NoMoreBull

Year 5... still here und wir starten die neue Staffel mit einem Knaller! Rehab Revolution aka Teil 2 der Diskussion, wie softwarebasiertes Loadmanagement in der Rehabilitation aussehen könnte. Diesmal wieder mit dabei, die Legende aus Vechta aka Domceps, zusammen mit seinem Kollegen Stefan Dall. Die beiden bildeteten 2021 das MedTeam in Bamberg.

Wie ihre ersten Schritte mit Firstbeat als Monitoring Tool in der Reha aussahen, welche Werte sie als signifikant identifizieren konnten, warum die beiden mittlerweile der Idee folgen, dass weniger einzelne Tests in den verschiedenen Phasen der Reha eine Rolle spielen, sondern mehr Workload Progression und welchen Anteil daran die Arbeit von Matt Taberner "Progressing On-Court Rehabilitation After Injury: The Control-Chaos Continuum Adapted to Basketball" spielte, erfahrt ihr in dieser Folge.

Wir wünschen Euch viel Spaß mit den Insights und hoffen, den einen oder anderen Denkanstoß zur Strukturierung von Rehabatterien geben zu können.

Enjoy!

Shownotes:

Matt Taberner: Progressing On-Court Rehabilitation After Injury: The Control-Chaos Continuum Adapted to Basketball

https://bjsm.bmj.com/content/57/23/1524

Pow, Pow, Pow - Jahr 3 und damit Xmas Bashment Nummer 3!!! 

Und was sollen wir sagen?

Vielleicht lag es an unserem Gast oder an der Tatsache, dass wir alle ein bisschen älter werden. Das hier war mit Abstand das produktivste Xmas Bashment, das je on air gegangen ist.

Könnte daran gelegen haben, dass Julian Morche seinen Job beim DBB ganz geil findet und sich nicht um Kopf und Kragen reden wollte, oder dass der Mann so viel Interessantes zu erzählen hatte, dass wir gar nicht zum Gossip gekommen sind.

Dabei ging es so gut los, Schröder gleich nach 5 Minuten metertief im ersten Fettnapf, aber dann kam nur noch Produktives… fast.

Ein bisschen gerantet wurde aber auch noch, ist ja schließlich der Xmas Bashment und wir wollen Euch die Zeit auf dem Nachhauseweg zur Weihnachtsfeier verkürzen.Frohe Weihnachten von Schröder&Heppner, Jan Kirsten und Julian Morche.

Viel Spaß mit der Folge!

The man, the myth, the legend!

Für die zehnte Folge in diesem Jahr haben wir uns nicht lumpen lassen und keinen geringeren als den WarmUp Gott der BBL zu uns ans Mikro geholt. Die Rede ist von Domenik Theodorou, vielen besser bekannt als: Domceps!

Mit Dominik haben wir uns über seinen Werdegang, über Leistungssteurung im allgemeinen und seine Arbeit mit Firstbeat als Monitoingsoftware im speziellen unterhalten. 

Welche Parameter werden erhoben, wie wird der Load innerhalb einer Spielwoche gesteuert, in welches Verhältnis werden interner und externer Load gesetzt? Ein mehr als spannender Besuch hinter den Kulissen.

Wer mehr über das Thema Loadmonitoring im professionellen Basketball erfahren möchte, dem sei Dominiks Keynote empfohlen, die ihr in den Shownotes findet.

Viel Spaß!

Shownotes:

https://www.firstbeat.com/en/webinars/mastering-data-driven-decisions-in-pro-basketball/?utm_campaign=ENG-Sports-Mastering%20Data-Driven%20Decision-Making%20in%20Pro%20Basketball&utm_medium=email&_hsmi=77818699&_hsenc=p2ANqtz-8nUYKL-jcNgSDmO1IL7lItEhlbgFnOdkJnHVYvT5uWXL0-zdKszyUnKoFbA_dP_eIFqhhv790BsOut7LGejG3RsQ2Scw2GJuIMFtpme0yc4mR412E&utm_content=77818699&utm_source=hs_email#recording

Special after Special after Special... momentan gibt es vieles abseits von revolutionären Papern, über das auch berichtet werden muss. So zum Beispiel das "MedSymposium 2023" der European League of Football. Am Sonntag, den 24. September 2023 findet das Symposium im Duisburger Stadion am Tag des ELF Bowls statt. Mehr geht nicht, vormittags Symposium, nachmittags Endspiel.

Nicht nur, das dieser kleine Podcast Medienpartner des diesjährigen Symposiums ist, unser ehemaliger Gast David Wischtukat von Rebuild Cologne ist in diesem Jahr auch Mitglied des Orgateams.

Was er schon zu den Speakern sagen kann, wie er sich das perfekte Symposium für Ärzte, Athletiktrainer und Sportphysios vorstellt, welche Inspirationen David&Matthi von der NFL Medical Convention aus New Orleans mitgebracht haben und warum sich ein Mitgliedschafft in der AOSSM lohnen könnte, erfahrt ihr in dieser Folge.

Viel Spaß und hoffentlich bis zum 24. September in Duisburg!!!

Es ist wieder soweit!

Am vergangenen Wochenende lud die VGB zum „Präventionssymposium Fußball“ nach Hamburg. Endlich wieder live und in persona in den heiligen Hallen des Volksparkstadions!

Anlass für diesen kleinen Podcast wieder ungefragt ein kleines Recap zu liefern.

Als Gast unterstützt uns diesmal Morten Molge, seines Zeichens U19 Physio bei Holstein Kiel.

WARUM NEUROATHLETIK IMMER NOCH DIE PEST IST!!!!!1111!!!!!, wie evidenzbasierte Untersuchungen zu kognitiven Prozessen nach ACL Ruptur aussehen können, warum Videoanalysen zum Verletzungsmechanismus vielleicht doch nicht all umfassend sind und wie RedBull Leipzig die Leistungssteurung im seinem NLZ organisiert, erfahrt ihr in dieser kleinen Episode kurz vor Ostern!

Viel Spaß!

Es ist kompliziert, das Arzt-Therapeuten Verhältnis!

In dieser Folge beschäftigen wir uns mit dem Arzt-Therapeuten Verhältnis. Warum wird nicht verordnet, wann verdient ein Arzt im GKV System wirklich Geld und ist es immer böse Absicht, wenn ein Patient kein neue Rezept bekommt?

Zu Gast dürfen wir Dr. Martin Schwarze vom Atos MVZ in Bochum begrüßen.

Martin ist konservativer Orthopäde und Unfallchirurg und hat 2020 seine entsprechenden Facharzt anerkannt bekommen.

Mit Martin haben wir uns über Regresse, Erwartungshaltungen der Ärzteschaft an die Physiotherapeuten und mögliche Diagnoseformen unterhalten. Aufgezogen haben wir dieses Gespräch am Beispiel einer Kreuzbandversorgung, da sie den Spagat zwischen 18 Therapieeinheiten Regelverordnung und neun Monaten Rehabilitationsdauer am besten darstellt.

Wie man mit Hilfe der Diagnoseliste „Langfristiger Heilmittelbedarf“ diesen Spagat schafft und vieles mehr, erfahrt ihr in dieser Folge!

Viel Spaß!

Shownotes:

Langfristiger Heilmittelbedarf

https://www.kbv.de/media/sp/Heilmittel_Diagnoseliste_Webversion.pdf

Aua @ Achilles - es gibt wohl nur wenige Dinge, die Patienten wie Therapeuten gleichermaßen Kopfschmerzen bereiten: Tendiopathien gehören eindeutig dazu.

Lange, oftmals frustrane Therapieverläufe und immer die Suche nach dem richtigen Load.
 Wie ein Therapieansatz 2023 aussehen könnte, darüber haben wir uns mit Ben Thiesmeyer unterhalten.


Ben war bis Ende 2022 Fachlicher Leiter für das Rehateam Untere Extremität an der Schultheiss Klinik in Zürich, einer Fachklinik für Orthopädie und Sportmedizin.
 Mit Beginn des Jahres 2023 wagte Ben den Sprung in die Selbstständigkeit und eröffnete seine eigene Firma exdurance.ch , mit der er ambitionierten Sportler:innen ein professionelles, hollistisches Coaching anbietet.


Mit Ben haben wir uns über die Frage unterhalten, wie ein Early On Setting bei Achillesehnenbeschwerden aussehen könnte und in welchem Maße additive Interventionen wie Stoßwelle, Faser oder Injektionen Sinn machen.
 Darüber hinaus haben wir die Rolle der Isometrie besprochen und in wie weit, die Erkenntnisse von Rio et al auf die Achillessehne zu übertragen sind, sowohl verschiedene Loadprogressionsmodelle gegenüber gestellt.



Wir wünschen Euch viel Spaß mit der Folge und der Linkliste in den Shownotes!

Mc Cormack et al "Excentric Exercise vs. Excentric Exercise and Soft Tissue Treatment"
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26893309/

Van der Vlist et al "Which treatment is most effective for patients with Achilles tendinopathy?"
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32522732/

Nelson et al "Progressive loading of the Achilles tendon"
https://www.healthhp.com.au/post/progressive-loading-of-the-achilles-tendon

Martin et al "Achilles Pain, Stiffness, and Muscle Power Deficits: Midportion Achilles Tendinopathy Revision 2018"

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29712543/

Kleines Review Special zur TheraPro, die am vergangenen Wochenende in Stuttgart stattfand. Heppi war vor Ort und muste sich ein bisschen fremdschämen, angesichts zweckentfremdeter Surfbretter, medizinischem EMS und veganen Tensegritymodellen. Dass musste sich der Gute mal von der Seele reden. Und wenn nicht donnerstags am legendären NMD Recording Day, wann dann? Der Laden hier heißt ja nicht umsonst NoMore Bull.
Viel Spaß mit dem kleinen Rant am kleinen Freitag.
STAY CRITICAL AND NO MORE BULLSHIT11111!!!elf!!!111111

Christmas Bashment 2022: Frohe Weihnachten... und ja, zugegeben: frohes neues Jahr.
Ein bisschen verspätet, aber dafür mit nicht weniger Volumen präsentieren wir Euch den Jahresrückblick 2022 aus dem Hause NoMoreBull.
Mit eingeladen haben wir uns die Kollegen Jan Kirstein von Die PhysioExperten aus Wuppertal und Tobias Hermannsdörfer vom Therapieloft Fichtelgebirge in Bad Berneck, um das Jahr 2022 Revue passieren zu lassen.
Es warten auf Euch osteopathishe Ketten vom Os naviculare bis zum Patellaspitzensyndrom, Double Hammie Lesions und die Frage, was wir mit dem ganzen Reichtum der GKV Erhöhung in 2023 wohl so anstellen werden.
In diesem Sinne, wer 2022 überlebt hat, wird über 2023 nur lachen können!
Kommt gut ins neues Jahr!

Heppner hat Sturm wie die Jugend sagen würde und nutzt die Gelegenheit, mit Simon Roth von Myoact dem Hype EMG Messungen auf die Spur zu kommen.

Was kann man messen, welche Aussagen kann man aufgrund der Testungen tatsächlich treffen und ob 20 Prozent Messungenauigkeit ein Problem sind oder nicht, wurde in den verlassenen Halen von NoMoreBulll ausführlich diskutiert.

Gerade vor dem Hintergrund, dass viele Paper aufgrund von EMG Messungen spezielle Übung als hilfreicher im Rahmen spezifischer Rehabilitationen gegenüber anderen Übungen postulieren, wird diese Diskussion dringend notwendig. Denn oftmals unterliegen wir der menschlichen Natur, Dinge als wichtig zu erachten, nur weil man sie messen kann.
Diesen Konflikt und die Möglichkeiten von EMG als Biofeedback Methode in der Reha haben Heppi und Simon ausführlich beleuchtet.

Viel Spaß mit der Folge!

Die zweite Saison der European League of Football ging vor zwei Wochen zu Ende. Gelegenheit für uns, Kasim Edebali einzuladen und mit ihm über sein Projekt/Alter Ego Vollmaschine zu sprechen. Wie sah seine Offseason bei EXOS aus, was macht EXOS anders als andere Anbieter von Offseason Programmen. Welchen Stellenwert sollte die Offseason im Programm eines Football Spielers haben. Was war sein Fokus und wie geht es mit seinem Projekt Vollmaschine nach seinem Karriereende weiter? All diese Fragen haben wir mit Kasim besprochen und wünschen Euch viel Spaß mit der Folge!
Ballout! 

Ein kleines Spezial für zwischendurch mit zwei der stärksten Physios Deutschlands.
Nachdem die Sommerpause länger ausgefallen ist als erwartet, haben wir uns Vanessa und Stefan geschnappt.
Die beiden haben vor kurzem die Sport Science School gegründet und könnten als die deutsche Antwort auf Alex Pürzel mit einem hauch mehr Bindegewebe bezeichnet werden.
Mit Ihnen haben wir uns über den deutschen Fortbildungsmarkt, die Motivation eigene Seminare zu halten und die Herausforderungen an die deutschen Physiotherapeuten unterhalten.
Wir wünschen Euch massig Spaß mit diesem Spezial und nicht vergessen, am 12.&13. November gastiert die Sport Science School im NoMoreBull Headquarter in lovely Ahrensburg!!!

Auch wenn die Klassenfahrt nach Berlin am Ende ein bisschen kleiner ausgefallen ist als ursprünglich geplant, haben es Jonas und Jan nach Berlin geschafft, um sich das Symposium Hochleistungssport der VBG anzuschauen.
Nach langer Coronapause erstmals im Mai statt im November lud die VBG in bekannter Weise in die Tiefgarage des Olympiastadions.
Neben der Vorstellung des RTC-Schulter Guides der VBG, an dem Teile dieses Podcats mitwirken durften, ging es in diesem Jahr um Muskelverletzungen der Adduktoren und Hamstrings. Genau das richtige für Jonas.
In diesem kleinen Special erfahrt ihr, wie Jan&Jonas die Veranstaltungen wahrgenommen haben, welche Vorträge sie gefeiert haben und welche sie in bester Michael Boyle Manier sprachlos zurückgelassen haben.
Enjoy!

P.S: Die durchwachsene Tonqualität bitten wir zu entschuldigen, wir hatten uns von den AirPods deutlich mehr berspochen. Sorry

Es ist soweit, die zweite Saison der ELF, der European League of Football, steht in den Startlöchern. Zeit, sich mit den Regimen der medizinischen Abteilungen zu beschäftigen. Diesmal geht es um das Thema Concussion.
Prävention, Screening, Rehabilitation, was schreibt die ELF ihren Franchises vor und wie realistisch ist die Umsetzung?
Dazu haben wir uns mit David Wischtukat unterhalten. David steht kurz vor seinem Abschluss zum M.Sc Sportphysiotherapie, ist Inhaber von Rebuild Cologne und leitender Physio der Cologne Centurions. Warum die Centurions im Concussion Screening eigene Wege gehen, was es mit der Zusammenarbeit mit der Sporthochschule Köln auf sich hat und warum Screening aus der Verhaltenstherapie bei den Kölner im Concussionsetting eingesetzt werden, erfahrt ihr in dieser Folge.
Und wir klären die Frage, wie man es schafft, in einer Physiopraxis keine Behandlungsbank zu haben.
Viel Spaß mit der Folge und protect your neck!

Shownotes:
Christy Collins: Neck Strength - a protective factor reducing risk for concussion in High School Sports
https://www.researchgate.net/publication/263095653_Neck_Strength_A_Protective_Factor_Reducing_Risk_for_Concussion_in_High_School_Sports

Sporthochschule Köln, Professor Ingo Helmig
https://www.dshs-koeln.de/visitenkarte/person/jun-prof-dr-ingo-helmich/

... oder wie unsere Omi sagen würden: "Dass der sich nicht schämt!"
Lange angekündigt, endlich da. Zum Jahresabschluss verlassen wir die Formen des höflichen Umganges und werden nochmal polemisch.
Eine akustische Abrechnung mit Neuroathletik, Heilversprechen auf Instagram und Quick Fix Gurus im allgemeinen.
Dazu lüften wir das Geheimnis, wie es Daniel Kadlec an die Goldcoast geschafft hat und blicken auf das erste Online Symposium der NSCA Germany 2021 zurück.
Garniert mit ein bis drei Flaschen Wein, denn in vino veritas und so.
In diesem Sinne, viel Spaß mit der Folge, auf dass sie Euch die Reise gen Heimat verkürzen möge.
Frohe Weihnachten von Jan, Jan und Heppi!

Es geht rund in dieser Folge! Und das lag nicht nur am Rotwein!
Quo vadis Manuelle Therapie. Hot of the press - Schulteralgorhythmus der VBG. Projekt Kraftstoss und NSCA Deutschland - das sind die Topics dieser Folge und trösten hoffentlich ein wenih darüber hinweg, dass schon wieder fünf Wochen seit der letzten Folge vergangen sind.
Im ersten Block diskutieren wir die Position der Manuellen Therapie in dem MSK Setting der "aufgeklärten" Physiotherapie anhand des gleichnamigen Artikels von Tobias Saueressig:
https://evidenzbasiertephysiotherapie.de/manuelle-therapie-quo-vadis/
Gibt es noch Platz für die MT, was kann sie überhaupt leisten und was versteckt sich hinter dem somatoperzeptiven Ansatz, den Geri et al in ihrer Studie untersucht haben.

Im zweiten Block haben wir Jan Kirstein zu Gast. Jan ist nicht nur Haus&Hof Physio bei Plus D in Solingen, sondern auch Co-Autor des VBG Schulteralgorhythus, den die VBG vor kurzem veröffentlicht hat. Algorhythmus Nummer Drei aus der Reihe der VBG versucht diesmal ein RTC Konzept für die Schulter auf den Weg zu bringen. In wie weit das geglückt ist, wie solche Consensus Meeting ablaufen und wie wertvoll dierser Algorhythmus für die Praxis sein kann, haben wir mit Jan besprochen.
https://www.vbg.de/SharedDocs/Medien-Center/DE/Broschuere/Branchen/Sport/return_to_competition_Schulterverletzungen.pdf?__blob=publicationFile&v=3

Teil Drei widmet sich dem neuen Projekt "Kraftstoss" von Jonas Riess, Kevin Speer und Simon Gavanda. Wir haben uns mit Simon über die Idee, Offseason Programme für Footballer anzubieten, unterhalten, wie es zu der Idee kam und ab wann das ganze an den Start geht. Darüber hinaus nahm uns Simon mit hinter die Kulissen, um ein bisschen Insiderwissen zu spoilern, wie der Weg der NSCA aus Amerika in den deutschen Markt aussehen wird. Ein erstes Highlight, an dem Simon, die IST Düsseldorf und Professor Stefan Geissler beteiligt sein werden, ist der Online Summit am 04/05. Dezember 2021.
www.nsca.at.
Viel Spaß mit der Folge... hört sich besser mit einem Gläschen Rotwein in der Hand!

Teil 2 unserer Doppelfolge für den Wiedereinstieg!
Diesmal haben wir Euch eine Interviewfolge für Euch im Gepäck.
Zu Gast sind Franka Weber, ihres Zeichens Sportpsychologin des DSV, die mit der deutschen Equipe zu den Olympischen Spielen in Tokyo reisen durfte und Patricia Rieger, die ihr Olympiaticket leider um einen Platz verpasst hat.

Wie man mit Misserfolgen umgeht, mit Druck im Wettkampf umgeht, warum es hin und wieder gar nicht so schlecht ist, doch noch einen Job zu haben, weil Sport alleine zum Leben nicht reicht und was Trainer in Sachen Kommunikation dringend lernen müssen, erfahrt ihr in dieser Folge!

Vielen Dank an Patricia, dass sie uns so bereitwillig Einblick in ihre Gefühlswelt gegeben hat und an Franka, die uns auf diesem Wege einen spannenden Einblick in die Welt der SportpsychologInnen ermöglicht hat.
Viel Spaß mit der Folge!

SeaDevils vs. Galaxy! Hamburg vs. Frankfurt! Let's go, Baby!
Der Kickoff der ersten European League of Football Saison steht vor der Tür und rechtzeitig zu dieser Premiere haben wir nochmal Jonas Riess, seines Zeichens S&C Coach des Frankfurter Franchise.
Mit ihm haben wir uns über die Herausforderung unterhalten in Zeiten von Corona einen Kader athletisch auf Profiniveau zu bringen. Wie sieht Belastungssteuerung aus, wie Kraft ohne Gym trainieren und wie umgehen mit Überlastungserscheinungen.
Jonas hat sich in der jüngsten Vergangenheit einen hervorragenden Ruf als Rehabilitationsspezialist bei Tendiopathien erworben und so haben wir die Gelegenheit genutzt, das eine mit dem anderen zu verbinden.
75 Minuten knowledge bombs, die ihr Euch noch schnell vor dem Kickoff zu Gemüte führen solltet.

Breda et al: Progression in tendom loading
https://bjsm.bmj.com/content/55/9/501

Steinmann et al: Spectrum of Tendom Pathologies
https://www.mdpi.com/1422-0067/21/3/844

Barretto et al: Bilateral magnetic resonance imaging findings in individuals with unilateral shoulder pain
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31279721/

KUK Frankfurt:
https://kuk-frankfurt.de/category/kraft-konditionstraining/

Teil 3 unserer Serie zur Schnellkraftentwicklung. Heppi stellt diesmal seine Do's & Don'ts im Schnellkrafttraining vor und so diskutieren wir über:

- Decline Sprints - do or don't

- Drop Jumps - do or don't

- Ground Contact time - key factor or not

- Vertical jumps for horizontal movements - do or don't

... und zum Abschluss erklären wir dann nochmal kurz den Unterschied zwischen Differentialmethode und Kontrastmethode. Wenn die Sportphysiotherapie wieder mit Begriffen um sich schmeisst, von denen sie keine Ahnung hat.

Wir wünschen Euch einen sonnigen Restsonntag und viel Spaß mit Teil 3 unserer Schnellkraft-Triologie!

No_More_Bull goes Existenzgründung!

Zusammen mit Aric Brämswig von Rehab5 haben wir uns in dieser Folge unterhalten, was alles beachtet werden sollte, wenn man seine eigene Praxis aufmachen möchte!
Was ist ein USP, eine CI, hast du deine eigene Philosophie, wie bekommst du sie auf die Bahn aka Arbeitsalltag und bei wem solltest du dir Hilfe holen. Das alles erfahrt ihr in dieser Folge!

Aric ist Gründer und Inhaber des Rehab5 in Münster, einem Praxiskonzept, das sicherlich zukunftsweisend für die moderne Physiotherapie ist. Evidenzbasiert, fordernd, im Leistungssport verwurzelt und trotzdem ein happy place.

Das schafft man wahrscheinlich nur, wenn täglich Katzenpuff aus den Lautsprechern schallt, der Wartebereich eher Loungecharakter hat und mindestens ein Langhantelrack vorhanden ist.
Wie man dann noch Profisportler in seine Praxis holt, warum Spezialisierung in Teilbereichen ein key factor sein kann und warum Prävention top ist, aber Rehasport eher Kopfschmerzen bereitet, haben wir auch noch klären können.

Wir wünschen Euch viel Spaß mit der Folge, hoffen den einen oder anderen inspirieren zu können, den Weg in die Selbstständigkeit zu wagen und freuen uns auf Euer Feedback!
Stay safe, stay happy!

"Train with pain?", die Mutter aller sportmedizinischen Fragen stellen wir diesmal niemand geringerem als Pat Preilowski.
Pat ist Mastermind hinter dem Online Campus von Out_of_the_box (https://outoftheb-ox.com/) und Doktorand der Universität Köln mit den Schwerpunkten Pain&Performance.
Mit Pat diskutieren wir die Meta Analyse von Smith et al aus dem Jahre 2017, die einen short term effect bei chronischen Schmerzpatienten nachweisen konnten, wenn sie ihr Training trotz leichten Schmerzes absolvierten.
In wie weit dies im Konflikt mit der Theorie der Neurotags steht, haben wir mit Pat ausführlich besprochen.

- Smith et al, 2017: "Train with pain"
https://bjsm.bmj.com/content/bjsports/51/23/1679.full.pdf

- Theorie der Neurotags und Autonomisierung von Schmerz
https://outoftheb-ox.com/schmerzverstaendnis-2-0-teil-2-ein-aktuelles-erklaerungsmodell-neuroplastizitaet-neurotags/

Außerdem diskutieren wir das gerade erschienene 5-year-follow up von Piontek et al, die eine neue Menisktransplantatstechnik entwickelt haben, deren Ergebnisse auf den ersten Blick sehr vielversprechend sind. Gerade vor dem Hintergrund, dass Sportler mit einer hohen Start-/Stoppbelastung früher oder später Meniskusschäden aufweisen werden. Welches Für und Wieder diese neue Technik mit sich bringt, stellen wir Euch in dieser Folge vor:
- Piontek et al, 2020 "Neue Wege in der Meniskusversorgung"
https://www.researchgate.net/publication/285360479_Complex_Meniscus_Tears_Treated_with_Collagen_Matrix_Wrapping_and_Bone_Marrow_Blood_Injection_A_2-Year_Clinical_Follow-Up

Gesprächspunkt Nummer 3 ist das 4-year-follow up des Fifa Medicine Centers of Excellence auf dem Aspetar Campus in Quatar. In dieser Studie werden die Verletzungsmechanismen der U9-U18 Mannschaften unter professionellen Bedingungen begutachtet. Gerade Verletzungen an der Wachstumsfuge scheinen im Bereich U13-U16 eine besondere Herausforderung darzustellen. Wie man damit umgehen sollten, diskutieren wir hier.
- Materne et al "Injuries in U9 to U18 - a new focus is needed"
https://www.researchgate.net/publication/346040232_Injury_incidence_and_burden_in_a_youth_elite_football_academy_a_four-season_prospective_study_of_551_players_aged_from_under_9_to_under_19_years/link/5fbabe9b299bf104cf6ce383/download

Es ist soweit!
Ab sofort heißt es: "Heppner und Schroeder talking no more bull!“ 


Die zweite Saison geht an den Start und von nun an ist Andre Heppner, seines Zeichens Sportwissenschaftler aus den Reihen der legendären Ruhr Universität in Bochum, mit am Mikrophon und fester Sidekick... bester sowieso!

Zusammen werden interessante Veröffentlichungen der letzten Wochen diskutiert, analysiert und wieder neu zusammengebaut.


In dieser Episode haben wir uns für Euch folgendes angeschaut:



- Warum Olift das bessere Athletiktraining ist:


„Effects of Short-Term In-Season Weightlifting Training on the Muscle Strength, Peak Power, Sprint Performance, and Ball-Throwing Velocity of Male Handball Players“

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30844984/

- Führt der Lockdown zu mehr Verletzungen im Fußball:
„Did the NFL Lockout Expose the Achilles Heel of Competitive Sports?“
https://www.jospt.org/doi/pdf/10.2519/jospt.2011.0107
https://www.sportbuzzer.de/artikel/kein-zunahme-von-verletzungen-bei-rb-leipzig-nach-der-corona-pause/


http://fussballverletzungen.com/2020/06/28/die-verletzungstabelle-2019-20/

- Dehnen wirkt doch, nur anders als gedacht:
https://www.facebook.com/physiomeetsscience/photos/pcb.4295652233784482/4295647883784917/

Episode 10 "PRÄVENTIONSdinge“ ist da und mir ihr begrüßen wir niemand geringeren als Christian Klein von der VBG.

Christian hat seinen Master in Sportwissenschaften an der Ruhr Universität in Bochum absolviert und ist seit Oktober 2013 Sportreferent der VBG.

Zusammen mit u.a. Hendrik Block, Patrick Luig und Natalie Kühn bildet Christian das fünfköpfige Sportreferat der VBG.
 So wurde von diesem Sportreferat u.a. RTP Batterien für Concussion, Kreuzbandruptur oder Sprunggelenksverletzung verfasst und ist mit diesen Veröffentlichungen führend im deutschen Profisport.

Darüber hinaus veröffentlichte die VBG Mitte letzten Jahres das „PMT“, das Prevention Monitoring Tool, für das sich Christian federführend verantwortlich zeichnete. 
Mithilfe des PMT können Vereine das Loadmanagement ihrer Spieler nachhaltigsteuern.
Mit Christian haben wir uns über die Entstehung des PMT unterhalten, die Rolle von Prävention im Fußball, wie die VBG die Wiederaufnahme des Bundesligaalltags beurteilt hat und wie die Arbeit hinter den Kulissen der VBG so aussieht.
Viel Spaß beim Hören unserer ersten kleinen Jubiläumsfolge! 

Die Deep Links zur Episode findet ihr wie immer auf der FB Seite: No_More_Bull_Podcast!

Epiosde 7 „MTdinge“ ist da und mit ihr begrüßen wir Frederik Gerber, seines Zeichens B.Sc Physiotherapie und Fachlehrer für Manuelle Therapie bei der IFAMT, dem Institut für angewandte Manuelle Therapie.

Nichts ist wahrscheinlich im Jahre 2020 so umstritten wie eine Fortbildung in Manuelle Therapie. Warum man sich trotzdem für diese Fortbildung entscheiden sollte, wieviel Evidenz in der Manuellen möglich ist, was Frederik den Jungs und Mädels von Physio meets Science gerne mal sagen möchte und wie die Zertifikatsausbildung Manuelle Therapie von der IFAMT interpretiert wird, erfahrt ihr in dieser Folge.

Wie vielfältig und kontrovers dieses Thema ist, sieht man an der Tatsache, dass die Stundengrenze in dieser Episode locker geknackt wurde.

Dass Trainingslehre und Manuelle Therapie durchaus deckungsgleich sein können, welche Diagnosegruppen eine gute Prognose für MT bieten, wie die Entscheidungskriterien für die einzelnen Subkriterien sind und wieso MT 2020 eigentlich den Deckmantel für ein biopsychosoziales Behandlungsmodell darstellen müsste, erfahrt ihr in dieser Episode!

Viel Spaß!

Episode 6 „SCREENINGdinge“ ist da und mit ihr Jan Kirstein, seines Zeichens M.Sc. Sportphysiotherapie, Haus- und Hoftherapeut bei Plus D in Solingen und Gründer des Weak Link Assesment Seminars der SPT Education.

Mit Jan haben wir uns über das goldene Kalb „Screeningbatterien“ im Sport und in der Physiotherapie unterhalten.

Sollte man Präventions- und Leistungsdiagnostik trennen? 

Würde Leistungsdiagnostik nicht eigentlich reichen? 

Welche Tests in der Leistungsdiagnostik sind zuverlässig?

Ist es an der Zeit, dass die Physiotherapie in den Bereichen Orthopädie und Chirurgie von den Sportwissenschaften lernt?

Diese Fragen und die schwierige Herausforderung, ausreichend Evidenz für die einzelnen Tests darzustellen, haben wir mit Jan diskutiert.

Knapp 50 Minuten spannender Content über den Sinn und Unsinn von Screeningbatterien, die man sich als Sportphysio nicht entgehen lassen sollte. Und natürlich haben wir über Sinn und Unsinn von Neuroathletiktraining diskutiert. Konnten wir leider nicht sein lassen!

Definitiv der Talk mit der längsten Deep Link Liste, die ihr wie immer auf unserem Facebook Profil No_More_Bull_Podcast findet!

Enjoy!


Episode 5 "SOCCERdinge" ist da und mit ihr begrüßen wir niemand geringeren als Alfred Ntimoah. 


Alfred ist Strength und Conditioning Coach, Sports Performance Specialist und hat seinen Fokus auf die Arbeit im Fußball gelegt. 

Studiert und ausgebildet in den USA, hat die dortige Vorstellung von Kraft- und Athletiktraining Alfreds Philosophie nachhaltig geprägt.

In wie weit diese von den klassischen deutschen Vorstellungen abweicht, wie schwierig es ist, einen neuen Ansatz im Athletiktraining unter einem Headcoach zu etablieren, der der personifizierte 15 Kilometer Lauf mit Medizinball unter dem Arm ist und warum im Profisport leider nicht immer „hard work pays off“ gilt, darüber haben wir uns mit Alfred in dieser Folge unterhalten.

45 Minuten Talk "behind the scenes" über das Leben und Arbeiten im Profisport.
Welche Herausforderungen es dabei zu meistern gilt und wie man seinem Club einen neuen Kraftraum aus den Rippen leiert, das erfahrt ihr in dieser Folge.
 Wir wünschen Euch viel Spaß!

Episode 4 „TRAINERdinge“ ist da und mit ihr Christoph Bluhm! 


Chris ist ausgebildeter Erzieher, besitzt den CF Level 1, war Initiator des einzigartigen Kraftclubs bei CrossFit Hamburg, Eleiko Strength Coach und einer der ersten deutschen Strength Coaches, die ihr Diplom bei Intelligent Strength in Wien absolviert haben.

Mit Chris haben wir uns über verschiedene Formen des „Cueings“, der Analyse einer Persönlichkeiten und der damit verbundenen, richtigen Ansprache im Training unterhalten UND natürlich wie eine Ausbildung bei den legendären Pürzel Brüdern in Wien abläuft.

Herausgekommen sind mehr als 60 Minuten Talk, die die Bandbreite des Skillsets eines Trainers beleuchten und klarstellen, sie muss weit über den Bereich "schwer heben" hinaus gehen.

Die Deep Links zur Episode 4 findet ihr wie immer auf unserer FB Seite No_More_Bull_Podcast.

Wir wünschen Euch in diesem Sinne „massig“ Spaß!

Episode 3 ist da und mit ihr begrüßen wir den Sportwissenschaftler Andre Heppner aus Bochum. Andre alias Heppi ist nicht nur einer der wenigen Menschen, denen Professor Dietmar Schmidtbleicher das Du angeboten hat, sondern auch der Initiator des Moduls „Regenerationsmanagement“ im Rahmen des Ausbildung zum Medical Athletic Coach bei der SPT Education.
Mit Heppi haben wir uns intensiv über Loadmanagement, die ACWL Ratio von Tim Gabbett und die Vor- und Nachteile goldener Kühe bei der Suche nach der perfekten Präventionsmaßnahme unterhalten. 
Herausgekommen sind gute 60 Minuten, in denen wir uns nicht nur kritisch mit Trainingssteurunng auseinandergesetzt haben, sondern auch über Regenerationsmaßnahmen und die Möglichkeit, diese zu messen.
Wir wünschen Euch viel Spaß!

Episode 2 ist da und mit ihr niemand geringeres als Franka Weber! 


Franka ist leitende Neuropsychologin des Concussion Centers Schleswig Holstein und leitende Verbandssportpsychologin des Deutschen Schwimmverbandes.
Wir haben uns mit Franka über Return to Competition nach Concussion, Rekonditionierung nach Verletzungen und über die Frage, warum Sportphysios einen gewissen Standard in Sportpsychologie erfüllen sollten, unterhalten.


Herausgekommen ist eine spannende Stunde, die für Euch hoffentlich einen spannenden Start in das Wochenende bietet. Also Kaffeetasse geschnappt, Kopfhörer auf und die nächsten 60 Minuten Franka gelauscht!


Herzlich Willkommen zu No More Bull - euer Podcast für Evidenzbasiertes aus den Bereichen Sportmedizin, Training und Therapie. 
Mein Name ist Jan Schröder, ich bin Sportphysiotherapeut, Athletiktrainer und Inhaber der Firma TCP, 

die ein sportmedizinisches Netzwerk für ambitionierte Sportler im professionellen und semiprofessionellen Bereich bietet. 
Ich freue mich sehr, in den kommenden Episoden euer Gastgeber in diesem Podcast zu sein...