Lovim ravnotežje

Lovim ravnotežje

By Nina Gaspari
Imaš idejo, pa ne veš, kako iz nje razviti podjetniško zgodbo? Imaš svoje podjetje in ne veš, kako zgraditi odmevno zgodbo? Dobrodošla na podcastu Lovim ravnotežje, kjer bom tvoja gostiteljica Nina Gaspari odgovarjala na vprašanja povezana s podjetništvom in življenjem. S teboj bom delila 15-letne izkušnje dela v piaru in 10-letne izkušnje samostojne podjetniške poti. Priduži se meni in mojim gostom, s katerimi bomo odkrivali skrivnosti uravnoteženega podjetnišva. Prijavi se s klikom na "subscribe" in ujemi nove epizode tvoje nove navdihujoče podjetniške in življenjske zaveznice.
Where to listen
Apple Podcasts Logo
Breaker Logo
Google Podcasts Logo
Overcast Logo
Pocket Casts Logo
RadioPublic Logo
Spotify Logo
Stitcher Logo
Currently playing episode

27: Produktivnost 101 - Upravljanje s fizičnimi in digitalnimi dokumenti

Lovim ravnotežje

27: Produktivnost 101 - Upravljanje s fizičnimi in digitalnimi dokumenti

Lovim ravnotežje

Go to next audioGo to next audio
Go to prev audioGo to prev audio
1x
#35: Alja Horvat - ilustratorka, ki s svojo ustvarjalnostjo osvaja svet
V petintrideseti epizodi podcasta Lovim ravnotežje gostim ilustratorko Aljo Horvat, ki s svojimi cvetoče-barvnimi ilustracijami osvaja svet. Aljo je letos prestižna revija Forbes uvrstila med 30 umetnikov in umetnic pod 30 letom starosti na svetu.  V tej epizodi z Aljo govoriva o njeni poslovni in umetniški poti in kako je vanjo ujela svoj zakaj. Govoriva tudi o kreativnosti, kje najde navdih, ki ga tako uspešno prenaša v DNK svoje poslovne poti. V pogovoru boš spoznala tudi, kako Alja na svoji poslovni poti uporablja družbena omrežja. Prav zaradi aktivnosti na družbenih omrežjih, so jo opazile tudi znamke kot so Society6, Urban Outfitters, Anthropology, Causebox in Renault ter številne druge, s katerimi je stkala uspešna sodelovanja. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sva jih omenili v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda35/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
1:13:22
July 10, 2020
34: Pogovor z navdihujočimi slovenskimi podjetniki
V štiriintrideseti epizodi podcasta Lovim ravnotežje sem pred mikrofon ujela osem malih podjetnic in podjetnikov, osem slovenskih podjetniških zgodb, ki imajo poleg strasti, ki so jo ujeli v svoj podjetniški DNK, še eno skupno točko - prav vsi sodelujejo v projektu #OkvirPomoči, ki so ga oblikovali v NLB. #OkvirPomoči je projekt, ki združuje dve moji veliki strasti - podpiranje slovenskega podjetništva in slovenskih medijev. V sklopu projekta #OkvirPomoči se bo v letošnjem poletju predstavljalo skoraj 90 podjetniških zgodb. V 34. epizodi sem se pogovarjala z osmimi navdihujočimi podjetnicami in podjetniki, ki bodo skozi svoja spoznanja s teboj delili tudi načine, kako se zadnje mesece spopadajo z novonastalim podjetniškim okoljem in koronakrizo. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave do vseh osmih podjetniških zgodb, ki si jih spoznala v današnji epizodi. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda34/ *** V uvodu 34. epizode, sem navedla podatek, da se kar 9 od 10 slovenskih podjetij uvršča med mikro in mala podjetja in da skupaj zaposlujejo prek 40 tisoč ljudi ali več kot polovico aktivnega prebivalstva. Pravilna številka je 400 tisoč ljudi. Za napako se opravičujem. Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
1:39:08
July 3, 2020
33: Kako sem v 10 dneh prišla do najbolj pomembnih spoznanj na podjetniški poti
V triintrideseti epizodi podcasta Lovim ravnotežje ti bom predstavila največji izziv, ki sem se ga lotila na svoji 10-letni podjetniški poti, kako sem pri tem preskakovala svoje strahove, omejitvena prepričanja in našla načine, da v svojo podjetniško pot vpeljem odločitve, s katerimi bom poskrbela za vitalnost in zdravje svojega podjetja in s tem življenja, ki ga želim živeti. Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik in ujameš dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ Vse omenjene vsebine, ki sem jih pripravila zate, te že čakajo v spletni trgovini: https://ninagaspari.com/shop/ Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sem jih omenila v današnji epizodi. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda33/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
40:51
June 25, 2020
32: Prvi del odgovorov v novi rubriki #vprašajkarkoli
V dvaintrideseti epizodi podcasta Lovim ravnotežje odgovarjam na prvi del vprašanj, ki sem jih prejela od mojih sledilk na Instagramu. Vprašanja se dotikajo podjetništva, osebne rasti in joge. Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik in ujameš dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sem jih omenila v današnji epizodi. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda32/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
47:45
June 19, 2020
31: Meta Kač - kako svojo podjetniško zgodbo predstaviti novinarju, vse o novem Elle Slovenija podcastu in trajnostnem načinu življenja
V enaintrideseti epizodi podcasta Lovim ravnotežje gostim prvo gostjo, uredniško direktorico na medijski hiši Adria Media, voditeljico novega slovenskega podcasta Elle Slovenija in mojo prijateljico. Meta bdi nad ustvarjanjem vsebin za slovenske izdaje revij Cosmopolitan, Elle in Playboy ter za revije Sensa, Story in Avto magazin. V pogovoru ti Meta poda krasen vplogled v delo medija in ponudi top nasvete, kako na najboljši način s svojo podjetniško zgodbo prvič pristopiš do novinarja. Govoriva tudi o trajnostem načinu življenja, rutinah ter knjigah in podcastih.  Meto lahko spremljaš na instagramu pod @metakac, novi slovenski podcast Elle Slovenija pa lahko poslušaš tukaj: https://elle.metropolitan.si/podkast/ Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sva jih z Meto omenili v pogovoru.  ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda31/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik in ujameš dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
1:22:13
June 12, 2020
30: Kaj so omejitvena prepričanja in kako jih presežeš?
V trideseti epizodi podcasta Lovim ravnotežje se pogovarjava o omejitvenih prepričanjih, ki jih nosimo v sebi in nam preprečujejo, da živimo življenje, ki si ga želimo. V epizodi govoriva o tem, od kod prihajajo omejitvena prepričanja, kako jih prepoznaš, kako z njimi upravljaš in jih na koncu presežeš. Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda30/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
40:30
June 5, 2020
29: Produktivnost 101 - Dodatne tehnike upravljanja s časom
V devetindvajseti epizodi podcasta Lovim ravnotežje zaključujeva s temo produktivnosti. V tej epizodi ti predstavljam še dodatne tehnike upravljanja s časom in posledično produktivnostjo: od pomodoro tehnike, Paretovega principa, Eisenhowerjeve matrike in še in še. Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda29/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
27:51
May 29, 2020
28: Produktivnost 101 - Upravljanje z e-nabiralnikom in e-pošto
V osemindvajseti epizodi podcasta Lovim ravnotežje nadaljujeva s temo produktivnosti. V tej epizodi bova uredili sistem enag od najbolj pogosto uporabljenih komunikacijskih orodij - e-nabiralnik in e-pošto. V tem delu običajno izgubimo ogromno časa, saj zaradi nepreglednosti pogosto ne najdemo sporočil, ki jih iščemo. Če imaš tudi ti pri tem veliko težav, je ta epizoda prav zate. Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda28/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
17:42
May 21, 2020
27: Produktivnost 101 - Upravljanje s fizičnimi in digitalnimi dokumenti
V sedemindvajseti epizodi podcasta Lovim ravnotežje nadaljujeva s temo produktivnosti. V tej epizodi bova pogledali v sistem upravljanja s fizičnimi in digitalnimi dokumenti. Kakšna orodja ti lahko pri obeh pridejo prav, kako postaviš sistem, da bo deloval zate in zakaj je pomembno, da imaš svoj oblak za svoje drevo.  Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda27/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
30:05
May 14, 2020
26: Produktivnost 101 - Upravljanje s koledarjem in zapiski
V šestindvajseti epizodi podcasta Lovim ravnotežje nadaljujeva s temo produktivnosti. V tej epizodi bova pogledali v sistem upravljanja s koledarjem in zapiski. Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda26/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
30:21
May 7, 2020
25: Produktivnost 101 - Upravljanje z nalogami
V petindvajseti epizodi podcasta Lovim ravnotežje nadaljujeva s temo produktivnosti. V tej epizodi bova pogledali v sistem upravljanja z nalogami. Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda25/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
29:38
April 30, 2020
24: Kako ujameš boljšo organiziranost in produktivnost
V štiriindvajseti epizodi podcasta Lovim ravnotežje se lotevava teme, po kateri me največ sprašujete. Danes bova govorili o organiziranosti časa in produktivnosti. V prvi epizodi v tem sklopu temetike ti predstavljam nekaj ključnih navad, ki ti bodo pomagale postaviti sistem, ki bo deloval tebi v prid. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te že čaka tudi zapis te epizode, v katerega sem ujela tudi seznam 150+ slovenskih podjetniških zgodb, svojo pa mi lahko pošlješ tudi ti. Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda24/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
31:51
April 24, 2020
23: Kako kot podjetnica skbiš za proaktivnost v času covid 19 in kako lahko vsi podpiramo slovenske podjetniške zgodbe
V triindvajseti epizodi podcasta Lovim ravnotežje govoriva o tem, kako se kot podjetnice lahko prilagodimo novemu poslovnemu okolju, skrbimo za svoje stranke, kupce in naročnike in kaj lahko vsaka od nas naredi danes, da podpre slovensko podjetniško zgodbo.  Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te že čaka tudi zapis te epizode, v katerega sem ujela tudi seznam 150+ slovenskih podjetniških zgodb, svojo pa mi lahko pošlješ tudi ti. Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda23/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
46:59
April 17, 2020
22: Kako introvert spoznava (mreži) ljudi?
V dvaindvajseti epizodi podcasta Lovim ravnotežje govoriva o mreženju za introvertirane osebe. S tem nadaljujem temo o mreženju, ki sem jo začetal v #15 epizodi. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te že čakajo tudi zapis te epizode, v katerega sem ujela vse stvari, ki sem jih omenila skozi najin današnji pogovor. Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda22/ Ujameš me lahko tudi na: https://ninagaspari.com/epizoda20/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
31:04
April 10, 2020
BONUS: Najlepše spoznanje v času samoizolacije
V bonus epizodi se ti javljam s sprehoda. V teh nekaj minut sem ujela najlepše spoznanje, do katerega sem prišla v prvih 26 dneh samoizolacije. Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
07:02
April 7, 2020
20: Sindrom vsiljivca in kako z njim upravljati
V dvajseti epizodi podcasta Lovim ravnotežje govoriva o sindromu vsiljivke oziroma prevarantke (angleško imposter syndrome), o tem, kako ga prepoznati in z njim upravljati. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te že čakajo tudi zapis te epizode te epizode, v katerega sem ujela vse stvari, ki sem jih omenila skozi najin današnji pogovor. Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ ZAPIS EPIZODE: Ujameš me lahko tudi na: https://ninagaspari.com/epizoda20/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
35:59
April 2, 2020
19: Moji najljubši podcasti
V devetnajsti epizodi podcasta Lovim ravnotežje ti predstavljam listo top podcastov, ki jih imam v svoji podcast knjižnici. Na seznam sem vključila od podjetniških, lifestyle pa do slovenskih podcastov in tistih, ki gostijo krasne sogovornike in pripravljajo poglobljene pogovore. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te že čaka tudi zapis te epizode, v katerega sem ujela vse stvari, ki sem jih omenila skozi najin današnji pogovor. Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda19/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
1:15:49
March 27, 2020
18: Prvi teden samoizolacije in prva spoznanja
V osemnajsti epizodi podcasta Lovim ravnotežje freestyleam. Priznam, nisem se pripravila na epizodo, v teh dneh samoizolacije sem tudi sama pred veliko preizkušnjo. Ni lahko ohranjati mirno kri. V današnjo epizodo sem ujela nekaj misli in spoznanj. Želim ti zdravja, zdravja in še enkrat zdravja.  Skoči tudi na moj Instagram, kjer v teh dneh dnevno objavljam pogovore v živo s krasnimi sogovorniki. Vesela bom, če prideš mimo, da si pomagamo in skupaj bodrimo, da to čim prej premagamo. INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
22:14
March 20, 2020
BONUS: Nasveti za delo od doma in ostale informacije
V bonus epizodi nekaj misli o delu od doma v času izolacije zaradi COVID-19. V 9 letih dela od doma sem prišla do nekaj ključnih in produktivnih spoznanj, ki jih danes delim s tabo. Vprašanja o pravnih vidikih v času COVID-19, ki se dotikajo s. p. in enoosebnih d. o. o., mi pošlji na hello@ninagaspari.com (prosim res samo na to temo in konkretna vprašanja). Vprašanja zbiram do nedelje, 15. 3. 2020. Spletno telovadbo od doma lahko najdeš pri (IG profil): @nusa_gnezda in @petra.ugparovel. Spletni tečaji so na voljo tudi na Udemy in Skillshare. Podpirajte svoje lokalno okolico, bodi solidarni in sočutni. In predvsem, ostanite zdravi. Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
21:59
March 13, 2020
16: Stereotipi o jogi, ki ne držijo
V šestnajsti epizodi podcasta Lovim ravnotežje bova razbili nekaj najbolj pogostih mitov in neresnic o jogi. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te že čakajo tudi zapis te epizode te epizode, v katerega sem ujela vse stvari, ki sem jih omenila skozi najin današnji pogovor.  Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda16/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
33:31
March 5, 2020
15: Smiselno mreženje ali kako enostavno spoznavati ljudi
V petnajsti epizodi podcasta Lovim ravnotežje govoriva o mreženju ter kako lahko na enostaven in nevsiljiv način spoznavaš prave ljudi. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te že čakajo tudi zapis te epizode te epizode, v katerega sem ujela vse stvari, ki sem jih omenila skozi najin današnji pogovor. Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda15/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
34:20
February 28, 2020
14: 15 navad srečnih in pozitivnih ljudi
V štirinajsti epizodi podcasta Lovim ravnotežje se bova sprehodili skozi 15 navad, ki jih v svojem vsakdanjem življenju redno prakticirajo srečni, zadovoljni in pozitivni ljudje. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te že čakajo tudi zapis te epizode te epizode, v katerega sem ujela vse stvari, ki sem jih omenila skozi najin današnji pogovor. Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda14/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
33:51
February 20, 2020
13: Kaj so odnosi z javnostmi (PR) in kako poteka moje delo na konkretnih projektih
V trinajsti epizodi podcasta Lovim ravnotežje ti predstavljam področje odnosov z javnostmi. V epizodi te popeljem skozi področje odnosov z javnostmi - konkretneje odnosi z mediji - na katerem delujem že več kot 15 let. Skozi pet projektov (Slovenia Vodka, Odprta kuhna, Perpetuum Jazzile, AYATANA, Puklavec Family Wines) ti bom predstavila, kako poteka moje delo, kaj vse zajema in česa sem se naučila v 15-tih letih dela na tem področju. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te že čakajo tudi zapis te epizode te epizode, v katerega sem ujela vse stvari, ki sem jih omenila skozi najin današnji pogovor. Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda13/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
1:17:23
February 14, 2020
12: Vse, kar moraš vedeti o meditaciji
V dvanajsti epizodi podcasta Lovim ravnotežje razbijava mit o meditaciji. Kaj meditacija je in kaj meditacija ni. Kakšne so koristi meditacije, katera vrsta meditacije je najboljša zate in kako se meditacije sploh lotiti? Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te že čakajo tudi "show notes" te epizode, v katere sem ujela vse stvari, ki sem jih omenila skozi današnjo epizodo. Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda12/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
52:58
February 7, 2020
11: 16 načinov, kako postati in ostati srečna samostojna podjetnica
V enajsti epizodi podcasta Lovim ravnotežje govoriva o načinih, kako postati in ostati srečna samostojna podjetnica. Če si se že podala na podjetniško pot, potem veš, da se ti ob prestopu življenje postavi na glavo. Ni pa nujno, da tako tudi ostane. Danes s teboj delim 16 krasnih načinov, ki so tudi meni pomagali pri iskanju ravnotežja in h katerim se po skoraj desetletju podjetniške poti še vedno vračam na dnevni ravni. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te že čakajo tudi "show notes" te epizode, v katere sem ujela vse stvari, ki sem jih omenila skozi današnjo epizodo. Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda11/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
1:06:11
January 31, 2020
10: Moja zgodba s HPV
V deseti epizodi podcasta Lovim ravnotežje s teboj delim svojo zgodbo s HPV. Prav v tem tednu, ko izdajam to epizodo, v Sloveniji poteka evropski teden boja proti raku na materničnem vratu in okužbi z virusi HPV, ki so najpogostješi povzročitelji te vrste raka. Tudi  sama sem se pred dvema letoma srečala s HPV diagnozo, s katero se borim še danes. Ko sem o tem prvič spregovorila javno, sem ugotovila, koliko žensk se bori s podobnimi zgodbami, kako malo vemo o HPV in kako zelo smo (pre)pogosto prepuščene same sebi. Zato se mi zdi pomembno, da svoj košček k tej problematiki dodam, tudi v obliki podcast epizode, tudi jaz. V dveh letih sta menoj  poseg in ponovitev diagnoze, ki se je zgodila dobro leto po prvem posegu. Zadnjih nekaj mesecev sem se podala na pot odkrivanja HPV tudi skozi obiske drugih specialistov in prehranske terapevtke. Preden poslušaš to epizodo, ti želim povedati še to: to je moja zgodba, povedana skozi oči pacientke. Nisem zdravnica, zato mojo zgodbo vzemi kot izkušnjo in ne zdravniško dejstvo.  Vsaki od vas želim, da se vam nikoli ne zgodi. Glede na to, da naj bi HPV v sebi nosilo 80% spolno aktivnega prebivalstva, je možnost, da ga je katera od vas že ima ali pa ga še bo prebolela, izredno velika. Zato je nujno, da hodiš na vsakoletne ginekološke preglede, uporabljaš zaščito pri spolnih odnosih in skrbiš za svoj imunski sistem. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te že čakajo tudi "show notes" te epizode, v katere sem ujela vse stvari, ki sem jih omenila skozi današnjo epizodo. Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda10/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
1:00:49
January 24, 2020
9: Čarobna beseda: NE!
V deveti epizodi podcasta Lovim ravnotežje razbijava mit o eni krajših in najbolj strašljivih besed v slovenskem jeziku. Ta beseda nosi ključ do tvojega časa, sreče, zadovoljstva, svobode in energije. Ta beseda spreminja življenje. In ko se jo boš naučila uporabljati, boš lahko začela učinkoviteje upravljati s svojim življenjem. Ne, to ni beseda denar, moč, ego … beseda, ki jo danes razbijava je beseda NE. Samo enostavni NE. Za mnoge od nas beseda ne predstavlja nenehen strah, spodbuja občutek krivde in nenazadnje žrtvovanje rečem, ki jih želimo, pa do njih ne znamo priti. Ker nam je težko reči ne. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te že čakajo tudi "show notes" te epizode, v katere sem ujela vse stvari, ki sem jih omenila skozi današnjo epizodo. Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda9/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
45:19
January 17, 2020
8: Zakaj so jutranje rutine pomembne in kako lahko sestaviš svojo
V osmi epizodi podcasta Lovim ravnotežje se bova ukvarjali z jutranjimi rutinami. Kaj sploh je jutranja rutina in zakaj jo potrebuješ tudi ti? V petih enostavnih korakih te bom popeljala skozi način, kako sestaviš svojo jutranjo rutino, ki bo močna in bo delovala na pravi način: premišljeno sestavljena jutranja rutina določi tvoj vsakdan tako, da v nov dan vstopiš skozi občutek, da boš danes izpolnila vse cilje in ti vnese energijo za motivacijo, ki te pelje vse do večera. V drugem delu epizode pa bova skočili v mojo počasno jutranjo rutino, ki ti jo dokrat (zares ekzkluzivno) povem in razložim vsak njen detajl. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te že čakajo tudi "show notes" te epizode, v katere sem ujela vse stvari, ki sem jih omenila skozi današnjo epizodo.  Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda8/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
1:11:04
January 10, 2020
7: Nekaj misli zate ob vstopu v novo desetletje
V sedmi epizodi podcasta Lovim ravnotežje se ti na hitro javljam s kratkega novoletnega skoka na slovensko obalo. Medtem ko me boža januarsko sonce, sem ti pripravila nekaj misli, ki ti jih pošiljam ob vstopu v novo desetletje. Želim ti krasnih prvih 366 dni prvega leta v tem desetletju, naj bodo takšni, kot si si jih zaželela. Se slišiva prihodnji teden! Pa še to : če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/lovimravnotezje-podcast/
14:25
January 3, 2020
6: Zakaj novoletne zaobljube ne delujejo?
V šesti epizodi podcasta Lovim ravnotežje se bova sprehodili skozi načine, s katerimi lahko ob koncu leta postaviš načrt za prihajajoče leto. V epizodi ti pojasnim, zakaj novoletne zaobljube ne delujejo in jih večina pristane v košu za smeti in zakaj je v zadnjih dneh iztekajočega se leta bolje pripraviti namere. Kako se lotiš postavljanja namer in zakaj so bolj učinkovite od zaobljub? Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te že čakajo tudi "show notes" te epizode, v katere sem ujela vse stvari, ki sem jih omenila skozi današnjo epizodo. Med drugim tudi tri recepte za fino in zdravo nazdravljanje novemu letu. Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/epizoda6/
28:49
December 26, 2019
5: Najpogostejši strahovi pred samostojnim podjetništvom
V peti epizodi podcasta Lovim ravnotežje se bova soočili s 6 najpogostejšimi strahovi, ki mnoge od nas odvračajo do želenega vstopa v samostojno podjetništvo. Skozi epizodo ti predstavljam trenutek, v katerem sem tudi sama pogledala v oči svojim strahovom, odgovarjam na vprašanja, ki ste mi jih poslale in ti bodo v pomoč, ko boš upravljala s svojimi strahovi in izzivi. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te že čakajo tudi "show notes" te epizode, v katere sem ujela vse stvari, ki sem jih omenila skozi današnjo epizodo. Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/epizoda5/
55:31
December 20, 2019
4: Moji naj trenutki v 2019, pa tvoji?
V četrti epizodi podcasta Lovim ravnotežje te peljem skozi mojih 8 naj trenutkov v letu 2019. Pomembno je, da se pred koncem leta ozreva nazaj in narediva inventuro letošnjega leta. Potem mu bova lažje pomahali v slovo in skočili v novo, ne le leto, ampak novo desetletje.  Skozi epizodo ti predstavljam nekaj mojih naj trenutkov leta 2019, ki je bilo eno od mojih najljubših. Med drugim tudi zaradi podcasta, ki ga poslušaš in je luč sveta ugledal v zadnjem mesecu tega leta. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te že čakajo tudi "show notes" te epizode, v katere sem ujela vse stvari, ki sem jih omenila skozi današnjo epizodo. Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/epizoda4/
33:10
December 13, 2019
3: Kako sem jogo prenesla v svojo podjetniško pot
V tretji epizodi podcasta Lovim ravnotežje te peljem skozi mojo jogijsko pot. Od prvega, spodletelega poskusa do danes, ko z jogijskimi tehnikami upravljam svoj vsakdan. Skozi epizodo ti predstavljam nekaj ključnih spoznanj in veščin, ki sem jih iz joge prenesla tudi na svojo podjetniško pot. V epizodi ti zaupam nekaj rutin, s katerimi vstopam v vsak nov dan in način, kako ponovno ujamem koncentracijo, ko jo izgubim. Skozi epizodo ti tudi predstavljam, kako so se zgodile ure poletne brezplačne joge v ljubljanskem parku Tivoli, ki jih je letos obiskalo prek 800 ljudi in s tem Ljubljano spremenilo v najlepši joga studio na svetu. Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/epizoda3/
23:38
December 1, 2019
2: Kako sem se znašla v podjetništvu?
V drugi epizodi podcasta Lovim ravnotežje te peljem skozi življenje. Od srednješolskih dni, ko sem sanjala o delu v oglaševalski agenciji, do prve zaposlitve in trenutka, ko se je moje življenje (in poslovna pot) postavilo na glavo.  Skozi epizodo ti predstavljam ključne trenutke, ki so vplivali na to, da sem se znašla v piaru in kasneje na samostojni podjetniški poti. Hint: na eno odločitev je vplivala sveža ljubezen, na drugo pa izguba službe po sedmih tednih. Predvsem pa ti želim skozi to epizodo postaviti okvir moje zgodbe, ki naj služi kot navdih, da lahko tudi ti pogumno stopiš svojim željam naproti. Da so porazi v življenju nujno potrebni in da je pri tem predvsem pomembno, kako z njimi upravljaš.  Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/epizoda2/
30:57
December 1, 2019
1: Vse, kar moraš vedeti o podcastu Lovim ravnotežje
V prvi epizodi podcasta Lovim ravnotežje ti predstavljam nov podcast v slovenskem prostoru, odgovarjam na vprašanje, komu je namenjen, kakšne vsebine lahko od mene pričakuješ v prihodnosti in zakaj sem se odločila, da te naslavljam v ženskem spolu. Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/epizoda1/
15:24
November 21, 2019
Dobrodošla na podcastu Lovim ravnotežje!
Hej, poslušaš podcast Lovim ravnotežje, kjer s tabo delim misli, pogovore, nasvete in ideje, s katerimi boš lažje lovila svoje ravnotežje v življenju.  Moje ime je Nina. Sem uspešna podjetnica, učiteljica joge in tvoja nova zaveznica na sedanji in prihajajoči podjetniški zgodbi. Skozi epizode ti bom predstavila informacije, navdihe in zanimive sogovornike, ki v našem prostoru pišejo pozitivne zgodbe. Želim si, da vsak teden v obliki epizod dobiš dodatno motivacijo. Se osvobodiš ovir in strahov, ki te zadržujejo. Zaživiš v vsem svojem potencialu in stopiš na svojo pot uspešnega podjetništva in življenja. Da boš vedno ujela svežo epizodo, že danes stisni subscribe. Se slišiva kmalu! Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/epizoda0/
01:03
November 19, 2019