Grip op afvallen met een goede mindset.

Grip op afvallen met een goede mindset.

By Nicole Nijholt
Alles over afvallen met een goede mindset en langdurige gedragsverandering.
Where to listen
Apple Podcasts Logo
Breaker Logo
Google Podcasts Logo
Overcast Logo
Pocket Casts Logo
RadioPublic Logo
Spotify Logo
Currently playing episode

#1 Waarom een andere mindset tot afvallen leidt.

Grip op afvallen met een goede mindset.

Go to next audioGo to next audio
Go to prev audioGo to prev audio
1x
#5 Hoe jouw positieve mindset tot doelgerichte actie leidt.
Positieve en fijne gedachten zorgen ervoor dat je in een flow komt die jou inspireert en goede keuzes laat maken. Luister snel hoe dit werkt!
07:10
January 13, 2020
#4 goede doelen stellen
Zo stel je doelen zonder teleurgesteld te raken in het resultaat.
09:30
January 8, 2020
#3 Het verschil tussen egoïsme en voor jezelf kiezen.
Waarom is het soms zo moeijlik om dingen te doen die belangrijk voor je zijn. Zoals extra tijd en geld investeren in beweging.
04:50
January 6, 2020
#2 Zo gebruik je het 5G schema.
Focus op goede gedachten en verander je gedrag.
06:31
December 17, 2019
#1 Waarom een andere mindset tot afvallen leidt.
En op welke manieren kun je het aanpakken?
09:29
December 16, 2019