One Body One Mind
By One Body One Mind
One Body One Mind Mar 26, 2023
Fasten - Motivationskick!
Fällt dir das Fasten schwer?
Dann haben wir hier für dich 2 Tipps,
wie du mit mehr Leichtigkeit die Fastenzeit verbringen kannst.
Folge uns auch auf Instagram: https://www.instagram.com/one_bodyone_mind/
Osteraktion von 1. - 10. April 2023
Sicher dir zu Ostern ein obom Achtsamkeitsfestival Ticket,
zum Osterspecial Preis.
obom Achtsamkeitsfestival 2023
27.10. - 29.10.2023
Fastenzeit - Verzicht?
Wie kannst du die Fastenzeit mit mehr Leichtigkeit verbringen?
Liebe Teil III: *Innerer Frieden*
Inner Peace, eine weitere *wunder*volle Qualität der Liebe.
Wir beschäftigen uns heute mit den Fragestellungen:
- Wie (be)lebst du deinen *Inneren Frieden*?
- Was macht *Inneren Frieden* aus?
- Wie fühlt sich *Innerer Friede* an?
Alles Liebe
Nica & Chiara
One Body One Mind - *Achtsamkeit in Aktion*
Wir, Nica Schuemie und Chiara Steuerer verkörpern *One Body One Mind*.
In unserem Podcast sprechen wir über achtsames Sein, sanfte Bewegungen und Meditation.
Möchtest auch du mehr Beweglichkeit für Körper und Geist in deinen Alltag bringen?
Dann sind wir genau richtig für dich.
Wir freuen uns auf dich!
Nica & Chiara
One Body One Mind
www.onebodyonemind.at
Nica Schuemie
www.nicaschuemie.com
Chiara Steuerer
www.chiara.fitness
Liebe Teil II: *Mitgefühl*
Mitgefühl eine weitere *wunder*volle Qualität der Liebe.
Wir beschäftigen uns heute mit den Fragestellungen:
Was ist der unterschied zwischen Mitgefühl und Mitleid?
Wie begegnest du deinen Mitmenschen?
Wie kannst du mehr Mitgefühl für dich selbst leben?
Alles Liebe,
Nica & Chiara
www.onebodyonemind.at
https://www.instagram.com/one_bodyone_mind/
Das große Thema: Liebe
Jeder kennt sie, jeder will sie, doch was ist sie eigentlich? Die Liebe?
Es gibt viele Aspekte, die zur Liebe gehören. In dieser Folge stellen wir uns
die Frage: 'Welche Begriffe definieren die Liebe?' und 'Wie können wir das leben?'
Wir sprechen über die Urteilsfreiheit der Liebe.
*obom* Life - Balance
*obom* Life - Balance
In 8 Schritten zu mehr Leichtigkeit im Alltag
Du möchtest mehr Leichtigkeit & Klarheit in deinem Alltag (er)leben? Kannst du dir Vorstellen in allen
Bereichen deines Lebens eine Life - Balance zu leben, mit Family, Freunden, Arbeit & Zeit für dich?
Kannst du es fühlen so zu leben?
Wir möchten dich in unserer heutigen Podcast Folge dazu einladen, mit uns zu träumen. :)
Weiters bekommst einen kurzen Überblick über unser *obom* Life - Balance Jahrescoaching.
Für nähere Informationen, kannst du gerne an unserem kostenfreien Informationsabend teilnehmen.
*obom* Life Balance kostenfreier Online Informationsabend:
Di. 07.12.2021, um 19:00 Uhr
Anmeldung: info@onebodyonemind.at
Betreff: obom Life Balance
Kostenfreier Online Adventstalk als Alternative zu unserer *One Body One Mind* Weihnachtsfeier:
Am 12.12.2021 um 20:00 Uhr
Wir sprechen über die Themen Empathie & Sensitivität und wollen dich herzlich dazu einladen,
mit Keksen & einer Tasse Tee/Kaffee virtuell mit uns eine Stunde zu verbringen.
Anmeldung: info@onebodyonemind.at
Betreff: Adventstalk
Wir freuen uns auf dich,
alles Liebe,
Nica & Chiara
www.onebodyonemind.at
*Selbstliebe*
Selbstliebe & *Innerer Friede* gehen Hand in Hand.
Frage dich: Wie nimmst du deinen Körper in Stresssituationen wahr?
Mit unserer Podcastfolge zu mehr Selbstliebe möchten wir dir 3 Tipp's mit auf den Weg geben.
Je öfter du dich & deinen Körper annimmst, desto mehr stärkst du deine Selbstliebe ❤️
'Just listen, jump into it & do it'.
Schon allein das Erforschen deiner Gedanken, das was du über deinen Körper denkst, verändert deinen Alltag.
Alles Liebe
Stärke deine innere *Herzensweisheit*
Wie kommst du zu deiner inneren Herzensweisheit?
Wir zeigen dir, wie das funktioniert & erzählen dir, wie wir unsere innere Herzensweisheit im Alltag stärken.
Seid ihr neugierig geworden? Sehr gut :) Dann lasst euch jetzt von unseren Tipps und Tricks für den Alltag beflügeln.
Nica & Chiara
One Body One Mind
Nica Schuemie - Meditation Centre Keutschach
Chiara Steuerer - Chiara Personal Fitness & Heilmassage
Herzlich Willkommen zu One Body One Mind
Herzlich Willkommen zu *One Body One Mind* - deinem Achtsamkeits-Podcast
Wir, Nica Schuemie (www.nicaschuemie.com) & Chiara Steuerer(www.chiara.fitness) verkörpern *One Body One Mind*. In unserem Podcast möchten wir dir zeigen, wie du durch Achtsamkeit mehr Leichtigkeit, Klarheit & Beweglichkeit in dein Leben bringst.
In der heutigen Folge, erfährst du mehr über uns und unser Achtsamkeits-Festival *One Body One Mind*.
Wir freuen uns auf euch!
Nica & Chiara