Lưu
By Ngoc Anh Phung
Cám ơn bạn đã lắng nghe, hi vọng mọi người sẽ thích những câu chuyện nhỏ này! Enjoy :x
Kết nối với mình qua:
Kênh Youtube Ngoc Anh Phung (Kos): bit.ly/3sGRBqj
Instagram: Luu.podcast/naphung333
Email: wanderdistrict@gmail.com
LưuOct 24, 2023
#52 Một bầu trời đầy sao
Hôm nay là một ngày mình rất xuống tinh thần… nói thế nào nhở, cảm giác sắp phát ốm đến nơi, người ngợm thì oải, mắt thì mờ, và cứ mang mác cái cảm giác thất tình chẳng hiểu tại sao. Lý do cho cái cảm giác thất tình kia là thứ mình thắc mắc nhất, thứ cảm giác cứ làn lạt, oải oải, tưởng như nó lơ lửng trong tim nhưng lại nặng hơn so với thứ có thể lơ lửng một chút. Sau hơn 1 ngày như vậy, mình vẫn chẳng tìm được lời giải.
#51 Những đốm lửa tí hon
Đây có lẽ sẽ là một trong những tập khó hiểu, và khó viết ra nhất với mình ở Lưu.
Cho đến gần đây, chính xác là đầu năm nay, nếu để miêu tả tâm hồn bản thân, mình vẫn chỉ nghĩ ra và hình dung ra một thứ: “một cái bình thuỷ tinh đã vỡ”.
#50 Time skip (Bước nhảy thời gian)
Thời gian như chó chạy ngoài đồng, ấy là điều mình đã nghĩ khi bỗng nghe được một bài nhạc khi mở 1 playlist random trên Spotify. Story of My life - dịch ra nôm na là Câu chuyện đời tôi, của One Direction. Bài hát ra 9 năm trước, và là một trong những bài trong list nhạc down về và hay nghe của mình những ngày lật đật đi bộ từ ký túc lên thư viện trường để ôn thi cuối kỳ thời đại học.
----
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast/naphung333
Nghe Lưu trên Youtube: https://www.youtube.com/@luu.podcast
Kênh youtube về xê dịch và trải nghiệm: https://www.youtube.com/@ngocanhphung
Email: wanderdistrict@gmail.com
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung
-----
Nhạc trong tập này:
Tomorrow's Rain - Hushed
#49 Bí mật nhỏ
Hồi bé, khi bố mẹ mình li dị, mình coi đó là một bí mật rất rất to lớn. Không phải vì mình xấu hổ, mà rất đơn giản thôi, là vì hồi ấy, cả lớp ai cũng bố mẹ đầy đủ, và ngay trong chính thế giới bé nhỏ ngày ấy của mình, việc li dị thật lạ lùng, và... việc bố mẹ không ở với nhau, rồi bản thân phải chọn 1 trong 2, thật là một việc không muốn nhắc tới.
----
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast/naphung333
Nghe Lưu trên Youtube: https://www.youtube.com/@luu.podcast
Kênh youtube về xê dịch và trải nghiệm: https://www.youtube.com/@ngocanhphung
Email: wanderdistrict@gmail.com
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung
-----
Nhạc trong tập này:
Gekka - Sayuri Hayashi Egnell
#48 Chinh phục lại chính mình
Nếu mọi người còn nhớ, trong tập 42, mình có kể về cái khoảnh khắc mờ mịt khi mà mình tự vỗ vai động viên bản thân, cám ơn cơ thể mình trong chuyến leo Nhìu Cồ San cực kỳ mệt mỏi, mưa và vài thương tích hồi tháng 9 năm ngoái. Thế là 5 tháng sau chuyến đi ấy, đầu tháng 2 này, mình đã quyết tâm đi lại Nhìu Cồ San, trên một hành trình chinh phục lại chính mình. Ấy là bởi núi to và hùng vĩ quá, thật khó để tự nói rằng mình đã chinh phục được nó. Nhưng về cơ bản, mình tự tin đã chinh phục được chính mình, bởi lần này, mình không có cảm giác tém tuyệt vọng kia, và ngoài màn mưa, sương và những tán lá cây rậm rạp của khu rừng, mình còn thưởng thức được nó…
Link youtube chuyến hành trình lần này của mình nếu các bạn có hứng thú hihe: https://youtu.be/cdj3S3U_Wew
----
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast/naphung333
Youtube: Ngoc Anh Phung (Kos)
Email: wanderdistrict@gmail.com
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung
-----
Nhạc trong tập này:
Life in Bits and Pieces - Rikard From
#47 Sái lưng và chuyện làm nhân vật chính
Bây giờ là tầm hơn 1 tháng sau lần ấy và ngồi nghĩ lại, mình cũng mới nhận ra chỉ vài tiếng đau đớn phải nằm yên, mình đã hoảng hốt và đưa suy nghĩ của mình vào ngõ cụt như thế nào. Ấy thế mà trong phim nó khác. Các nhân vật chính thường mất nhiều ngày để mất hi vọng, rồi họ lại tìm lại được hi vọng và nỗ lực lắm cơ mà? Tại sao mình lại có suy nghĩ buông xuôi sớm như thế?
----
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast/naphung333
Youtube: Ngoc Anh Phung (Kos)
Email: wanderdistrict@gmail.com
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung
-----
Nhạc trong tập này:
Alma Azul - Nylonwings
#46 Thời gian là của bạn
Trong khi chúng ta vội vàng thúc đẩy tiến độ mọi việc, ở một góc độ nào đó, kiên nhẫn lại là thứ vô cùng quan trọng trong hành trình tìm tới đích đến.
----
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast/naphung333
Youtube: Ngoc Anh Phung (Kos)
Email: wanderdistrict@gmail.com
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung
-----
Nhạc trong tập này:
Daughter - Stephan Rozier
#45 Sắp hết giờ rồi
Có một sự thật, là nếu bản thân bạn không ổn, bạn cũng chẳng thực sự giúp được ai. Đó cũng là mình, khi sống trong những suy nghĩ và chỉ biết phản ứng lại những câu chuyện xung quanh của người thân, bạn bè. Cho tới lúc tự dành ra thời gian của mình, mình mới lại cảm thấy bản thân đang có mặt ở đây, và tự dưng đến một lúc nào đó, mình lắng nghe và ở đó cho mọi người nhiều hơn.
----
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast/naphung333
Youtube: Ngoc Anh Phung (Kos)
Email: wanderdistrict@gmail.com
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung
-----
Nhạc trong tập này:
Silent Rain - Roots and Recognition
#44 Bạn đang tìm kiếm hay trốn chạy?
Về cơ bản, mỗi chúng ta đều trên một chặng đường như vậy nhỉ? Chạy trốn khỏi thứ gì đó, tìm kiếm một điều gì đó, dù là tiền tài, danh vọng, sức khoẻ hay một người đồng hành.
----
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast/naphung333
Youtube: Ngoc Anh Phung (Kos)
Email: wanderdistrict@gmail.com
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung
-----
Nhạc trong tập này:
A Fine Promise - Gold In June
#43 Sức mạnh của lựa chọn
‘Lựa chọn’ là thứ có khi chỉ xảy ra trong một mili giây, nhưng sức nặng của nó luôn ở đấy, và sức mạnh của nó cũng luôn chờ bạn chạm tới.
----
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast/naphung333
Youtube: Ngoc Anh Phung (Kos)
Email: wanderdistrict@gmail.com
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung
-----
Nhạc trong tập này:
On the Hillside - Plain Strolls
#42 Người bạn quan trọng nhất
Lần đầu tiên trong đời mình tự đặt tay lên người mình và nghĩ ‘cám ơn m đã cố gắng đến đây nhé’, trong lúc nghe tim mình đập, chân mình run và mắt mình mịt mờ trong sương và mưa. Hình như chỉ vào những lúc tưởng kiệt quệ nhất, con người ta mới chợt nhớ tới và biết ơn một cơ thể đang luôn hoạt động, hỗ trợ để mỗi người được sống mỗi ngày. Cái cơ thể bé nhỏ giữa núi trời lại có thể đưa ta đi xa như vậy, cho ta cơ hội nhìn ngắm những thứ kỳ vĩ đẹp đẽ như một rặng núi xa xa hay một biển mây đỏ rực dưới ánh nắng.
----
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast/naphung333
Youtube: Ngoc Anh Phung (Kos)
Email: wanderdistrict@gmail.com
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung
-----
Nhạc trong tập này:
Blossoming in My Heart (Instrumental Version) - Adelyn Paik
#41 Mình
Hôm nọ, khi đi Hàn, nằm ngủ trong một căn nhà hanok truyền thống, mình chợt nghĩ: Ồ, mình đang ở một đất nước khác rồi này, văn hoá khác, tiếng nói khác, đồ ăn thức uống khác.. ấy vậy mà sao cảm giác nằm trên chiếc futon trên nền nhà này, không khác gì mấy với cảm giác nằm trên một chiếc nệm mỏng ở Việt Nam...
Chiếc vlog Hàn xẻng mình làm: https://youtu.be/Ui-ZJXbjBoE
----
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast/naphung333
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCO-ls3PmpVBYoK-S1kp9d3g?sub_confirmation=1
Email: wanderdistrict@gmail.com
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung
-----
Nhạc trong tập này:
Little Notions - Airae
#40 1 Năm 7 ngày
Tập này lẽ ra đã được phát vào thứ 2 ngày 20/6 vừa rồi, bởi đấy có thể được coi là sinh nhật của Lưu - là ngày mình up tập podcast chính thức đầu tiên - không tính “Lời chào”. Ấy thế mà sau một chuyến đi gần đây, mình dính Covid, và giọng nói vẫn khàn đặc cho tới 2-3 hôm nay, chẳng thể ghi âm được. Ngẫm nghĩ lại, tự nghe lại những gì bản thân đã viết, mình chợt nhận ra nếu biết tận dụng thời gian, chúng ta sẽ thay đổi nhiều hơn bản thân đã nghĩ.
----
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast/naphung333
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCO-ls3PmpVBYoK-S1kp9d3g?sub_confirmation=1
Email: wanderdistrict@gmail.com
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung
-----
Nhạc trong tập này:
Stay (wide open) (instrumental version) - Loving Caliber
#39 Vỡ mộng
Hôm nọ, trong khi ngồi chìm đắm vào youtube dù biết là không nên, mình xem vài video của Sadhguru, và ông đã có những câu nói khiến mình phải ngẫm nghĩ nhiều, nên hôm nay, mình lại gửi lại mọi người - với Vỡ mộng.----
----
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast/naphung333
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCO-ls3PmpVBYoK-S1kp9d3g?sub_confirmation=1
Email: wanderdistrict@gmail.com
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung
-----
Nhạc trong tập này:
Onthou - Ever So Blue
#38 Khi ta đi đất bỗng hoá tâm hồn
Sau khi Covid rời xa, mình trở lại là một chân đi không biết mỏi, mỗi tháng cứ náo nức tìm tới một nơi nào đó ngoài nơi mình đang ở. Tập podcast này được thu tại Nha Trang với chiếc mic không được ổn cho lắm, nên mọi người thông cảm cho phần âm thanh nha - và hôm nay, mình kể lại một chút về những nơi mình không khỏi nhớ nhung khi trở lại.
Huế travel vlog: https://youtu.be/JvO8_l1AW5E
Tú Làn travel vlog: https://youtu.be/kWtMVz52Ipc
**chính xác ra, các vua triều Nguyễn (từ đời vị vua thứ 2 là vua Minh Mạng tới vị vua thứ 12 là vua Khải Định) không lập hậu mà chức vị cao nhất trong hậu cung là Hoàng Quý Phi.
-----
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast/naphung333
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCO-ls3PmpVBYoK-S1kp9d3g?sub_confirmation=1
Email: wanderdistrict@gmail.com
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung
-----
Nhạc trong tập này:
Fugetsu - Sayuri Hayashi Egnell
#37 Mỗi ngày vài dòng - Chuyện viết và lòng biết ơn
Hôm nay mình nói về viết - một ngày vài dòng, tóm tắt lại chút ít những gì mình đã trải qua trong ngày. Nếu bạn nào đã xem video "5 thói quen thay đổi cuộc sống" trên kênh youtube của mình, hẳn là đã nghe câu chuyện nhỏ này, ấy thế nhưng mình không chắc các bạn nghe podcast đều đã từng nghe, và đây là một chút yêu thương về lại bản thân mà mỗi người chắc chỉ cần 5 phút cuối ngày.
-----
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast/naphung333
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCO-ls3PmpVBYoK-S1kp9d3g?sub_confirmation=1
Email: wanderdistrict@gmail.com
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung
-----
Nhạc trong tập này:
Listening Through You - Jonatan Mollberg
#36 Một số chuyện khó nói 2: Bắt nạt
Hồi bé, mình chẳng sợ đứa trẻ con nào trong làng vì bọn nó đều sợ bố mình. Lớn hơn một tí, lũ bạn chẳng còn biết bố mình là ai để mà sợ, ấy thế mà hình như mình cũng chưa bao giờ bị đứa nào chành choẹ. Tính ra, mình chưa bao giờ bị bắt nạt, trộm vía, và mình cũng chưa từng bắt nạt ai.
-----
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast/naphung333
Email: wanderdistrict@gmail.com
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung
-----
Nhạc trong tập này:
Distant Fortune - Daniel Kaede
#35 Lảng tránh
Hồi trước mình có xem một phóng sự ở Sài Gòn, phỏng vấn những người bán hàng rong. Và trong số những câu trả lời, những câu chuyện họ kể, có một câu nói cứ làm mình lấn cấn và thấy tội lỗi mãi từ đó đến giờ, vậy nên mình sẽ kể ở đây, để mọi người cũng thấy lấn cấn với mình. Mình không có trích dẫn chính xác, nhưng câu nói ấy đại để là "khi tôi đi đến gần, họ đều quay mặt đi, có người còn coi như mình không tồn tại. Chắc không nhìn thấy thì họ sẽ không cảm thấy tội lỗi, nhưng mình cũng thấy tủi thân lắm".
-----
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast/naphung333
Email: wanderdistrict@gmail.com
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung
-----
Nhạc trong tập này:
You, Me - Both - Jonatan Mollberg
#34 Những giấc mơ (nghĩa đen) kỳ cục
Hôm nay mình nói về giấc mơ - theo nghĩa đen ấy. Có bạn nào như mình không, mỗi lần có giấc mơ gì kỳ lạ là dậy nhớ mãi, xong google xem nó có nghĩa là gì. Tất nhiên xem xong rồi thì cũng quên những diễn giải ấy thôi, nhưng nội dung và ấn tượng về những giấc mơ ấy thì vẫn cứ ở đó. Nên hôm nay, mình sẽ kể về 3 giấc mơ mình nhớ nhất, muốn được mơ lại nhất :)
Bạn có thể xem thêm các Vlog và Video cast trên Youtube Ngoc Anh Phung (Kos) tại: https://www.youtube.com/channel/UCO-ls3PmpVBYoK-S1kp9d3g
-----
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast
Email: wanderdistrict@gmail.com
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung
-----
Nhạc trong tập này:
Softly, Gently - Jon E. Amber
#33 Bạn đong đếm cuộc đời mình như thế nào?
Hôm nay, mình chia sẻ về một Ted talk được nghe gần đây của giáo sư Clayton Christensen và cuốn sách cùng tên: "How will you measure your life" - nghĩa là, bạn sẽ đong đếm cuộc đời mình như thế nào.
Ted Talk được nhắc đến trong tập này: https://www.youtube.com/watch?v=tvos4nORf_Y
Bạn có thể xem thêm các Vlog và Video cast trên Youtube Ngoc Anh Phung (Kos) tại: https://www.youtube.com/channel/UCO-ls3PmpVBYoK-S1kp9d3g
-----
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast
Email: wanderdistrict@gmail.com
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung
-----
Nhạc trong tập này:
Reminiscence - Johannes Bornlof
#32 Burn out
Một ngày, mình burn out hoàn toàn, chẳng muốn làm gì cả :(
Vlog về chuyến Tú Làn mình nói tới trong tập này: https://youtu.be/kWtMVz52Ipc
----
Bạn có thể xem thêm các Video Cast trên Youtube Ngoc Anh Phung (Kos) tại: https://www.youtube.com/channel/UCO-ls3PmpVBYoK-S1kp9d3g
-----
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast
Email: wanderdistrict@gmail.com
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung
-----
Nhạc trong tập này:
Beginning - Megan Wofford
#31 Một số chuyện khó nói 1: Xâm hại tình dục
Chúng ta có những con số biết nói, và mỗi người cũng cần tự cất tiếng nói của mình!
-----
Bạn có thể xem thêm các Video Cast trên Youtube Ngoc Anh Phung (Kos) tại: https://www.youtube.com/channel/UCO-ls3PmpVBYoK-S1kp9d3g
-----
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast
Email: wanderdistrict@gmail.com
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung
-----
Nhạc trong tập này:
In Mouvaux - Heath Cantu
#30 Đi tìm ước mơ
Tập này dành cho những con người thích mơ (như mình :p)
-----
Bạn có thể xem thêm các Video Cast trên Youtube Ngoc Anh Phung (Kos) tại: https://www.youtube.com/channel/UCO-ls3PmpVBYoK-S1kp9d3g
-----
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast
Email: wanderdistrict@gmail.com
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung
-----
Nhạc trong tập này:
April in Detroit - David Celeste
#29 Sợ bị phản bội
Nói thật là mình hơi hèn.
P/s Tập này mình thu bị tiếng hơi sột soạt, mọi người thông cảm nha!
-----
Bạn có thể xem các Video Cast trên Youtube Ngoc Anh Phung (Kos) tại: https://youtu.be/7k9348TMH20
-----
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast
Email: wanderdistrict@gmail.com
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung
-----
Nhạc trong tập này:
It Won't Be Me - Candelion
#28 Về việc cho lời khuyên
Có những lời khuyên ta ước mình được nghe sớm hơn.
----
Bạn có thể xem các Video Cast trên Youtube tại: https://bit.ly/3HxjjdI
-----
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast
Email: wanderdistrict@gmail.com
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung
-----
Nhạc trong tập này:
Auld Lang Syne (Piano Version) - Megan Wofford
Amazing Grace (Acapella Version) - Traditional ft. Sven Karlsson
#27 Buông
'Được cái nọ mất cái kia' là câu nói dân gian từ lâu đời. Bạn đã được gì, và mất gì rồi?
----
Bạn có thể xem các Video Cast trên Youtube tại: https://youtu.be/Gl9NdTMPNCA
-----
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast
Email: wanderdistrict@gmail.com
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung
-----
Nhạc trong tập này:
Deep In Thought - Sam Eber
#26 Một mình không cô đơn
'Sao mày lại thích ở một mình nhỉ? Tao là thế là chán không chịu được'
'Ai lại đi cafe một mình? Đi một mình thì đi làm gì'
'Đi du lịch một mình á?'
Là những câu hỏi mình rất thường hay nhận được. Với khá nhiều người, việc ở một mình là một sự cô đơn không cần thiết, nó chán, và chẳng để làm gì cả.
----
Bạn có thể xem các Video Cast trên Youtube tại: https://www.youtube.com/channel/UCO-ls3PmpVBYoK-S1kp9d3g
-----
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast
Email: wanderdistrict@gmail.com
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung
-----
Nhạc trong tập này:
Dream of Memories - Cody Butler
#25 Một ngày đẹp trời
Một ngày đẹp trời, tôi nhận ra thế giới của mình thay đổi rồi.
-----
Bạn có thể xem Video Cast của tập này trên Youtube tại: https://youtu.be/IzouLXZ35X4
-----
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast
Email: wanderdistrict@gmail.com
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung
-----
Nhạc trong tập này:
Nightingale (Scaled Down Version) - Lo Mimieux
#24 Peer Pressure: Áp lực đồng trang lứa
Hôm nay, mình nói về Peer pressure - áp lực đồng trang lứa. Theo từ điển Cambridge online, Peer pressure được định nghĩa là áp lực cho rằng bản thân phải hành động theo một cách nhất định như kỳ vọng của bạn bè và những người cùng nhóm, cùng lứa.
Áp lực đồng trang lứa, như trải nghiệm của mình cũng như quan sát bè bạn, có hai trường hợp: Một là bạn sẽ cảm thấy mình thiếu sót, mất tự tin vào bản thân vì thấy một người cùng lứa với mình làm tốt gì đó hơn, và Hai, là bạn cảm thấy bất công uất ức vì thấy một ai đó bạn nhận định là không bằng mình lại đạt được thành công hơn.
-----
Bạn có thể xem Video Cast của tập này trên Youtube tại: https://youtu.be/MG_8glUUN3E
-----
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast
Email: wanderdistrict@gmail.com
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung
-----
Nhạc trong tập này:
April Fools' Day - Vendla
#23 9 nghề - 12 công việc và "Một nghề cho chín"
Hôm nay, mình kể về những công việc mình đã làm cho tới thời điểm hiện tại, sau khi ngồi ngẫm nghĩ lại về năm 2021, và định hướng lại một chút cho 2022. Chắc hẳn vào thời điểm chuyển giao này, ai cũng rục rịch nhìn lại một năm đã qua và lên kế hoạch cho một giai đoạn mới sắp tới. Thực ra, việc định hướng này cá nhân mình nghĩ nên và cần làm thường xuyên để điều chỉnh ngay khi cần và không đi lạc quá xa, cơ mà không khí chuyển giao giữa hai năm vẫn cứ hối thúc người ta phải thay đổi mạnh mẽ và gấp gáp hơn.
Tính ra, tới thời điểm hiện tại, mình đã làm 12 công việc khác nhau, từ dọn phòng khách sạn, tới kiểm toán viên.
-----
Bạn có thể xem Video Cast của tập này trên Youtube tại: https://youtu.be/x7W8OcLNbWc
-----
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast
Email: wanderdistrict@gmail.com
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung
-----
Nhạc trong tập này:
Streams - Johannes Bornlof
#22 Chuyện về Chem: Mình tập tành làm chị đứa em gái Gen Z
Nếu theo chiếc lịch dự định là ra tập mới chủ nhật hàng tuần, thì đây sẽ là tập cuối cùng trong năm 2021. Và vì vậy, mình để dành nó cho một thành viên vô cùng đặc biệt trong gia đình. Hôm nay, mình kể về em gái mình - tên ở nhà là Chem - cái tên nói lái cực lái sau rất nhiều lớp nũng nịu, thay cho từ “em”.
Mình chẳng biết trong thực tế kinh doanh ra sao, nhưng với em mình, mình đã nhận ra một cái đầu lạnh và một trái tim nóng chính là thứ quan trọng nhất để bảo vệ em - để bình tình lắng nghe, tìm hiểu, đưa ra một gợi ý phù hợp, quan sát và đưa tay ra khi cần.
-----
Bạn có thể xem Video Cast của tập này trên Youtube tại: https://youtu.be/oMPMhDOEU-U
-----
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast
Email: wanderdistrict@gmail.com
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung
-----
Nhạc trong tập này:
Beyond Here (Scaled Down Version) - Josef Bel Habib
#21 Chuyện về Bố: Mình kể về người dạy yêu thương
Hôm nay mình kể về bố - người dạy mình những cử chỉ đầu tiên về yêu thương.
Hồi còn bé mình bám mẹ nhất nhà, nhưng cũng sợ mẹ nhất nhà. Mẹ mình nghiêm, cả nhà chỉ có mẹ là có khả năng tét mông hay vụt roi mình nếu mình láo lếu. Vậy nên, tuổi thơ mình, và tận bây giờ, bố vẫn cứ là một chỗ dựa, một đồng minh luôn yêu thương chiều chuộng chẳng bao giờ đánh mình cái nào!
-----
Bạn có thể xem Video Cast của tập này trên Youtube tại: https://youtu.be/6ynXDTaedRg
-----
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast
Email: wanderdistrict@gmail.com
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung
-----
Nhạc trong tập này:
The Little Things (Scaled Down Version) - Josef Bel Habib
#20 Phân biệt 4: Giàu nghèo và địa vị xã hội
Hôm nay, mình nói về phân biệt giàu nghèo - đây cũng là tập kết của chuỗi Phân biệt lần này.
Từ ngày còn ngồi trên ghế nhà trường, khái niệm về phân biệt điều kiện gia đình đã xuất hiện, và các nhà trường dùng đồng phục như một cách hạn chế sự khác biệt giữa học sinh với gia cảnh khác nhau. Nói chung, nó là một vấn đề xã hội. Nhưng ở tập này, quên những quy định, những hiện trạng đi. Mình sẽ kể ba câu chuyện nhỏ thôi.
----
Kênh Youtube của mình: https://www.youtube.com/channel/UCO-ls3PmpVBYoK-S1kp9d3g
-----
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast
Email: wanderdistrict@gmail.com
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung
-----
Nhạc trong tập này:
The Sweetest - Gavin Luke
#19 Phân biệt 3: Tuổi tác
Đợt vừa rồi mình và một người bạn có gửi bài dự thi Cast Camp - đáng tiếc là bài của bọn mình không được vào vòng trong, nhưng đại để, bọn mình bàn qua về cuộc sống số và những cái giá. Trong đó, vấn đề cách biệt về tuổi tác, thế hệ là một trong những yếu tố bọn mình khá quan tâm.
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast
Email: wanderdistrict@gmail.com
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung
-----
Nhạc trong tập này:
Nunnally - Pollyanna Maxim
Would You Stay - Mindme
#18 Phân biệt 2: Giới tính
Hôm nay, mình nói về phân biệt giới tính. Đối với cá nhân mình, đây là chủ đề dễ dẫn đến bức xúc, uất ức và tranh cãi nhất. Ở đây, mình hiểu phân biệt giới tính là khi một người bị hay được đối xử khác biệt (dù bất công hay ưu đãi hơn) vì giới tính của họ và những đặc điểm liên quan tới giới tính ấy.
Nói đến giới tính, đa phần chúng ta sẽ nghĩ ngay tới 2 giới nam và nữ. Tuy nhiên, 'giới tính' không chỉ là về mặt sinh học, mà còn về bản dạng giới và xu hướng tính dục.
Link bài phát biểu của Emma Watson: https://www.youtube.com/watch?v=c9SUAcNlVQ4
-----
Bạn có thể xem Video Cast của tập này trên Youtube tại: https://youtu.be/Mbd-g3ZsVwI
-----
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast
Email: wanderdistrict@gmail.com
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung
-----
Nhạc trong tập này:
Wherever you go - Harley Rain
#17 Phân biệt 1: Chủng tộc
Hôm nay, mình nói về phân biệt chủng tộc
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast
Email: wanderdistrict@gmail.com
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung
-----
Nhạc trong tập này:
Felt Like November - Magnus Ludvigsson
#16 Sống ở hiện tại
Hôm nọ có một bạn còm men trên instagram của Lưu, và nhắn nhủ rằng bạn ấy cần lời khuyên về làm sao để sống cho hiện tại. Nói thật, khi đọc lời nhắn ấy của bạn, mình cũng phải tự hỏi lại, rằng mình đang sống ở thời điểm nào?
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast
Email: wanderdistrict@gmail.com
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung
-----
Nhạc trong tập này:
Could have been stardust (Instrumental) - Sam Shore
#15 Mình học và ăn hành từ trải nghiệm
Hôm nay, mình nói về trải nghiệm và những bài học.
Từ những ngày thơ bé, đa số chúng ta được sống giữa những lời dạy, lời chỉ bảo từ người lớn. Người lớn dạy trẻ con cách ăn, cách nói, cách học, rồi thì đến khi những đứa trẻ lớn hơn, họ dạy thêm về những trải nghiệm. Đáng tiếc, lại một đa số những đứa trẻ đã và đang lớn, chỉ nghe rồi bỏ qua những lời dạy ấy, vì ta thấy nó thật giáo điều, chẳng liên quan tới những gì chúng ta đã và đang nhận thức, có khi còn hơi cổ hủ.
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast
Email: wanderdistrict@gmail.com
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung
-----
Nhạc trong tập này:
Generations to come - Sam Eber
#14 [8 : 2 = 0]
8:2 = 0, hoặc 8:2 = 4, cũng có thể =3, tuỳ cách suy nghĩ của mọi người. Một phép tính đơn giản cho ra kết quả ra sao, là tuỳ mỗi người chọn lựa. Với đa số đúng quy chuẩn, kết quả sẽ là 4, phải là 4. Một số khác, biết đâu chẳng quan tâm tới Toán học, số 8 kia chỉ là 2 chữ o chồng lên nhau. Và với ai đó, biết 8:2=4, nhưng cũng còn nhiều lựa chọn khác không thể coi thường. Ở tập này, bài học đầu tiên của 'Cha giàu cha nghèo', chính là phép tính 8:2 đối với mình.
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast
Email: wanderdistrict@gmail.com
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung
#13 Tôi đi tìm tôi trong đa vũ trụ
Hôm nay mình nói về mình, và mọi người hehe.
Chắc hẳn nếu ai là fan của Marvel, hoặc các dạng anime & manga liên quan time paradox sẽ không lạ lẫm với term 'multiverse - đa vũ trụ'. Nhưng hôm nay, hãy quên nghch lý thời gian đi, cùng mình lan man một chút về đa thế giới ở góc độ từng cá nhân nhé.
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast
Email: wanderdistrict@gmail.com
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung
#12 Chuyện của mẹ: Tiến sĩ Triết học bơi
Nhân vật chính của câu chuyện hôm nay là mẹ mình - một tiến sĩ Triết học, giảng viên Học Viện Chính Trị Quốc Gia Hồ Chí Minh. Trong các đề văn miêu tả thần tượng hồi nhỏ, mẹ là người mình luôn chọn để viết về, là hình tượng mình hướng tới và muốn trở thành. Hôm nay mẹ con mình ngồi lại với nhau, ôn lại những kỷ niệm và bài học cuộc đời lớn của người phụ nữ đã vượt lên rất nhiều thử thách để tự mình xây dựng cuộc sống mình muốn trong suốt hơn 50 năm qua. Mẹ mình bảo: 'Sự tử tế là điều quan trọng nhất trong cuộc đời', rằng 'Không nhảy xuống nước thì không biết bơi' và 'Học thì phải vội vã'.
Cùng mình lắng nghe nhé!
---
Video cast tập này trên Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=YbdfFWzafKs
---
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung
#11 Người sống sót hối hận
Nếu không có ngày mai, bạn sẽ làm gì hôm nay? Làm gì cũng được, đừng biến mình thành người sống sót hối hận là được.
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast
Email: wanderdistrict@gmail.com
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung
#10 Vấn vương
Hôm nay, mình kể một chuyện tình
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast
Email: wanderdistrict@gmail.com
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung
#9 Bàn về tuổi thơ
Gần đây, mình có đọc được ở đâu đó, rằng 'có những người, tuổi thơ chữa lành cả cuộc đời, nhưng cũng có những người, dành cả đời để chữa lành tuổi thơ'. Trong góc nhìn của mình, câu nói này đúng, quá đúng, và nhiều người chưa thực sự nhận ra điều tưởng chừng đương nhiên này.
-------
Video cast tập này trên Youtube: https://youtu.be/Iu6I9ZGDDNQ
-------
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast
Email: wanderdistrict@gmail.com
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung
#8 Nếu một ngày tôi chết
Hôm nay mình nói về cái chết
-----
Video cast trên Youtube của tập này: https://youtu.be/FInox1ikmz4
-----
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast
Email: wanderdistrict@gmail.com
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung
#7 Chuyện Chíp Tồ: Nuôi chó và những chân lý được kiểm chứng
Hôm nay mình sẽ nói về hai thành viên vô cùng quan trọng của gia đình mình. Hai thanh niên này sinh năm 2015-16, 1 đứa thì cung Sư Tử sinh 22/8, một đứa không rõ ngày sinh, áng chừng nhỏ tuổi hơn đứa kia 4-6 tháng.
Chíp và Tồ có 1 trang Instagram riêng tại: Chiptothegang
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast
Email: wanderdistrict@gmail.com
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung
#6 Tự tin lên bạn 'ei' và hội chứng giả mạo
Hôm nay mình sẽ nói về tự tin.
Videocast trên youtube của tập này: https://youtu.be/AS_D9q0o4oY
---
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast
Email: wanderdistrict@gmail.com
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung
#5 Chuyện của bà: Cô gái áo hoa năm ấy của chúng tôi
Năm nay bà đã 84 tuổi rồi, lần đầu mình nghe về chuyện của bà là do mẹ kể - về một đứa trẻ còn rất nhỏ nhưng đã mồ côi cả cha lẫn mẹ, một mình tự lực cánh sinh để sống và lớn lên, rồi lập gia đình, rồi nuôi gia đình - dường như không chịu đầu hàng trước thử thách nào của số phận. Hôm nay mình ngồi hỏi bà về ngày xưa, câu chuyện chắp nối không theo dòng thời gian, cũng không có những dẫn dắt gì cụ thể, chỉ là một câu chuyện nhỏ bà kể khi đang nằm nghỉ xem tivi, giữa những cơn ho mệt nhọc. Trong câu chuyện của bà, mình biết thêm về một cô thiếu nữ tóc ngang vai mặc áo hoa, cưỡi ngựa qua biên giới buôn bán, hi sinh và hết lòng vì con vì chồng - cố gắng hết sức, đến mức 'chẳng biết mình là ai'.
---
Bạn có thể xem Video cast tại kênh youtube: https://youtu.be/dl632XR2eM4
---
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast
Email: wanderdistrict@gmail.com
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung
#4 Một triệu dặm trong một nghìn năm - A million miles in a thousand years
Nếu một người đã đi qua và kể một câu chuyện 'hay' về cuộc đời mình, mọi người sẽ rất buồn và luyến tiếc khi người ấy ra đi, bởi họ cảm thấy câu chuyện của người ấy chưa kết thúc. Bạn có muốn viết một câu chuyện như vậy không?
** Trong tập này mình nói lộn vài chỗ :)) ấy là tên cuốn sách, dịch ra là "Một triệu dặm trong một nghìn năm" chứ không phải một vạn dặm nha mọi người!
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast
Email: wanderdistrict@gmail.com
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung
#3 Đường tới đam mê
Gần đây, một cô bạn thân của mình đã tìm được công việc mơ ước của bản thân.
Kết nối với mình qua:
Instagram: Luu.podcast
Email: wanderdistrict@gmail.com
Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung