Skip to main content
Sobhtime | صبح تایم

Sobhtime | صبح تایم

By nima ranjbarnezhad

امروز پرانرژی تر از دیروز و خوشحال تر از فردا
Available on
Apple Podcasts Logo
Castbox Logo
Google Podcasts Logo
Pocket Casts Logo
RadioPublic Logo
Spotify Logo
Currently playing episode

Episode 3

Sobhtime | صبح تایمNov 15, 2020

00:00
12:21
Episode 03- برنامه ریزی
Apr 23, 202224:11
Episode 02 - رشد شخصی
Dec 07, 202119:14
Episode 01 - ترس قوی ترین دشمن ما

Episode 01 - ترس قوی ترین دشمن ما

ترس احساسی معمولاً ناخوشایند اما طبیعی است که در واکنش به خطراتِ واقعی و غیر واقعی ایجاد می‌شود

.ترس به‌خودی‌خود مشکلی ایجاد نمی‌کند. درواقع مسئله اصلی نحوه واکنش ما در برابر ترس است

در این اپیزود بیشتر راجب ترس یاد میگیریم که با چندتا راهکار میتونیم کنترلشون کنیم.


 (مهمانان: کیانا وفایی(کارشناس تغذیه)/ یگانه خادمعلی(روانشناس

 کاورآرت: هستی امینی / نویسنده: سوگل فخاری / تهیه کننده و مجری : نیما رنجبرنژاد / ضبط : زرون استودیو / موسیقی تیتراژ: حمید عبدلی


با تشکر از تیم خوب زرون استودیو اسپانسر این اپیزود

اینستاگرام صبح تایم


Nov 27, 202119:32
Episode Nowruz

Episode Nowruz

ویژه برنامه نوروز ۱۴۰۰

نویسنده: سوگل فخاری

اتفاقات سال ۱۳۹۹ گذر میکنیم .کلی موزیک شاد داریم

عیدتون مبارک

Mar 22, 202129:59
Episode 9

Episode 9

دیگه وقتشه عادت های بد خودتو بذاری کنار...

گوینده : نیما رنجبرنژاد

نویسنده و معرفی کتاب : سوگل فخاری

ورزش : فرناز خداکریمی

مد واستایل: سویل سبزپرور

موسیقی تیتراژ : حمید عبدلی

Jan 21, 202108:57
Episode 8

Episode 8

دیدن یه دفعه حرفی میزنی که نباید میزدی ..این قسمت راجبش حرف میزنیم و کلی انرژی هم میگیریم

گوینده : نیمارنجبرنژاد

نویسنده و معرفی کتاب : سوگل فخاری

ورزش : فرناز خداکریمی

موسیقی تیتراژ : حمید عبدلی

Dec 28, 202008:09
Episode 7

Episode 7

 این اپیزود راجب این موضوع حرف میزنیم که نباید شرمنده خودمون در زندگی باشیم

در مورد ورزش و تناسب اندام 

مدولباس و کتاب حرف میزنیم

شدیدا پیشنهاد میشه این اپیزود گوش بدین

گوینده : نیمارنجبرنژاد

نویسنده و معرفی کتاب : سوگل فخاری

مد و لباس : سویل سبزپرور

ورزش و تناسب اندام: فرناز خداکریمی

موسیقی تیتراژ: حمید عبدلی

Dec 15, 202011:01
Episode 6

Episode 6

این اپیزود راجب اینکه چقدرخودمون میشناسیم حرف میزنیم...

نویسنده و معرفی کتاب : سوگل فخاری

کتاب : بهشت رابطه

روانشناس: حسین حمودی

موسیقی تیتراژ: حمید عبدلی

هر یکشنبه ساعت ۷ صبح مارو بشنوید

Dec 06, 202010:27
Episode 5

Episode 5

تاحالا به این فکرکردین که ما چه قدر میتونیم روی سلامت جسمی خودمون تاثیرمثبت بذاریم؟

نویسنده و معرفی کتاب : سوگل فخاری

مد و استایل : سویل سبزپرور

روانشناس: حسین حمودی

موسیقی تیتراژ: حمید عبدلی

هر یکشنبه ساعت ۷ صبح مارو بشنوید


Nov 29, 202013:42
Episode 4

Episode 4

نویسنده و معرفی کتاب : سوگل فخاری

مد و استایل : سویل سبزپرور

روانشناس: حسین حمودی

موسیقی تیتراژ: حمید عبدلی

Nov 22, 202011:23
Episode 3

Episode 3

نویسنده و معرفی کتاب : سوگل فخاری

مد و لباس : سویل سبزپرور

موسیقی تیتراژ : حمید عبدلی

   دنبال کنید sobhtime میتونید مارو از طریق پیج اینستاگرام 

Nov 15, 202012:21
Episode 2

Episode 2

صبح شده...

نویسنده :  سوگل فخاری

روانشناس : حسین حمودی

مد و استایل : حسام ضمیری

تیتراژ : حمید عبدلی

Oct 29, 202012:50
Episode 1

Episode 1

نویسنده : سوگل فخاری

روانشناس : حسین حمودی

تیتراژ : حمید عبدلی

Oct 25, 202010:32