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news – Das Magazin ist das Stadtmagazin für Minden, Schaumburg, Bielefeld und Umgebung. In unserem Podcast interviewt unsere Kolumnistin Melina Hildebrandt spannende Menschen der Region. Mail: redaktion@news-dasmagazin.de
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Folge 76 – Jule & Michael von den Trash Pandas Minden

news – Das MagazinMar 17, 2024

00:00
34:49
Folge 76 – Jule & Michael von den Trash Pandas Minden

Folge 76 – Jule & Michael von den Trash Pandas Minden

Die Trash Pandas, eine junge und ambitionierte Cleanup Gruppe aus Minden, ist heute zu Gast im news Podcast. Jule und Michael gründeten 2022 die Trash Pandas, welche sich mittlerweile wöchentlichen mit Gleichge-sinnten in der Natur zum Müllsammeln treffen.

Unserer Umwelt etwas Gutes tun, das ist einer der Grund-gedanken der Müllsammler. Zu den Standardfunden gehören Getränkebehälter, Zigarettenstummel und Kondome. Auch an den entlegensten Orten lassen Menschen ihren Müll gedankenlos liegen. Bequemlichkeit ist der wohl häufigste Grund, warum es Müll nicht direkt in den Mülleimer schafft. Bei den Sammelaktionen geht es den Trash Pandas nicht nur darum, Müll zu beseitigen, sondern auch Passanten, den Instagramfollowern und jeden, den sie erreichen können, darüber zu informieren, dass Müll ein generelles Gesellschaftsproblem darstellt. Die Verantwortung von Müll dürfen wir nicht an die Umwelt abgeben, sondern endlich selbst die Verantwortung dafür übernehmen. Diese beginnt beim Einkaufen. Dort sollte darauf geachtet werden, so viel Verpackungsmüll wie möglich einzusparen. Auch hilfreich ist es, defekte Dinge zu reparieren, statt sie direkt durch Neugeräte auszutauschen. Oder Kleidung länger zu tragen und viel bewusster zu sein bei Neuanschaffungen.

Wie Passanten auf die Müllsammelaktionen der Trash Pandas reagieren und was Kurioses mittlerweile gefunden wurde, erzählen uns Jule und Michael in dieser Folge. Einige Funde finden sich auf ihrer Instagramseite wieder.

Jule und Michael finanzieren die Aktionen rund um das Müllsammeln komplett aus eigener Tasche. Wer möchte, kann nicht nur selbst als Trash Panda bei den Sammelaktionen dabei sein. Müllsäcke, Handschuhe oder andere Hilfsmittel dürfen jederzeit als Spende bei ihnen abgegeben werden. Alle sind herzlich willkommen, die Lust haben, unsere Region sauber zu halten. Die kommenden Treffpunkte findet ihr auf der Instagramseite.

The Trash Pandas auf Instagram

https://www.instagram.com/the_trash_pandas_/

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news – Das Magazin aus Minden verleiht der Region Stimme und lädt alle ein, die aus der Region über sich erzählen möchten. Wir sprechen über Leidenschaften, Berufe, spannende Themen und Veranstaltungen in und aus der Region.

Ein abwechslungsreicher Interviewpodcast erwartet Dich.

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Mar 17, 202434:49
Folge 75 – Fußballer und Podcaster Jannis Krug aus Minden

Folge 75 – Fußballer und Podcaster Jannis Krug aus Minden

Seit seinem 4. Lebensjahr spielt Schüler Jannis Krug, 16 Jahre aus Minden, Vereinsfußball. Sein Vater Christian war ihm da von Anfang an ein Vorbild, was die Leidenschaft auf dem Fußballplatz angeht. Vater und Sohn übrigens beide eingefleischte Schalkefans. Seitdem steht Jannis mit Herzblut und großer Spielfreude selbst auf dem Platz, erlebte unzählige Trainings-stunden, große sowie kleine Turniere wie die Mini-WM, eines seiner ersten großen Fußballveranstaltungen. Zunächst startete Jannis seine Fußballerfahrungen bei der freien Turnerschaft Dützen bis zur D-Jugend. Mit zwölf Jahren folgte dann der Wechsel zum Verein nach Rödinghausen.

Jannis feierte nicht nur Erfolge. Niederlagen trafen ihn mit Frust und Ärger. Aber Jannis erzählt uns, wie er mit solchen Situationen umgegangen ist, und wie besonders es für ihn und seine Mannschaft war, den Aufstieg in die Westfalenliga zu schaffen. Dazu gibt uns Jannis Tipps, wie er sich bestmöglich auf ein Spiel vorbereitet und welches Ritual ihm kurz vor Anpfiff Glück bringt.

Wenn es mal nicht gut laufen sollte, weiß Jannis, dass seine Familie ihm den Rücken freihält und ihn auffängt. Nicht nur am reinen Fußballspiel findet Jannis Interesse. Auch die Menschen und Geschichten um den Ball finden bei ihm Platz in seinem eigenen Podcastformat „Einrollen ist nicht Einwerfen“, den er 2020 startete.

Dort interviewt Jannis Spieler, Trainer und Fußballinteressierte aus der Region und überregional. Viel Spaß beim Reinhören!


Jannis mit „Einrollen ist nicht Einwerfen“ auf Instagram

https://www.instagram.com/einrollen_ist_nicht_einwerfen/

„Einrollen ist nicht Einwerfen“ auf Apple Podcast

https://podcasts.apple.com/de/podcast/einrollen-ist-nicht-einwerfen/id1517307494

Auf Spotify

https://open.spotify.com/show/0eirWuMVau0wNoOc7ZXu07?si=a338b5bb1ce14024

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Mar 03, 202422:08
Folge 74 – Hebamme Maike Hein aus Hahlen

Folge 74 – Hebamme Maike Hein aus Hahlen

Dem Leben auf die Welt helfen, das ist der Beruf von Hebamme Maike Hein, 29 Jahre aus Hahlen.

Ab Tag eins im Kreissaal wusste Maike, dass der Beruf als Hebamme genau das Richtige für sie ist. Die Stimmung, die bei einer Geburt im Raum entstehe, fasziniere sie immer wieder.

Maike betreut Schwangere und ihre Familien von Beginn der Schwangerschaft, nimmt Teil an der Entwicklung des Babys im Mutterleib und ist auch bei Fragen und Sorgen immer eine helfende Hand.

Doch wohin man sieht, es fehlt an ausgebildeten Hebammen. Maike weiß unter anderem, woran das liegt. Sie erzählt uns von der Ausbildungssituation und gibt uns einen Einblick in die Inhalte der Ausbildung.

Im Gespräch kommen Maike und Moderatorin Melina auch auf die Sorgen und Ängste, die bei werdenden Eltern im Zuge der Schwangerschaft entstehen können. Maike weiß, dass viele Mütter gerne vorab im Kopf die Geburt durchplanen möchten, was aber nicht möglich ist, denn jede Geburt verläuft anders.

Wie hat Maike selbst die Geburten ihrer eigenen Kinder erlebt? Und kann man sich überhaupt auf die Geburt vorbereiten? Eine gute Vorbereitung ist wichtig und gibt Sicherheit, ob durch einen klassischen Geburtsvorbereitungskurs, durch Yoga- und Sportkurse, die nicht nur die Bewegung und Körpergesundheit in der Schwangerschaft unterstützen, sondern auch für den Austausch mit anderen Schwangeren ideal geeignet sind. Maike empfiehlt zudem das Medium Podcast für Fragen und Unsicherheiten.

Als Hebamme erlebt man einige schöne und auch traurige Situationen. Welche Augenblicke Maike öfter zu Tränen rühren, erfahrt Ihr in dieser Podcastfolge.


Maike auf Instagram

https://www.instagram.com/maike.hebamme/


Kinderwunschklinik am Simeonsplatz

https://kinderwunsch.net/

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Feb 19, 202425:30
Folge 73 – Backpacker Maik Branahl

Folge 73 – Backpacker Maik Branahl

Den festen Job kündigen, die Tasche packen und ab in den Zug, auf dem Weg zur Weltreise. Klingt wie ein Traum, oder? Für Maik Branahl aus Porta ist er 2023 wahr geworden.

Melina erwischt den 33-Jährigen für einen Zwischenstopp in Malaysia, damit er uns von seinen Erlebnissen der letzten fünf Monate erzählen kann. Asien ist nun der zweite Kontinent, den Maik bislang angeflogen ist. Weitere folgen. Das steht fest.

Wie Maik erzählt, keimte schön länger der Gedanke und die Lust, frei und ungebunden die Welt zu erkunden. Solange, bis er den Mut fasste, seinem Umfeld und seinem Arbeitgeber davon zu erzählen.

Er wagte den großen Schritt ins Ungewisse und startete seine Reise mit dem Zug nach München. Viele Länder, Städte und Kilometer brachte er seitdem hinter sich. Von seinen Reiseerlebnissen berichtet uns Maik in dieser Folge. Wir hören von atemberaubenden Orten, schlechten Betten und wie es ist, allein unterwegs zu sein.

Maik auf Instagram

https://www.instagram.com/the_world_my_backpack_and_me/

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Feb 04, 202452:20
Folge 72 – Alex und Aymen von den Minden Wolves

Folge 72 – Alex und Aymen von den Minden Wolves

Unsere sportlichen Neujahrsvorsätze bei news – Das Magazin gehen weiter, denn die Minden Wolves sind unsere Gäste, vertreten durch Alexander Gonschor und Aymen Tlili, die nicht nur als Coaches das Mindener American Football Team stärken. Alex war selbst damals Spieler. Aymen steht seit letztem Jahr für die Mindener auf dem Footballfeld und wurde unter Vertrag genommen.

Aymen sah recht früh seine Begeisterung und Potential als Footballspieler, setzt auf Disziplin und absolute Leidenschaft in den Trainings und beim Spiel selbst.

Alex stärkt die Wölfe als Coach, leitet die Jugendmannschaften als Jugendkoordinator und liebt es, auch als Schiedsrichter zu agieren.

Seit 2019 existiert der American Football in Minden, und das sehr erfolgreich. Es bestehen U16 und U19 Teams sowie das Herrenteam und Flagfootball. Die Footballsparte wird angeboten und unterstützt vom DJK Dom Minden e. V.

Die Minden Wolves suchen immer Verstärkung für die Teams jeder Alterssparte, aber auch Organisationshilfen sind herzlich willkommen.

Homepage der Minden Wolves https://www.minden-wolves.de/

Minden Wolves auf Instagram https://www.instagram.com/minden_wolves/

Anfragen schickt Ihr an info@minden-wolves.de

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Jan 21, 202436:57
Folge 71 – Simon und Patti vom TuS Kleinenbremen

Folge 71 – Simon und Patti vom TuS Kleinenbremen

Sportlich beginnen wir das neue Podcastjahr mit Simon und Patti, Fußballspieler der 1. Herren des TuS Kleinenbremen. Seit einigen Jahrzehnten finden die beiden in ihrer Freizeit den Weg zu ihrem Fußballteam. Eine Zeitspanne, in der auch viele Freundschaften entstanden sind. 

Das Team kennt die Stärken und Schwächen jedes einzelnen in und auswendig. Viel Spaß haben die Männer zusammen bei Spielen und beim Training. Trainer Giuseppe Inserra sorgt aber auch für den nötigen Ehrgeiz und die Ernsthaftigkeit in den 90 Minuten Spielzeit. Gerade dann heißt es, alles zu geben. 

Wir sprechen mit Simon und Patti über Aufstieg, Sieg und Niederlage, ebenfalls über lustige Mannschaftsfahrten. Wir lernen den TuS Kleinenbremen näher kennen, der seit mehr als 100 Jahren Bestand hat und sich immer über neue Mitglieder freut. Nicht nur im Fußball, sondern auch in einigen anderen Sportarten. 

Der TuS Kleinenbremen auf Instagram 

https://www.instagram.com/tus.kleinenbremen.1920/ 

Webseite des TuS Kleinenbremen 

https://www.tus-kleinenbremen.de/ 

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Jan 07, 202435:15
Folge 70 – Jennifer Regier aus Bückeburg 

Folge 70 – Jennifer Regier aus Bückeburg 

Die Folge vor Silvester widmen wir uns Jennifer Regier, 26 Jahre, aus Bückeburg, verheiratet und Mutter von zwei Kindern. Vor und hinter der Kamera fühlt Jenny sich sehr wohl, zeigt sich gerne in stylischen Outfits, denn Mode zählt zu ihren Lieblingsthemen. Damals lernte und arbeitete sie in der Altenpflege, heute schneidet sie Videos für ein Unternehmen. Beruf und Familie zu vereinbaren, kann sie sehr gut. Es gibt aber auch bei ihr, wie bei allen anderen, Tage, die nicht optimal laufen. Wie sie Zeit für sich und Zeit mit ihrem Mann findet, erzählt sie uns. Auch wie es ist, mit zwei Kindern zu verreisen, denn neue Reiseziele anzusteuern und zu entdecken, gehört für Jenny und ihre Familie untrennbar im Leben dazu. 

Wir sprechen mit ihr über Silvesterstylings und Empfehlungen für ein gemütliches, dennoch festliches Outfit. Ob Jenny und Melina neue Vorsätze für das Jahr 2024 im Gepäck haben, erfahrt Ihr auch in dieser Folge. 

Die news – Das Magazin wünscht allen Hörerinnen und Hörern ein gutes neues Jahr. 

Jenny auf Instagram 

https://www.instagram.com/_jennily_/ 

Jennys Fotografie auf Instagram 

https://www.instagram.com/jenny.fotografie_/ 

https://news-dasmagazin.de/entdeckt-auf-instagram-jenny_re-postet-uebers-mamasein/ 

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Dec 24, 202334:14
Folge 69 – Auf dem Mindener Weihnachtsmarkt

Folge 69 – Auf dem Mindener Weihnachtsmarkt

In dieser Folge schlendert unsere Podcastmoderatorin Melina Hildebrandt über den Mindener Weihnachtsmarkt, der der Mindener Innenstadt einen festlichen Touch verleiht und die Adventszeit mit vielen kleinen Weihnachtsmomenten versorgt.

Melina spricht mit Standbetreibern und den Marktbesuchern, erzählt etwas über das abwechslungsreiches Programm, das der Weihnachtsmarkt bietet und gibt Tipps an die Hörer und Hörerinnen, die auf der Suche nach einem Weihnachtsgeschenk sind.

Geöffnet hat der Mindener Weihnachtsmarkt vom 28.11.23 – 30.12.23

Montag bis Mittwoch: 11 – 20 Uhr

Donnerstag bis Samstag: 11 – 21 Uhr

Sonntag: 13 – 20 Uhr

Heiligabend: 11 – 14 Uhr

1. Weihnachtstag: geschlossen

2. Weihnachtstag: 13 – 20 Uhr

Alle weiteren Infos zum Weihnachtsmarkt, das abwechslungsreiche Programm und die Highlights, auf die Ihr Euch freuen könnt, findet Ihr auf der Homepage des Mindener Weihnachtsmarkts.

Veranstaltungen (minden-erleben.de)

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Dec 10, 202311:33
Folge 68 – Kendra Zwiefka, Krebsbotschafterin und Podcasterin 

Folge 68 – Kendra Zwiefka, Krebsbotschafterin und Podcasterin 

Triggerwarnung: Wir sprechen in dieser Folge mit Kendra u. a. über ihre Krebserkrankung, über einen Suizidversuch und über Nahtoderfahrung, alles eigene Erfahrungsberichte, die nicht für die Allgemeinheit gelten. 

Kendra Zwiefka, 42 Jahre alt, wohnt mit ihrem Mann und ihren Kindern in Bad Oeynhausen. Sie bekam 2018 die Diagnose Brustkrebs. Knapp 20 Jahre davor starb ihre Mutter an derselben Erkrankung, was Kendra damals in ein tiefes Loch stürzte. Auch ihre eigene Diagnose brachte viel Traurigkeit mit sich, der Kendra aber gezielt entgegentrat. Zu den medizinischen Therapien öffnete sich Kendra zusätzlich für eine spirituelle, persönlichkeitsfördernde Ergänzung. Sie entwickelte immer mehr Selbstsicherheit, Mut und Zuversicht. Auch die medizinischen Therapien schlugen sehr gut an. 

Heute ist sie gesund und hilft als Krebsbotschafterin anderen Krebserkrankten auf ihrem Weg. 

Wir sprechen darüber, wie Kendra mit dem Verlust ihrer Mutter, ihrer eigenen Diagnose und der Aufgabe, wieder gesund zu werden, umgegangen ist. 

In ihrem eigenen Podcast „Krebs als zweite Chance – der Mutmacher Podcast“ interviewt Kendra so einige Betroffene, die aus ihrem Leben und über ihre Krebserfahrungen erzählen. Hört gerne rein. 

Hiermit rufen wir alle auf, regelmäßig zu Vorsorgeuntersuchungen zu gehen und sich Zeit zu nehmen auf den Körper zu hören, Veränderungen wahrzunehmen, sich abzutasten und bei Ungewissheit immer einen Arzt aufzusuchen. 

Kendra auf Instagram 

https://www.instagram.com/kendrazwiefka/ 

Discovering Hands in der Nähe suchen 

https://www.discovering-hands.de/praxisfinder 

Kendras Podcast „Krebs als zweite Chance – Der Mutmacher Podcast“ auf Spotify 

https://open.spotify.com/show/4fVRSyEpMNMmxEjT8Jj9xJ?si=QblE7Ypf-RIC38aJQwShtFQ&nd=1&dlsi=433b112a6e3c43be 

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Nov 26, 202357:41
Folge 67 – Radek Scharte, Discgolfer aus Minden

Folge 67 – Radek Scharte, Discgolfer aus Minden

Discgolf ist seit zehn Jahren aus dem Alltag von Radek Scharte nicht mehr wegzudenken. Durch Zufall wurde er auf den „Frisbeegolf“ aufmerksam. Heute spielt er regelmäßig im Mindener Discgolf Team des Mindener Sportvereins. In diesem, an Beliebtheit gewinnenden Outdoorsport, findet Radek einen Ausgleich vom Beruf als Industriebuchbinder.

Anders als beim normalen Golfspiel wird kein Ball auf dem Platz bewegt, sondern eine Disc, ähnlich einer Frisbeescheibe, in so wenigen Zügen wie möglich in einen Metallkorb geworfen. Ein paar Gemeinsamkeiten finden sich in den Regeln des Golfes wieder. Discgolf ist mindestens genauso fordernd und mittlerweile zudem ein gängiger Sport. Seit Mitte der 80er Jahre finden in Deutschland Discgolf-Meisterschaften der Damen und Herren statt. Auch Europameisterschaften werden regelmäßig ausgetragen.

Radek erzählt uns in dieser Folge von seiner Leidenschaft, welche Tipps er mitgeben möchte und welche Herausforderungen der Sport mit sich bringt. Wir erfahren, wo wir hier in der Region Discgolf spielen können und wel-che Parkoure Radek uns empfiehlt.

Radek auf Instagram

https://www.instagram.com/radek_scharte/

Radek auf YouTube

https://www.youtube.com/@radekscharte

Sportverein Minden Discgolf

https://www.sv1860minden.de/sportarten/disc-golf

Discgolf Minden auf Facebook

https://www.facebook.com/DiscGolfMinden

Instavideo „Druck news-Das Magazin“ https://www.instagram.com/p/CREUIVQike2/?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igshid=MzRlODBiN-WFlZA==

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Nov 12, 202333:59
Folge 66 – Alex und Lukas von Alex Streamt 

Folge 66 – Alex und Lukas von Alex Streamt 

Videos produzieren ist seit knapp sechs Jahren für Alexander Schöne, 26, mehr als nur ein Zeitvertreib. Seitdem gib es den Kanal „Alex Streamt“. Sein Kollege Lukas Häveker, 21, ist seit einem Jahr der Mann hinter der Kamera und begleitet Alex mit seinem ganz speziellen Auge fürs Detail. Zwei Männer, die gemeinsam in ihrer freien Zeit alles geben für den YouTube Kanal. 

Dort tummeln sich mittlerweile so einige Videos. Von Gamingstreams über Reaction, bis hin zu regionalen Aufnahmen bietet Alex abwechslungsreichen und professionell produzierten Content. Darunter finden wir auch große Filmprojekte wie eine Verschenkaktion auf der italienischen Nacht in Obernkirchen, oder das Schützenfest in Bückeburg, das die beiden Streamer mehrere Tage begleiteten. 

Ein Video pro Woche nehmen sich die beiden Obernkirchener vor zu produzieren und hochzuladen, was nicht immer einfach umzusetzen ist, aber die Freude an der Arbeit treibt beide an. 

Wie die Anfänge bei Alex auf YouTube waren, welche Probleme bei den Aufnahmen auftreten können und was die Tipps der Profis sind, um erfolgreich auf den Videoplattformen zu werden, verraten sie uns in dieser Folge. 

Alex auf Youtube 

https://www.youtube.com/@AlexStreamtTV 

Alex auf Instagram 

https://www.instagram.com/alexstreamt/ 

Lukas auf Instagram 

https://www.instagram.com/haevekes_photos/ 

Video zum Schützenfest Bückeburg 

https://www.youtube.com/watch?v=Wn79dpXNt-E 

Video zur italienischen Nacht in Obernkirchen 

https://www.youtube.com/watch?v=MT05Wp_Hk88 

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Oct 30, 202330:24
Folge 65 – Jugendblasorchester Rothenuffeln e. V.

Folge 65 – Jugendblasorchester Rothenuffeln e. V.

Im Jugendblasorchester Rothenuffeln e. V. finden wir u. a. Sina Stremming, 29, mit ihrer Klarinette, sowie Lara Eickmeier, 31 Jahre, die liebend gerne Querflöte spielt.

1971 wurde das JBO Rothenuffeln gegründet, sprich die Feier zum 50-jährigen Jubiläum steht noch aus und wurde aufgrund von Corona verschoben.

Ca. 25 – 30 aktive Mitglieder treffen sich einmal die Woche zum Proben und Musizieren, bereiten sich dabei auf die abwechslungsreichen Auftritte der Saison vor. Ob das Freischießen, das Gemeindefest oder der Weihnachtsmarkt in Rothenuffeln: Die Zuhörer bei den Auftritten erwartet Songs von modern bis Evergreen. Da ist für jeden Musikgeschmack etwas dabei.

Auch außermusikalisch finden sich die Mitglieder des Orchesters zusammen, für Ausflüge und Treffen innerhalb der Gemeinschaft. Über neue Mitglieder freut sich das JBO Rothenuffeln immer. Wer also ein Blasinstrument spielt und an den Proben teilnehmen möchte, meldet sich vorab beim JBO über die Homepage oder über Social Media. Auch passive Mitglieder sind willkommen, die die Musik und das Orchester anderweitig unterstützen möchten. Eine Spende ist auch möglich.

Der nächste Auftritt des JBO Rothenuffeln e. V. ist auf dem Kaffeekonzert am 05.11.23 im Bürgerhaus Rothenuffeln. Der Eintritt ist frei.

Das JBO Rothenuffeln auf Instagram

https://www.instagram.com/jbo.rothenuffeln/

Homepage vom JBO Rothenuffeln

https://www.jugendblasorchester-rothenuffeln.de/

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Oct 15, 202327:39
Folge 64 – Axel Niermann von Mikro Minden

Folge 64 – Axel Niermann von Mikro Minden

Radiomoderator und Redakteur Axel Niermann produziert mit dem Radioformat Mikro Minden regelmäßig musikalisch abwechslungsreiche Radiosendungen im Bürgerfunk auf der Frequenz von Radio Westfalica. Die Erinnerungen von Axel an das so altursprüngliche Medium Radio rühren aus Kindheitstagen. Die Liebe zur Musik brachte ihm seinen Traum näher, selbst einmal am Mikro zu sitzen und den Zuhörern im Radio die schönsten Songs anzukündigen. 2009 lief Axels erste Sendung.

Mit einer der vielen Vorteile am eigenen Radioprogramm sind die selbst erstellten Musiklisten, die Axel für die Sendungen rauf und runter spielt. Er setzt auf altes und neues, angesagtes und zeitloses. Seine Lieblingssongs, wie die von der Band Duran Duran, mischen sich gerne mal dazwischen. Mittlerweile konzipiert und sendet Axel eine Sendung pro Woche. Axel nimmt uns in dieser Folge mit in seine 14 Jahre beim Radio, erzählt von seinen Highlights und wie er seine einstündigen Sendungen vorbereitet. So einige Gäste besuchten ihn im Laufe der Zeit, denn viele Sänger, Musiker und Bands der Region durfte Axel interviewen und die Vielfalt an Musik mit den Hörern teilen.

Mikro Minden finanziert sich ausschließlich von den Mitgliedsbeiträgen und ist ein eingetragener Verein. Unterstützt das Team von Mikro Minden gerne und schreibt sie dafür über die Social Media Kanäle an.

Mikro Minden auf Instagram

https://www.instagram.com/mikrominden/

Mikro Minden bei Facebook

https://www.facebook.com/MikroMinden/?locale=de_DE

Online Mediathek Mikro Minden

https://www.nrwision.de/mediathek/macher/mikro-minden

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Oct 01, 202334:45
Folge 63 – Nadine Hoppmann

Folge 63 – Nadine Hoppmann

Nadine Hoppmann ist gebürtige Mindenerin, Mama und leidenschaftliche Sportfotografin. Als freie Mitarbeiterin für das Mindener Tageblatt rückt sie regelmäßig aus, um die Spiele des GWD und andere Ligaspiele in Mindens Sporthallen fotografisch zu begleiten. Die Liebe zum Handball wuchs mit der langen Zeit, in der sie selbst Handball spielte. 2019 startete Nadine mit ihrem Handballblog und pflegte dort ihre Eindrücke von den jeweiligen Spielen mit Charme und eindrucksvoller Berichterstattung ein, kommunizierte Handballnews und veröffentlichte Interviews mit den Spielerinnen und Spielern, dem Trainerteam und anderen Handballinteressierten aus unserem Mühlenkreis. Über den Blog wurde die Zeitung aufmerksam. Nun trifft man Nadine bei so gut wie allen Ligaspielen. Speziell der Jugendhandball liegt ihr am Herzen, dabei Talente zu sehen, die am Anfang ihrer Karriere stehen, Teams, die aufsteigen und sich über ihre Siege freuen, machen den Beruf als Sportfotografin noch etwas außergewöhnlicher. Spannend wird es beim Dokumentieren der Tore und der besonderen Spielmomente immer, sagt Nadine. Aber auch herausfordernd und gefährlich kann es für sie hinter der Kamera werden. Was Nadine am Handball fasziniert, was sie mitfiebern lässt und welche Momente ihr nah gehen, erfahren wir von ihr in dieser Folge.

Link zu Nadines Handballblog

https://mein-handball-blog.com/author/nadinehoppmann/

Link zu Nadine auf Instagram

https://www.instagram.com/handballpicsbynadine/

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Sep 17, 202327:30
Folge 62 – Kulturzentrum BÜZ Minden

Folge 62 – Kulturzentrum BÜZ Minden

Die Mitarbeiterinnen des Kulturzentrums BÜZ Minden Funda Gür, Geschäftsführerin für den Bereich Kultur, und Johanna Kruse, Kulturmanagerin, erzählen uns ein wenig aus der mittlerweile 40-jährigen Geschichte des Bürgerzentrums am Johanniskirchhof. 

Der Grundgedanke der Kulturstätte ist, Kultur für jeden zugänglich zu machen. Unabhängig von Herkunft, Alter, Geschlecht und finanziellen Möglichkeiten. Jeder soll sich willkommen fühlen und Unterhaltung geboten bekommen. Die Vielfalt an unterhaltsamen und kreativen Veranstaltungen lässt keine Wünsche übrig. Die alte Johanniskirche bietet zudem reichlich Platz für das BÜZsche soziokulturelle Angebot, für jung bis alt. 

1974 startete der erste, noch heute regelmäßig veranstaltete, und als legendär geltende Flohmarkt des BÜZ. 1983 erfolgte die offizielle Eröffnung des sich immer weiter entwickelnden Kulturzentrums. Seitdem finden dort u. a. Dance Discos, Kabarettveranstaltungen, Konzerte, Table Quiz Abende, Vernissagen oder Karaoke Partys statt. 

Neben dem bestehenden Publikum wird die junge Generation zukünftig mit neuen Formaten bedacht und ist herzlich eingeladen, sich vom abwechslungsreichen Programm begeistern zu lassen. 

Nehmt an der Onlineumfrage teil, damit sich das Team des BÜZ fortlaufend an Euren Ideen, Wünschen und Bedürfnissen orientieren kann. 

Umfragelink 

https://markt-forschung-kultur.limesurvey.net/878661?lang=de 

Webseite vom BÜZ 

https://www.buezminden.de/ 

BÜZ Minden auf Instagram 

https://www.instagram.com/buezminden/ 

BÜZ Minden auf Facebook 

https://www.facebook.com/buezminden 

Podcast von Johanna und Funda – BÜZsche Petrischale 

https://open.spotify.com/show/7ui0UfiXWXy43b1xtmiw2M?si=3975c13d5de94907 

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Sep 03, 202328:28
Folge 61 – Irena Vasias von IV Apps Minden

Folge 61 – Irena Vasias von IV Apps Minden

IV Apps Minden ist eine Anlaufstelle für Firmen und Betriebe, die ihren Kundenkreis erweitern, und ihr Produkt oder ihren Service über eine personalisierte App auf den Markt bringen möchten. Gründerin von IV Apps Minden Irena Vasias, 40 Jahre, Mutter zweier Kinder, startet seit diesem Jahr mit ihrem Softwareangebot durch und erstellt für verschiedenste kleine und mittelständische Unternehmen und Branchen benutzerfreundliche Apps, die helfen sollen, Kundenlösungen und Kundenbindung zu garantieren.

 

Vom Erstgespräch, über die Bedarfsermittlung und Gestaltung nimmt Irena ihre Kunden an die Hand, um die beste und funktionsreichste Unternehmensapp zu programmieren, die das Portfolio ganzheitlich erweitern soll. Nach einer kostenlosen Demoversion werden die letzten Punkte besprochen, bis die App, nach Vereinbarung, in die Appstores gebracht werden kann. Service und Wartung sei auf Wunsch auch fortlaufend garantiert.

 

Zu so gut wie jedem Themenbereich findet man auf den Smartphones heutzutage Appvariationen. Eine App soll benutzerfreundlich sein und ihren Zweck erfüllen. Möglich ist so gut wie alles. Ob Produkte, Bestellungen, Service, Dienstleistung oder Terminbuchungen. Über eine App lassen sich solche betriebswichtigen Dinge ganz einfach darstellen. Irena Vasias hilft ihren Kunden dabei. Über alle Vorteile und über die Preisgestaltung sprechen wir mit ihr in dieser Folge.

 

IV Apps Minden Webseite

https://www.iv-apps.de/

 

IV Apps auf Instagram

https://www.instagram.com/app.design.minden/

 

IV Apps auf Facebook

https://www.facebook.com/iv.apps.minden

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Aug 20, 202322:18
Folge 60 – Janet Sperber aus Münster

Folge 60 – Janet Sperber aus Münster

Janet Sperber studiert, allerdings nicht im Bereich Theater, denn das bleibt vielmehr ihr Hobby und ihre Leidenschaft, über welche wir in dieser Folge sprechen. Neben dem Studium macht sie zurzeit nämlich die Grundausbildung als Theaterpädagogin, leitet Theaterkurse und arbeitet u. a. als Spielerin bei „Mein Körper gehört mir“, ein Aufklärungsstück für Kinder in Grundschulen, das über sexualisierte Gewalt aufklären soll. Janet merkte früh, dass sie Freude daran besaß, auf der Bühne zu stehen. Die erste große Hauptrolle besetzte sie im Musical „Footloose“ in Münster. Aufregend war zudem ihre Rolle als die „Päpstin“ im gleichnamigen Stück in in Rheda-Wiedenbrück. Mit der Zeit entdeckte die Theaterbegeisterte den Bereich Theaterpädagogik, der ihr ermöglicht, kreativ auf der Bühne mit Kindern und Jugendlichen zu arbeiten. Diese führte sie zur Leitung des Theaterjugendclubs Herford. Für das Stück „Alice im Wunderland“ schrieb Janet eine komplett neue Fassung, welche sie zuletzt mit den Jugendlichen des Theaterclubs auf die Bühne brachte. Neben der Arbeit hinter der Bühne ist es für Janet ebenso wichtig, Kinder und Jugendliche stark und mutig zu machen in der gemeinsam verbrachten Zeit, und innerhalb der Arbeit an den einzelnen Stücken. Janet lädt Jugendliche zwischen 14 und 21 Jahren ein, in der aktuellen Saison, die ab dem 09.08.2023 anfängt, mitzuwirken am neuen Theaterstück. Wer Lust hat, teilzunehmen, darf sich gerne bei Janet melden.


Janet Sperber auf Instagram

https://www.instagram.com/janet_theater_/


Theaterjugendclub Herford auf Instagram

https://www.instagram.com/theaterjugendclub_herford/

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Aug 06, 202336:47
Folge 59 – Evangelische Jugendhilfe Schweicheln

Folge 59 – Evangelische Jugendhilfe Schweicheln

Claudia Tielker, Diplompädagogin und Bereichsleiterin der Jugendhilfe Schweicheln, sowie Jan Gruhn aus der Abteilung Kommunikation sprechen in dieser Folge über die Jugendhilfe Schweicheln aus dem Kreis Herford. Neben ihrem großen Angebot an Jugendhilfen und Begleitung gehen wir näher auf das Thema Pflegekinder und Pflegefamilien ein. Je nach Pflegedauer werden Kurzzeitpflege und Dauerpflege unterschieden. Wir sprechen über die Voraussetzungen, die eine Pflegefamilie erfüllen muss, um ein Kind in Pflege zu nehmen. Nicht jeder kommt dafür infrage. Das Team der Jugendhilfe prüft Familienanwärter und bereitet diese gezielt auf die neue, höchst verantwortungsvolle Rolle als Pflegeeltern vor. Verschiedene Heraus-forderungen können im Zusammenleben entstehen. Schulungen und Weiterbildungen bietet die Jugendhilfe zu verschiedenen Themen, auch im Falle traumatisierter Kinder. Die Jugendhilfe Schweicheln steht im engen Austausch mit den Familien, bereitet diese professionell und fachspezifisch auf die Zeit als Pflegefamilie vor und begleitet sie währenddessen. Jederzeit sucht die Jugendhilfe engagierte und liebevolle Familien oder auch Alleinerziehende, die Kinder in Obhut nehmen und ihnen in einer schweren Zeit ein sicheres und liebevolles Zuhause schenken.


Homepage der Evangelischen Jugendhilfe Schweicheln

https://www.ejh-schweicheln.de/


Instagram

https://www.instagram.com/ejhschweicheln/

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Jul 23, 202324:17
Folge 58 – Julia Tiessen, Studentin und Schriftstellerin aus Minden 

Folge 58 – Julia Tiessen, Studentin und Schriftstellerin aus Minden 

Kreativ ist Julia seit der Kindheit. 

Emotionen in Wort und Schrift und lautmalerisch in Gedichte zu packen, das ist Julias Leidenschaft. 

In der Poesie fühlt sie sich zuhause, frei und schreibt einfach, was ihr einfällt. Oft über bestimmte Lebenssituationen, ob selbst erlebt oder in Situationen hineingedacht. Sie schreibt auch für andere, wie für ihre beste Freundin und für ihre Mutter. 

Das Schreiben begleitet Julia schon lange, denn in der Schule stellte sich bei ihr klar heraus, dass Sprachen, Geisteswissenschaften und Sozialwissenschaften ihr mehr zusagen als jegliche Naturwissenschaft. 

Im Buch „Arc de Triomphe“ von Erich Maria Remarque fand sie Inspiration und Gedankengänge, die sie begeisterten. Aber auch in den Texten von Schriftstellerin Virginia Wolf findet Julia sich wieder. Alles, was bewegt und zum Denken anregt, daraus schöpft Julia Kraft und ihren Blick auf das Leben. 

Wo Julia ihre Inspiration und Ideen herbekommt, wie man am besten startet, wenn man sich kreativ betätigen möchte und welche Tipps Julia bei Schreibblockaden mitgibt, erfahrt Ihr in dieser Folge. 

Auch Melina berichtet über ihre Erfahrungen aus den Jahren ihrer Arbeit als Hochzeits- und Trauerrednerin. 

Julias private Seite auf Instagram 

https://www.instagram.com/julia_17_02/ 

Julias Gedichtsseite auf Instagram 

https://www.instagram.com/letters_to_words_jt/ 

Post zum Gedicht „Tanzen im Regen“ 

https://www.instagram.com/p/CrTBKjStfvj/ 

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Jun 25, 202340:49
Folge 57 – Ina Weking über das Reisen in Südafrika

Folge 57 – Ina Weking über das Reisen in Südafrika

Ina Weking wohnt in Herford mit ihrem Mann und ihrer Tochter und reist mit voller Leidenschaft um die Welt. Auf fast allen Kontinenten ist sie gelandet.

Die letzte Reise ist gar nicht lange her. An Ostern war Ina mit ihrer Familie für 14 Tage in Südafrika. Sie erlebte eine komplette Tour, selbst geplant und gebucht, vieles von zu Hause aus.

Die Tour mit dem Auto begann in der Hauptstadt Kapstadt. Weiter ging es über Port Elizabeth und Oudtshoorn, später nach Knysna an die Küste. Die letzten Tage wurde Kapstadt ins Visier genommen. Am Tag sind sie mit dem Auto bis zu 500 km weit gefahren, um so viele Reiseeindrücke wie möglich zu sammeln.

Empfehlen kann Ina eine Nacht in einer Lodge, einer Wildnisunterkunft, die eintauchen lässt in jegliche Tier- und Naturgeräusche, die der Süden Afrikas bereithält.

Für Ina sind die Landschaft und die Landsleute unheimlich beeindruckend gewesen. Wider vieler Meinungen und Vorurteile hat sich die Familie dort ein eigenes Bild von Land und Leute gemacht, und sich bei der ganzen Polizeipräsenz kein Stück unsicher gefühlt, trotz der Erkundungsreise auf eigene Faust.

Was Ina alles sehen und erleben durfte, was sie für Erfahrungen und Tipps mitbringt, gerade bei der Urlaubsplanung von zu Hause aus, erfahren wir in dieser Folge.

Ihr könnt Ina und ihre Reiseliebe online mitverfolgen. Schaut in ihren Reiseblog, denn der nächste Urlaub ist bereits geplant.

Ina auf Instagram

https://www.instagram.com/ina_o.w.l/

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Jun 11, 202347:03
Folge 56 – Kim und Birgit von der Elsa-Brandström-Jugendhilfe Minden

Folge 56 – Kim und Birgit von der Elsa-Brandström-Jugendhilfe Minden

Kim Natalie Taake aus Minden arbeitet in einer der stationären Wohngruppen der Elsa-Brandström-Jugendhilfe Minden mit Kindern und Jugendlichen zusammen. Die Bielefelderin Birgit Möller-Penning ebenso, die Teil der EBH-Jugendhilfe seit mittlerweile 37 Jahren ist. Die Kinderhilfsorganisation entstammt aus dem Angebot des Deutschen Roten Kreuzes und unterstützt Kinder und Jugendliche, die langfristig oder kurzfristig betreut werden müssen und bei denen eine Kindeswohlgefährdung vorliegt. Darunter versteht man körperliche und sexuelle Übergriffe sowie Verwahrlosung und Vernachlässigung.

Gleichwohl melden sich Eltern bei dem Team um Kim und Birgit, die von sich aus merken, sie kommen an ihre Grenzen und suchen im Bereich Erziehung Hilfe und Beratung. Nicht nur Wohngruppen werden angeboten. Die EBH-Jugendhilfe gilt als Wegweiser in Notsituationen und zeigt Lösungen auf in Phasen der familiären Überforderung. Auch Flüchtlingskinder finden in der Jugendhilfe Schutz und Orientierung. Das Kindeswohl zu sichern, steht im Ganzen für die EBH-Jugendhilfe als führendes Gebot. Genauso ist das Team darauf geschult, die Kommunikationsbrücke zu den Eltern aufrecht zu halten und bestmöglich an einer Rückführung der Kinder in die Familien zu arbeiten.

Kim und Birgit sprechen mit uns über ihren Berufsalltag und wie sie mit den vielen Schicksalen der Kinder und Familien umgehen. 24 Stunden Dienste gehören zum Alltag, sowie der Austausch unter den Kollegen. Und trotz den vielen Herausforderungen sind unsere Interviewgäste ganz begeistert von ihrem Beruf und den Erfolgen, wenn Familien wieder zusammenfinden. In 2023 feiert die Elsa-Brandström-Jugendhilfe Minden 50-jähriges Jubiläum. Glückwunsch vom news Team! Zu diesem Anlass findet am 23. September 2023 ein Sommerfest statt.


Das Team der Elsa-Brandström-Jugendhilfe sucht Verstärkung. Meldet und bewerbt Euch.

https://www.ebh-minden.de/ueber-uns/freie-stellen/

Homepage der EBH-Jugendhilfe in Minden

https://www.ebh-minden.de/

Seite auf Instagram

https://www.instagram.com/elsa_brandstroem_jugendhilfe/

Spendenseite

https://www.ebh-minden.de/spenden/

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May 28, 202342:44
Folge 55 – Sänger Olly Schmidt

Folge 55 – Sänger Olly Schmidt

Sänger Olly Schmidt ist dem ein oder anderen bekannt aus der 14. Staffel „Deutschland sucht den Superstar“. Im Casting 2017 fiel Olly durch seinen etwas unkonventionellen Auftritt vor Dieter Bohlen und den restlichen Jurymitgliedern auf. Sein äußeres Erscheinungsbild mit ausgeweiteter Tattoo Kunst, bunten Haaren und gefärbten Kontaktlinsen gaben nicht nur damals viel Anlass zum Staunen und erregte die Gemüter. Auch mit seinem Gesang überzeugte Olly die DSDS-Jury, ihn bis in das Auslandcasting nach Dubai mitzunehmen.

Auch wenn er die Show nicht gewann, ist der gebürtige Bückeburger seiner Leidenschaft treu geblieben und brachte 2020 sein eigenes Musikalbum heraus.

Er arbeitet bis heute beim Marktkauf, findet aber spätestens in den Sommermonaten immer wieder seinen Weg auf die Bühne zurück, liebt es, zu performen und Songs im Rock/Pop Bereich zu schreiben.

Mit 26 Jahren startete er seine musikalische Karriere in einer Bückeburger Band. Damals sorgte er bereits für ganz besondere Bühnenauftritte.

Olly will auffallen, und das seit der Jugend. Wie seine körperlichen Veränderungen anfingen, erzählt er uns in dieser Folge, und auch, wie seine Familie darauf reagierte.

Heute noch, mit 43 Jahren, sieht man Olly on Stage mit diversen Kunstbluteinlagen und Konfettibomben für ausgefallen gute Unterhaltung sorgen.

Wir sprechen über sein Musikalbum „Harte Zeiten“ und über kunstvolle Körperveränderungen sowie seine nächsten Projekte.

Live zu sehen, ist Olly aktuell unter anderem auf dem CSD am 27. Mai 2023 in Wiesbaden und auf dem Rintelner Altstadtfest im August.

Olly auf Instagram https://www.instagram.com/ollyschmidt/

Olly auf Facebook https://www.facebook.com/ollyvanoil

Album „Harte Zeiten“ auf Spotify

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May 14, 202335:01
Folge 54 – Roland Henß über den Queerpoint Minden

Folge 54 – Roland Henß über den Queerpoint Minden

Der Queerpoint im Turmzimmer des Kulturzentrums BÜZ ist eine gemeinnützige Organisation für alle, die im Thema LGBTQ Beratung und eine Anlaufstelle zum Austauschen und für Gemeinschaft suchen.

Das Angebot gilt auch speziell für LGBTQ Flüchtlinge.

So ist der Queerpoint in seiner umfangreichen und ehrenamtlichen Tätigkeit einzigartig im ganzen Kreis Minden-Lübbecke.

Roland Henß, 54, ist im Queerpoint Minden der Geschäftsführer und Projektmanager und seit mehr als 20 Jahren ehrenamtlich in der LGBTQ Szene tätig.

Minden, so sagt Roland, ist in der gleichgeschlechtlichen und queeren Lebensweise noch etwas konservativ eingestellt. Auf dem Land wird Homosexualität oder Diversität oft noch als unnormal angesehen, im Gegensatz zu den Großstädten Deutschlands.

Queerpoint hat es sich zur Aufgabe gemacht, Vorurteilen und Unwissenheit durch Aufklärung entgegenzuwirken. So setzt sich die Organisation seit letztem Jahr mit den Schulen im Umkreis in Verbindung, um bei den Jüngsten anzusetzen, aufzuklären und das Thema Geschlechtervielfalt und Homosexualität nach außen zu tragen. Das fördert den Mut, zu sich selbst und seiner sexuellen Orientierung zu stehen. Aber auch Lehrkräfte und Pädagogen sollten offener und feinfühliger auf die Kinder in Schulen eingehen können, findet Roland.

Mit ihm sprechen wir über das umfassende Angebot des Queerpoints, wir sprechen übers Outing, Transgender, über LGBTQ Flüchtlinge und über die noch immer fehlende Gleichstellung von Queeren und Homosexuellen in Deutschland.

Der Queerpoint sucht stets engagierte ehrenamtliche Unterstützer. Wer mithelfen möchte, kann sich gerne beim Queerpoint melden. Spenden sind auch stets willkommen. Weitere Infos und die Daten für das Spendenkonto findet Ihr auf der Homepage.

Homepages Queerpoint Minden sowie alle Veranstaltungen und Treffen

https://www.lgbt-minden.de/

Queerpoint Minden auf Instagram

https://www.instagram.com/queerpointminden/

Queerpoint Minden auf Facebook

https://www.facebook.com/queerpointminden

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Apr 30, 202341:42
Folge 53 – Miriam Sachs aus Petershagen

Folge 53 – Miriam Sachs aus Petershagen

Miri ist 29, gebürtige Petershagenerin und wohnt zurzeit noch in Minden.

Mit 4 Jahren wurde sie schwer krank, konnte nicht mehr laufen, und die Suche nach einer Diagnose ging los. Nekrotisierende Myositis wurde schlussendlich festgestellt, eine chronische Autoimmunkrankheit, bei der ihr Körper sich selbst angreift und unter anderem dauerhaft Entzündungen im Körper verursacht. Sie sitzt deswegen im Rollstuhl, kann nicht laufen und ist extrem eingeschränkt bewegungsfähig.

Es gibt nur eine Handvoll Menschen europaweit, die genau den gleichen Krankheitsverlauf aufweisen wie Miri, die zudem 24/7 auf Hilfe angewiesen sind. Der Vorteil: sie darf sich ihre Betreuerinnen selbst aussuchen. Dafür muss sie selbst Suchanzeigen erstellen, Einstellungsgespräche führen und schlussendlich die Dienstpläne schreiben. Am Ende zählt für Miri die Chemie, die zwischenmenschlich stimmen muss, wenn sie jemand Neues für ihr Team einstellt.

Trotz ihres kleinen Bewegungsradius bewegt Miri in ihrem Leben unglaublich viel und sprüht vor Lebensmut und Tatkraft, um ganz zielbewusst und abwechslungsreich ihr Leben zu gestalten.

Auch sie habe schlechte Tage, verrät sie. Doch es gibt so viele Möglichkeiten, die man nutzen sollte, trotz Behinderung.

Miri ließ sich durch ihre Beeinträchtigung nicht aufhalten, machte ihr Abi, studierte eine Zeit in Bochum. Heute arbeitet sie beim Kreis Minden-Lübbecke und liebt es, in ihrer Freizeit zu wandern und mit ihren zwei Hunden draußen in der Natur zu sein.

Miri erzählt über ihre Kindheit, wie sie damals als Kind mit ihrer Behinderung zurechtkam.

Wir sprechen auch über Ableismus, die Diskriminierung und Ungleichbehandlung von Menschen mit körperlicher oder geistiger Behinderung. Auch die Hürden einer Wohnungssuche für Miri werden angesprochen.

Wie sie ihren Alltag meistert und was ihre Wünsche für die Zukunft sind, erfahren wir in dieser Folge.

Miriam auf Instagram

https://www.instagram.com/ein_rollifrauchen/


Deutsche Gesellschaft für Muskelkranke

https://www.dgm.org/


Ergänzende unabhängige Teilhabeberatung Minden-Lübbecke

https://www.teilhabeberatung.de/beratung/eutb-kreis-minden-lubbecke

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Apr 16, 202335:01
Folge 52 – Sebastian Heide über Mittelaltermärkte und Buhurt

Folge 52 – Sebastian Heide über Mittelaltermärkte und Buhurt

Die Epoche des Mittelalters ist seit dem 15.Jahrhundert passé. Nur lässt so einige der Charme dieser Zeit nicht los. In Veranstaltungen mit Musik, Kleidung und Spielen wird diese damals düstere Epoche mehrmals im Jahr von den Mittelalterfans bunt und vielfältig zelebriert.

Zu ihnen zählt Sebastian Heide, 31 Jahre aus Minden, der sich über die Treffen auf Mittelaltermärkten stets sehr freut. Mit dem Thema Mittelalter taucht man in eine Zeit ein, die aus verschiedenen Schichten bestand, erzählt uns Interviewgast Basti.

Kleidungen passend zu den Rollen Bauer, Ritter, Knechte, Musiker, Könige uvm. zählen dazu und begeistern Jung und Alt auf den Märkten.

Zwischendrin beobachtet man auch Leute in Wikinger- und Piratenoutfit, die herausstechen und die Serien- und Filmefans begeistern.

Sebastian ist in zweierlei Rollen aufgegangen. Welche das sind, erfahren wir in dieser Folge

Basti entdeckte zudem den Kampfsport „Buhurt“ für sich, ein Mittelaltersport mit Schwert, Axt und Rüstung. Einige Einblicke in diese ausgefallenen Kampsportrichtung gibt uns Basti mit.

Sein Rat ist, beim nächsten Mittelaltermarkt in der Region vorbeizuschauen und sich mitreißen zu lassen vom altertümlichen Treiben. Seine Empfehlung ist das Anno 1320 auf dem Museumshof Rahden im September.

https://anno-events.de/anno-1320/?fbclid=IwAR3ODw0HK0olm3r58cWdOXLKCvs0CVV1Yz7nlCWtp3HwbY7auoJmOHOYI-A


Unsere Region und ganz Deutschland bietet einige Veranstaltungen.

Hier findet Ihr eine Seite mit den geplanten Mittelalterveranstaltungen für das Jahr 2023:

https://www.mittelalterkalender.info/


Sebastian auf Instagram

https://www.instagram.com/sebastian_heide234/


Sebastian auf Facebook

https://www.facebook.com/sebastian.heide.543

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Apr 02, 202326:56
Folge 51 – DLRG Porta Westfalica

Folge 51 – DLRG Porta Westfalica

In dieser Folge lernen wir die Arbeit und drei der Mitglieder der DLRG Porta Westfalica kennen.

Wir sprechen mit Tommy Beutler, Nadine Loose und Florian Backhaus.

Ob im Schwimmbad, beim Drachenbootrennen oder im Katastrophenschutz. Wenn Wasser in der Nähe ist, ist die DLRG nicht weit weg. Das oberste Gebot des Deutschen Lebens-Rettungs-Gesellschaft e.V. ist es, Menschen vor dem Ertrinkungstod zu bewahren.

Angefangen bei den kleinsten, den Kindern und Jugendlichen, die sich vor Wassergefahren am besten schützen können, indem sie ordentlich das Schwimmen lernen. Dafür kann man von der DLRG aus an Schwimmkursen teilnehmen und verschiedene Schwimmabzeichen machen.

Zu den Einsatzbereichen zählt genauso jede Veranstaltung im und am Wasser, wie das Blaue Band der Weser. Genauso rückt die Ortsgruppe Porta aus, wenn Hochwassergebiete einen Notruf absetzen.

Tommy ist seit 23 Jahren Teil des Vereins, Flo seit mehr als 27 Jahren, Nadine erst seit 2022 hier in Porta, hat aber bereits in ihrer Kindheit Erfahrungen im Verein sammeln dürfen. Drei leidenschaftliche Mitglieder, die in dieser Podcastfolge einige ihrer Erfahrungen, hilfreiche Tipps und ihre Vereinsfreude mit uns teilen.

Natürlich werden immer neue Mitglieder gesucht, auch wenn noch kein Schwimmabzeichen vorhanden ist. Meldet Euch gerne bei der Ortsgruppe Porta oder im Verein in Eurer Nähe.

Homepage der DLRG Porta
https://porta-westfalica.dlrg.de/

Spendenseite. Unterstützt die DLRG und ihre Arbeit.
https://porta-westfalica.dlrg.de/spenden/jetzt-spenden/

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Mar 19, 202341:44
Folge 50 – Eva Bauer und Tobias Schröder vom THW Minden

Folge 50 – Eva Bauer und Tobias Schröder vom THW Minden

In dieser Folge lernen wir so einiges über das Technische Hilfswerk in Minden kennen.

Mit dabei sind Eva, 35 Jahre, hauptberuflich Lehrerin und seit 2017 beim THW in Minden, die sich um Notinstandsetzung und Notversorgung sowie um die Jugend beim THW kümmert.

Auch Tobi, 42 Jahre, ist in dieser Folge mit dabei. Er ist Elektrotechniker und seit 2000 beim THW, arbeitet als Zugführer in der Leitstelle in Minden, koordiniert und leitet die Einsätze, wenn Hilfe beim THW angefordert wird.

Katastrophenschutz, Hochwassereinsätze, Stromnotversorgung, Camps bauen und Versorgung zu leisten, zudem Bergung und Vermisstensuche sind einige der vielschichtigen Aufgaben des THW.

Die Auftraggeber sind hauptsächlich die Feuerwehr, der Zoll und die Polizei sowie die Regionalstelle des THW, die in Bielefeld ansässig ist.

Eva und Tobi erzählen uns in dieser Folge von ihren Erfahrungen und den Einsätzen, die rührend, aufregend und spannend ausfallen können, denn man weiß nie, was einen erwartet, wenn der Pieper klingelt und das Team zum nächsten Einsatzort gerufen wird.

Das THW ist Teamarbeit, bringt tolle Menschen jeder Altersklasse zusammen, die in den wichtigen Notfallmomenten perfekt ausgebildet zur Hand gehen können, mit großen Maschinen, Werkzeugen und Erfahrung.

Interessierte und neue Mitglieder sind immer willkommen. Einfach anrufen oder eine E-Mail schreiben und vorbeikommen zum Kennenlernen.

Homepage THW Minden
https://ov-minden.thw.de/

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Mar 06, 202330:43
Folge 49 – Marie-Christin Pauls über Social Media und Content Marketing

Folge 49 – Marie-Christin Pauls über Social Media und Content Marketing

Marie ist 24 Jahre alt, selbständige Medienpsychologin und lebt in Lübbecke.

Mit 13 Jahren drehte sie bereits Videos für YouTube im Bereich Beauty. Das waren ihre ersten Schritte und Erfahrungen in der Social Media Welt, die sie nachhaltig prägten. Sie interessierte sich immer mehr für das Thema und begann dann ihr Studium als Medienpsychologin. Währenddessen reifte ihr Wunsch nach Selbständigkeit, bis sie den Schritt ging und ihr Unternehmen „Medien im Kopf“ gründete.

Heute berät sie Firmen und Unternehmen im Social Media Marketing und Content Bereich, führt mit ihnen eine passende Abteilung dafür ein oder baut Vorhandenes gewinnbringend aus.

Kommunikation ist in den sozialen Medien das A und O, denn diese verknüpft den Menschen mit dem Medium. Und gerade das ist das besondere an den sozialen Kanälen wie Instagram, Facebook, YouTube, TikTok uvm. Viele Unternehmen wissen nämlich nicht, wie viel Potential sich in diesen kostenlosen Werbewerkzeugen versteckt, die ihnen allesamt zu mehr Wachstum und Umsatz verhelfen können. Gerade die Firmen aus ländlichen Regionen wie Minden-Lübbecke beschäftigen sich entweder gar nicht oder zu wenig mit diesen Marketingmöglichkeiten.

Und eben dabei hilft Marie, individuell und mit den Zielen und Wünschen ihrer Kunden im Kopf arbeitet sie gewissenhaft daran, diese Werkzeuge optimal in die Unternehmen zu bringen.

Dabei geht es nicht immer nur um Kundengewinnung, sondern auch ums Recruiting und dem Anwerben von guten, leistungsstarken und dauerhaften Mitarbeitern.

Marie erzählt uns davon und auch, wie das Studium zur Medienpsychologin für sie war und wie man in den Gefilden der sozialen Kanäle anfangen sollte. Was ist zudem der Schlüssel für guten, zielführenden Content? Marie sagt es uns in dieser Folge.

Marie-Christin auf Instagram https://www.instagram.com/medienimkopf/

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Feb 19, 202340:41
Folge 48 – Tobias und Silvia Dreeke aus Hille übers Geocaching

Folge 48 – Tobias und Silvia Dreeke aus Hille übers Geocaching

Früher nannte man es Schnitzeljagd, heute gibt es das Geocaching, die moderne Art der Schatzsuche, bei der GPS-Koordinaten den Cachern (Suchern) als Schatzkarte dienen.

Dieses Hobby haben Tobi und Silvia, Ehepaar aus Hille, vor knapp elf Jahren bei einem Spieleabend mit Bekannten für sich entdeckt. Mit bislang über 10.000 gefundenen Cachs (Verstecke) sind sie noch immer mit Leidenschaft und Begeisterung dabei und berichten uns in dieser Folge von ihrer Erfahrung.

Mittlerweile haben Tobi und Silvia nicht nur hier in Deutschland auf die Suche gehen können, sondern auch im Ausland, wie in Venedig, Montenegro und Kroatien oder auf Mallorca.

Tobi ist selbst Owner, entwickelt und baut seine eigenen Cachs hier in der Region.

Tobi und Silvia erklären uns, wie das Cachen funktioniert.

Die Koordinaten finden wir Online auf der Geocaching Homepage oder in der Geocaching App.

Los kann sie gehen, die Cachsuche. In den Verstecken findet man meistens einen Behälter mit einem Logbuch, in das man sich eintragen kann. Aber man kann auch andere Entdeckungen machen oder vor Rätsel gestellt werden.

Allein in Minden zeigt die Geocaching-App über 200 verschiedene Stellen an, an denen Owner (Cachersteller) etwas versteckt haben.

Ein weltweiter Spaß, für Groß und Klein.

Zudem gibt es Veranstaltungen und Events, auf denen man Gleichgesinnte trifft, sich austauschen und Freundschaften knüpfen kann, denn die Geocaching Community ist riesig und geht auch gerne in der Gemeinschaft auf die nächste Suche.

Welche Tipps die beiden Hobbycasher Tobi und Silvia uns mitgeben, wie man am besten das Geocashen startet, was man dafür benötigt und welche Casharten es zu finden gibt, erfahren wir in dieser Folge. 

Generelle Insta Seite fürs Geocachen
https://www.instagram.com/geocaching/ 

Anmelden auf der Geocaching Seite
https://www.geocaching.com/play 

und absolute Empfehlung die App direkt aufs Handy zu laden. Viel Spaß.

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Feb 05, 202342:11
Folge 47 – Jens Wöbbeking aus dem Auetal

Folge 47 – Jens Wöbbeking aus dem Auetal

Jens ist 42 Jahre alt, arbeitet in der chemischen Industrie und ist im Büro angestellt. Sport ist seine große Leidenschaft. Als Jugendlicher war Sport für ihn nicht unbedingt ein beliebtes Thema.

2015 ging durch das Krafttraining das Interesse fürs Laufen los. 2016 ist Jens zum ersten offiziellen Wettkampf beim Volkslauf in Rinteln angetreten. Da lief er über 10 km. Spontan ging es zum Halbmarathon nach Hamburg mit 21 km. Seine längste Strecke lag bei 30 km durch den Spreewald.

An Extremhindernisläufe findet Jens auch Gefallen – wie beim XLETIX Lauf.

Dieses Jahr soll es zum Halbmarathon nach Amsterdam gehen, sein erster Auslandslauf. Der Wettkampf in Norwegen unter den Nordlichtern wäre auch ganz interessant für Jens.

Was sind die ultimativen Lauftipps für Anfänger? Und wie findet man die perfekten Laufschuhe? "Schuhe sind Rudeltiere", sagt Jens. Deswegen besitzt er ganze sechs Paar Laufschuhe.

Die richtigen Socken sind für Jens genauso wichtig und müssen perfekt sitzen, damit sie nicht scheuern.

Jens‘ Familie ist genauso laufverrückt wie er. Deswegen ziehen seine Ehefrau und seine Tochter gerne mit ihre Laufschuhe an und los geht die nächste Runde.

Jens auf Instagram
https://www.instagram.com/roadrunner.jens/

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Jan 22, 202335:08
Folge 46 – Nadine Bauer aus Spenge

Folge 46 – Nadine Bauer aus Spenge

Nadine Bauer arbeitet in der Verwaltung eines Pflegediensts und findet als Ausgleich zum Joballtag gerne und mit Vorliebe Entspannung in der Küche. Nicht ohne Grund zeigt sie ihre himmlischen Backwerke auf Social Media.

Seit der Kindheit war das Backen immer ein Highlight. Ihr Opa arbeitete lange als Fabrikant bei Dr. Oetker. Da freuten sich alle, wenn der Opa vom Arbeitgeber zum Geburtstag eine Geschenkbox mit den tollsten Backprodukten bekam. Daraus wuchs Nadines Offenheit für jegliches Rezept. Ein klassischer Rührkuchen ist für sie schnell gemacht. Zudem probiert sie sich gerne im Tortenbereich aus und arbeitet mit Marzipan und Fondant. Bei der Herstellung von Cupcakes und Cakepops sowie deren Verzierung hat Nadine sehr viel Freude, und die allseits bekannte Biskuitrolle begeistert Nadine noch viel mehr. Ihr Handy quillt über von Rezepten und Backideen. Melina und Nadine erzählen von den verschiedensten Leckereien, die sie bislang auf den Tisch brachten, lachen über den ein oder anderen Fauxpas und geben ihre Erfahrungen und Tipps in dieser Folge mit. Achtung! Die Folge bringt viel Geschmackskino mit und könnte eine Variationsvielfalt von Hungergefühlen auslösen. Viel Freude beim Anhören. Bei Instagram könnt ihr Nadine folgen und ihre Backkreationen bewundern https://www.instagram.com/bake_like_heaven/


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Jan 08, 202353:33
Folge 45 – Linda Schlüter und Dr. Marion Tüting vom Mindener Museum

Folge 45 – Linda Schlüter und Dr. Marion Tüting vom Mindener Museum

In dieser Folge lernen wir das Mindener Museum näher kennen. Volontärin in der Digitalisierung Linda kümmert sich um die Social-Media-Kanäle, die Homepagepflege und um alle anderen digitalen Belange des Museums. Marion ist stellvertretende Leiterin des Museums seit 2010.

15 Mitarbeiter sorgen täglich dafür, dass der Museumsalltag reibungslos verläuft und sich die Besucher auf einen schönen und entspannten Museumstag freuen können. Seit mehr als 100 Jahren besteht das Museum und bergt so einige Schätze, Geschichten und Erinnerungen aus Mindens Vergangenheit.

Nicht nur die Stadt durchlebte einige Höhen und Tiefen. Das Museum genauso. 1912 startete es mit vorerst einem Haus in der Ritterstraße. Man nannte es damals Heimatmuseum. Zum ersten Weltkrieg, ein paar Jahre später, musste es gleich wieder schließen. 1922 ging es regulär weiter. Seitdem genießen die Besucher regelmäßig eine kleine Zeitreise durch Mindens Zeitgeschichte, die viele zerstörerische Kriegsjahre und anschließenden Aufbaujahren erlebte.

Das Museum bietet Führungen und erziehungspädagogische Programme an. In dieser Folge bekommen wir von Marion eine kleine Audioführung, die Lust bereitet, sich die vielen historischen Eindrücke live vor Ort anzusehen. Unterhaltung finden wir für groß und klein. Ob allein, als Familie, Paar oder Gruppe. Alle sind herzlich willkommen.

Alle Infos und Öffnungszeiten findet Ihr hier:
https://www.minden.de/bildung-kultur-sport/mindener-museum/

Das Mindener Museum auf Instagram
https://www.instagram.com/mindenermuseum/

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Dec 25, 202228:11
Folge 44 – Lebenshilfe Minden

Folge 44 – Lebenshilfe Minden

Wie gut, dass es Organisationen und Gemeinschaften gibt, die mit Herz und Hand ihre Unterstützung anbieten. So wie die Lebenshilfe. Sie ist ein bundesweites Hilfsangebot für Menschen mit Behinderung und ihren Familien. Der Grundgedanken aller ist „WIR schaffen das“.

Wir sprechen mit drei Mitarbeitern des Teams der Lebenshilfe Minden, darunter Jochen Rogmann (Geschäftsführung), Pirkko Kleine (Vorstand), Lars Gräber (Mitarbeiter Freizeitbereich) und Klientin Anja Nahrwold, über die Arbeit der Lebenshilfe, Erfahrungen der Mitarbeiter und der Hilfsbedürftigen, sowie die Leistungen, die über die Lebenshilfe in Anspruch genommen werden können.

Menschen mit Behinderung und ihre Familien tragen lebenslange Einschränkungen mit sich und können jeden Tag neuen Hürden und Herausforderungen begegnen. Die Lebenshilfe Minden macht Mut, gibt Erfahrung und Unterstützung bei Antragstellungen, hat Wissen zum Thema Wohnhilfe und macht sich stark für Wohngemeinschaften und die Eigenständigkeit ihrer Klienten.

Zudem gestaltet sie eine Fülle an Freizeitaktivitäten für ihre Klienten.

Neben dem Miteinander und Füreinander liegt der Fokus der Lebenshilfe unter anderem auf Inklusion und Selbstbestimmung.

In dieser Folge sprechen wir mit den Mitarbeitern der Lebenshilfe Minden über die besonderen Dienste und Leistungen der Organisation, über die Alltagshürden der Menschen mit Behinderung und welche Erfahrungen jeder einzelne von ihnen mit der Lebenshilfe hat sammeln dürfen.

Wir alle können die Organisation Lebenshilfe Minden unterstützen, ob als Hilfskräfte vor Ort oder durch Spendenbeiträge. Helft mit.

Link zur Homepage der Lebenshilfe Minden
https://www.lebenshilfe-minden.de/

Bankverbindung für Spenden
https://www.lebenshilfe-minden.de/de/engagement/spenden.php

Vereinsmitglied werden
https://www.lebenshilfe-minden.de/de/engagement/mitgliedschaft.php

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Dec 11, 202249:31
Folge 43 – Lisa-Marie Cordt über GNTM

Folge 43 – Lisa-Marie Cordt über GNTM

Heute sprechen wir mit Lisa-Marie Cordt aus Minden über ihre ganz besonders aufregende Zeit bei Germany’s Next Topmodel. Lisa stand schon immer gerne vor der Kamera und erinnert sich, dass sie das Format GNTM bereits als Kind mit ihrer Mutter gerne im TV verfolgte. Im Laufe der Jahre sammelte Lisa Erfahrung bei kleinen freien Shootings. Letztes Jahr, im Sommer 2021, fand sie endlich den Mut, sich online bei GNTM zu bewerben und bekam prompt die Zusage für die Teilnahme an der 17. Staffel. Der Dreh startete im Herbst 2021. Lisa reiste dafür nach Athen und das spannende Abenteuer begann, mit über 30 anderen Modelkandidatinnen und einer ordentlichen Portion Begeisterung im Gepäck. Und dann stand plötzlich Heidi Klum vor ihr. Wie waren Lisas Gefühle in dem Moment? Dabei viel Gewusel im Hintergrund. 

Solch ein TV-Format wird unheimlich aufwendig produziert. Dabei arbeiten hunderte Menschen im Hintergrund, damit man als Zuschauer abwechslungsreiches zu sehen bekommt und sich auf die spannenden Momente konzentrieren kann. Das alles hat Lisa begeistert vor Ort bestaunen können. Die Ausstrahlung der 17. Staffel begann im Februar 2022. Die Siegerin steht seit Ende Mai fest. Leider war es nicht Lisa. Aber sie geht trotzdem mit einem großen Gewinn für sich selbst aus dem Contest heraus. 

Wie ein normaler Tagesablauf für die Kandidatinnen bei GNTM verlief, wie die Shootings aussahen und wie enorm der Druck in den einzelnen Momenten war, in dem sich Lisa und die anderen vor der Jury beweisen mussten, erzählt uns Lisa in dieser Folge. Und sie gibt uns einen Einblick, ob sich ihre Teilnahme langfristig für sie gelohnt hat. 

Instagram Profil von Lisa
https://www.instagram.com/lisamariecordt/ 

Streamen könnt ihr auf Lisas Staffel auf Joyn
https://www.joyn.de/serien/germanys-next-topmodel

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Nov 27, 202238:57
Folge 42 – Jutta Gildner & Iris Könemann von den Urban Sketchers Porta Westfalica

Folge 42 – Jutta Gildner & Iris Könemann von den Urban Sketchers Porta Westfalica

Heute sprechen wir mit den leidenschaftlichen Hobbyzeichnerinnen Jutta & Iris von der Zeichengruppe Urban Sketchers PW. Beide haben schon immer gerne gezeichnet. Jutta gibt sogar seit einigen Jahren Zeichenkurse in der Volkshochschule. Aus dem VHS-Kurs bildete sich die Gruppe „Urban Sketchers Porta Westfalica“, die einmal im Monat loszieht zu den schönsten, aber auch zu alltäglichen Orten unserer Region. Für zwei Stunden trifft sich die Gruppe an einem vorher abgemachten Ort, den jeder für sich mit seinem eigenen Stil aufs Blatt bringt. Mit der Zeit haben Jutta und Iris ein ganz anderes Auge für die Dinge entwi-ckelt, die sie sehen und es wert sind, skizziert und festgehalten zu werden. Iris sagt, man wird eins mit sich und seiner Umgebung. Und Jutta meint, das Zeichnen ist wie Meditation für sie. Dabei ist jeder willkommen in der Gruppe. Ob Profi oder Anfänger. 

Die Gruppe besteht aktuell aus 50 Zeichenliebhabern, jedes Geschlechts und jeder Altersklasse. Doch es sind nicht jeden Monat alle dabei. Wer zum vereinbarten Treffpunkt kommt, wird jedem freigestellt. Die Spots variieren und werden öfter vom Wetter abhängig gemacht. 

Jedes Treffen besticht durch ein freundliches und wertschätzendes Miteinander, sowie einem interessan-ten und unverkennbaren kreativen Austausch untereinander. Es gibt viele Urban Sketcher Gruppen in verschiedenen Städten Deutschlands, die einmal im Jahr zusam-menkommen und als Community austauschen, zudem Workshops und Abendprogramm anbieten. 

Aufruf! Die Gruppe der Urban Sketchers PW sucht eine Räumlichkeit für die kalte und nasse Jahreszeit in der Region Porta/Minden. Wenn Ihr, liebe Zuhörer, eine Idee oder Kontakt wisst, meldet euch doch gerne direkt an die Gruppe. Auch wenn Ihr mitziehen und mitzeichnen möchtet, freuen sich Jutta und Iris über Eure Nachricht. 

Urban Sketchers PW auf Facebook
https://www.facebook.com/groups/461399851412346/ 

Urban Sketchers PW auf Instagram
https://www.instagram.com/urbansketcherspw/?hl=de 

Jutta auf Instagram
https://www.instagram.com/juttas_griffelkasten/?hl=de 

Iris auf Instagram
https://www.instagram.com/iriskonemann/?hl=de 

Workshops und vieles weitere zum Zeichnen
https://www.gildner.art/

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Nov 13, 202235:52
Folge 41 – Isabelle Droste vom Küchencentrum Holtmann

Folge 41 – Isabelle Droste vom Küchencentrum Holtmann

Heute sprechen wir mit der Marketingleiterin Isabelle Droste vom Küchencentrum Holtmann aus Obernkirchen. 1903 gründete Senior Heinrich Holtmann eine Polsterfabrik. Mit den Jahren entstand ein großes Areal von Möbel Holtmann und direkt anschließend das Küchencentrum Holtmann, das sich spezialisiert hat auf die Realisierung der Küchenträume ihrer Kunden.

Alle 23 Jahre kaufen wir im Durchschnitt eine neue Küche. Isabelle war damals selbst Kundin des Küchencentrums und hat sich nicht nur in die Qualität der Küchen von Holtmann verliebt, sondern auch in das Berufsumfeld, denn sie arbeitet sehr gerne im Team des Küchencentrums. Isabelle weiß, was eine gut durchdachte und auf uns zugeschnittene Küche leisten sollte. In erster Linie sollte sie uns Spaß machen, sagt Isabelle. Das Küchencentrum sieht sich selbst als „Wunscherfüller“ und geht auf die Wünsche, Bedürfnisse und gestellten räumlichen Anforderungen ihrer Kunden ein. Dabei werden klimaneutrale und „wohngesunde“ Küchen seitens Holtmann vertrieben. Was es damit auf sich hat, erfahren wir von Isabelle.

Wir sprechen außerdem über die aktuellen Küchentrends, beliebte Gadgets, die uns ganz viel Küchenkomfort bieten und uns im Arbeitsumfeld „Küche“ unterstützen sollen. Es gibt auch immer mehr Küchengeräte, die mit der App kommunizieren können, so Isabelle. Von diesen Möglichkeiten werden alle Smarthomeverliebte begeistert sein. 

Wir bekommen beim Küchencentrum einiges an Service geboten, wie einen Demontageservice. Die alte Küche wird kostenlos und fachgerecht abgebaut und auf Wunsch entsorgt. Zusätzlich bekommt der Kunde beim Kauf einer neuen Küche ab 4000,- € Gesamtsumme einen Betrag von 1100,- € gutgeschrieben.

Schaut gerne auf der Homepage vom Küchencentrum Holtmann vorbei und bucht einen Termin zur Beratung und für die Besichtigung der wunderschönen Ausstellungsräume mit den neuesten Küchentrends.

https://kuechencentrum-holtmann.de/

Die Herren (Bass- und Tenorstimmen) unter den Hörern, die gerne im Acapella-Chor von Isabelle mitsingen möchten, melden sich gerne über folgenden Link

http://www.der-acapella-chor.de/

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Oct 30, 202234:08
Folge 40 – Sascha Meyer aus Bad Oeynhausen über Trauer und Trauerbewältigung

Folge 40 – Sascha Meyer aus Bad Oeynhausen über Trauer und Trauerbewältigung

Sascha, 44 Jahre jung, hat zwölf Jahre im Ruhrgebiet gelebt und ist nun wieder in seiner Heimat Bad Oeynhausen. Vor drei Jahren verlor Sascha seinen Partner an Krebs. Deswegen sprechen wir heute über das Thema Trauer, Abschied nehmen und wieder ins Leben finden.

Wir sprechen offen darüber, wie Sascha seinen eigenen Trauerprozess durchlebte und empfunden hat. Jeder trauert nämlich auf seine eigene Art und Weise. Bei jedem wirkt sich die Trauer im Leben unterschiedlich aus. Sascha hat seine persönlichen Methoden gefunden und gibt uns seine Gedanken in dieser Folge mit.

Wie hat Sascha Abschied nehmen können? Und wie war die Trauerfeier? Wie ist sein Umfeld mit seiner Trauer umgegangen? Und wie sollte man mit Menschen umgehen, die sich gerade in einer Trauerphase bewegen?

Immer an seiner Seite war und ist Katze Emma. Sie ist eine echte Lebensretterin, in vielerlei Hinsicht.

Melina spricht auch über ihre Erfahrungen als Trauerrednerin.

Zudem gibt es Hilfen für Betroffene. Was bringt eine Trauergruppe? Ein Psychologe? Oder eine Trauernotfallnummer? Alles kann helfen. Wichtig ist, wenn man sich allein fühlt, zu versuchen, Nähe zur Familie und zu Freunden zu suchen oder zu Gleichgesinnten. Offen sein und Wege ausprobieren, seinen eigenen Weg durch die Trauer zu gehen, um eines Tages wieder Hoffnung und Lebensfreude zu fühlen.

Sascha Meyer bei Instagram
https://www.instagram.com/emma_3117/

Trauergruppen in Minden
https://www.hospizkreis-minden.de/unsere-angebote/trauer/

Trauerbegleitung Lübbecke
https://www.parisozial-minden-luebbecke-herford.de/content/e670/e748/

Trauer Café Wüstenrose Bad Oeynhausen
https://www.wichernkirchengemeinde.de/gemeindeleben/trauer-cafe-wuestenrose/

Notfallnummer im Trauerprozess
0700-70 40 04 00

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Oct 16, 202243:11
Folge 39 – das Team vom Kupfersaal

Folge 39 – das Team vom Kupfersaal

Heute sprechen wir mit Patrick und Geschäftsführer Ziar vom Kupfersaal, der neuen und stilvollen Eventlocation in der Region der neuen und stilvollen Eventlocation in der Region. Seit Mai 2022 können nicht nur Tagesgäste die Seele im Kupfersaal baumeln lassen. Er bietet auch Platz für bis zu 160 feierwütige Gäste für jeden besonderen Anlass, ob Hochzeit, Geburtstag oder Weihnachtsfeier.

Das Team stellt den Kupfersaal mit seinen drei Räumlichkeiten vor. Zum einen den großen Kupfersaal, den Apricot Saal und das Grüne Foyer, die alle drei direkt beieinander liegen. Groß, modern und einladend ist jeder von ihnen und bietet gerade Brautpaaren unheimlich viel Raum für ihre Gäste und Hoch-zeitswünsche wie Buffet, Fotobox und Tanzfläche.

Outdoor kommen die Hochzeitspaare ebenso auf ihre Kosten. Platz für eine freie Trauung bietet dieser Bereich reichlich. Danach geht’s zum Sektempfang und zu den Häppchen im Flying Buffet Stil nur wenige Schritte weiter. Ein Mustertisch steht immer zur Ansicht bereit, denn auf Dekoration legt der Kupfersaal auch viel wert.

Was zu einem guten Hochzeitsbuffet dazugehört und was der Kupfersaal für außergewöhnliche kulinarische Möglichkeiten bietet, erfahrt ihr in dieser Folge.

Viele Highlights bietet der Kupfersaal von Haus aus wie eine fest installierte DJ-Beschallungsanlage, die nicht nur jedem Dienstleister Arbeit abnimmt, sondern für die perfekte Tanzakustik sorgt. Zudem sind die installierten Lichtanlagen innen und außen perfekt für den Abend und sorgen in ihrer feierlichen Farbgebung für ein ganz besonderes Ambiente.

Besucht den Kupfersaal in Petershagen und überzeugt euch selbst.

Der Kupfersaal lädt ein zum Open Day – Wir heiraten im Kupfersaal

Mit lieben Dienstleistern aus der Hochzeitsbranche, leckeren Getränken und einem Flying Buffet

Am 23.10.2022 von 11 – 19 Uhr

Adresse: Kupfersaal im alten Bahnhof - Hellermannstraße 1 - 32469 Petershagen

Webseite Kupfersaal
https://www.kupfer-saal.de/

Hier findet ihr die Hochzeitsmappe des Kupfersaals
https://www.kupfer-saal.de/hochzeit

Kupfersaal auf Instagram
https://www.instagram.com/kupfersaalpetershagen/

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Oct 02, 202218:42
Folge 38 – Julia Seele vom Deutschen Roten Kreuz Minden

Folge 38 – Julia Seele vom Deutschen Roten Kreuz Minden

Heute sprechen wir mit der Mindener Rotkreuzleiterin Julia Seele über die Arbeit und die verschiedenen Aufgabenbereiche des Deutschen Roten Kreuz.

Der Rotkreuzverband Minden e.V. umfasst viele Arbeits- und Einsatzbereiche, allesamt im Ehrenamt.

Seit über 150 Jahren existiert dieses Ehrenamt mit dem Leitsatz, allen Menschen im Notfall Hilfe anzubieten. So findet sich der Sanitätsdienst auf verschiedenen Veranstaltungen wieder, wie auf Konzerten, beim Mindener Freischießen und auf der Mindener Messe und sorgt sich um die Erste-Hilfe.

Zu den Veranstaltungen kommt der Katastrophenschutz, der beispielsweise zur Coronazeit Einsatz zeigte bei Firmentestungen. Es gibt Kleidercontainer vom Roten Kreuz, die betreut werden und die Kleidung durch das Rote Kreuz Zugang bekommt, zu denen, die die Kleidung benötigen.

Auch Rotkreuz Jugendgruppen finden zusammen.

Vordergründig steht die Hilfe am Menschen, dennoch ist das Deutsche Rote Kreuz auch eine Gemeinschaft, mit großem Zusammenhalt, gegenseitiger Hilfe und viel Spaß, denn es wird nicht nur gearbeitet.

Jeder darf im Ehrenamt beim Roten Kreuz mitmachen und sich melden. Jeder ist eine Hilfe, jeder ist willkommen.

Klickt euch durch beim Deutschen Roten Kreuz Minden und helft mit.
https://www.drk-kv-minden.de/

Blutspendetermine in der Region
https://www.drk-blutspende.de/blutspendetermine/

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Sep 18, 202231:08
Folge 37 – Sarah Mrosek aus Paderborn über Zimmerpflanzen

Folge 37 – Sarah Mrosek aus Paderborn über Zimmerpflanzen

Heute sprechen wir mit Sarah Mrosek aus Paderborn über ihre Liebe zu Pflanzen, speziell Grün- und Zimmerpflanzen, denn sie besitzt auf 100 m² ganze 120 davon.

Ihre Oma und ihr Vater waren bereits mit einem grünen Daumen gesegnet. Ihre Oma zog eine Aloe Vera Pflanze groß, die mittlerweile 30 Jahre alt ist.

Sarahs erste Pflanze war ein Bogenhanf, dessen Bedürfnisse sie zu Anfang ignorierte, jedoch überlebt er bis heute. Und so wuchs mit der Zeit ihr Wissen und ihre Freude daran, neuen Pflanzen ein zu Hause zu schenken. Bei ihr finden wir u. a. Monstera, Begonie und Efeutute.

Sarahs Partner hat anfangs immer die Hände über den Kopf zusammengeschlagen, wenn sie wieder mit einer neuen Pflanze nach Hause kam. Mittlerweile „haben sich alle lieb und niemand ist zu Schaden gekommen“, so Sarah.

Wie man Ableger schneidet, wie lange sie mit der täglichen Pflege aller Pflanzen beschäftigt ist, was Wurzelfäule bedeutet und wie wir richtig bewässern und düngen, wollte ich von Sarah wissen. Bei letzterem bevorzugt sie vegane Biodünger.

Einige Tipps gibt uns Sarah mit, zum Beispiel welche Pflanze leichter zu pflegen ist, welche Pflanze in ein etwas dunkleres Badezimmer passt und wie man Pflanzen auf Krankheiten und Schädlinge untersucht.

Instaprofil von Sarah
https://www.instagram.com/mroccolli/

Mehr Infos und Eindrücke bei Insta unter „pflanzencommunity“ und „plantsofinstagram“

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Sep 04, 202242:28
Folge 36 – Corinna Vinke über Kampfsport

Folge 36 – Corinna Vinke über Kampfsport

Heute sprechen wir mit Corinna Vinke aus Bad Oeynhausen über Kampfsport, speziell Kung Fu.

Corinna trifft sich mit ihrem Shaolin Trainer und der Kung Fu Gruppe regelmäßig im Park, denn es wird ausschließlich draußen trainiert. Bei Wind und Wetter.

Vor zwölf Jahren ist sie in den Kampfsport eingestiegen und noch immer begeistert. Das oberste Motto ist nicht der Kampf an sich, sondern die Denkweise „Den Kampf, den du nicht führen musst, ist ein gewonnener Kampf.“

Dabei unterscheidet man zwischen Kampfsport und Kampfkunst. Corinna gibt uns einen Einblick in die Unterschiede einzelner Kampfsportarten.

Genau genommen hat jede Kampfkunst als Ursprung den Kung Fu, welche eine Ganzkörpersportart ist und so gut wie jeden Muskel beansprucht.

Das Training im Kung Fu habe sehr viel mit Körperbewusstsein zu tun, sagt Corinna. Und eben das lernt man in den Trainingseinheiten, die auch Kindern helfen können, ein selbstsicheres und selbstbewusstes Auftreten zu bekommen.

Welches neue Körpergefühl, Bewusstsein und welche veränderte Lebenswahrnehmung Corinna in den zwölf Jahren Kampfsport entwickelt hat, erzählt sie uns in dieser Folge.

Insta Profil von Corinna
https://www.instagram.com/corinna_vi/

Training in Bad Oeynhausen
https://shaolin-training.de/aktuelles/

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Aug 21, 202230:10
Folge 35 – Kirstin Reinstädtler über Multiple Sklerose

Folge 35 – Kirstin Reinstädtler über Multiple Sklerose

Heute sprechen wir mit Kirstin „Kiki“ Reinstädtler aus Minden, die 2020 die Diagnose MS Multiple Sklerose bekam. MS ist eine chronische Erkrankung, die das zentrale Nervensystem angreift. Zudem leider noch unheilbar.


2008 begab sich Kiki mit ihren Ärzten auf die Suche nach einer Erklärung, was die Ursache für ihre Bewegungsbeeinträchtigung sowie ihre starke Müdigkeit ist. 2020 stand endlich die finale Diagnose MS, die auch als Krankheit mit 1000 Gesichtern betitelt wird. Die Symptome und Einschränkungen sind nämlich individuell und jeder Fall und jeder Mensch muss für sich selbst stehen und ergründet werden.


Viele Symptome sind nicht sichtbar und führen erst durch gezielte Untersuchungen zu Klarheit. „Du musst diejenige sein, die am besten über deine Krankheit bescheid weiß“, sagt Kiki. Denn es gibt viel zu lernen und zu verstehen, wenn man betroffen ist.


Wie Kiki und ihr Umfeld auf die Diagnose reagierten, welche Therapiemaßnamen es aktuell gibt und welche Tipps Kiki uns mitgibt, mit Krankheiten wie diese umzugehen und wo man sich Hilfe und Infos einholen kann, das erfahren wir in dieser Folge.


Kikis Insta Seite und virtuelles Tagebuch
https://www.instagram.com/kikis_ms/


Infos für MS Erkrankte und Angehörige
https://www.trotz-ms.de/


Trotz-MS-Bus und Roadshow Infos
https://www.trotz-ms.de/leben/alltag-umgang/mit-dem-trotz-ms-bus-quer-durch-deutschland


Deutsche Multiples Sklerose Gesellschaft
https://www.dmsg.de/


Und auf Instagram unter #mscommunity findet ihr noch mehr Input und Austauschmöglichkeiten


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Aug 08, 202248:51
Folge 34 – Stefanie Scharla übers Reisen

Folge 34 – Stefanie Scharla übers Reisen

Die Urlaubssaison startet und Steffi Scharla aus Minden nimmt uns mit in ihr Reisetagebuch auf Facebook, Instagram und in dieser Podcastfolge.

Reisen ist ihr Lebensthema. Sie und ihr Partner sind sehr weltoffen und lieben jegliche Reiseerfahrung.

Absolut verliebt hat sich Steffi in Afrika und in Thailand, die Gerüche, die Geräusche, das Strandgefühl und die Kultur.

Sie liebt das Gefühl auf einer Skybar in Bangkok zu stehen, hinauszuschauen und die Aussicht auf sich wirken zu lassen.

Mehrmals im Jahr nimmt sich Steffi feste Reisemonate vor. Dabei geht es immer preiswert ins Ausland. Was sie für den Flug und den Aufenthalt ausgibt, ist absolut erschwinglich.

Viele Erfahrungen hat Steffi mit ihrem Partner während der unzähligen Reiseerlebnissen gemeinsam sammeln dürfen. Schlussendlich braucht es nicht viel, um einen erholsamen Urlaub zu erleben.

Was Steffi sehenswert findet? Sehenswert ist so vieles und subjektiv. Steffi mag alles, was anders und spannend ist. Sie liebt auch Skiurlaube, faszinierende Großstädte und Kurztrips. London würde sie gerne noch sehen. Und Schottland.

Man soll mutig sein, sein Herz öffnen und lächeln, dann wird uns das Leben zurücklächeln, sagt Steffi.

Was bei Steffi noch auf der Bucket List steht, was die schönsten Reisemomente waren und welche Urlaubskatastrophen sie erlebt hat, sowie Reisetipps, die sie uns mitgibt, das alles erfahren wir in dieser Podcastfolge.

Steffis Reisetagebuch bei Facebook und Instagram


https://www.facebook.com/steffiundingo2011

https://www.instagram.com/time_for_2_/

https://www.instagram.com/just_happy_steffi/

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Jul 10, 202245:53
Folge 33 – RK Rose & Krieger GmbH

Folge 33 – RK Rose & Krieger GmbH

Heute sprechen wir mit dem Geschäftsführer Dr. Gregor Langer und dem Marketingleiter Bernd Klöpper des Unternehmens RK Rose + Krieger GmbH.

Gegründet wurde die Firma 1972 und ist heute als Tochtergesellschaft der weltweit operierenden Phoenix Mecano AG ein Komplettanbieter mit einer Produktauswahl an Lineartechnik, Profil-Montagetechnik, Verbindungs- und Modultechnik.

Verbinden, positionieren und automatisieren sind hier die Schlagworte und die perfekte Bezeichnung für das Produktsortiment.

Die Rose + Krieger verbindet konkret Elemente, um flexible und stabile Lösungen für ihre Industriekunden zu schaffen. So ergeben sich maßgeschneiderte Steckbaukästen mit hohem Qualitätsanspruch.

Zahlreiche Unternehmen aus den unterschiedlichsten Branchen gehören zu den langjährigen Kunden der Rose + Krieger GmbH, die sie als zuverlässiger Partner nicht nur in Deutschland, sondern weltweit begleiten.

Dieses Jahr feiert die Rose + Krieger 50-jähriges Firmenjubiläum. Der Erfolg begründet sich auf der jahrelangen Partnerschaft zu ihren Kunden, Professionalität und Fortschritt. Maßgeblich sind allerdings die vielen engagierten Mitarbeiter des Unternehmens, die gewissenhaft über Jahre ihren Beitrag zum Firmenerfolg leisten. 230 Mitarbeiter finden sich am Standort Minden, 550 Mitarbeiter weltweit.

Über die Historie und Produkte der Rose + Krieger sprechen wir, wie das Marketing im Unternehmen aussieht und wie man sich bei der Rose + Krieger bewerben kann.

Links zum Unternehmen
https://www.rk-rose-krieger.com/deutsch/

Stellenangebote
https://www.rk-rose-krieger.com/deutsch/karriere/

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Jun 26, 202230:19
Folge 32 – Sabrina Poser über Beauty

Folge 32 – Sabrina Poser über Beauty

Wir begrüßen heute Sabrina Poser aus Enger. Sie ist seit 25 Jahren selbständig mit ihrem Biosthetik Hair und Beauty Salon in Herford. „Wir möchten Menschen schöner machen“ und „wir lernen von den besten“, sind die Leitsätze ihres Salons. Seit ihrem 26. Lebensjahr ist Sabrina selbständig und erzählt und von ihrem beruflichen Weg, der geprägt ist von dem stetigen Bedürfnis nach Weiterbildung in verschiedenen Bereichen.

Ein absolutes Muss, meint Sabrina, immer auf dem neusten Stand der Zeit zu sein, um die Bedürfnisse der Kunden empathisch und mit Erfahrung wahrnehmen zu können. Das gibt sie auch ihren zwölf Mitarbeitern mit, die mit ebenso großer Leidenschaft ihren Kunden Gutes tun. Denn es reicht heute nicht mehr, einfach nur gut Haare schneiden zu können. Eine individuelle Typberatung ist unabdingbar für den zufriedenen Kunden.

Mit ihrem Konzept ist Sabrina sehr erfolgreich und schult andere Unternehmer in Seminaren. Drei Mal wurde Sabrinas Salon bereits nominiert für den Preis der „Top Salons in Deutschland“, weil Sabrina und das Team stets an ihrer gemeinsamen Vision arbeiten, ihre Dienstleistung an den Kunden zu perfektionieren und einen Rahmen fürs Wohlfühlen und für Qualität zu schaffen. Was ein Calligraphy Cut und eine Eyebrowbar ist, besprechen wir. Was für Haartrends auf uns warten und welche Tipps Sabrina uns für die Haarpflege mitgibt, erfahrt wir auch in dieser Folge.

Homepage Salon Poser
https://www.biosthetik-poser.de/

Salon Poser auf YouTube
https://www.youtube.com/channel/UCxF6koJbrTEujnvz0l48aDA

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Jun 12, 202201:08:18
Folge 31 – Firma Sitex: Textile Dienstleistungen

Folge 31 – Firma Sitex: Textile Dienstleistungen

Wir begrüßen heute Moritz Schäpsmeier, zuständig für die Unternehmenskommunikation, und Rieke Brandt, stellvertretende Leiterin der Personalabteilung, die uns beide einen Einblick in das familiengeführte Unternehmen Sitex – Textile Dienstleistungen geben.

Sitex versorgt gewerbliche Kunden mit Dienstbekleidung und Wäsche im großen Stil. Qualität und Hygiene haben eine hervorgehobene Bedeutung in der Industriewäscherei. Den Hauptsitz hat Sitex in Minden am Simeonsplatz. Das Unternehmen hat noch neun weitere Standorte und beschäftigt insgesamt 2400 Mitarbeiter.

Als Namensgeber sind die Mindener in der Sitex-Gruppe gemeinsam mit ihren 15 Partnerbetrieben für die Kunden deutschlandweit unterwegs. So nehmen Krankenhäuser, Alten- und Pflegeheime, sowie Kunden aus Industrie und Handel die Dienste der Sitex in Anspruch.

Wir sprechen in dieser Podcast Folge mit Moritz über die Geschichte der Firma, die 1947 begann und freuen uns, dass Sitex in 2022 den 75. Geburtstag feiern darf. Wir wollen wissen, wie verlaufen die Transportwege einer Großwäscherei und wie sieht es in der Wäscheproduktion und Wäscheaufbereitung mit dem Thema Nachhaltigkeit aus. Moritz gibt uns einen Einblick, denn Nachhaltigkeit hat eine zentrale Bedeutung in der Unternehmensphilosophie von Sitex.

Mit Rieke sprechen wir über die verschiedenen Ausbildungsberufe, die Sitex ihren Azubis anbietet. Ob ein Praktikum vor Ort möglich ist und wie man sich gezielt bewerben kann, erfahren wir von Rieke.

Mehr Infos online auf der Homepage
https://www.sitex.de/

Aktuelle Stellenangebote bei Sitex
https://www.sitex.de/stellenangebote/

Ausbildung bei Sitex
https://www.sitex.de/karriere/#ausbildung

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May 29, 202230:28
Folge 30 – Life Coach Anna Kohlhund

Folge 30 – Life Coach Anna Kohlhund

Wir begrüßen heute Anna Kohlhund aus Porta. Sie weiß, das Leben ist ein Wunschkonzert und alles, was wir für ein glückliches, selbstbestimmtes Leben benötigen, liegt bereits in uns selbst. Anna hilft Frauen, ihre innere Kraft zu finden, um das Gedankenkarussell anzuhalten und die Knoten im Kopf zu lösen, die uns manchmal daran hindern, aus uns rauszukommen.

In der Podcastfolge spricht Anna über ihren eigenen Knoten, den sie erfolgreich lösen konnte, als sie sich damals Hilfe suchte und dabei entdeckte, dass sie eigentlich Frauen liebt. Es war ein Befreiungsschlag für Anna, zu sich selbst und zu ihrer Sexualität zu stehen. Diese Erfahrung brachte sie in den Coachingbereich, in dem sie mit Leidenschaft anderen Frauen jeglicher Orientierung hilft, wieder Stärke und Kraft für die vielen Hindernisse im Leben zu finden. Wir sprechen über Toleranz, über Schubladendenken und welche Schritte wichtig sind, um Blockaden und Gedankenknoten zu lösen.

Links zu Coach Anna Kohlhund
https://annakohlhund.de/
https://www.instagram.com/annakohlhund/

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May 16, 202238:01
Folge 29 – Eduard Schynol von der Tucholsky Bühne Minden

Folge 29 – Eduard Schynol von der Tucholsky Bühne Minden

Wir begrüßen Eduard Schynol, Vorsitzender des Tucholsky Bühne e.V., der uns von seinen mittlerweile 25 Jahren vor, hinter und auf der Bühne erzählt.

Der Theaterverein Tucholsky wurde im 10-jährigen Jubiläum der Kurt-Tucholsky-Gesamtschule gegründet und begeistert seitdem unsere Region mit zauberhafter und abwechslungsreicher Bühnenkunst.

Zahlreiche Stücke wurden in den Jahren aufgeführt. Seit 2008 hat die Bühne ihr Zuhause im Fort A gefunden, das zunächst eine lange Zeit im Dornröschenschlaf lag.

Mit der Kunst und Kultur der Tucholsky Bühne pulsiert nun dort das Theaterherz.

Wir erfahren vom Vorsitzenden Herrn Schynol einiges über die Geschichte der Bühne und das Bühnenprogramm 2022. Zu empfehlen sind laut Herrn Schynol die Mindener Brückenspiele dieses Jahr. Unter fünf Brücken Mindens werden fünf verschiedene Programme aufgeführt, die sich um die Historie des Ortes drehen.

Wer gerne Bühnenluft schnuppern möchte, ist herzlich willkommen, ob als Amateurschauspieler, Bühnentechniker, Platzanweiser, Kartenverkäufer oder natürlich auch als kulturliebender Gast.

Link zur Tucholsky Bühne
https://www.tucholsky-buehne.de/

Link zu den Veranstaltungen 2022
https://www.tucholsky-buehne.de/veranstaltungsheft/

Mindener Brückenspiele
https://www.tucholsky-buehne.de/veranstaltung/mindener-brueckenspiele/

Aktion Himmelszelt
https://www.tucholsky-buehne.de/himmelszelt/

Mitglied des Vereins werden
https://www.tucholsky-buehne.de/mitglied-werden/

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May 01, 202227:52
Folge 28 – Pia Zierberg übers Abnehmen und Mamasein

Folge 28 – Pia Zierberg übers Abnehmen und Mamasein

Wir begrüßen heute Pia Zierberg aus Bünde. Sie ist sehr aktiv auf Instagram mit den Themen „Abnehmen“ und „Mamiblog“, berichtet dabei regelmäßig von ihrem Alltag als Mama. Besonders das Thema Abnehmen hat sie motiviert, die Motivation an ihre Follower weiterzugeben.

Ihr Leitspruch ist, immer an sich selbst zu glauben und nie sein Ziel aus den Augen zu verlieren.

50 Kilo Abnahme hat Pia geschafft.

Was ihre Motivation und ihre Strategie dahinter waren, erfahren wir in dieser Folge.

Außerdem sprechen wir mit Pia über das Mamasein, die Freuden und Begleiterscheinungen in der Schwangerschaft, die Alltagshürden mit Kind und wie Pia und Melina über Kindererziehung denken.

Link zu Pia auf Instagram
https://www.instagram.com/__pueppie/

Genannte Apps in der Folge

  • My Fitness Pal
  • Yazio
  • Oje, ich wachse

Buchempfehlung: „Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen: (und deine Kinder werden froh sein, wenn du es gelesen hast)“ von Philippa Perry
ISBN 3548064590

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Apr 17, 202244:54
Folge 27 – „Die news fragt nach“ – Freizeit in OWL

Folge 27 – „Die news fragt nach“ – Freizeit in OWL

Willkommen zur neuen Rubrik des news Podcasts.

Melina ist in dieser Folge in der Mindener Innenstadt unterwegs auf der Suche nach Ideen für die perfekte Freizeitgestaltung in OWL. Nach vielen Jahren der Entbehrung durch Corona freuen wir uns, wieder gelassener in das Frühjahr zu blicken und in unserer freien Zeit die Angebote unserer Region zu nutzen.

Die Passanten der Innenstadt sagen uns, worauf sie sich dieses Jahr freuen. Wir hören, wie und wo sie die Freizeit am liebsten verbringen.

Zum Ende der Folge gibt Melina Euch zusätzliche Tipps, welche Orte in Minden und der Umgebung unbedingt einen Besuch wert sind.

Link zu Führungen vom Minden Marketing
https://www.minden-erleben.de/tourismus/index.php/de/geschichte-neu-erleben/geschichte-neu-erleben-bei-fuehrungen#/erlebnisse

Link zum Schlemmerblock
https://www.einfach-schlemmen.de/schlemmerblock-minden-luebbecke-gutscheinbuch-2022.html

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Apr 03, 202213:59