Nők az úton

Nők az úton

By Csorba Anita és Szlafkai Éva
Nők az útON olyan gondolatébresztő, beszélgetős podcast csatorna, amelynek témái minket, tudatos nőket foglalkoztatnak: karrier, önmegvalósítás, magánélet, motiváció, kihívások, önfejlesztés stb. Mindannyian az utunkat keressük, amely néha kacskaringós és akadályokkal teli, hegyekkel-völgyekkel tarkított, máskor pedig színpompás tájakon át vezet. Tarts velünk, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra!


www.nokazuton.hu
instagram: @nokazuton
hello@nokazuton.hu
Available on 10 platforms
Játékos, elfogadó pedagógia. Vendég Guba Boglárka, óvodapedagógus
"Sajnos gyerekgyárnak hívhatjuk azokat az óvodákat, ahol nagyon sok gyerek van egy csoportban, és nem tudják a gyerekek egyéni személyiségfejlődését alapul venni a nevelésnél, így az egyéniségeket beleolvasztják a közegbe" - mondja vendégünk, Guba Boglárka, óvodapedagógus. Bogival a játékos, fejlesztő, elfogadó, személyiségközpontú gyermekfejlesztési módszerek fontosságáról beszélgettünk a mai adásban.  Ez is elhangzik a mostani adásban:  "Nemcsak a multiknál kellene figyelni arra, hogy a dolgozók képzésekre, fejlesztésekre járjanak, de nagyon jó és hasznos lenne, ha a pedagógiában is fontosnak tartanák."  "Mi egy terápiából kinövő személyközpontú-szemlélettel dolgozunk a Rogers óvodában, aminek az alapja a bizalom, az együttműködés, és az empátia."  "Próbálunk minden egyes helyzetet jobban kibontani, méghozzá úgy, hogy ne legyen győztes-vesztes felállás. Esélyt adni a gyerekeknek arra, hogy el tudják mondani, ami bennük van, amit éreznek."  "Szerintem óvodás korban nagyon fontos az érzelmi biztonság megteremtése a gyerekek számára. Ennek első lépcsője az érzelmek jelenben való megélése és kifejezése. "  "Az jó, ha a szülő felismeri, hogy néha elég csak a "be together", hogy nem kell mindig kérdezgetni a gyereket, hogy mi volt az oviban, mert a gyerek csak arra vágyik, hogy vele legyen." "Ne szajkózzuk kérdésekkel a gyereket, hanem hagyjuk, hogy magától elkezdjen mesélni."  "Hagyjuk, hogy a gyerekek önmaguk lehessenek!"  Mindenképpen hallgasd meg ezt a legújabb Nők az úton podcast adást azon a csatornán, ahol a legkényelmesebb neked: Apple Podcast, Spotify, Anchor, Google podcast, stb.  Itt megnézheted a Bogi TEDxLibertyBridgeWomen előadását: https://www.youtube.com/watch?v=IaJHCdj4JLw  Bogi munkahelye: Carl Rogers Személyközpontú Óvoda és Általános Iskola https://www.rogersovoda.hu
24:51
April 18, 2019
Az önismeret szerepe az életünkben. Vendég Komjáthy Alíz, pszichológus
 "Nagyon szeretjük mostanában a gyors, instant megoldásokat, csak bedobjuk a pezsgőtablettát az italunkba és készen is vagyunk. Az önismeret viszont más, azt fokozatosan, egy életen át építjük" - mondja Komjáthy Alíz, pszichológus vendégünk. Az önismeret fejlesztéséről beszélgetünk ma, valamint elhangzik az adásban néhány azonnal kipróbálható gyakorlat is. Ez is elhangzik a mostani adásban: "A tudatos élettel fejleszthetjük az önismeretünket, azaz, hogy odafigyelünk arra, mit és miért csinálunk." "Ha belekerülünk egy szituációba, érdemes elgondolkodnunk rajta, hogy vajon miért így vagy úgy érintett ez engem érzelmileg, vajon miért akasztott ki?" "Mi az a dolog, ami kizökkenti az én biztonságérzetemet?" "Nagyon gyakran jönnek hozzám úgy emberek, hogy jól vannak, jól keresnek, jól működik az életük, de valami mégsem stimmel, és keresik a választ." "Mi az a munka, amit szenvedéllyel tudnék csinálni?" "Gyermekként még zsigeri szinten működünk, és nem azért foglalkozunk valamivel, mert azt várják el tőlünk, hanem mert kíváncsiak vagyunk, és nagyon érdekel minket. Később hajlamosak vagyunk inkább megfelelni, mint a belső hangra hallgatni." "Gyermekkorunkban mik szerettünk volna lenni és miért pont azok?"   Alíz weboldala: www.designyourlife.hu   Tarts velünk az úton!   -------------------------------------------- HA TETSZETT AZ ADÁS, KÉRJÜK, HOGY ÉRTÉKELD! Hiszen mi csak így tudjuk meg, hogy számít a munkánk, amit a podcastba fektetünk. Köszönjük! :) --------------------------------------------- A Nők az útON olyan gondolatébresztő, beszélgetős podcast csatorna, amelynek témái minket, tudatos nőket foglalkoztatnak. Tarts velünk a mai adásban is, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra!  www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu 
27:40
April 11, 2019
Nők és a változás. Vendég Békéssy Olga
 "Hogyan lehet gyerekek mellől dolgozni, esetleg vállalkozást építeni? Sokszor azt érzem, hogy kevés  a 24 óra. Sok nő érzi ugyanezt és valami változáson gondolkodik" - meséli Békéssy Olga, aki ezen a gondolatmeneten felbuzdulva és tévés múltjából merítve megalapította a Női Váltó online magazint. Vele beszélgettünk most női sorsokról, életutakról, kereszteződésekről, vagyis a változásról.    Női váltó weboldala: https://www.noivalto.hu   -------------------------------------------- HA TETSZETT AZ ADÁS, KÉRJÜK, HOGY ÉRTÉKELD! Köszönjük! :) --------------------------------------------- A Nők az útON olyan gondolatébresztő, beszélgetős podcast csatorna, amelynek témái minket, tudatos nőket foglalkoztatnak. Tarts velünk a mai adásban is, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra!  www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu 
31:18
April 4, 2019
Kreatív iskolák - 8 kompetencia, amit fejleszteni kellene az iskolákban
Ha azt szeretnénk, hogy gyermekeink az iskolapadból kikerülve készen álljanak a 21. század kihívásaira, és sikeresek legyenek az életben, akkor az iskoláknak az alábbi 8 alapkompetenciát kellene fejleszteniük. Íme, a kreatív iskolák 8 titka.  A világ forradalmi változásokon megy keresztül. Az iparosított oktatás, ami a megfelelt a 19-20. század igényeinek, ma már elavult, sőt, az igények teljesen átalakultak. Így nem az a megoldás egy rendkívül bizonytalan jövővel szemben, hogy javítunk a régi rendszeren, hanem teljesen másként csináljuk. Hogy mért és hogyan? A kreativitással és innovációval foglalkozó oktatási szakembernek, Sir Ken Robinsonnak van néhány javaslat a tarsolyában, amit meg is oszt velünk a Kreatív iskolák című könyvében, mi pedig veletek ebben az adásban.  Szerinte az iskoláknak az alábbi 8 alapkompetenciát fontos fejleszteniük (8K), ha valóban azt akarják, hogy tanulóik sikeresek legyenek az életben. Íme, a kreatív iskolák titka az adásban, amely a Szikra magaziblog cikkére és Sir Ken Robinson Kreatív iskolák című könyvére épül.  Tarts velünk az úton!     -------------------------------------------- HA TETSZETT AZ ADÁS, KÉRJÜK, HOGY ÉRTÉKELD! Hiszen mi csak így tudjuk meg, hogy számít a munkánk, amit a podcastba fektetünk. Köszönjük! :) --------------------------------------------- A Nők az útON olyan gondolatébresztő, beszélgetős podcast csatorna, amelynek témái minket, tudatos nőket foglalkoztatnak. Tarts velünk a mai adásban is, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra!  www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu 
23:35
March 28, 2019
Női logika és a kutatói pálya. Vendég Dr. Balázsi Katalin
"Ez a világ egy csodavilág. Én azért a lehetőségért szeretem a kutatást, mert a világon először szerezhetek valamiről információt" - mondja Dr. Balázsi Katalin, kutató, aki tudományos munkájával nemcsak számos díjat nyert el - köztük a NASA elismerését is -, de körbeutazta már a világot. Katalinnal a női logikáról, a nők tudományban elfoglalt helyéről, valamint a sztereotípiákról beszélgettünk, és arról, hogy a nők előtt sokkal több lehetőség van a tipikusan férfiasnak tartott területeken, mint azt képzelik. Dr. Balázsi Katalin fizikus, a Magyar Tudományos Akadémia Energiatudományi Kutatóközpont Vékonyréteg Fizika Laboratórium vezetője, A Nők A Tudományban Egyesület elnöke. Bolyai plakettes és Gyulai Zoltán díjas kutató, az Amerikai Kerámia Társaság kitüntetettje. Emellett családanya, aki társadalmi feladatának tekinti a fiatal nők, lányok figyelmét felhívni a hagyományosan férfiasnak tartott kutatói és mérnöki pályák szépségére és vonzerejére. Mentorál és biztat, inspirál és oktat, figyel és segít. Ez is elhangzik a mostani adásban: "A tudomány és a kutatás azzal is jár, hogy nagyon sokat utazunk, világot látunk." "Vannak előnyei és hátrányai is a munkának, mindenki azt veszi ki belőle, amit szeretne." "Én az elejétől fogva beleütköztem a sztereotípiákba." "Középiskolába egy olyan iskolába jártam, ahol öten voltunk lányok összesen." "A Pozsonyi Tudományegyetemen 1200 fiú volt és 9 lány, közülük én voltam az egyik." "Azért az elég klassz érzés lehet, hogy a NASA egyik vezetője több ezer kutató közül téged emel ki..." Mindenképpen hallgasd meg ezt a legújabb Nők az úton podcast adást! Nők a tudományban oldala: http://nokatud.hu/   Katalin TEDxLibertyBridgeWomen előadása: https://www.youtube.com/watch?v=ECvr4_-NQ24    -------------------------------------------- HA TETSZETT AZ ADÁS, KÉRJÜK, HOGY ÉRTÉKELD! Köszönjük! :) --------------------------------------------- A Nők az útON olyan gondolatébresztő, beszélgetős podcast csatorna, amelynek témái minket, tudatos nőket foglalkoztatnak. Tarts velünk a mai adásban is, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra!  www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu 
27:18
March 21, 2019
Mindent a futásról - hibák, tanácsok, sztorik. Vendég Sipos Fanni, futóedző
"Sokan mondják, hogy a futás unalmas, de csak azért, mert nem ismerik a különböző típusú edzéseket, amelyek színesítik azt" - mondja Sipos Fanni futóedző, aki többek között a Runner's World magazin egyik szakértője. A futásról és minden ehhez kapcsolódó tévhitről, bakiról, felkészülési tippről beszélgetünk ma, és az is szóba kerül, miért hibáznak sokan, akik Margitsziget kört futnak.  Ez is elhangzik a mostani adásban: "Rengetegféle módon lehet színesíteni az edzést." "Egy kezdőnek nagyon fontos, és nagyon nagy segítség lehet, hogy tudja, milyen pulzuson érdemes futnia." "Azt gondoljuk, hogy futni mindenki tud..." "Meg kell tanulni feszített farizommal futni, és akkor nem fog lemenni a fenekünk." "Meg kell tanulni lassan is futni."  "Nem azt mondom, hogy tilos futópadon futni, de az edzések döntő részét azt érdemes kint végezni."     -------------------------------------------- HA TETSZETT AZ ADÁS, KÉRJÜK, HOGY ÉRTÉKELD! Hiszen mi csak így tudjuk meg, hogy számít a munkánk, amit a podcastba fektetünk. Köszönjük! :) --------------------------------------------- A Nők az útON olyan gondolatébresztő, beszélgetős podcast csatorna, amelynek témái minket, tudatos nőket foglalkoztatnak. Tarts velünk a mai adásban is, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra!  www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu 
27:18
March 14, 2019
Hogyan legyünk vállalkozók alkalmazottként? Vendég Nagy Dia
"Ha vállalkozásba kezdünk, annak van egy elég erős hard oldala is, nem csak annyi, hogy na, létrehozok egy Insta oldalt, varrok két párnát és ennyi. Ennél ez jóval összetettebb" - mondja Nagy Dia, mai vendégünk. Dia HR partnerként dolgozik, mellette 4 vállalkozás-projektet visz férjével, melyek közül az egyik, hogy alkalmazottként vállalkozóvá válni vágyóknak segítenek a jogi ügyektől kezdve a marketingen át minden lépésben.  Diával készült két másik adásunkat itt hallgathatod meg:  NŐI KARRIERUTAK, CV, ÁLLÁSINTERJÚ KULISSZATITKOK  HOGYAN TALÁLJUK MEG ÁLMAINK MUNKÁJÁT?  Ez is elhangzik a mostani adásban:  "Egy terméket kezdtünk el pár éve forgalmazni munka mellett, nagyjából nulla tapasztalattal."  "Mi projektnek hívjuk a saját kis vállalkozásainkat."  "Kevés olyan ügyféllel találkozom, aki a vállalkozás amellett meg szeretné tartani a főállását, de vannak olyanok, akik csak kiegészítésnek szeretnének vállalkozást indítani." "Egyre több készítő szeretné a saját dolgát, amit ő kemény munkával kitalált, megvédeni attól, aki egy az egyben lemásolja, mert hogy ilyen is van sajnos." "Az első lépés mindenképpen a cél felállítása, hogy miért szeretnénk belekezdeni a vállalkozásba, és mit szeretnénk elérni."    -------------------------------------------- HA TETSZETT AZ ADÁS, KÉRJÜK, HOGY ÉRTÉKELD! Köszönjük! :) --------------------------------------------- A Nők az útON olyan gondolatébresztő, beszélgetős podcast csatorna, amelynek témái minket, tudatos nőket foglalkoztatnak. Tarts velünk a mai adásban is, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra!  www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu 
26:41
March 7, 2019
Ezt a 7 dolgot csinálják reggel a sikeres emberek
Mivel foglalkoznak reggelük első óráiban a sikeres emberek? Mit esznek, isznak, olvasnak, dolgoznak reggel, milyen rutinjuk van, amely hozzájárulhat a sikerükhöz? Nézzük meg, mit leshetünk el tőlük! A Forbes egyik cikkét dolgoztuk fel az adásban. "Önbizalmukat annak köszönhetik, hogy túl tudnak lépni a negatív dolgokon, amik sok embert visszatartanak. A sikeres emberek úgy gondolják: az akadályok nem ellehetetlenítik az utat, hanem azok jelentik azt" – írja Travis Bradberry, a Forbes.com külsős, érzelmi intelligenciával és vezetéssel foglalkozó szakértője. Travis szerint ez a másként gondolkodás segít túllépni a korlátokon. És mindez a reggeli rutinokkal kezdődik. A legsikeresebb emberek így osztják be napjuk első óráit. Íme a Forbes cikke, amiről beszélgettünk és megosztottuk a saját véleményünket, saját reggeli rutinjainkat. Tarts velünk az úton, és oszd meg te is a saját reggeli rutinodat, ami neked bevált és másnak is ajánlanál!  -------------------------------------------- HA TETSZETT AZ ADÁS, KÉRJÜK, HOGY ÉRTÉKELD! Köszönjük! :) --------------------------------------------- A Nők az útON olyan gondolatébresztő, beszélgetős podcast csatorna, amelynek témái minket, tudatos nőket foglalkoztatnak. Tarts velünk a mai adásban is, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra!  www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu 
28:35
February 28, 2019
Milyen a sikeres vezető? Vendég Tóth Annamária
Milyen a sikeres vezető? "Aki dolgozik önmagán, jól bánik az emberekkel, és aki nyomot szeretne hagyni maga után, pozitív hatást szeretne elérni, valamint nem hiszi azt, hogy azon múlik a hatékonyság, ha mindent ő csinál" - mondja Tóth Annamária, a Coaching Team egyik vezetője, és az idén négyéves Év Fiatal vezetője díj társalapítója. Persze, ennél a felsorolásnál sokkal árnyaltabb a kép, amit igyekszünk kitisztítani a mai adás során. Tarts velünk az úton!  Ez is elhangzik a mostani adásban: "Én abban hiszek, hogy egy sikeres vezető kiemelt ismérve, hogy önmagával jól van." "Egy jó vezető esetében nem az alkalmazottak vannak érte, hanem a vezető értük. Sokan vezető ezt nagyon elrontja, mert fordítva gondolja." "Megélni azt alkalmazottként, hogy nem bíznak benned, és nem érzel a saját munkakörödön belül egy egészséges felelősségérzetet, akkor nem fogod olyan jól és szívesen ellátni a munkádat, mint amennyire képes lennél." "Sok cégnél azt hiszik, hogy te akkor dolgozol csak, ha ott, az irodában a helyeden vagy." "Tipikus vezetői hiba, amikor az illető azt hiszi, hogy azon múlik a hatékonyság, ha mindent ő csinál." "Nagy mérföldkő, hogy egy vezető el merjen engedni feladatokat és felelősségeket."
29:34
February 21, 2019
Férfi szemmel a nők - Vendégünk Doffek Gábor
 "A férfiakban erősebb a leszarási hajlandóság, és talán érdemes lenne a nőknek ellesni tőlük a békén hagyás képességét..." - mondja Doffek Gábor, a mai adás vendége, aki kommunikációs szakemberként, és a wmn.hu társszerzőjeként aktívan foglalkozik nőket érintő és érdeklő témákkal. Rendhagyó adásunkban, első férfi vendégként arról faggattuk, hogyan látnak bennünket, vajon milyenek vagyunk mi, nők a férfiak szemével legyen szó akár párkapcsolatról, kollegiális viszonyról, vagy éppen anya-apa szerepről, és mit tanulhat a két nem egymástól. Mindenképpen hallgasd meg a legújabb adást, és bátran szólj hozzá a témához közösségi felületeinket vagy weboldalunkon.   ----------------------------------------------- HA TETSZETT AZ ADÁS, KÉRJÜK, HOGY ÉRTÉKELD! Köszönjük! :) --------------------------------------------- A Nők az útON olyan gondolatébresztő, beszélgetős podcast csatorna, amelynek témái minket, tudatos nőket foglalkoztatnak. Tarts velünk a mai adásban is, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra!  www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu 
30:38
February 14, 2019
Az IT és a vezetői pozíció nem csak a férfiak területe - Vendég Paál Laura
Hogyan tudunk nőként érvényesülni egy férfiak uralta világban, legyen szó mondjuk az informatikáról? A technológia területéről sem lehet a nőket kihagyni, és akár már fiatalon remek vezetővé is válhatunk. De vajon milyen skillek szükségesek ehhez, hogy helyt álljunk az IT világban illetve vezetői pozícióban? Vendégünk a tavalyi Év Fiatal Vezetőjének választott Paál Laura, aki kétgyerekes anyukaként a GE informatikai vezetője. Ez is elhangzik a mostani adásban: "Gyerekkorunkban nekünk a számítástechnikai természetes közeg volt, bár annak idején, amikor anyukám kvázi programozott, még csak fehér köpenyes férfiak férhettek hozzá ehhez a területhez." "30-an voltunk az osztályban, abból 8 Zoltán volt és 8 lány." "Manapság egyre több nő találja meg magát az informatika különböző területein, főként a UX designt szeretik." "Vezetőként meg kell mutatni az emberi arcunkat, meg kell mutatni, hogy mis is szoktunk hibázni." "El kell fogadni, hogy néha a családot kell előtérbe helyezni, de vannak olyan időszakok, amikor a munka követeli meg a kiemelt figyelmet." "Az informatikai munkákat nagyon rugalmasan lehet végezni, emiatt nagyon szimpatikus a hölgyeknek, főként anyává válva még fontosabb számunkra, hogy a napunkat rugalmasan tudjuk kezelni." "Az informatikai ott van  a mindennapjainkban és a zsebünkben."   Hallgasd meg a legújabb adást, és bátran szólj hozzá a témához közösségi felületeinket vagy weboldalunkon.   _____________________________ HA TETSZETT AZ ADÁS, KÉRJÜK, HOGY ÉRTÉKELD AZ ADOTT PODCAST CSATORNÁN! Köszönjük! :) _____________________________ A Nők az útON olyan gondolatébresztő, beszélgetős podcast csatorna, amelynek témái minket, tudatos nőket foglalkoztatnak. Tarts velünk a mai adásban is, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra!  www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu 
31:29
February 7, 2019
Minimalizmus és slow life a lakberendezésben - Vendégünk Zai Viki
 Funkcionalitás, letisztultság, egyszerű stílus az életünk minden területén. A minimalizmus egyesek szerint túl steril, mások szerint pedig az átláthatóság és a rend összhangot teremt minden területen. Vendégünk Zai Viktória, enteriőrtervező, blogger, a Dizain márka megálmodója és a Stúdió Dizain tulajdonosa. Azt vallja, hogy a minimalizmus nemcsak egy lakberendezési stílusirányzat, hanem egy életforma, és a slow life jegyében egyre funkcionálisabb tereket hozunk létre, így szorítva vissza a megalomán hozzáállást. Erről a témáról beszélgetünk vele a mostani adásban.     Ez is elhangzik a mostani adásban: "A minimalizmus nemcsak az otthonunkban jelenik meg, hanem az öltözködésünkben és a táplálkozásunkban is." "A minimalizmus összhangot teremt." "Rend van. Ez a legerősebb hívószó. Nincsenek elől felesleges dolgok." "Ez a stílus nem való mindenkinek." "Volt olyan ügyfelem, aki azzal keresett meg, hogy egy szuperletisztult házuk van, de nem tudnak benne élni, az ő életformájukhoz ez nem való, egyszerűen nem tudnak és nem is akarnak rendet tartani."" "Itthon teljesen más a lakberendezési kultúra, mint külföldön." "A trend most az élénk korall szín, ez lett az év színe, így biztosan megjelenik majd a lakásunkban is." "Még tudatosabban átgondolt tereket akarunk létrehozni, több funkcionális tereket, így akarjuk visszafogni a megalománságot, túlköltekezést... és így kapcsolódik a slow life a lakberendezéshez." Hallgasd meg a legújabb adást, és bátran szólj hozzá a témához közösségi felületeinket vagy weboldalunkon.   _____________________________ HA TETSZETT AZ ADÁS, KÉRJÜK, HOGY ÉRTÉKELD AZ ADOTT PODCAST CSATORNÁN! Köszönjük! :) _____________________________ A Nők az útON olyan gondolatébresztő, beszélgetős podcast csatorna, amelynek témái minket, tudatos nőket foglalkoztatnak. Tarts velünk a mai adásban is, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra!  www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu 
28:54
January 31, 2019
A női test működése, ciklus és szexualitás - Vendég Cserháti-Herold Janka
A szexualitásunkat, testünk működését, havi ciklusunkat elég sok tabu veszi körbe, pedig mindez a mindennapjaink része. A mai adásban Cserháti-Herold Janka, termékenységtudat szakértővel bontjuk ki a témát és nézzük meg alaposabban, hogy miként reagálunk ciklusunk szerint egymásra a férfiakkal, mennyire befolyásolhatjuk a termékenységünket, vagy éppen hogyan szabályozhatjuk és ismerhetjük meg alaposabban a saját testünk működését.    Ez is elhangzik a mostani adásban: "A szexuális tabusítás miatt olyan, mintha titokban egy függöny mögé lesnénk be." "A ciklusunknak mindenhez köze van a libidónktól kezdve az egészségügyi állapotunkig." "Az, hogy mekkora szexuális vágyunk van, nagyban függ attól, hogy éppen hol tartunk a ciklusunkban." "Mennyire arra vagyunk kondicionálva mi nők, hogy a saját érzeteinket legyőzzük és háttérbe szorítsuk..." "A szexualitásunk ott kezdődik, hogy mit hozunk kiskorunkból." "Ami előtte kellemes volt a szexben, az lehet, hogy két hét múlva fájdalmas, hiszen mondjuk máshogy áll a méhnyakunk." Mindenképpen hallgasd meg a legújabb adást, és bátran szólj hozzá a témához közösségi felületeinket vagy weboldalunkon. HA TETSZETT AZ ADÁS, KÉRJÜK, HOGY ÉRTÉKELD! Köszönjük! :) A Nők az útON olyan gondolatébresztő, beszélgetős podcast csatorna, amelynek témái minket, tudatos nőket foglalkoztatnak. Tarts velünk a mai adásban is, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra! www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu 
18:44
January 24, 2019
Stílus és nőiség - Hogyan tudunk manapság nők lenni? - vendég Kovács Nóra, stílustanácsadó
 "Sok esetben azt tapasztalom, hogy a nők az útkeresésük közben elveszítik önmagukat, főként a nőiességüket, és sokszor egy krízis ébreszti fel a vágyat bennük, hogy újra megleljék. Ebben az öltözködés nagyon sokat segít"- kezdi a beszélgetést vendégünk, Kovács Nóri, stílustanácsadó. A mai podcast témája, hogy hol jelenik meg a személyiségünk az öltözködésünkben, illetve miként fejezzük ki a nőiességünket, miért fontos ez, milyen folyamatokban segít minket?   Ez is elhangzik az adásban: "Az öltözködés egy kommunikációs nyelv is." "Sok élethelyzetben a nőiességből átváltunk praktikussá, ám ennek van egy olyan hátulütője, hogy bár nekünk, nőknek ez nagyon kényelmes, viszont a férfi társunk a nőt szeretné látni bennünk." "A magunkkal szembeni igényességünket sose adjuk lejjebb!" "Sokszor azt mondjuk, hogy jó, de most nincs időm, vagy a gyerek fontosabb, jó, majd valamikor foglalkozom magammal is, de ez nem biztos, hogy megvalósul..." "Amikor egy hölgy felvesz a magassarkút, az olyan, mintha belülről kihúzná magát, megváltozik a lépése és megváltozik a viselkedése is." "Ha felpörgetjük az életünket, nem fér bele, hogy nők maradjunk?" "Kényelmesben mindig szaladunk, és mindent olyan praktikusan csinálunk. És itt a nő átmegy egy kicsit férfiassá, hogy "Igen, képes vagyok cipekedni". "Ha tudod, hogy az okkersárga nem a te színed, akkor sem veszed meg, ha csak ezt árulják a boltokban!" "Az öltözködés egy szenzációs játék, nagyon sok mindent el tudunk érni aszerint, hogy miként vagyunk felöltözve."     Mindenképpen hallgasd meg a legújabb adást, és bátran szólj hozzá a témához közösségi felületeinket vagy weboldalunkon.   HA TETSZETT AZ ADÁS, KÉRJÜK, HOGY ÉRTÉKELD! Köszönjük! :) A Nők az útON olyan gondolatébresztő, beszélgetős podcast csatorna, amelynek témái minket, tudatos nőket foglalkoztatnak. Tarts velünk a mai adásban is, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra! www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu 
28:33
January 17, 2019
Nem ismerem a testem?! Bugyiszabály és termékenységtudatosság - Vendég Cserháti-Herold Janka
 Azt hiszed, hogy ismered a tested? Talán nem is gondolod, hogy mennyi mindent nem tudsz róla. Mi jelzi az ovulációt, hogyan viselkedik a testünk a ciklusunk során, miért nagyon fontos a bugyiszabály, és miért nem beszélünk semmilyen,  még a legszűkebb közösségben sem erről a témáról? Vendégünk, Cserháti-Herold Janka, termékenységtudat szakértő, a hormonmentes.hu bloggere.  Ez is elhangzik az adásban: "Hozzuk magunkkal, hogy sem otthon, sem az iskolában sem beszélünk róla..." "Az északi országokban nem is felvilágosításnak hívják ezt az egészet, hanem szexuális nevelésnek." "A gyerekeknek megtanítják a bugyiszabályt, amely többek között arról szól, hogy megtanítják, van olyan testrészünk (főként a bugyi által védett terület), amelyet csak a te engedéllyel érinthet meg bárki." "Ezt a három alapvető termékenységi jelet kell megfigyelni, hogy a testünk működését megismerjük..." "Ezt a tudást alkalmazhatjuk babatervezésre, fogamzásgátlásra illetve a hormonháztartásunk nyomon követésére.   Mindenképpen hallgasd meg a legújabb adást, és bátran szólj hozzá a témához közösségi felületeinket vagy weboldalunkon.   HA TETSZETT AZ ADÁS, KÉRJÜK, HOGY ÉRTÉKELD! Köszönjük! :) A Nők az útON olyan gondolatébresztő, beszélgetős podcast csatorna, amelynek témái minket, tudatos nőket foglalkoztatnak. Tarts velünk a mai adásban is, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra!  www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu 
30:29
January 10, 2019
Új év - Új élet, új kihívások?
Az új évben muszáj új kihívásokat megfogalmazni, vagy miként érdemes belekezdeni? Van értelme az újévi fogadalmaknak? Mire vagyunk büszkék, milyen kudarcokból tanultunk és miben fejlődtünk 2018-ban, valamint milyen céljaink vannak 2019-re? Ha szeretnénk kiértékelni a tavalyi évünket és elkezdenénk megtervezni az ideit, akkor nem árt átgondolni néhány dolgot, például  az adásban elhangzó érdekes kérdések és feladatok mentén.     A szakértők azt mondják az idősebb emberekkel végzett kutatásaik kapcsán, hogy életünk vége felé mindig megbánunk valamit, méghozzá általában azt, amibe nem vágtunk bele, amit nem próbáltunk ki. Érdemes tehát minden évben feltennünk magunknak a kérdést: "Mi az, amibe idén mindenképpen belevágok, hogy nem bánjam meg, hogy nem tettem?" Ilyen és hasonló gondolatok bőven elhangzanak a mai adásban. Tarts velünk!    HA TETSZETT AZ ADÁS, KÉRJÜK, HOGY ÉRTÉKELD! Köszönjük! :) A Nők az útON önfejlesztő, gondolatébresztő és szórakoztató podcast csatorna. Tarts velünk a mai adásban is, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra! www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu 
22:05
January 3, 2019
Évlezárás, évértékelés 2018
Hogy nézett ki a 2018-as évem, milyen sikerek és kudarcok értek, milyen tanulságokat vonok le és a konklúziót miként építem be a következő évbe? Ezekre a kérdésekre keressük a saját válaszainkat, és igyekszünk alaposan kibeszélni a tudatos évértékelés állomásait, amelyek mentén te is átgondoltan hagyhatod magad mögött 2018-at.  Mindenképpen hallgasd meg a legújabb adást, és bátran szólj hozzá a témához közösségi felületeinket vagy weboldalunkon.   HA TETSZETT AZ ADÁS, KÉRJÜK, HOGY ÉRTÉKELD! Köszönjük! :) A Nők az útON olyan gondolatébresztő, beszélgetős podcast csatorna, amelynek témái minket, tudatos nőket foglalkoztatnak. Tarts velünk a mai adásban is, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra! www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu 
22:38
December 27, 2018
A párkapcsolat és az ünnepek - vendég S. Tóth Márta, Coach, NLP tréner
Milyen tippek és praktikák segítségével tudjuk enyhíteni a párkapcsolati feszültségeket és mit tegyünk, hogy akkor is élvezzük az ünnepet, ha éppen nem élünk párkapcsolatban? Az ünnepek közeledtével sokan tapasztalnak feszültséget mind önmagukban, mind a párkapcsolatukban. Statisztikák is kimutatták, hogy ebben az időszakban bizony sokkal több pár dönt a szakítás mellett, aki pedig egyedülállóként ünnepel, az az évnek ebben a szakában talán még erősebben érzi egy párkapcsolat hiányát, mint bármikor. Hogyan figyeljünk oda egymásra, mutassuk ki a szeretetünket és tegyük meghitté nem csak ezt a pár napot, hanem a hétköznapokat is? Erre és még sok már kérdésre ad választ vendégünk, S. Tóth Márta Life & Business Coach, NLP Tréner. HA TETSZETT AZ ADÁS, KÉRJÜK, HOGY ÉRTÉKELD! Köszönjük! :) A Nők az útON önfejlesztő, gondolatébresztő és szórakoztató podcast csatorna. Tarts velünk a mai adásban is, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra! www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu
24:47
December 20, 2018
Szabadúszás - kényszer vagy szabadság? Vendégünk Kiss Lilla, work.buzz
Kényszer vagy szabadság? Nagyobb motiváció vagy inkább nagyobb rizikó? Vajon miért van egyre több szabadúszó a világban és egyáltalán kinek (nem) való a szabadúszás? Kiss Lillával, a Work.buzz társalapítójával beszélgettünk a szabadúszás hátteréről, előnyeiről és nehézségeiről. Az európai és az amerikai trendek is azt támasztják alá, hogy bizony nagy átalakulásban van a munkaerőpiac. Egyre többen választják a szabadúszó karrier-életformát, amikor nem a HOL dolgozunk, hanem a MIN a lényeg.
31:04
December 14, 2018
Hogyan hangolódunk az ünnepekre?
Átrohanunk az adventi időszakon vagy teret engedünk a karácsonyba való megérkezésnek, az ünnepre való hangolódásnak? Vajon ki tudjuk-e kapcsolni az év végi ezerrel pörgő üzemmódot, és ha esetleg igen, hogyan? Meddig hittünk a Mikulásban, illetve milyen emlékeink vannak gyermekkorunk karácsonyairól? A mai podcast adásban mesélünk a saját hangolódó módszereinkről és nosztalgiázunk gyermekkorunk ünnepei emlékeivel. Te hogyan hangolódsz az ünnepekre? HA TETSZETT AZ ADÁS, KÉRJÜK, HOGY ÉRTÉKELD! Köszönjük! :) A Nők az útON önfejlesztő, gondolatébresztő és szórakoztató podcast csatorna. Tarts velünk a mai adásban is, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra! www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu
22:23
December 6, 2018
Pörgős élet anyaság előtt és után | Vendég Spuriga Dóra, pottyoslabda.hu
Hogyan lehet megtartani magunkat a saját életünkben a gyermekek megérkezése után, hogyan nem tűnünk el mi magunk belőle? Merhetjük rosszul megélni ezt az időszakot, és képesek lehetünk megtalálni a válaszainkat, az új utunkat vagy visszatalálhatunk önmagunkhoz? Mi kellhet ahhoz, hogy szülés után a pörgős életből ne kiszakadjunk, hanem új lehetőségeit, árnyalatait találjuk meg? Erről beszélgetünk a mai adásban Spuriga Dórával, aki a pottyoslabda.hu családi portál vezetője. Dóri élte a marketingvezetők pörgős, utazós, munkával teli életét, majd nem találta önmagát az anyai szerepben. Engedő/megtartó kötelékekre, megértő férjre, a jógára és egy hosszabb önismereti útra volt szüksége ahhoz, hogy visszataláljon önmagához… de már egy másik minőségben. Majd elmeséli… tarts velünk! HA TETSZETT AZ ADÁS, KÉRJÜK, HOGY ÉRTÉKELD! Köszönjük! :) A Nők az útON önfejlesztő, gondolatébresztő és szórakoztató podcast csatorna. Tarts velünk a mai adásban is, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra! www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu
25:36
November 29, 2018
Kütyüzés nélküli gyerekkor a 90-es években
Visszarepülünk a 80-as, 90-es évekbe, és megnézzük, mivel töltöttük a gyerekkorunkat telefon- és egyéb okoseszköz nyomkodás helyett. Felidézünk jó részeket és a hiányokat is, vagyis hogy számunkra mi volt jobb nélküle, de mi lehetett volna jobb kütyüvel. Nézzük, milyen volt a kütyüzés nélküli gyerekkor 20-30 évvel ezelőtt. Tarts velünk! HA TETSZETT AZ ADÁS, KÉRJÜK, HOGY ÉRTÉKELD! Köszönjük! :) A Nők az útON önfejlesztő, gondolatébresztő és szórakoztató podcast csatorna. Tarts velünk a mai adásban is, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra! www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu
19:26
November 22, 2018
Érzelmi intelligencia | Vendég S. Tóth Márta, NLP tréner
Az érzelmi intelligencia sokkal jobban meghatározhatja a sikereinket, az életben való beválásunkat, mint az értelmi intelligencia. Erről beszélgetünk a mai adásban coach, NLP tréner vendégünkkel, S. Tóth Mártával. HA TETSZETT AZ ADÁS, KÉRJÜK, HOGY ÉRTÉKELD! Köszönjük! :) A Nők az útON önfejlesztő, gondolatébresztő és szórakoztató podcast csatorna. Tarts velünk a mai adásban is, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra! www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu
24:21
November 15, 2018
Női szerepeink kisgyerek mellett - Vendég Szokoli Bernadett
Hogyan néznek ki a családi szerepek gyermekvállalás után, hogyan működünk jól nőként, anyaként, párként és miért rossz, ha anyának és apának szólítjuk egymást a párunkkal? Miért sínyli meg sokszor a párkapcsolat ennek az új, szülői szerepnek a felvételét? Erről beszélgetünk a mai adásban coach vendégünkkel, Szokoli Bernadettel. Miután megszületik a gyermekünk, akkor egy új szerepet kapunk. A hangsúly azon van, hogy NEM átalakulunk, hanem felveszünk egy új szerepet, éppen ezért a többi szerepünktől sem kell megszabadulni, csupán egy darabig az új, szülői szerepünk lesz előtérben. Ugyanúgy megmaradunk nőnek, ugyanúgy megmaradunk kollégának, ugyanúgy megmaradunk társnak, ugyanúgy megmaradunk barátnak és lesz még mellé egy plusz anyai szerepünk. Tarts velünk a mai beszélgetésben és szólj hozzá a témához közösségi felületeinken! HA TETSZETT AZ ADÁS, KÉRJÜK, HOGY ÉRTÉKELD! Köszönjük! :) A Nők az útON önfejlesztő, gondolatébresztő és szórakoztató podcast csatorna. Tarts velünk a mai adásban is, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra! www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu
25:19
November 8, 2018
Kütyüzz vagy ne kütyüzz? Ez itt a kérdés! Az okostelefon hatásai az életünkre.
Te is éppen az okostelefonodon keresztül hallgatsz minket? Ha igen, akkor a pro felé mozdul máris a mérleg, vagyis milyen jó, hogy a zsebünkben hordozzuk a fejlődésünk és szórakozásunk eszközét. Persze nem minden ilyen kerek, pont annyi ellenérv szól a kütyük ellen, mint mellettük. Erről beszélgetünk a mai adásban. HA TETSZETT AZ ADÁS, KÉRJÜK, HOGY ÉRTÉKELD! Köszönjük! :) A Nők az útON önfejlesztő, gondolatébresztő és szórakoztató podcast csatorna. Tarts velünk a mai adásban is, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra! www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu
32:08
November 1, 2018
Önértékelésünk szülés után - Vendég Szokoli Bernadett, coach
Megdöbbentő, hogy a nők 68 százaléka önértékelési problémával küzd gyermekvállalás után. Nézzük, hogy milyen formában jelenik ez meg, és mit tehetünk a jobb megélés reményében? Vendégünk Szokoli Bernadett, business coach. Ahogy megszületik a gyermekünk, hirtelen minden megváltozik körülöttünk, méghozzá olyan mértékben, ahogy előtte el sem tudtunk képzelni. Mindenhol ömlik ránk az elvárás (főleg a közösségi médiából), hogy tökéletes anyák legyünk, pedig nem kell annak lennünk, nem is lehetünk, elég csak elég jó anyának lenni, miközben az újonnan felvett anyai szerepünk mellett a többi szerepünket is megtartjuk (feleség, dolgozó nő stb.) De vajon hol húzódnak szerepeinket elválasztó határok és hogyan lehet közöttük egyensúlyozni? Hogyan lehet megbirkózni a ránk zuhanó önbizalomhiánnyal, amelyet okozhat a bevételkiesés, a testünk megváltozása, a felelősség megnövekedése? Erről beszélgetünk a mostani adásban, tarts velünk! HA TETSZETT AZ ADÁS, KÉRJÜK, HOGY ÉRTÉKELD! Köszönjük! :) A Nők az útON önfejlesztő, gondolatébresztő és szórakoztató podcast csatorna. Tarts velünk a mai adásban is, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra! www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu
23:30
October 25, 2018
Női sokszínűség és esélyegyenlőség | Vendégeink: TEDxLibertyBridgeWomen
A hátrányos megkülönböztetés témája ott van a mindennapjainkban. Mindenki tapasztalja, csak valaki észreveszi, valakinek fel sem tűnik, hogy a társadalmunkban, a munkahelyeken, a családokban, a szerepekben, vagyis a legtöbb helyen különbség van nő és férfi között, legyünk bárhol a világon. Megítélésben, lehetőségekben, esélyekben, énképben. Ideje rávilágítani erre a kérdéskörre és nagyobb teret adni a nőknek. Erről szól a TEDxLibertyBridgeWomen kezdeményezés. Az alapítókkal, Szabados Andreával és Németh Flórával beszélgettünk.
27:41
October 19, 2018
Önérvényesítés és saját határok kijelölése | Vendég Erdős-Tagányi Barbara, coach
Miért fontos az önérvényesítés magánéletben és a munkahelyünkön, illetve ennek a készségnek az elsajátítása mennyiben járul hozzá, hogy a saját utunkat járjuk? Mit gondolunk arról, ha egy férfi illetve ha egy nő igyekszik felfelé a ranglétrán? Hogyan tűzzünk ki magunknak elérhető célokat az életben? Erről a témáról beszélgettünk Erdős-Tagányi Barbarával, aki coach, szupervízor, szervezetfejlesztő. HA TETSZETT AZ ADÁS, KÉRJÜK, HOGY ÉRTÉKELD! Köszönjük! :) A Nők az útON önfejlesztő, gondolatébresztő és szórakoztató podcast csatorna. Tarts velünk a mai adásban is, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra! www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu
26:11
October 11, 2018
A podcast (ön)fejlesztés? Vendégeink Szempillantás podcast
Miért fogtunk bele a podcast készítésbe, milyen dilemmáink voltak, milyen bénázások és szárnypróbálgatások? Mi a célunk a podcast készítéssel, miért gondoljuk, hogy ez a műfaj remek (ön)fejlesztő? Többek között elmeséljük a saját podcast hallgatási szokásainkat, valamint szót ejtünk a magyar podcast helyzetéről is. Miközben jót szórakozunk egymás sztorijain, a tanulságokat is megosztjuk, hátha neked is jól jön az utad során. Erről beszélgettünk a Szempillantás podcastereivel, Tündivel és Vikivel. HA TETSZETT AZ ADÁS, KÉRJÜK, HOGY ÉRTÉKELD! Köszönjük! :) A Nők az útON önfejlesztő, gondolatébresztő és szórakoztató podcast csatorna. Tarts velünk a mai adásban is, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra! www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu
31:19
October 4, 2018
Fitt életmód, testtudat | Vendég Kövér Georgina, edző, táplálkozási tanácsadó
Miért a mérleg dönti el, hogyan érezzük magunkat a bőrünkben? Mit jelentenek a kilók és helyettük inkább mire figyeljünk? Hogyan eddzünk, hogy fittek, energikusak legyünk, és hogyan hat az életünkre a sportolás? Ismét Kövér Georgina, többszörös magyar bajnok volt a vendégünk, aki edzőként több mint 10 éve foglalkozik fitnesszel, testépítéssel és táplálkozási tanácsadással. HA TETSZETT AZ ADÁS, KÉRJÜK, HOGY ÉRTÉKELD! Köszönjük! :) A Nők az útON önfejlesztő, gondolatébresztő és szórakoztató podcast csatorna. Tarts velünk a mai adásban is, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra! www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu
22:53
September 27, 2018
Mit árul el rólam a testbeszédem? | Vendég Bíró Nóra, testbeszéd specialista
A különböző személyiségtípusokat nagyon könnyen fel lehet ismerni csak a testbeszéd által, sőt, már akkor is, mielőtt az illető belép az ajtón. A testbeszédünk az egyik legfontosabb kommunikációs eszközünk, és a hanghasználatukkal együtt sokkal többet árul el rólunk, mint a szavaink. Hogy pontosan mit és mennyivel többet? Erről az izgalmas témáról beszélgettünk Bíró Nórával, testbeszéd specialistával, aki többek között ki is elemzett minket. HA TETSZETT AZ ADÁS, KÉRJÜK, HOGY ÉRTÉKELD! Köszönjük! :) A Nők az útON önfejlesztő, gondolatébresztő és szórakoztató podcast csatorna. Tarts velünk a mai adásban is, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra! www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu
25:34
September 26, 2018
Étkezési és diétás tévhiteink | Vendég Kövér Georgina, edző, táplálkozási tanácsadó
Miért nincs értelme annak a közismert tévhitnek, hogy 6 óra után nem eszünk? Milyen diétabakikat követünk el, amelyekkel többet ártunk, mint használunk? Miért izmot veszítünk a zsír helyett, ha koplalunk? Hogyan kellene helyesen táplálkozni, ha fogyni szeretnénk? Erről a témáról beszélgetünk Kövér Georginával, többszörös magyar bajnokkal, aki edzőként több, mint 10 éve foglalkozik fitnessel, testépítéssel és táplálkozási tanácsadással. HA TETSZETT AZ ADÁS, KÉRJÜK, HOGY ÉRTÉKELD! Köszönjük! :) A Nők az útON önfejlesztő, gondolatébresztő és szórakoztató podcast csatorna. Tarts velünk a mai adásban is, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra! www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu
25:14
September 25, 2018
Kézművesből vállalkozó. Beszélgetés Panyi Zsuzsival 2. rész
Panyi Zsuzsi iparművész 2007-ben kezdett bele az üvegékszer készítésbe, ma pedig már többezres követőtáborral rendelkezik, és rengetegen imádják a panyizsuzsi stílust. A saját tapasztalatait aktívan visszaforgatja a közösségébe, amellyel kézműves alkotókat segít a vállalkozóvá válás útján. Erről beszélgettünk Zsuzsival, akivel van egy korábbi adásunk is. A Nők az útON önfejlesztő, gondolatébresztő és szórakoztató podcast csatorna. Tarts velünk a mai adásban is, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra! www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu
22:59
September 24, 2018
Hogyan találjuk meg álmaink munkáját? Vendég Nagy Dia, HR szakember
Vajon minden korszakunkban, élethelyzetünkben ugyanazt jelenti számunkra az álommunka fogalma? Vajon ha azt érezzük, hogy beleragadtunk a jelenlegi munkakörünkbe, vagy közel járunk a kiégéshez, akkor merünk váltani egy jobb reményében? Hogyan építsünk be egy szenvedéllyel végzett hobbimunkát a fix munkánk mellé? Mi inspirál bennünket? Az álommunka témájáról beszélgettünk Nagy Dia HR szakemberrel a legújabb podcast adásban. HA TETSZETT AZ ADÁS, KÉRJÜK, HOGY ÉRTÉKELD! Köszönjük! :) A Nők az útON önfejlesztő, gondolatébresztő és szórakoztató podcast csatorna. Tarts velünk a mai adásban is, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra! www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu
27:19
September 23, 2018
Női karrierutak, állásinterjú és CV kulisszatitkok | Vendég Nagy Dia, HR szakember
Ha csak 30 másodperced lenne bebizonyítani, hogy érdemes vagy álmaid munkáját végezni, akkor mit tennél? Ennyi idő áll ugyanis rendelkezésedre, hogy az önéletrajzod alapján meggyőzd a felvételiztetőt, hogy az adott állásra te vagy a tökéletes jelölt. Nagy Dia HR szakemberrel a női karrierutakról, állásinterjún bevethető praktikákról, CV-ben elkövetett baklövésekről és a karrier témaköréhez kapcsolódó mindennapi helyzetekről beszélgetünk a legújabb podcast adásban. HA TETSZETT AZ ADÁS, KÉRJÜK, HOGY ÉRTÉKELD! Köszönjük! :) A Nők az útON önfejlesztő, gondolatébresztő és szórakoztató podcast csatorna. Tarts velünk a mai adásban is, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra! www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu
25:26
September 22, 2018
Miért félünk a hibázástól, miközben a fejlődésünk része?
Félni kell a hibázástól vagy keresni rá a lehetőséget? Túlságosan klisé, hogy minden hibából tanuljunk, vagy tényleg ez kell ahhoz, hogy fejlődjünk? A komfortzónáról szóló adás után most a hibázásról beszélgettünk. A Nők az útON önfejlesztő, gondolatébresztő és szórakoztató podcast csatorna. Tarts velünk a mai adásban is, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra! www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu
22:55
September 21, 2018
IHLET – Honnan jön, miért fontos, és mi a teendőnk vele?
Nemcsak a tipikusan kreatív szakmákban jöhet szóba az ihlet fogalma, hanem bármilyen hétköznapi szituációban is. Miért ösztönöz bennünket cselekvésre némi inspiráció? Honnan jön az ihlet? Mi honnan merítünk? Erről beszélgettünk a mai adásban. A Nők az útON önfejlesztő, gondolatébresztő és szórakoztató podcast csatorna. Tarts velünk a mai adásban is, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra! www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu
23:43
September 20, 2018
Milyen vagyok a négy viselkedés- és színcsoport szerint? | Vendég Bíró Nóra, testbeszéd specialista
Hogyan tudjuk magunkat is jobban megismerni, és hogyan tudunk jobb kapcsolatot teremteni másokkal? Mondjuk, ha meg tudjuk határozni, hogy melyik személyiség színcsoport jellemző az emberekre. Erről az izgalmas témáról beszélgettünk Bíró Nóra, testbeszéd specialistával. HA TETSZETT AZ ADÁS, KÉRJÜK, HOGY ÉRTÉKELD! Köszönjük! :) A Nők az útON önfejlesztő, gondolatébresztő és szórakoztató podcast csatorna. Tarts velünk a mai adásban is, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra! www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu
24:42
September 20, 2018
Pénzügyeink kezelése, miért költünk többet szórakozásra, mint megtakarításra? | Vendég Csóka Ramóna
Magyarországon 2016-ban az emberek 350 milliárd forintot költöttek szerencsejátékra és 45 milliárdod előtakarékosságra. Ez a különbség megdöbbentő! Vajon miért nem gondolunk a jövőbeli énünk megélhetésére? Érdemes már fiatalon félretenni a nyugdíjra, illetve milyen támogatásra számíthatunk az államtól? Mennyi pénzt lehet most aktív korunkban eltenni, hogy nyugdíjas korunkban tartani tudjuk a jelenlegi életszínvonalunkat? Ezeknek a kérdéseknek jártunk utána egy csomó hasznos tanácsot és megdöbbentő infót érintve Csóka Ramónával, aki magánemberek privát pénzügyeivel foglalkozik az egyik legnevesebb pénzügyi társaságnál. Nők az útON olyan önfejlesztő, gondolatébresztő és szórakoztató podcast csatorna, amelynek témái minket, tudatos nőket foglalkoztatnak: karrier, énmárka, önmegvalósítás, motiváció stb. Mindannyian az utunkat keressük, amely néha kacskaringós és akadályokkal teli, hegyekkel-völgyekkel tarkított, máskor pedig színpompás tájakon át vezet. Tarts velünk, és vigyél magaddal né
28:13
July 27, 2018
Fenntartható Divat – Biztosan Felveszem Legalább 30-szor? Vendég Mengyán Eszter
Tudatosan táplálkozol, sportolsz, fejleszted magad, de vajon az öltözködéseddel kapcsolatban is tudatos vagy? Bizony lehet tudatosan és fenntartható módon öltözködni, ráadásul a fenntartható divat az elkövetkezendő öt-tíz évben egyre nagyobb hangsúlyt kap. Mengyán Eszterrel, a Holy Duck bloggerével a fenntartható divatról, a fenntarthatóság fontosságáról és a dizájner holmikról beszélgettünk. HA TETSZETT AZ ADÁS, KÉRJÜK, HOGY ÉRTÉKELD! Köszönjük! :) A Nők az útON önfejlesztő, gondolatébresztő és szórakoztató podcast csatorna. Tarts velünk a mai adásban is, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra! www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu
26:50
July 12, 2018
Miért fontos közösséghez tartozni? Vendég Barta Nikolett
Miért olyan fontos a közösséghez való tartozás, hogyan tudunk fejlődni mások által, milyen dinamikája van egy csoportnak és hogyan tudjuk benne inspirálni egymást? Tényleg hatalmas potenciál rejlik a közösségekben? Miért nem készítenek fel az iskolában a csapatmunkára? A közösségek szerepéről beszélgetünk Barta Nikolett oktatás- és közösségfejlesztési szakemberrel Nők az útON olyan önfejlesztő, gondolatébresztő és szórakoztató podcast csatorna, amelynek témái minket, tudatos nőket foglalkoztatnak: karrier, énmárka, önmegvalósítás, motiváció stb. Mindannyian az utunkat keressük, amely néha kacskaringós és akadályokkal teli, hegyekkel-völgyekkel tarkított, máskor pedig színpompás tájakon át vezet. Tarts velünk, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra! www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu
20:46
July 5, 2018
Hogyan osszuk be jól az időnket? Íme néhány időmenedzsment módszer!
Halogatunk, késünk, elúszunk a feladatokkal vagy éppen frusztrálóan túlszervezettek vagyunk... Az biztos, az idő mindenkit érint, így az időbeosztás nagyon fontos témakör mindannyiunk életében. Úgy keressük a hatékony időmenedzsment titkát, mint a Szent Grált. A mai adásban megosztjuk a mi időbeosztási szokásainkat, illetve kínálunk néhány igen hasznos módszert, amely sokkal hatékonyabbé teheti a ti napjaitokat is. Nők az útON olyan önfejlesztő, gondolatébresztő és szórakoztató podcast csatorna, amelynek témái minket, tudatos nőket foglalkoztatnak: karrier, énmárka, önmegvalósítás, motiváció stb. Mindannyian az utunkat keressük, amely néha kacskaringós és akadályokkal teli, hegyekkel-völgyekkel tarkított, máskor pedig színpompás tájakon át vezet. Tarts velünk, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra! www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu
25:13
June 28, 2018
Minden nő istennő? Vendégünk Kollár Anna, Self-Love Coach
Hogyan tudjuk magunkból kihozni a legtöbbet, miként tudjuk elfogadni önmagunkat, milyen lehetőségeket érdemes kihasználnunk és hogyan tudjuk megerősíteni az önbizalmunkat? Hogyan tanuljuk meg a negatív belső monológokat pozitív párbeszéddé formálni? Nőként mindig meg kell felelnünk? Kényes kérdések. Éppen ezért hívtuk vendégül Kollár Anna self-love coachot, a Modern Istennők Kézikönyvének íróját, hogy segítsen tájékozódni a témában. Tarts velünk, menjünk együtt az úton! Nők az útON olyan önfejlesztő, gondolatébresztő és szórakoztató podcast csatorna, amelynek témái minket, tudatos nőket foglalkoztatnak: karrier, énmárka, önmegvalósítás, motiváció stb. Mindannyian az utunkat keressük, amely néha kacskaringós és akadályokkal teli, hegyekkel-völgyekkel tarkított, máskor pedig színpompás tájakon át vezet. Tarts velünk, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra! www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu
25:35
June 21, 2018
Hogyan találjuk meg az öltözködési stílusunkat? Vendég Mochlar Orsolya, stílustanácsadó
Vajon jól áll ez a ruha, kényelmesen érzem benne magam, kifejezi a személyiségemet, azt a nőt aki vagyok és akit meg szeretnek mutatni a külvilágnak? Mégis milyen színek passzolnak a szememhez, hajamhoz, bőrömhöz, stílusomhoz, és melyik évszaktípusba tartozom? Ezekre kapunk válaszokat Mochlar Orsolya stílustanácsadóval beszélgetve. Nők az útON olyan önfejlesztő, gondolatébresztő és szórakoztató podcast csatorna, amelynek témái minket, tudatos nőket foglalkoztatnak: karrier, énmárka, önmegvalósítás, motiváció stb. Mindannyian az utunkat keressük, amely néha kacskaringós és akadályokkal teli, hegyekkel-völgyekkel tarkított, máskor pedig színpompás tájakon át vezet. Tarts velünk, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra! www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu
26:59
June 14, 2018
Pórázon tart a komfortzóna? Tágítsd a határaidat!
Meddig terjednek a határaink és vajon képesek vagyunk-e azokat minél gyakrabban átlépni? Mi abban hiszünk, hogy csak a komfortzónánk peremén lavírozva vagyunk képesek fejlődni. Ha nem félelemmel telve tekintünk erre az ismeretlen területre, hanem inkább kíváncsi izgatottsággal, kevésbé lesz ijesztő a feszegetni a határainkat. Erről a témáról beszélgettünk a mai Nők az útON podcast adásban. Tarts velünk, menjünk együtt az úton! Nők az útON olyan önfejlesztő, gondolatébresztő és szórakoztató podcast csatorna, amelynek témái minket, tudatos nőket foglalkoztatnak: karrier, énmárka, önmegvalósítás, motiváció stb. Mindannyian az utunkat keressük, amely néha kacskaringós és akadályokkal teli, hegyekkel-völgyekkel tarkított, máskor pedig színpompás tájakon át vezet. Tarts velünk, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra! www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu
22:30
June 7, 2018
Így él és dolgozik az Y generáció, Vendég Cseh Orsolya, coach
Miben tér el egy Y generációs fiatal (1981-95) a korábbi X-generációtól és a még fiatalabb Z-generációtól? Milyen problémákkal, nehézségekkel néz szembe a munka frontján és milyen eszköztára van a sikerhez? Mit kezd azzal a belülről fel-feltörő, egyre erősödő érzéssel, hogy “nem akarom elpazarolni az időmet ezen a munkahelyen, szeretnék értéket teremteni”? Az Y-generációt érintő kérdésekről beszélgettünk Cseh Orsolyával, aki coachként maga is az Y generációhoz tartozik. Nők az útON olyan önfejlesztő, gondolatébresztő és szórakoztató podcast csatorna, amelynek témái minket, tudatos nőket foglalkoztatnak: karrier, énmárka, önmegvalósítás, motiváció stb. Mindannyian az utunkat keressük, amely néha kacskaringós és akadályokkal teli, hegyekkel-völgyekkel tarkított, máskor pedig színpompás tájakon át vezet. Tarts velünk, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra! www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu
27:34
June 5, 2018
Home Office – hogyan tükrözi az irodánk a személyiségünket?
Miért fontos, hogy milyen környezetben dolgozunk, hogy milyen tárgyak, kiegészítők, színek, hangulat vesz bennünket körül? Hogyan függ össze a motiváció, a munkakedv és az irodánk stílusa? Dolgozz akár home officeból, akár irodából, igyekezz a személyiségedhez igazítani a munkakörnyezetedet, hogy jól érezd magad benne, ezáltal inspiráltan és kellemes hangulatban teljen az a 8(+) óra. Erről beszélgettünk Anitával, aki ugyebár tértervező is. 🙂 Nők az útON olyan önfejlesztő, gondolatébresztő és szórakoztató podcast csatorna, amelynek témái minket, tudatos nőket foglalkoztatnak: karrier, énmárka, önmegvalósítás, motiváció stb. Mindannyian az utunkat keressük, amely néha kacskaringós és akadályokkal teli, hegyekkel-völgyekkel tarkított, máskor pedig színpompás tájakon át vezet. Tarts velünk, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra! www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu
25:18
May 31, 2018
Hogyan lehet egy kézműves alkotóból vállalkozó? Beszélgetés Panyi Zsuzsival | 12. rész
Egyedi ékszer, letisztult stílus, színpompás brand és színtiszta üveg. Panyi Zsuzsi iparművész 2007-ben egy cipősdoboznyi üveggel és egy öreg üvegvágóval kezdett bele az üvegékszer készítésbe, ma pedig már többezres követőtáborral rendelkezik, és rengetegen imádják a panyizsuzsi stílust, amely nőies és élettel teli. A Mákgubó workshopjaival pedig hozzá hasonló kézműves alkotókat segít a vállalkozóvá válás útján. Arról beszélgettünk Panyi Zsuzsival ebben a podcast adásban, hogy miként látja a hazai kézművesek vállalkozóvá válásának helyzetét, miben tud nekik segíteni és ő maga hogyan élte ezt meg ezt a folyamatot. Nők az útON olyan önfejlesztő, gondolatébresztő és szórakoztató podcast csatorna, amelynek témái minket, tudatos nőket foglalkoztatnak: karrier, énmárka, önmegvalósítás, motiváció stb. Mindannyian az utunkat keressük, amely néha kacskaringós és akadályokkal teli, hegyekkel-völgyekkel tarkított, máskor pedig színpompás tájakon át vezet. Tarts velünk, és vigyél magaddal néhány
22:16
May 17, 2018
Sikerszemléletmód. Rád melyik jellemző: a fejlődő vagy a rögzült? | 11. rész
lehetőségeidet, tanulni a kudarcokból és hosszú távon is sikeres lenni? Akkor ideje más szemmel tekinteni a világra! Mondhatom azt is, hogy kíváncsian, de nevezzük inkább fejlődő szemléletnek, ahogy többek között Carol S. Dweck pszichológiaprofesszor hívja, kutatja, tanítja. Lássuk mi a különbség a rögzült és a fejlődési szemléletmód között és miért érdemes elsajátítani az utóbbit. Nők az útON olyan önfejlesztő, gondolatébresztő és szórakoztató podcast csatorna, amelynek témái minket, tudatos nőket foglalkoztatnak: karrier, énmárka, önmegvalósítás, motiváció stb. Mindannyian az utunkat keressük, amely néha kacskaringós és akadályokkal teli, hegyekkel-völgyekkel tarkított, máskor pedig színpompás tájakon át vezet. Tarts velünk, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra! www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu
26:35
May 11, 2018
Hogy lehet jó első benyomást tenni? Íme 7 módszer! | 9. rész
Te tudod, hogy milyennek látnak téged mások az első találkozás alkalmával? És azt, hogy a jó első benyomás a másik igényeinek kielégítéséről szól, nem a sajátodról? Ha szeretnél jó benyomást tenni másokra, kerüld el a kommunikációs hibákat és fejleszd tudatosan a képességeid, készségeid. Tanuld meg úgy látni magad, ahogy mások látnak téged, sőt tanulj meg javítani rajta. Nők az útON olyan önfejlesztő, gondolatébresztő és szórakoztató podcast csatorna, amelynek témái minket, tudatos nőket foglalkoztatnak: karrier, énmárka, önmegvalósítás, motiváció stb. Mindannyian az utunkat keressük, amely néha kacskaringós és akadályokkal teli, hegyekkel-völgyekkel tarkított, máskor pedig színpompás tájakon át vezet. Tarts velünk, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra! www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu
23:15
May 7, 2018
Amikor az énidőből nyert energiát visszaforgatod a munkádba | 8. rész
Az énidő az önmagadra szentelt minőségi idő. Vajon mennyi időt szentelünk az önfejlesztésre, a befelé figyelésre, a csendre? Törköly Erika Énidő coach egy olyan eszközrendszert dolgozott ki, amely segít megtalálni a válaszokat az életedet érintő fontos kérdésekre, felfedezni a lehetőségeidet, és rátalálni arra az önazonos útra, amely megelégedést ad. | Ez a beszélgetés 2. része. Nők az útON olyan önfejlesztő, gondolatébresztő és szórakoztató podcast csatorna, amelynek témái minket, tudatos nőket foglalkoztatnak: karrier, énmárka, önmegvalósítás, motiváció stb. Mindannyian az utunkat keressük, amely néha kacskaringós és akadályokkal teli, hegyekkel-völgyekkel tarkított, máskor pedig színpompás tájakon át vezet. Tarts velünk, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra! www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu
23:14
May 6, 2018
Énidő – amire minden nőnek szüksége van! | 7. rész
Az énidő az önmagadra szentelt minőségi idő. Vajon mennyi időt szentelünk az önfejlesztésre, a befelé figyelésre, a csendre? Törköly Erika Énidő coach egy olyan eszközrendszert dolgozott ki, amely segít megtalálni a válaszokat az életedet érintő fontos kérdésekre, felfedezni a lehetőségeidet, és rátalálni arra az önazonos útra, amely megelégedést ad. Mindezt pedig egy cseppnyi spiritualitással fűszerezve. Törköly Erikával beszélgettünk. Nők az útON olyan önfejlesztő, gondolatébresztő és szórakoztató podcast csatorna, amelynek témái minket, tudatos nőket foglalkoztatnak: karrier, énmárka, önmegvalósítás, motiváció stb. Mindannyian az utunkat keressük, amely néha kacskaringós és akadályokkal teli, hegyekkel-völgyekkel tarkított, máskor pedig színpompás tájakon át vezet. Tarts velünk, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra! www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu
27:57
April 12, 2018
Hogyan lehet jó egy blog/vlog? | 6. rész
Ahhoz, hogy népszerű és hiteles legyen a blogod/vlogod, olyan tartalmat kell szolgáltatni, amire igény van, meg kell magad különböztetned és konzekvens módon közvetítened a márkádat. Tapasztalatok és tanácsok. Nők az útON olyan önfejlesztő, gondolatébresztő és szórakoztató podcast csatorna, amelynek témái minket, tudatos nőket foglalkoztatnak: karrier, énmárka, önmegvalósítás, motiváció stb. Mindannyian az utunkat keressük, amely néha kacskaringós és akadályokkal teli, hegyekkel-völgyekkel tarkított, máskor pedig színpompás tájakon át vezet. Tarts velünk, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra! www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu
23:13
April 5, 2018
Neked is van énmárkád! | 5. rész
Vajon mit mondanak rólunk mások, amikor kimegyünk a szobából? Hitelesen, önazonosan tudjuk képviselni magunkat illetve egyezik ez a kép azzal, ami az emberekben (partnerekben, ügyfelekben, munkatársakban) kialakul rólunk? Mégis, miért van szükségünk önmarketingre és hogyan kell jól csinálni? Képzeld, neked is van énmárkád, tehát nem árt tudatosan építgetni… 😉 Nők az útON olyan önfejlesztő, gondolatébresztő és szórakoztató podcast csatorna, amelynek témái minket, tudatos nőket foglalkoztatnak: karrier, énmárka, önmegvalósítás, motiváció stb. Mindannyian az utunkat keressük, amely néha kacskaringós és akadályokkal teli, hegyekkel-völgyekkel tarkított, máskor pedig színpompás tájakon át vezet. Tarts velünk, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra! www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu
19:25
March 29, 2018
Hogyan motiváld magad? | 4. rész
Mik azok az ösztönző erők, amik hajtanak minket? Hogyan legyünk telve energiával, és haladjunk utunkon céljaink felé? Hallgassátok meg mai adásunkat és tápláljátok belső erőtöket. Nők az útON olyan önfejlesztő, gondolatébresztő és szórakoztató podcast csatorna, amelynek témái minket, tudatos nőket foglalkoztatnak: karrier, énmárka, önmegvalósítás, motiváció stb. Mindannyian az utunkat keressük, amely néha kacskaringós és akadályokkal teli, hegyekkel-völgyekkel tarkított, máskor pedig színpompás tájakon át vezet. Tarts velünk, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra! www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu
27:06
March 22, 2018
Mi az és miért fontos a kreativitás a 21. században? | 3. rész
Elcsépelt? Ki a kreatív és mi az? (inspiráló, alkotó, kreatív géniusz) A te életedben hol jelenik meg a kreativitás, számodra mit jelent? Miért van óriási jelentősége a 21. században? (végzés -90% kreativitás, rugalmasság, kritikai érzék stb) Miként szabadíthatjuk fel az életünkben, hétköznapjainkban a kreatív, alkotó energiát? Nők az útON olyan önfejlesztő, gondolatébresztő és szórakoztató podcast csatorna, amelynek témái minket, tudatos nőket foglalkoztatnak: karrier, énmárka, önmegvalósítás, motiváció stb. Mindannyian az utunkat keressük, amely néha kacskaringós és akadályokkal teli, hegyekkel-völgyekkel tarkított, máskor pedig színpompás tájakon át vezet. Tarts velünk, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra! www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu
18:13
March 15, 2018
Alkotás – Hogyan lehet az alkotást összehozni az üzlettel? | 2. rész
Az alkotás önkifejezés, ám ha kellő érték van benne más számára is, akkor üzleti alapokra is helyezhetjük ezt a szenvedélyünket. Az alkotás jelenthet művészi tevékenységet, kézműves foglalkozást, kreatív vonalat, de akár csak azt, hogy a semmiből létrehozunk valamit. Anita számára a social tartalomgyártás, Évi számára az írás, a dizájn és a weboldal készítés jelenti ezt a mások számára is értéket adó önkifejezési és inspiráló módot. Bárki bármikor meglépheti azt, amit mi is: vállalkozást indíthat az alkotás iránti szeretetből. Nők az útON olyan önfejlesztő, gondolatébresztő és szórakoztató podcast csatorna, amelynek témái minket, tudatos nőket foglalkoztatnak: karrier, énmárka, önmegvalósítás, motiváció stb. Mindannyian az utunkat keressük, amely néha kacskaringós és akadályokkal teli, hegyekkel-völgyekkel tarkított, máskor pedig színpompás tájakon át vezet. Tarts velünk, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra! www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazu
23:03
March 7, 2018
Nők az úton – Mit jelent az, ha az utunkon vagyunk? | 1. rész
Nőként az utunk keresztülhalad számtalan élethelyzeten és szerepen, és közben bőven szükségünk van munícióra, gondolatébresztőkre, megerősítésekre, hogy más is van hasonló helyzetben, illetve másnak milyen megoldókulcsai vannak. Csevegünk, mint két barátnő egy csésze kávé (vagy épp egy pohár bor) mellett. Moderálás nélkül, néha bakizva, de lelkesen, érdeklődve, őszintén, ítéletmentesen, kíváncsian. Ez az első adás. Nők az útON olyan önfejlesztő, gondolatébresztő és szórakoztató podcast csatorna, amelynek témái minket, tudatos nőket foglalkoztatnak: karrier, énmárka, önmegvalósítás, motiváció stb. Mindannyian az utunkat keressük, amely néha kacskaringós és akadályokkal teli, hegyekkel-völgyekkel tarkított, máskor pedig színpompás tájakon át vezet. Tarts velünk, és vigyél magaddal néhány gondolatot a saját (élet)utadra! www.nokazuton.hu instagram: @nokazuton hello@nokazuton.hu
22:20
March 7, 2018
Make your own podcast for free with Anchor!