関西人ママとフランス人夫のカナダ暮らしチャンネル

自分の中で「なりたい自分の描き方に」変化が起きているのを感じたので、セルフコーチングしながら話してみました。

今秋からZUMBAを再開！「運を動かす」と書いて運動。果たして運が動き出すのか！？

昨日のエピソードの続きで、「疲れる」の解決策に加えて、心地よくママ業と起業の両立をする方法をお話ししました。あなたはマルチタスク派？シングルタスク派？

家庭と起業の両立って楽しい反面疲れますよね👨‍👩‍👦💻💦疲れる原因と疲れない仕組みづくりについて閃いたことをお話ししました。

そう。人は、自分を誰かと比べた時に苦しむんや。

オランダ航空で体験した感動の子連れフライトエピソード😭オランダ航空に一瞬で恋に落ちた話をしています。

子どもの体調不良や登園渋りに加え、私自身も体調を崩した4月🌸家族のサポートや自分ケアの時間も持ちながら、起業家として目標年商も叶えたいよ♡ってお話をまとまりなく話しました。

（※機械音が入ってしまっています💦ごめんなさい！）3歳の息子が、「〇〇が恐い」と恐いと感じるお友達について話してくれました。息子との対話を通して、恐いや苦手と感じる相手との距離感や付き合い方を改めて考えるキッカケとなりました🙂

前回のエピソードの続編：夫婦揃って、子育てに対応できるキャパが小さいのが二人目がいない理由でもあります🤦‍♀️

二人目欲しいけど、一人っ子な理由と、家族への想いを話しました。

3歳の息子の前で夫に意地悪な言い方で責めちゃって、猛反省しました。

子育て向いてへんわ〜（笑）と思った話を洗濯物を畳みながら話しています。

「この人私のこと嫌いなんやろな」と思う場面が重なったことをキッカケに、私が無意識にやっている自分のことを好きじゃない人にまで好かれようとする努力について、向き合い、考えた後の気持ちを話しました。

共働きで実家が遠い私たちが、子育てで時間に追われる日々の中、HAPPYに暮らすために工夫したことを3つお話ししています。（先週末に録音）

日本人のお友達にいただいた手づくりのおはぎを食べたら、美味しくて美味しくて幸せすぎたので、その高まる気持ちを録音しました🍙🍵🍶

以前は周りの人たちと同じように行動して同じような選択をすることを選んでいたけど、今は選択基準が「自分軸」になっていることに気がつきました。そうなったキッカケは…

子育ても家事もキャリアも全部やりたーいと欲張りな私は、心の余裕をなくしがちです。そんな時の矛先は夫です。大好きな夫に冷たい態度を取ってしまうのが嫌で、その気持ちを伝えたらこんな言葉が返ってきました。

イヤイヤ期と再接近期と呼ばれる時期がガチンコぶつかってる我が家。子育てについてリアルな今の気持ちをお話ししています。

子供が生まれて激変した私たち夫婦の関係。喧嘩が増え何度も涙して、2年かけてお互いに努力して少しずつパートナーシップを再構築していく中でやってよかったこと３つをお話ししています。

大切な人から余命が数年であると告げられました。私がどう感じているのかを前向きな視点からお話ししました。

去年からブラジリアン・レーザー脱毛（デリケートゾーンの脱毛）に通っています。4回目の施術を終え、その効果と費用についてお話ししました。

育児書、SNSやインターネットの活用法、トリリンガル育児で心掛けていることなどをお話ししています。

産後、体重がなかなか減らず悩んでいたんですが、膣呼吸を始めたら体重に変化が！自己流ですが膣呼吸の仕方についてお話ししています。

もうすぐ2歳になる息子が生まれてすぐに、夫が産後鬱になりました。産後鬱ってママだけがなるものって思われがちですが、実はパパの産後鬱もあります。「パパの産後鬱〜我が家の場合〜」ということで、実際に起きたことやママである私の気持ちも含めてお話ししています。

調子に乗って前回のエピソード「ナイトルーティン」に続き、今度はモーニングルーティンです。朝に行なうスキンケアやボディメンテナンスなどについてもお話ししています。

リクエストをいただき、38歳わたしの全く映えへんナイトルーティンをお話ししています。

夫へ不満を感じると、フランスに住む義母に連絡します。義母は夫の一番の理解者やと思うから。

穏やかにセルフヒプノセラピーと無痛分娩の組み合わせで出産する予定が...海外での出産あるあるエピソードや息子に抱いた母としての罪悪感も含めてお話ししています。

私たち夫婦は体外受精で息子を授かりました。体外受精に至るまでの経緯や施術内容、実際にかかった費用などについてお話しています。

フランス人の父と日本人の母の間に生まれ、カナダの英語圏で暮らす1歳息子のトリリンガル事情について。息子の発語、理解力、読解力について、そして私たち両親がどのように多言語環境の息子と関わっているのかをお話してしています。

恋愛関係から、パパママに。私たち夫婦の産後のパートナーシップの変化をお話ししています。性生活のことも含めて、ドキドキしながらお話ししました🙈

二人目が産まれて本音が出た友人、子供が産まれてから怒りが止まらないという友人、妊活がうまく進まず悲しい思いをしている友人、そして、長期の不妊の末に子供を授かって、いつか二人目をと思う私と二人目は欲しくない夫。様々な家族の親になるプロセスを見て感じた疑問 -「人はなぜ子供を欲しがるの？」

産後、夫に怒ってるのが基本になりました。いつも厳戒体制でガオガオと子を守るお母さんライオンになったからです。子供が産まれる前は、夫に笑顔で優しく接していた自分が、自分じゃないような不思議な感覚。

1週間の疲れが溜まってお疲れモードの金曜日。先日起きた、2週間に及ぶ夫婦喧嘩について、喧嘩の原因や解決策も交えてお話ししています。

音声配信はじめました。まずは自己紹介です。