エントロピーって言葉、

聞いたことありますか？

熱力学の法則である、

エントロピー増大の法則を見ながら、

健康ライフスタイルを目指すには？

という感じで進めていきます！

最近なんか調子悪いな、

メンタル不安定だな、

ライフスタイル全般ごちゃごちゃしてるな、

という方には刺さる内容になっているので、

ぜひ最後までお聞きくださいね。

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11. 振り返りと未来記憶の話