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Hello Happiness- Dein Podcast für mehr Lebensfreude #awomansworth

Hello Happiness- Dein Podcast für mehr Lebensfreude #awomansworth

By Nadine Riemer
Freude leben. Frau sein. Mama sein. Es ist unser aller Geburtsrecht glücklich zu sein. Leider vergessen gerade wir Frauen das oft im Laufe unseres Lebens. Wir sind dazu erzogen brav, hilfsbereit und fleißig zu sein. Das führt dazu, dass wir denken wir sind dafür verantwortlich, wie es den Menschen um uns herum geht. -Wir setzen alles daran, dass alle zufrieden sind. Doch wie geht es dir? Das Ding ist, wir sind es wert glücklich und selbstbestimmt unser Leben zu gestalten. Genau daran erinnere ich dich hier. Ich gebe dir kleine Impulse und alles von dem ich glaube, dass es dich weiterbringt.
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Was ist falsch mit mir? #gar nichts!
Hallo meine Liebe, ich erzähle dir heute mal wieso du dich ständig fragst was bitte falsch mit dir ist und sage dir auch gleich. Gar nichts!!!! Du fragst dich wieso nicht glücklich bist? Was bitte falsch läuft bei dir? Schließlich müsstest du ja glücklich sein 🙈 puh. Ganz schön hart. Das Gute ist, mit dir ist alles richtig. Du hast nur leider verlernt auf dein Herz zu hören. Du hast Ziele erreicht, die nicht wirklich deine waren. Und nun stehst du da und wünschst dir doch nur ein: das Glück was du empfinden solltest zu fühlen. Du kannst es auch fühlen. Nur auf einem anderen Wege als du gerade denkst. Nämlich auf dem Weg deines Herzens. Alles Liebe für dich, Nadine 💜 www.nadineriemer.de @mutterherz_mindset (Instagram)
07:10
July 21, 2021
Lass uns die Welt verändern 💃
Heute spreche ich mit dir darüber, wie wir die Welt verändern können. Natürlich geht das nicht von Jetzt auf Gleich. Doch wir können eine Weiche umstellen und schon läuft unser Leben in eine andere Richtung. Und zwar nicht nur unseres. Dadurch, dass wir die Weiche stellen verändert sich das Leben unserer Kinder, Kindeskinder und auch der Menschen um uns herum. Und so machen wir nach und nach die Welt etwas schöner. Ist doch wundervoll, oder 😉 Du siehst: Alles beginnt in dir 💜 Ich liebe es und ich möchte die Welt verändern, indem ich dazu beitrage, dass du dein Leben bewusst gestaltest, dadurch zufrieden bist und dein Kind glücklich ist 💜 www.nadineriemer.de
06:37
July 14, 2021
💫Achte darauf, mit wem du dich umgibst, damit du bist wer du sein willst 🥰
In dieser Folge erzähle ich dir, warum es so wichtig ist, mit wem du dich umgibst. Unsere Spiegelneuronen sorgen dafür, dass wir alles was wir um uns herum wahrnehmen verinnerlichen. Wenn wir uns also ständig mit Menschen umgeben die nur meckern, meckern wir auch. Ist einfach so. Die Frage ist also, wie möchtest du denn sein? Kennst du das vom Laufen im Schulsport? - Lauf lieber mit den Schnellen, die dich anspornen, als mit denen die auf deinem Level sind. So ist es auch hier. Umgib dich mit Menschen die da sind wo du hin möchtest und ganz automatisch nimmst du einen Teil von ihnen mit zu dir. Ich verwende hier zur Verdeutlichung das Bewohner-Modell von Tobias Beck. Wenn du das genauer erforschen magst, google einfach mal. Du findest einiges zu seinem Modell. Ich finde es passend und deshalb gebe ich dir einen kleinen Einblick darin. Und du kannst mal schauen: Wer bist du in diesem Konstrukt? Eher die Ameise oder bereits ein Superstar? 😉 Deshalb. Achte darauf mit wen du dich umgibst, damit du bist wer du sein willst 🥰 Alles Liebe für dich. Von Herz zu Herz, Nadine www.nadineriemer.de ✨Miracles Happen startet heute✨ Wenn du noch dabei sein möchtest, melde dich 💜 ✨6 Wochen, ein Ziel: Verstehe dich selbst und liebe dein Leben✨💃
16:43
July 7, 2021
⚡No more Drama⚡ Warum kreieren wir immer wieder Drama und wie kommen wir da raus?
Unsere Gedanken können wir nicht stoppen. Wir denken ca 60000 Gedanken am Tag. Alle überprüfen geht also auch nicht. Und ist auch nicht nötig. Uns interessieren die, die Drama kreieren. ⚡Entscheide dich, das Drama hinter dir zu lassen⚡ unser Körper wird süchtig nach den Hormonen, die durch die Dramen ausgeschüttet werden. Lass also die Gedanken, die in die Richtung gehen bewusst schön enden. Bemerke, dass sich ein Drama anbahnt. Dadurch wird unser sogenannter Schmerzkörper nicht mehr gefüttert und wird immer kleiner. Wir kommen nach und nach raus aus unserem Drama. Wenn wir es jetzt noch schaffen unsere Freude bewusst zu fühlen und uns statt aufs Drama darauf zu fokussieren - yay- dann steht unserem krass glücklichen Leben nichts mehr im Wege. Alles Liebe, Nadine 💜 www.nadineriemer.de ✨Einladung: Miracles Happen startet am 7.7., 6 Wochen eine Mission: Verstehe dich selbst und liebe dein Leben✨ Meld dich gerne für weitere Infos Mutterherz.Nadine@gmail.com
09:00
June 30, 2021
Anders sein ist total in Ordnung ☀️ Komm raus aus deinem Hamsterrad 💪 #Podcastspecial
Im Interview bei mir ist heute Andy. Er ist Vater eines Sohnes und hat irgendwann gemerkt, dass es so nicht weiter geht. Ihm wuchs alles über den Kopf und er hat gemerkt, dass er raus muss aus diesem Hamsterrad des Funktionierens. ✅ Er erzählt uns wie er es geschafft hat seinen Job zu kündigen und heute bewusst sein Leben zu leben und auch das Leben seines Sohnes bewusst zu gestalten. ✨ Viel Freude beim Anhören und wunderbare Erkenntnisse wünsche ich euch. Danke Andy, für das tolle Interview und alles Liebe 🤗 Habt einen wunderbaren Tag, Nadine 💜 www.nadineriemer.de
26:28
June 26, 2021
✨One day baby we'll be old ✨ Wie du dich aus deiner Suppe befreien kannst 💖✨
Dieser Song erinnert mich an eine Zeit in der ich mega viel Spaß mit meinen zwei mega Kumpels hatte🤗 Gleichzeitig war es auch eine Zeit in der ich mich absolut verloren gefühlt habe. Ich erzähle dir heute wie ich es geschafft habe mich aus meiner Suppe zu befreien und endlich umdenken konnte. Und du kannst das auch. Denn du bist gut wie du bist, auch wenn du das gerade selbst nicht sehen kannst. 💜 Alles Liebe, Nadine www.nadineriemer.de
09:08
June 23, 2021
✨Was ist wenn das was dich erwartet wunderschön ist?✨ Warum halten wir uns selbst zurück? 😌
Unbewusst halten wir uns selbst klein. Warum ist das so? Ich erzähle dir wie du es schaffst für dich und deine Ziele loszugehen. Hand in Hand mit deiner Angst. Denn sie ist das Ergebnis unserer Gedanken. Unser Verstand braucht Referenzwerte.📈 Doch für unbekanntes Terrain gibt es keine Vergleichswerte. Das bewertet unser Verstand als unsicher und da er zuständig ist für unser Überleben erzählt er uns so viele Dinge, die dagegen sprechen jetzt echt für unsere Ziele loszugehen, dass wir allzu oft lieber bleiben wo wir sind. A la 'so schlecht geht's mir ja hier nicht'. 🤷‍♀️ Doch wir können trotzdem gehen. Denn was, wenn das was uns erwartet nicht gefährlich sondern wundervoll ist? Zeit neu zu entscheiden💜 Wir können das. Alles Liebe, Nadine
11:31
June 16, 2021
✨Let the good times roll✨ Komm mit mir in dein schönstes Leben 💯💫
Wenn ich es kann, kannst du es auch. Ich wusste so lange nicht was mit mir los ist. Was mit mir nicht stimmt und was ich tun soll. Schließlich hab ich mich immer so sehr bemüht und trotzdem ich wurde nicht glücklich. Ich war verzweifelt, traurig und hilflos. Ich dachte ich kann nichts, weiß zu wenig und sowieso und überhaupt wusste ich einfach nicht weiter. Ich hatte keine Hobbys und funktioniere schlicht. Ich ging arbeiten, kam nach Hause. Traf Freunde. Ging wieder arbeiten. That's it. Heute weiß ich was los war. Heute kann ich sagen.. Ja, ich bin glücklich. Ist noch Luft nach oben? - Jip. Nach wie vor bin ich auf meinem Weg und ich nehme euch einfach mit 💯 Zeit losziehen. Let the good times roll,Mädels. Es ist Zeit. Los geht's 💜 von Herz zu Herz, Nadine www.nadineriemer.de
04:43
June 9, 2021
Schluss mit dem Neid #inspiration ✨Wenn es einer schafft, dann du erst Recht✨💃
Cool. Du hast also ne gute Idee und jetzt weißt du leider nicht wie du deine Idee umsetzen kannst. Ich erzähle dir heute wie du vorankommen kannst. Wie du dennoch wachsen kannst und deine Schritte gehen kannst. Wenn es jemand anderes geschafft, warum solltest du es dann nicht schaffen? - Tschaka. Du schaffst alles. Alles Liebe für dich. Von Herz zu Herz, Nadine. ✨✨✨Meld dich gerne an für meinen kostenlosen 3-Tage-Workshop *Love my life* ✨✨✨ich gebe dir Tools und so viel Wissen, dass du die ersten Schritte in dein erfülltes Leben gehen kannst. Zusammen schaffen wir das. Let's grow together, denn zusammen sind wir weniger allein. Zur Anmeldung schreib mir einfach an Mutterherz.Nadine@gmail.com oder meld dich bei mir einfach bei Instagram @mutterherz_liebe los ging es am 01.06. Die Folgen zeichne ich auf. Deshalb kannst du gerne noch dazu kommen und verpasst nichts.💃ich freue mich riesig auf dich🥰 www.nadineriemer.de
10:53
June 2, 2021
Special: I AM what I AM - Nur du kannst bestimmen wer du bist.
Heute gibt es mal wieder ein Special, einfach weil ich nicht bis nächste Woche warten will. Ich spreche mit euch über die krasse Bedeutung der Worte I AM. ICH BIN. Du allein definierst dich. Niemand anderes kann dies für dich tun. Ich liebe das und hoffe ihr habt beim Hören so viel Freude wie ich gerade beim aufnehmen😄 Alles Liebe für dich. Von Herz zu Herz, Nadine. ✨✨✨Meld dich gerne an für meinen kostenlosen 3-Tage-Workshop *Love my life* ✨✨✨ich gebe dir Tools und so viel Wissen, dass du die ersten Schritte in dein erfülltes Leben gehen kannst. Zusammen schaffen wir das. Let's grow together, denn zusammen sind wir weniger allein. Zur Anmeldung schreib mir einfach an Mutterherz.Nadine@gmail.com oder meld dich bei mir einfach bei Instagram @mutterherz_liebe ✨los geht's am 01.06.✨ 💃ich freue mich riesig auf dich🥰
06:47
May 30, 2021
✨Finde deinen Funken und geh deinen Weg ✨💜
Wenn wir etwas verändern wollen geht es gar nicht darum unbedingt sofort einen Ausfallschritt hinzulegen. Es geht darum anzufangen. Deinen Funken zu finden und DEINEN Weg zu gehen. Schritt für Schritt in dein schönstes Leben. Fang einfach an. Wenn nicht jetzt, wann dann? Alles Liebe für dich. Von Herz zu Herz, Nadine. ✨✨✨Meld dich gerne an für meinen kostenlosen 3-Tage-Workshop *Love my life* ✨✨✨ich gebe dir Tools und so viel Wissen, dass du die ersten Schritte in dein erfülltes Leben gehen kannst. Zusammen schaffen wir das. Let's grow together, denn zusammen sind wir weniger allein. Zur Anmeldung schreib mir einfach an Mutterherz.Nadine@gmail.com oder meld dich bei mir einfach bei Instagram @mutterherz_liebe los geht's am 01.06. 💃ich freue mich riesig auf dich🥰 www.nadineriemer.de
06:10
May 26, 2021
Mach es möglich - du schaffst alles. Ganz sicher.
Früher dachte man die Erde sei eine Scheibe. Plötzlich wurde sie umrundet. Und Huchi. Was unmöglich schien wurde Wirklichkeit. Die Erde wurde umrundet, denn sie ist ja doch rund. Und so ist es im Leben. Es scheint unmöglich, bis wir es möglich machen. Also nimm dein Leben in deine Hände und mach es zu DEINEM schönsten Leben. Alles Liebe für dich. Von Herz zu Herz, Nadine. ✨✨✨Meld dich gerne an für meinen kostenlosen 3-Tage-Workshop *Love my life* ✨✨✨ich gebe dir Tools und so viel Wissen, dass du die ersten Schritte in dein erfülltes Leben gehen kannst. Zusammen schaffen wir das. Let's grow together, denn zusammen sind wir weniger allein. Zur Anmeldung schreib mir einfach an Mutterherz.Nadine@gmail.com oder meld dich bei mir einfach bei Instagram @mutterherz_liebe los geht's am 01.06. 💃ich freue mich riesig auf dich🥰 www.nadineriemer.de
07:26
May 19, 2021
Special: Mini-Me Was deine eigene Kindheit mit der Beziehung zu deinem Kind zu tun hat #mapatag
Hallo meine Liebe, passend zum Mutter - Vatertag habe ich ein special aufgezeichnet. Dein Kind ist dein Mini-Me. Dein kleines ich. Deshalb spielt alles was du selbst als Kind erlebt hast so sehr eine Rolle dafür wie du heute mit deinem Kind lebst. Ganz viel Freude mein anhören und alles liebe für dich. Komm gerne in meine Facebookgruppe (https://www.facebook.com/groups/509326016907711/) passend zum Podcast. Verbinde dich mit mir und anderen wundervollen Frauen. Let's grow together, denn zusammen sind wir weniger allein. Von Herz zu Herz, Nadine
12:09
May 13, 2021
Das wichtigste was du je sagen wirst, ist das was du zu dir selbst sagst.
Unsere Gedanken formen unsere Handlungen, unsere Handlungen formen unser Leben. Deshalb ist es so wichtig, was du über dich denkst und was du zu dir selbst innerlich sagst. Sagst du oft "Man, ich bin aber auch blöd.." oder ähnlich unschöne Dinge? -Beobachte das und dann lass es.  Letztlich bestimmt das was du denkst das Leben was du führst. Deshalb.. achte auf deine Gedanken und auf deine Worte.  Ich wünsche dir alles Liebe und denk dran,  let´s grow together, denn zusammen sind wir weniger allein. Komm super gerne in meine Facebookgruppe und tausche dich mit Gleichgesinnten aus. https://www.facebook.com/groups/509326016907711 Hello Happiness -Freude spüren. Frau sein. Mama sein. #awomansworth von Herz zu Herz, Nadine Du möchtest gerne mehr über mich erfahren? Sehr gerne- www.nadineriemer.de
09:39
May 12, 2021
Nutze deine Dankbarkeit als Schlüssel um gut durch deinen Tag zu kommen.
Dankbarkeit ist so ein einfaches und wirkungsvolles Tool um gut durch den Tag zu kommen, dass ich dir ans Herz legen möchte, bewusst zu spüren was du alles in deinem Leben hast und wofür du echt dankbar sein kannst. Denn wenn du so in den Tag startest und dir dann etwas passiert, was nicht so toll ist kannst du leichter damit umgehen. Und ein leichtes und erfülltes Leben wünsche ich dir. Komm sehr gerne in meine Facebookgruppe "Hello Happiness Entfache deine Lebensfteude".. Let's grow together, denn zusammen sind wir weniger allein. Von Herz zu Herz, Nadine P. S. Hol dir jetzt mein kostenloses Workbook auf www.nadineriemer.de
03:36
May 5, 2021
Don´t worry, be happy. Mach dir keine Gedanken über ungelegte Eier.
Wir machen uns so oft so viele Gedanken. Meistens über Dinge, die noch gar nicht relevant ist. Was passiert ist, dass wir uns jetzt sorgen über eine Möglichkeit, um uns dann wenn es tatsächlich soweit kommt, erneut zu sorgen. Dabei ist es erst dann wichtig, dass wir uns darum kümmern, wenn es tatsächlich JETZT eingetreten ist.  Also, konzentriere dich darauf, was hier und jetzt gerade los ist. Lass alles war war und alles was sein könnte weg und sei ganz hier. JETZT.  Let´s grow together, denn zusammen sind wir weniger allein. Und damit das auch gelingt, komm gerne in meine Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/509326016907711 Die Gruppe trägt den gleichen Namen wie der Podcast. Du möchtest gerne mehr über mich erfahren? -Schau gerne auf meiner Homepage vorbei: www.nadineriemer.de von Herz zu Herz, Nadine
03:20
April 21, 2021
Du als Einzelner kannst etwas bewirken. Fang einfach an.
Wir denken ja oft: Was kann ich schon tun? Ich als Einzelner kann doch nichts bewirken. Doch dem ist gar nicht so. Wir wissen nicht, was diese eine kleine Sache, die wir tun für einen krassen Effekt nach sich zieht. Oft sind es Kleinigkeiten, die am Ende großes bewirken. Also, fang einfach an. Die Kleinigkeit die du heute tust, kann einen krassen Dominoeffekt nach sich ziehen :)  Let´s grow together, denn zusammen sind wir weniger allein. Und damit das auch gelingt, komm gerne in meine Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/509326016907711 Die Gruppe trägt den gleichen Namen wie der Podcast. Du möchtest gerne mehr über mich erfahren? -Schau gerne auf meiner Homepage vorbei: www.nadineriemer.de von Herz zu Herz, Nadine
03:43
April 14, 2021
Lasst uns aufhören uns selbst zu stoppen. -Was verbieten wir uns eigentlich alles selbst?
Wir verbieten uns selbst so viel. Zum Beispiel hier das Stück Kuchen, da das coole pinke Top, dort die Zeit für sich selbst. Darüber spreche mit euch in dieser Folge, denn meistens ist uns selbst gar nicht bewusst, dass wir uns das selbst verbieten.  Let´s grow together, denn zusammen sind wir weniger allein. Und damit das auch gelingt, komm gerne in meine Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/509326016907711 Die Gruppe trägt den gleichen Namen wie der Podcast. Du möchtest gerne mehr über mich erfahren? -Schau gerne auf meiner Homepage vorbei: www.nadineriemer.de von Herz zu Herz, Nadine
04:33
April 7, 2021
#awomansworth, weil du es verdient hast glücklich zu sein! Meine Erinnerung an alle Frauen da draußen!
Meine Vision ist es möglichst viele Frauen daran zu erinnern, dass sie es verdient haben glücklich zu sein. Dass sie wieder die Freude in sich spüren. Wie viele von uns schauen darauf, dass alle um sie herum zufrieden sind. Doch für sich selbst bleibt da oft keine Zeit. Meistens merken wir das nicht mal. Da ist nur eine Unzufriedenheit. Ein Schmerz, vielleicht sogar Trauer. Das Ding ist so müssen wir nicht Leben. Es ist unser aller Geburtsrecht glücklich zu sein. Ich möchte gerade Frauen daran erinnern wie wertvoll sie sind. Deswegen das # a woman´s worth.  Let´s grow together, denn zusammen sind wir weniger allein.  Und damit das auch gelingt, komm gerne in meine Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/509326016907711 Die Gruppe trägt den gleichen Namen wie der Podcast.  Du möchtest gerne mehr über mich erfahren? -Schau gerne auf meiner Homepage vorbei: www.nadineriemer.de von Herz zu Herz, Nadine 
07:20
March 31, 2021