Skip to main content
Naturfolk - Vi finder tilbage til naturen

Naturfolk - Vi finder tilbage til naturen

By NaturfolkDK

Naturfolk er en moderne outdoorbutik, hvor vi ønsker at få flere danskere til at pakke rygsækken med simpelt, bæredygtigt grej og genopdage naturen - på naturens præmisser 🍃
Available on
Apple Podcasts Logo
Google Podcasts Logo
Overcast Logo
Pocket Casts Logo
RadioPublic Logo
Spotify Logo
Currently playing episode

Ro på systemet 🙌🏻

Naturfolk - Vi finder tilbage til naturenOct 27, 2020

00:00
21:41
❄️Glædelig jul og god tur ud

❄️Glædelig jul og god tur ud

Så blev det tid til juleferie og du skal da med ud 🍂🌲⛄️
Dec 20, 202127:05
Søndags-opladetur 🙌🏻

Søndags-opladetur 🙌🏻

Fald ned med en tur ud.
Sep 19, 202118:28
Glædeligt efterår 🍂

Glædeligt efterår 🍂

Sidste episode inden en pause i mit lysunivers! Idag er I med på morgentur i bøgeskoven 🌳
Sep 04, 202119:07
🧡 En gylden sensommeraften

🧡 En gylden sensommeraften

Tag med Maria (og Happy) på gåtur en smuk, lun aften i august
Aug 09, 202119:10
Vær velkommen, Sensommer ❤️

Vær velkommen, Sensommer ❤️

4. sæson er skudt i gang og du bydes velkommen er Maria Gardes podcast-serie om at komme ud i naturen på den langsomme måde.
Aug 01, 202121:59
Sommerspecial: Forbered din Norgestur 🇳🇴

Sommerspecial: Forbered din Norgestur 🇳🇴

Vi tager lige en enkelt runde mere inden ferien rammer og jeg tager til Norge. Og denne episode handler netop om ferie i det norske.
Jun 30, 202128:59
Mærk kontrasten 🔎

Mærk kontrasten 🔎

Sidste episode inden sommerferie og jeg har været i København og opdaget hvor stor kontrast bylivet står i forhold til min hverdag i skoven.
Jun 26, 202118:07
🌸 sommermorgen i skoven

🌸 sommermorgen i skoven

Du er med mig ude på en morgentur i skoven.
Jun 04, 202114:55
Om at fejle i naturen 👌🏻

Om at fejle i naturen 👌🏻

Naturen er fjern for mange, men den er alligevel tilgængelig. Maria fra Naturfolk reflekterer over hvordan man fylder ‘en tom værktøjskasse’ og tager naturen til sig.
Apr 26, 202116:23
🐛 En opsang til dansken fra flora og fauna

🐛 En opsang til dansken fra flora og fauna

Lad os sammen gå ud og opleve naturen, så vi kan blive klogere og passe bedre på den. Denne episode en en kærlig opsang på naturens vegne.
Apr 13, 202122:10
Aftentur 🌔

Aftentur 🌔

Tag tilløb til en gåtur i mørket.
Mar 25, 202115:40
Gå laaaaangsomt 🐚

Gå laaaaangsomt 🐚

Idag lærer jeg dig at gå langsomt! Kom med ud!
Mar 16, 202119:12
🌱 Sank

🌱 Sank

Om at komme tæt på naturen gennem urter og planter. Vi tager lige om lidt hul på sankesæsonen 🍎
Mar 12, 202128:16
Sov ude ✨

Sov ude ✨

Om det med at sove ude under stjernerne
Mar 04, 202119:33
Slentrer gennem skoven

Slentrer gennem skoven

Det er vinter, vinterferien står for døren og vi er smutter i skoven for at hygge os 🌲
Feb 11, 202123:09
Velkommen 2021

Velkommen 2021

Et møde med januar måde på en gåtur i skoven
Jan 25, 202113:43
Audio Guide: Nytårsgåtur ✨

Audio Guide: Nytårsgåtur ✨

En guide til årets sidste gåtur .
Dec 30, 202011:13
Langsom jul ❤️

Langsom jul ❤️

sænk tempo og noter dig naturens detaljer ❄️
Dec 08, 202024:04
Advent i skoven ❄️

Advent i skoven ❄️

Året går på hæld, men først skal vi bede om en skøn december i skoven 🌲
Nov 29, 202023:11
November i skoven ☁️

November i skoven ☁️

En almindelig morgen i november - skoven er fantastisk!
Nov 12, 202015:19
Ro på systemet 🙌🏻

Ro på systemet 🙌🏻

Pandemien raser fortsat og det kan blive en lang vinter. Dette afsnit handler netop om hvordan vi styrker vores mentale helbred med naturen i centrum.
Oct 27, 202021:41
Refleksioner fra Norge 🇳🇴

Refleksioner fra Norge 🇳🇴

Netop hjemvendt fra Norge og med store indtryk og refleksioner i rygsækken
Oct 16, 202021:33
🕸Naturforståelse #1

🕸Naturforståelse #1

Færreste episode i miniserien om naturforståelse - klima, biodiversitet oma 💙
Sep 18, 202034:49
Efterår på menuen 🍂

Efterår på menuen 🍂

Vi elsker efteråret og Maria deler ud af sine favoritaktiviteter i denne sæson 🌲
Sep 08, 202021:58
Morgentur #2 🍂

Morgentur #2 🍂

Hver anden uge tar Maria dig med i skoven. Vi lytter med og følger årstidernes gang.
Aug 27, 202022:58
Skoven kommer nærmere 🌲

Skoven kommer nærmere 🌲

Vores 3.2 hektar store grund i skoven får lov til at vokse sig vild. Hør hvordan, når Maria går i skovhaven!
Aug 23, 202027:32
Morgentur #1 🌤

Morgentur #1 🌤

Hver anden episode i denne sæson tar vi dig med på en lytter når vi går tur gennem skoven 🌲 Tag med og stress af!
Aug 12, 202016:02
Naturen og kreativitet 🎨

Naturen og kreativitet 🎨

Tilbage på pinden - vær kreativ 8 timer dagligt! Lyder det sindssygt? Ja! Idag taler Maria om hvordan naturen kan gøre dig bedre til at skabe balance og forblive kreativ i dit arbejdsliv.
Aug 04, 202026:49
Sommerferie med naturen ☀️

Sommerferie med naturen ☀️

Sommerferien er over os og naturen er en god ven til at finde ro.
Jun 30, 202024:54
Vi pakker til Norge 🇳🇴

Vi pakker til Norge 🇳🇴

Turen går til hytten i Norge og vi er i fuld gang med at pakke til nogle gode vandreture.
Jun 18, 202029:53
Kaffepause ☕️

Kaffepause ☕️

Ta en kaffepause i naturen - for at slappe heeeelt af
Jun 10, 202020:06
Året der gik 💫

Året der gik 💫

Naturfolk.dk fylder 1 år Fredag 5/6 og Maria ser tilbage på alt det hun har lært i året der gik.
Jun 04, 202031:27
Naturlig Ledelse 💥

Naturlig Ledelse 💥

Hvordan hænger et godt arbejdsliv og ledelse sammen med naturen? Det svarer Maria Garde på i denne episode af Naturfolk - Vi finder tilbage til naturen
May 28, 202030:11
Sank 🍀

Sank 🍀

Om at komme i gang med at sanke.
May 20, 202028:38
Gå mørket i møde ⭐️

Gå mørket i møde ⭐️

Giv dig selv en fed sanseoplevelse og gå en tur i mørket.
May 06, 202015:18
Respekt for naturen 🌎

Respekt for naturen 🌎

Om naturrespekt, viden om naturen og naturkærlighed.
Apr 30, 202024:56
Sov ude ⛺️

Sov ude ⛺️

Show notes: info om grej: liggeunderlag: Robens Moonstone 100, sovepose: Fjallraven Skule 3 Seasons, Telt: Robens Fairbanks
Apr 24, 202018:17
Ta’ din tid tilbage 🕰

Ta’ din tid tilbage 🕰

Denne episode handler om at tage tiden tilbage og kræve huller i kalenderen
Apr 20, 202022:42
Langsom forårsuge i Bøgedalen 🦎

Langsom forårsuge i Bøgedalen 🦎

Corona-virusset hærger verden, men i naturen kan du få masser af forårsoplevelser og finde ro i kaos 🙌🏻
Apr 10, 202021:56
Hvad skal vi lave i naturen? 🦋

Hvad skal vi lave i naturen? 🦋

I denne korte episode anbefaler vi aktiviteter du kan lave alene eller sammen med andre.
Apr 02, 202021:59
Aftenro i skoven 🌟

Aftenro i skoven 🌟

Bibringer ugen af med en reflektion over ugens naturoplevelser
Mar 29, 202009:54
Forår i Bøgedalen 🍃

Forår i Bøgedalen 🍃

I er kommet med op i vores bøgeskov som viser tegn på foråret er kommet!
Mar 26, 202024:43
Ny i fugleverdenen

Ny i fugleverdenen

Jeg er helt ny fugleentusiast - hvordan kommer man i gang med at lære om Danmarks fugle og hvorfor er det så fedt?
Mar 19, 202023:50
Kort Slap Af-Session

Kort Slap Af-Session

COVID19 hærger og vi finder ro i naturen - en kort session om at falde ned og give naturen plads
Mar 16, 202005:48
Stress af i naturen 🙌🏻

Stress af i naturen 🙌🏻

Episoden handler om naturens evne til at få os til at slappe af.
Mar 12, 202018:35
Om træer og det skoven kan, er og gør ved os 🌲

Om træer og det skoven kan, er og gør ved os 🌲

Forslag til læsestof: Gyldendals træer og buske, Ind i skoven, trænernes hemmelige liv og Gyldendals store bog Danmarks Skove
Mar 05, 202029:19
Bålmad 🔥

Bålmad 🔥

Denne korte episode handler om at lave mad over bål! Vi guider i grej, opskrifter og formål!
Feb 24, 202019:13
Naturformidling - boganbefalinger 📖

Naturformidling - boganbefalinger 📖

I denne episode af Naturfolk - Vi finder tilbage til naturen introducerer vi et hav af bøger indenfor naturformidling!
Feb 20, 202026:38
Ut på tur, aldri sur 🏔

Ut på tur, aldri sur 🏔

I dette afsnit taler Maria Garde fra Naturfolk om at komme afsted på den korte tur - hvordan og hvorfor det er så vigtigt 🌱
Feb 10, 202016:03
Skovbadning 🌲

Skovbadning 🌲

Kort intro til Shirin-Yoku eller på dansk: skovbadning!
Feb 04, 202017:23