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Maduronas y Felices | Vive tu Madurez Plena

Maduronas y Felices | Vive tu Madurez Plena

By Norma Escandon

Temas variados para mujeres "Maduronas y Felices | Vive tu Madurez Plena" con Norma Escandón. La intención de este podcast es brindar a la mujer madura temas que la hagan sentir más plena en todos los aspectos de la vida...
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Dominar la ANSIEDAD y los ataques de PÁNICO

Maduronas y Felices | Vive tu Madurez PlenaOct 20, 2020

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Tips para cuidar el planeta con Andrea Díaz de @loveandwatermelons Pequeños cambios que hacen una gran diferencia. Me encantaron estos consejos prácticos que podemos implementar en casa

Nov 05, 202042:07
Motivación para Bajar de Peso

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Tips de motivación para bajar de peso con nuestro nutriólogo Ramiro Gonzáles

Oct 28, 202053:12
Dominar la ANSIEDAD y los ataques de PÁNICO

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Dominar la ANSIEDAD con Marissa Russell Markova, fundadora de Centro Balance 22, hablaremos de este tema tan común hoy en día. ¿Cómo dominar la ansiedad? ¿Cómo controlar esa sensación de que la vida te asfixia? ¿Cómo detectar los ataque de pánico? 

Sige a Marissa en:

FACEBOOK: https://www.facebook.com/CentroBalance22

INSTAGRAM: @centrobalance22

Oct 20, 202057:00
Cómo controlar los ANTOJOS que hacen comer de más

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Cómo controlar los antojos que hacen comer de más. Hoy mi invitada @healthcoachazucena nos habla de cómo podemos controlar esos antojos constantes por comer y diferenciar si se trata de antojos por hambre o por ansiedad. 

Oct 13, 202017:02
Hambre Emocional... Cómo evitar comer por emociones

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Hoy hablamos del HAMBRE EMOCIONAL con Coach @prtonitorres ¿Cómo controlar nuestras emociones para reducir la ansiedad por comer?

Oct 06, 202041:40
Bajar de Peso después de los 40 Años con Nutriólogo Ramiro González

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Consejos para bajar de peso después de los 40 años con Nutriólogo Ramiro González 

Sep 29, 202042:09
APEGOS ¿Cómo detectarlos y evitarlos?
Sep 22, 202011:36
¡Abraza tus 40s! Vive tus 40 años en plenitud con Toni Torres

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¡Abraza tus 40's y no te agobies! Consejos para vivir tus 40 años en plenitud por Toni Torres. 

Sep 15, 202027:17
Mitos de la Sexualidad con Dra. Flor de Gineco
Sep 08, 202058:19