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nu genau

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By Stef & Celine

Mehr oder weniger planlos aber immerhin verhältnismäßig selbstreflektiert stolpern Celine und Stef in diesem Podcast über Themen wie Selbstliebe und Beziehungen, Studium und Daily Life, Tabus und Selbstverwirklichung, Spiritualität und den Ernst des Lebens.
Ob die beiden wirklich glauben, dass das eine gute Idee ist? - Nu, genau!
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#29: über food und mangelnde impulskontrolle.

nu genauFeb 10, 2023

00:00
01:13:12
#29: über food und mangelnde impulskontrolle.

#29: über food und mangelnde impulskontrolle.

Celine und Stef reden in dieser Folge über ihre mangelnde Kompetenz, wenn es darum geht, essen vorzubereiten oder überhaupt irgendetwas im Leben zu planen. Erwachsenenleben at its best - oder worst? Mehr erfahrt ihr nur, wenn ihr Play drückt. Also enjoy!

Feb 10, 202301:13:12
#28: über chaos und durchfall.

#28: über chaos und durchfall.

Diese Folge ist im wahrsten Sinne des Wortes... beschissen. Celine & Stef reden über Durchfall, Celine erklärt warum sie schon einmal mit Hundekot beworfen wurde und ganz nebenbei stellt eine Frau im Biomarkt nervige Fragen. Enjoy!

Jan 26, 202301:14:50
#27: red flags bei frauen & sand im schlüpfer.

#27: red flags bei frauen & sand im schlüpfer.

Hello und happy new year! In der ersten Folge 2023 steigen Celine & Stef direkt mit altbekannten und neuen Themen ein: Sexismus, Sand im Schlüpfer und Marmeladenglasmomenten. Lehnt euch zurück, schnappt euch euer liebstes Getränk und gönnt euch den "Nu, genau!"-Podcast.

Jan 12, 202301:12:43
#26: die verlorenen folgen (2/2).
Dec 30, 202201:33:33
#25: die verlorenen folgen (1/2).
Dec 24, 202201:18:58
#24: die große trennungs-folge.

#24: die große trennungs-folge.

Celine & Stef begeben sich erneut in Regionen des Internets, die eher fragwürdig und definitiv kritisch zu betrachten sind. Dabei erfahren sie allerdings auch so einiges über sich selbst und darüber, wie sie zu ihren Exfreunden stehen. Wenn ihr wissen wollt, wie das dann ausschaut, solltet ihr unbedingt auf "Play" drücken! 

(https://soundcloud.com/cluelesskit/sets/beats): "medication"

Apr 21, 202201:41:34
#23: über laster und umgang mit stress.

#23: über laster und umgang mit stress.

In dieser Folge des "Nu, genau!"-Podcasts sprechen Celine und Stef darüber, wie sie mit Stress umgehen und an welchen ihrer Laster sie gern noch arbeiten würden.
Credits für die schöne Musik gehen an Cluelesskit (https://soundcloud.com/cluelesskit/sets/beats): "medication"
Apr 07, 202201:17:50
#22: bahne frei - samenerguss.

#22: bahne frei - samenerguss.

Celine & Stef sind zurück! Diesmal mit einer Folge, die es an der ein oder anderen Stelle in sich hat. Macht euch bereits auf den ganz alltäglichen Smalltalk und einen Selbsttest, der vermutlich mehr Fragen erzeugt, als dass er sie beantwortet.
Mar 24, 202201:39:07
#21: sex im bällebad.

#21: sex im bällebad.

Celine & Stef sprechen in dieser Folge über Quarantäne, fragwürdige Trash-TV-Sendungen, Sex im Bällebad und die Lust auf Sommer. Also gönnt euch! Musik von clueless kit bei soundcloud (https://soundcloud.com/cluelesskit/sets/beats): "medication"
Feb 24, 202201:34:27
#20: ob wir wirklich freundinnen sind?

#20: ob wir wirklich freundinnen sind?

Es ist wieder soweit: Heute feiern wir die 20. Folge und damit ein kleines Jubiläum! Diesmal hat sich Stef etwas ganz besonderes für Celine und euch ausgedacht. Gönnt euch eine nostalgische Reise in vergangene Zeiten und genießt die neuste Episode des "Nu, genau!"-Podcasts!   Credits für die schöne Musik gehen an Cluelesskit (https://soundcloud.com/cluelesskit/sets/beats): "medication" & "location"
Feb 10, 202201:46:19
#19: über whatsapp-fights und weinende lehrer:innen

#19: über whatsapp-fights und weinende lehrer:innen

In der neusten Folge des "Nu, genau!"-Podcasts sprechen Celine & Stef über Demos in Dresden, Smoothies aus der Hölle und Schüler:innen, die Lehrer:innen zu Tränen rühren. Warum Celine Algen in den Haaren und Stef nächtliches Fieber hat erfahrt ihr, wenn ihr auf "play" drückt. Enjoy! Credits für die schöne Musik gehen an cluelesskit (https://soundcloud.com/cluelesskit/sets/beats): "medication"
Jan 27, 202201:26:33
#18: über abbruch, grammatik und bleaching.

#18: über abbruch, grammatik und bleaching.

CN: Wir brechen ab. Hello und herzlich willkommen zur aktuellen Folge des "Nu, genau!"-Podcasts. Heute sprechen Celine & Stef über ein Thema, welches die beiden nun schon eine Weile beschäftigt: Die Pille. Also bleibt dran und Enjoy! Credits für die schöne Musik gehen an cluelesskit (https://soundcloud.com/cluelesskit/sets/beats): "medication" & "location"
Jan 13, 202201:53:42
#17: über weihnachten, oktopoden und wilde silvesterpartys.

#17: über weihnachten, oktopoden und wilde silvesterpartys.

Willkommen zur neuen Folge des "Nu, genau!"-Podcasts – pünktlich zum Jahresende. Passend dazu sprechen Celine & Stef diesmal über Weihnachten und aufregende, aber zugleich verstörende Silversterpartys und besprechen außerdem live mit euch ihre Pläne für den Abend. Seid gespannt und drückt auf Play – Enjoy! Credits für die schöne Musik gehen an cluelesskit (https://soundcloud.com/cluelesskit/sets/beats): "medication"
Dec 30, 202101:13:34
#16: über toxische beziehungen, therapy und weihnachtsessen.

#16: über toxische beziehungen, therapy und weihnachtsessen.

Na hallo! Für diese Folge möchten wir eine Content Note aussprechen: und zwar sprechen wir über toxische Beziehungen und Narzist:innen. Falls ihr euch also nicht bereit fühlt, euch mit diesem Thema auseinanderzusetzen, dann hört euch diese Folge lieber nicht oder nur im Beisein einer:eines Freundes:Freundin an.  Außerdem geht es diese Woche um das lang ersehnte Weihnachtsessen mit unseren Freund:innen, veganes Gulasch, Wichtelgeschenke und Weisheiten unserer Therapeut:innen. Viel Spaß beim Hören und schaut doch gern auch mal in das Frage-Tool (das findet ihr direkt unter der Folge, wenn ihr sie euch anhört)! 

Credits für die schöne Musik gehen an cluelesskit (https://soundcloud.com/cluelesskit/sets/beats): "medication"

Dec 16, 202101:59:33
#15: über macheten im auto, jahresrückblicke und neue ären.

#15: über macheten im auto, jahresrückblicke und neue ären.

Celine hat ihr Studium abgeschlossen – und genießt jetzt erst einmal die Adventszeit. Stef ist krank, Rocko hat auch ein Wörtchen mitzureden und ganz nebenbei gesteht Celine Straftaten, die hoffentlich bereits verjährt sind. Enjoy! 

Credits für die schöne Musik gehen an cluelesskit (https://soundcloud.com/cluelesskit/sets/beats): "medication"

Dec 02, 202101:32:14
#14: über quarantäne und toilettenpapier im höschen.

#14: über quarantäne und toilettenpapier im höschen.

In dieser etwas anderen Folge des "Nu, genau!"-Podcasts sprechen Celine & Stef über Celine's Quarantäne- und Stef's Periodenbeschwerden. Neben zahlreichen Tipps, wie man letzteres optimal lindern kann, gibt es auch noch eine Essensempfehlung und, wie sollte es anders sein, einen guten Rant am Ende der Folge. Enjoy! (https://soundcloud.com/cluelesskit/sets/beats): "location" & "medication"
Nov 18, 202102:00:09
#13: über fairplay, dackel-chaos und gute rants.

#13: über fairplay, dackel-chaos und gute rants.

Celine und Stef tun, was sie am liebsten tun: über den Dackel Rocko reden und sich über Dinge beschweren. In dieser etwas kürzeren Folge des "Nu, genau!"-Podcasts sprechen die beiden über das vergangene Bierpong-Turnier, Kostüme, die Bedeutung von Triggerwarnungen und vieles mehr. Enjoy!
Credits für die schöne Musik gehen an cluelesskit (https://soundcloud.com/cluelesskit/sets/beats): "medication"
Nov 04, 202101:17:15
#12: über schwäne, die queen und irische kobolde.

#12: über schwäne, die queen und irische kobolde.

In dieser Folge des "Nu, genau!"-Podcasts sprechen Celine & Stef über Stefs Urlaubserfahrungen und spielen ein Spiel, welches einige Fragen offen lässt. Was hat es mit Schwänen und der Queen auf sich? Warum wird demnächst wieder eine Monarchie in Deutschland eingeführt? Und ist Nutella das nächste must-have für den Sommerurlaub? Das und vieles mehr erfahrt ihr, wenn ihr "play" drückt. Enjoy! Credits für die schöne Musik gehen an cluelesskit (https://soundcloud.com/cluelesskit/sets/beats): "location" & "medication"
Oct 21, 202101:31:47
#11: über eisbrecher, kegel-mafia und blutspenden.
Oct 07, 202101:45:11
#10: über hundekacke, kuscheln und träume.
Sep 23, 202101:48:45
#9: let's talk about sex.

#9: let's talk about sex.

Achtung: für Familienmitglieder potentiell ungeeigneter Inhalt 🌶 In der neunten Folge des "nu, genau!"-Podcasts wird des spicy! Denn nun machen Celine und Stef das, was sie am liebsten tun: Tabus brechen. Dabei sprechen sie über Menstruationstassen, Sex, unrealistische Vorstellungen und die gesellschaftliche Norm, die einem das ein oder andere mal schon die Lust versauen kann. Enjoy!
Credits für die schöne Musik gehen an cluelesskit (https://soundcloud.com/cluelesskit/sets/beats): "medication"
Sep 09, 202101:24:60
#8: die doris-schneider-folge.

#8: die doris-schneider-folge.

Kristalle, Entdecken der eigenen Spiritualität, Vulva-Workshops und Mondphasen, die sogar die eigene Periode verschieben? In dieser Folge erklären Celine & Stef, welchen Stellenwert Spiritualität und damit auch Selbstreflexion in ihren Leben haben und beschäftigen sich dabei auch mit ihren Sternzeichen, Mondzeichen und Aszendenten. Enjoy! 🔮 Credits für die schöne Musik gehen an cluelesskit (https://soundcloud.com/cluelesskit/sets/beats): "medication"
Aug 26, 202101:43:52
#7: urlaub, tattoos und nachtlichter.

#7: urlaub, tattoos und nachtlichter.

Wir alle kennen sie: Die Urlaubstragik, die schon beinahe wieder lustig wird. In der neuen Folge des "Nu, genau!" Podcasts erzählt Celine von den zahlreichen Pannen, die sie im letzten Urlaub erleben musste. Außerdem geht es um Tattoo-Tipps und die Frage, warum Stef jetzt doch wieder mit Nachtlicht schlafen möchte. Wie genau sich das dann anhört erfahrt ihr, wenn ihr "Play" drückt! 

Credits für die schöne Musik gehen an cluelesskit (https://soundcloud.com/cluelesskit/sets/beats): "medication"

Aug 12, 202101:27:20
#6: die kacke ist am dampfen.

#6: die kacke ist am dampfen.

Peinliche Frisuren-Fails, betrunkene Sprachnachrichten und der dörfliche Überlebensinstinkt – all das ist Thema der neuen Folge des "nu, genau!"-Podcasts. Hört ruhig mal rein, das lohnt sich! Credits für die schöne Musik gehen an cluelesskit (https://soundcloud.com/cluelesskit/sets/beats): "location" & "medication"
Jul 29, 202101:47:48
#5: der elefant im raum.

#5: der elefant im raum.

TW: psychische Erkrankungen (z.B. Depressionen, Burnout, Essstörungen, Zwangsstörungen) und sexuelle Gewalt. 

Falls ihr derzeit mit einem dieser Themen zu kämpfen habt und befürchtet, dass diese Folge euch triggern könnte, dann hört sie euch bitte lieber nicht oder nur gemeinsam mit einer Person eures Vertrauens an. 

Credits für die schöne Musik gehen an cluelesskit (https://soundcloud.com/cluelesskit/sets/beats): "location" & "medication" 

Solltet ihr Hilfe oder eine Person zum Reden benötigen, dann wendet euch an folgende Nummern: Telefonseelsorge: +49 (0)800 111 0 111 (gebührenfrei & bundesweit) Kinder- und Jugendtelefon: 116111  Elterntelefon: 0800 / 111 0 550 Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen: 08000 / 116 016 Hilfeportal sexueller Missbrauch: 0800 / 22 55 530

Jul 15, 202101:56:16
#4: über ghosting, hochzeiten und vino im whirlpool.

#4: über ghosting, hochzeiten und vino im whirlpool.

"Sie waren stets bemüht." wird wohl der Satz schlechthin sein, mit dem man sich noch in vielen Jahren an Celine & Stef erinnern wird. In der neuen Folge des "nu genau"-Podcasts bemühen die beiden sich immerhin darum, das Thema Freundschaft möglichst reflektiert aufzuarbeiten. Was Hochzeiten, zerbrochenes Glas und Ghosting damit zu tun haben, das erfahrt ihr, wenn ihr auf "Play" drückt!


Musik von clueless kit bei soundcloud (https://soundcloud.com/cluelesskit/sets/beats): "medication"

Jul 01, 202101:35:07
#3: über datingfails, fragwürdige visitenkarten und poster vom wendler

#3: über datingfails, fragwürdige visitenkarten und poster vom wendler

Hi! Na? In dieser Folge reden Celine & Stef über erste Dates, Poster fragwürdiger Prominenter und ungünstige Fragen zum Kennenlernen. Warum Stef schwarze Visitenkarten abschreckend findet und Celine ihre Liebe für Amerika in ihrer Tinder-Bio verewigt, das erfahrt ihr erst, wenn ihr auf "Play" drückt. Also los! Musik von clueless kit bei soundcloud (https://soundcloud.com/cluelesskit/sets/beats): "location" & "medication"
Jun 17, 202101:28:31
#2: zwischen telefonterror, holzphobie und troy bolton. (Teil 2)
Jun 03, 202101:05:23
#1: über muttizettel, zu kleine blasen und spoiler. (Teil 1)
May 26, 202101:03:30