Skip to main content
Sprawność Poparta Naturą

Sprawność Poparta Naturą

By Norbert Gotz

Sprawność Poparta Naturą - to podcast o zdrowym stylu życia.
Odżywianie / ćwiczenia / zdrowie / naturalna suplementacja.
Proste wskazówki i metody są kluczem do sukcesu.
Available on
Apple Podcasts Logo
Google Podcasts Logo
Overcast Logo
Pocket Casts Logo
RadioPublic Logo
Spotify Logo
Currently playing episode

Dwie najczęstsze przyczyny bólu pleców

Sprawność Poparta Naturą Mar 11, 2020

00:00
07:12
Jak zregenerować się na wakacjach? Prawdziwy i efektywny odpoczynek.

Jak zregenerować się na wakacjach? Prawdziwy i efektywny odpoczynek.

Krótkie wskazówki jak sprawić, aby urlop był efektywny i po powrocie mieć mnóstwo energii.


Jun 25, 202013:38
Wyeliminuj te dwa czynniki na co dzień, aby poczuć się lepiej
May 28, 202004:56
Wprowadzaj przemyconą aktywność fizyczną, której nie zauważysz

Wprowadzaj przemyconą aktywność fizyczną, której nie zauważysz

Odcinek 5

✅ Grupa Wsparcia Trenerskiego / Wiedza Lifestyle www.fb.com/groups/grupatreneragotza  

✅ Youtube - bezpłatne treningi i materiały wideo youtube.com/c/NorbertGotz

✅ Treningi personalne / Konsultacje / Współpraca / ONLINE www.norbertgotz.pl

✅ Programy treningowe online kursy.norbertgotz.pl

✅ E-booki mojego autorstwa norbertgotz.pl/ebooki

✅ Facebook www.fb.com/trenergotz 

May 13, 202005:38
Skoryguj dwa podstawowe elementy w żywieniu

Skoryguj dwa podstawowe elementy w żywieniu

Odcinek 4

✅ Grupa Wsparcia Trenerskiego / Wiedza Lifestyle www.fb.com/groups/grupatreneragotza  

✅ Youtube - bezpłatne treningi i materiały wideo youtube.com/c/NorbertGotz

✅ Treningi personalne / Konsultacje / Współpraca / ONLINE www.norbertgotz.pl

✅ Programy treningowe online kursy.norbertgotz.pl

✅ E-booki mojego autorstwa norbertgotz.pl/ebooki

✅ Facebook www.fb.com/trenergotz 

May 12, 202003:45
Przeanalizuj swoje nawyki żywieniowe i ruchowe

Przeanalizuj swoje nawyki żywieniowe i ruchowe

Odcinek 3

✅ Grupa Wsparcia Trenerskiego / Wiedza Lifestyle www.fb.com/groups/grupatreneragotza  

✅ Youtube - bezpłatne treningi i materiały wideo youtube.com/c/NorbertGotz

✅ Treningi personalne / Konsultacje / Współpraca / ONLINE www.norbertgotz.pl

✅ Programy treningowe online kursy.norbertgotz.pl

✅ E-booki mojego autorstwa norbertgotz.pl/ebooki

✅ Facebook www.fb.com/trenergotz 

May 12, 202004:15
5 rzeczy, które musisz zorganizować przed rozpoczęciem zmian

5 rzeczy, które musisz zorganizować przed rozpoczęciem zmian

Odcinek 2

✅ Grupa Wsparcia Trenerskiego / Wiedza Lifestyle www.fb.com/groups/grupatreneragotza  

✅ Youtube - bezpłatne treningi i materiały wideo youtube.com/c/NorbertGotz

✅ Treningi personalne / Konsultacje / Współpraca / ONLINE www.norbertgotz.pl

✅ Programy treningowe online kursy.norbertgotz.pl

✅ E-booki mojego autorstwa norbertgotz.pl/ebooki

✅ Facebook www.fb.com/trenergotz 

May 12, 202004:26
Jak rozpocząć nowy styl? Wprowadzenie

Jak rozpocząć nowy styl? Wprowadzenie

Odcinek 1

✅ Grupa Wsparcia Trenerskiego / Wiedza Lifestyle www.fb.com/groups/grupatreneragotza  

✅ Youtube - bezpłatne treningi i materiały wideo youtube.com/c/NorbertGotz

✅ Treningi personalne / Konsultacje / Współpraca / ONLINE www.norbertgotz.pl

✅ Programy treningowe online kursy.norbertgotz.pl

✅ E-booki mojego autorstwa norbertgotz.pl/ebooki

✅ Facebook www.fb.com/trenergotz 

May 12, 202001:24
Dwie najczęstsze przyczyny bólu pleców

Dwie najczęstsze przyczyny bólu pleców

✅ Grupa Wsparcia Trenerskiego / Wiedza Lifestyle www.fb.com/groups/grupatreneragotza  

✅ Youtube - bezpłatne treningi i materiały wideo youtube.com/c/NorbertGotz

✅ Treningi personalne / Konsultacje / Współpraca / ONLINE www.norbertgotz.pl

✅ Programy treningowe online kursy.norbertgotz.pl

✅ E-booki mojego autorstwa norbertgotz.pl/ebooki

✅ Facebook www.fb.com/trenergotz 

Mar 11, 202007:12
Więcej energii bez kawy i energetyków. Szybkie sposoby

Więcej energii bez kawy i energetyków. Szybkie sposoby

✅ Grupa Wsparcia Trenerskiego / Wiedza Lifestyle www.fb.com/groups/grupatreneragotza  

✅ Youtube - bezpłatne treningi i materiały wideo youtube.com/c/NorbertGotz

✅ Programy treningowe online kursy.norbertgotz.pl

✅ E-booki mojego autorstwa norbertgotz.pl/ebooki

✅ Facebook www.fb.com/trenergotz 

✅ Treningi personalne / Konsultacje / Współpraca / ONLINE www.norbertgotz.pl

Jan 16, 202011:58
Wyeliminuj te czynniki, a usprawnisz ciało i odzyskasz witalność
Jan 12, 202010:43
Powitanie

Powitanie

Zapowiedź kanału podcastowego

✅ Grupa Wsparcia Trenerskiego / Wiedza Lifestyle www.fb.com/groups/grupatreneragotza  

✅ Youtube - bezpłatne treningi i materiały wideo youtube.com/c/NorbertGotz

✅ Treningi personalne / Konsultacje / Współpraca / ONLINE www.norbertgotz.pl

✅ Programy treningowe online kursy.norbertgotz.pl

✅ E-booki mojego autorstwa norbertgotz.pl/ebooki

✅ Facebook www.fb.com/trenergotz 

Jan 09, 202001:13