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Diosas con Eva

Diosas con Eva

By Eva Oliveira

Bienvenida a este espacio donde compartimos todas las facetas como mujeres diosas que somos. Aquí hablamos de cosas reales, sin filtros, de mujer para mujer. El objectivo es que nos sintamos arropadas, unidas y escuchadas. Que podamos aprender desde las experiencias de cada una.

Espero que disfrutes de cada charla, de cada historia y que también tú si tienes ganas de compartir, abrir un melón, contarme tu parto, lo que sea, ponte en contacto conmigo! Me encantará recibirte.

Me puedes encontrar en instagram: @evaoliveirayoga y también escribirme para eva@nossoshala.com

www.nossoshala.com
Currently playing episode

Ep. 25 Un Viaje Placentero con Maga Angueira, @duerme.descansa.goza 

Diosas con EvaMar 22, 2023

00:00
01:15:23
Ep. 25 Un Viaje Placentero con Maga Angueira, @duerme.descansa.goza 
Mar 22, 202301:15:23
24 Todo Sobre el Programa "Como una Diosa"
Oct 24, 202239:05
23 - Hipnoparto con Amanda Lázaro de Semillas Yoga

23 - Hipnoparto con Amanda Lázaro de Semillas Yoga

Que rica charla he tenido en este episodio con mi amiga, compañera, con esta Mujer Medicina que tanto aporta a todas las mujeres a quién acompaña 🙏

Amanda em este directo/podcast nos cuenta todo sobre que es al final Hipnoparto, que benefícios aporta a la mujer, que relación hay entre el hipnoparto y la aceptación, la importância de tener la pareja/acompañante haciendo el mismo proceso y conociendo las herramientas tanto como la mamá y más….

Cómo es habitual, solemos tener temazo para una charla de horas y en el medio compartimos experiencias próprias y hablamos de la vida también.

Aprovecha este directo para conocer un poquito más del trabajo de Amanda y sobre lo que nos aportará en el viaje “Como una Diosa” en el apartado de Hipnoparto.

Puedes escuchar/vernos también en el live de instagram o en mi canal de YouTube.
❤️

Gracias infinitas Amanda, eres una Diosa 🔥


Puedes encontrar Amanda y sus maravillosas charlas, talleres, clases online y presencial para embarazo y postparto en estos enlaces:

https://www.instagram.com/semillas_yoga_/?hl=es

Linktree Semillas Yoga con toda la info




🌸 El 01 de Noviembre empezamos nuestro viaje:


"Como una Diosa" - Activa tu Instinto y Vive un Embarazo Pleno


Inscripciones abiertas hasta 28 de Octubre

Si te ha gustado el episódio comparte, escríbeme un comentario, enviame un email, lo que sientas! Me encantará saber de ti.


Me puedes contactar:  Eva | Nosso Shala

eva@nossoshala.com

https://www.instagram.com/nossoshala/

https://www.nossoshala.com/

Oct 17, 202257:57
22 - 8 Formas para Activar tu Instinto en el Embarazo
Oct 10, 202232:19
21 - Siéntete Plena en Tu Embarazo
Oct 05, 202228:43
20 - Me Metí en una Caja
Sep 26, 202240:59
19 - Información para Madres Empoderadas y Nacimientos en Amor con MARTA LAGUNA

19 - Información para Madres Empoderadas y Nacimientos en Amor con MARTA LAGUNA

Sep 19, 202201:07:14
18 - Ser Emprendedora Vitalista con Zulema Blasco de IGERS YOGA
Sep 12, 202201:32:01
17 - Cuéntame Tu Parto con Isabel Margarita

17 - Cuéntame Tu Parto con Isabel Margarita

Sep 05, 202201:11:22
16 - Sobre Parar & mi historia con la Ansiedad
May 23, 202227:09
15 - Cuéntame Tu Parto con EMESE KIRONSKY
May 16, 202201:33:39
14 - JULIA ALMAGRO, Astrologia, Coaching & Empoderamiento
Apr 21, 202256:15
13 - Mindfulness para Todos con Amy Holden
Feb 17, 202201:05:38
12 - Cuéntame Tu Parto con Esperanza Franco
Feb 03, 202259:04
11 - Sesión de Yoga Nidra con Eva

11 - Sesión de Yoga Nidra con Eva

Te traigo un episódio diferente esta semana, una sesión de yoga nidra, para que puedas descansar y/o indagar dentro de ti, dentro de tu corazón, de tu mente, de tu cuerpo sútil. La práctica empieza a los 4 minutos.


Para esta práctica necesitas un espacio tranquilo, una superfície donde te sientas totalmente cómoda (en el suelo, o en una cama, sofá. Si vas a practicar en el suelo, recuerda tener por debajo una colchoneta, de yoga o similar, una alfombra y/o mantas, para aislarte del frio y traerte comodidad), mantas también para cubrirte, ropa cómoda, retirar todos los acesórios que puedan apretar cualquier parte de tu cuerpo, calcetín, almohadilla o algo que tengas para cubrirte los ojos, si lo sientes necesario. También puedes tener a mano unas mantas extra, o almohadas para poder colocar por debajo de tus rodillas, si sientes que tu espalda lo necesita. 


La práctica dura 25 minutos, asique cuenta que estarás tumbada ese tiempo en Savasana (tumbada boca arriba), sin embargo, si estás embarazada ( o si esta postura te resulta incómoda de mantener durante tanto tiempo) puedes practicar tumbada sobre tu lado izquierdo (en el caso de embarazadas, si no es tu caso puedes elegir lado izquierdo o derecho). Colocando una almohada para tu cabeza y otra almohada o mantas entre tus piernas. 


En estas prácticas no tienes que hacer absolutamente nada, simplemente rendirte a lo que tenga que suceder y observarlo, sin rechazar, sin juzgar. 


Espero que te guste y lo disfrutes! 


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Jan 13, 202232:12
10 - Cuéntame Tu Parto con Amanda Lázaro
Jan 06, 202201:21:51
09 - Vivir de tu Pasión con Susi Mas
Dec 09, 202151:17
08 - Cuéntame Tu Parto con Elena Justicia
Dec 04, 202130:51
07 - Julia Arteaga - Yoga, Espiritualidad, Emprender con Mucho humor
Dec 02, 202157:45
06 - Monica Massari y el Camino del Corazón
Nov 25, 202156:60
05 - La Biomecánica del Yoga y de la Vida con Maialen Rodriguez
Nov 18, 202101:22:16
04 - Yoga, Anatomia y mucho más con Julia Zatta

04 - Yoga, Anatomia y mucho más con Julia Zatta

En el episódio de esta semana te traigo a Julia Zatta, profesora de yoga y de anatomia aplicada al yoga, que nos comparte su camino; lo que la llevó al yoga, a formarse como profesora, a emprender online, hemos hablado también de la escucha activa y de la teoria polivagal y de su importancia a la hora de acompañar a los alumnos. Un episodio super interesante y con muchas risas, donde hemos viajado desde el yoga, al sistema nervioso y terminamos en la astrologia. Julia es encantadora y transmite todo con mucha pasión y cercania.  


Espero que te inspire! 


Puedes encontrar a Julia en los siguientes enlaces:  

Instagram - @zattajulia 

Página Web - https://www.juliazatta.com/ 

Youtube - https://www.youtube.com/c/JuliaZatta 


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Me puedes contactar: Eva | Nosso Shala 

info@nossoshala.com 

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Nov 11, 202159:16
03 - Cuéntame Tu Parto con Eugénia Thomsen
Nov 04, 202149:51
02 - Sharon Brenes y su camino en el Yoga
Oct 28, 202101:09:40
01 - Yoga Prenatal con Amanda Lázaro
Oct 21, 202101:19:09