Organise Ton Quotidien
By Estelle Seznec
🎙️ Partage d’expériences autour de l'organisation personnelle et professionnelle
🎙️ Interviews de femmes inspirantes
Retrouvez le détail des épisodes sur le blog organisersonquotidien.fr/tag/podcast
Qui suis-je ?
Hello, je m'appelle Estelle et je suis créatrice de contenus et conseillère en organisation
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Organise Ton QuotidienJun 30, 2021
43. Hélène Prigent, coach en gestion du temps
43. Entretien avec Hélène, coach et podcasteuse
Dans cet épisode, enregistré en live sur Instagram, j'accueille Hélène, coach et podcasteuse. On échange sur les thèmes suivants :
- Entreprendre autrement
- L'utilité du Bullet Journal
- Oser créer son activité sur-mesure
Où retrouver Hélène
Son podcast : Âme d'entrepreneure/
Son compte Instagram : https://www.instagram.com/heleneprigent/
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42. Amandine Bertrand, coach et créatrice d'étincelles
42. Entretien avec Amandine, Digital Nomad
Dans cet épisode, enregistré en live sur Instagram, j'accueille Amandine, coach et copywriter. On échange sur les thèmes suivants :
- Cumuler deux activités indépendantes
- Être digital nomad
- S'organiser dans son quotidien d'entrepreneure sur le web
Où retrouver Amandine
Son blog : https://etre-et-voyager.com
Son compte Instagram : https://www.instagram.com/etreetvoyager
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41. Clémence, créatrice de contenus sur Maman Économe
41. Vivre de la création de contenus avec Clémence
Dans cet épisode, enregistré en live sur Instagram, j'accueille Clémence, créatrice de contenus et maman entrepreneure sur le web. On échange sur les thèmes suivants :
- Vivre de la création de contenus
- Comment gérer son entreprise
- Des conseils pour débuter
Où retrouver Clémence
Sa chaîne Youtube : Maman économe
Son blog : https://mamaneconome.fr
Son compte Instagram : https://www.instagram.com/mamaneconome
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40. Un business friend dans son quotidien d'entrepreneur
40. Avoir un business friend dans son quotidien d'entrepreneur
Dans cet épisode, enregistré en live sur Instagram, j'accueille Lucie, coach en nutrition et maman entrepreneure sur le web. On échange sur les avantages d'un business friend, le soutien au quotidien pour ne plus se sentir seul.e dans son activité indépendante.
Où retrouver Lucie
Son blog : https://cuisinez-libere.com/
Son compte Instagram : https://www.instagram.com/cuisinezlibere/
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39. Gérer sa micro-entreprise au quotidien
39. Gérer sa micro-entreprise au quotidien
Dans cet épisode, enregistré en live sur Instagram, je partage mes conseils autour de la micro-entreprise. Je vous parle notamment de l'administratif en ayant des routines pour ne rien oublier et comment se tenir informé.e au niveau réglementaire.
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38. Planifier ses objectifs sur 90 jours
38. Planifier ses objectifs sur 90 jours
Dans cet épisode, enregistré en live sur Instagram, je partage mes conseils pour planifier ses objectifs sur 90 jours.
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Présentation du podcast Entrepreneure Organisée
Découvrez la bande-annonce du podcast Entrepreneure Organisée, créé en 2021.
Retrouvez des partages d'expériences autour de l'entrepreneuriat et des interviews d'entrepreneur.e.s organisé.e.s
Voir le site www.estelle-seznec.fr
Mon programme sur 90 jours
https://www.estelle-seznec.fr/entrepreneure-organisee
Mon kit média
https://bit.ly/kit-media-podcast
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37. Interview de Maëlane, formatrice business et hôte du podcast Révèle toi
Épisode 37 : Interview de Maëlane, formatrice business et hôte du podcast Révèle toi
Aujourd'hui, découvrez l'interview d'une nouvelle entrepreneure organisée : Maëlane Faure, formatrice business, créatrice de la Micropreneure Academy et hôte du podcast Révèle toi. Dans cet épisode, on a parlé de son parcours, de sa vision de la formation en ligne et de son organisation d'entrepreneure.
Qui est Maëlane ?
Formatrice business, Maëlane aide les prestataires de services (coachs, formateurs, consultants, freelances, ou encore thérapeutes) à se lancer sur le web en micro-entreprise, trouver leurs premiers clients et construire une activité pérenne et épanouissante. Elle a créé la Micropreneure Academy il y a 2 ans, un programme en ligne intensif pour apprendre à entreprendre.
Pour retrouver Maëlane
Instagram : @maelanefaure
Sites Internet : maelanefaure.fr et micropreneure.academy
Son podcast : https://maelanefaure.fr/podcast
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36. Pourquoi j'ai arrêté d'être présente sur les réseaux sociaux
36. Pourquoi j'ai arrêté d'être présente sur les réseaux sociaux
Dans cet épisode, je vous parle de la semi-détox digitale que je fais depuis plus de 3 semaines. J'ai en effet déserté les réseaux sociaux en limitant mes publications et ma présence en story notamment.
Mon kit média
https://bit.ly/kit-media-podcast
Retrouvez les détails de cet épisode sur le blog
https://www.estelle-seznec.fr/podcast/36
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35. 10 conseils pour créer un blog et tenir sur la durée
35. 10 conseils pour créer un blog et tenir sur la durée
Dans cet épisode, je vous présente mes 10 conseils pour créer son blog et tenir sur la durée. Voici les thèmes abordés :
- Le thème et la ligne éditoriale
- Le nom de votre blog
- L’hébergement
- Le nom de domaine et l’e-mail personnalisé.s
- Les rubriques indispensables
- La rédaction
- Faire connaître votre blog
- Être passionné.e
- Être authentique
- Rester patient.e
J'organise des accompagnements individuels et en groupe pour créer son blog. RDV ci-dessous pour en savoir plus
https://www.estelle-seznec.fr/accompagnement
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34. Mon organisation d'entrepreneure au quotidien
34. Mon organisation d'entrepreneure au quotidien
Dans cet épisode, je vous présente mon organisation d'entrepreneure au quotidien. J'utilise notamment Notion mais aussi un simple carnet et des post-it.
Retrouvez les détails de cet épisode sur le blog
https://www.estelle-seznec.fr/podcast/34
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33. La boîte à outils que j'utilise au quotidien
33. La boîte à outils que j'utilise au quotidien
Dans cet épisode, je vous présente les différents outils que j'utilise dans mon quotidien d'entrepreneure et qui me simplifient la vie. Je vous conseille ces outils, dont l'utilisation est gratuite (ou partiellement pour certains, mais c’est amplement suffisant).
Retrouvez les détails de cet épisode sur le blog
https://www.estelle-seznec.fr/podcast/33
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32. Bilan 2021 et projets 2022 (mes résultats chiffrés)
32. Bilan 2021 et projets 2022 (mes résultats chiffrés)
Bonne et heureuse année 2022 ! Merci d'être de plus en plus nombreuses et nombreux à me suivre.
C'est l'heure du bilan ! Je vous donne mes résultats de 2021 (chiffres et statistiques) et je vous parle de mes projets 2022.
Retrouvez les détails de cet épisode sur le blog
https://www.estelle-seznec.fr/podcast/32
Le podcast de Maëlane Faure, Révèle-toi
https://podcast.ausha.co/revele-toi
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31. Aline Chardon, blogueuse sur actufood.fr
Épisode 31 : interview d'Aline, rédactrice web, mentor et créatrice de contenus
Aujourd'hui, découvrez l'interview d'une nouvelle entrepreneure organisée : Aline Chardon, rédactrice web SEO et mentor pour rédactrices. Dans cet épisode, on a parlé de son parcours atypique, du cumul d'activités et de son organisation d'entrepreneure
Qui est Aline?
Aline aide les entreprises à se rendre visibles sur le web grâce à ses écrits et booste la visibilité des rédactrices web grâce à ses coachings en ligne. Elle est l'autrice de 2 e-books sur le métier de rédacteur web et lance Academ'ebook, sa première formation en ligne dédiée à la création et au lancement d'e-books, en janvier 2022.
Pour retrouver Aline
Instagram : https://www.instagram.com/alineredactionweb/
LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/alinechardon/
Site Internet : https://alineredactionweb.fr/
Sa boutique d'ebooks : https://alineredactionweb.fr/la-boutique
Son blog : https://actufood.fr/
Lien vers l'article
https://www.estelle-seznec.fr/podcast/31
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30. Cumuler entrepreneuriat et salariat
30. Cumuler entrepreneuriat et salariat
Au cours de ma vie d’entrepreneure, j'ai souvent cumulé deux activités : j'étais à la fois entrepreneure et salariée. Dans cet épisode, je vous parle de mon organisation et les bénéfices retirés.
Retrouvez les détails de cet épisode sur le blog
https://www.estelle-seznec.fr/podcast/30
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29. 5 conseils pour entrepreneur.e motivé.e
29. 5 conseils pour entrepreneur.e motivé.e
Au cours de ma vie d’entrepreneure, j’ai rencontré des périodes de grosses baisses de motivation, et notamment lorsque j’ai lancé mon entreprise. Je vous livre ici mes conseils pour rester motivé.e en toutes circonstances.
Retrouvez les détails de cet épisode sur le blog
https://www.estelle-seznec.fr/podcast/29
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28. Laëtitia Fumex, diététicienne indépendante
Épisode 28 : cuisiner de saison avec Laëtitia, diététicienne indépendante
Aujourd'hui, découvrez l'interview d'une nouvelle entrepreneure organisée : Laëtitia, diététicienne indépendante et hôte du podcast l'Assiette. Dans cet épisode, on a parlé d'alimentation, de cuisine de saison et d'organisation de l'entrepreneur.e.
Qui est Laëtitia ?
Laëtitia FUMEX est diététicienne depuis 13 ans et elle accompagne les femmes actives et débordées à trouver leur organisation pour manger sainement. Découvrez également tous les 15 jours un nouvel épisode de son podcast "L'Assiette".
Pour retrouver Laëtitia
Son site : https://laetitiafumex.fr/
Son podcast l'assiette : https://laetitiafumex.fr/l-assiette-podcast/
Son compte Instagram : https://www.instagram.com/laetitiafumex
Sa boutique d'ebooks : https://laetitiafumex.fr/dietetique-idees-repas-annecy/
Retrouvez les détails de cet épisode sur le blog
https://www.estelle-seznec.fr/podcast/28
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27. Comment rester motivé.e quand on est indépendant.e
27. Comment rester motivé.e quand on est indépendant.e
Dans cet épisode, je vous parle de la motivation de l'entrepreneur.e quand on a vécu un coup dur ou quand on n'a pas atteint les objectifs fixés. Je vous donne mes conseils pour rebondir après un échec ou une période difficile.
Retrouvez les détails de cet épisode sur le blog
https://organisersonquotidien.fr/podcast-27
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26. 7 erreurs quand on débute dans l'entrepreneuriat
26. 7 erreurs quand on débute dans l'entrepreneuriat
Dans cet épisode, je vous parle des 7 erreurs fréquemment rencontrées quand on débute dans l'entrepreneuriat et je vous donne mes conseils pour éviter de les faire.
Retrouvez les détails de cet épisode sur le blog
https://organisersonquotidien.fr/podcast-26
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25. Lucie Costil, coach en nutrition et maman entrepreneure
Episode 25 : Les astuces de Lucie, coach en nutrition et maman entrepreneure
Aujourd'hui, découvrez l'interview d'une nouvelle entrepreneure organisée : Lucie, du blog Cuisinez Libéré. Lucie est coach en nutrition et maman entrepreneure, elle nous livre ses astuces et ses conseils pour des repas sereins.
Pour retrouver Lucie :
Son blog : https://cuisinez-libere.com/
Son compte Instagram : https://www.instagram.com/cuisinezlibere/
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24. La genèse du programme Entrepreneure organisée
24. La génèse du programme Entrepreneure organisée - Mon parcours
Dans cet épisode, je vous parle de mon parcours et de l'histoire du nouveau programme "Entrepreneure organisée" que je viens de lancer. Je vous présente mon expérience de l'entrepreneuriat, comment j'ai concilié ma vie de salariée avec mon entreprise depuis sa création en 2010.
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23. Valérie Voorspoels, conseillère en organisation
23. L'organisation en douceur avec Valérie alias Poppins
Coucou ! Nous revoilà pour la saison 2 ! Aujourd'hui, découvrez l'interview d'une nouvelle entrepreneure organisée : Valérie, du blog Poppins organisation. Dans cet épisode, nous avons parlé des astuces d'organisation au quotidien de Valérie, aujourd'hui entrepreneure. Elle nous livre ses conseils quand elle a su concilier avec brio sa vie de famille avec un travail très prenant.
Pour retrouver Valérie :
Son blog : https://www.poppinsorganisation.fr/
Son compte Instagram : https://www.instagram.com/poppinsorganisation_valerie/
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22. Hélène Prigent, les astuces d'une maman entrepreneure
Épisode 22 : Les astuces d'organisation d'Hélène, maman entrepreneure
Dans cet épisode, je vous propose une nouvelle interview avec Hélène, maman entrepreneure. On parle d'organisation, de son activité de coach, de sa vie de maman et de développement personnel. Hélène nous présente ses astuces pour organiser son quotidien.
Retrouvez Hélène sur Facebook et par e-mail :
https://www.facebook.com/helene.prigent.coach/
helene@libreaufemin.fr
Notre groupe Facebook :
21. Surmonter le burn out avec Amandine Bertrand
Épisode 21 : Concilier vie pro et vie perso avec Amandine
Dans cet épisode, je vous propose ma 1ère interview avec Amandine, coach et blogueuse sur Être et Voyager.com. On parle d'organisation, de voyage, de bien-être mais aussi du Burn-Out. Amandine nous présente ses astuces pour organiser son quotidien.
Retrouvez Amandine sur son blog, son podcast et ses réseaux sociaux :
https://www.instagram.com/etreetvoyager/
https://etre-et-voyager.com/category/voyages-bienfaits-podcast/
20. Des challenges économies pour préserver son budget
Episode 20 : Organiser des challenges économies pour préserver son budget
Dans cet épisode, je vous parle de défis que j'organise régulièrement afin de préserver mon budget. Téléchargez la fiche : challenge économies 10€ tous les 10 jours.
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19. 7 astuces pour arrondir les fins de mois
Dans cet épisode, je vous rappelle 7 astuces pour arrondir les fins de mois.
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18. Comment trier et classer ses papiers personnels
Episode 18 : Trier et classer ses papiers personnels
Dans cet épisode, je vous donne des astuces pour trier et organiser vos papiers personnels.
Le kit papiers pour vous aider à organiser vos documents privés
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17. Planifier ses repas pour dépenser moins
Episode 17 : Planifier ses repas pour dépenser moins
Dans cet épisode, je vous parle de la planification des repas pour faire des économies au quotidien. Je vous présente ma manière de fonctionner, afin de réaliser des menus rapides et économiques et gagner du temps en cuisine.
Téléchargez la fiche de 30 idées repas
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Le kit repas pour vous aider à organiser vos menus
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Joko
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16. Changer sa manière de gérer son budget courses
Épisode 16 : modifier sa manière de gérer son budget courses
Dans cet épisode, je vous parle de changer son mode de gérer son budget. Après avoir parlé de l'utilisation du règlement en espèces pour améliorer son budget, je vais tester prochainement les enveloppes virtuelles.
Lien vers le kit budget pour organiser vos finances personnelles
https://organisersonquotidien.fr/kit-mon-budget
Ecouter également les épisodes parlant de budget familial
Episode 7 : comment j'ai amélioré mes finances personnelles en 2 mois
Episode 6 : 7 jours pour améliorer son budget
Episode 5 : gérer son budget, par où commencer ?
15. Comment trier et organiser son ordinateur
Dans cet épisode de conseils pratiques, je vous propose de trier et d'organiser vos fichiers sur ordinateur, puis vos e-mails.
C'est une routine que j'ai moi-même mise en place pour alléger ma charge mentale car on procrastine bien souvent ces actions !
Vous aimez ce podcast ? Pour me soutenir, n'hésitez pas à lui donner 5 étoiles sur Apple Podcast et donne un bel avis si le coeur vous en dit. Je me ferai un plaisir de le lire lors d'un prochain épisode !
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14. Mieux gérer son budget alimentaire grâce au Drive
Le mois d’avril a été marqué par une nouvelle façon de fonctionner, puisque je suis notamment repassée par Le Drive, pour gérer les achats alimentaires, d’hygiène/entretien et pour les chats. Je vous présente mon organisation du mois d’avril.
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13. Prendre du temps pour soi pour éviter l'épuisement
Dans cet épisode un peu plus personnel, je vous parle de l'importance de prendre du temps pour soi, pour éviter l'épuisement personnel et/ou professionnel.
Téléchargez la fiche : 10 activités qui me font du bien
https://organisersonquotidien.fr/wp-content/uploads/2020/05/10-choses-qui-me-font-du-bien.pdf
D'autres ressources sur le blog
https://organisersonquotidien.fr/
12. S'organiser avec l'agenda, le Filofax et le classeur familial
Dans cet épisode, je vous parle de 3 outils pour s'organiser :
- le classeur familial
- l'agenda
- le Filofax
D'autres ressources sur le blog
https://organisersonquotidien.fr
11. Comment gérer vos finances personnelles
Dans cet épisode, je vous donne des astuces pour gérer vos finances personnelles. Découvrez également l'épisode n°7 : gérer son budget, par où commencer ?
Téléchargez les ressources pour gérer votre budget
https://organisersonquotidien.fr/ressources/
Ressources mentionnées
https://organisersonquotidien.fr/gerer-ses-finances-personnelles/
10. Comment trier et organiser ses vêtements
Youpi, le printemps est là ! Personnellement, j’adore cette jolie saison avec le retour des beaux jours. C’est souvent l’occasion d’organiser notre garde-robe. On ressort les tenues plus légères, on fait le point sur ce que l’on possède déjà. Comment trier et organiser ses vêtements ?
Les ressources mentionnées :
https://organisersonquotidien.fr/trier-et-organiser-le-linge/
https://sorganiser-facile.com/2014/02/27/333-jai-releve-le-defi/
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9. Bilan budget, organisation et vie professionnelle
Je vous présente mon bilan budget du mois de mars au niveau de mon budget, de mon organisation et de ma vie professionnelle.
Ressources mentionnées
Le groupe Facebook (plus de 4000 membres !)
https://www.facebook.com/groups/organiser.son.quotidien
Lien vers le kit organisation
https://organisersonquotidien.fr/ebook-organisation/
Le blog d'Amandine
Me contacter
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Téléchargez des ressources gratuites
8. Comment supprimer son découvert en 3 étapes
Dans cet épisode, nous allons voir comment mieux gérer son budget en supprimant son découvert :
- faire des journées "no spend" ou zéro dépense
- réduire les dépenses non vitales
- diminuer son budget alimentaire
Retrouvez plus d'astuces et des conseils sur le blog Organiser son quotidien.
Les ressources gratuites à télécharger
https://organisersonquotidien.fr/ressources
Mes accompagnements pour vous aider à gagner du temps et mieux gérer votre argent
7. Améliorer ses finances personnelles en 2 mois
Épisode 7 - Comment j'ai amélioré mes finances personnelles en 2 mois
Dans cet épisode, je vous explique comment j'ai amélioré mon budget en seulement 2 mois.
Ce qui est abordé dans cet épisode :
Kit budget
https://organisersonquotidien.fr/kit-mon-budget/
Livre : l'abus de consommation rend heureux (Marie Duboin, Herveline Giraudeau)
https://boutique.my365.fr/produit/labus-de-consommation-responsable-rend-heureux/
Recevoir les fiches pratiques :
https://organisersonquotidien.fr/ressources
Pour plus d'informations, je vous donne rendez-vous sur le blog :
6. 7 jours pour améliorer votre budget
Dans cet épisode, je vous parle du défi organisé sur le groupe Facebook : 7 jours pour améliorer votre budget.
Voici comment améliorer votre budget en 7 étapes :
- Jour 1 : je fais le point
- Jour 2 : je calcule mon budget
- Jour 3 : je réduis mes dépenses
- Jour 4 : j'arrondis les fins de mois
- Jour 5 : je constitue un fonds d'urgence
- Jour 6 : je supprime mon découvert
- Jour 7 : je fais le bilan
Les ressources gratuites à télécharger
https://organisersonquotidien.fr/ressources
Plus d'astuces et des conseils sur le blog
5. Gérer son budget familial, par où commencer ?
Episode 5 : Gérer son budget familial, par où commencer ?
Gérer son budget, par où dois-je commencer ? Quand j’échange avec les différentes personnes que j’accompagne, c’est la question la plus posée. Dans cet épisode, je reviens sur les bases d'un budget.
Les ressources gratuites à télécharger
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Plus d'astuces et des conseils sur le blog
4. S'organiser, par où commencer
Être organisée, par où commencer ? Je peux vous conseiller ces 3 étapes et je vous présente 3 méthodes d’organisation pour gagner du temps au quotidien.
Retrouvez plus d'astuces pour gérer votre temps et votre argent sur le blog
3. Un challenge désencombrement en 7 étapes
Épisode 3 - Un challenge désencombrement en 7 étapes
Dans cet épisode, je vous propose un challenge désencombrement en 7 étapes.
Recevoir les fiches pratiques dont je parle :
https://organisersonquotidien.fr/ressources
Pour plus d'informations, je vous donne rendez-vous sur le blog :
2. 4 questions courantes sur l'organisation
Épisode 2 - FAQ sur l'organisation
Dans cet épisode, découvrez mes réponses aux questions les plus fréquemment posées :
- Quel agenda choisir
- Je n'ai pas assez de temps, comment faire pour en avoir plus
- Je suis épuisée, comment trouver la motivation pour gérer le ménage
- Comment arrêter de procrastiner
Pour plus d'informations, je vous donne rendez-vous sur le blog
1. 7 astuces pour dépenser moins
Épisode 1 - 7 astuces pour dépenser moins
Dans cet épisode, découvrez 7 astuces pour dépenser moins au quotidien.
Recevoir les fiches pratiques dont je parle :
https://organisersonquotidien.fr/ressources
Pour plus d'informations, je vous donne rendez-vous sur le blog :
Trailer - Podcast Organise ton quotidien
Trailer - Podcast Organiser ton quotidien
Dans cet épisode, je vous présente le podcast Organise Ton Quotidien.
Pour plus d'informations, je vous donne rendez-vous sur le blog :