MUUTAMA SANA PODCAST - Menestys, hyvinvointi, mindset, tunteet - Natasa Höök ja Saija Hakonen
By Natasa Höök ja Saija Hakonen
MUUTAMA SANA PODCAST - Menestys, hyvinvointi, mindset, tunteet - Natasa Höök ja Saija HakonenJan 19, 2023
JAKSO #3 - Työkaluja tavoitteiden saavuttamiseen
Työkaluja tavoitteiden saavuttamiseen. Muutama SaNa podcastin kolmannessa ja tämän vuoden viimeisessä jaksossa puhutaan vuodenvaihteeseen liittyen tavoitteiden asettamisesta ja siitä mitä työkaluja meillä itsellä tähän on: päiväkirjoista, visiotauluista, arvomaailmoista, uskon voimasta ja kaikesta mahdollisesta näiden asioiden vierestä.
Me:
Saija Hakonen: https://saijahakonen.com
Natasa Höök: https://natasahook.com
JAKSO #2 Voiko kenestä tahansa tulla miljonääri?
Voiko kenestä tahansa tulla miljonääri? Muutama SaNa podcastin toisessa jaksossa puhutaan avoimesti rahasta, siihen liittyvistä asenteista ja uskomuksista.
(Amazon Best seller) Do More Stupid Things:
https://www.amazon.com/dp/B0CP39VMRT
Raha-aiheiset kirjasuositukset:
Harv Eker: Secrets of the Millionaire Mind (Saija)
Raha — Peli haltuun : 7 yksinkertaista askelta taloudelliseen vapauteen (Saija)
Robert Kiyosaki: Rikas isä, köyhä isä (Natasa & Saija)
Jen Sincero: You are a badass at making money (Natasa)
Kim Kiyosaki: It's rising time! (Natasa)
Rachel Cruze: Love your life not theirs (Natasa)
Ja olisi näitä paljon lisää, mutta aloitetaan nyt näistä...
Meiltä ja meistä lisää löydät mm täältä:
Saija Hakonen: https://saijahakonen.com
Natasa Höök: https://natasahook.com
JAKSO #1 - Meistä, tunteista ja kommunikaatiosta
Natasalla ja Saijalla on asiaa! Muutama SaNa podcast on meidän uusi yhteisprojekti. Ensimmäisessä jaksossa tutustutaan hieman meihin ja sen lisäksi keskustelu rönsyää mm. tunnesäätelyn ja kommunikaation maailmaan.
Jakson loppuun on jäänyt jostain syystä pari minuuttia hiljaisuutta, ota siis silloin hetki vaikka omille ajatuksillesi!
002 - Kuinka ottaa askeleita kohti omannäköistä elämää ja mitä on kiltti kapinallisuus? Vieraana joogaohjaaja Kirsi Englund - Höök Podcast
Onko sinulla on suuri unelma, mutta et ole vielä uskaltanut ottaa askeleita sitä kohti? Vai etkö ole vielä kenties tunnistanut unelmaasi? Vieraana tässä jaksossa Kirsi Englund, joogaopettaja ja henkinen mentori. Keskustelemme siitä, millaisia askeleita voi lähteä ottamaan tunnistaakseen oman totuutensa ja kuinka olla kiltti kapinallinen, joka ottaa rohkeita askeleita kohti omannäköistä elämää.
Kirsi kertoo jaksossa mm. omasta elämänmuutoksestaan, joka johdatti hänet Suomen räntäsateista Espanjan lämpöön ohjaamaan joogaretriittejä ja puhuu siitä, kuinka tärkeä on luottaa siihen että elämä kantaa, miten olla välittämättä siitä mitä muut ajattelevat sinusta ja jakaa tärkeimmät ensimmäiset askeleet, joiden avulla voit tunnistaa sen mitä oikeasti haluaa elämältä.
Kirsi Englund
https://linktr.ee/kirsienglund
Natasa Höök
001 — Mielen esteiden voittaminen. Vieraana mentaalivalmentaja Saija Hakonen
On hämmästyttävää, miten paljon oma mielemme voi sabotoida onnistumistamme. Onneksi ajatusmaailmaa voi muuttaa itse tietoisesti enemmän sellaiseksi, että se tukisi meitä matkalla kohti omannäköistä elämää. Jos haluat oppia tunnistamaan asioita ja hetkiä elämässä, jotka ovat muokanneet ajatusmaailmasi sellaiseksi kuin se on nyt ja löytää työkaluja oman ajatusmaailman ja itsevarmuuden kehittämiseen, tämä keskustelu mentaalivalmentaja Saija Hakosen kanssa on juuri sinua varten.
Meistä lisää:
Natasa Höök: https://natasahook.com
Saija Hakonen: https://saijahakonen.com