Skip to main content
Lovim ravnotežje

Lovim ravnotežje

By Nina Gaspari
Imaš idejo, pa ne veš, kako iz nje razviti podjetniško zgodbo? Imaš svoje podjetje in ne veš, kako zgraditi odmevno zgodbo? Dobrodošla na podcastu Lovim ravnotežje, kjer bom tvoja gostiteljica Nina Gaspari odgovarjala na vprašanja povezana s podjetništvom in življenjem. S teboj bom delila 15-letne izkušnje dela v piaru in 10-letne izkušnje samostojne podjetniške poti. Priduži se meni in mojim gostom, s katerimi bomo odkrivali skrivnosti uravnoteženega podjetništva in življenja. Prijavi se in ujemi nove epizode tvoje nove navdihujoče podjetniške in življenjske zaveznice.
Listen on
Where to listen
Apple Podcasts Logo

Apple Podcasts

Breaker Logo

Breaker

Google Podcasts Logo

Google Podcasts

Overcast Logo

Overcast

Pocket Casts Logo

Pocket Casts

RadioPublic Logo

RadioPublic

Spotify Logo

Spotify

Stitcher Logo

Stitcher

Currently playing episode

82: Klemen Selakovič - z ustvarjalcem podcasta Aidea o življenju, strahovih in iskanju sreče v življenju

Lovim ravnotežje

82: Klemen Selakovič - z ustvarjalcem podcasta Aidea o življenju, strahovih in iskanju sreče v življenju

Lovim ravnotežje

1x
90: Jaka Kladnik - kako z agilnim razmišljanjem upravljaš svoje življenje in delo
V 90. epizodi podcasta Lovim ravnotežje gostim mojega prijatelja Jako Kladnika – strokovnjaka za agilni mindest in digitalni marketing. Jaka je še eden od tistih moških, ki po svetu hodi z odprtim srcem, očmi in mislimi. V tej epizodi govoriva o njegovi poti samoodkrivanja in samosprejemanja, kako skozi številne navade in rutine bdi in upravlja tesnobo in, v preteklosti tudi, panične napade, pa o njegovem poslovnem življenju, v katerem se je osredotočil na odkrivanje agilnega razmišljanja, ki je v zadnjem času postala njegova rdeča nit. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave, prek katerih lahko Jako spremljaš tudi v prihodnje. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda90/ Jaka bo v juniju in juliju organiziral tudi predavanji agilnega razmišljanja. Prijaviš se lahko TUKAJ. Za poslušalke in poslušalce podcasta Lovim ravnotežje je pripravil še posebej privlačno ceno. Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:08:00
June 10, 2021
89: Kako postavljati meje, osvojiti besedo ne in se osredotočiti nase?
V 89. epizodi podcasta Lovim ravnotežje bova govorili o temi, ki je tudi meni predstavljala velik izziv in po kateri me veliko sprašujete – kako postaviti meje, kakšno vlogo pri tem igra osvajanje besede ne in zakaj je to pomembno tudi za odnos, ki ga imamo same s seboj. V tej epizodi bova govorili o tem, kako začeti s postavljanjem zdravih mej, ki ti bodo v pomoč pri oblikovanju zdravega in lepega odnosa s seboj in drugimi, kako prenehati s stvarmi, ki jih delaš zato, da izpolniš pričakovanja (ali zahteve) bližnjih in kako pri vsem tem uporabiti najbolj pomembno besedo v našem jeziku, besedo ne. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sem jih omenila v epizodi. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda89/ 89. epizoda podcasta Lovim ravnotežje je nastala v sodelovanju s podjetjem Malinca, ki že osem let svojo blagovno znamko ekološke prehrane in naravne kozmetike uspešno nadgrajuje tudi s kakovostnimi in naravnimi prehranskimi dopolnili. Malincin novi izdelek koencim Q10 koristen za lepo in napeto kožo, srce in krvni obtok, za boljši spomin, pomaga pri zdravljenju srčnih bolezni, zdravi bolezni dlesni in jih ohranja zdrave, varuje živčevje in upočasni starostne degenerativne spremembe v telesu. Več informacij o izdelku in njegovih prednostih pa dobiš v zapisu epizode. Ob nakupu uporabi kodo ravnotezje10 in ujemi še 10% popust. Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
57:45
June 4, 2021
88: Kako živeti v pravem ritmu, upravljati s stresom in loviti svoje ravnotežje?
V 88. epizodi podcasta Lovim ravnotežje bova govorili o načinih upravljanja stresa, s katerimi bdimo in uravnavamo vsakodnevno lovljenje življenjskega ravnotežja. V današnji epizodi se bom dotaknila tem kot so pomen in moč rutin in navad, postavljanja mej in uporabo besede ne, upravljanje notranjega kritika in sindroma vsiljivca in preskakovanja strahov in omejitvenih prepričanj. Eno od pomembnejših spoznanj, do katerih sem prišla tudi sama in mi najbolj pomaga pri upravljanju stresnih situacij, je tudi ugotovitev, kje leži moja strast, moje poslanstvo, moj zakaj. Skozi to spoznanje lažje upravljam s svojimi vsakodnevnimi odločitvami in imam občutek, da svoje življenje držim v rokah, nosim kapitansko kapo svoje ladje, ki predstavlja življenjsko pot, po kateri hodim. V tej epizodi ti bom predstavila tudi nekaj načinov, ki ti lahko pomagajo vsakodnevno bdeti nad stresnimi situacijami in tesnobnimi trenutki, s katerimi se srečuje prav vsak od nas. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sem jih omenila v epizodi. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda88/ 88. epizoda podcasta Lovim ravnotežje je nastala v sodelovanju s podjetjem Vichy in #STRESSLESSWEEK. Vichy v teh dneh predstavlja tudi nov izdelek – serum Mineral 89 Probiotic Fraction iz kultne linije Mineral 89, ki deluje prosti vidnim znakom stresa na koži. Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:02:09
May 27, 2021
87: Maja Gaspari - o odnosu med sestrama, starševstvu, mentalnem zdravju in izzivih v življenju
V 87. epizodi podcasta Lovim ravnotežje gostim mojo mlajšo sestro Majo Gaspari. Govoriva o najinem odnosu, ki se je skozi leta seveda zelo spreminjalo, o izzivih, s katerimi se sooča kot samostojna podjetnica in mamica samohranilka, pa o mentalnem zdravju, poporodni depresiji in še več.  ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda87/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:22:43
May 21, 2021
86: Kako sestaviš svojo jutranjo rutino, ki bo delovala zate?
V 86. epizodi podcasta Lovim ravnotežje bova govorili o jutranji rutini. Pravilno in pametno sestavljena jutranja rutina lahko pusti velik in pomemben pečat v tvojem vsakodnevnem življenju. Njeno delovanje tako opaziš skozi povišan nivo energije, boljšo produktivnost in osredotočenost na delo, lažje sprejemanje odločitev in učinkovitejše soočanje s težavami in odnosi. In nenazadnje je jutranja rutina tudi ena od ključnih spremenljivk za uspešnejše lovljenje vsakodnevnega življenjskega ravnotežja, o čemer tukaj veliko govorimo. V tej epizodi bova preverili kaj sploh je jutranja rutina, kaj je zdrava jutranja rutina, zakaj je pomembna tudi zate, kako v jutru najdeš čas zase in svojo jutranjo rutino, kako postaviš jutranjo rutino, da bo delovala zate in kako je začneš graditit. Na koncu ti bom predstavila še mojo novo jutranjo rutino. Če bi tudi ti rada oblikovala rutino, s katero boš v vsako jutro vstopila v svojem ritmu, lahko skočiš na povezavo spodaj in kjer te čaka digitalni vodič  z idejami in vajami, da boš ne glede na to, koliko časa imaš na voljo lahko tudi sama sestavila svojo optimalno jutranjo rutino. Vanj sem vključila tudi 7 ključnih stebrov aktivnosti, ki lahko sestavljajo tvojo rutino, v vsak steber sem dodala konkretne predloge, ki ti bodo v pomoč pri sestavljanju tvoje rutine, dodala pa sem še nekaj super receptov in vaje, ki te bodo vodile do tvoje nove jutranje spremljevalke. Vodič in delovn izvezek Sestavi svojo jutranjo rutino lahko do vključno nedelje, 16. 5. 2021, dobiš z že vključenim 20% popustom tukaj: https://ninagaspari.com/product/sestavi-svojo-jutranjo-rutino/ Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sem jih omenila v epizodi. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda86/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:12:18
May 14, 2021
85: Miha Rekar - o knjigah, ki jih rada prebirava in jih priporočava tudi tebi
V 85. epizodi podcasta Lovim ravnotežje gostim Miho Rekarja, ki se vrača na podcast. Miha je programer, kolega podcaster in moj prijatelj, s katerim se največkrat pogovarjava prav o temi, ki sva jo danes vključila v rdečo nit te epizode - o knjigah. V epizodi ti zaupava dolg seznam knjig, ki jih imava pri roki, se k njim vračava, so nama bile všeč ali pa jih imava v načrtu za prihajajoča branja. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave, prek katerih lahko Miho spremljaš tudi v prihodnje. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda85/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:39:26
May 6, 2021
84: Emil Ledenko - človek, ki z ledeno vodo premaguje meje svojega telesa in uma
V 84. epizodi podcasta Lovim ravnotežje gostim Emila Ledenka – človeka, ki mu je bila ledena voda dobesedno položena v zibelko. Emila sem spoznala lansko leto, ko sem se v okviru programa Leader in flow udeležila njegove 3-urne delavnice, ki se je zaključila s poletnim potopom v izvir Kamniške Bistrice, ki je imela takrat dobre štiri stopinje. To izkušnjo sem ponovila tudi letos, sredi februarja, ko nas je spremljalo nežno sneženje. Spet znova sem ugotovila, kako neverjetna izkušnja je, ko presežeš svoje strahove, se predaš in zaupaš sebi ob enem. Emil je samo za vas, drage poslušalke in poslušalci, pripravil tri datume 3-urnih delavnic, ki vključujejo uvodno predavanja, dihalne vaje in predpripravo na končni potop. Dobimo se pri izviru Kamniške Bistrice, in sicer v sredo 12. 5. ob 15. uri, v soboto 15. 5. ob 9. uri in v sredo 19. 5. ob 15. uri. Prijaviš se lahko že zdaj na spodnji povezavi in si zagotoviš mesto. S kodo NINA10 pa ob zaključku prijave dobiš še popust, ki ga je Emil pripravil samo za vas. Se vidimo v Kamniški Bistrici. Prijave na delavnice: https://emilledenko.si/nina-gaspari-prijava/ Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave, prek katerih lahko Emila spremljaš tudi v prihodnje. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda84/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:09:04
April 30, 2021
83: Kako svojo podjetniško zgodbo predstaviti medijem
V 83. epizodi podcasta Lovim ravnotežje bova govorili o tem, kako lahko svoje podjetje, blagovno znamko, izdelek ali storitev predstavljaš obstoječim in morebitnim kupcem, naročnikom in strankam. Posebno pozornost bom namenila mojemu polju strokovnosti in področju, na katerem delam zadnjih 17 let – to so odnosi z mediji. Večji del epizode je torej namenjen načinom, kako s svojo podjetniško zgodbo ujameš pozornost novinarja in urednika ter s tem dosežeš, da jo predstaviš v mediju. Danes govoriva o tem, zakaj je pojavljanje v medijih ključno za vsako podjetje, kako se lotiš nagovarjanja medijev in kaj je pri tem dobro vedeti in predvsem, kako postaviš zgodbo, da bo novinarja zanimala. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sem jih omenila v epizodi. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda83/ 83. epizoda podcasta Lovim ravnotežje je nastala v sodelovanju s podjetjem NLB in njihovim projektom #OkvirPomoči, ki letos teče že drugo leto. Tudi letos bo NLB skupaj s partnerji POP TV, Europlakatom in Mastercardom omogočil, da se mala in mikro lokalna podjetja predstavijo in zasijejo v najlepši luči. Poleg številnih ugodnosti, storitev in nasvetov bo NLB tudi letos odstopili svoj oglasni prostor ter žaromete pozornosti s svojih zgodb usmerili na slovensko podjetništvo. Na razpis #OkvirPomoči se lahko prijaviš do 11. 5. 2021, prijavo in svojo podjetniško zgodbo pa lahko oddaš na tej povezavi: https://www.nlb.si/okvir Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:02:53
April 23, 2021
82: Klemen Selakovič - z ustvarjalcem podcasta Aidea o življenju, strahovih in iskanju sreče v življenju
V 82. epizodi podcasta Lovim ravnotežje gostim Klemna Selakoviča – strokovnjaka za uporabniško izkušnjo, kolega podcasterja, ki ustvarja enega od mojih najljubših slovenskih podcastov, ki ga najdeš pod imenom Aidea in moškega, ki po svetu hodi z odprtih srcem, očmi in mislimi. V spontanem in nenačrtovanem pogovoru se dotakneva tem kot so tesnoba, iskanje življenjskega smisla, meditacije, vloge odpiranja prostora za iskrene pogovore, ki jih Klemen uspešno gradi skozi epizode, goste in redno rubriko Dialog, v kateri gosti prijatelja Andreja in Janija. Ta epizoda je bila posneta v Klemnovem studiu, zato se mu za gostoljubje še enkrat zahvaljujem. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo povezave, prek katerih lahko Klemna in njegovo Aideo spremljaš tudi v prihodnje. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda82/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:48:49
April 16, 2021
81: Kako ustaviš odlašanje, postaviš prioritete in postaneš produktivna
V 81. epizodi podcasta Lovim ravnotežje bova govorili o načinih ustavljanja odlašanja dela, postavljanja dobrega sistema prioritet in o produktivnosti. V epizodi ti zaupam nekaj trikov, ki tudi meni v teh dneh pomagajo pri organizaciji dela in dvigu motivacije. Pomladni topli dnevi kar kličejo po skokih v naravo in priznam, težko najdem motivacijo za delo. Če temu prištejem še pomladno utrujenost in sezonsko depresijo, ki se pojavi ob prehodu v nov letni čas, je bdenje nad delovno motivacijo resnično pod nenehnimi izzivi. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sem jih omenila v epizodi. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda81/ 81. epizoda podcasta Lovim ravnotežje je nastala v sodelovanju s podjetjem Malinca, ki že osem let svojo blagovno znamko ekološke prehrane in naravne kozmetike uspešno nadgrajuje tudi s kakovostnimi in naravnimi prehranskimi dopolnili. Malincin novi izdelek B kompleks je učinkovit tudi v boju proti utrujenosti in pomanjkanju energije, uravnava miselne procese, kar nam lahko pomaga pri trikih za iskanje pomladne delovne motivacije. Več informacij o izdelku in njegovih prednostih pa dobiš v zapisu epizode. Ob nakupu uporabi kodo ravnotezje10 in ujemi še 10% popust. Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
51:03
April 10, 2021
80: Meta Kač - kako najti pogum za spremembo kariere in kako odločitev povezati s svojimi življenjskimi vrednotami
V 80. epizodi podcasta Lovim ravnotežje gostim Meto Kač – podjetnico in COO v podjetju Flower and Spice, slovensko-nizozemski zgodbi, ki razvija izdelke naravne kozmetike. Z Meto se v tej epizodi pogovarjava o tem, kako je v najbolj turbolentnem letu sprejeti tako pomembne odločitve kot je sprememba službe in skok v podjetništvo, s kakšnimi strahovi se je Meta srečala v času sprejemanja odločitve in kako je z njimi upravljala. Dotaknili sva se tudi načinov, kako je utišala notranjega kritika, sindrom vsiljivca in zaupala svojemu zakaj-u, ki jo je vodil do novega izziva, ki je povezan in prepleten z njenimi vrednotami v trajnostnih pristopih dela in življenja. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sva jih z Meto omenili v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda80/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:14:22
April 2, 2021
79: Kako v svoj vsakdan vpeljati skrb zase in 7 mojih najljubših praks
V 79. epizodi podcasta Lovim ravnotežje bova govorili o temi, ki mi je zelo blizu in jo aktivno raziskujem zadnjih nekaj let - kako skrbeti za svoje dobro počutje. V angleščini imajo za to krasno besedno zvezo "self-care", ki bi jo lahko prevedli v samoskrbo. Jaz sem se odločila za malo drugačno poimenovanje, in sicer skrb zase in svoje počutje. V tej epizodi bova pogledali, kaj je dobra skrb zase in zakaj je pomembna za vsakega od nas, ob koncu pa ti bom predstavila mojih pravljičnih sedem načinov, kako različne aktivnosti skrbi zase vključujem v svoj vsakdan in to na tranjosten način. Ujemi delovni zvezek Kako najdeš svoj zakaj?, ki te bo skozi vaje vodil do tvojega spoznanja zakaj-a. Ob nakupu ti podarim brezplačen dodajam  delovni zvezek z dodatnimi vajami za samospoznavanje, ki ti bodo v pomoč pri iskanju tvojega zakaj-a. Delovna zvezka ujamameš na tej povezavi: https://ninagaspari.com/product/kako-najdes-svoj-zakaj/ Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sem jih omenila v epizodi. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda79/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
50:39
March 26, 2021
78: Maruša Kerec - novinarka, voditeljica in urednica oddaje Odbita do bita na VAL 202 o svoji poti in pomenu medijev v času, ki ga živimo
V 78. epizodi podcasta Lovim ravnotežje gostim Marušo Kerec – novinarko in voditeljico na VAL 202 - najbolj poslušanem radijskem programu v Sloveniji - ter urednico in voditeljico oddaje Odbita do bita. Odbita do bita, ki jo lahko poslušaš tudi v obliki podcasta, je pred mesecem praznovala častitljivih deset let, se loteva sodobnih tehnologij, ki jih kritično umešča v prostor in čas. Prav tehnologija in novi mediji sta temi, ki sta Maruši še posebej blizu. V tej epizodi se z Marušo pogovarjava o njeni poti, ki jo je iz domačih prekmurskih gričev vodila na FDV in v medije. Kako zgleda delo na nacionalnem radiu, kakšno odgovornost nosijo novinarji pri pripravi zgodb za svoje občinstvo, kako gleda na trenutno stanje in odnos do novinarjev in medijev ter zakaj se moramo vsi skupaj zavedati, da so močni mediji v interesu vseh nas. To ni bilo nikoli bolj pomembno kot v času, ki ga živimo. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sva jih z Marušo omenili v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda78/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:37:07
March 19, 2021
77: Eno leto življenja v pandemiji - kaj smo se naučili in katera spoznanja moramo odnesti tudi v prihodnost
V 77. epizodi podcasta Lovim ravnotežje bova govorili o pandemskem letu. Ta epizoda bo nekoliko drugačna od drugih. Danes te vabim, da se podaš na pot refleksije, ki te bo vodila skozi spoznanja, ki sem jih našla na individualni ravni in širši družbeni ravni, ki jo soustvarjava jaz in ti. Skozi kritičen premislek, ki sem ga spontano ujela v to epizodo, razmišljam o izzivih, ki so se nam kot družbi pokazala v pandemskem letu, o polarizaciji na številnih področjih, ki so odprla globoke rane družbe, v kateri živimo. Govorim o vlogi žensk v družbi pa otrok, starejših, podjetnikov, ki smo bili v zadnjem letu pod udarci ukrepov. Govorim o spodobnosti - komunikacije, odnosov, ravnanja, obnašanja. Zadnji del epizode pa sem namenila spoznanjem, ki smo jih kolektivno osvajali skozi zadnjih 365 dni in za katere si želim, da jih odnesemo s seboj tudi v prihodnje, ko morda določeno obnašanje ali ravnanje ne bo tudi aktivno pomagala pri zajezitvi pandemije. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sem jih omenila v epizodi. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda77/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:19:47
March 12, 2021
76: Jan Golja - kako iz večletnih izkušenj postaviti svojo podjetniško zgodbo, ki v center postavlja srčnost in odgovornost
V 76. epizodi podcasta Lovim ravnotežje gostim Jana Goljo – bivšega novinarja, idejnega očeta projekta Mali koraki za velik cilj, ki ga izdaja program Svet na Kanalu A, soustvarjalca čudovitega projekta Štartaj Slovenija, ki ga že leta spremljamo na programu POP TV, tudi mojega bivšega sodelavca za eno kratko obdobje, pa kreativca in podjetnika, ki je s svojo življenjsko partnerico Evo predstavil novo agencijo Yours & Ours, ki je s svežimi pljuči zadihala prav v začetku tega tedna na prav poseben dan. Jan je tudi oče in eden tistih moških, ki srce nosijo na dlani. Še več, Jan je bil tudi eden od tistih ljudi, ki so dodali pomemben del v mozaik tega, da se je pred skoraj letom in pol rodil ta podcast. Več o tem in še več pa v najinem pogovoru. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sva jih z Janom omenila v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda76/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:31:43
March 4, 2021
75: Top 10 spoznanj po 10 letih podjetništva in odgovori na vprašanja
V 75. epizodi podcasta Lovim ravnotežje bova govorili o podjetništvu. Prav včeraj sem praznovala 10 obletnico podjetniške poti. Poti, ki bi po vseh načrtih morala biti dolga kakšno leto. V današnji epizodi ti bom predstavila svoj pogled na podjetništvo, kako razumem vlogo podjetnice in kako razumem podjetništvo. Ob desetletnici sem pripravila deset ključnih spoznanj, ki me vsakodnevno spremljajo pri sprejemanju odločitev, premisleku o novih projektih, sodelovanjih z naročniki in usklajevanju življenja – o tistem lovljenju ravnotežja, ki sem ga postavila v center svojega delovanja. Na koncu bom odgovorila še na nekaj vaših vprašanj, ki ste mi jih poslali. V tej epizodi se večkrat vrnem k točki, kako pomembno je, da v življenju najdeš zvoj zakaj, svojo poslanstvo ali namen. Zate sem pripravila delovni zvezek Kako najdeš svoj zakaj?, ki te bo skozi vaje vodil do tvojega spoznanja zakaj-a. Zraven ti dodajam še brezplačen delovni zvezek z dodatnimi vajami za samospoznavanje, ki ti bodo v pomoč pri iskanju tvojega zakaja. Delovna zvezka ujamameš na tej povezavi: https://ninagaspari.com/product/kako-najdes-svoj-zakaj/ Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sem jih omenila v epizodi. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda75/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:20:17
February 26, 2021
74: Patricia Pangeršič - kako poiskati motivacijo za osvajanje novih zdravih navad
V 74. epizodi podcasta Lovim ravnotežje gostim Patricio Pangeršič– osebno trenerko, diplomirano pedagoginjo in podjetnico, ki svojo osebno in poslovno znamko Fit akademija uspešno gradi tudi s pomočjo uporabe družbenih omrežij. V današnji epizodi se pogovarjava o njeni poti, o postavljanju strasti do športa v center življenja in o tem, kako je svojo ljubezen do športa vpela v podjetniško zgodbo, s katero številnim pomaga vzpostavljati zdrav odnos do športa, uravnotežene prehrane in boljšega počutja. Če tudi ti razmišljaš, kako bi v svoj vsakdan vključila več gibanja, se nalezla zdravih navad, je ta epizoda zate. Patricia mi je v pogovoru dala tudi nasvet, ki mi bo prišel prav, ko se bom lotila uresničevanja enega od svojih ciljev za to leto ... no, več pa v tej epizodi. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sva jih omenili v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda74/ 74. epizoda podcasta Lovim ravnotežje je nastala v sodelovanju z adidasom in novim tekaškim copatom Ultraboost 21. Tudi ti lahko prek spletne strani oddaš svojo zavezo, da boš več časa namenila gibanju in manj moderni tehnologiji. S sodelovanjem v nagradni igri boš morda prav ti ujela nove Ultraboostice 21 v živahni beli in flurescentno rumeni. Svojo zavezo lahko do 4. marca 2021 oddaš tukaj: https://sl.ultraboost21.com/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:00:25
February 18, 2021
73: Zakaj je pomembno, da spoznaš in najdeš svoj zakaj?
V današnji 73. epizodi podcasta Lovim ravnotežje se bova pobližje spoznali s filozofijo iskanja zakaja, tistega notranjega kompasa in središča, ki te vodi do izpolnitve tvojega dela in življenja, kot ga želiš živeti. Vsak od nas v sebi nosi svoj zakaj, a le malo od nas si vzame čas za samoopazovanje in iskanje stičnih točk med ključnimi elementki, ki tvorijo tvoj zakaj: v tvoj zakaj so vpete tvoje vrednote, strasti, tvoje edinstven talent, ki ga že imaš ter vse spretnosti in ikušnje, s katerimi lahko pomagaš drugim in s tem delaš naš svet lepši. Pot iskanja mojega zakaj-a je bila dolga in zgodila se je precej organsko. S spoznanjem, ki je na koncu prišlo na dan, sem se razbremenila številnih skrbi, strahov in negotovosti, nezaupanja vase in v pot, po kateri hodim. In verjamem, da lahko prav vsak od nas v življenju najde svoj zakaj.  Od danes do vključno 15. 2. 2021, imaš čas, da ujameš delovni zvezek Kako najdeš svoj zakaj?, ki te bo skozi vaje vodil do tvojega spoznanja zakaj-a. V času akcije ti zraven brezplačno dodajam še delovni zvezek z dodatnimi vajami za samospoznavanje, ki ti bodo v pomoč pri iskanju tvojega zakaja. Delovna zvezka ujamameš na tej povezavi: https://ninagaspari.com/product/kako-najdes-svoj-zakaj/ Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sem jih omenila v epizodi. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda73/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
42:53
February 11, 2021
72: Nasveti za obvladovanje stresa in tesnobe
V 72. epizodi podcasta Lovim ravnotežje govoriva o načinih upravljanja in obvladovanja stresnih in tesnobnih občutkov. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sem jih omenila v epizodi. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda72/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
44:50
February 4, 2021
71: Nataša Godler - kako do zdrave in pomlajene kože tudi skozi zdrav način življenja
V 71. epizodi podcasta Lovim ravnotežje gostim Natašo Godler – ustanoviteljico in lastnico dermadiagnostičnega center NatashaSPAce, ki sem jo spoznala v prvem delu lockdowna, pomladi lansko leto. Takrat sva prvič klepetali v sklopu njenih dnevnih Instagram live javljanj. Takoj po prvem odprtju in delni vrnitvi v normalnost sem Natašo in njen center obiskala ter na svoji koži, dobesedno, preizkusila njeno storitev dermadiagnostike. O tem bo Nataša danes povedala več v najinem pogovoru. Ob prvem srečanju sem Natašo spoznala kot svetovalko, ki mi je pripravila diagnozo moje kože na obrazu, pregledala poškodbe, ki so se nabrale skozi leta izpostavljanja soncu, nepravilnih neg in izbora nepravih izdelkov. Nato mi je glede na moj življenjski stil pripravila še personalizirano nego za jutra in večere, ki se je držim od maja lansko leto. To je tudi prvič, da sem tako konsistentna pri zadevi, ki mi nikoli prej ni pomenila veliko. Verjetno k temu pripore enostavnost in predvsem vidni rezultati, ki jih zadnje mesece opažam na svoji koži. Vesela sem, da ti lahko danes skozi pogovor predstavim Natašo, ki, resnično ne pretiravam, je vključena v moja jutra in večere, saj se ob obeh rutinah pogosto spomnim nanjo. Nataša že 28 let hodi po poti strokovnjakinje lepotnih ritualov, je zakladnica znanja na področju pomlajevanja obraza in telesa. Z individualnim pristopom, ki poleg nege zunanjih in vidin delov telesa, vključuje tudi vpogled v prehrano, sprostitvene rutine in zdrav način življenja, je Nataša svojo strast ujela v krasno oazo sredi prestolnice, ki jo, upam, kmalu ponovno obiščem in nadgradim svojo sedanjo rutino ... po njenih smernicah seveda. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sva jih omenili v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda71/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:06:13
January 28, 2021
70: Dr. Veronika Testen - vse, kar moramo vedeti o HPV
V današnji 70. epizodi podcasta Lovim ravnotežje gostim dr. Veroniko Testen, specialistko ginekologije in porodničarstva. Danes bo tema epizode HPV, ki predstavlja eno od najpogostejših spolno prenosljivih okužb, s katerimi se vsaj enkrat v življenju okuži okoli 80 odstotkov spolno aktivne populacije. Ta teden poteka tudi 15. evropski teden preprečevanja raka materničnega vratu, ki je ena od oblik raka, ki se lahko razvije iz okužbe s HPV virusi. Slovenija se je kot ena od 194 držav sveta konec lanskega leta pridružila globalni strategiji, ki jo je postavila Svetovna zdravstvena organizacija. V njej se je zavezala v naslednjem desetletju doseči 90-odstotno precepljenost deklic do 15. leta starosti proti HPV, 70-odstotno pregledanost žensk v presejalnem programu in 90 odstotkov žensk, s predrakavimi spremembami in RMV, ki se ustrezno zdravi. Slednja dva cilja je naša država s programom ZORA, ki poteka od leta 2003, že dosegla. Največji izziv v tem desetletju bo zagotoviti 90-odstotno precepljenost deklic do 15. leta starosti proti HPV, ki je trenutno okoli 60-odstotna. Današnja epizoda je namenjena ženskam in moškim, ki so pogosto izvzeti iz pogovorov o HPV, saj smo jih predolgo povezovali zgolj z rakom materničnega vratu. Pa ni čisto tako. HPV virusi povzročijo 90 odstotkov primerov raka materničnega vratu pri ženskah, 70 do 90 odstotkov raka nožnice in zadnjika, ki prizadene tudi moške, in 47 odstotkov raka penisa. Poleg tega se lahko pri obeh spolih razvijejo tudi genitalne bradavice in druge spremembe na področju spolovil, kožne bradavice ter papilomski tumorji glasilk in žrela. V tej epizodi so informacije o tem, kako pride do okužbe s HPV, kako okužba poteka in kako jo preprečimo. Ta del je izredno pomemben tudi v luči destigmatizacije te teme. S HPV se lahko okužimo tudi, če smo v spolnosti odgovorni in vedno zaščiteni. Prenašalci okužb smo tako ženske kot moški, slednji pa so pri premagovanju okužbe s HPV manj uspešni, kar pomeni, da lahko HPV viruse predajajo svoji partnerici ali partnerju celo življenje. Prav zato je izredno pomemben podatek ta, da bodo z novim šolskim letom 2021/22 v program brezplačnega cepljenja proti HPV po novem poleg deklic vključeni tudi dečki. Govoriva o tipih okužb in različnih načinih zdravljenja okužb, o možnosti cepljenja za odrasle ženske in moške, za katerega sem se pred kratkim odločila tudi jaz. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne vsebine o HPV, zbrane na enem mestu.  ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda70/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:44:15
January 22, 2021
69: Vida Igličar - kako v sebi najti moč in se z majhnimi dejanji odpraviti na 100-dnevno potovanje do boljše mene
V 69. epizodi podcasta Lovim ravnotežje gostim Vido Igličar – grafično oblikovalko, ilustratorko, svežo avtorico pravkar izdane knjige 100 dni za boljšo mene in žensko, ki me je skozi iskren pogovor popeljala na pot iskanja življenjskega pomena, modrosti, nazdravljanja ranljivosti in slavljenja tistih majhnih trenutkov, ki prepogosto v življenju zbežijo preden se jih dobro zavedamo. Pogovor z Vido je eden tistih, ki ga ne moreš načrtovati in že na začetku je postavila v ospredje svoje življenjske preizkušnje, izgube in spopadanje s čustvovanjem, ki so jo nato skozi življenje vodili, da se je nenehno spraševala o svojem pomenu ter bila pri tem ustvarjalna in radovedna. Danes se Vida predstavlja tudi kot avtorica pravkar izdane knjige in delovnega zvezka v enem – 100 dni za boljšo mene, ki je izšla pri Mladinski knjigi. V knjigo je preslikala svoj 100-dnevni izziv, s katerim je najprej prek svojega Instagrama sebe in s tem tudi svoje sledilce popeljala na potovanje do odkrivanja boljšega počutja, pri čemer je zasledovala pravilo majhnih in drobnih dejanj, ki jih naredi prav vsak dan. Z nakupom njene knjige se ji na tej poti lahko pridružiš tudi ti in Vidino knjigo zapišeš v svoji različici. Današnja epizoda je odlična za vse, ki iščete svojo pot, imate občutek, da ste prepuščeni sami sebi in da se le vam dogajajo težki življenjski izzivi. Kako krmilo svojega življenja skozi majhna dejanja, s katerimi postavljaš trdne in zdrave temelje, vzeti v svoje roke, pa skozi Vidino izpoved in ... tudi knjigo, ki po novem tudi meni dela družbo vsako jutro. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sva jih omenili v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda69/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:20:19
January 20, 2021
68: Adrijana Dimec - kako iz osebne zgradiš navdihujočo blagovno znamko
V 68. epizodi podcasta Lovim ravnotežje gostim Adrijano Dimec – ženo, mamo, vplivnico ter ustanoviteljico in lastnico nove blagovne znamke Méra Collections, ki jo je Adrijana predstavila šele pred dvema mesecema, z njo pa že navdušila ženske, ki iščejo tiste klasične IT kose, ki jih bodo nosile dalj časa. V epizodi se pogovarjava o iskanju ravnotežja med življenjskimi vlogami, o tem, kako pomembno je, da se znaš prilagajati toku življenja in zaupati svojim strastem. Prav na v tem delu sem Adrijano spoznala še v novi luči in v pogovoru me je dobesedno sezula. Strast, ki jo je vpletla v svojo znamko Méra Collections, ki sloni na brezčasnih modnih kosih, ki so oblikovani in narejeni v Sloveniji, slavijo žensko telo in odgovarjajo na potrebe in želje žensk je naravnost čudovita zgodba, ki si zasluži pozornost. Današnja epizoda je odlična za vse, ki razmišljate o grajenju osebnih in blagovnih znamk, njihovem prepletanju, zdravi uporabi družbenih omrežij in grajenju odnosov, ki temeljijo na zaupanju, dvosmerni komunikaciji in sledenju svojemu poslanstvu v svetu. To pa lahko narediš takrat, ko veš, kdo si, česa si želiš, znaš postaviti meje in reči ne tistim stvarem, projektom, ki niso skladne s tvojim pogledom, vrednotami ali potjo, po kateri želiš v življenju hoditi. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sva jih omenili v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda68/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:19:06
January 15, 2021
67: InstaCoach - vse, kar moraš vedeti za uspešen nastop na Instagramu v 2021
V 67. epizodi podcasta Lovim ravnotežje gostim Tino Dobovšek, ustanoviteljico podjetja InstaCoach, ki se ukvarja s svetovanjem o Instagramu. S Tino se v tej epizodi pogovarjava o vsem, kar moraš vedeti za uspešen nastop svoje osebne ali blagovne znamke v okulju Instagrama,. V pogovoru razbijava najpogostejše mite o Instagramu:  ali deluje strategija "follow unfollow", ali na Instagramu sploh še lahko rasteš, ali hashtags delujejo in ali algoritem res deluje proti tebi? Del pogovora sva namenili tudi dobrim praksam sodelovanja z vplivneži, kako se preveri njihovo verodostojnost in kaj vse je pomembno pri tem, ko se odločamo, s katerim vplivnežem bi sodelovali. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sva jih omenili v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda67/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:16:40
January 13, 2021
66: 13 rutin za boljše počutje
V 66. epizodi podcasta Lovim ravnotežje se bova sprehodili skozi nekaj rutin ali navad, ki ti lahko pomagajo pri lovljenju ravnotežja in boljšega počutja. Vstop v novo leto običajno prinese svežo energijo, ob letošnjem prehodu pa nekako ne morem mimo misli, da se nam odvija repriza leta 2020. Tudi sama sem v prvi delovni teden vstopila z dvema težkima preizkušnjama, ki sta globoko zamajala moj, sicer fino načrtovan, vstop v novo leto. Zato se tudi sama zadnje dneve še nekoliko bolj kot sicer posvečam skrbi zase, za svoje počutje, misli in telo. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sem jih omenila v epizodi. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda66/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
48:33
January 7, 2021
65: Your Soul Time - kako z naravo v svoj dom privabiš dobro in odženeš slabo energijo
V 65. epizodo podcasta Lovim ravnotežje se vrača Mojca Marš Žove, ki si jo že spoznala v 43. epizodi tega podcasta. Danes se vrača s svojo novo podjetniško zgodbo - Your Soul Time. Pred slabim mesecem je Mojca predstavila zgodbo, ki v svojem bistvu odkriva svet "smoke cleansinga" oziroma energentskega čiščenja z uporabo kadil, ki jih najdemo v naravi. Čiščenje prostorov in sebe s kadili poznajo praktično vse kulture. Kako ga izvajamo, kakšne rastline lahko pri tem uporabimo in kaj je dobro vedeti, pa boš izvedela v tej epizodi. Your Soul Time so unikatni izdelki, s katerimi ob oporabi v naravi najdenih rastlin, v svoj dom in sebe privabljamo pozitivno in odganjamo negativno energijo. Palo santo ali sveti les, beli žajbelj, cedra in številne druge neverjetne kombinacije so na voljo v njihovi spletni trgovini, Mojca pa nama v tej epizodi zaupa, kako se je zgodila zgodba Your Soul Time in kaj vse v prihodnje še načrtuje. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sva jih omenili v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda65/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:00:47
January 6, 2021
64: Najpomembnejša spoznanja 2020 in načrt za 2021
"Naj bo življenje kot igra brez cilja." V 64. epizodi podcasta Lovim ravnotežje sem odgovorila na nekaj vprašanj, ki so me vodila skozi ključna spoznanja leta 2020.  Največja spoznanja, napredek, izguba, uspeh, poraz, odnosi, naj nasvet, nauk leta 2020. Epizodo zaključim z nekaj mislimi in načrti za leto 2021, prvič razkrivam tudi mojo besedo leta 2021, ki zajema mantro za leto 2021. Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:10:29
December 31, 2020
63: Pelia Organic - navdihujoča podjetniška zgodba, ki z naravnimi izdelki za telo nežno boža tudi dušo
V 63. epizodi podcasta Lovim ravnotežje gostim Ivo Rat, ustanoviteljico in lastnico blagovne znamke Pelia Organic, ki v svoje izdelke pilingov za kožo vpleta sestavine najvišje kakovosti. Njeni izdelki pa so primerni za vegane, so prijazni do živali, izdelani ročno in vnešeni v steklene skodelice, ki se jih lahko reciklira in imajo nosijo certifikat Organic. Njihov naravni in hranilni piling za telo, ki vsebuje drobce lotusa, me je letos ob nanašanju na telo že večkrat odpeljal na moj sanjski Bali, v meni drage spomine s tega otoka. V današnji epizodi se z Ivo pogovarjava o podjetniških izzivih in razvoju izdelkov, kako je svoje poslanstvo prepletla v znamko Pelia Organic  ter kakšne izzive je preskakovala v norem letu 2020 in kaj načrtuje za prihodnje leto. Ta pogovor je odličen za vse, ki iščete dodatno motivacijo za razvoj svojih podjetniških zgodb. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sva jih omenili v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda63/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
48:04
December 29, 2020
62: Špela Mihelin - pravnica, ki bdi nad podporo ženskam, ki so žrtve nasilja in tistim, ki izbirajo "moške" poklice
V 62. epizodi podcasta Lovim ravnotežje gostim Špelo Mihelin, pravnico iz odvetniške družbe Lemur legal in žensko, ki v svoj vsakdan aktivno vpleta pomoč ženskam, ki so žrtve nasilja in tistim, ki si izbirajo pot v okoljih, ki še vedno veljajo za moške. Slednjim se posveča s svojo sodelavko Tejo, s katero v sklopu novo ustanovljenega Zavoda Viden pomagata ženske seznanjati z najbolj aktualnimi stereotipno »moškimi« znanji in jim skozi svoje delovanje predstaviti uspešne posameznice s teh področjih. Špelo sem spoznala poleti, ko sem v sklopu kampanje NLB #OkvirPomoči na tem podcastu gostila njenega direktorja in ustanovitelja družbe Lemur Legal Petra Merca, spoznaš ga lahko v 34. epizodi. Pravna pisarna Lemur legal je specializirana za startupe in spletne trgovine, posebno pravno podporo pa namenjajajo tudi razvijalcem videoiger in spletnim vplivnežem, ki prek svojih omrežij gradijo osebne znamke. Tudi sama sem v pisarni Lemur legal, ki ima ravno pravšnje ravnotežje med resnostjo in igrivostjo (to boš opazila tako, ko skočiš na njihovo spletno stran) našla pravnega zaveznika, ki mi pomaga pri vseh dokumentih za moje spletno poslovanje in sodelovanje s podjetji na področju ustvarjanja vsebin. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sva jih omenili v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda62 Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:18:02
December 24, 2020
61: Dora Komatar - ilustratorka, ki je v tem letu med številkami in kreativnostjo našla čudovito ravnotežje v navdihujoči podjetniški zgodbi
V 61. epizodi podcasta Lovim ravnotežje gostim Doro Komatar, ilustratorko, ki je prav v tem letu našla čudovito ravnotežje med številkami in kreativnostjo ter jo smiselno prepletla v novo podjetniško zgodbo. Dora v življenju usklajuje kar nekaj velikih vlog, od žene in mamice, do sodelavke v fini ekipi traderjev v enem od večjih slovenskih podjetij, pa do nove podjetnice, ki skozi izzive stopa z nasmehom na obrazu in čutom za povezovanje. V začetku tega meseca je Dora odprla tudi svojo spletno stran in trgovino, v kateri te že čakajo krasne ilustracije in možnost personaliziranih naročil za svojega otroka ali darilo. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sva jih omenili v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda61/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
29:43
December 23, 2020
60: Miha Rekar - o depresiji, načinih upravljanja razpoloženja, izzivih dela od doma in stoicizmu
V 60. epizodi podcasta Lovim ravnotežje gostim Miho Rekarja, programerja, kolega podcasterja, kavnega navdušenca, ljubitelja teka in sprehajalca, s katerim imava vedno globoke pogovore. Enega sva ujela v današnji klepet, v katerem se pogovarjava o čustvovanju, soočanju z depresijo, načinih upravljanja nihanja razpoloženja, o teku, knjigah in stoicizmu, s katerim me je Miha "okužil" pred dvema letoma. V epizodi govoriva o izzivih dela od doma, kako v času pandemije izgleda življenje samske osebe, kako pomemben je kakovosten sistem podpore in zakaj je ranljivost tvoj "superpower". Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sva jih omenila v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda60/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:50:01
December 17, 2020
59: Banibeans - specialty kava, ki s svežino in kakovostjo krepi tudi trajnostni vidik podjetništva
V 59. epizodi podcasta Lovim ravnotežje lastnika blagovne znamke Banibeans, Luko Banoviča. Luka je pri 16-ih letih ustanovil svojo znamko specialty kave Banibeans ter s pomočjo in podporo staršev začel prodajati svežo in aromatično kavo množici v Cityparku. Vse skupaj se je začelo ljubiteljsko, kmalu pa je preraslo pa tudi v strasten posel. Luka danes usklajuje podjetniško pot s študijem prava na ljubljanski Pravni fakulteti, raziskuje trg kave in, skupaj s člani speciality kavnega svetovne srenje, bdi nad trajnostnim načinom pridelave kave in pravičnim plačilom pridelovalcev kave po svetu. Ne pozabi skočiti na spodnji povezavi: Luko in njegovo zgodbo lahko podpreš z nakupom v njegovi spletni trgovini in več o njem najdeš še v zapisu epizode. Banibeans izdelke lahko kupiš na: https://www.banibeans.si/ ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda59/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
28:32
December 15, 2020
58: Kako bom letos načrtovala in si postavila cilje za 2021?
V 58. epizodo podcasta Lovim ravnotežje ti predstavljam svoj način načrtovanja novega leta in postavljanja ciljev.  V epizodi ti zaupam tudi enega od svojih večjih strahov, ki sem ga v letošnjem letu presegla predvsem zaradi dobrega načrtovanja in sledenja svojemu poslanstvu.  Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sem jih omenila v epizodi. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda58/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
34:02
December 10, 2020
57: Kako načrtovati novo leto in postaviti dobre cilje
V 57. epizodi in 1. epizodi druge sezone podcasta Lovim ravnotežje gostim Mojco Mars Žove in Masho Mazi, moji soustvarjalki projekta 360 Bootcamp. Prva BONUS epizoda v vrsti vsebin, ki jih bomo pripravile, je namenjena načrtovanju novega leta in ciljev za 2021. Vsaka od nas ima svoj sistem, ki poleg poslovnega dela vedno vključuje tudi osebni del. Kako se načrtovanja in postavljanja ciljev lotevata Mojca in Masha, katera orodja uporabljata, kako se držita poti in predvsem, kaj poleg načrtovanja prihodnosti vedno vključita v ta del. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te čakajo povezave do dodatnih vsebin na temo načrtovanja poslovnega leta in ciljev. Ta epizoda je nastala pod pokroviteljstvom projekta 360 Bootcamp. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda57/ *** TRIDNEVNA SPLETNA DELAVNICA 360 BOOTCAMP - ZADNJIČ LETOS*** Tridnevna spletna delavnica v živo, ki jo organiziram z Masho Mazi in Mojco Mars Žove, bo potekala med 15. in 17. 12. 2020. Na voljo je še nekaj mest. Tokratna delavnica je zadnja v tej bogati širini, s to nizko ceno in z BONUS paketom za vsakega udeleženca, ki presega vrednost 450 EUR. Svoje mesto lahko ujameš na: https://360bootcamp.si/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
34:28
December 8, 2020
56: Tjaša Perko - kaskaderka, igralka, žena, mama, strastna popotnica in ženska z neizmerno strastjo do življenja
V 56. epizodi podcasta Lovim ravnotežje gostim Tjašo Perko, kaskaderko, igralko, ženo, mamo, strastno popotnico in na sploh žensko, ki ji je bila neustrašnost do življenja položena v zibelko. Tjaša prihaja iz družine, v kateri se prepletajo ljubezen do adrenalina, filma in izražanja. Najini otroštvi ne bi moglo biti bolj različni. Medtem ko je Tjaša pri rosnih letih stoje galopirala na hrbtu konja (za filmsko vlogo), sem jaz večino življenja živela v oklepih številnih strahov. V današnji epizodi se s Tjašo pogovarjava o odraščanju, strahovih, potovanjih in njenem delu, ki jo je vodilo skozi (vsaj) 11 vlog kaskaderke in dvojnice (med drugim je lani stala ob Salmi Hayek in jo nadomestila v kadrih za nov film, ki ga bomo lahko gledali naslednje leto), pa o družinskem življenju, ki sta ga ustvarila z možem, Rokom Perkom, nekdanjim vrhunskim alpskim smučarjem. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sva jih omenili v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda56/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:09:15
December 3, 2020
55: Kaj me je naučilo leto 2020?
V 55. epizodo podcasta Lovim ravnotežje sem ujela ključna spoznanja, ki sem jih dobila v norem letu 2020 in jih gotovo s seboj odnesem tudi v 2021. V tej epizodi ti predstavljam nov način in rutino, s katero sem vstopila v leto 2020 in, kako sem skozi leto, ki je bilo seveda drugačno od pričakovanega, svoje namere vpeljevala v osebnem in poslovnem življenju.  V leto 2020 sem stopila oborožena s spoznanjem, česa si želim in česa ne, mojim trdnim zakaj-em in poslanstvom, ki sem ga identificirala konec leta 2019. Vedela sem, da me čaka veliko težkih odločitev, če bom želela nova spoznanja vepljati v življenje. Prav v teh na novo postavljenih temeljih in okvirjih sem v letu 2020 našla uteho, odgovore na vprašanja in mirnost, ki me vodila do daleč najbolj uspešnega leta v mojem življenju. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sem jih omenila v epizodi. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda55/ ***Do vključno 30. 11. 2020, lahko ujemeš paket dveh delovnih zvezkov (Kako najdeš svoj zakaj? in Kako presežeš omejitvena prepričanja?) z vključenim 25% popustom. Dodala sem še BONUS delovni zvezek dodatnih 25 vaj za samospoznavanje. Vaje ti bodo v pomoč pri odkrivanju tvojega zakaj-a in preskakovanja strahov, kar se je pri meni izkazalo za najboljo možno pripravo in "orožje" za mojo poslovno pot in prilaganjanje novi realnosti. Svoj paket delovnih zvezkov lahko ujameš tukaj: https://ninagaspari.com/product/paket-delovnih-zvezkov/ *** TRIDNEVNA SPLETNA DELAVNICA 360 BOOTCAMP - ČAKALNA LISTA*** Tridnevna spletna delavnica v živo, ki jo organiziram z Masho Mazi in Mojco Mars Žove, bo potekala sredi novembra. Mesta bodo omejena, vabim pa te, da se že danes zapišeš na seznam tistih, ki boste prvi dobili vse informacije o delavnici in možnost, da se nam kot prvi pridružite. Mesta bodo omejena, zato ti toplo priporočam, da se še danes, če te tematika seveda zanima, prijaviš v čakalno vrsto. Svoj e-poštni naslov, kjer te bomo lahko ujele, nam zaupaj na tej povezavi: https://360bootcamp.si/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:38:48
November 26, 2020
54: Saša Zor - direktorica marketinga in prodaje v najprestižnejšem hotelu v prestolnici, strastna gurmanka, mama in žena o tem, kako v življenju lovi svoje ravnotežje
V 54. epizodi podcasta Lovim ravnotežje gostim Sašo Zor, direktorico marketinga in prodaje v hotelu svetovne verige InterContinental Hotels & Resorts, ki je ob enem tudi edini ljubljanski hotel s petimi zvezdicami. Sašina poslovna pot se od samih začetkov dotika hotelirstva in turizma. Sašo sem spoznala nekega sončnega petka na Pogačarjevem trgu, ko sva se v sklopu Odprte kuhne znašli ob isti mizi pri chefu Luki Koširju, ki vodi eno od mojih najljubših restavracij – Brunarico Grič. In prav hrana je tista stvar, o kateri se s Sašo radi pogovarjava. Obe sva strastni gurmanki, Saša pa je ljubezen do hrane ponesla še korak ali dva naprej, saj svojo ljubezen do ustvarjanja jedi v svoji kuhinji z nami deli prek svojega Instagram računa, ki ga najdeš v opisu te epizode, da boš tudi sama lahko pokukala v Sašino kuhinjo. V današnji epizodi se s Sašo pogovarjava o hrani, o njeni poslovni poti in vlogi mame, v katero je vstopila pred slabim letom, ko se je njeni družini pridružil prvorojenec Mark. Saša je ena od tistih oseb, ki me navdušuje ob vsakem klepetu in srečanju. S svojo multiplasnostjo, ki jo človek odkriva skozi čas pa mi je vedno v opomin, kako lepo in prav je, da sebi in drugim namenimo čas za spoznavanje globin osebnosti, ki jih ob prvem stiku navadno ne zaznamo. Tudi o tem danes govoriva v tej epizodi. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sva jih omenili v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda54/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:28:56
November 20, 2020
53: Petra Sodja - ustvarjalka sladikih umetnin pod blagovno znamko Pcakes o poslovnih priložnostih v letu 2020
V 53. epizodi podcasta Lovim ravnotežje gostim Petro Sodjo - ustvarjalko sladkih razvad, ki jih poznamo pod znamko Pcakes. V tej epizodi se pogovarjava o njeni poslovni poti, ki jo je od socialne delavke vodila do enega najbolj prepoznanih in cenjenih obrazov tort, krofkov, cupcakesov, lučk in kukijev pri nas. V epizodi boš slišala, kje Petra išče svojo kreativnost in kako se je hitro znašla v pomladnem lockdownu, ko je na glavo postavila svoj poslovni model ter si z dostavo po celi Sloveniji zagotovila prihodek in nadomestilo izpada, ki so ga povzročile odpovedi dogodkov in predvsem porok v letu 2020. Z znanjem in novimi izkušnjami Petra v prihodnost vstopa tudi skozi čisto novo spletno trgovino, v kateri te že čakajo spletni tečaji za pripravo tort po Petrinem receptu, DYI paketi in pripomočki za tiste, ki boste še resneje ugriznili v pripravo tort in drugih okusnih sladic. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sva jih omenili v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda53/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:00:22
November 12, 2020
52: Knjige - navdihujoč seznam za vsak okus
V 52. epizodi podcasta Lovim ravnotežje ti predstavljam seznam knjig, ki so na mojih knjižnih policah. V tej epizodi s teboj delim podjetniške in poslovne knjige, romane, literarne klasike pa knjige za dušo, srce in glavo. Za vsako razpoloženje in za premagovanje trenutnega preživljanja časa doma.  V tej epizodi sem nanizala prek 30 knjig. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čaka celovit seznam vseh naštetih knjig. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda52/ *** TRIDNEVNA SPLETNA DELAVNICA 360 BOOTCAMP - ČAKALNA LISTA*** Tridnevna spletna delavnica v živo, ki jo organiziram z Masho Mazi in Mojco Mars Žove, bo potekala sredi novembra. Mesta bodo omejena, vabim pa te, da se že danes zapišeš na seznam tistih, ki boste prvi dobili vse informacije o delavnici in možnost, da se nam kot prvi pridružite. Mesta bodo omejena, zato ti toplo priporočam, da se še danes, če te tematika seveda zanima, prijaviš v čakalno vrsto. Svoj e-poštni naslov, kjer te bomo lahko ujele, nam zaupaj na tej povezavi: https://360bootcamp.si/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:02:18
November 6, 2020
51: Klara Leben - podjetnica, lastnica znamke InBed in podcasterka o tem, kako je svoje življenjske izzive stkala v podjetniško zgodbo
V 51. epizodi podcasta Lovim ravnotežje gostim Klaro Leben - podjetnico in lastnico blagovne znamke InBed, ki pod tem imenom izdaja tudi priljubljeni podcast. S Klaro se pogovarjava o njeni življenjski poti, v kateri ležijo tudi temelji njenega podjetja in sporočil, ki so vključene v njene vsebine na družabnih omrežjih in podcastu. Teme kot so mentalno zdravje, zdrav način življenja in motivacija, zaupanje vase, pomen telesne vadbe in rutin. S Klaro sva se prvič osebno srečali pred nekaj meseci, ko sva posneli klepet za njen podcast, povezavo do pogovora boš našla v zapisu epizode, v katerem lahko najdeš tudi kodo, s katero boš do 15. 12. v Klarini spletni trgovini lahko unovčila popust ob izbiri njenih finih izdelkov. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sva jih omenile v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda51/ *** TRIDNEVNA SPLETNA DELAVNICA 360 BOOTCAMP -  UJEMI SVOJE MESTO*** Tridnevna spletna delavnica v živo, ki jo organiziram z Masho Mazi in Mojco Mars Žove, bo med 17. in 19. novembrom 2020. Mesta bodo omejena, vabim pa te, da spočiš na spletno stran, ujameš svoje mesto ter si poleg top predavanj zagotoviš še bogat paket bonusov, ki jih dobi vsak udeleženec. Svoje mesto si zagotoviš z nakupom vstopnice na tej povezavi: https://360bootcamp.si/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:29:30
October 30, 2020
50: Nastja Kramer Pesek - soustanoviteljica in solastnica spletne trgovine in lifestyle portala Malinca
V 50. epizodi podcasta Lovim ravnotežje gostim Nastjo Kramer Pesek - solastnico blagovne znamke Malinca, ki sta jo pred sedmimi leti odprli s prijateljico Andrejo. V teh epizodi se z Nastjo pogovarjava o podjetniških izzivih, kako so se kot spletna trgovina hitro odzvali na nove razmere, ki jih je prinesla koronakriza in zabeležili 100-odstotni dvig prodaje prav v pomladnih mesecih, ko smo imeli popolno zaprtje. Govoriva tudi o tem, kako pomembno je znamo sprejemati hitre odločitve, biti fleksibilni, poznati svoj namen in ga uskladiti s svojimi idealnimi kupci. Nastja v pogovoru zaupa tudi en kup idej, kako sodelovati z digitalnimi vplivneži, vklapljati kupce v načrtovanje prihajajočih aktivnosti in razvoja izdelkov, pripravljanje vsebin, kako za Andrejo usklajujeta vloge in, kako v kupu idej prepoznati tisto pravo. In jo izpeljati do konca.  Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki smo jih omenile v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda50/ *** TRIDNEVNA SPLETNA DELAVNICA 360 BOOTCAMP - ČAKALNA LISTA*** Tridnevna spletna delavnica v živo, ki jo organiziram z Masho Mazi in Mojco Mars Žove, bo potekala sredi novembra. Mesta bodo omejena, vabim pa te, da se že danes zapišeš na seznam tistih, ki boste prvi dobili vse informacije o delavnici in možnost, da se nam kot prvi pridružite. Mesta bodo omejena, zato ti toplo priporočam, da se še danes, če te tematika seveda zanima, prijaviš v čakalno vrsto. Svoj e-poštni naslov, kjer te bomo lahko ujele, nam zaupaj na tej povezavi: https://360bootcamp.si/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:11:31
October 22, 2020
49: Mentalno zdravje - moja pot, izkušnje in odgovori na vaša vprašanja
V 49. epizodi podcasta Lovim ravnotežje sem se po dolgem času sama sprehodila skozi temo mentalnega (duševnega) zdravja. V teh solo epizodi ti bom povedala svojo zgodbo in pot, od zdravjenja z antidepresivi, obiskovanja številnih terapevtov pa to tehnik, ki mi danes pomagajo, da svoje mentalno zdravje krepim. V epizodo sem vključila ideje in tehnike, ki mi pomagajo ter dodala aktualno sezonsko depresijo, ki v tem trenutku marsikomu (tudi meni) zbija razpoloženje, počutje in slabša spanec. Kako prepoznaš sezonsko depresijo in, kaj ti lahko pomaga pri njen obvladovanju, boš izvedela v tej epizodi. Na koncu sem odgovorila na nekaj vprašanj, ki so mi jih poslale sledilke na Instagramu. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki smo jih omenile v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda49/ *** TRIDNEVNA SPLETNA DELAVNICA 360 BOOTCAMP - ČAKALNA LISTA*** Tridnevna spletna delavnica v živo, ki jo organiziram z Masho Mazi in Mojco Mars Žove, bo potekala sredi novembra. Mesta bodo omejena, vabim pa te, da se že danes zapišeš na seznam tistih, ki boste prvi dobili vse informacije o delavnici in možnost, da se nam kot prvi pridružite. Mesta bodo omejena, zato ti toplo priporočam, da se še danes, če te tematika seveda zanima, prijaviš v čakalno vrsto. Svoj e-poštni naslov, kjer te bomo lahko ujele, nam zaupaj na tej povezavi: https://360bootcamp.si/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:39:47
October 15, 2020
48: Tanja Fajon - pogovor z evropsko poslanko o izzivih sodobne družbe
V 48. epizodi podcasta Lovim ravnotežje gostim Tanjo Fajon - diplomirano novinarko, bivšo novinarsko dopisnico RTV Slovenija iz Bruslja, evropsko poslansko in žensko, ki deluje v (še vedno pretežno) moškem svetu. V tej epizodi se pogovarjava o njenem otroštvu in izbiri študija, ki jo je vodila v novinarske vode. O njenih novinarskih začetkih na RGL in kasneje na RTV Slovenija, kjer se je kot dopisnica iz Bruslja od leta 2001 spoznavala z delovanjem evropskih institucij. Danes, ko teče njen tretji mandat evropske poslanke, delovanje Evropske unije pozna od zunaj in znotraj. V najinem pogovoru se ne pogovarjava o politiki, programih in agendi, vsaj neposredno ne. Skozi klepet o različnih temah odkrivava tančico, ki jo krepijo osnovne vrednote moje sogovornice. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki smo jih omenile v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda48/ *** TRIDNEVNA SPLETNA DELAVNICA 360 BOOTCAMP - ČAKALNA LISTA*** Tridnevna spletna delavnica v živo, ki jo organiziram z Masho Mazi in Mojco Mars Žove, bo potekala sredi novembra. Mesta bodo omejena, vabim pa te, da se že danes zapišeš na seznam tistih, ki boste prvi dobili vse informacije o delavnici in možnost, da se nam kot prvi pridružite. Mesta bodo omejena, zato ti toplo priporočam, da se še danes, če te tematika seveda zanima, prijaviš v čakalno vrsto. Svoj e-poštni naslov, kjer te bomo lahko ujele, nam zaupaj na tej povezavi: https://360bootcamp.si/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:11:02
October 9, 2020
47: Karmen Meze in Neža Mlakar, La popsi - pogovor s solastnicama in ustanoviteljicama najbolj zdravih zamrznjenih izdelkov
V 47. epizodi podcasta Lovim ravnotežje prvič gostim kar dve sogovornici - prijateljici, zaveznici in ženski, ki skupaj ustvarjata krasno podjetniško zgodbo, ki zaseda ves prostor v mojem zamrzovalniku - Karmen Meze in Nežo Mlakar, solastnici in ustanoviteljici znamke La popsi. Karmen in Neža sta Slovenijo osvojili leta 2018, ko sta zmagali v oddaji Štartaj Slovenija in za svoje La popsi lučke prejeli nagrado Hit izdelek leta. Letos se vračata v oddajo z novimi sadnimi kockami, ki so dopolnile prejšnje tri izdelke. Karmen in Neža sta prijateljici in podjetnici, ki delujeta v poplnem yin yang odnosu. O tem, kako sta ugriznili v ogromne izzive, pri tem pa ostali prijateljici ter mamici pa v tej navdihujoči epizodi. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki smo jih omenile v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda47/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:18:53
October 2, 2020
46: Ajda Rotar Urankar - oblikovalka, podjetnica, podkasterka, vplivnica, mama in žena o tem, kako v življenju lovi svoje ravnotežje
V 46. epizodi podcasta Lovim ravnotežje gostim oblikovalko, podjetnico, kolegico podkasterko, vplivnico, mamo in ženo gosta iz #44 epizode - Ajdo Rotar Urankar. Ajda je oblikovalka, ki je že kot mlada deklica sanjala o tem, da bi oblikovala avtomobile. Danes kot vodja produktnih oblikovalcev dela v mednarodnem podjetju Celtra, vodi navdihujoče podjetje Minimellows in urednikuje čisto sveži podcast v slovenskem podcast vesolju - Na svoji strani, v katerem vse nas prek krasnih pogovorov spodbuja k branju knjig. Ajda je tudi mamica dvema sinčkoma in žena gosta iz #44 epizode -  Davida Urankarja. Z Ajdo imava poleg številnih stvari, ki sva jih omenili v tej epizodi, skupno tudi nominacijo prestižnih nagrad Elle Style Awards v kategoriji za vplivnica z vizijo. Nagrade podeljuje slovensko uredništvo najbolj brane svetovne revije, aktualno številko, v kateri te bova z Ajdo pozdravili z ene od strani, pa lahko ujameš na vseh običajnih prodajnih mestih. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sva jih omenila v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda46/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:23:43
September 25, 2020
45: Masha Mazi - podjetnica, ki postavlja nepozabne branding strategije, pri tem pa navdihuje s prepletem strokovnosti in mladostne zagnanosti
V 45. epizodi podcasta Lovim ravnotežje gostim Masho Mazi, strokovnjakinjo za branding, strateginjo, podjetnico in žensko, od katere se tudi sama zadnjih nekaj let ogromno učim.  Masha je ena od tistih oseb, na katere se obrnem, ko imam vprašanje, rabim nasvet ali pa enostavno moram poklepetati. V današnji epizodi se pogovarjava o tem, kdaj podjetnik potrebuje branding strategijo, kdaj potrebuje logotip (tukaj boš presenečena), kako se Masha loteva sodelovanja z naročniki, s kom sodeluje in kakšnim podjetjem reče ne. Govoriva tudi o mentalnem zdravju, soočanju z depresijo, izgorelostjo, porazi in anksioznostjo, ki jo spremlja že nekaj let. Pa o čisto sveži spletni trgovini, ki jo odpira prav na dan, ko ta pogovor pošiljam v tvojo podcast knjižnici in vseh krasnih vsebinah, ki te v njej že čakajo - če si podjetnice, kreativka ali ženska, ki išče navdihe na osebni poti, skoči k Mashi, povezavo pa ujameš v zapisu te epizode, ki te že čaka na moji spletni strani. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sva jih omenila v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda45/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:09:03
September 17, 2020
44: David Urankar - voditelj, maneken, športnik, vplivnež, podkaster, mož in oče, ki vse svoje vloge prepleta v navdihujočo življenjsko zgodbo
V štiriinštirideseti epizodi podcasta Lovim ravnotežje gostim voditelja, manekena, bivšega aktivnega športnika, kolega podkasterja, moža in očeta Davida Urankarja. Z Davidom se v tej epizodi pogovarjava o njegovi poti, od aktivnega športnika, ki je med drugim skorajda ujel nastop na zimskih olimpijskih igrah, pa o vodenju televizijskih oddaj na TV Slovenija Dobro jutro in Avtomobilizem, manekenski karieri, ki ga še vedno pogosto pelje v tujino, kjer snema kampanje za velike blagovne znamke. David je letos začel tudi s svojim podcastom Avtomat, ki ga lahko ujameš tudi v zapisu te epizode. Poleg vsega naštetega je David tudi mož in oče, vse svoje vloge pa prepleta v navdihujočo življenjsko zgodbo. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sva jih omenila v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda44/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:23:30
September 11, 2020
43: Mojca Marš Žove - podjetnica in strokovnjakinja za digitalni marketing, ki iz Slovenije svetuje podjetjem po celem svetu
V triinštirideseti epizodi podcasta Lovim ravnotežje gostim podjetnico, strokovnjakinjo za digitalni marketing, predavateljico in prijateljico Mojco Marš Žove. Mojca od leta 2014 vodi svojo agencijo Super Spicy Media, ki je specializirana za Facebook oglaševanje, v tem času pa je postavila močan in strokoven odtis, zato se šest let kasneje lahko pohvali, da iz svoje domače pisarne v Sloveniji sodeluje z velikimi podjetji iz celega sveta. Mojca je tudi priznana predavateljica, ki občasno organizira (hitro razprodane) delavnice v Sloveniji in na sploh navdihujoča oseba, ki jo v življenju (med drugim) navdušuje tudi avtomobilizem. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sva jih omenili v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda43/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:21:36
September 4, 2020
42: Roman Pavlovič - mentor sodobnih vodij in strokovnjak za flow oziroma doseganje svojega najboljšega potenciala na ukaz
V dvainštirideseti epizodi podcasta Lovim ravnotežje gostim mojega mentorja, strokovnjaka na področju sodobnega vodenja in ustvarjalca modela izobraževanje “Leader in flow” – Romana Pavloviča. Roman ima prek 30 let izkušenj na področju vodenja inovativnih ekip, sodeloval je pri zasnovah in postavljanju številnih projektov in podjetij tako pri nas kot v tujini in je velik zagovornik ustvarjanja delovnega okolja, ki vsakemu posamezniku omogoča možnost vrhunskega razvoja ter doseganja poslovnih in zasebnih prebojev. Roman je tudi tekmovalni padalec in državni prvak v padalstvu, trener karateja in aktualni podpredsednik slovenske in evropske karate zveze. Današnja epizoda je odlična za vse podjetnice, ki želite ali pa ste začele graditi svoje ekipe, pa tudi za vse ostale. Roman v pogovoru razkrije ogromno nasvetov in misli, ki ti lahko pridejo prav na poslovni in zasebni poti. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sva jih omenila v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda42/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:40:20
August 27, 2020
41: Tesa Jurjaševič - o trajnostni modi, odgovornosti vplivnežev in tem, kako dobiti osebno vabilo na modno revijo prestežne modne hiše Chanel
V enainštirideseti epizodi podcasta Lovim ravnotežje gostim modno urednico, blogerko, vplivnico in modno strokovnjakinjo Teso Jurjaševič. Govoriva o njeni modni poti, ki jo je pripeljala tudi v najožje kroge ljudi, ki dobijo osebna vabila na prestižne modne tedne v New Yorku, Milanu in Parizu in sedež na modnih revijah kultne modne hiše Chanel. V današnjem pogovori ti bo Tesa razkrila nekaj svoji skrivnosti in pogledov na svet mode, kako sodueluje z največjimi modnimi hišami in blagovnimi znamkami ter kako svojo predanost do trajnostnega načina življenja vpleta v svoj vsakdan.  Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sva jih omenili v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda41/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:20:37
August 21, 2020
40: Pogovor z navdihujočimi slovenskimi podjetniki
V štirideseti epizodi podcasta Lovim ravnotežje sem pred mikrofon ujela pet malih podjetnic in podjetnikov, pet slovenskih podjetniških zgodb, ki imajo poleg strasti, ki so jo ujeli v svoj podjetniški DNK, še eno skupno točko - prav vsi sodelujejo v projektu #OkvirPomoči, ki so ga oblikovali v NLB. #OkvirPomoči je projekt, ki združuje dve moji veliki strasti - podpiranje slovenskega podjetništva in slovenskih medijev. V sklopu projekta #OkvirPomoči se v letošnjem poletju predstavlja skoraj 90 podjetniških zgodb. V 40. epizodi sem se pogovarjala s petimi navdihujočimi podjetnicami in podjetniki, ki bodo skozi svoja spoznanja s teboj delili tudi načine, kako se zadnje mesece spopadajo z novonastalim podjetniškim okoljem in koronakrizo. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave do vseh osmih podjetniških zgodb, ki si jih spoznala v današnji epizodi. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda40/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:11:24
August 13, 2020
39: Barbara Murn Vrviščar - strokovnjakinja za protokol ti razkriva uporabne nasvete in izkušnje, kako vedno pustiti edinstven vtis
V devetintrideseti epizodi podcasta Lovim ravnotežje gostim mojo dobro prijateljico Barbaro Murn Vrviščar - strokovnjakinjo za protokol. Protokol je del naših življenj. Skriva se v vsakem stisku roke, prihodu na sestanek ali opravek, celo v najpomembnejšem delu komunikacije, ki poteka na neverbalni ravni. Izgled, obnašanje, drža in samozavesten nastop. V najinem pogovoru ti bo Barbara razkrila številne zanimive  informacije, ki ti bodo prišle prav na naslednjem sestanku, večerji ali pa druženju s sodelavci.  Skozi pogovor boš dobila uporabne izkušnje velike poznavalke, ki že dobro desetletje v ekipi izkušenih sodelavcev in sodelavk upravlja tudi z razgibanim protokolom in mednarodnimi odnosi na Mestni občini Ljubljana. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sva jih omenili v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda39/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:54:10
August 7, 2020
#38: Ana Lazovski - oblikovalka maske, klobučarka in color maestra, ki s svojim delom navdušuje svetovne zvezde
V osemintrideseti epizodi podcasta Lovim ravnotežje gostim mojo dobro prijateljico Ano Lazovski - oblikovalko maske, klobučarko in color maestro, ki zadnja tri leta živi in ustvarja v Londonu. V najinem pogovoru ti bo Ana razkrila, kako je našla svojo kreativnost, kako je delati v najbolj prestižni londonski nakupovalni ulici, kako ti lahko zameša čisto tvoj odtenek šminke, katerih top 5 make up izdelkov potrebuje sodobna ženska in za katero veliko zvezdnico je med drugim zamešala kar 12 unikatnih šmink, ker je bila dotična gospa nad njimi tako navdušena, da si je pred odhodom iz Londona morala narediti zalogo.  Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sva jih omenili v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda38/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:38:14
July 31, 2020
37: Drugi del odgovorov v rubriki #vprašajkarkoli
V sedemintrideseti epizodi podcasta Lovim ravnotežje odgovarjam na drugi del vprašanj, ki sem jih prejela od mojih sledilk na Instagramu. Vprašanja se dotikajo podjetništva, osebne rasti, odnosa do sebe, do denarja in joge. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sem jih omenila v tej epizodi. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda37/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
46:56
July 23, 2020
#36: Nuša Gnezda - športna trenerka, ki s programi za mamice navdušuje tudi moške
V šestintrideseti epizodi podcasta Lovim ravnotežje gostim športno trenerko Nušo Gnezda, ki je s svojim spletnim programom vadb Fit mami v treh letih osvojila prek 5.000 ljudi, med drugim tudi moške in vse nas, ki nismo mamice. Nuša me navdušuje s svojo iskrenostjo in neposrednostjo, poglobljenim pogledom v uravnoteženo aktivno življenje, ki poleg vadb nujno vključuje tudi počitek in zdravo prehrano.  Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sva jih omenili v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda36/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:03:32
July 17, 2020
#35: Alja Horvat - ilustratorka, ki s svojo ustvarjalnostjo osvaja svet
V petintrideseti epizodi podcasta Lovim ravnotežje gostim ilustratorko Aljo Horvat, ki s svojimi cvetoče-barvnimi ilustracijami osvaja svet. Aljo je letos prestižna revija Forbes uvrstila med 30 umetnikov in umetnic pod 30 letom starosti na svetu.  V tej epizodi z Aljo govoriva o njeni poslovni in umetniški poti in kako je vanjo ujela svoj zakaj. Govoriva tudi o kreativnosti, kje najde navdih, ki ga tako uspešno prenaša v DNK svoje poslovne poti. V pogovoru boš spoznala tudi, kako Alja na svoji poslovni poti uporablja družbena omrežja. Prav zaradi aktivnosti na družbenih omrežjih, so jo opazile tudi znamke kot so Society6, Urban Outfitters, Anthropology, Causebox in Renault ter številne druge, s katerimi je stkala uspešna sodelovanja. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sva jih omenili v pogovoru. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda35/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:13:23
July 10, 2020
34: Pogovor z navdihujočimi slovenskimi podjetniki
V štiriintrideseti epizodi podcasta Lovim ravnotežje sem pred mikrofon ujela osem malih podjetnic in podjetnikov, osem slovenskih podjetniških zgodb, ki imajo poleg strasti, ki so jo ujeli v svoj podjetniški DNK, še eno skupno točko - prav vsi sodelujejo v projektu #OkvirPomoči, ki so ga oblikovali v NLB. #OkvirPomoči je projekt, ki združuje dve moji veliki strasti - podpiranje slovenskega podjetništva in slovenskih medijev. V sklopu projekta #OkvirPomoči se bo v letošnjem poletju predstavljalo skoraj 90 podjetniških zgodb. V 34. epizodi sem se pogovarjala z osmimi navdihujočimi podjetnicami in podjetniki, ki bodo skozi svoja spoznanja s teboj delili tudi načine, kako se zadnje mesece spopadajo z novonastalim podjetniškim okoljem in koronakrizo. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave do vseh osmih podjetniških zgodb, ki si jih spoznala v današnji epizodi. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda34/ *** V uvodu 34. epizode, sem navedla podatek, da se kar 9 od 10 slovenskih podjetij uvršča med mikro in mala podjetja in da skupaj zaposlujejo prek 40 tisoč ljudi ali več kot polovico aktivnega prebivalstva. Pravilna številka je 400 tisoč ljudi. Za napako se opravičujem. Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik. S prijavo boš dobila popust za nakup e-vsebin v spletni trgovini in dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela popust in moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ V spletni trgovini te že čakajo krasne e-knjige in e-delovni zvezki: https://ninagaspari.com/shop/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:39:09
July 3, 2020
33: Kako sem v 10 dneh prišla do najbolj pomembnih spoznanj na podjetniški poti
V triintrideseti epizodi podcasta Lovim ravnotežje ti bom predstavila največji izziv, ki sem se ga lotila na svoji 10-letni podjetniški poti, kako sem pri tem preskakovala svoje strahove, omejitvena prepričanja in našla načine, da v svojo podjetniško pot vpeljem odločitve, s katerimi bom poskrbela za vitalnost in zdravje svojega podjetja in s tem življenja, ki ga želim živeti. Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik in ujameš dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ Vse omenjene vsebine, ki sem jih pripravila zate, te že čakajo v spletni trgovini: https://ninagaspari.com/shop/ Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sem jih omenila v današnji epizodi. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda33/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
40:52
June 25, 2020
32: Prvi del odgovorov v novi rubriki #vprašajkarkoli
V dvaintrideseti epizodi podcasta Lovim ravnotežje odgovarjam na prvi del vprašanj, ki sem jih prejela od mojih sledilk na Instagramu. Vprašanja se dotikajo podjetništva, osebne rasti in joge. Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik in ujameš dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sem jih omenila v današnji epizodi. ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda32/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
47:45
June 19, 2020
31: Meta Kač - kako svojo podjetniško zgodbo predstaviti novinarju, vse o novem Elle Slovenija podcastu in trajnostnem načinu življenja
V enaintrideseti epizodi podcasta Lovim ravnotežje gostim prvo gostjo, uredniško direktorico na medijski hiši Adria Media, voditeljico novega slovenskega podcasta Elle Slovenija in mojo prijateljico. Meta bdi nad ustvarjanjem vsebin za slovenske izdaje revij Cosmopolitan, Elle in Playboy ter za revije Sensa, Story in Avto magazin. V pogovoru ti Meta poda krasen vplogled v delo medija in ponudi top nasvete, kako na najboljši način s svojo podjetniško zgodbo prvič pristopiš do novinarja. Govoriva tudi o trajnostem načinu življenja, rutinah ter knjigah in podcastih.  Meto lahko spremljaš na instagramu pod @metakac, novi slovenski podcast Elle Slovenija pa lahko poslušaš tukaj: https://elle.metropolitan.si/podkast/ Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te v zapisu epizode čakajo vse informacije in dodatne povezave, ki sva jih z Meto omenili v pogovoru.  ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda31/ Vabim te, da se prijaviš na e-novičnik in ujameš dodatne vsebine, ki jih pripravljam le za naročnice novičk. Takoj ob prijavi boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:22:13
June 12, 2020
30: Kaj so omejitvena prepričanja in kako jih presežeš?
V trideseti epizodi podcasta Lovim ravnotežje se pogovarjava o omejitvenih prepričanjih, ki jih nosimo v sebi in nam preprečujejo, da živimo življenje, ki si ga želimo. V epizodi govoriva o tem, od kod prihajajo omejitvena prepričanja, kako jih prepoznaš, kako z njimi upravljaš in jih na koncu presežeš. Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda30/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
40:31
June 5, 2020
29: Produktivnost 101 - Dodatne tehnike upravljanja s časom
V devetindvajseti epizodi podcasta Lovim ravnotežje zaključujeva s temo produktivnosti. V tej epizodi ti predstavljam še dodatne tehnike upravljanja s časom in posledično produktivnostjo: od pomodoro tehnike, Paretovega principa, Eisenhowerjeve matrike in še in še. Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda29/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
27:52
May 29, 2020
28: Produktivnost 101 - Upravljanje z e-nabiralnikom in e-pošto
V osemindvajseti epizodi podcasta Lovim ravnotežje nadaljujeva s temo produktivnosti. V tej epizodi bova uredili sistem enag od najbolj pogosto uporabljenih komunikacijskih orodij - e-nabiralnik in e-pošto. V tem delu običajno izgubimo ogromno časa, saj zaradi nepreglednosti pogosto ne najdemo sporočil, ki jih iščemo. Če imaš tudi ti pri tem veliko težav, je ta epizoda prav zate. Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda28/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
17:43
May 21, 2020
27: Produktivnost 101 - Upravljanje s fizičnimi in digitalnimi dokumenti
V sedemindvajseti epizodi podcasta Lovim ravnotežje nadaljujeva s temo produktivnosti. V tej epizodi bova pogledali v sistem upravljanja s fizičnimi in digitalnimi dokumenti. Kakšna orodja ti lahko pri obeh pridejo prav, kako postaviš sistem, da bo deloval zate in zakaj je pomembno, da imaš svoj oblak za svoje drevo.  Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda27/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
30:05
May 14, 2020
26: Produktivnost 101 - Upravljanje s koledarjem in zapiski
V šestindvajseti epizodi podcasta Lovim ravnotežje nadaljujeva s temo produktivnosti. V tej epizodi bova pogledali v sistem upravljanja s koledarjem in zapiski. Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda26/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
30:22
May 7, 2020
25: Produktivnost 101 - Upravljanje z nalogami
V petindvajseti epizodi podcasta Lovim ravnotežje nadaljujeva s temo produktivnosti. V tej epizodi bova pogledali v sistem upravljanja z nalogami. Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda25/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
29:38
April 30, 2020
24: Kako ujameš boljšo organiziranost in produktivnost
V štiriindvajseti epizodi podcasta Lovim ravnotežje se lotevava teme, po kateri me največ sprašujete. Danes bova govorili o organiziranosti časa in produktivnosti. V prvi epizodi v tem sklopu temetike ti predstavljam nekaj ključnih navad, ki ti bodo pomagale postaviti sistem, ki bo deloval tebi v prid. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te že čaka tudi zapis te epizode, v katerega sem ujela tudi seznam 150+ slovenskih podjetniških zgodb, svojo pa mi lahko pošlješ tudi ti. Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda24/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
31:52
April 24, 2020
23: Kako kot podjetnica skbiš za proaktivnost v času covid 19 in kako lahko vsi podpiramo slovenske podjetniške zgodbe
V triindvajseti epizodi podcasta Lovim ravnotežje govoriva o tem, kako se kot podjetnice lahko prilagodimo novemu poslovnemu okolju, skrbimo za svoje stranke, kupce in naročnike in kaj lahko vsaka od nas naredi danes, da podpre slovensko podjetniško zgodbo.  Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te že čaka tudi zapis te epizode, v katerega sem ujela tudi seznam 150+ slovenskih podjetniških zgodb, svojo pa mi lahko pošlješ tudi ti. Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda23/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
46:59
April 17, 2020
22: Kako introvert spoznava (mreži) ljudi?
V dvaindvajseti epizodi podcasta Lovim ravnotežje govoriva o mreženju za introvertirane osebe. S tem nadaljujem temo o mreženju, ki sem jo začetal v #15 epizodi. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te že čakajo tudi zapis te epizode, v katerega sem ujela vse stvari, ki sem jih omenila skozi najin današnji pogovor. Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda22/ Ujameš me lahko tudi na: https://ninagaspari.com/epizoda20/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
31:05
April 10, 2020
BONUS: Najlepše spoznanje v času samoizolacije
V bonus epizodi se ti javljam s sprehoda. V teh nekaj minut sem ujela najlepše spoznanje, do katerega sem prišla v prvih 26 dneh samoizolacije. Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
07:02
April 7, 2020
20: Sindrom vsiljivca in kako z njim upravljati
V dvajseti epizodi podcasta Lovim ravnotežje govoriva o sindromu vsiljivke oziroma prevarantke (angleško imposter syndrome), o tem, kako ga prepoznati in z njim upravljati. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te že čakajo tudi zapis te epizode te epizode, v katerega sem ujela vse stvari, ki sem jih omenila skozi najin današnji pogovor. Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ ZAPIS EPIZODE: Ujameš me lahko tudi na: https://ninagaspari.com/epizoda20/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
35:60
April 2, 2020
19: Moji najljubši podcasti
V devetnajsti epizodi podcasta Lovim ravnotežje ti predstavljam listo top podcastov, ki jih imam v svoji podcast knjižnici. Na seznam sem vključila od podjetniških, lifestyle pa do slovenskih podcastov in tistih, ki gostijo krasne sogovornike in pripravljajo poglobljene pogovore. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te že čaka tudi zapis te epizode, v katerega sem ujela vse stvari, ki sem jih omenila skozi najin današnji pogovor. Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda19/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:15:50
March 27, 2020
18: Prvi teden samoizolacije in prva spoznanja
V osemnajsti epizodi podcasta Lovim ravnotežje freestyleam. Priznam, nisem se pripravila na epizodo, v teh dneh samoizolacije sem tudi sama pred veliko preizkušnjo. Ni lahko ohranjati mirno kri. V današnjo epizodo sem ujela nekaj misli in spoznanj. Želim ti zdravja, zdravja in še enkrat zdravja.  Skoči tudi na moj Instagram, kjer v teh dneh dnevno objavljam pogovore v živo s krasnimi sogovorniki. Vesela bom, če prideš mimo, da si pomagamo in skupaj bodrimo, da to čim prej premagamo. INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
22:14
March 20, 2020
BONUS: Nasveti za delo od doma in ostale informacije
V bonus epizodi nekaj misli o delu od doma v času izolacije zaradi COVID-19. V 9 letih dela od doma sem prišla do nekaj ključnih in produktivnih spoznanj, ki jih danes delim s tabo. Vprašanja o pravnih vidikih v času COVID-19, ki se dotikajo s. p. in enoosebnih d. o. o., mi pošlji na hello@ninagaspari.com (prosim res samo na to temo in konkretna vprašanja). Vprašanja zbiram do nedelje, 15. 3. 2020. Spletno telovadbo od doma lahko najdeš pri (IG profil): @nusa_gnezda in @petra.ugparovel. Spletni tečaji so na voljo tudi na Udemy in Skillshare. Podpirajte svoje lokalno okolico, bodi solidarni in sočutni. In predvsem, ostanite zdravi. Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
21:60
March 13, 2020
16: Stereotipi o jogi, ki ne držijo
V šestnajsti epizodi podcasta Lovim ravnotežje bova razbili nekaj najbolj pogostih mitov in neresnic o jogi. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te že čakajo tudi zapis te epizode te epizode, v katerega sem ujela vse stvari, ki sem jih omenila skozi najin današnji pogovor.  Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda16/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
33:32
March 5, 2020
15: Smiselno mreženje ali kako enostavno spoznavati ljudi
V petnajsti epizodi podcasta Lovim ravnotežje govoriva o mreženju ter kako lahko na enostaven in nevsiljiv način spoznavaš prave ljudi. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te že čakajo tudi zapis te epizode te epizode, v katerega sem ujela vse stvari, ki sem jih omenila skozi najin današnji pogovor. Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda15/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
34:21
February 28, 2020
14: 15 navad srečnih in pozitivnih ljudi
V štirinajsti epizodi podcasta Lovim ravnotežje se bova sprehodili skozi 15 navad, ki jih v svojem vsakdanjem življenju redno prakticirajo srečni, zadovoljni in pozitivni ljudje. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te že čakajo tudi zapis te epizode te epizode, v katerega sem ujela vse stvari, ki sem jih omenila skozi najin današnji pogovor. Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda14/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
33:52
February 20, 2020
13: Kaj so odnosi z javnostmi (PR) in kako poteka moje delo na konkretnih projektih
V trinajsti epizodi podcasta Lovim ravnotežje ti predstavljam področje odnosov z javnostmi. V epizodi te popeljem skozi področje odnosov z javnostmi - konkretneje odnosi z mediji - na katerem delujem že več kot 15 let. Skozi pet projektov (Slovenia Vodka, Odprta kuhna, Perpetuum Jazzile, AYATANA, Puklavec Family Wines) ti bom predstavila, kako poteka moje delo, kaj vse zajema in česa sem se naučila v 15-tih letih dela na tem področju. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te že čakajo tudi zapis te epizode te epizode, v katerega sem ujela vse stvari, ki sem jih omenila skozi najin današnji pogovor. Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda13/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:17:24
February 14, 2020
12: Vse, kar moraš vedeti o meditaciji
V dvanajsti epizodi podcasta Lovim ravnotežje razbijava mit o meditaciji. Kaj meditacija je in kaj meditacija ni. Kakšne so koristi meditacije, katera vrsta meditacije je najboljša zate in kako se meditacije sploh lotiti? Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te že čakajo tudi "show notes" te epizode, v katere sem ujela vse stvari, ki sem jih omenila skozi današnjo epizodo. Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda12/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
52:58
February 7, 2020
11: 16 načinov, kako postati in ostati srečna samostojna podjetnica
V enajsti epizodi podcasta Lovim ravnotežje govoriva o načinih, kako postati in ostati srečna samostojna podjetnica. Če si se že podala na podjetniško pot, potem veš, da se ti ob prestopu življenje postavi na glavo. Ni pa nujno, da tako tudi ostane. Danes s teboj delim 16 krasnih načinov, ki so tudi meni pomagali pri iskanju ravnotežja in h katerim se po skoraj desetletju podjetniške poti še vedno vračam na dnevni ravni. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te že čakajo tudi "show notes" te epizode, v katere sem ujela vse stvari, ki sem jih omenila skozi današnjo epizodo. Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda11/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:06:12
January 31, 2020
10: Moja zgodba s HPV
V deseti epizodi podcasta Lovim ravnotežje s teboj delim svojo zgodbo s HPV. Prav v tem tednu, ko izdajam to epizodo, v Sloveniji poteka evropski teden boja proti raku na materničnem vratu in okužbi z virusi HPV, ki so najpogostješi povzročitelji te vrste raka. Tudi  sama sem se pred dvema letoma srečala s HPV diagnozo, s katero se borim še danes. Ko sem o tem prvič spregovorila javno, sem ugotovila, koliko žensk se bori s podobnimi zgodbami, kako malo vemo o HPV in kako zelo smo (pre)pogosto prepuščene same sebi. Zato se mi zdi pomembno, da svoj košček k tej problematiki dodam, tudi v obliki podcast epizode, tudi jaz. V dveh letih sta menoj  poseg in ponovitev diagnoze, ki se je zgodila dobro leto po prvem posegu. Zadnjih nekaj mesecev sem se podala na pot odkrivanja HPV tudi skozi obiske drugih specialistov in prehranske terapevtke. Preden poslušaš to epizodo, ti želim povedati še to: to je moja zgodba, povedana skozi oči pacientke. Nisem zdravnica, zato mojo zgodbo vzemi kot izkušnjo in ne zdravniško dejstvo.  Vsaki od vas želim, da se vam nikoli ne zgodi. Glede na to, da naj bi HPV v sebi nosilo 80% spolno aktivnega prebivalstva, je možnost, da ga je katera od vas že ima ali pa ga še bo prebolela, izredno velika. Zato je nujno, da hodiš na vsakoletne ginekološke preglede, uporabljaš zaščito pri spolnih odnosih in skrbiš za svoj imunski sistem. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te že čakajo tudi "show notes" te epizode, v katere sem ujela vse stvari, ki sem jih omenila skozi današnjo epizodo. Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda10/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:00:50
January 24, 2020
9: Čarobna beseda: NE!
V deveti epizodi podcasta Lovim ravnotežje razbijava mit o eni krajših in najbolj strašljivih besed v slovenskem jeziku. Ta beseda nosi ključ do tvojega časa, sreče, zadovoljstva, svobode in energije. Ta beseda spreminja življenje. In ko se jo boš naučila uporabljati, boš lahko začela učinkoviteje upravljati s svojim življenjem. Ne, to ni beseda denar, moč, ego … beseda, ki jo danes razbijava je beseda NE. Samo enostavni NE. Za mnoge od nas beseda ne predstavlja nenehen strah, spodbuja občutek krivde in nenazadnje žrtvovanje rečem, ki jih želimo, pa do njih ne znamo priti. Ker nam je težko reči ne. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te že čakajo tudi "show notes" te epizode, v katere sem ujela vse stvari, ki sem jih omenila skozi današnjo epizodo. Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda9/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
45:19
January 17, 2020
8: Zakaj so jutranje rutine pomembne in kako lahko sestaviš svojo
V osmi epizodi podcasta Lovim ravnotežje se bova ukvarjali z jutranjimi rutinami. Kaj sploh je jutranja rutina in zakaj jo potrebuješ tudi ti? V petih enostavnih korakih te bom popeljala skozi način, kako sestaviš svojo jutranjo rutino, ki bo močna in bo delovala na pravi način: premišljeno sestavljena jutranja rutina določi tvoj vsakdan tako, da v nov dan vstopiš skozi občutek, da boš danes izpolnila vse cilje in ti vnese energijo za motivacijo, ki te pelje vse do večera. V drugem delu epizode pa bova skočili v mojo počasno jutranjo rutino, ki ti jo dokrat (zares ekzkluzivno) povem in razložim vsak njen detajl. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te že čakajo tudi "show notes" te epizode, v katere sem ujela vse stvari, ki sem jih omenila skozi današnjo epizodo.  Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ ZAPIS EPIZODE: https://ninagaspari.com/epizoda8/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/
01:11:05
January 10, 2020
7: Nekaj misli zate ob vstopu v novo desetletje
V sedmi epizodi podcasta Lovim ravnotežje se ti na hitro javljam s kratkega novoletnega skoka na slovensko obalo. Medtem ko me boža januarsko sonce, sem ti pripravila nekaj misli, ki ti jih pošiljam ob vstopu v novo desetletje. Želim ti krasnih prvih 366 dni prvega leta v tem desetletju, naj bodo takšni, kot si si jih zaželela. Se slišiva prihodnji teden! Pa še to : če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/lovimravnotezje-podcast/
14:26
January 3, 2020
6: Zakaj novoletne zaobljube ne delujejo?
V šesti epizodi podcasta Lovim ravnotežje se bova sprehodili skozi načine, s katerimi lahko ob koncu leta postaviš načrt za prihajajoče leto. V epizodi ti pojasnim, zakaj novoletne zaobljube ne delujejo in jih večina pristane v košu za smeti in zakaj je v zadnjih dneh iztekajočega se leta bolje pripraviti namere. Kako se lotiš postavljanja namer in zakaj so bolj učinkovite od zaobljub? Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te že čakajo tudi "show notes" te epizode, v katere sem ujela vse stvari, ki sem jih omenila skozi današnjo epizodo. Med drugim tudi tri recepte za fino in zdravo nazdravljanje novemu letu. Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/epizoda6/
28:50
December 26, 2019
5: Najpogostejši strahovi pred samostojnim podjetništvom
V peti epizodi podcasta Lovim ravnotežje se bova soočili s 6 najpogostejšimi strahovi, ki mnoge od nas odvračajo do želenega vstopa v samostojno podjetništvo. Skozi epizodo ti predstavljam trenutek, v katerem sem tudi sama pogledala v oči svojim strahovom, odgovarjam na vprašanja, ki ste mi jih poslale in ti bodo v pomoč, ko boš upravljala s svojimi strahovi in izzivi. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te že čakajo tudi "show notes" te epizode, v katere sem ujela vse stvari, ki sem jih omenila skozi današnjo epizodo. Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/epizoda5/
55:32
December 20, 2019
4: Moji naj trenutki v 2019, pa tvoji?
V četrti epizodi podcasta Lovim ravnotežje te peljem skozi mojih 8 naj trenutkov v letu 2019. Pomembno je, da se pred koncem leta ozreva nazaj in narediva inventuro letošnjega leta. Potem mu bova lažje pomahali v slovo in skočili v novo, ne le leto, ampak novo desetletje.  Skozi epizodo ti predstavljam nekaj mojih naj trenutkov leta 2019, ki je bilo eno od mojih najljubših. Med drugim tudi zaradi podcasta, ki ga poslušaš in je luč sveta ugledal v zadnjem mesecu tega leta. Ne pozabi skočiti na spodnjo povezavo, kjer te že čakajo tudi "show notes" te epizode, v katere sem ujela vse stvari, ki sem jih omenila skozi današnjo epizodo. Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/epizoda4/
33:10
December 13, 2019
3: Kako sem jogo prenesla v svojo podjetniško pot
V tretji epizodi podcasta Lovim ravnotežje te peljem skozi mojo jogijsko pot. Od prvega, spodletelega poskusa do danes, ko z jogijskimi tehnikami upravljam svoj vsakdan. Skozi epizodo ti predstavljam nekaj ključnih spoznanj in veščin, ki sem jih iz joge prenesla tudi na svojo podjetniško pot. V epizodi ti zaupam nekaj rutin, s katerimi vstopam v vsak nov dan in način, kako ponovno ujamem koncentracijo, ko jo izgubim. Skozi epizodo ti tudi predstavljam, kako so se zgodile ure poletne brezplačne joge v ljubljanskem parku Tivoli, ki jih je letos obiskalo prek 800 ljudi in s tem Ljubljano spremenilo v najlepši joga studio na svetu. Če se prijaviš na e-novičnik, boš v svoj nabiralnik prejela moje počasne jutranje rutine, s katerimi poskrbim, da v vsak dan vstopim na najboljši način. Naročiš se lahko prek https://ninagaspari.com/newsletter/ Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/epizoda3/
23:38
December 1, 2019
2: Kako sem se znašla v podjetništvu?
V drugi epizodi podcasta Lovim ravnotežje te peljem skozi življenje. Od srednješolskih dni, ko sem sanjala o delu v oglaševalski agenciji, do prve zaposlitve in trenutka, ko se je moje življenje (in poslovna pot) postavilo na glavo.  Skozi epizodo ti predstavljam ključne trenutke, ki so vplivali na to, da sem se znašla v piaru in kasneje na samostojni podjetniški poti. Hint: na eno odločitev je vplivala sveža ljubezen, na drugo pa izguba službe po sedmih tednih. Predvsem pa ti želim skozi to epizodo postaviti okvir moje zgodbe, ki naj služi kot navdih, da lahko tudi ti pogumno stopiš svojim željam naproti. Da so porazi v življenju nujno potrebni in da je pri tem predvsem pomembno, kako z njimi upravljaš.  Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/epizoda2/
30:57
December 1, 2019
1: Vse, kar moraš vedeti o podcastu Lovim ravnotežje
V prvi epizodi podcasta Lovim ravnotežje ti predstavljam nov podcast v slovenskem prostoru, odgovarjam na vprašanje, komu je namenjen, kakšne vsebine lahko od mene pričakuješ v prihodnosti in zakaj sem se odločila, da te naslavljam v ženskem spolu. Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/epizoda1/
15:25
November 21, 2019
Dobrodošla na podcastu Lovim ravnotežje!
Hej, poslušaš podcast Lovim ravnotežje, kjer s tabo delim misli, pogovore, nasvete in ideje, s katerimi boš lažje lovila svoje ravnotežje v življenju.  Moje ime je Nina. Sem uspešna podjetnica, učiteljica joge in tvoja nova zaveznica na sedanji in prihajajoči podjetniški zgodbi. Skozi epizode ti bom predstavila informacije, navdihe in zanimive sogovornike, ki v našem prostoru pišejo pozitivne zgodbe. Želim si, da vsak teden v obliki epizod dobiš dodatno motivacijo. Se osvobodiš ovir in strahov, ki te zadržujejo. Zaživiš v vsem svojem potencialu in stopiš na svojo pot uspešnega podjetništva in življenja. Da boš vedno ujela svežo epizodo, že danes stisni subscribe. Se slišiva kmalu! Ujameš me lahko tudi na: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ninagaspari/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/iamninagaspari/ TWITTER: https://twitter.com/ninagaspari SPLETNA STRAN: https://ninagaspari.com/epizoda0/
01:03
November 19, 2019