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ALL THE RIGHT MOVES

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By Nils Kindel

Willkommen bei All the right moves! Enter to move your Mind and Body!

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Ausdauertraining - WIe mache ich es richtig? | #33
Vielen Dank, dass ihr euch eine weitere Folge von All the right Moves anhört. Wenn ihr keine Folge mehr verpassen wollte, folgt mir auf Instagram: @kindelmove Euch gefällt der Podcast, dann könnt ihr unterstützen, in dem ihr ihn teilt oder mich auf https://www.buymeacoffee.com/kindelmove unterstützt. Du willst endlich gesünder und leistungsfähiger werden? Dann melde dich bei mir zu einem unverbindlichen Erstgespräch: https://kindelmove.appointlet.com/ Mehr über mich und meinen Content findest du unter linktr.ee/kindelmove
17:56
May 17, 2022
Sportpsychologie, mentale Gesundheit und ein Leben außerhalb des Sportes mit Julia Eyre, M.Sc. | #32
Mehr zu Julia: https://whitelionperformance.com/ Vielen Dank, dass ihr euch eine weitere Folge von All the right Moves anhört. Wenn ihr keine Folge mehr verpassen wollte, folgt mir auf Instagram: @kindelmove Euch gefällt der Podcast, dann könnt ihr unterstützen, in dem ihr ihn teilt oder mich auf https://www.buymeacoffee.com/kindelmove unterstützt. Du willst endlich gesünder und leistungsfähiger werden? Dann melde dich bei mir zu einem unverbindlichen Erstgespräch: https://kindelmove.appointlet.com/ Mehr über mich und meinen Content findest du unter linktr.ee/kindelmove
55:53
May 03, 2022
Vom Leistungssport zum Personal-Trainer | #31
Heute ist Christian Köhler fulltime Personal-Trainer und hilft Menschen in ein gesünderes Leben. Früher aber war er Leistungssportler im Modernen Fünfkampf und im Biathle. Wie er diesen Weg gegangen ist, erzählt er im Podcast. Und auch warum man nicht immer den direkten Weg gehen muss... https://open.spotify.com/show/3V7ZmwZq0ORQn0W5Y0QMYs?si=V4NJqcOuSrec8JrjbeD6dQ https://instagram.com/christian.koehler_pt?igshid=YmMyMTA2M2Y= Vielen Dank, dass ihr euch eine weitere Folge von All the right Moves anhört. Wenn ihr keine Folge mehr verpassen wollte, folgt mir auf Instagram: @kindelmove Euch gefällt der Podcast, dann könnt ihr unterstützen, in dem ihr ihn teilt oder mich auf https://www.buymeacoffee.com/kindelmove unterstützt. Du willst endlich gesünder und leistungsfähiger werden? Dann melde dich bei mir zu einem unverbindlichen Erstgespräch: https://kindelmove.appointlet.com/ Mehr über mich und meinen Content findest du unter linktr.ee/kindelmove
48:42
April 18, 2022
Memento Mori. Nutze dein Leben. |#30
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13:33
April 12, 2022
Braindump - Sport, Soziale Kontakt, Reichtum | #29
In einer neuen Folge der Braindump-Show sprechen wir über die soziale Komponente von Sport, das soziale Umfeld allgemein und die sogenannte Flex-Culture. Vielen Dank, dass ihr euch eine weitere Folge von All the right Moves anhört. Wenn ihr keine Folge mehr verpassen wollte, folgt mir auf Instagram: @kindelmove Euch gefällt der Podcast, dann könnt ihr unterstützen, in dem ihr ihn teilt oder mich auf https://www.buymeacoffee.com/kindelmove unterstützt. Du willst endlich gesünder und leistungsfähiger werden? Dann melde dich bei mir zu einem unverbindlichen Erstgespräch: https://kindelmove.appointlet.com/ Mehr über mich und meinen Content findest du unter linktr.ee/kindelmove
45:55
April 05, 2022
Wie Athletiktraining jedem Sportler helfen kann mit Personal-Trainer Alex Maas | #28
Alex Maas ist Personal-Trainer und Referent. Er hat sich auf den Bereich Athletiktraining spezialisiert und erzählt in dieser Episode davon, warum jeder Sportler von einem guten Athletiktraining profitieren kann. Vielen Dank, dass ihr euch eine weitere Folge von All the right Moves anhört. Wenn ihr keine Folge mehr verpassen wollte, folgt mir auf Instagram: @kindelmove Euch gefällt der Podcast, dann könnt ihr unterstützen, in dem ihr ihn teilt oder mich auf https://www.buymeacoffee.com/kindelmove unterstützt. Du willst endlich gesünder und leistungsfähiger werden? Dann melde dich bei mir zu einem unverbindlichen Erstgespräch: https://kindelmove.appointlet.com/ Mehr über mich und meinen Content findest du unter linktr.ee/kindelmove
43:45
March 29, 2022
Vier Fehler die die meisten Läufer machen | #27
In der heutigen Folge rede ich über klassische Fehler, die Läufer machen und damit Verletzungen provozieren oder ihre Leistung mindern. Vielen Dank, dass ihr euch eine weitere Folge von All the right Moves anhört. Wenn ihr keine Folge mehr verpassen wollte, folgt mir auf Instagram: @kindelmove Euch gefällt der Podcast, dann könnt ihr unterstützen, in dem ihr ihn teilt oder mich auf https://www.buymeacoffee.com/kindelmove unterstützt. Du willst endlich gesünder und leistungsfähiger werden? Dann melde dich bei mir zu einem unverbindlichen Erstgespräch: https://kindelmove.appointlet.com/ Mehr über mich und meinen Content findest du unter linktr.ee/kindelmove
22:12
March 22, 2022
Mythos Abnehmen. Wie funktioniert das oder warum funktioniert es nicht? mit Andre Osterkamp | #26
Abnehmen und Gewichtsmanagement sind immer aktuell. Wieso funktioniert es meist nicht so einfach wie man denkt? Das erklärt uns Andre Osterkamp, Personal-Trainer der auf dieses Thema spezialisiert ist. Mehr zu Andre: https://www.instagram.com/abnehmcoachandre/ https://msha.ke/coachandre/ Vielen Dank, dass ihr euch eine weitere Folge von All the right Moves anhört. Wenn ihr keine Folge mehr verpassen wollte, folgt mir auf Instagram: @kindelmove Euch gefällt der Podcast, dann könnt ihr unterstützen, in dem ihr ihn teilt oder mich auf https://www.buymeacoffee.com/kindelmove unterstützt. Du willst endlich gesünder und leistungsfähiger werden? Dann melde dich bei mir zu einem unverbindlichen Erstgespräch: https://kindelmove.appointlet.com/ Mehr über mich und meinen Content findest du unter linktr.ee/kindelmove
37:21
March 15, 2022
Was essen wir eigentlich? mit Jessica Erlebach | #25
Woraus bestehen eigentlich unsere Nahrungsmittel? Was kann man auf der Rückseite von den Verpackungen überhaupt lesen? Wissen wir, was wir da unserem Körper zuführen? Das alles und mehr bespreche ich mit Sportwissenschaftlerin Jessica Erlebach Mehr über Jessica: https://www.instagram.com/erle_und_bach/ Vielen Dank, dass ihr euch eine weitere Folge von All the right Moves anhört. Wenn ihr keine Folge mehr verpassen wollte, folgt mir auf Instagram: @kindelmove Euch gefällt der Podcast, dann könnt ihr unterstützen, in dem ihr ihn teilt oder mich auf https://www.buymeacoffee.com/kindelmove unterstützt. Du willst endlich gesünder und leistungsfähiger werden? Dann melde dich bei mir zu einem unverbindlichen Erstgespräch: https://kindelmove.appointlet.com/ Mehr über mich und meinen Content findest du unter linktr.ee/kindelmove
54:31
March 08, 2022
Mit der richtigen Ernährung sich selbst aus der Krankheit helfen mit Florian Müller | #24
Florian hat es geschafft sich von einer chronischen Darmerkrankung zu "heilen" indem er seine Ernährung optimiert hat und sein Leben selbst in die Hand genommen hat. Hört selbst wie er es geschafft hat. Mehr zu Florian: https://www.instagram.com/bewusstsein.und.physis/ http://bewusstseinundphysis.de/landing-page/ Vielen Dank, dass ihr euch eine weitere Folge von All the right Moves anhört. Wenn ihr keine Folge mehr verpassen wollte, folgt mir auf Instagram: @kindelmove Euch gefällt der Podcast, dann könnt ihr unterstützen, in dem ihr ihn teilt oder mich auf https://www.buymeacoffee.com/kindelmove unterstützt. Du willst endlich gesünder und leistungsfähiger werden? Dann melde dich bei mir zu einem unverbindlichen Erstgespräch: https://kindelmove.appointlet.com/ Mehr über mich und meinen Content findest du unter linktr.ee/kindelmove
01:08:08
March 01, 2022
Erwarte das Schlimste. Premeditation Malorum. | #23
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06:41
February 22, 2022
Der Traum vom deutschen Pass mit Abolfazl Arab | #22
Wie schafft man es ohne die Landessprache zu können zu einem erfolgreichen Unternehmer? Das erzählt uns Abolfazl mit seiner Lebensgeschichte. Vielen Dank, dass ihr euch eine weitere Folge von All the right Moves anhört. Wenn ihr keine Folge mehr verpassen wollte, folgt mir auf Instagram: @kindelmove Euch gefällt der Podcast, dann könnt ihr unterstützen, in dem ihr ihn teilt oder mich auf https://www.buymeacoffee.com/kindelmove unterstützt. Du willst endlich gesünder und leistungsfähiger werden? Dann melde dich bei mir zu einem unverbindlichen Erstgespräch: https://kindelmove.appointlet.com/ Mehr über mich und meinen Content findest du unter linktr.ee/kindelmove
54:07
February 15, 2022
American Football: Wie Schach nur auf dem Rasen mit Chris Schüpferling | #21
In der heutigen Episode rede ich mit Chris (@chris_the_real_myth) über seine Leidenschaft: American Football. Worauf kommt es bei dieser Sportart an? Warum ist die Bezeichnung Schach auf Rasen so passend? Das alles und mehr erklärt uns Chris. Vielen Dank, dass ihr euch eine weitere Folge von All the right Moves anhört. Wenn ihr keine Folge mehr verpassen wollte, folgt mir auf Instagram: @kindelmove Euch gefällt der Podcast, dann könnt ihr unterstützen, in dem ihr ihn teilt oder mich auf https://www.buymeacoffee.com/kindelmove unterstützt. Mehr über mich und meinen Content findest du unter linktr.ee/kindelmove
01:12:50
February 08, 2022
Schlafrythmus, Koffein und Veränderung - The Braindump Show | #20
Herzlichen Willkommen zu Staffel 2 von All the right Moves! Schön, dass ihr wieder zuhören wollt. In der heutigen Episode führen wir direkt ein neues Format ein: Die Braindump Show. Einfach ungeskriptet darüber reden, was uns bewegt hat. Von Periodic Sleeping, über Amazon und Social Media haben wir verschiedene Themen angerissen. Viel Spaß dabei! Vielen Dank, dass ihr euch eine weitere Folge von All the right Moves angehört habt. Wenn ihr keine Folge mehr verpassen wollte, folgt mir auf Instagram: @kindelmove Euch gefällt der Podcast, dann könnt ihr unterstützen, in dem ihr ihn teilt oder mich auf https://www.buymeacoffee.com/kindelmove unterstützt. Mehr über mich und meinen Content findest du unter linktr.ee/kindelmove
47:10
February 01, 2022
Rückblick auf Staffel 1 & eine wichtige Ankündigung - ATRM-Episode 19
Ich gehe mit dem Podcast in die Sommerpause. In dieser Folge blicke ich noch einmal zurück auf die erste Staffel des Podcast und erkläre, was jetzt für mich ansteht und warum Zeit so wertvoll ist. Bis bald, euer Nils.
28:07
July 30, 2021
Depressionen, Angststörungen und co. | Wie geht man mit psychischen Krankheiten um? mit Theresa - ATRM Episode 18
Heute geht es um das Thema psychische Krankheiten und Störungen. Welchen Stellenwert hat diese Problematik in unserer Gesellschaft? Wie kann man damit umgehen? Und was müsste sich ändern, um die Situation für alle zu verbessern? Wenn ihr keine Folge mehr verpassen wollte, folgt mir auf Instagram: @kindelmove Euch gefällt der Podcast, dann könnt ihr unterstützen, in dem ihr ihn teilt oder mich auf https://www.buymeacoffee.com/kindelmove unterstützt.
42:14
July 27, 2021
Wie uns Nachrichten krank machen und wie man trotzdem ein positives Mindset bewahrt mit Stella Rohloff - ATRM-Episode 17
Was macht ein positives Mindset aus? Social Media und Nachrichten spielen mit unserem Verstand und unserem Dopamin-Spiegel, doch wie können wir in all dem Chaos den Kopf bewahren und achtsam durchs Leben gehen? Das alles und mehr bespreche ich in dieser Episode mit Stella von @deinedenkrichtung Wenn ihr keine Folge mehr verpassen wollte, folgt mir auf Instagram: @kindelmove Ihr wollt mehr von Stella sehen und hören? Folgt iht auf Instagram: @deinedenkrichtung oder besucht sie auf ihrer Website: https://www.denkrichtung.com/ Euch gefällt der Podcast, dann könnt ihr unterstützen, in dem ihr ihn teilt oder mich auf https://www.buymeacoffee.com/kindelmove unterstützt.
01:05:47
June 22, 2021
The Mind is the limit! - ATRM-Episode 16
Was braucht es um Grenzen zu überwinden und neue Höchstleistungen abzurufen? Wie der Verstand unsere Leistung und unsere Grenzen beeinflusst und wie wir unsere Grenzen erweitern können, dass erkläre ich in dieser Podcast-Folge anhand des Beispiels von Sir Roger Bannister und der legendären Four-Minute-Mile. Wenn ihr keine Folge mehr verpassen wollte, folgt mir auf Instagram: @kindelmove Euch gefällt der Podcast, dann könnt ihr unterstützen, in dem ihr ihn teilt oder mich auf https://www.buymeacoffee.com/kindelmove unterstützt. Mehr über mich und meinen Content findest du unter linktr.ee/kindelmove
19:11
June 08, 2021
Die Schattenseiten des Sports - Leistungsdruck und Verletzungen - ATRM Episode 15
Wie kann Sport und vor allem Leistungssport uns negativ beeinflussen? Was für Schattenseiten gibt es und wie kann man damit umgehen? Das alles und mehr bespreche ich mit den Sportwissenschaftlern Jessica Erlebach und Chris Schüpferling. Wenn ihr keine Folge mehr verpassen wollte, folgt mir auf Instagram: @kindelmove Ihr wollt mehr von Jessica und oder Chris sehen und hören? Folgt ihnen auf Instagram:  JESSICA: @erle_und_bach - CHRIS: @chris_the_real_myth Euch gefällt der Podcast, dann könnt ihr unterstützen, in dem ihr ihn teilt oder mich auf https://www.buymeacoffee.com/kindelmove unterstützt.
01:10:48
May 25, 2021
Plantbased, wholefood oder doch lieber vegan? Veganismus und seine Mythen mit health.with.jenny - ATRM-Episode 14
Was ist vegane Ernährung? Was sollte man beachten, wenn man sich vegan oder vegetarisch ernähren will? Diese und weitere Fragen behandle ich mit der der Ernährungsberaterin Jenny. Wenn ihr keine Folge mehr verpassen wollte, folgt mir auf Instagram: @kindelmove oder besucht meine Website: www.kindelmove.com Ihr wollt mehr von Jessica und oder Chris sehen und hören? Folgt ihnen auf Instagram:  @health.with.jenny Euch gefällt der Podcast, dann könnt ihr unterstützen, in dem ihr ihn teilt oder mich auf https://www.buymeacoffee.com/kindelmove unterstützt. linktr.ee/kindelmove
56:56
May 11, 2021
Bewegung, Gesundheit und der Virus - ATRM-Episode 13
Steht Bewegung in Zusammenhang mit unserer Gesundheit? Was sagt die WHO dazu? Wie viel Bewegung braucht es für ein gesundes Leben? Diese und mehr Fragen beantworte ich in der neuen Episode! Und ich gehe auch auf die neue Studie zum Thema Bewegungsarmut und schwere der Covid-Erkrankung. https://bjsm.bmj.com/content/early/2021/04/07/bjsports-2021-104080
16:02
April 20, 2021
Irreführende Werbung und falsche Versprechungen: Was mit Fitness-Deutschland nicht stimmt - ATRM Episode 12
Welche Supplements sind wichtig? Heilen Liebscher & Bracht wirklich? Helfen die Workouts von Pamela Reif? Und was macht eigentlichen Sophia Thiel? In dieser Episode reden über die neusten Trends, die unsinnigsten Tools und das Problem das die sozialen Medien in Bezug auf Fitness erschaffen. Wenn ihr keine Folge mehr verpassen wollte, folgt mir auf Instagram: @kindelmove Ihr wollt mehr von Jessica und oder Chris sehen und hören? Folgt ihnen auf Instagram:  JESSICA: @erle_und_bach - CHRIS: @chris_the_real_myth Euch gefällt der Podcast, dann könnt ihr unterstützen, in dem ihr ihn teilt oder mich auf https://www.buymeacoffee.com/kindelmove unterstützt.
01:07:30
April 06, 2021
Faszination Ninja Warrior - Was braucht es, um ein echter Ninja zu werden? mit Jens Bartsch - ATRM-Episode 11
Der Ninja-Sport und die zugehörige TV-Sendung zieht immer mehr Leute in seinen Bann. Zusammen mit dem Teilnehmer Jens Bartsch spreche ich darüber, was die Sportart ausmacht, wie man zu ihr kommt und was man braucht um ein echter Ninja zu werden. Wie verbessert man seine Leistung und welche körperliche Fitness muss man mitbringen. Hier gelangst du zur Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/590859225192764/ Mehr über Jens findest du hier: facebook oder Instagram Wenn ihr keine Folge mehr verpassen wollte, folgt mir auf Instagram: @kindelmove Euch gefällt der Podcast, dann könnt ihr unterstützen, in dem ihr ihn teilt oder mich auf https://www.buymeacoffee.com/kindelmove unterstützt.
38:16
March 23, 2021
Warum Körper und Geist eine Einheit sind! mit Coach Basti Klein - ATRM Episode 10
Das der Körper und der Geist in Zusammenhang stehen ist bekannt. Mit Basti zusammen rede ich darüber wie der Sport sich positiv auf die Persönlichkeit und das Mindset auswirken kann, was ein starkes Mindset im Sport ausmacht und wie es einen dir Grenzen überwinden lässt. Warum das Mindset den Profi vom Hobbysportler unterscheidet und warum Sir Roger Bannister das Paradebeispiel dafür ist, erfährst du in dieser Episode. Für mehr Input zum Thema Mindset und Persönlichkeitsentwicklung könnt ihr Basti auf Instagram folgen: @bass.klein Wenn ihr keine Folge mehr verpassen wollte, folgt mir auf Instagram: @kindelmove Euch gefällt der Podcast, dann könnt ihr unterstützen, in dem ihr ihn teilt oder mich auf https://www.buymeacoffee.com/kindelmove unterstützt.
46:12
March 16, 2021
Episode #9 - Was sollte man nach einer Trainingspause beachten?
Seit 08.03. dürfen die Fitnessstudios in Deutschland wieder öffnen - natürlich unter gewissen Hygieneregelungen. Was gibt es zu beachten, wenn man sich jetzt Hals über Kopf in den Eisendschungel schmeißt? Nach 4 Monaten ohne Fitnessstudio will man natürlich wieder Gas geben, doch das das nicht immer so zielführend ist, sollte klar sein. In dieser Podcast-Episode erkläre ich, was es zu beachten gibt, wenn man nach einer Trainingspause wieder ins Krafttraining einsteigen will. Wenn ihr keine Folge mehr verpassen wollte, folgt mir auf Instagram: @kindelmove Euch gefällt der Podcast, dann könnt ihr unterstützen, in dem ihr ihn teilt oder mich auf https://www.buymeacoffee.com/kindelmove unterstützt.
19:01
March 09, 2021
Episode #8 - Sinn und Unsinn des Sportstudiums mit Jessica Erlebach und Chris Schüpferling
Sport und Bewegung sind komplexe Themenbereiche. Viele die im Sport oder in der Fitnessbranche arbeiten wollen, studieren deswegen Sportwissenschaft, um sich Wissen in diesem Bereich anzueignen. Gemeinsam mit meinen beiden ehemaligen Kommilitonen Jessica und Chris setzte ich mich damit auseinander, was man im Studium der Sportwissenschaft lernt und was noch fehlt. Wie viel Sinn macht das Studium? Und was könnte noch verbessert werden? Wenn ihr keine Folge mehr verpassen wollte, folgt mir auf Instagram: @kindelmove Ihr wollt mehr von Jessica und oder Chris sehen und hören? Folgt ihnen auf Instagram:  JESSICA: @erle_und_bach - CHRIS: @chris_the_real_myth Euch gefällt der Podcast, dann könnt ihr unterstützen, in dem ihr ihn teilt oder mich auf https://www.buymeacoffee.com/kindelmove unterstützt.
01:07:59
March 02, 2021
Episode #7 - Warum eigentlich Marathon?
Was ist das besondere daran 42,192km zu laufen? In dieser Solo-Episode rede ich darüber, was einen Marathon ausmacht und was man daraus lernen kann. Euch gefällt der Podcast, dann könnt ihr unterstützen, in dem ihr ihn teilt oder mich auf https://www.buymeacoffee.com/kindelmove unterstützt.
18:48
February 23, 2021
Episode #6 - Natural Bodybuilding mit Personal-Trainer Christian Tripp
Bodybuilding ist eine der Wurzeln des modernen Krafttrainings. Christian bietet uns als Trainer und Bodybuilder Einblick in die Sportart und was sie so faszinierend macht.  Wenn ihr keine Folge mehr verpassen wollte, folgt mir auf Instagram: @kindelmove  Ihr wollt mehr von Christian sehen und hören? Folgt ihm auf Instagram: @cityathletickassel; Youtube: Christian Tripp, Website: https://www.eversports.de/s/city-athletic-kassel  Euch gefällt der Podcast, dann könnt ihr unterstützen, in dem ihr ihn teilt oder mich auf https://www.buymeacoffee.com/kindelmove unterstützt.
43:52
February 16, 2021
Episode #5 - Calisthenics und die Freiheit der Bewegung mit Patrick Otto von Calisthenics Basis
Die Trendsportart Calisthenics gewinnt von Jahr zu Jahr mehr Reichweite. In dieser Episode habe ich Calisthenics-Athlet Patrick zu Gast. Gemeinsam sprechen wir über die Sportart und ihre Facetten, welche Vorteile sie gegenüber konventionellem Krafttraining hat und wie jeder von Übungen aus dem Calisthenics profitieren kann. Wenn ihr keine Folge mehr verpassen wollte, folgt mir auf Instagram: @kindelmove Ihr wollt mehr von Patrick sehen und hören? Folgt ihm auf Instagram: @staticpaddy oder @calisthenicsbasis Euch gefällt der Podcast, dann könnt ihr unterstützen, in dem ihr ihn teilt oder mich auf https://www.buymeacoffee.com/kindelmove unterstützt.
49:52
February 09, 2021
Episode #4 - Motivation im Sport mit Studioleiter Nikita Gaan vom CleverFit Korbach
In der neusten Folge von ALL THE RIGHT MOVES rede ich mit Nikita Gaan darüber, was es braucht, um motiviert Sport zu treiben und am Ball zu bleibe. Welche Faktoren bringen uns dazu in Bewegung zu bleiben?  Wenn ihr keine Folge mehr verpassen wollte, folgt mir auf Instagram: @kindelmove Ihr wollt mehr von Nikita sehen und hören? Folgt ihm auf Instagram: @nikita.athlet oder @cleverfit_korbach Euch gefällt der Podcast, dann könnt ihr unterstützen, in dem ihr ihn teilt oder mich auf https://www.buymeacoffee.com/kindelmove unterstützt.
13:18
February 02, 2021
Episode #3 - Mach' dein Ding und der Weg in die Fitnessbranche mit Studioleiter Nikita Gaan vom CleverFit Korbach
Was brauch man, um seine Träume umzusetzen? Nikita Gaan erzählt uns in der neusten Episode von ALL THE RIGHT MOVES , wie er seiner Passion gefolgt ist und zum Studioleiter geworden. Außerdem erklärt, wie er und sein Team mit der aktuellen Pandemie-Situation umgehen.  Wenn ihr keine Folge mehr verpassen wollte, folgt mir auf Instagram: @kindelmove Ihr wollt mehr von Nikita sehen und hören? Folgt ihm auf Instagram: @nikita.athlet oder @clever_fit_korbach Euch gefällt der Podcast, dann könnt ihr unterstützen, in dem ihr ihn teilt oder mich auf https://www.buymeacoffee.com/kindelmove unterstützt.
39:58
January 26, 2021
Episode #2 - Gesunde Ernährung und ihre Probleme mit Sportwissenschafterlerin Jessica Erlebach
In der neuen Episode bei ALL THE RIGHT MOVES habe ich Sportwissenschaftlerin Jessica Erlenbach zu Gast. Gemeinsam haben wir uns damit auseinandergesetzt, was gesunde Ernährung ausmachen kann und woran es häufig scheitert sich langfristig gesund zu ernähren.  Welchen Sinn Diäten haben oder nicht haben und was man tun kann für eine gesunde Ernährung erfahrt ihr in dieser Episode. Du willst mehr von Jessica sehen und hören?  Du findest sie auch Instagram unter @erle_und_bach.  Dir gefällt dieser Podcast? Dann kannst du mich unterstützen auf:  https://www.buymeacoffee.com/kindelmove
01:00:28
January 19, 2021
Episode #1 - Selbstwirksamkeit und ihre Konsequenzen mit Sozialpädagogin Jennifer Heise
In der ersten Episode geht es um das Konzept der Selbstwirksamkeit und wie man Verantwortung für sein Leben übernimmt.  Jennifer Heise ist Sozialpädagogin und arbeitet selbstständig mit energetischer Arbeit wie Access Bars, Theta Healing und ähnlichem. In ihrer Tätigkeit als Jugendarbeiterin und Trainerin versucht sie Jugendlichen die Bedeutung von Persönlichkeitsentwicklung und Verantwortung zu vermitteln. Instagram: @lichtanpunkt
53:38
January 11, 2021