Retter der Herzen

Ehrlich zu sich selbst zu sein und sich seine Freiräume zu schaffen, oder auch zu nehmen, ist so wichtig im Leben. Dazu gehört es auch anderen Menschen seine eigenen Grenzen aufzuzeigen und auch mal Nein sagen zu können und Ja zu sich selbst. Wenn euch das Thema interessiert, hört gerne rein, viel Spaß.

Die heutige Folge ist spontan aus einem Telefonat heraus entstanden. Das Gespräch und der Inhalt waren so interessant, dass wir direkt abgebrochen und die Aufnahme für diesen Podcast gestartet haben. Lasst euch also überraschen und viel Spaß beim Zuhören.

Ein Neues Jahr beginnt und wir sind immer noch für euch da und teilen unsere Erfahrungen, Gefühle und Gedanken mit euch. 

Dieses Mal haben wir uns keinem speziellen Thema gewidmet, sondern einfach unsere Herzen geöffnet und darüber gesprochen, was uns wirklich wichtig ist. Viel Spaß beim Zuhören und Selbsterforschen. 

Warum mache ich das? Warum ist das so? Berechtigte Fragen, denen wir uns immer weniger in unserem Leben und Alltag widmen. Als Kinder waren sie noch selbstverständlich für uns, aber je älter wir werden, desto mehr geraten sie in Vergessenheit. Dabei ist es doch essenziell wichtig seinem Leben und seinen Taten Sinn und Bedeutung zu geben, um sich natürlich zu motivieren, gut zu fühlen und weitermachen zu können. Wenn ihr mehr darüber erfahren wollt, schaltet ein und hört zu. Viel Spaß!

Das Leben und die Welt werden immer schneller und stressiger, und oft nehmen wir uns nicht die Zeit, anderen Menschen die gewünschte Aufmerksamkeit und das Verständnis entgegenzubringen. Dabei führt erst wahre Anteilnahme und Verständnis dazu, dass wir wirklich zuhören und helfen können, um dem Gegenüber auch die gewünschte Wertschätzung als Mensch geben zu können.  Warum das so ist und wie man mehr Verständnis aufbringen kann, besprechen wir in der heutigen Folge. Viel Spaß. 

Unsere Liebe und Leidenschaft im Leben ist die Musik. Wir sind Fans, selbst kreativ und auch im Business haben wir schon einiges mit Musik gemacht. Doch wie ging eigentlich alles los, wann und wie haben wir den Zauber für uns entdeckt? Welche Bedeutung hat Musik für uns, und warum können wir in unserem Leben nicht mehr darauf verzichten? Das alles erfahrt ihr in der heutigen Folge. Viel Spaß! 

Worüber definiert sich eigentlich Lebensqualität? Welche Faktoren in unserem Leben führen dazu, dass wir uns wohl, zufrieden und glücklich fühlen? Hat Lebensqualität immer nur etwas mit Sicherheit und gutem Lebensstandard zu tun, oder gibt es auch ganz natürliche Faktoren, die dazu führen, dass die Qualität des eigenen Lebens sich verbessert? Diesen Fragen zum Thema Lebensqualität widmen wir uns in der heutigen Folge. Viel Spaß.

Heute widmen wir uns einem gesellschaftlichen Thema, bei dem sich die Meinungen oft spalten. Für die Einen ist Egoismus immer etwas Negatives, für die Anderen mal positiv und mal negativ, je nachdem in welcher Situation man sich befindet, und wie man ihn umsetzt. Wie man Egoismus definiert und was unsere Erfahrungen mit dem Thema sind, erfahrt ihr in der heutigen Folge. Viel Spaß.

In der heutigen Folge widmen wir uns einem der schönsten Gefühle: Liebe.

Wie erkennt man wahre Liebe, wie fühlt man wahre Liebe und wie schenkt man anderen Liebe? Allen diesen Fragen gehen wir heute auf den Grund.

Viel Spaß.

Immer mehr Menschen wirken irgendwie unzufrieden und unglücklich. Aber was genau bedeutet eigentlich Zufriedenheit und Glück. Wie wird man zufrieden und bleibt auch in diesem Zustand? Genau darüber sprechen wir in der heutigen Folge und gehen diesen Fragen auf den Grund. Viel Spaß. 

Werte sind wichtig, um sich selbst besser zu verstehen, aber auch um Anderen deutlich zu zeigen, in welchem Team man spielt und wo die Grenzen für ein friedvolles Miteinander liegen. Was genau Werte sind und welche in unserem Leben eine wichtige Rolle spielen, besprechen wir in der heutigen Folge. Viel Spaß!

Menschen, die dich bedingungslos lieben, sind so wertvoll und wichtig im Leben. Es können Familienangehörige, Partnern aber auch Freunde sein, die dein Leben bereichern und unterstützen. Was wahre Freundschaft auszeichnet und bedeutet, darüber sprechen wir in der heutigen Folge. Viel Spaß!

Das Leben ist wie eine Achterbahn, mal geht es rauf und mal geht es runter. Die Herausforderungen, denen wir uns stellen müssen, sollten aber nicht dazu führen, dass wir Ängste entwickeln, auch wenn uns Probleme oder Situationen mal überfordern. Wie man sich selbst helfen kann, Probleme anzugehen und zu lösen, besprechen wir in der heutigen Folge. Viel Spaß!

In der heutigen Folge widmen wir uns den traditionellen Begriffen „Heimat & Familie“. Zwei Worte, die sich in ihrer Bedeutung und Definition, in jeder Generation weiterentwickeln. Was sie für uns bedeuten und welche Gefühle wir damit verbinden, erfahrt ihr in der heutigen Folge. Viel Spaß.

Ein neues Jahr bedeutet auch neue Herausforderungen und Erfahrungen, denen wir uns stellen dürfen. Dabei sollten wir mit Mut und Zuversicht auf das Neue und Unbekannte zugehen und keine Angst vor Veränderung haben. Wie man das macht und warum es so gut tut mutig zu sein, erfahrt ihr in der heutigen Folge. Viel Spaß!

Das alte Jahr ist Geschichte und das Neue hat bereits begonnen. Viele Menschen haben Vorsätze oder Ziele, denen sie sich widmen wollen, vergessen sich dabei aber oft selbst. Denn nur wenn wir mit Freude, Spaß, Leidenschaft und Liebe dabei sind, fühlt es sich gut an, und wird nicht zur Belastung für unser Leben. Wie man sich den Spaß zurück ins Leben holt, besprechen wir in der heutigen Folge. Viel Spaß.

Im Winter sind die Tage kurz und die Nächte lang, ein Zustand, der vielen Menschen schlechte Stimmung bereitet. Woher der Winterblues kommt, und was man dagegen tun kann, besprechen wir in dieser Folge. Viel Spaß.

Der Schlüssel zum Öffnen von Herzen und dem Lösen von Spannungen & Emotionen ist an erster Stelle Kommunikation. Wie richtige Kommunikation funktioniert, und wie man Kritik äußern und formulieren sollte, besprechen wir in der heutigen Folge. Viel Spaß!

„Lerne deine Schwächen zu akzeptieren und konzentriere dich auf deine Stärken und positiven Fähigkeiten...“ Wie das geht, und warum es wichtig ist sich selbst zu lieben, erfährst du in unserer heutigen Folge. Viel Spaß.

In unserer zweiten Folge widmen wir uns dem Thema „Ehrlichkeit & Offenheit“.

Etwas das heutzutage eher als Schwäche und Angriffsfläche angesehen wird, anstatt als Stärke und Kraft der eigenen Persönlichkeit.

In der ersten Folge machen wir unsere Baby-Steps in Sachen Podcast und sprechen über 2 Themen, die uns sehr am Herzen liegen.

Mitgefühl und Dankbarkeit: Zwei Dinge, die heutzutage immer mehr in Vergessenheit geraten, obwohl sie sehr wichtig sind, um dauerhaft glücklich und zufrieden zu sein.