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Der Nikolai Schlott Podcast - Listen, Breathe and Shine

Der Nikolai Schlott Podcast - Listen, Breathe and Shine

By Nikolai Schlott

Hiermit lade ich dich zu einer gemeinsamen Auszeit ein: Lass uns gemeinsam zur Ruhe kommen, lauschen, atmen, unser inneres Strahlen finden und nach außen bringen.
Es geht um das Sein, den Weg zum Bewusstsein im Hier und Jetzt. Erlebe geführte Meditationen, habe teil an meinen Gedanken und an Gesprächen, die mich inspirieren. Begleite mich auf der Reise zu meinem wahren Ich und darin im Einklang mit meinem wahren Selbst zu leben. Nutze die Energie, um deinem wahren Selbst ein Stück näher zu kommen. Denn nur dann, wenn wir uns erkennen, können wir der Welt zeigen wer wir sind und warum wir sind.
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Impuls der Woche: Umgang mit Perfektionismus - Sei Mutig und Fang an

Der Nikolai Schlott Podcast - Listen, Breathe and ShineOct 15, 2021

00:00
05:31
Du weißt am besten was dir gut tut.

Du weißt am besten was dir gut tut.

Du weißt am besten was dir gut tut, oder gut tun könntest. Wie könntest du es mehr und mehr tun egal was andere denken?

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Hab ein geilen Tag, die Welt braucht dich wie du bist.
Nikolai
Mar 08, 202412:58
Eigene Erwartungen, der Weg weg vom Ursprung.

Eigene Erwartungen, der Weg weg vom Ursprung.

In der Folge teile ich mein Umgang mit Erwartungen und wie sie mir selber im Bezug als Content Creator im Weg stehen.
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Hab ein geilen Tag, die Welt braucht dich wie du bist.
Nikolai
Mar 03, 202411:42
Kann ich durch weniger tun mehr erfüllt sein?

Kann ich durch weniger tun mehr erfüllt sein?

Meine Gedanken rund um die Frage Erfüllung anhand vom meinem letzen Urlaub.

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Hab ein geilen Tag, die Welt braucht dich wie du bist.
Nikolai
Dec 01, 202306:26
Selbstwert und Vergleichen vs Wie kannst du mehr Spass haben?

Selbstwert und Vergleichen vs Wie kannst du mehr Spass haben?

Sep 13, 202308:51
Wann ist etwas fertig und wann gut gut genug?

Wann ist etwas fertig und wann gut gut genug?

Meinen Gedanken und Ideen zu Prozessen, ist es fertig oder nie da eine Aufgabe nur durch eine neue ersetzt wird?

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Hab ein geilen Tag, die Welt braucht dich wie du bist.
Nikolai
Aug 27, 202310:05
Sehe ich nur was noch fehlt, oder auch was schon da ist?

Sehe ich nur was noch fehlt, oder auch was schon da ist?

In dieser Folge sprechen ich über meine Sichtweise und Fokus auf das was fehlt fehlt und gebe Ideen und Impulse damit um zu gehen und sich selber mit mehr Akzeptanz zu begegnen.

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Hab ein geilen Tag, die Welt braucht dich wie du bist.
Nikolai



Aug 18, 202315:08
Trotz Plan keine Kontrolle übers Leben Und völlig Umsonst gestresst

Trotz Plan keine Kontrolle übers Leben Und völlig Umsonst gestresst

In dieser Folge sprechen ich darüber, das wir sehr wenig Kontrolle über das Leben haben, dass trotz Planung alles anders laufen kann. Webiste: ⁠https://www.nikolaischlott.com/⁠ 💡 Einfachste Kontakt ⁠⁠Kontakt⁠⁠ Mehr inspiraton: Tiktok: ⁠⁠@nikolaischlott⁠⁠ Instagram: ⁠⁠@nikolaischlott⁠⁠ Hab ein geilen Tag, die Welt braucht dich wie du bist. Nikolai


Jul 02, 202311:26
Habe ich das falsche Zeitmanagment, oder sind meine Prioritäten gerade einfach anders?

Habe ich das falsche Zeitmanagment, oder sind meine Prioritäten gerade einfach anders?

In dieser Folge sprechen wir über Zeitmanagment, Prioritäten und den Umgang damit. Webiste: ⁠https://www.nikolaischlott.com/⁠ 💡 Einfachste Kontakt ⁠⁠Kontakt⁠⁠ Mehr inspiraton: Tiktok: ⁠⁠@nikolaischlott⁠⁠ Instagram: ⁠⁠@nikolaischlott⁠⁠ Hab ein geilen Tag, die Welt braucht dich wie du bist. Nikolai


Jun 13, 202314:33
Umgang Perfektionismus, mit Missgeschicken und Erwartungen ans Leben.

Umgang Perfektionismus, mit Missgeschicken und Erwartungen ans Leben.

In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Inspiration und meine Gedanken mit den Umgang mit sollen, müssen. Woanders sein wollen und Impulse um den jetzigen Moment erstmal so warzunehmen, wie er ist.

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Hab ein geilen Tag, die Welt braucht dich wie du bist.
Nikolai
May 09, 202307:06
Es sollt oder müsste anders ein, als es gerade ist!
Apr 25, 202307:11
Ziele und Träume muss ich mir doch nur richtig visualisieren oder?
Apr 18, 202302:48
Überleben in einer immer schnelleren Welt
Mar 22, 202308:50
Umgang mit Stress, Druck, Abhängigkeit und die Angst etwas zu verpassen.
Mar 08, 202313:06
Gib dir den Raum und die Zeit die du brauchst, statt noch mehr zu tun.
Jan 14, 202315:33
Nur weil es jeder so tut, heißt es nicht, dass es gut oder richtig ist.
Jan 06, 202308:24
Wir sind keine Computer - von Multitasking bis System overload.
Dec 31, 202208:14
Ziele Jahresrückblick und wie social Media unsere Aufmerksamkeit catched
Dec 28, 202222:02
5 min Meditation für mehr Ruhe und im Moment ankommen.

5 min Meditation für mehr Ruhe und im Moment ankommen.

Eine 5 min Mediation aus einem meiner Tiktoks live um einfach wieder mehr im Moment an zu kommen und einfach nur den Atmen warzunehmen.

Dec 06, 202206:47
Lebe deinen Traum - Impulse und Gedanken den eigenen Traum zu leben
Nov 26, 202216:11
Wieso sind wir hier und müssen wir eine Lebensaufgabe haben ? Meine Gedanken

Wieso sind wir hier und müssen wir eine Lebensaufgabe haben ? Meine Gedanken

Ein paar Impulse aus dem Bett da kommen die besten Ideen zu der Frage wieso sind sie hier und müssen wie eine Lebensaufgabe haben?
Nov 24, 202204:49
Umgang mit Gefühlen: Was uns das Wetter über Gefühle beibringen kann.
Sep 27, 202209:09
Wieso "klassische" Selbstvermarktung bullshit ist und eine Idee was helfen könnte
Sep 21, 202207:32
Überreizt - Stress des 21. Jahrhunderts
Sep 09, 202210:04
Eine Idee für mehr Selbstvertrauen und Selbstwert
Aug 03, 202209:45
Das Leben ist kein glatt polierter Song - (Perfektionismus - Vergleichen)
Jul 30, 202212:53
Wie schnell müssen wir auf der Autobahn des Lebens unterwegs sein?
Jun 29, 202207:07
Umgang mit Pausen - machst du wirklich Pausen oder tust du nur etwas anderes? #43
Jun 21, 202212:51
Meditation um wieder im Körper und jetzigen Moment an zu kommen #42

Meditation um wieder im Körper und jetzigen Moment an zu kommen #42

Hi diese Folge hab ich mal wieder eine Meditation für dich, also gönn dir eine Pause mit mir um wieder in diesem Moment an zu kommen und einfach mal nur zu sein.


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Hab ein geilen Tag, die Welt braucht dich wie du bist.
Nikolai

Jun 14, 202210:60
Meine Erfahrungen mit Umgang von negativen Gefühlen und Gedanken und was vielleicht helfen könnte #41
Jun 07, 202211:43
Wieso müssen mein größter Spaßverderber ist #40
Jun 04, 202204:42
Wieso kann ein bewusster Atemzug bei Stress helfen?#39

Wieso kann ein bewusster Atemzug bei Stress helfen?#39

Hi diese Folge geht es darum, wieso ein bewusster Atemzug, bei zu viel Stress Themen schon den größten Unterschied machen kann.


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Hab ein geilen Tag, die Welt braucht dich wie du bist.

Nikolai

May 12, 202207:04
Was haben Töne mit Gefühlen zu tun? - Die Melodie des Lebens #38
Apr 05, 202205:11
Was haben Meereswellen mit Gedanken und Meditation zu tun? - Ein Einblick in den Umgang mit Gedanken
Mar 15, 202212:07
Selbstzweifel zu viele Gedanken - Was tun? #36
Feb 16, 202210:38
Was tun bei akuten Stress - wieso Ruhe entscheiden ist #35
Feb 09, 202209:13
Stress Impfung abgelaufen - meine Reise zurück aus Costa Rica #34
Feb 02, 202210:58
Irgendetwas ist immer - Die Illusion vom perfekten Leben. #33
Jan 26, 202210:28
Umgang mit Wiederständen und wieso Vertauen manchmal helfen kann. #32
Jan 19, 202213:21
Was wäre wenn, ein Podcast über Reue, (falsche) Entscheidungen und den Umgang damit. #31
Jan 12, 202216:28
Statt weiter schneller, höher, wie langsam kannst du durch das Jahr 2022 gehen? #30
Jan 01, 202217:31
Erkenne wer du nicht sein musst und Folge deinem inneren Kompass #29
Dec 25, 202116:29
Social Media Sucht und wieso muss immer etwas passieren? #28

Social Media Sucht und wieso muss immer etwas passieren? #28

Hi, diese Podcast Folge spreche ich darüber wie Social Media uns beeinflusst, übereitzt und disconnected.  Alles um nur Langeweile zu entkommen mit dem Gefühl immer etwas tun zu müssen.   


   

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Dec 15, 202111:18
Umgang mit Wut - Gib deine Energie nicht an andere ab #27
Dec 08, 202108:14
Falls es dir gerade nicht so gut geht - Es ist okay nicht okay zu sein #26

Falls es dir gerade nicht so gut geht - Es ist okay nicht okay zu sein #26

Hi, diese Podcast Folge spreche ich darüber, dass es okay ist nicht okay zu sein mit einer kleinen Meditation am Ende um okay zu sein mit dem was ist.       

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Nikolai Schlott Hab ein geilen Tag, die Welt

Dec 04, 202108:41
Meditation - Entspannung komme im Körper und jetzigen Moment an mit Meeresrauschen #25
Nov 29, 202107:31
Du hast nie Zeit verschwendet - Alles darf sein #24

Du hast nie Zeit verschwendet - Alles darf sein #24

Hi, diese Podcast Folge spreche ich darüber, dass wir gar nicht unsere Zeit verschwenden können, jeder Moment ist genauso wie er ist richtg.

     

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Mehr inspiraton:

Hab ein geilen Tag, die Welt

Nov 27, 202102:60
Was ist wenn es nicht darum geht glücklich zu sein, sondern okay mit dem was ist? #23

Was ist wenn es nicht darum geht glücklich zu sein, sondern okay mit dem was ist? #23

Hi, diese Podcast Folge spreche ich darüber, das es gar nicht darum geht im Leben Ziele zu erreichen oder glücklich sein zu müssen.

     

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Mehr inspiraton:

Hab ein geilen Tag, die Welt braucht d

Nov 21, 202108:12
Was mache ich eigentlich in Costa Rica? - Volunteer in einem Hostel meine Erfahrungen #22

Was mache ich eigentlich in Costa Rica? - Volunteer in einem Hostel meine Erfahrungen #22

Hi, diese Podcast Folge ist aus einem meiner Tiktok livestreams und ich spreche darüber:

  • was ich in Costa Rica mache
  • wie meine ersten 1.5 Wochen, hier in Costa Rica waren
  • Was meine Aufgaben als Volunteer im Hostel sind
  • Meine Erkenntnisse und Learnings bis Jetzt

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🎤 Falls du mich als Speaker für dein Unternehmen zu deinen Themen willst:

Raus aus dem Stress rein in den Moment Von Wollen zu müssen zu sein - Wieso deine innere Einstellung entscheidend ist. Zeitmanagment ohne Zeit und ohne Management.

Anfragen hier: https://nikolaischlott.com/kontakt/ 

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🥁Gute Musik, dann schaue gerne meine Schlagzeug Videos an :

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Hab ein geilen Tag, die Welt brauch die wie du bist ⭐️!

Nikolaiv

#CostaRica #Volenteer #DieWeltBrauchDichWieDuBist

Nov 17, 202113:25
Es nicht entscheidend was du tust oder wo du bist, sondern wie präsent du bist.#21

Es nicht entscheidend was du tust oder wo du bist, sondern wie präsent du bist.#21

Hi, in dieser Podcast Folge beschäftigen wir uns mit dem Thema ist es relevant wo ich bin un was ich tue oder ist mein Bewusstsein und innere Einstellung viel wichtiger? Ich nehme dich mit nach Costa Rica und meine Erfahrungen dort. 

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Nikolai

Nov 12, 202109:57
Was ist Kreativität? - Wie du etwas erschaffen kannst, ganz ohne Geistesblitz #20

Was ist Kreativität? - Wie du etwas erschaffen kannst, ganz ohne Geistesblitz #20

Hi, in dieser Podcast Folge beschäftigen wir uns mit der Frage, was ist eigentlich Kreativität aus meiner Sicht und wie ist es möglich Kreative zu sein ohne auf eine Idee, Geistes blitz oder diese eine Inspiration zu warten um endlich etwas erschaffen zu können.

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#Kreativität #InsTunKommen#DieWeltBrauchDichWieDuBist

Nov 10, 202110:16