Skip to main content
Tutaj jest (NIE)idealnie

Tutaj jest (NIE)idealnie

By NieidealnaAnna

W podcaście „Tutaj jest (NIE)idealnie” będę dzieliła się z Tobą swoimi przemyśleniami na temat codzienności. Spotkania mają mieć luźną, szczerą i lekką formę. Zależało mi na tym, by oderwać cię od trosk codzienności i przekonać, że Twoje życie również może być szczęśliwe, mimo że nie jest idealne. Odcinki są uzupełnieniem bloga i moich publikacji w sieci, ale nie powielam treści. Mówię to co czuję, bez owijania w bawełnę, nakładanie instagramowych filtrów i posypywania brokatem. Czasem śmiesznie, czasem gorzko, ale zawsze autentycznie.
Available on
Google Podcasts Logo
Overcast Logo
Pocket Casts Logo
RadioPublic Logo
Spotify Logo
Currently playing episode

Podcast "Tutaj jest (NIE)idealnie" - "O, matko!" - Odcinek 5, sezon 2

Tutaj jest (NIE)idealnieJan 11, 2022

00:00
50:37
Podcast "Tutaj jest (NIE)idealnie" - "O, matko!" - Odcinek 5, sezon 2
Jan 11, 202250:37
Podcast "Tutaj jest (NIE)idealnie" - "Co robić, gdy Twoja praca nie przynosi efektów?" - Odcinek 4, sezon 2
Mar 24, 202132:22
Podcast "Tutaj jest (NIE)idealnie" - "Jak szybko się zrelaksować?" - Odcinek 3, sezon 2
Mar 17, 202133:15
Podcast "Tutaj jest (NIE)idealnie" - "Starość nie radość? Zobacz jak mieć happy dziadków" - Odcinek 2, sezon 2

Podcast "Tutaj jest (NIE)idealnie" - "Starość nie radość? Zobacz jak mieć happy dziadków" - Odcinek 2, sezon 2

W najnowszym odcinku podcastu „Tutaj jest (NIE)idealnie" mówię o tym, że starość nie musi być smutna, nudna i pozbawiona koloru. W drugim odcinku drugiego sezonu skupiam się na seniorach. Bliscy z najbliższego otoczenia, należący do grupy silver, również mają potrzebę życia towarzyskiego, aktywności fizycznej i rozmowy. Pandemia nas brutanie tego pzbawiła. A osoby 60+? Dlatego opowiadam o Klubie Aktywnych.   Czyli platformie online do ćwiczeń dla Seniorów. Klub Aktywnych to ponad 120 zajęć w miesiącu. Joga, taniec, zdrowy kręgosłup czy poranna gimnastyka. To również spotkania na zywo, na pogaduchy, kawkę czy herbatkę. Więcej posluchaj w podcaście.

Obiecany link do konkursu na FB i blogu

***** Napisz w komentarzu pod tym wpisem (lub na FB), dla kogo grasz o Voucher do Klub Aktywnych (dla Babci, czy Dziadka) i uzasadnij, dlaczego ten prezent im się spodoba? Konkurs trwa od 19 stycznia do 22 stycznia. Wygrywa 5 osób, których komentarz uznam, za najciekawszy. 

Co o tym sądzisz? Daj znać, czy się ze mną zgadzasz, czy masz inną opinię na ten temat? Znajdziesz mnie na: 

https://nieidealnaanna.pl/

Facebook

Instagram

Podcast zosta nagrany we współpracy z Klub Aktywnych

Jan 20, 202124:04
Podcast "Tutaj jest (NIE)idealnie" - "Karma to suka której ufam" - Odcinek 1, sezon 2
Aug 10, 202025:26
Podcast "Tutaj jest (NIE)idealnie" - "Dlaczego nie możemy być tchórzami?" - Odcinek 10
Aug 03, 202019:12
Podcast "Tutaj jest (NIE)idealnie" - "Kryzysy są po to, żeby wyzwolić w sobie kreatywność" - Odcinek 9

Podcast "Tutaj jest (NIE)idealnie" - "Kryzysy są po to, żeby wyzwolić w sobie kreatywność" - Odcinek 9

W dziewiątym odcinku podcastu „Tutaj jest (NIE)idealnie” mówię o kryzysach. Czy sytuacje kryzysowe działają na Ciebie mobilizująco, czy wręcz przeciwnie - w ciężkich chwilach rozglądasz się za trumną? Porażka podcina skrzydła czy też może daje kopa do działania i inspiruje do nowych wyzwań? Co o tym sądzisz? Daj znać, czy się ze mną zgadzasz , czy masz inną opinię na ten temat? Znajdziesz mnie na: https://nieidealnaanna.pl/ Facebook Instagram Grupa na FB

Jul 23, 202019:31
Podcast "Tutaj jest (NIE)idealnie" - "Na czym polega zasada 80/20?" - Odcinek 8

Podcast "Tutaj jest (NIE)idealnie" - "Na czym polega zasada 80/20?" - Odcinek 8

W ósmym odcinku podcastu „Tutaj jest (NIE)idealnie” mówię na czym polega zasada 80/20. 20% wysiłku odpowiada za 80% osiąganych efektów. Dlatego potocznie mówi się na to narzędzie również zasada 80/20. Okazuje się, że mniej naprawdę znaczy więcej i co najważniejsze daje oddech i pozwala zachować równowagę emocjonalną. Daj znać, czy się ze mną zgadzasz , czy masz inną opinię na ten temat? Znajdziesz mnie na: https://nieidealnaanna.pl/ Facebook Instagram Grupa na FB

Jul 16, 202020:16
Podcast "Tutaj jest (NIE)idealnie" - "Tak trzeba, a tak nie można, o presji emocjonalnej" - Odcinek 7

Podcast "Tutaj jest (NIE)idealnie" - "Tak trzeba, a tak nie można, o presji emocjonalnej" - Odcinek 7

Presja emocjonalna, to temat siódmego odcinku mojego podcastu „Tutaj jest (NIE)idealnie”. Zależało mi na tym, aby na gorąco, po ekscytującym okresie wyborów prezydenckich, określić czym jest szantaż emocjonalny i dlaczego nie należy mu ulegać? Daj znać, czy się ze mną zgadzasz , czy masz inną opinię na ten temat? Znajdziesz mnie na: https://nieidealnaanna.pl/ Facebook Instagram Grupa na FB

Jul 16, 202019:56
Podcast "Tutaj jest (NIE)idealnie" - "Co czują partnerzy osób które chorują na depresję?" - Odcinek 6

Podcast "Tutaj jest (NIE)idealnie" - "Co czują partnerzy osób które chorują na depresję?" - Odcinek 6

W szóstym odcinku podcastu "Tutaj jest (NIE)idealnie" zastanowimy się, co czują partnerzy osób chorujących na depresję? Jak sobie radzić z chorobą partnera/partnerki? Czy są jakieś uniwersalne narzędzia lub metody, które pozwolą na poradzenie sobie z taką sytuacją? Daj znać, czy się ze mną zgadzasz , czy masz inną opinię na ten temat? Znajdziesz mnie na: https://nieidealnaanna.pl/ Facebook Instagram Grupa na FB

Jul 03, 202024:53
Podcast "Tutaj jest (NIE)idealnie" - "Jak zacząć o siebie dbać będąc kobietą?" - Odcinek 5

Podcast "Tutaj jest (NIE)idealnie" - "Jak zacząć o siebie dbać będąc kobietą?" - Odcinek 5

W piątym odcinku podcastu "Tutaj jest (NIE)idealnie" zastanowimy się, co to w ogóle znaczy w dzisiejszych czasach, że kobieta jest "zadbana"? Czy chodzi tu tylko o powierzchowność, wygląd zewnętrzny, czy też o rozwój osobisty, poszerzanie horyzontów i zdobywanie nowych umiejętności? Dzisiaj kilka zdań o dbaniu o siebie w pełnym wymiarze tego pojęcia.

Daj znać, czy się ze mną zgadzasz , czy masz inną opinię na ten temat? Znajdziesz mnie na: https://nieidealnaanna.pl/ Facebook Instagram Grupa na FB

Jun 22, 202025:34
Podcast "Tutaj jest (NIE)idealnie" - "Czy mężczyźnie wypada nosić spódnicę?" - Odcinek 4

Podcast "Tutaj jest (NIE)idealnie" - "Czy mężczyźnie wypada nosić spódnicę?" - Odcinek 4

W czwartymodcinku podcastu "Tutaj jest (NIE)idealnie", opowiadam o tym, czy mężczyzna może nosić kobiece ubrania? Przyczynkiem do tych rozważań jest wczorajszy post na moim facebookowym profilu na temat ostatnich wydarzeń związanych z dyskryminacją osób nieheteronormatywnych. Wśród komentarzy pojawiło się pytanie, czy to normalne, że mężczyzna przebiera się za kobietę. Dzisiaj omówimy właśnie tę ciekawą i kontrowersyjną kwestię. 

Daj znać, czy zgadzasz się ze mną, czy masz inną opinię na ten temat? Znajdziesz mnie na: https://nieidealnaanna.pl/ Facebook Instagram Grupa na FB

Jun 15, 202029:40
Podcast "Tutaj jest (NIE)idealnie" - "Depresja bliskich - co z nią robić?" - Odcinek 3
Jun 08, 202019:59
Podcast "Tutaj jest (NIE)idealnie" - "Nie musisz być na bieżąco" - Odcinek 2
May 31, 202020:51
Podcast "Tutaj jest (NIE)idealnie" - "Randka z alpakami" - Odcinek 1

Podcast "Tutaj jest (NIE)idealnie" - "Randka z alpakami" - Odcinek 1

Zrobiłam to! Zabrałam męża na randkę z alpakami i dowiedziałam się, czy alpaki plują. Powiem nawet więcej, zobaczyłam na własne oczy te boskie zwierzaki w akcji. To był dziwny tydzień, pierwszy raz od trzech miesięcy byliśmy bez dzieci i postanowiłam, że odpalam swój podcast „Tutaj jest (NIE)idealnie” i pierwsze o czym chcę Wam opowiedzieć to właśnie alpaki.

Dlaczego podcast o tym, czy alpaki

Odcinki „Tutaj jest (NIE)idealnie” w założeniu miały być dla mnie frajdą, oderwaniem od rzemieślniczej i czasochłonnej pracy przy blogu i pisaniu książki. Chcę Was inspirować do życia szczęśliwie, na własnych zasadach mimo, tego że codzienność każdego z nas nie jest idealna. Stad właśnie pomysł na opowiedzeniu o mojej najnowszej fascynacji – alpakach i odpowiedzeniu na pytanie, czy alpaki plują?

Czy alpaki plują? Słuchaj podcastu a się dowiesz!

Kochani, w życiu nie ma drogi na skróty. Mogę Wam po starej znajomości zdradzić, że alpaki mają odmian koloru futra. Albo, że śpią na dobę tylko 3 godziny. Ale, aby się dowiedzieć, czy alpaki plują będzie konieczność wysłuchania pierwszego odcinka „Randka z alpakmi”. Wtedy będzie wszystko jasne i mam nadzieję, nie zawiodę cię.

Kilka ważnych spraw

Warto sobie zaznaczyć powiadomienie, aby pamiętać o każdym poniedziałkowym odcinku podcast „Tutaj jest (NIE)idealnie” o godzinie 21:00. 

Będę wdzięczna za opinię o tym jak było? Pamiętaj, że to mój pierwszy raz i warto być delikatną.

https://nieidealnaanna.pl/

May 26, 202022:06