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Ich flüster dir was – der Podcast für Stimme & Karriere

Ich flüster dir was – der Podcast für Stimme & Karriere

By Nerissa Rothhardt I Stimme & Rhetoriktrainerin

Du kannst dich (stimmlich) nicht durchsetzen, obwohl du gerade jetzt im Job performen musst?
Du willst Anweisungen klar rüberbringen?
Du willst mit deiner Präsentation souverän überzeugen und deine Mitarbeiter motivieren?
Dir geht, während du sprichst die Luft aus?
Du willst deine Stimme einfach besser kennen lernen?

Hier findest du professionelle Stimmtrainings, Lampenfieber-Tipps von Bühnenprofis und meine Anregungen für deinen überzeugenden Auftritt für dich im Alltag und im Business.

Lass dich hier bestärken und vertrau mir und meinen tollen Gästen. Bis gleich!
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43. Vortrag halten – verzichte auf diese Lebensmittel

Ich flüster dir was – der Podcast für Stimme & KarriereJul 18, 2022

00:00
11:45
43. Vortrag halten – verzichte auf diese Lebensmittel

43. Vortrag halten – verzichte auf diese Lebensmittel

Hast du das auch schon erlebt?

Bewerbungsgespräch: Du willst diese Stelle, unbedingt. Du bist gut vorbereitet. Und dann bekommst du keinen geraden Satz heraus.

Die Stimme versagt – Du willst etwas sagen, aber es kommt nur ein ganz leises Geräusch heraus.

Die Atmung war hoch – das fühlte sich an wie eine Panikattacke.

In dieser Folge erfährst du, wie du deine Atmung in den Griff kriegst.

Marion Sindern ist Osteopathin und Komplementärmedizinerin mit eigener Praxis in Hannover 



Marion Sindern bietet in ihrer Praxis in Hannover neben Osteopathie in der Gynäkologie und der Pädiatrie auch Physiotherapie und Komplementärmedizin. Marion ist Expertin für Darmgesundheit und den weiblichen Hormonhaushalt.

Auszug aus Marions Website: Zu Beginn einer osteopathischen Therapie findet ein informatives Gespräch statt, in dem geklärt werden sollte, wie gut das Hormonsystem den Körper in seinem physiologischen Wirken unterstützt. Die allgemeine Familiengeschichte und vorhergehende Erkrankungen sind Teil der Diagnostik. Gerne werden zusätzliche Informationen aus dem Labor, MRT, Arztberichte mit einbezogen. Anschließend werden das Organsystem und der Bewegungsapparat mit dem sensiblen/ motorischen und neurovegetativen Nervensystem untersucht über das Tasten und Testen von allen beteiligten Strukturen. In der therapeutische Intervention werden alle Befunde zusammen getragen. Aus diesem Informationspool leitet sich die Behandlung ab. Der genaue Verlauf der Behandlungen ist von dem Einzelfall abhängig.

Jul 18, 202211:45
42. Achtung! Diese Wörter solltest du in deiner Sprache bewusst einsetzen
Jul 04, 202216:04
41. Konflikte klären mit der Hilfe von Freunden? Der Konfliktquicktipp mit Carsten Banse

41. Konflikte klären mit der Hilfe von Freunden? Der Konfliktquicktipp mit Carsten Banse

"Oh nein, nicht DU schon wieder!" denkst du das auch bei so manchem Anruf? Oder gehst vielleicht DU selbst jemandem auf die Nerven?

Mit dem Coach und Supervisor Carsten Banse gehen wir der Frage nach:

Was tun, wenn ich meinen Streit zuhause klären will.

Carstens Konflikt-Tipp 1: Missbrauche deine Freunde nicht und such dir stattdessen einen Profi für Konfliktklärung, wenn es in deiner Kommunikation Schwierigkeiten gibt

Carsten Banse ist der Coach mit dem Tool Surfen und der Troubleshooter für Unternehmer mit Patchwork-Familien

Nerissa Rothhardt ist Rhetoriktrainerin mit den Schwerpunkten Bühnenpräsenz, Stimme, Schlagfertigkeit und prozessbegleitende Supervision. Seit 2010 ist Nerissa Rothhardt Dozentin für Rhetorik, Argumentation und Stimme an der Leibniz Universität Hannover und seit 2018 Moderatorin der Veranstaltungsreihe Nessis Promi-Talk in Kooperation mit der VHS Hannover und den Hannoverschen Werkstätten. Als Redakteurin für die Style Hannoverund interviewt sie spannende Menschen mit ungewöhnlichen Berufen, Vorhaben und Geschäftsideen in und um Hannover.

Nerissa Rothhardt arbeitet in eigener Praxis in Kooperation und Netzwerk mit CrossOver Marketing als systemische Beraterin, Supervisorin und Coach für freie Rede, Bühnenpräsentation und Stimme. Die ehemalige Opernsouffleuse mit Engagements an der Staatsoper Stuttgart, Hamburger Staatsoper und Staatsoper unter den Linden bringt außerdem ein Orchestermusiker-Diplom, ein Masterstudium an der Florida State University USA und insgesamt 25 Jahre Bühnenerfahrung mit in die Arbeit an deiner Rede.

Nerissa Rothhardt auf Facebook und Instagram und Utube und Linked In.

Mein besonderer Dank gilt dem Cover Art Director Bureau Sebastian Moock!

Jun 20, 202209:02
40. Was tun, wenn man undeutlich spricht? 4 Lösungswege

40. Was tun, wenn man undeutlich spricht? 4 Lösungswege

Du sprichst ganz normal. Um dich herum ist es laut, denn du sitzt mit einem Bekannten im Café, alle unterhalten sich, der Geräuschpegel ist ziemlich hoch.

Dein Bekannter wird immer einsilbiger. Er antwortet nur noch mit „Ach“ oder „Aha“, „Ja“ und „Nein“. Dabei hast du Fragen gestellt. Offenbar hat dich dein Gesprächspartner nicht verstanden. Was für eine unangenehme Situation!

Wenn du wissen willst, wie du so eine peinliche Gesprächssituation vermeiden kannst, dann sind meine vier Lösungswege in diesem Podcast genau richtig für dich.

Jun 06, 202209:01
39. Wie lerne ich moderieren?
May 23, 202207:20
38. 4 Strategien, wie du Füllwörter vermeiden kannst

38. 4 Strategien, wie du Füllwörter vermeiden kannst

Du kennst das, ne? Du nimmst eine Whatsapp-Nachricht auf. Du willst dich – eigentlich – nur verabreden, findest aber irgendwie kein Ende. Du redest und redest. Du wirst immer gestresster. Du sprichst immer hektischer. Du hörst dich selbst ääähhh sagen und Ja und Ja, genau. Du hörst deine eigene Nachricht ab und denkst: Grauenhaft! Wie löscht man nochmal seine eigenen Sprachnachrichten?

Wenn du wissen willst, wie du aus dieser Quasselei herauskommst und wie du souverän sprichst wie ein Profi, dann habe ich hier genau die richtigen vier Strategien für dich zusammengestellt, wie du Füllwörter vermeiden kannst.

Wenn du mit mir üben willst, deine Füllwörter zu reduzieren, schreib mir eine Email an nr@rhetorik-consulting.de

May 09, 202211:54
37. Genau – das neue ähh..?
Apr 25, 202211:42
36. 9 kernige Tipps für deinen souveränen Umgang mit Angreifern
Apr 11, 202210:26
35. So beendest du Smalltalk stilvoll – 3 Tipps plus Bonustipp

35. So beendest du Smalltalk stilvoll – 3 Tipps plus Bonustipp

Smalltalk ist nicht dein Ding und trotzdem: Du hast es geschafft. Du stehst auf dieser Party, du sprichst mit einem anderen Menschen, du führst ein richtig nettes kleines Gespräch. 

Aber so langsam merkst du, wird es auch genug, denn dir gehen jetzt langsam wirklich die Themen aus, du willst jetzt weg. 

Wie beendest du diesen Smalltalk jetzt stilvoll? Das ist die große Frage!

Mar 28, 202205:40
34. 3 Gesprächsthemen für Smalltalk-Anfänger, die immer funktionieren

34. 3 Gesprächsthemen für Smalltalk-Anfänger, die immer funktionieren

Bist du auch schon auf einer Party herumgestanden wie Falschgeld? 

Die Feier ist schon voll im Gange, der Raum ist erfüllt von Stimmengewirr. Neue Leute kommen herein, alle kennen sich untereinander – nur du kennst keinen. Dich spricht auch niemand an, du fühlst dich total ungelenk. Alle haben Spaß, alle reden miteinander, nur du kommst dir vor wie ein Depp. Du hältst dich an deiner Bierflasche oder an deinem Sekt fest und wünschst dich ansonsten ganz weit weg.

Mit diesen drei Themen gelingt dir jedes Gespräch. Du kannst locker plaudern und das Gespräch sogar genießen!

Mar 14, 202210:25
33. Mit diesen vier Tipps gelingt dir Smalltalk für Geübte

33. Mit diesen vier Tipps gelingt dir Smalltalk für Geübte

Party, alle reden angeregt miteinander. Nur du weißt nicht, was du sagen könntest?

Mit diesen vier Tipps verstehst du das Grundprinzip des Smalltalks und hörst Dialoge mit vielen praktischen Beispielen.

Hör rein, einfacher gehts nicht.

Feb 21, 202209:44
32. Mit diesen drei Tipps findest du deine natürliche Sprechstimme
Feb 15, 202209:57
31. Mit diesen 4 Komponenten setzt du deine Stimme wirkungsvoll ein
Jan 24, 202215:25
30. Sollte man seine Stimme häufig trainieren?
Jan 17, 202203:49
29. Du verschachtelst dich in Endlos-Sätze? Fünf knackige Tipps für prägnante Aussagen
Jan 10, 202207:21
28. Warum lohnt sich Stimmtraining auch für dich?

28. Warum lohnt sich Stimmtraining auch für dich?

Ich kann euch ja über den Sinn von Stimmtraining viel erzählen, aber was sagen eigentlich meine Klienten?

Geschäftsführer Tibor Herczeg wählte das Format Stimmtraining, um seine Redefähigkeit vor großem Publikum zu verbessern. Ein paar Stunden waren wir im geschützten Raum meiner Praxis am schwarzen Bär, dann ging es raus in die freie Wildbahn, in den Stadtwald. Echte Befreiung geht nur mit echter Befreiung, außerdem war der Sommer echt heiß und das Wetter einfach zu schön, um drinnen zu hocken. Er war mutig, überwand seine inneren Schweinehund und machte ordentlich Krach auf der Waldlichtung!

Stimmtraining hat sehr viele befreiende Effekte. Nicht nur achtet man auf seine Aussprache und auf das Sprechtempo – man lernt auch, den Körper viel bewusster einzusetzen. Mein heutiger Gast, der Geschäftsführer des Verbands Wohneigentum in Hannover, Tibor Herczeg, erzählt, mit welchem konkreten Wunsch er das Stimmtraining im Sommer begonnen hat und welche positiven Erlebnisse er daraus ziehen konnte. Super wichtig: Es hat ihm SPASS gemacht!

Nach diesem halben Jahr Coaching und Zuhause-üben hat Tibor sein Ziel erreicht. Er genießt seine Redezeit vor Publikum und geht immer mehr in den Dialog mit seinen Zuhörern. Er spricht bewusster, setzt Pausen, betont ganz anders und spricht so interessant, dass seine Zuhörer ihm gebannt an den Lippen hängen.

Der Verband Wohneigentum e.V. ist der bundesweit größte Verband für selbstnutzende Wohneigentümer. Er tritt auf allen politischen Ebenen für ein familienfreundliches, altersgerechtes und bezahlbares Haus- und Wohnungseigentum ein. Gleichzeitig engagiert sich der Verband Wohneigentum für einen neutralen, unabhängigen Verbraucherschutz rund um Haus und Garten und bietet als Verein auch Austausch und herzliches Gemeinschaftsgefühl.

🎤 Üblicherweise sieze ich alle Klienten. Während des Podcastens bin ich ins theaterübliche "Du" gewechselt – 25 Jahre Bühne haben sich da ihren eigenen Weg gebahnt.

▶️ Sie wollen sich mit mir live (am Schwarzen Bär 4 oder per Zoom) auf Ihre aktuelle Redesituation vorbereiten? Kontaktieren Sie mich hier

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▶️ Ich bin Rhetoriktrainerin mit den Schwerpunkten Bühnenpräsenz, Stimme, Schlagfertigkeit und prozessbegleitende Supervision.

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▶️ Mein besonderer Dank gilt dem Cover Art Director Bureau Sebastian Moock!

Jan 03, 202211:21
27. Schlagfertig antworten: Wie du nie wieder um eine Antwort verlegen bist

27. Schlagfertig antworten: Wie du nie wieder um eine Antwort verlegen bist

Stell dir vor, du stehst auf einer Bühne, bestens vorbereitet. Du bist ganz normal angespannt, hast aber Lust auf deinen Redebeitrag.

Und dann schießt dich einer ganz fies an, bringt dich mit einer spitzfindigen Bemerkung aus dem Tritt. Behauptet, du hättest "doch keine Ahnung." Du hattest keine böse Absicht und er oder auch sie hat dich voll auf dem falschen Fuß erwischt. Dir fällt nichts ein, die Sekunden verstreichen und dein Gesicht läuft langsam rot an. Alle starren dich an. Jetzt. Genau jetzt bräuchtest du eine Antwort.

Eine schreckliche Situation, nicht wahr? Aber das kann man ändern – und zwar ganz einfach.

Jetzt stell dir vor, du hättest eine Methode, die es dir ermöglicht, nie wieder sprachlos zu sein.

In dieser Podcastfolge lernst du mein Baukastensystem kennen: Meine 5 – L – Methode genannt "Lächeln ins Leere laufen lassen". Mit dieser Methode kannst du dir deine Antwort selbst zusammenstellen. Du bestimmst, wie freundlich oder frech du antwortest.

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Dec 27, 202112:46
26. Selbstbewusster reden: So setzt du dich im Gespräch durch

26. Selbstbewusster reden: So setzt du dich im Gespräch durch

Manchmal muss man Tacheles reden und Kritik üben. Herr M. ist ein sehr freundlicher Mann und Abteilungsleiter einer Bank. Wenn du "seine" Bank betrittst, fühlst du dich sofort herzlich Willkommen. Dort herrscht eine gute Atmosphäre. Dennoch muss natürlich auch Kritik geübt werden, denn Nobody is perfect. Harsche Kritik zu üben fällt Herrn M. nicht leicht und gerne würde er sich dabei wohler fühlen.

Er kam zu mir mit dem Wunsch, selbstbewusster zu reden. Wir fanden heraus, dass Selbstbewusstsein in seinem Fall Rollenklarheit als Führungskraft bedeutete.

Selbstbewusster reden heißt auch so etwas wie: Jetzt rede ich. Ich bin mutig. Ich bin durch nichts davon abzubringen, ich bin motiviert. Bestimmt und innerlich klar. Übrigens kann man innerlich bestimmt und klar sein und gleichzeitig ein mulmiges Gefühl haben. 

Wenn du dir mehr Tipps für lautes, deutliches und selbstbewusstes Sprechen wünschst, hör gerne rein in die Podcastfolgen mit der Opernsängerin Franziska Ringe. 

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Dec 20, 202109:50
25. Lauter sprechen in fünf Schritten

25. Lauter sprechen in fünf Schritten

Nov 29, 202113:48
24. 5 Tipps für deutliches Sprechen

24. 5 Tipps für deutliches Sprechen

Es gibt viele Gründe, undeutlich zu sprechen. Psychologische und physiologische. Daher ist dann meine Gegenfrage als Coach immer: Zu WELCHEM Anlass willst du WAS WEM sagen?

Natürlich kann ich dir alles erzählen über eine deutliche Aussprache – und darüber erfährst du in der nächsten Viertelstunde auch noch einiges – aber: wo liegt eigentlich genau das Problem? Denn jeder Mensch nuschelt aus anderen Gründen.

Wir nuscheln zum Beispiel in folgenden Situationen: Im Bewerbungsgespräch oder im Kundengespräch, in der Teambesprechung und in der Projektpräsentation. Oder du sitzt mit Freunden zusammen und möchtest einen Witz erzählen und das geht völlig schief. Immer, wenn Menschen die Blicke auf uns richten, kommt die Anspannung. Häufig verführt uns diese Anspannung zum undeutlichen Sprechen.

In diesem Beitrag erfährst du mehr über die Hintergründe des undeutlichen Genuschels.

Übrigens: Besonders mit Maske ist deutliches Sprechen sehr wichtig. Ich bin zwar keine Lippenleserin, aber so ganz ohne Mimik und Gesichtsausdrücke verstehe ich meine Mitmenschen einfach schlechter. Die Tipps Nummer 2 und 3 helfen dir dann besonders gut weiter.

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Nov 15, 202112:07
23. Heiserkeit – Ursachen und Gegenmittel. Das Interview mit René Noçon

23. Heiserkeit – Ursachen und Gegenmittel. Das Interview mit René Noçon

Auf dem Kiez hat er schon gesungen, Gesangsunterricht hat er erst genommen, nachdem ihn Freunde zum Singen animiert hatten.

Spätestens, seit er 2014 im Halbfinale bei The Voice of Germany stand, ist René auch dem großen Publikum bekannt. Dabei begleitet die Musik ihn schon sein ganzes Leben und so macht er jede Bühne zu seinem Zuhause- ob mit Liveband oder als Solokünstler. Der ausgebildete Atem-, Sprech-und Stimmlehrer weiß genau, wie sich Heiserkeit anfühlt: Es ist Angst und das, was Angst mit uns macht. Angst macht eng, Angst lässt uns innerlich verkrampfen und macht uns ganz klein. René überzeugt jedes Publikum durch seine markant-tiefe Stimme aber vor allem auch als Mensch. Deutsche Titel – und besonders seine einfühlsamen eigenen Kompositionen – stecken dem Allrounder genauso im Blut wie englischsprachige Coverversionen von Klassikern aller Genres. René ist und bleibt ein glaubwürdiger Künstler, der mit all den Facetten seines Könnens überzeugt. So ist er heute genau der Künstler, der er sein möchte: einer, der überall dort zu Hause ist, wo ein Publikum Musik mit Herzblut zu schätzen weiß.

René Noçon kann gebucht werden, wenn du gute handgemachte Musik zu schätzen weisst. Ganz unerheblich, ob es eine deutsche Ballade bei einem Wohnzimmerkonzert, harter Rock auf dem Bartresen oder der persönlich Song bei einer Trauung ist. Der Sänger und Liedermacher René Noçon ist aber noch mehr: Er ist auch Gründer des Labels Lobo Loba. Ein nachhaltig agierendes kleines aber feines Unternehmen, das sich der Kunst des Siebdrucks verschrieben hat, Produkte und Workshops anbietet.

Das Wissen um die eigene Stimme und den Sprechapparat hilft uns beim Loswerden der Angst sehr. Im entscheidenden Moment ohne Angst zu sprechen, zu singen, eine Rede zu halten, ist zum Teil eine Sache des Übens. Zum anderen Teil ist es wichtig, die Angst zu überwinden. Das macht jeder auf seine eigene Weise. Denn zu den äußeren „Feinden“ gesellen sich häufig noch die inneren „Feinde“. Ich helfe dir gerne, die alle aus dem Weg zu räumen, damit du deine Stimme befreien kannst.

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Oct 25, 202119:33
22. Schwierige Vorgesetzte um den Finger wickeln – 2 Tipps für den Umgang mit schwierigen Menschen

22. Schwierige Vorgesetzte um den Finger wickeln – 2 Tipps für den Umgang mit schwierigen Menschen

Du willst wissen, wie du deine schwierigen Vorgesetzten um den Finger wickeln kannst. Sehr gut.

In diesem neuen Segment erfährst du mehr über den Umgang mit dem cholerischen Typ und dem Softie.

Der Ton macht die Musik und mit ein paar analysierenden Gedanken stimmen wir uns auf unsere schwierigen Mitmenschen ein. Dann können wir sinnvoll flöten oder uns stimmlich stahlhart abgrenzen.

Die Gründe, warum Vorgesetzte schwierige Verhaltensweisen an den Tag legen, sind vielfältig und haben wahrscheinlich alle den gleichen Grund: Angst. Wer Angst hat, muss andere Menschen schlecht machen. Hierarchien begünstigen neurotische und asoziale Verhaltensweisen.

Wer oben an der Spitze steht, darf sich benehmen, wie er oder sie will. Meistens stehen oben leider keine freundlichen, souveränen, gelassenen Menschen, die mit sich im Frieden sind, sondern Getriebene mit ihren heimlichen Alpträumen.

Aber warum auch immer jemand cholerisch, pedantisch, autoritär oder narzisstisch ist. Die Frage bleibt: Wie gehe ich damit um?

Die Technik, die ich dir hier vorstelle, funktioniert auch für dich selbst. Ein Beispiel: Du machst dich nieder für einen Fehler, den du vermeintlich gemacht hast. Erleichterung und Freude lässt dich aufatmen, wenn dir ein Freund, eine Freundin sagt: „Du spinnst! Hast du ganz vergessen, wie gut dir das und das gelungen ist? Ich hab dich total bewundert, als du das gemeistert hast!“

Wenn du mehr über meine Arbeit erfahren willst, findest du hier deine Antwort oder schreib mir eine Mail an

NR@Rhetorik-Consulting.de

Mein Dank geht an die Sprecher Matthias Schlummer und Kaspar Weist

Mein Hörtipp:

Lügenpresse von und mit Frederick Dumke und Kaspar Weist

Mein Buchtipp:

Fragen können wie Küsse schmecken von Carmen Kindl-Beilfuß


Oct 18, 202110:33
21. Stimme & Verrücktes Einsprechen – Theo Wurth

21. Stimme & Verrücktes Einsprechen – Theo Wurth

Diese Podcastfolge ist prall gefüllt mit leichten Sprechübungen und Übungen zum Aufwärmen der Stimme. Gemeinsam mit dem Radiomoderator und Medienpreisgewinner 2020 in der Kategorie „Unterhaltung“ Theo Wurth biete ich dir eine Vielzahl an hilfreichen Sprechtipps für eine wache, präsente Stimme und deutliches Sprechen. Das macht deine Stimme schöner und deine Sprechmelodie, deine Intonation interessanter. Deine Zuhörer lauschen dir dann gespannt und gerne. Du strukturierst deinen Vortrag sinnvoller und atmest an den richtigen Stellen. Wir erreichen diese Ziele mit innerer Lockerheit – bitte wundere dich also nicht über unsere Übungen. Mach mit und du wirst sofort merken, wie gut dir das tut.

🎤 Unser erster Tipp: Trau dich und hab Spaß beim Sprechen und Tönen.

🤜🤛 Sie wollen mit Theo Wurth arbeiten? Theo moderiert, schreibt redaktionelle Beiträge und spricht Ihr Jingle ein.

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🟦 Hören Sie in meine Radio Rhetorik Exkursion: Schwarze Rhetorik, Mobbing, Gehaltsverhandlung, Flirten, Small Talk, Redewendungen und Fremdwörter, Gut Verkaufen, Manipulation, Körpersprache im Business, Umgang mit Kollegen, Chef"typen" und Rhetorik in der Werbung.

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Oct 11, 202115:44
20. Stimme & Authentisches Sprechen – Sven Stricker

20. Stimme & Authentisches Sprechen – Sven Stricker

Du willst dich nicht verstellen, sondern ganz authentisch sprechen? Authentisch und professionell müssen keinen Gegensatz bedeuten, im Gegenteil: Im Showbusiness, wo punktgenau geliefert wird, übt man, BIS alles Authentisch klingt. 

🎤  Mein Gast: Der Autor von Sörensen hat Angst und Sörensen fängt Feuer und Hörspielregisseur Sven Stricker ist vielfach ausgezeichnet worden, sowohl für Bearbeitung als auch Regie. 2010 erhielt Stricker den Ohrkanus für die beste Regie bei der Hörspielserie Wallander. 2014 gewann das Hörbuch Schöne neue Weltvon Aldous Huxley in der Interpretation von Matthias Brandt bei dem Stricker Regie führte, den Deutschen Hörbuchpreis in der Kategorie „Das besondere Hörbuch“. 2021 erhielt er den österreichischen Romy in der Kategorie Bestes Buch TV/Stream für Sörensen hat Angst.

Sven Stricker schätzt das Mikrofon und die Sprecherkabine in ihrer beider Möglichkeiten, den Dialog unaufgeregt, nicht deklamierend, bei sich bleibend und so wahrhaftig wie nur irgend möglich gestalten zu können. Hörspiel ist ebenso wie Schauspiel eine Kunstform und bildet immer „nur“ den Versuch, das echte Leben so lebensnah wie möglich nachzuempfinden. Sven Stricker versucht gerade durch immer noch geringere Lautstärke, Intensität und Echtheit zu erzeugen, was ihm zweifelsohne hervorragend gelingt. Selbst Stottern, Stammeln und gleichzeitiges Drucheinanderreden schreibt er genau vor, damit es klingt „wie gerade aus dem Mund gefallen.“

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Oct 04, 202110:36
19. Stimme & Lesungen gestalten mit Angststörung – Sven Stricker

19. Stimme & Lesungen gestalten mit Angststörung – Sven Stricker

Lampenfieber und eine Angsstörung sind nicht dasselbe. Das eine ist die Angst vor dem eigenen Erwartungsdruck, das andere eine echte Erkrankung. Der Hörspielregisseur will das Thema Angststörung mit seiner Sörensen-Figur enttabuisieren.

Interessanterweise hat Sven Stricker auf der Lesungsbühne kein Lampenfieber, im Edeka aber sehr wohl. Das liegt an den letzten Ausläufern einer Angststörung, die vor vielen Jahren durch eine Nervenentzündung entstand. 

🎤  Mein Gast: Der Autor von Sörensen hat Angst und Sörensen fängt Feuer und Hörspielregisseur Sven Stricker ist vielfach ausgezeichnet worden, sowohl für Bearbeitung als auch Regie. 2010 erhielt Stricker den Ohrkanus für die beste Regie bei der Hörspielserie Wallander. 2014 gewann das Hörbuch Schöne neue Weltvon Aldous Huxley in der Interpretation von Matthias Brandt bei dem Stricker Regie führte, den Deutschen Hörbuchpreis in der Kategorie „Das besondere Hörbuch“. 2021 erhielt er den österreichischen Romy in der Kategorie Bestes Buch TV/Stream für Sörensen hat Angst.

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Sep 27, 202113:18
18. Stimme & Wallander und Sörensen – Sven Stricker

18. Stimme & Wallander und Sörensen – Sven Stricker

Du willst, dass deine Business-Präsentation nicht wie abgelesen klingt, sondern wie frei gesprochen? Dann hör rein, wie ein Hörspielregisseur mit geschriebenen Text und dem zentralen Medium des Hörspiels, der Stimme umgeht.

Freie Rede kann man ebenso gut üben wie den abgelesenen Vortrag in einer Power Point Präsentation vor Publikum oder in der Videokonferenz.

🎤  Mein Gast: Der Autor von Sörensen hat Angst und Sörensen fängt Feuer und Hörspielregisseur Sven Stricker ist vielfach ausgezeichnet worden, sowohl für Bearbeitung als auch Regie. 2010 erhielt Stricker den Ohrkanus für die beste Regie bei der Hörspielserie Wallander. 2014 gewann das Hörbuch Schöne neue Weltvon Aldous Huxley in der Interpretation von Matthias Brandt bei dem Stricker Regie führte, den Deutschen Hörbuchpreis in der Kategorie „Das besondere Hörbuch“. 2021 erhielt er den österreichischen Romy in der Kategorie Bestes Buch TV/Stream für Sörensen hat Angst.

Sven Stricker schätzt das Mikrofon und die Sprecherkabine in ihrer beider Möglichkeiten, den Dialog unaufgeregt, nicht deklamierend, bei sich bleibend und so wahrhaftig wie nur irgend möglich gestalten zu können. Hörspiel ist ebenso wie Schauspiel eine Kunstform und bildet immer „nur“ den Versuch, das echte Leben so lebensnah wie möglich nachzuempfinden. Sven Stricker versucht gerade durch immer noch geringere Lautstärke, Intensität und Echtheit zu erzeugen, was ihm zweifelsohne hervorragend gelingt. Selbst Stottern, Stammeln und gleichzeitiges Drucheinanderreden schreibt er genau vor, damit es klingt „wie gerade aus dem Mund gefallen.“

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Sep 20, 202117:12
17. Stimme & Der überspringende Funke - Carsten Schütte

17. Stimme & Der überspringende Funke - Carsten Schütte

Wie lässt du den Funken zu deinem Publikum überspringen? Kannst du wahrnehmen, dass du gut genug und deine eigene Marke bist?

🎤 Der Kriminalbeamte und Leiter der Operativen Fallanalyse Niedersachsen Carsten Schütte ist in seiner Freizeit nicht nur Hochzeitsfotograf, sondern auch Krimiautor. Dergestalt vermischen sich in seinen fiktiven Romanen, die aber beunruhigenderweise auf wahren, erlebten und ermittelten Fällen basieren, Mörder mit Hochzeitsgesellschaften wie in seinem Krimi „Der Pelikan“.

Gemeinsam sprechen wir über seine Erfahrungen als Vorleser, der seine eigenen Krimis einem Publikum vorstellt. Interessanterweise nimmt ja jeder Vortragsredner diese Aufgabe anders an. Carsten Schütte ist ein Mensch, der die Nähe zu jedem Einzelnen Zuschauer sucht und gerne herstellen möchte. Bei aller Kontaktfreude bleibt aber sein Blick immer auch gerichtet auf die Erwartungshaltung des zahlenden Publikums und liefert. Carsten Schütte ist einer der wenigen Vortragenden, die aus dem Moment heraus spontan sprechen, was ich persönlich sehr spannend finde.

Carsten Schüttes beruflicher Weg brachte ihn über Fachkommissariate für Kriminaltechnik und Kapitaldelikte im Jahr 2002 in das noch relativ unbekannte Fachgebiet der Operativen Fallanalyse des LKA Niedersachsen. Über mehrere Jahre hat er sich beim BKA zum polizeilichen Fallanalytiker ausbilden lassen. Das medial geprägte Bild eines Profilersals Kaffeesatz- und Glaskugelleser ist im Laufe der Jahre durch methodisch seriöse und akribische Arbeit der OFA als nunmehr selbstverständliches Instrument der Ermittlungsunterstützung etabliert.

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Sep 13, 202111:58
16. Stimme & Opfer – Carsten Schütte

16. Stimme & Opfer – Carsten Schütte

Heute wird es gruselig, denn erkennt ein Täter sein Opfer bereits an der Stimme? Klingst du vielleicht schwach und angreifbar?

Der Kriminalbeamte und Leiter der Operativen Fallanalyse Niedersachsen Carsten Schütte ist in seiner Freizeit nicht nur Hochzeitsfotograf, sondern auch Krimiautor. Dergestalt vermischen sich in seinen Romanen Mörder mit Hochzeitsgesellschaften wie in seinem Krimi „Der Pelikan“. Mich beunruhigt, dass die Handlungen nicht wirklich frei erfunden sind...

🎤 Carsten Schüttes beruflicher Weg brachte ihn über Fachkommissariate für Kriminaltechnik und Kapitaldelikte im Jahr 2002 in das noch relativ unbekannte Fachgebiet der Operativen Fallanalyse des LKA Niedersachsen. Über mehrere Jahre hat er sich beim BKA zum polizeilichen Fallanalytiker ausbilden lassen. Das medial geprägte Bild eines Profilers als Kaffeesatz- und Glaskugelleser ist veraltet.

Die akribische und methodische Arbeit der OFA hat sich als nunmehr selbstverständliches Instrument der Ermittlungsunterstützung etabliert.

Carsten rät, die Stimme zu erheben, den Täter anzusprechen oder anzuschreien und durch schiere Lautstärke auf sich aufmerksam zu machen. Das schüchtert den Täter ein und ruft Helfer herbei. Stimme kann auch eingesetzt werden, um die eigenen Grenzen zu zeigen. Für Carsten Schütte ist Stimme ein Teil des gesamten körpersprachlichen Spektrums.

Die Beweisstücke: Das Schärengrab, Der Pelikan, Im Fokus

🗣 Üblicherweise sieze ich alle Klienten. Wenn Sie mit mir arbeiten wollen, siezen oder duzen wir uns, ganz wie Sie wollen.

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Sep 06, 202123:23
15. Stimme & Zwiebeln – Marion Sindern

15. Stimme & Zwiebeln – Marion Sindern

Brustatmung oder Bauchatmung – wo sind die Unterschiede? Du atmest hoch bis in die Schultern hinein? Dann kann das mit deinem Abendessen zu tun haben!

🎤 Mein großartiger Gast ist die Osteopathie Marion Sindern. Sie bietet in ihrer Praxis in Hannover neben Osteopathie in der Gynäkologie und der Pädiatrie auch Physiotherapie und Komplementärmedizin an. Darüberhinaus ist Marion Expertin für Darmgesundheit und den weiblichen Hormonhaushalt. 

Unsere Antwort: Überprüfe selbst oder lass von einer Expertin wie Marion überprüfen, ob du gewisse Lebensmittel wie eben Rohkost und Salat am Abend gut verträgst oder nicht. Halte dich an diese Ergebnisse. Mach Gymnastik, um deinem Darm zu mehr Gesundheit zu verhelfen und um damit dein Zwerchfell zu entlasten. Atme tief, leg dich dazu auf den Boden und leg dir ein Kissen zwischen die Schulterblätter. „Du bist, was du isst und du bist, was du verdaust.“

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So verläuft die Behandlung mit Marion: Zu Beginn einer osteopathischen Therapie findet ein informatives Gespräch statt, in dem geklärt werden sollte, wie gut das Hormonsystem den Körper in seinem physiologischen Wirken unterstützt. Die allgemeine Familiengeschichte und vorhergehende Erkrankungen sind Teil der Diagnostik.

🗣 Üblicherweise sieze ich alle Klienten. Während des Podcastens bin ich ins theaterübliche "Du" gewechselt – 25 Jahre Bühne haben sich da ihren eigenen Weg gebahnt.

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Aug 30, 202111:08
14. Stimme & Lampenfieber – Marion Sindern

14. Stimme & Lampenfieber – Marion Sindern

Du hast Lampenfieber und sogar Blackouts vor Publikum? Du vermeidest deswegen schon, das Wort zu ergreifen? Dann hör rein und erfahre mehr über Angst, Nervosität und Lampenfieber.

🎤 Mein großartiger Gast ist die Osteopathie Marion Sindern. Sie bietet in ihrer Praxis in Hannover neben Osteopathie in der Gynäkologie und der Pädiatrie auch Physiotherapie und Komplementärmedizin an. Darüberhinaus ist Marion Expertin für Darmgesundheit und den weiblichen Hormonhaushalt. Wir besprechen folgende Fragen:

  • Lösen Aufregung und Angst Vorgänge aus, die sogar bei allen Menschen vergleichbar sind?
  • Was passiert im Körper bei Lampenfieber?
  • Welche Auswirkungen haben diese Vorgänge auf Atmung, Sprechen und Denken?
  • Und wie kann eine Osteopathin den Teufelskreis aus Angst durchbrechen?

Negative Erfahrungen in einem Moment, in dem man besonders angreifbar war, führen zum Vermeidungsverhalten. Man erlebt sich selbst als hilflos und viel zu oft verknüpfen wir die erlebte Starre/Hilflosigkeit/Ohnmacht mit uns selbst und beschreiben uns dann selbst als machtlos, unfähig und so weiter. Das will man verständlicherweise nicht nochmal erleben. 

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Aug 23, 202111:33
13. Stimme & Stehen oder Sitzen? - Theo Wurth

13. Stimme & Stehen oder Sitzen? - Theo Wurth

Beim Teammeeting oder auch in der Videokonferenz wirst du untergebuttert? Andere sprechen einfach lauter? Wie du sowohl im Stehen oder Sitzen befreit atmen und sprechen kannst, das erfährst in dieser Folge. Denn das sollte keine Frage der Ideologie sein, sondern der Funktionalität.

Gemeinsam mit dem Radiomoderator und Medienpreisgewinner 2020 in der Kategorie „Unterhaltung“ Theo Wurth gehe ich dieser Frage auf den Grund. Theo selbst moderiert am liebsten im Stehen, weil er sich dabei bewegen kann. Wir sprechen über die Auswirkungen der gekrümmten Haltung auf den Atemapparat, das Zwerchfell und die Lungen und laden Sie ein, ebenfalls alles mögliche auszuprobieren.

🎤 Unser erster Tipp: Um auf die eigenen Ressourcen zurückgreifen zu können, müssen wir die erst spüren beziehungsweise wahrnehmen. Das können wir ganz einfach, wenn wir einfach die Hände auf den Rippenbogen legen.

🤜🤛 Sie wollen mit Theo Wurth arbeiten? Theo moderiert, schreibt redaktionelle Beiträge und spricht Ihr Jingle ein.

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Aug 16, 202115:58
12. Stimme & Räuspern - Regine Hermann

12. Stimme & Räuspern - Regine Hermann

Du musst dich häufig räuspern? Achtung! Damit schadest du deiner Stimme.

  • Räuspern
  • Der stille Reflux
  • Die schiere Überlastung

sind die drei häufigsten Gründe, warum Menschen mit Sprechberufen Frau Dr. Hermanns Praxis aufsuchen.

🎤 Meine Interviewpartnerin: Die Ärztin für Stimmerkrankungen Dr. Regine Hermann und ich kennen uns aus unserer gemeinsamen Zeit am Musiktheater im Revier – sie hat gesungen und ich habe souffliert. Die heutige Folge ist der dritte und letzte Teil unseres Gespräches.

In der dritten Auskopplung meines Interviews mit der Ärztin und ehemaligen Sopranistin Regine Hermann geht es um drei sehr häufige Stimmerkrankungen. Vielleicht haben Sie ebenfalls einen Sprechberuf und haben das bisher noch nie so richtig wahrgenommen. Eine besondere Belastung erleben zudem Mitarbeiter des Beschwerdemanagements. Hier kommt die seelische Komponente der Gesprächsführung, Deeskalationsfähigkeit und inneren Stabilität hinzu. Stimmlichen Herausforderungen begegnen Vielredner wie Lehrer, Erzieher, Pastoren, Moderatoren und Schauspieler.

🟦 Sie wollen mit Dr. Regine Hermann arbeiten? Die ehemalige Sopranistin und gefeierte Opernsängerin ist mittlerweile Allgemeinärztin, hatte sich aber ursprünglich fokussiert auf Stimmerkrankungen und stimmliche Funktionsstörungen. Wir kennen uns aus unserer gemeinsamen Zeit am Musiktheater im Revier. Regine lebt in Essen und arbeitet in eigener Praxis in Bochum.

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Aug 09, 202107:54
11. Stimme & Klangfülle - Regine Hermann

11. Stimme & Klangfülle - Regine Hermann

Dir versagt vor deinem Publikum die Stimme oder du musst den Tag viel sprechen? Mit wohltuenden Übungen kannst du dein Stimmvolumen vergrößern, um fit für deinen  Sprechalltag zu bleiben.

Menschen in Sprechberufen wie Lehrer, Mediatoren, Verkäufer, Krisenmanager, Fachangestellte, Telefonsupporter, Dozenten und Professoren nutzen ihre Stimme tagtäglich viele Stunden, ohne eigentlich adäquat stimmlich ausgebildet zu sein. In Kombination mit seelischer Belastung kann ein solch stimmlich herausfordernder Alltag problematisch werden. 

Wir gehen unter anderem der Frage nach „Welche Möglichkeiten habe ich, um meine Stimme zu vergrößern?“ Die Übungen, die Dr. Regine Hermann in diesem Podcast erklärt und empfiehlt, sind wirkungsvoll und helfen sofort.

🎤 Meine wunderbare Interviewpartnerin: Regine Hermann ist mittlerweile Allgemeinärztin, hatte sich aber ursprünglich fokussiert auf Stimmerkrankungen und stimmliche Funktionsstörungen. In ihrem ersten Leben war Frau Hermann eine gefragte und gefeierte Opernsängerin. Wir kennen uns aus unserer gemeinsamen Zeit am Musiktheater im Revier. Regine lebt in Essen und arbeitet in eigener Praxis in Bochum.

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Aug 02, 202111:33
10. Stimme & Dein Stimmfach - Regine Hermann

10. Stimme & Dein Stimmfach - Regine Hermann

Du möchtest einen tiefen, vertrautenerweckenden Stimmklang haben und drückst deine Stimme runter? Dann hilft dir das Wissen um deine physischen Daten wie Länge, Dicke und Einsatzfähigkeit von Stimmbändern

Weibliche Stimmbänder haben eine Länge von 1,2 cm - 2 cm und männliche Stimmbänder von 1,8 cm - 2,4 cm. Ein Blick in Ihren Hals auf Ihren Kehlkopf kann dir Aufschluss geben über das Material, das Sie in Kehle haben, nämlich Länge und Dicke der Stimmbänder. Das gibt aber noch keinen Aufschluss darüber, in welchem Stimmfach Sie singen können. Entscheidend ist die Gesangstechnik, die Sie darin unterstützt, das Ihnen gegebene Material optimal zu nutzen. 

🎤 Meine Interviewpartnerin ist Regine Hermann, die mittlerweile als Allgemeinärztin praktiziert, sich ursprünglich auf Stimmerkrankungen und stimmliche Funktionsstörungen fokussiert hatte. In ihrem ersten Leben war Frau Hermann eine gefragte und gefeierte Opernsängerin. Wir kennen uns aus unserer gemeinsamen Zeit am Musiktheater im Revier

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Jul 26, 202109:50
9. Stimme & Essen – Marc Masconi

9. Stimme & Essen – Marc Masconi

 Du möchtest performen und dein Publikum mitreissen, scheiterst aber? Das kann viele Gründe haben:

 1. "Verbotene" Lebensmittel wie Milch, Schokolade, Kohlensäure, fettes, schweres Essen. 

2. Den richtigen Zeitpunkt des Essens. Ein voller Magen will nicht unbedingt performen.

3. Du hörst Tipps, wie du dein Publikum richtig bearbeitest, nämlich mit sprühender Begeisterung, Motivation und Selbstsicherheit.

🎤 Mein Gast: Hannovers Entertainer und Gentleman of music Marc Masconi, der seine Tipps und Tricks verrät, um auf den Punkt gut zu performen.

Wir sprechen über schleimende Milch oder Kohlensäure und den richtigen Umgang mit Schleim. Ja, darüber muss man reden, denn Räuspern erzeugt auf Dauer einen echten Stimmschaden. Wenn du also dazu neigst, dich häufig zu räuspern, such bitte den Rat eines Stimmtrainers, Logopäden oder such einen Phoniater auf, bevor es zu Knötchen auf den Stimmbändern kommt. Wir sprechen über Angst, Auftreten und das Übertragen von Begeisterung. „Work the audience“ ist Schwerstarbeit. Voraussetzung ist natürlich eine professionelle Vorbereitung, ohne Können keine Kunst. Käme sie von Wollen, hieße sie Wunst.

🟦 Sie wollen Marc Masconi kennenlernen? Er bietet beste Unterhaltung auf Ihrer Feier und komponiert Ihre Unternehmens Audio ID. 

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Jul 19, 202113:51
8. Stimme & Der richtige Vocalcoach – Marc Masconi

8. Stimme & Der richtige Vocalcoach – Marc Masconi

Du brauchst Tipps für die Suche eines Vocalcoaches? Dann bist du hier richtig:

Ein Gesangslehrer oder ein Stimmtrainer muss die Range, also den Umfang und individuellen Möglichkeiten der Schüler erkennen. Vor allem aber muss ein guter Coach eines: motivieren, stützen und fördern, damit der Schüler über sich hinauswachsen kann. Diese innere Einstellung eines Lehrers ist entscheidend, denn man begibt sich als Ausprobierender auf unbekanntes Terrain. Man könnte sich lächerlich machen, man könnte peinliche Töne erzeugen. Diese Angst muss einem genommen werden. Vertrauen und Zuversicht sollten den Unterrichtsraum ausfüllen, damit Neues ausprobiert und bereits Errungenes gefestigt werden kann.

Mein Gast: Marc Masconi ist eine Bühnenallzweckwaffe. Er ist Entertainer, Conferencier und Sänger. Er ist professionell, charmant und eloquent und liefert einfach richtig gut ab. Er ist buchbar für Galas, Shows, Events und Veranstaltungen aller Art. Und richtig witzig ist er auch noch. Eben ein richtiges Bühnentier. Von 2008 bis 2012 war Marc Masconi Trendscout und TV Moderator bei Channel 21 (ehemals RTL-Shop) und von 2013 bis 2014 Lifestyle Experte und TV Moderator bei MLTV. Er komponiert und produziert akustische Firmenlogos, wie Image Songs, Telefonwarteschleifen und TK-Inhalte, Filmmusiken, Jingles und Trailer.

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Jul 12, 202115:53
7. Stimme & Laienchöre – Marc Masconi

7. Stimme & Laienchöre – Marc Masconi

Du willst endlich "mal" deine authentische Stimme hören und dich trauen, endlich einmal richtig laut und frei singen?

Dann ist ein Laienchor vielleicht genau das Richtige für Dich!

🎤 Mein Gast: Marc Masconi. Hannovers Multitalent Marc Masconi leitet ein Mitmach-Event, bei dem alle Gäste zusammen singen. Er sitzt auf der Bühne, spielt E-Piano und lässt die anwesenden Singfreudigen ihre Freude am Moment erleben. Auf einmal kann man seine Stimme erheben, man traut sich das auf einmal zu. Gruppenfeeling und Gemeinsamkeitsgefühl beim gemeinsamen Singen lässt die Sorgen und Hemmungen vergessen und das macht einfach glücklich. Marc ist leidenschaftlicher Vocal Coach für die Bereiche Jazz, Rock, Pop und Musical. In diesem Podcast findest du Tipps für des Finden eines guten Coaches. Wir sprechen über das gecoachte Singen in der zweiten Folge aber noch viel ausführlicher. Unser Fazit: Singen befreit und kann als Mut machende „Medizin“ besonders vor stressigen Situationen selbst produziert werden. Marc Masconi lädt wie kaum ein anderer dazu ein, über den eigenen Schatten zu springen.

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Jul 05, 202121:18
6. Stimme & Atemvolumen – Theo Wurth

6. Stimme & Atemvolumen – Theo Wurth

Du brauchst Tipps, um laut, deutlich und richtig gut zu sprechen? Du atmest wegen Lampenfieber flach? Du brauchst mehr Luft.

Wir sprechen meistens mit zu wenig Luft und wundern uns dann, wieso unsere Stimme dann so wenig tragfähig ist und „einfach nicht ankommt“. Gerne versuchen wir das auszugleichen mit umso mehr Druck, also schreien.

Bitte fühl dich eingeladen, bei unseren Sprechübungen mitzumachen. Leichtigkeit und Freude sind die grössten Erfolgsfaktoren für eine freie und klangvolle Stimme.

Gemeinsam mit dem Radiomoderator und Medienpreisgewinner 2020 in der Kategorie „Unterhaltung“ Theo Wurth machen wir Übungen, die Ihnen helfen sollen, Ihre Stimme zu befreien. Natürlich geben wir Ihnen die physiologischen Hintergründe.

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Jul 02, 202111:31
5. Stimme & Verkaufen – Franziska Ringe

5. Stimme & Verkaufen – Franziska Ringe

Du willst deine (Verkaufs)-Argumente präzise platzieren? Wir gehen der Frage nach, welche Aspekte der eigenen Persönlichkeit beim Verkaufen, beim Begeistern wichtig sind.

🎤 Mein Gast ist die charismatische Opernsängerin Franziska Ringe. Die Sopranistin ist seit der Spielzeit 2017/2018 am Theater Vorpommern Stralsund als festes Ensemblemitglied engagiert und studierte Kulturwissenschaften an der Universität Hildesheim mit den Fächern Jazz-Gesang, Musikwissenschaft und Psychologie, bevor sie 2017 ihr Gesangsstudium mit dem Bachelor of Arts mit Bestnote abschloss.

Unsere Erkenntnisse: Stimme und Persönlichkeit lassen sich nicht voneinander trennen. Erlernbare rhetorische Fähigkeiten wie die Kontrolle über Sprechtempo, Tonhöhe, Wortwahl und Dialekte helfen uns dabei, Produkte oder Botschaften zu „verkaufen“. Um unsere Zuhörer in den Bann zu schlagen, können wir uns aber noch viel mehr Gedanken machen über unser Rollenprofil, über den Anlass und die Zielgruppe. Besonders erfolgreich platzieren wir unsere Botschaften, wenn es uns gelingt, die Atmosphäre in einem Raum oder vielleicht sogar die Bedürfnisse der Zuhörer zu erspüren. Das klingt komplizierter als es ist, erfordert aber Mut, sich im entscheidenden Moment auf die eigene Wahrnehmung zu verlassen. Auch Wahrnehmung lässt sich schulen. Tabus spielen hier eine entscheidende Rolle, denn je vorurteilsfreier ich meine eigenen Emotionen wie Wut, Neid oder Trauer sehen kann, umso leichter fallen mir diese Emotionen bei anderen Menschen auf.

Hier geht’s zu Franzis Website und hier zu ihrem Instagram Account.

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Jul 01, 202121:18
4. Stimme & Spiegel der Seele – Franziska Ringe

4. Stimme & Spiegel der Seele – Franziska Ringe

 „Meine Stimme klingt so doof!“ sagst du das auch? Dann bist du nicht allein: Selbst professionelle Stimmakrobaten und kameraerprobte Moderatoren hadern durchaus das eine oder andere Mal mit ihrem Stimmklang.

🎤 Mein Gast ist die charismatische Opernsängerin Franziska Ringe. Die Sopranistin ist seit der Spielzeit 2017/2018 am Theater Vorpommern Stralsund als festes Ensemblemitglied engagiert und studierte Kulturwissenschaften an der Universität Hildesheim mit den Fächern Jazz-Gesang, Musikwissenschaft und Psychologie, bevor sie 2017 ihr Gesangsstudium mit dem Bachelor of Arts mit Bestnote abschloss.

Unsere Erkenntnisse: Durch die Art des Sprechens können wir unsere Zuhörer berühren. Oft entscheidet aber gar nicht das eigene Vermögen oder Unvermögen über Erfolg oder Niederlage (einer Produktpräsentation beispielsweise), sondern ob sich das Zielpublikum überhaupt berühren lassen möchte!

Hier geht’s zu Franzis Website und hier zu ihrem Instagram Account.

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Jun 30, 202115:06
3. Stimme & Stress – Franziska Ringe

3. Stimme & Stress – Franziska Ringe

Sprechen erzeugt für dich Stress, weil du dich räuspern musst und der Hals kratzt? Nach einem langen Tag im Job bist du heiser? 

Stimmerkrankungen und Stimmstörungen, die sich äußern in häufigem Räuspern oder Heiserkeit können jeden treffen, besonders betroffen sind natürlich Menschen in Stimmberufen. Hochleistungsathleten haben ja auch häufiger eine Verletzung als Freizeitsportler ohne besonderes Leistungsziel. Im Musiktheater sind es gerade Sopranistinnen und Tenöre, also die beiden hohen Gesangsfächer, die stress-und leistungsbedingt unter Stimmstörungen leiden. Wie sie damit umgegangen ist und welche psychischen Komponenten das Stresslevel wieder reduzieren, verrät uns die Opernsängerin Franziska Ringe. Die Sopranistin ist seit der Spielzeit 2017/2018 am Theater Vorpommern Stralsund als festes Ensemblemitglied engagiert und studierte Kulturwissenschaften an der Universität Hildesheim mit den Fächern Jazz-Gesang, Musikwissenschaft und Psychologie, bevor sie 2017 ihr Gesangsstudium mit dem Bachelor of Arts mit Bestnote abschloss. In dieser ersten Auskopplung unseres Gesprächs singt Franziska Ringe und zeigt uns die Unterschiede des Klanges im klassischen Gesang, im Jazz und im Pop. Also hört unbedingt ein!

🎤 Hier geht’s zu Franzis Website und hier zu ihrem Instagram Account.

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Jun 29, 202115:08
2. Finding your voice – John Stepper

2. Finding your voice – John Stepper

Find your voice and find the magic of working out loud: So hat John Stepper, der Weiterentwickler der new work Bewegung working out loud es in diesem Interview auf den Punkt gebracht. John war sofort zu einem Interview bereit, was mich gefreut und sehr beeindruckt hat.

Hier findest du John auf Linked In. Die Idee zu diesem Podcast kam mir – oder eigentlich meiner wol-Gruppe – als ich den Working out lout #Frauenstärken circle im Januar, Februar und März 2021 durchlief. 

Du hast gut reden, tu´s! ist mein Motto als Rhetoriktrainerin. Die eigene Stimme zu finden ist mir eine Herzensangelegenheit. Für deine eigenen Ziele und für die Unterstützung deiner Mitstreiter. Beides ist so wertschöpfend und wunderbar wie deine dir gegebene Stimme.

Du findest hier zum Thema Befrei deine Stimme alles, was dein Herz begehrt.

Stell dir vor, du hast ein Ziel. Du stellst dir drei Fragen:

1. Was will ich (für mich) erreichen? Schnell merkst du, dass es mit der Hilfe anderer leichter geht, seine Ziele zu erreichen und du fragst dich:

2. Wer kann mir dabei helfen? Und du fragst dich, wie bekommst du diese Menschen dazu, dir zu helfen? Und hier kommt der wertschätzende netzwerkende Gedanke von working out loud ins Spiel, denn die dritte Frage lautet.

3. Was kann ich im Gegenzug beitragen? Was könnte mein hilfreicher Beitrag sein?

In einer Arbeitsgruppe von vier bis fünf anderen arbeitest du an diesen drei Fragen, wobei der wöchentliche circle guide noch viele andere schöne Aufgaben bereithält. Erste Voraussetzung dieser Kleingruppen ist die absolute Vertraulichkeit und Verschwiegenheit. 12 Wochen lang verfolgst du systematisch dein Ziel und übst auf vielerlei Arten, deine Beiträge zu schreiben, Dankesbriefe zu formulieren und dich anderen Menschen mitzuteilen. Man merkt, wieviel man zu geben hat, man findet seine Stimme nach draußen. Die Fähigkeit, sich über den ganzen Globus verteilt mit Menschen des gleichen Themas zu verknüpfen, lässt sich auch im Unternehmen für alle Seiten gewinnbringend einsetzen. Gerade in großen Unternehmen, dient die wol Methode bestens, um sich innerhalb des Unternehmens und dessen Grenzen hinaus zu vernetzen, um schneller an die Ressourcen zu kommen, die uns helfen, effektiver und enger miteinander zu arbeiten. Es sind die kleinen Schritte, die wir aufeinander zugehen, die eine immer grösser werdende Bewegung auslösen können. Jeder noch so kleine Schritt kann eine Reaktion auslösen, die wiederum eine Eigendynamik entwickeln kann. Je mutiger der kleine Schritt, umso grösser die Wirkung. John Stepper in einem Blogbeitrag zu markieren und ihn zu fragen, ob er diese erste Folge mit mir gestalten will, hat mich zwar nur ein bisschen tippen gekostet, aber natürlich – wie man sich vorstellen kann – auch eine ganz gehörige Portion Wagemut. Die Mutigen werden beschenkt und gerade die wol-community agiert dank John Stepper wertschätzend und liebenswürdig. „Diese kleinen Dinge, die wir füreinander tun, ändern die Biochemie zwischen uns. Auf einmal vertrauen wir einander. And that is where the magic happens.“ Sagt John.

Ich bin von Haus aus Orchestermusikerin und Opernsouffleuse. Rhetorik Consulting bietet aber neben Nessis Promi-Talk die Leistungen Bühnenauftritt, Körpersprache- und Stimmtraining auch Gesprächsführung und das in Form von Kommunikationsseminar. 

Cover Art Director: Sebastian Moock

Jun 28, 202135:36
1. Das Phänomen STIMME

1. Das Phänomen STIMME

Das Phänomen STIMME interessiert Sie und Sie möchten Ihre Ausdrucksmöglichkeiten erweitern? Sie sind Podcasterin, Lehrer, Verkäuferin, Moderator, Unternehmerin oder Führungskraft oder anders sprechende unterwegs und wünschen sich mehr Sicherheit im nächsten Gespräch? Sie werden manchmal heiser, manchmal versagt ihre Stimme und die letzte Präsentation klang auf der Aufnahme auch irgendwie dünner und heller als Sie gedacht hätten? Du willst mit deiner Stimme überzeugen?

PS: Sie merken schon, ich springe zwischen DU und SIE hin und her. Ich komme vom Theater, da duzen sich die Kollegen - den Intendanten und manche Regisseure siezt man. 

In diesem Podcast gehe ich allen nur erdenklichen Aspekten zum Thema Stimme, Stimmung, Klang, Aufrichtung und Emotionen auf den Grund.

Kriminalbeamte kommen hier ebenso zu Wort wie Hörspielregiesseure, Opernsängerinnen, Voice of Germany contestans, Phoneater und Tiertrainer.

Was bedeutet Stimme für dich? Ist meine zentrale Frage.

Was macht mich zur Stimm-und Sprech-Expertin? Als Orchestermusikerin verbrachte ich seit meinem 14. Lebensjahr insgesamt 20 Jahre auf allen möglichen Bühnen, bis ich als Opernsouffleuse ans Musiktheater gewechselt bin. Nach 10 Jahren intensiven Brüllens packte ich all mein Bühnen-und Stimmwissen in mein heutiges Business Rhetorik Consulting. Ich bin Kommunikationstrainerin, systemische Beraterin, Mediatorin und Supervisorin – Konflikte und Prozessbegleitung gestalten meinen herrlichen selbständigen Arbeitsalltag ebenso wie Rhetoriktraining in all seinen Facetten, von denen eine die magische Macht der Stimme ist.

Wie kann ich als Bühnenmensch Stimme von Aussage, Botschaft und Emotion trennen?

Warum sollte ich die Atmosphäre, die wir durch die Art und Weise unseres Sprechens von der körperlichen Präsenz trennen, mit denen wir unseren Gesprächspartner – oder gar einem ganzen Kreis von Zuhörern – begegnen?

Wie könnte ich als Sportlerin nicht den Zusammenhang zwischen Atem, Stimme, Charisma, Gesundheit und den physischen Aspekten der menschlichen Ausstrahlung übersehen?

Ich übersehe diese Zusammenhänge auch nicht und auch Sie haben es längst geahnt: Ihre Wirkung auf andere hat viele Faktoren. Nicht zufällig lautet die deutsche Übersetzung des lateinischen per suonare Persönlichkeit – durch Klang. Ausstrahlung durch Klang – und Klang entsteht im Gegensatz zum Geräusch nur auf Instrumenten, die wohl gestimmt sind. Weder eine zertrümmerte Geige kann klingen, noch eine mit schlappen oder überspannten Saiten. In diesem Podcast gehe ich allen nur erdenklichen Aspekten zum Thema Stimme, Stimmung, Klang, Aufrichtung und Emotionen auf den Grund. Kriminalbeamte kommen hier ebenso zu Wort wie Hörspielregiesseure, Opernsängerinnen, Voice of Germany contestans, Phoneater und Tiertrainer.

Was bedeutet Stimme für dich? ist meine zentrale Frage.

Wie machst du es, dass sie dir im entscheidenden Moment zur Verfügung steht? 

Entscheidende Momente sind die kurz vor dem Auftritt, vorm Kritikgespräch, vor der Verhandlung, vor der Audition. Dem Finden des eigenen Stimmklangs liegen die Grundgedanken der Selbstbestimmung, Selbstbesinnung und Selbstbefähigung zugrunde. Ich freue mich auf unsere gemeinsame Reise – wir hören voneinander!

Mein besonderer Dank gilt dem Cover Art Director Bureau Sebastian Moock!

Jun 14, 202104:04