Alles ist möglich!

Früher habe ich versucht ALLES in meinem Leben zu planen und zu kontrollieren. In meinem Kopf ging es daher immer ganz schön rund. In Gedanken bin ich die nächsten Stunden, Tage, manchmal sogar Wochen durchgegangen. Während dem Hundespaziergang habe ich an den Einkauf gedacht, bin den Einkaufszettel nochmal durchgegangen, habe überlegt, was ich sonst noch alles erledigen muss, habe mir einen Plan für den nächsten Tag zurecht gelegt.. Kurz um, ich habe vom Spaziergang mit meinem Hund nichts mitbekommen und war stattdessen tief in meinen Gedanken versunken. 

Nicht nur die To Do Listen in meinem Kopf, sondern auch lange Zettel mit To Dos haben meinen Alltag bestimmt.. Doch leider bin ich nie Herr der Dinge geworden. Kaum konnte ich oben Punkte von der Liste streichen, sind unten neue Punkte dazugekommen... Ich war gefangen in meinen eigenen Plänen und Strukturen..

Heute lebe ich mein Leben anders an - wortwörtlich ohne Plan. Und soll ich Dir was sagen?! Es fühlt sich großartig, frei und wunderbar an. Ich liebe es!!

In der heutigen Podcastfolge möchte ich Dir Einblicke geben wie ich heute mein Leben lebe. Außerdem habe ich ein paar Impulse für Dich, wie auch Du all das Planen immer mehr loslassen und die Reise des Lebens noch viel mehr genießen kannst.

Ich wünsche Dir viel Freude beim Anhören und einen zauberhaften Tag!

Alles Liebe und Namasté,

Deine Nellie

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Naaaaaa? Warst Du schon mal alleine Auf Reisen? Nein?! Dann höre Dir unbedingt diese Podcastfolge an!! :)

In dieser Podcastfolge verrate ich Dir, warum ich es sooooo wertvoll finde alleine zu reisen und warum es meiner Meinung nach ganz viele Geschenke mit sich bringt.

Außerdem erfährst Du wie mein Einstieg ins alleine reisen war und warum ich Dir empfehle, Dich bald mal alleine in ein kleines großes Abenteuer zu begeben!

Ich wünsche Dir viel Freude beim Anhören und einen zauberhaften Tag!

Alles Liebe und Namasté 

Deine Nellie

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Stellst Du jeden Sonntag aufs Neue fest, dass das Leben ja doch so schön und leicht sein kann?!

Ausschlafen, entspannt Frühstücken und den ganzen Tag machen zu können, was Du willst, ist schon toll oder?! An diesen Tagen fühlt sich das Leben direkt ganz wunderbar leicht und fluffig an.

Doch Du hast den Glauben an ein solches Leben eigentlich schon verloren. Zu oft hat man Dir gesagt, dass das Leben kein Wunschkonzert ist.. zu oft hast Du gehört, dass man hart und viel Arbeiten muss um im Leben durchzukommen.. 

Und so viele Menschen um Dich herum leben Dir genau das vor. Sie arbeiten von Früh bis spät, sind oft gestresst und genervt... Sie kämpfen sich durch den Alltag und freuen sich am Montag schon wieder riesig aufs Wochenende...

In der heutigen Podcastfolge möchte ich Dir den Glauben an ein Sonntagsfeeling an jedem Tag zurückgeben.. Denn eins schon vorab.. Es ist möööööglich!! :)

Ich wünsche Dir viel Freude beim Anhören und einen zauberhaften Tag!

Alles Liebe und Namasté

Deine Nellie

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Wünschst Du Dir genau das? Ein fluffiges Leben voller Freude, Leichtigkeit und Freiheit?

Yeeah!! Genial!! Ich weiß zu 100 % dass ich Dir helfen kann!! Komme in mein Programm HERZLEUCHTEN und starte jetzt in genau dieses Leben. Schicke mir dafür eine Email mit dem Betreff "HERZLEUCHTEN" an kontakt@nelliekirchner.de und schreibe in 2-3 Sätzen, warum Du gerne dabei sein möchtest.

Kennst Du das auch immer wieder Selbstzweifel hochkommen? Dass Du daran zweifelst, ob Du gut genug bist und ob für Dich Dein Traumleben überhaupt möglich ist? Kennst Du das auch, dass Dir an dem einen oder anderen Tag der Mut fehlt, um den nächsten Schritt zu gehen?

Dann ist diese Power-Podcastfolge genau das richtige für Dich! Denn.. Diese Podcastfolge ist voller Powerworte und möchte Dir ganz viel Mut, Selbstvertrauen und Glauben an Dich schenken, damit Du voller Vertrauen für Dein obergeniales, wunderschönes Traumleben losgehst. Du kannst das, Du schaffst!

Lass Dich von meinen Wort berieseln und lass sie Dein Unterbewusstsein aufsaugen! Diese Powerworte werden Dein Leben nachhaltig und positiv beeinflussen!

Diese Folge kannst Du Dir immer und immer wieder anhören, um Dich mit neuer Energie aufzuladen. Sie ist perfekt geeignet für interessante Tage, um wieder in eine bessere Stimmung zu kommen oder natürlich auch bestens geeignet für high energy Tage, um Deine Energie noch mehr nach oben zu katapultieren.

Ich wünsche Dir viel Freude beim Anhören und einen zauberhaften Tag! Lass es krachen

Alles Liebe und Namasté

Deine Nellie

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Buche Dir jetzt Dein persönliches Miss Sunshine Gespräch mit mir und schreibe mir eine Email mit dem Betreff "Miss Sunshine" an kontakt@nelliekirchner.de

Yeah! It’s Magic! Wir sind in jeder einzelnen Minute am Ziel, weil wir sind. Weil wir im Hier & Jetzt alles haben, um glücklich zu sein. Alles ist jetzt perfekt, weil wir sind, weil wir leben. Wir sind jetzt am Ziel, weil jetzt das einzige ist, was wir haben.

Und dennoch will unsere Seele Erfahrungen machen und wachsen, wachsen und wachsen. Ich glaube es entspricht unserer Seelennatur voller Neugier durchs Leben zu gehen und auszutesten, was alles noch möglich ist. Wir dürfen uns Ziele setzen und neues probieren und auch wenn wir diese Ziele erreicht haben, dürfen wir wieder neue Ziele festlegen und noch weiterwachsen. Wir befinden uns auf einer wundervollen Wachstums-und Entwicklungsreise, die niemals endet. Somit sind wir in meinen Augen immer am Ziel, aber auch irgendwie niemals am Ziel. Was wir aber definitiv immer sind: Unterwegs auf einer spannenden, super inspirierenden Reise.

In der heutigen Folge geht es genau darum. Du erfährst, warum es so wichtig ist, das Hier & Jetzt zu genießen und gleichzeitig neue Ziele anzustreben. Wir sprechen ausführlich darüber, warum Du niemals am Ziel bist und gleichzeitig einfach immer am Ziel bist :)

Ich wünsche Dir viel Freude beim Anhören und einen zauberhaften Tag!

Alles Liebe und Namasté

Deine Nellie

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Sichere Dir jetzt Deinen Platz in der nächsten Runde meines Coachings HERZLEUCHTEN. Schicke mir dafür eine Email mit dem Betreff "HERZLEUCHTEN" an kontakt@nelliekirchner.de und schreibe in 2-3 Sätzen, warum Du gerne dabei sein möchtest.

Hallöchen und einen wunderschönen guten Tag :)

Heute habe ich eine ganz wunderbare Meditation für Dich. Eine Meditation, die die Blume Deines Herzens wieder öffnen wird und Dein Licht wieder zum Strahlen bringt. Außerdem eignet sich diese Meditation auch ganz wunderbar, um mehr Klarheit zu bekommen. Mit verschiedenen magischen Fragen werden wir einen wunderbaren Raum öffnen und neue Impulse zu Dir strömen lassen.

Lass Dich auf eine magische Reise mitnehmen und sei gespannt, was sich alles Wundervolles zeigen mag

Ich wünsche Dir viel Freude beim Anhören, frohes Meditieren und einen zauberhaften Tag!

Alles Liebe und Namasté

Deine Nellie

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Herzlich Willkommen im Herz-zu-Herz-Gespräch mit Christiane Bremer :)

Christiane hat sich den Tieren verschrieben und ist Tierheilpraktikerin mit Leib und Seele.

Wie bereits in einer anderen Podcastfolge erwähnt, spiegelt alles, was wir im Außen erleben, unsere Innenwelt wider. So auch unsere Vierbeiner. Und genau darüber sprechen wir heute: Wie unsere Tiere uns spiegeln.

Christiane gibt Dir einen Einblick in ihren Praxisalltag und erzählt von spannenden Zusammenhängen zwischen der Gesundheit von Tier und Tierhalter und was wir von unseren Tieren über uns lernen können.

Außerdem erfährst Du in der Folge, warum das Leben wirklich immer für uns ist und uns auch über unsere Tiere spannende Botschaften zukommen lässt.

Früher war Christiane übrigens Unternehmensberaterin und hat ganz anders über Naturheilkunde und Alternativmedizin gedacht. In der heutigen Folge erfährst Du auch auf wie wundersame Weise Christiane ihre Berufung als Tierheilpraktikerin gefunden hat und wie sie seit dem ihren Herzensweg geht.

Ich wünsche Dir viel Freude beim Anhören und einen zauberhaften Tag!

Alles Liebe und Namasté

Deine Nellie

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Hier kommst Du zur Christianes Homepage: www.thp-bremer.de und zu ihrer Facebookgruppe “Von Anfang an ins Hundeglück”: https://www.facebook.com/groups/582273549190227/

Energetisch spannende Wochen liegen hinter uns: Portaltage, Vollmond-Neumond, der Winter kam nochmal durch, obwohl doch eigentlich der Frühling schon da war..

Für mich waren die letzten 2,5 Wochen äußerst turbulent und transformierend. Mein Körper hat mich mit einigen Symptomen davon überzeugt, dass Ruhe jetzt das ist, was gerade angesagt ist. Auch gefühlstechnisch war es äußerst spannend und ich durfte die volle Bandbreite durchleben.

Alte Ängste haben sich gezeigt, ebenso Schuldgefühle, deren ich mir bisher noch gar nicht bewusst war. Außerdem wurde ich liebevoll daraufhin gewiesen, wo ich noch mehr wachsen darf.

Transformationsphasen sind nicht immer nur schön. Dennoch sind sie immer für uns und ein großes Geschenk.

Sie helfen uns dabei uns weiterzuentwickeln, alten Ballast abzuwerfen und in verschiedenen Bereichen zu wachsen.

In der heutigen Folge verrate ich Dir, wie es möglich ist voller Vertrauen durch solche Transformationsphasen zu kommen und sie währenddessen schon dankbar anzunehmen statt im Widerstand mit ihnen zu sein.

Du erfährst außerdem, warum Transformationsphasen so viele Geschenke mit sich bringen und warum sie immer für uns sind.

Ebenso gebe ich Dir mit, wie unterschiedlich wir Transformationsphasen durchleben und dass es da niemals ein richtig oder falsch gibt. Wichtig ist immer nur, dass Du auf Dich und Deinen Körper hörst.

Ich wünsche Dir viel Freude beim Anhören und einen zauberhaften Tag!

Alles Liebe und Namasté

Deine Nellie

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Buche Dir jetzt Dein persönliches Miss Sunshine Gespräch mit mir und schreibe mir eine Email mit dem Betreff "Miss Sunshine" an kontakt@nelliekirchner.de

Gefühle wollen gefühlt werden - und zwar alle. Und ja, ich weiß. Das ist kein Zuckerschlecken. Gefühle wie Freude, Liebe, Glück, die fühlen wir gerne. Angst, Wut, Trauer stehen auf unserer Prioritätsgefühlsliste jedoch nicht ganz so weit oben. Wir neigen dazu diese Gefühle wegzudrücken und sie in uns zu vergraben. Und ja, mir geht es da genauso. Auch ich habe einiges an Gefühlen nie wirklich zugelassen, sondern tief in mir im hintersten Eck verstaut.

Erst seit ein paar Wochen gehe ich mit meinen Gefühlen bewusst anders um. Ich nehme mir Kinder als Vorbild und erlaube mir alles zu fühlen, was da ist. Ich lerne gerade wieder wie ein Kind zu fühlen.

Was genau ich damit meine und wie ich das mache, erfährst Du in dieser Podcastfolge.

Ich wünsche Dir viel Freude beim Anhören und frohes Experimentieren!

Alles Liebe und Namasté

Deine Nellie

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Kennst Du das auch, Du bist wütend auf Deinen Körper, weil er Dir Kopfschmerzen, eine Grippe, Rückenschmerzen oder andere Symptome schickt? Du fragst Dich, was das soll und warum gerade Dir das wieder passieren muss und das ausgerechnet jetzt?!

Ich kann Dich total gut verstehen. Genau so ging es mir auch. Ich war früher viel Krank und dann jedes Mal wütend auf meinem Körper, dass ich mit Schmerzen zu Hause liegen muss statt mein Leben in Action zu genießen.

Heute habe ich jedoch für mich verstanden: Mein Körper ist immer für mich. Er schickt mir Symptome, weil er mir etwas mitteilen möchte. Seine Botschaften dienen dazu, mich auf etwas aufmerksam zu machen, etwas in mir zu heilen, meine Perspektive zu ändern, mich weiterzuentwickeln...

Unser Körper liebt uns. In jedem Moment. Erst versucht er ganz sanft mit uns zu reden. Doch da wir oft so im Alltagsstress des Lebens stecken und von einem zum anderen rennen, übersehen wir sehr gerne seine Zeichen und machen stattdessen einfach weiter.. Irgendwann wird unser Körper dann deutlicher und schickt uns stärkere Symptome. Solange bis wir ihn hören..

Auch ich habe gerade mal wieder ein paar Zeichen meines Körpers außer acht gelassen. Und so musste er deutlicher werden. Sofort war mir klar, was seine Botschaft ist. In der heutigen Folge (sorry für meine Krächz-Stimme) gebe ich Dir einen tieferen Einblick wie sich meine Sichtweise zu körperlichen Symptomen im Vergleich zu früher geändert hat. Außerdem verrate ich Dir, warum es so wichtig ist, seinem Körper Fragen zu stellen und welche Fragen ich zum Beispiel verwende.

Vielleicht hilft Dir diese Folge Deine Perspektive zu wechseln und körperliche Symptome mal aus einem anderen Blickwinkel zu sehen.

Viel Freude beim Anhören und einen magischen Tag wünsche ich Dir!

Alles Liebe und Namasté

Deine Nellie

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Kennst Du das auch, dass Deine Gedanken Deinen Kopf zum Glühen bringen? Dass das Gedankenkarusell sich unaufhörlich dreht und dreht?! Du bist immer wieder mit Deinen Gedanken in der Vergangenheit und beschäftigst Dich mit all den Dingen von damals, die nicht so rund gelaufen sind?! 

Immer wieder tragen Dich Deine Gedanken aber auch in die Zukunft. Dein Quatschi will Dir erzählen, dass in der Zukunft alles schöner, besser, großartiger wird?! Dass die Zukunft lebenswert sein wird, währenddessen der jetzige Momente nur ein Mittel zum Zweck ist, um endlich der wundervollen Zukunft ein Stück näher zu kommen…

Doch wenn uns unsere Gedanken in die Vergangenheit oder in die Zukunft tragen, dann hat das Auswirkungen auf unser Leben. Denn dann leben wir nicht im Hier & Jetzt. Unser Körper ist zwar da, aber unser Geist ist in anderen Sphären unterwegs. Das eigentliche Leben zieht an uns vorbei, weil wir es gar nicht erfassen können. Wir leben im Kopf statt im Hier & Jetzt.

In der heutigen Folge erzähle ich Dir, warum im Hier & Jetzt wirklich alles perfekt ist und warum wir uns um gar nichts kümmern müssen :) Das Leben kann so einfach sein, wenn wir es lassen... :)

Viel Freude beim Anhören und einen magischen Tag wünsche ich Dir!

Alles Liebe und Namasté

Deine Nellie

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Nach dem wir in der letzten Folge darüber gesprochen haben, wie Du es schaffen kannst, dass Dein Quatsch Dich nicht unterbuttert.. möchte ich heute mit Dir darüber sprechen wie es stattdessen für dich möglich wird, Deinen Quatsch etwas unterzubuttern und zu bändigen :D

In der heutigen Folge verrate ich Dir, was es für tolle Möglichkeiten gibt, um die Stimme im Kopf leiser zu drehen. Außerdem gebe ich dir auch Impulse mit, wie Du parallel dazu Deine Herzensstimme wieder lauter aufdrehen kannst :)

Viel Freude beim Anhören und einen magischen Tag wünsche ich Dir!

Alles Liebe und Namasté

Deine Nellie

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Wer kennt es nicht, dass die Stimme im Kopf einem das Leben schwer macht? Die Stimme im Kopf, von mir liebevoll Quatschi genannt, ist oft ein wahrer Meister darin, uns zum Beispiel davon zu überzeugen, dass Leben schwer und mühsam ist, dass wir Taugenichts sind und alle anderen viel besser als wir sind.

Der Quatschi quatscht und labert unaufhörlich und buhlt um unsere Aufmerksamkeit. In der heutigen Folge verrate ich Dir, wie auch mein Quatschi mich immer wieder ausbremsen will, ihm es aber immer seltener gelingt.. Ich berichte Dir wie ich mit ihm umgehe und warum ich mich von ihm nicht mehr aus der Bahn werfen lasse.

Viel Freude beim Anhören und einen magischen Tag wünsche ich Dir!

Alles Liebe und Namasté

Deine Nellie

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Der ursprüngliche Spruch „Erst die Arbeit, dann das Vergnügen“ hat meiner Meinung nach ausgedient :D Denn wozu führt diese alte Einstellung, nach der auch ich früher gelebt habe? Dass wir uns abstrampeln, dass wir versuchen unsere To Do-Listen abzuarbeiten bevor dann endlich Zeit für uns ist. Das Vergnügen, die Freude, die Entspannung, Zeit für uns und alles, was uns Spaß macht, kommt ganz am Ende der Prioritätenliste. Da To Do-Listen oft sehr lange sind und sich außerdem nach unten hinten immer weiter und weiter verlängern, sobald wir Punkte oben abgearbeitet haben, führt das dazu, dass oft kein bisschen Zeit mehr übrig bleibt fürs Vergnügen und den Spaß.

Doch warum abstrampeln, wenn es auch ganz leicht gehen kann? Mit dieser Podcastfolge möchte ich Dich dazu animieren, den Spieß mal umzudrehen und von nun an genau nach dem gegenteiligen Prinzip zu leben: Erst das Vergnügen, dann die Arbeit. Das macht zum einen viel mehr Spaß und Du wirst feststellen, dass Du trotzdem alles schaffst :)

Viel Freude beim Anhören und einen magischen Tag wünsche ich Dir!

Alles Liebe und Namasté

Deine Nellie

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Zu viel Prozent ist Dein Selbstliebe-Glas gefüllt? Wie viel Liebe empfindest Du für Dich? Wie sehr nimmst Du Dich an?

Warum überhaupt Selbstliebe? Ist es nicht einfacher Liebe von anderen einzufordern?

Nein! Denn wenn wir unser Selbstliebe-Glas durch andere Menschen auffüllen wollen, sind wir emotional abhängig!

Wir sind auf die Liebe, die Zuneigung, die einfühlsamen Worte von anderen Menschen angewiesen, um uns gut zu fühlen. Das macht uns unfrei und abhängig. Es führt zu emotionalen Tiefs, wenn diese anderen Personen nicht bei uns sind.

Wahre Selbstliebe bedeutet mit sich alleine glücklich zu sein.

Wenn wir das nicht sind, hat das Auswirkungen auf unser Wohlbefinden, aber auch auf jeden einzelnen Lebensbereich. Warum, wieso, weshalb und erfährst Du in dieser Podcastfolge. Außerdem gebe ich Dir Impulse mit, wie wir unser Selbstliebe-Glas alleine weiter auffüllen können.

Viel Freude beim Anhören und einen magischen Tag wünsche ich Dir!

Alles Liebe und Namasté

Deine Nellie

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Stell Dir mal vor Du stehst vor einem Spiegel und schaust hinein. Du stellst fest, dass Du eine Schnute von Deinem letzten Beeren-Smoothie hast.

Wie würdest Du nun vorgehen, damit Du im Spiegelbild wieder einen sauberen Mund vor Dir siehst? Ich vermute Du wirst mit mir einer Meinung sein, dass Du mit einem feuchten Tuch oder Deinen Fingern die Schnute an DIR entfernst. Vermutlich wirst Du nicht anfangen wie wild mit einem feuchten Tuch auf dem Spiegel herumzuschrubben, um die Schnute zu beseitigen, oder?

Doch in unserem Alltag machen wir oft genau das! Wir rubbeln energisch auf dem Spiegel herum und wollen mit aller Kraft unser Spiegelbild verändern..

Wie genau ich das meine und warum diese Vorgehensweise nicht funktioniert, erfährst Du in dieser Podcastfolge :)

Viel Freude beim Anhören und einen magischen Tag wünsche ich Dir!

Alles Liebe und Namasté 

Deine Nellie

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Juhuuuu ihr Lieben!! Ich liebe es Intentionen zu setzen, zu reflektieren und meine Erkenntnisse zu notieren. 

Jeden Morgen schreibe ich mir die Intentionen des Tages in mein Journaling-Buch und jeden Abend folgen eine Erkenntnisse und ich reflektiere den Tag noch einmal. Auch für Brasilien bin ich so vorgegangen. Ich habe im Vorfeld einige Intentionen gesetzt und am Ende meiner Reise mir ganz viel Zeit Genomen und die letzen Wochen, ja fast schon Monate, zu reflektieren und mir meine Erkenntnisse aufzuschreiben. 

In der heutigen Folge verrate ich Dir, warum ich diese Vorgehensweise so wertvoll finde und Dir auch von ganzem Herzen empfehle. Außerdem teile ich mit Dir meine Erkenntnisse aus der Zeit hier in Brasilien. 

Viel Freude beim Anhören und einen magischen Tag wünsche ich Dir! 

Alles Liebe und Namasté Deine Nellie

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Zwei Fragen an Dich: Bist Du erfolgreich? Und.. Was bedeutet für Dich überhaupt Erfolg?

Für viele von uns (und mich früher eingeschlossen) ist Erfolg oft gleich gesetzt mit viel Geld besitzen und zusätzlich oft noch an materielle Dinge gebunden wie ein tolles Haus, ein schickes Auto.. All dies zu haben wird wiederum von uns oft damit verknüpft, dass wir dafür viel und hart arbeiten müssen, um dies zu erreichen. Kurz gesagt: Wer besonders viel leistet und sich stark anstrengt, verdient am meisten Geld und ist dadurch besonders erfolgreich.

Doch diese Definition hat einen Haken - sie führt zu Unglück und Leid. Warum? Das erfährst 

In der heutigen Folge verrate ich Dir meine persönliche Definition von Erfolg! Und ja, diese ist womöglich etwas anders als du sie bisher so kennst ;) Aus meiner Sicht ist sie die Basis für ein glückliches und erfülltes Leben :)

Viel Freude beim Anhören und einen magischen Tag wünsche ich Dir!

Alles Liebe und Namasté

Deine Nellie

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Kommt Dir das bekannt vor? Das Leben plätschert so dahin, ein Tag gleicht dem anderen. Alles ist bekannt und vertraut. Das Leben ist ganz nett. Wir sind zufrieden, da sich alles so sicher und normal anfühlt.

Doch wirklich lebendig fühlen wir uns nicht. Wir sind weder besonders glücklich, noch erfüllt.

In der heutigen Podcastfolge möchte ich Dir verraten, was es mit der Komfortzone auf sich hat und warum wir pures Glück und Freude oft nicht innerhalb dieser Komfortzone finden.

Außerdem berichte ich Dir, was sich in meinem Leben alles verändert hat, seit dem ich meine Komfortzone regelmäßig verlasse und warum ich Dir empfehle dasselbe zu tun.

Und ja - es erfordert Mut und Vertrauen. Doch es lohnt sich. Immer.

Viel Freude beim Anhören und einen magischen Tag wünsche ich Dir!

Alles Liebe und Namasté

Deine Nellie

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Kennst Du das Gefühl, das sich das Leben schwer und anstrengend anfühlt? Dass Du das Gefühl hast, Du musst Dich durchbeißen und durchkämpfen?

Früher war das bei mir oft so!

Heute lebe ich mein Leben jedoch anders. Ich gehe spielerisch durchs Leben und habe Spaß dabei!

Mit Kinderaugen und einer großen Portion Neugier und Spaßfaktor durchs Leben zu gehen, macht das Leben so viel leichter, magischer und freudvoller!

So habe ich hier in Brasilien zum Beispiel angefangen ein bisschen mit dem Universum zu spielen und nach Wolken in Herzform zu fragen. Und was soll ich sagen?! Das Spiel läuft in purer Magie!

Mittlerweile habe ich glaube ich schon 4 oder 5 Herzwolken am brasilianischen Himmel gesehen! Jedes Mal bin ich wieder baff und bewundere mit großen leuchtenden Augen das fluffige Herz am Himmel. Zu tiefst glücklich und dankbar wie leicht und dennoch magisch es ist mit dem Leben zu spielen.

In dieser neuen Podcastfolge gebe ich Dir noch andere Beispiele mit wie ich mit dem Leben spiele und was für Wunder möglich sind! Und außerdem möchte ich Dich heute dazu einladen! Hab Spaß im Spiel des Lebens!!!! :)

Leg los und fang an mit dem Leben zu spielen!

Öffne Dich für die Wunder des Lebens und Du wirst reich beschenkt werden!

Viel Freude beim Anhören und einen magischen Tag wünsche ich Dir!

Alles Liebe und Namasté

Deine Nellie

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Hier ist der Link zu den beiden Büchern, die ich im Podcast erwähnt habe:

E²: Wie Ihre Gedanken die Welt verändern von Pam Grout: https://amzn.to/3ipsMrD

Taguari. Das Leben findet seinen Weg: Die wahre Geschichte des weißen Amazonas-Schamanen von Angelika Selina Braun: https://amzn.to/3bJVRNg

Wir brauchen nichts, um glücklich zu sein und genau das ist mir hier in Brasilien nochmal so richtig bewusst geworden.

Besonders in den ersten Wochen hatte ich hier ein sehr einfaches Leben - umgeben von Natur. Ich habe in einem wunderbaren und ganz einfachen Haus gelebt - Kochen mit Holzherd, ohne Waschmaschine und ohne Kühlschrank sowie ohne anderen Schnickschnack.

Und dieses einfache Leben hat mir nochmal deutlich gezeigt wie wenig wir zum Leben brauchen und dass wir eigentlich nichts brauchen, um glücklich zu sein.

Ein Leben ohne Tausende materielle Güter und viel Action im Außen macht nicht weniger glücklich. Ganz im Gegenteil vielleicht sogar! Es macht einem nochmal deutlich, dass wir Glück und Freude nur in uns selbst finden. Das jeder Moment, in dem wir atmen, schon ein Moment zur Freude ist.

Materielle Güter und viel Action im Außen sind oft nur Ablenkung. Wie genau ich das meine, erfährst Du in der heutigen Podcastfolge.

Außerdem erzähle ich Dir, wozu uns die momentane Situation einlädt und welche Fragen wir uns gerade stellen sollten.

Viel Freude beim Anhören und einen magischen Tag Dir!

Alles Liebe und Namasté

Deine Nellie

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Es gibt Tage, die sind einfach nicht rosarot. Da fühlen wir uns müde, leer, traurig, sorgenvoll..

Ja, auch ich kenne diese Tage. Da wache ich leer auf, fühle mich antriebslos. Selbst hier in Brasilien, im Paradies kam es schon vor. Und ja, es ist dann manchmal gar nicht so leicht, nicht auch noch eine Wut auf mich selbst zu entwickeln.. So oft bin ich früher dann noch in die Selbstvorwürfe gegangen, habe mich dafür schlecht gemacht, dass es mir nicht gut geht. Dass da ja nicht sein kann. War sauer auf mich, weil ich meine Freude und Leichtigkeit verloren habe.

Doch mit dieser Folge möchte ich Dich, mich, uns alle dazu einladen liebevoller zu uns selbst zu sein. Ganz besonders an diesen Tagen. Das wir uns liebevoll in den Arm nehmen. Das wir all die Gefühle, die unser Ego nicht haben will, annehmen und uns selbst dafür akzeptieren, dass wir diese Gefühle gerade haben.

In dieser Folge erzähle ich Dir außerdem davon, was ich an solchen Tagen mache. Wie ich damit umgehe und was mir hilft, um wieder zurück in meine Freude, Leichtigkeit und high energy zu kommen.

Viel Freude beim Anhören und einen magischen Tag Dir!

Alles Liebe und Namasté

Deine Nellie

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Juhuuu! Ihr Lieben!

Wir sind im Jahresendspurt! Die Zeit zwischen den Jahren ist perfekt, um zu reflektieren. Wie war Dein Jahr 2020? Hast Du was richtig cooles draus gemacht, warst Du glücklich oder war es für Dich nervig, sorgenvoll und anstrengend?

Durch Reflektieren unseres Gemütszustandes während des Jahres könne wir super gut herausfinden, ob wir unser persönliches Glück noch von äußeren Umständen abhängig machen oder nicht.

Nutze diese Tage gerade, um Dir darüber bewusst zu werden, ob Du schon die volle Verantwortung für Dein Glück und Deine Freude übernimmst oder ob diese noch stark an äußere Gegebenheiten gebunden sind.

Ebenso ist die Zeit zwischen den Jahren perfekt dazu geeignet, um uns darüber im Klaren werden, was wir uns für 2021 wünschen und was unsere Ziele sind.

Nur wenn wir wissen, was wir uns wünschen, kann das wahr werden und zur Realität werden, was wir uns wünschen. Klarheit ist so wichtig, um unserem persönlichen Traumleben näher zu kommen. Wir müssen wissen, was wir wollen!

Doch ist es außerdem wichtig, nicht nur auf das Ziel hinzu fiebern, sondern die Reise und jeden Schritt auf dem Weg dorthin zu genießen.

Mit dieser Folge lade ich Dich ein, das Jahr 2020 zu reflektieren und Dir Deine Erkenntnisse aufzuschreiben. Außerdem lade ich Dich dazu ein, Dir über Deine Wünsche und Ziele für das nächste Jahr bewusst zu werden und diese ebenfalls zu notieren.

Schreiben führt dazu, dass sich all das verfestigt und tiefer in unser Unterbewusstsein sackt. Also loooos gehts!

Ich wünsche Dir nun noch ein wunderbares restliches jähr 2020 und einen grandiosen Start in ein fantastisches Jahr 2021.

Wir hören uns im neuen Jahr wieder!

Alles Liebe und Namasté

Deine Nellie

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Wenn Du das neue Jahr voller Gesundheit und high energy rocken möchtest.. Schreib mir eine Email an info@nelliekirchner.de und sei dabei :)

Hallo Du Zuckerschnute,

so schön, dass Du wieder dabei bist und rein hörst!

Heute wird’s maaaagisch! Willkommen zu einer high energy Podcastfolge, die absolut geführt durch mich geflossen ist.

Bääääääm!! Und genau darum gehts! Dass wir uns führen lassen - von unserem Herzen, unserer Seele.

Dass wir uns jetzt für die neue Art zu leben entscheiden. Freude, Liebe, Glück, Frieden, Empathie, Harmonie wählen statt länger Anstrengung, Angst, Sorge, Wut.

Jetzt ist die Zeit sowas von reif! Alles ist perfekt! Die Energie ist da!

Der Wandel steht vor der Tür bzw. ist in vollem Gange. Und es ist magisch und wird von Tag zu Tag noch magischer!

In dieser Folge gebe ich Dir einen Einblick in mein Leben und wie ich geführt werde. Es lässt sich nur schwer in Worte fassen, doch ich habe es versucht. Gerade wird diese Führung auch bei mir täglich noch intensiver und WUNDERvoller. Freunde und Kollegen von mir berichten das gleiche. Wir sind mitten drin in diesem unglaublich schönen Wandel.

Wenn Du mehr über all das wissen willst, hör Dir diese Folge an.

Ja, und auch hier gilt wieder - Stimme im Kopf aus, Herz an. Lass die Folge einfach auf Dich wirken.

Viel Freude beim Anhören und einen magischen Tag Dir!

Alles Liebe und Namasté

Deine Nellie

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Hallöchen zusammen,

liebe Grüße aus Brasilien! Diese Folge kommt nicht aus Brasilien, sondern sie dreht sich auch über Brasilien!

In den letzten Tagen und Wochen haben mich immer wieder Nachrichten mit Fragen erreicht, wie es denn so in Brasilien ist, wie man sich das Land so vorstellen kann und was mich bisher am meisten fasziniert. Über all das spreche ich in der heutigen Podcastfolge und teile mit Dir ein paar Eindrücke über Brasilien, die Natur, die Tierwelt, das Essen, das Klima, die Menschen hier. Eins vorab - ich finde es absolut fantastisch und wunderbar hier - und bin sooo voller Freude und Dankbarkeit diese großartige Erfahrung machen zu dürfen.

Wenn Dich das alles interessiert, dann höre Dir gerne die Folge an und lass Dich von mir mitnehmen in dieses wundervolle Land.

Viel Freude dabei und einen magischen Tag Dir!

Alles Liebe und Namasté

Deine Nellie

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Hallöchen! Schön, dass Du da bist :)

Liebste Grüße aus dem wunderschönen, paradiesischen Brasilien! Hier ist es absolut fantastisch!!

In der heutigen Podcastfolge berichte ich Dir von einem Erlebnis hier in Brasilien. Von den einen auf den anderen Moment ging es mir plötzlich körperlich schlecht. Ich hatte auf einmal Kopfschmerzen, Bauchschmerzen und Übelkeit und Fieber.

Auch aus Deutschland kenne ich das. Urplötzlich erscheinen körperliche Symptome oder meine Stimmung verändert sich stark.

Doch wie ich in den letzten Wochen und Monaten in Coachings (bei Sonja Volk) lernen durfte, ist nicht alles, was wir spüren von uns selbst. Diese Erkenntnis hat mein Leben gewandelt und mir ganz viel Erleichterung verschafft.

Was genau ich damit meine erzähle ich Dir in der heutigen Folge.

Sei gespannt! Und ja, es ist normal, wenn Dein Verstand hier rebellieren will ;) Ich habe für mich erkannt: Ich muss nicht alles verstehen!! Die Welt ist voller Magie!

Viel Freude beim Anhören und einen magischen Tag Dir!

Alles Liebe und Namasté

Deine Nellie

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Ihr Lieben!!!

Es gibt Big News!! Nellie ist dann mal weg… Ihrem Herzen folgen … :D und dieses Herz führt mich in die Ferne… zu einem wundervollen Menschen und in ein fantastisches Naturparadies.. Ich reise nach.. BRASILIEN.

Oh wooooow!! Es ist absolut fantastisch und mein herz schlägt Purzelbäume!!

Jetzt in dieser Zeit fragst Du vielleicht?! Ja jetzt!! Mein Herz will es jetzt, nicht irgendwann.Die meisten Grenzen existieren nur in einem Kopf.. und genau diese sprenge ich jetzt!

Und so folge ich meinem Herzen, wage mich in ein neues Abenteuer und hüpfe raus aus meiner Komfortzone.. Ich hüpfe sogar krass raus aus meiner Komfortzone! Vor ein paar Jahren noch wäre ich niemals alleine gereist und schon gleich gar nicht so weit weg.

Näheres zu meiner Reise erfährst Du in meiner neuen Podcastfolge! Einer Podcastfolge, die Dich dazu einlädt Deine eigenen Grenzen zu sprengen und endlich für Dein Herz loszugehen

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Juhuuuuuu!! Feieralarm!! Seit ziemlich genau 4 Jahren ernähre ich mich nun rein pflanzlich und das ist für mich tatsächlich ein fetter Grund zu feiern!! Ich lieeeeebe diese Art der Ernährung und feiere diese Entscheidung jeden Tag!!

Die Umstellung meiner Ernährung auf vegan hat mein Leben in vielerlei Hinsicht grandiöööös beeinflusst und dazu geführt, dass ich seit dem meinem Herzen folge.

Ich habe zum ersten Mal so richtig spüren dürfen, wie viel mehr Lebensqualität, Freude und high energy möglich ist, wenn ich meinem Herzen folge anstatt meiner quatschenden Stimme im Kopf.

Es ist unfassbar und das beste Gefühl überhaupt!!

Mit der pflanzlichen Ernährung habe ich eine Ernährung gefunden, die zu 100 % meinem Herzen entspricht. Eine Ernährung, die meine Werte widerspiegelt. Eine Ernährung, die dazu führt, dass ich mich absolut großartig fühle.

In der heutigen Folge erfährst Du, warum die pflanzliche Ernährung der erste richtig große Schritt auf meinem Herzensweg war und wie sehr diese Entscheidung mein Leben positiv beeinflusst hat und noch immer jeden Tag beeinflusst. Außerdem verrate ich Dir ein paar Fragen, die Dir dabei helfen werden herauszufinden, was Du wirklich willst und was Dein Herz sich wünscht.

Auf jeden Fall ist es bei mir so: heute frage ich nach innen, frage mein Herz, wo ich früher nur nach meiner Stimme im Kopf gehandelt, mich an meinem Umfeld orientiert und mich von der Meinung anderer abhängig gemacht habe.

Was das für Auswirkungen auf mein Leben hat?

Die kleine schüchterne Nellie, die oft krank war, sich viele Sorgen gemacht hat und oft im Kopf hing, war gestern. Heute gehe ich voller Freude durch den Tag, tue, worauf ich Lust habe und was sich mein Herz wünschst. Ich habe meine Berufung gefunden, bin gesünder als je zuvor und genieße glücklich die Magie des Lebens.

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Situationen wie die aktuelle Lage verraten am meisten über uns selbst. Unsere Gedanken und Reaktionen verraten wie wir so ticken.

Ein ängstlicher Mensch reagiert mit Angst. Ein Mensch, der oft im Widerstand mit dem Leben, mit neuen Situationen ist, wird mit Widerstand reagieren. Ein Menschen, der überall die Chancen sieht, wird auch jetzt Ausschau nach den Chancen und Geschenken halten. Ein Mensch, der im inneren Frieden und in seiner Mitte ist, wird auch das ausstrahlen.

Zeiten wie diese laden dazu ein nach innen zu schauen. Uns selbst zu reflektieren. Uns darüber bewusst zu werden, welchen Blick wir auf das Leben, auf die Zukunft, auf uns selbst haben. Und dann können wir weiter fragen. Tut mir meine innere Einstellung gut? Dient sie meiner persönlichen Freude? Meinem Glück? Und wenn das nicht der Fall ist.. Will ich meine innere Einstellung behalten?  Momentan werden wir dazu eingeladen, uns über unsere eigene innere Einstellung bewusst zu werden. Neu zu wählen und uns auf das auszurichten, was wir wirklich haben wollen. Auf das wie wir uns gerne fühlen möchten, wie wir Deutschland, die gesamte Welt, unseren Planeten sehen und erleben möchten. 

Die Erde macht es uns vor! Lange Zeit lag die Frequenz der Erde bei 7,8 Hz. In den letzten Jahren und besonders in diesem Jahr hat sich die Erdfrequenz, auch Schumann Frequenz genannt, stark erhöht. Mittlerweile liegt sie bei fast 30 Hz.

Wir Menschen waren angepasst an die Erdfrequenz von 7,8 Hz und hatten eine ähnliche Energiefrequenz. Jetzt ist es an der Zeit, dass auch wir unsere Frequenz anheben. Dass wir uns jetzt bewusst werden wie hier zusammen leben möchten. Welche Gefühle und Werte unseren Alltag, unser Leben bestimmen sollen. Angst, Wut, Zweifel, Sorge oder Liebe, Dankbarkeit, Frieden, Freude?!

In der heutigen Podcastfolge erfährst Du wie unsere innere Einstellung das beeinflusst, was wir im Außen erleben und wie es uns gelingt, unsere Energiefrequenz ebenfalls anzuheben.

Viel Freude beim Anhören und einen magischen Tag Dir!

Alles Liebe und Namasté

Deine Nellie

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Nicht der Partner, der Chef, die Freundin, die Politik, das Leben sind dafür verantwortlich, dass es uns gut geht. Nein. Nur wir selbst sind für unser Glück, für unseren Gemütszustand, für unser Leben verantwortlich.

Wir ziehen all das an, was zu der Frequenz passt, die wir aussenden.

Und das was wir aussenden basiert auf unserer bewussten Einstellung - unseren Gedanken und unseren Gefühlen, aber auch auf unserer unbewussten Einstellung.

Unser Unterbewusstsein ist wie eine große Festplatte, die alles absichert, was sie so erlebt, erfährt, hört, sieht. Und das von Kindheit an. All dessen, was auf dieser Festplatte schlummert, sind wir uns nicht bewusst, dennoch hat es riesige Auswirkungen auf das, was wir täglich als Energie aussenden und somit auch auf das, was wir anziehen. Mehr dazu in der heutigen Folge.

Unsere bewusste Einstellung, unsere Gedanken können wir trainieren und gezielt steuern, damit sie uns dienlich sind.

Auch unser unterbewusste Einstellung können wir beeinflussen und verändern. Eine Möglichkeit ist Instant Change. Was es damit auf sich hat , erfährst Du ebenfalls in der heutigen Podcastfolge.

Ich wünsche Dir viel Spaß beim Anhören!

Alles Liebe und Namasté

Nellie

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Wir selbst haben es in der Hand wie wir durchs Leben gehen. Wir können überall das Negative sehen, damit in Widerstand gehen, uns aufregen und schimpfen. Voller Ängste und Sorgen und mit wenig Energie durchs Leben gehen, kämpfen und hoffen, dass alles bald vorbei ist.

Oder wir genießen das Leben voller Freude und Dankbarkeit mit Blick auf das Positive und mit Vertrauen ins Leben. Wir erkennen, welch großes Geschenk unser Leben ist und wie viel Magie und Wunder das Leben täglich für uns bereit hält. 

Wir haben die Wahl! In jedem Moment! Ich persönlich habe mich für das Zweite entschieden: Mein Leben zu genießen, in allem und jedem das Wunder zu sehen und dankbar zu sein. Doch das war nicht immer so. Früher war ich nicht wirklich dankbar, hatte mein Fokus stattdessen oft auf das gerichtet, was mir gerade missfiel und nicht nach meinem Plan lief. Heute lebe ich anders..

Was mich dabei unterstützt, den Weg der Freude und Leichtigkeit zu gehen, ist das tägliche Stellen von Fragen. Fragen, die mich dabei unterstützen den Fokus auf das Positive zu lenken und zu halten. Fragen, die mich dabei unterstützen Freude, Leichtigkeit und Dankbarkeit zu empfinden. Fragen, die mir dabei helfen all das zu sehen, was schon toll und wunderbar ist.

Denn es ist so: Aussagen schließen Türen, Fragen öffnen Türen. Durch das Stellen von dienlichen Fragen öffnen wir uns für neue Räume und Möglichkeiten. Wir öffnen uns für die Wunder und die Schönheit des Lebens.

In der heutigen Podcastfolge möchte ich Dir drei Fragen mitgeben, die auch Dich dabei unterstützen werden, den Fokus auf das Positive zu lenken und zu behalten.

Viel Freude beim Anhören und einen wunderschönen Tag Dir!

Alles Liebe und Namasté

Deine Nellie

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Juhuuuu!! Auf gehts in eine neue verrückte geniale Podcastfolge! „Wer Wolken auflösen kann, kann alles!“ ist das heutige Thema! Ich habe vom „Wolken auflösen“ zum ersten Mal in einem Video vom großartigen Kurt Tepperwein gehört. Dieser Gedanke hat mich direkt so begeistert und angefixt, dass ich es diesen Sommer mehrfach ausprobiert habe.. Und ich kann nur sagen.. Es ist möglich!!! Und ja - es mag mehr als verrückt klingen, aber wir - Du, ich, jeder von uns kann Wolken auflösen!

Wir können alles erschaffen, erreichen, kreieren, Wunder sind möglich! Doch wir können es nur dann, wenn wir uns unserer Selbst bewusst werden. Wenn wir erkennen, wer wir wirklich sind. Wenn wir uns bewusst werden, wer wir wirklich sind. Dass wir viel mehr sind als unser Verstand, unser Körper, unsere Persönlichkeit. Nellie Kirchner kann keine Wolken auflösen. Niemals. Doch das bin ich nicht. Ich bin viel viel mehr als das. Pure Energie. Reines Bewusstsein. Und erst dann, wenn wir uns dessen bewusst sind, ist wirklich ALLES möglich. Dann klappt Wolken auflösen in spielerischer Leichtigkeit und Höchstgeschwindkeit.

Und wenn Du diesen Text hier ziemlich verrückt findest, alles okay. Vor einem halben Jahr/Jahr noch hätte ich mir auch den Vogel gezeigt! :D

Doch heute weiß ich - das Leben ist pure Magie. Wir sind viel größer und machtvoller als wir denken. Alles ist möglich!!!

Lets be crazy and wild!

Alles Liebe und Namasté

Deine Nellie

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