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Optimizandome

Optimizandome

By JJ Ruescas
Interviews with High-performers in different areas and industries to learn lessons from their stories, discover their habits & routines, tactics, and their mindset. Host: JJ Ruescas - Curiosity Driven. Lifelong Learner. Kaizen Advocate. ūüöÄ
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027- Jason Marc Campbell - From getting Scammed to Leading a Sales Revolution based on Love
Jason Marc Campbell¬†is a ‚ÄúWarrior of enlightened sales‚ÄĚ, a man on a mission to optimize the world by teaching companies to care more and to do business in alignment with their values.¬† ¬† Watch the blogpost of this episode on this link: https://jjruescas.com/jason-marc-campbell/ He is the author of ‚ÄúSelling with Love‚ÄĚ, and the host of the Podcast with the same name. A space where he connects with other experts on topics of Leadership, Teambuilding, Communication, Productivity and so much more. ¬† In this conversation you will learn: ¬† - How to be prepared for opportunities¬† - Why people hate selling and how to change that mindset¬† - How to deal with problems¬† - Importance of taking responsibility¬† - Five levels of Love Selling¬† ...and more! ¬†
59:07
May 16, 2022
026 Eric Champ‚ÄďCrafting healthy habits, why motivation is overrated, creating changes that last, and more.
Eric Champ is the Founder of Champ City, a company with a holistic approach to attainable fitness, training, body transformation, and overall wellness, based in Austin, Texas.¬† A few years ago, Eric was a completely different person. His habits at that time were taking him on a downhill path, and he truly believed he was doing ‚Äúthe right things‚ÄĚ. But, his entire trajectory changed in a heartbeat, and we talk about that in this conversation. ¬† Check the blogpost of this episode on: https://jjruescas.com/eric-champ/ ¬† Nowadays, the story of his transformation and his motto ‚Äď ‚ÄúIt‚Äôs never too late‚ÄĚ ‚Äď inspire people who want to make a change in their daily habits in different parts of the world. ¬† In this conversation you will learn:¬† - How to overcome trauma and addictions¬† - Why the motivation is overrated and how to really use it¬† - How to acquire adopt and maintain healthy habits¬† -Marketing Strategies for organic growth¬† ‚Ķand more! ¬† Enjoy the interview! ¬†
01:19:06
April 30, 2022
025- Santiago Cortes Calle-Emprendimiento y Podcasting en LATAM, cómo cogerle amor al dinero y las ventas.
Santiago Cortes Calle (@santiagoccalle) es el Co-fundador del Podcast Empr√©ndete, y Co-fundador de Naranja Media, la productora de podcasts m√°s grande en Colombia y una de las m√°s destacadas en los √ļltimos 6 a√Īos en el habla hispana.¬† Santiago tiene el esp√≠ritu del emprendedor clavado hasta la m√©dula. √Čl y su equipo de trabajo dieron m√°s giros que un trompo, pero, en lugar de un d√≠a caerse, encontraron su manera ideal de hacer negocios, y de eso hablaremos hablamos en este episodio. ¬† Santiago, no solo es un emprendedor, sino un fant√°stico storyteller, y un astuto vendedor. ¬† En esta entrevista aprender√°s sobre: ¬† - ¬†Qu√© es el Efecto Mariposa¬† -La diferencia entre terquedad y perseverancia¬† - Como volverse amigo de los errores¬† - T√°cticas de ventas¬† - Como exorcisar creencias limitantes sobre el dinero¬† ‚Ķ¬°y m√°s! ¬† ¬°Disfruta esta entrevista!
01:05:03
April 21, 2022
024 Nadia Nemer ‚Äď El Arte de Aprender de tus Propios Errores, Transformarte en Rihanna, Resiliencia en los Negocios y m√°s
Nadia Nemer (@_nadianemer_) es una empresaria, experta en Event Marketing y fundadora de Nemer Studio¬ģ. Con mucho carisma y buena energ√≠a, ella es una de las pocas empresarias que est√° conectando continentes con iniciativas como el blog de aventuras e inspiraci√≥n Travel Rocks, la escuela de Event Makers¬ģ y en especial la comunidad para mujeres emprendedoras y empresarias Woman Rocks¬ģ, de la cual hablamos en este episodio. Encuentra las notas del episodio en: https://jjruescas.blog/nadia-nemer/ Adem√°s de ser una mujer multifac√©tica, no hay un solo d√≠a que no deje de aprender ni de formarse, y recordar la suerte que tiene de haberse dedicado a lo que le apasiona. ¬°Disfruta de esta entrevista!
43:29
April 12, 2022
023 Noah Abbott ‚Äď Lumos Fitness Collective, functional movements, and how to rely on others in business.
Noah Abbott is a personal fitness coach and the owner of Lumos Fitness Collective in Austin, Texas.   His path was on a different trajectory years ago in New York, where he was a law enforcement officer and personal training was his side job. Until one day he realized what his current career was not fulfilling anymore. That’s when he decided to move to Austin and start a business based on his passion.   In this conversation you will learn:   -The challenge to start a fitness business  -Functional Movements  -Park Bench vs Bus Bench Workouts  -Building a value-based fitness community  -Fitness Coaches & Business Mentors  …and more!   Enjoy the interview!
47:25
March 21, 2022
022 Javier Millan - O√≠r al runr√ļn interno, inspirar al crecimiento personal, el arte de entrevistar y m√°s
Javier Millan (@_javier_millan) es el Cofundador de la Escuela de la Inspiraci√≥n, y el host de M√°s All√° de la Marca Personal, una comunidad que conecta con expertos y autores de libros en diferentes √°reas a trav√©s de entrevistas. Sin embargo, el recorr√≠a un camino muy diferente antes de estos proyectos. √Čl era una persona m√°s en el mundo corporativo, con una familia que mantener, e hipoteca que pagar. Hasta que decidi√≥ escuchar y seguir a su "runr√ļn" interno. Mira los detalles de la entrevista en el siguiente enlace: https://jjruescas.blog/javier-millan Con toda la experiencia adquirida en su propio camino de superaci√≥n personal y profesional, actualmente √©l ayuda a otros a encontrar su pasi√≥n y seguirla a trav√©s de Life Coaching y Executive Coaching. En esta entrevista hablamos sobre: El coraje necesario para emprender Escuchar nuestro "runr√ļn" interno¬† El arte de realizar entrevistas¬† La comunidad de "Masalleros"¬† Descubrir y cambiar creencias in√ļtiles¬† ...¬°y m√°s! ¬°Disfruta esta entrevista!
01:29:06
March 07, 2022
021 Mark Brement ‚Äď Poker skills, making decisions under pressure, and the pursue of continuous learning
Mark Brement is a Poker Player and a Poker Coach with a long trajectory in this discipline.   Check this episode notes on: https://jjruescas.blog/mark-brement/  His expertise and stories not only come from the world of Poker, but also from a list of different adventures in tournaments and trips around the world.  When I met Mark, I was mostly interested in his decision-making process and that was just one of the topics that we discussed.   In this conversation, you will learn:   - How to start your Poker career  - How to find opportunities out of what you love doing  - Decision-making strategies  - How to manage emotions under pressure  - Skills from poker that can be transferred outside the table  - How to improve your relationship with money  - Artificial Intelligence in Poker  - The power of unlearning to improve as a person  …and more!   Enjoy the interview!
01:03:60
February 22, 2022
020 Fab Giovanetti - Reclaiming your Time Off, Entrepreneurship, Monetizing your Passion, and more
Fab Giovanetti is an award-winning marketer and entrepreneur with a mission to support people making a positive impact through their marketing. Check this episode notes at: https://jjruescas.blog/2022/02/07/fab-giovanetti/ She’s also the founder of Creative Impact Collective, the CEO of the Alt Marketing School, and the host of the podcast with the same name. There, her mission is to raise a new generation of marketers.  Her expertise on entrepreneurship inspired Fab to write 2 books: Make an Impact, and most recently, Reclaim Your Time Off. In this conversation with Fab we talked about: - Entrepreneurship and writing books - Productivity and mindset - Monetizing what you love - Tarot cards and Intuition - Strategies to start your business …and much more! Enjoy the interview!
55:25
February 07, 2022
019 Gabriel Roar - Biodecodificación, la Enfermedad como Hábito, Creencias Limitantes y más
Gabriel Roar (@gabriel.roar) es un Life Coach, experto en Biodecodificacion y el autor de ‚ÄúHablando con mi cuerpo‚ÄĚ subtitulado ‚Äú¬ŅPor qu√© y para qu√© me enfermo?‚ÄĚ Gabriel es un estudiante continuo del cuerpo, la mente, las emociones y su √≠ntima interrelaci√≥n. √Čl lleva m√°s de dos d√©cadas dedicado a la investigaci√≥n de formas m√°s eficientes de mantenernos saludables. Su curiosidad lo llev√≥ a sumergirse en diferentes tipos de terapias cognitivas. Desde la psico-neuro-inmunologia, la hipnosis cl√≠nica, la Neuro-codificaci√≥n de la experiencia, Psych-K, y otra metodolog√≠as. En esta entrevista hablamos sobre: ¬ŅQu√© es la Biodecodificaci√≥n? El beneficio de una enfermedad La funci√≥n de los h√°bitos C√≥mo funciona el cerebro humano Hacernos responsables de nuestras emociones La conexi√≥n entre cuerpo y mente Creencias limitantes y como removerlas La Teor√≠a de las Certezas ‚Ķ¬°y m√°s! ¬°Disfruta esta entrevista!
52:34
January 24, 2022
018 Barton Bryan - Athlete & Performer, the true impact of Peace Corps, and the quest for improvement
Barton Guy Bryan is a Region Director and Virtual Product Director with Camp Gladiator in Austin, Texas. He is also the host of The Mindset Forge, a podcast that focuses on learning lessons from successful athletes and performing artists. People who show up for the big moments of performance, and he is a student of that. Check this episode's notes in: https://jjruescas.blog/2022/01/09/barton-guy-bryan/  Barton has a unique mix of high performance athlete and artist himself. That combination, his charisma and zest are what gets irradiated in his show and in his personal coach career. In this conversation with Barton we talked about: Athletics and performance Peace Corps and Africa Playing safe vs Playing full-in Prioritizing family and health Opera Singing Getting the ego in check How to overcome stage freight …and much more! Enjoy the interview!
01:20:30
January 10, 2022
017 Albert Baez ‚Äď Baseball and sales, resilience, and how to create a disrupting Tech Startup
Albert Baez (https://www.instagram.com/ab.positive_/) is an entrepreneur, Co-founder, and President at Blended Sense (https://blendedsense.com/), a Tech Startup that disrupts the way that creative freelancers and small business owners connect. On one side, the platform helps creatives to focus on their craft, and on the other side, business owners get help generating content assets.  But he did not start like that. He actually was on his way to becoming a Baseball star when life threw him a curveball that forced an unexpected change in his trajectory.   Check this episode's notes in: https://jjruescas.blog/2021/12/27/albert-baez/ After rebuilding himself up, he took a very different career path, which is what years later inspired the creation of his company.   In this conversation with Albert we talked about:   - The power of a support system  - How to overcome crises  - Selling as a learnable skill  - Detaching from identity  - Tech startups and how you can create one  - Metrics to make decisions  - The potential of Latin American communities in the US  …and much more!   Enjoy the interview!
47:32
December 27, 2021
016 Matt Shook ‚Äď Juiceland, gratitude, having fun while creating a health empire, breathwork, and more
Matt Shook is an entrepreneur and founder of Juiceland , the biggest chain of juices and smoothies in Texas.   He is a very unusual entrepreneur. As a kid, his main goal was to be a slacker and just have fun. Thanks to his savviness and optimism, he was able to find ways to reach that goal by creating a health empire.  He has created a culture around healthy lifestyles, community and contribution that powers the growth of Juiceland and impacts the places where they are located.   One juice at a time, he’s pushing the bounds of health food, with the belief that fresh foods can be life-changing.   In this conversation with Matt, we talked about:    The Art of Juices  Fasting and Cleansing  Performance Art as a Business tactics   Silent Retreats  Breathwork  Juice cleanse recipes  …and much more!   Enjoy the interview!
46:43
December 15, 2021
015 Patricia García - El oficio del actor, la intuición para tomar decisiones y cómo habitar el presente
Patricia Garc√≠a es una actriz, directora¬†y educadora teatral con trayectoria en teatro, cine y televisi√≥n desde 1995. Su carrera cruza por pa√≠ses como Bolivia, Argentina y Francia, lo que la llev√≥ a participar en m√°s de 15 festivales internacionales de teatro, m√ļsica y danza de la talla del Festival de Avignon. Actualmente Pati es la directora del colectivo Escenalmargen y del Taller Ser y Estar, proyecto de formaci√≥n para j√≥venes actores y fomento a la dramaturgia contempor√°nea. Pati, como sus alumnos la llaman, nos solo es una ecl√©ctica actriz, sino tambi√©n alguien con un agudo sentido de la intuici√≥n lo que la llevan habitualmente Estar Presente en el Aqu√≠ y el Ahora. En esta entrevista hablamos sobre: T√©cnicas para ejercitar la Percepci√≥n Sue√Īos, serendipia y epifan√≠as C√≥mo conectar con nuestro cuerpo Soltar y dejarse llevar ...¬°y m√°s! ¬°Disfruta esta entrevista!
01:23:01
November 29, 2021
014 Neus Portas - De emprendedora a "aprendedora", la filosofía lean, Learnability y cómo encontrar tu Ikigai
Neus Portas es una emprendedora social y la creadora del m√©todo de aprendizaje moderno Lean Learning. Ella pas√≥ las √ļltimas 2 d√©cadas creando distintas empresas utilizando metodolog√≠as √°giles. Esto la convirti√≥ no solo en una emprendedora, sino en una aprendedora - una persona que refina continuamente su aprendizaje. Adem√°s de ser una Coach de Aprendizaje y Entrepreneurship, Neus actualmente es una de las promotoras m√°s reconocidas de educaci√≥n √≥ptima personal y corporativa. En esta conversaci√≥n hablamos sobre: Learnability Definir tu mejor canal, tiempo y lugar de estudio Lecciones extra√≠das de trabajar con personas con capacidades diferentes Creencias limitantes y mentalidad Crear planes adaptados a la necesidad del aprendizaje Identificar para que, porque y la profundidad en el aprendizaje de cualquier tema Principio de Pareto ¬ŅQu√© es el Ikigai y c√≥mo utilizarlo para encontrar tu prop√≥sito de vida? El ROI del desaprender ...y mucho m√°s ¬°Disfruta esta entrevista! ¬ŅEst√°s interesado/a en alguno de los servicios que ofrece Neus Portas? ¬† Por ser parte de la comunidad Optimizandome accede a un 20% de descuento en todos los servicios de Neus Portas. Escribe al mail neus@neusportas.com indicando que escuchaste este episodio y tu inter√©s en el descuento para acceder al mismo. Conoce m√°s sobre los servicios que ofrece Neus Portas visitando la web https://learnabilityhub.com/.
01:19:06
November 15, 2021
013 Karem Suarez ‚Äď Inteligencia financiera y emocional, creencias sobre el dinero, productividad y m√°s
Karem Suarez es una creadora de contenido digital especializada en temas de finanzas personales, economía, emprendimiento y productividad. Su carisma y alegría innatas y sus habilidades como presentadora, entrevistadora y locutora la llevan a codearse frecuentemente con reconocidas personalidades latinoamericanas del emprendimiento y negocios. Con más de 600 videos en YouTube (y contando), ella domina e inspira a personas de distintas edades a ganar educación financiera para mejorar su calidad de vida.  En esta conversación hablamos sobre: Como tomar las riendas de tu futuro financiero Combinar pasiones y habilidades Consejos sobre inversión para principiantes Procrastinar la satisfacción Inteligencia emocional y financiera Estrategias para planear tu semana productivamente …y mucho más ¡Disfruta esta entrevista!
47:12
November 01, 2021
012 Rob Fitzpatrick - The Mom Test, lessons from startups, lifestyle design, overcoming ADHD & more
Rob Fitzpatrick is an entrepreneur who considers this area of expertise a long-term career. For the last decade and a half, we went through the ups and downs of startups to finally figure out that what motivates him is creating products for people he cares about. Rob portrays his expertise in three books, from which he‚Äôs mainly known by The Mom Test. His pursue of freedom of time, location, and attention, took him to create businesses that enable a unique lifestyle that now shows the way to other people. In this conversation, we talked about: ¬† Designing a sustainable lifestyle on your terms Survival businesses Lessons from bankruptcy and - sleeping on a hammock Structured Serendipity How to be happier by implementing life constraints Overcoming ADHD Non-traditional business ‚Äúmarriages‚ÄĚ How to design effective workshops Strategic leisure time Removing your ego to find the truth Conversations as learning vehicles¬† ‚Ķand much more! ¬† Read the interview notes here. Enjoy the interview!
01:13:50
October 18, 2021
011 Jordi Falguera ‚Äď Learning Efficiently, Micro-concepts, and Strategies for a Good Life
Jordi Falguera has been passionate about getting things done more efficiently from a young age. He started a personal productivity quest that later lead him to work with companies all over the world, where he applied an Agile Mindset. ¬† Learning caught his attention when he wondered ‚Äúhow can I learn faster?‚Äú. Therefore, he combined his passions to create ‚ÄúLearning Efficiently‚ÄĚ ‚Äď a personal framework to improve how anyone can consume, remember, and use any acquired knowledge. ¬† In this interview we talked about: ¬† Balancing career and personal lifestyles¬† Escaping the Golden Cage¬† How to use Micro-concepts to learn faster¬† Habits to make you more effective¬† Mental Models¬† How to read books in less time¬† Cross-pollination of knowledge¬† ‚Ķand much more! ¬† Enjoy the interview!
01:07:11
October 04, 2021
010 Luca Dellanna - Applying Antifragility to Grow, Mitigating Risks and Making Better Decisions
Luca Dellanna is a management consultant, author of 7 books, and an adaptive systems researcher.   Luca has been described as an extraordinary, insightful, and thought-provoking author. He focuses on helping organizations become more anti-fragile and achieve sustainable behavioral change.   At the individual’s level, his work presents strategies based on survival, adaptation, and ergodicity for personal development.   In this interview we talked about:   Antifragility  Nassim Nicholas Taleb   Good and bad feedback  How to apply adaptation strategies to your favor  Ergodicity  Optimizing for learning & growth  Diminishing career risks  Making reversible decisions  …and much more! Enjoy the interview!
53:58
September 20, 2021
009 Ignacio Val ‚Äď Arte y Negocios, Encontrando tu Porqu√© y Descubriendo tu Mejor Versi√≥n
Ignacio Val es un artista y compositor de m√ļsica pop-rock, adem√°s de un hombre de negocios y un ejemplar esposo y padre. ¬† Siguiendo su sue√Īo de convertirse en un artista profesional, emigr√≥ de su natal Bolivia a los Estados Unidos para lograr lo que miles de personas intentan diariamente. ¬† Su mentalidad enfocada en mejora continua y en servicio a los dem√°s lo llevaron a atravesar altas y bajas en una industria altamente competitiva, sin dejar de perder la fe en que lograr√≠a su sue√Īo. ¬† En esta inspiradora entrevista hablamos sobre: ¬† La motivaci√≥n por emigrar¬† Estrategias para realizar tus sue√Īos¬† C√≥mo entremezclar arte y negocios¬† T√©cnicas para descubrir tu ‚ÄúPorqu√©‚Ä̬† ‚Ķy mucho m√°s ¬† Encuentra las referencias completas a esta entrevista en mi blog. ¬°Disfruta esta entrevista!
01:01:18
September 06, 2021
008 Fabián Llanos - Aprende a aprender y rompe tus propios límites
Fabi√°n Llanos es un Coach Educativo, experto en neuro-aprendizaje y creador de contenido viral en las redes sociales. Su carisma y experiencia optimizando la forma de aprender de sus estudiantes los est√°n catapultando r√°pidamente a convertirse en uno de los referentes de Aprendizaje Efectivo en Latinoam√©rica. En esta edici√≥n conversamos no solo sobre aprendizaje y memorizaci√≥n, sino tambi√©n sobre como vencer al ‚ÄúQue dir√°n los dem√°s‚ÄĚ, el mal uso de la tecnolog√≠a al tratar de aprender, como librarse de relaciones t√≥xicas y de limitaciones auto-impuestas y mucho m√°s. ¬°Disfruta esta entrevista!
51:51
July 22, 2021
007 Paola Mej√≠a Via√Īa ‚Äď Periodismo Moderno, C√≥mo Sobreponerse a Reveses y Desaprender la Rigidez
Paola Mej√≠a Via√Īa es una Periodista, Escritora y Presentadora en diferentes medios de comunicaci√≥n escrita, televisi√≥n y radio Bolivianos, adem√°s de tener colaboraciones internacionales en medios digitales. Su franqueza y tenacidad la llevaron a participar en diversos proyectos en emisoras importantes de ese pa√≠s, de las cuales extrae lecciones para mejorar su practica de comunicaci√≥n continuamente. En un contexto tan vol√°til como el de la comunicaci√≥n y el entretenimiento, Paola se mantiene firme con el prop√≥sito de brindar objetividad en su mensaje, combinando adem√°s el arte del storytelling para generar empat√≠a en la audiencia para as√≠ crear un impacto positivo en esta. En este episodio, conversamos sobre el oficio del periodista, como levantarse luego de ca√≠das profesionales, desaprender la rigidez mental y m√°s. Mira las notas completas de este episodio aqu√≠. ¬°Disfruta esta entrevista!
52:01
June 24, 2021
006 Xuan Gwar ‚Äď La Vida Cham√°nica, la Tecnolog√≠a Suprema de las Plantas Medicinales, Productividad y m√°s
Xuan Gwar es un Chamán que trabaja con Plantas Medicinales Andino-Amazónicas. Su formación ecléctica combina la Hermética, Advaita Vedanta, Alquimia, Budismo Madhyamika, Judeo-Cristianidad, Zen, Tantra y Sijismo. Su vida esta dedicada a sanar aquello que la medicina moderna no puede curar con pastillas y lo hace a través de la tecnología de plantas que son más antiguas que la misma humanidad. En esta conversación Xuan nos explica qué es lo que significa ser un chamán, la dieta chamánica, y las altas y bajas en su formación. Además, hablamos sobre diferentes plantas medicinales psicoactivas utilizadas para sanar la mente, conocimos a sus mentores e incluso, hablamos de la productividad de la inactividad. Lee las notas completas de esta entrevista aquí. ¡Disfruta esta entrevista!
01:07:59
June 01, 2021
005 Alejandro Bernal ‚Äď Herramientas Emocionales para Vivir Bien y C√≥mo Encontrar tu Prop√≥sito
Alejandro Bernal es un Life Coach y autor latinoamericano que tiene la misi√≥n de ayudar a las personas a encontrar su prop√≥sito de vida. Despu√©s de haber pasado varias d√©cadas consiguiendo metas provenientes de su ego y el exterior, se dio cuenta que la verdadera felicidad nace de la conexi√≥n con nuestro ser interior. Es as√≠ que inici√≥ el proyecto Mi B√ļsqueda, adem√°s de escribir un libro con el mismo t√≠tulo, que se enfoca en proveer a su comunidad educaci√≥n, herramientas, y pr√°cticas en las √°reas de Salud, Dinero y Amor, para encontrar su prop√≥sito de existir. En este episodio, entramos en detalle sobre su historia personal y c√≥mo aplica filosof√≠as budistas y de desarrollo personal en su pr√°ctica diaria, adem√°s de consejos para no desesperar en nuestra propia b√ļsqueda de prop√≥sito. ¬† Encuentra las notas de este episodio aqu√≠.¬† ¬°Disfruta esta entrevista!
59:00
May 19, 2021
004 Camilo Carreiro ‚Äď Explorando caminos, descubriendo lo que nos gusta, Yoga y Respiraci√≥n
Camilo Carreiro es profesor de yoga y formador de profesores de Vinyasa-Flow, Trapeze, Breath Coach y Gravity Yoga en la escuela Yoga Teachers College. Es miembro de Yoga Alliance y proveedor acreditado de YACEP (programa de formación continua de Yoga Alliance).   Ha impartido talleres y clases de yoga de todos los niveles en varios estudios de Barcelona. En 2014, se incorporó al equipo de profesores de YOGABODY y, poco después, al equipo de formadores de Yoga Teachers College. Desde entonces, ha dado formaciones en tres continentes y ha participado en el desarrollo de secuencias y la planificación de cursos, talleres y tutorías para nuevos profesores. Su deseo de compartir los beneficios de la práctica de yoga, la respiración y la conexión cuerpo-mente lo ha llevado a construir una comunidad internacional con miles de alumnos y profesores de todo el mundo que comparten sus experiencias y su pasión por el yoga, la salud y el bienestar.  Notas del episodio aquí.  ¡Disfruta esta entrevista!
01:01:01
January 20, 2021
003 Alejandro Arjuna - Convirtiendo Fracasos y Dolor en Aprendizaje con la Respiración
Alejandro Arjuna es un Experto y Coach de Respiraci√≥n y Spinning, adem√°s de un practicante de Yoga Shivananda. El camino espiritual de Arjuna empez√≥ cuando era peque√Īo. Casi de cuna Evang√©lica, su b√ļsqueda personal lo llev√≥ a conocer el mundo del Yoga en India y ahora es un estudiante de Kabbalah. Es instructor de Spinning con m√°s de 20 a√Īos de experiencia que lo llev√≥ a crear un curso de T√©cnicas Terap√©uticas de Respiraci√≥n de 5 semanas, 40 d√≠as, imparti√©ndolo hoy en d√≠a. Esta entrevista se dio por serendipia durante un viaje a Playa del Carmen en M√©xico, donde tuvimos la oportunidad de coincidir, y aprender a trav√©s de la historia y experiencias de Alejandro. Notas del episodio aqu√≠.¬† ¬°Disfr√ļtalo!
01:00:20
January 18, 2021
002 Pablo Lomelí - Hábitos, Estrategias y Mentalidad de un Experto en Memoria
Pablo Lomel√≠ es el fundador de la Academia de Aceleraci√≥n Mental, creador del M√©todo Ninja Cerebral y uno de los YouTubers m√°s reconocidos en t√©cnicas de estudio y memorizaci√≥n en espa√Īol. Adem√°s de eso, es Conferencista Internacional, y speaker en dos versiones de TEDx, es tambi√©n autor de 3 libros, entre los cuales ‚ÄúMemoria Maestra‚ÄĚ, subtitulado ‚ÄúActiva, desarrolla y acelera el potencial de tu memoria" se encuentra entre los best-sellers de Amazon Kindle. Su trabajo realiza un impacto positivo y profundo en Latinoam√©rica, y todo esto gracias a que dedica su vida a ayudar a estudiantes, docentes y profesionales a mejorar su memoria y aprender eficientemente en la vida, carrera o profesi√≥n. Notas del episodio aqu√≠. ¬°Disfr√ļtalo!
01:04:42
December 28, 2020
001 Jos√© Mar√≠a Bea ‚Äď Consejos para Memorizar Como un Experto, Convertirte en Atleta Mental y M√°s
Jos√© Mar√≠a Bea es un experto mnemonista Espa√Īol, programador de software, profesor, atleta mental y de triatl√≥n, autor y co-fundador de la "Escuela de la Memoria". Tras haber competido en eventos internacionales de memorizaci√≥n y c√°lculo mental desde el 2007, y en sociedad con Miguel √Āngel Vergara, fund√≥ la "Escuela de la Memoria" - Gente Normal haciendo Cosas Extraordinarias - con el prop√≥sito de entrenar a personas para desatar la supermemoria que todos tenemos dormida, utilizando t√©cnicas y estrategias accesibles para todos. Adem√°s de tener el r√©cord de memorizaci√≥n del n√ļmero Pi, puedes encontrar otras de las proezas de Jos√© Mar√≠a en el canal de YouTube de la Escuela de la Memoria. Notas del Episodio aqu√≠. ¬°Disfr√ļtalo!
01:03:46
December 16, 2020