Skip to main content
O-Ringenpodden

O-Ringenpodden

By O-Ringen

O-Ringens podcast där vi pratar orientering med Per Forsberg. O-Ringen är världens största orienteringsäventyr med deltagare från hela världen. Det genomförs alltid vecka 30 men varje år på en ny plats i Sverige. 2022 kommer vi till Uppsala, 2023 Åre och 2024 Smålandskusten. Därefter följer Jönköping och Göteborg.
Where to listen
Apple Podcasts Logo

Apple Podcasts

Google Podcasts Logo

Google Podcasts

Overcast Logo

Overcast

Pocket Casts Logo

Pocket Casts

PodBean Logo

PodBean

RadioPublic Logo

RadioPublic

Spotify Logo

Spotify

Currently playing episode

Podcast #180 Lukas Liland - om värderingar, idrott och politik, 10MILA och Uppsala

O-Ringenpodden

1x
Podcast #180 Lukas Liland - om värderingar, idrott och politik, 10MILA och Uppsala
Podcast #180 Lukas Liland - om värderingar, idrott och politik, 10MILA och Uppsala
I Oringenpodden #180 möter ni Lukas Liland. Han kommer från Oslo i Norge men har tillbringat de senaste åren i Uppsala för studier och träning. Han var med i OK Linnés segrarlag vid Tiomila i Ånnaboda i våras, då sprang han långa natten. Lukas Liland är även en duktig skribent med en egen blogg där han tar upp olika teman och ämnen, bland annat om värderingar inom idrotten, om idrott och politik. Spännande tankar i dessa tider när vi nu närmar oss historiens mest utskällda mästerskap, fotbolls-vm i Qatar. Lyssna gärna till Oringenpodden #180 med Lukas Liland. Kontakta oss via radio@oringen.se.
01:05:41
November 22, 2022
Podcast #179 August Mollén - Från Kimstad till VM-silver
Podcast #179 August Mollén - Från Kimstad till VM-silver
Oringenpodden #179 åkte till Kimstad, strax utanför Norrköping för att träffa VM-silvermedaljören August Mollén på hemmaplan. Det var i Danmark under WOC 2022 som han slog till i KO-sprinten som verkar ha blivit hans disciplin. - Jag var ju trea i Borås under World Cup, även då i KO-sprint så visst verkar det passa mig, säger August Mollén i podden. Lyssna till August Mollén i Oringenpodden #179. Hör gärna av er till podden, radio@oringen.se.
01:15:53
November 07, 2022
Podcast #178 Eef van Dongen - nybörjarkurs 2018 och VM-brons 2022
Podcast #178 Eef van Dongen - nybörjarkurs 2018 och VM-brons 2022
NYBÖRJARKURS 2018, VM-BRONS 2022, VILKEN RESA AV EEF VAN DONGEN I Oringenpodden #178 möter ni nederländskan Eef van Dongen som i sin orangea tröja sprang in som trea och VM-bronsmedaljör i Danmark i somras under KO-sprinten. - Jag kan fortfarande inte tro att det har hänt, berättar Eef i podden. Hennes historia är helt fantastisk då hon bara för fyra år sedan, 2018, gick en nybörjarkurs i orientering och nu fyra år senare är VM-medaljör. Hur är det möjligt? Hur gick det till?  Om detta och mycket mer kan ni höra i Oringenpodden #178 med Eef van Dongen. Synpunkter, kommentarer; radio@oringen.se.
55:08
October 20, 2022
Podcast #177 Jörgen Baklid - om att sakna sin bästa vän samtidigt som livet och satsningen går vidare
Podcast #177 Jörgen Baklid - om att sakna sin bästa vän samtidigt som livet och satsningen går vidare
I augusti månad 2022 avled Audun Heimdal endast 25 år gammal. Precis som Audun så är Jörgen Baklid från Konnerud i Norge, bägge flyttade dom till Trondheim och NTNUI. Klart att närmaste vännen Auduns död i cancer var ett hårt slag för alla som kände honom. - Audun var alltid snäll, ödmjuk och snäll. En riktig förebild, säger Jörgen Baklid i podden. Jörgen Baklid har under de senaste vintrarna varit en av världens bästa skidorienterare med ett flertal VM-guld som bevis på detta. - Jag tror att det är kombinationen av en bra orienterare och riktigt vass på skidorna som är förklaringen, berättar Jörgen Baklid. Per Forsberg träffade Jörgen Baklid i Davos i samband med World Cup-finalerna i orientering, en sista insats i skogen innan vintern och fokus på skidorientering för honom. Lyssna till Oringenpodden #177 med Jörgen Baklid. Kommentarer, hejarop och önskegäster till radio@oringen.se.
33:40
October 04, 2022
Podd # 176 Simon Imark
Podd # 176 Simon Imark
Simon trivs bäst i skogen I Oringenpodden #176 möter ni Simon Imark från Tullinge SK. Svensk mästare i nattorientering nyligen och ser nu fram mot Tiomila i Ånnaboda, Örebro i helgen. - Som vanligt ska det bli kul med Tiomila med mitt Tullinge även om vi får svårt att slå vår placering (37) från Glimåkra 2019, säger Simon Imark. Uppvuxen söder om Stockholm, via Sandviken och orienteringsgymnasiet bor han nu i Göteborg där studier bedrivs och han hyllar träningsmiljön i Göteborg. - Det finns så många orienterare här så vill man ha sällskap på träningen så finns det alltid någon man kan som sparring, berättar Simon Imark i podden. Till sommaren väntar WOC i Danmark, ett mästerskap i sprint och det är något som Simon Imark inte satsar alls på utan siktar mot EM i Estland i början av augusti detta år men det stora målet ligger några år framåt i tiden. - WOC i Finland 2025 är mitt stora långsiktiga mål med WOC i Schweiz nästa år som ett mål på vägen, konstaterar Simon Imark. Hör gärna av er, radio@oringen.se.
34:02
May 04, 2022
Podd # 175 Simon Strandvik
Podd # 175 Simon Strandvik
Håller O-Ringen i längden? O-Ringenpodden #175 sätter sitt fokus på hållbarhet och O-Ringens vision om att göra detta till ett välkänt hållbart event. Per Forsberg reste till Varberg för att träffa Simon Strandvik, vd på Greentime som är en partner till O-Ringen. - O-Ringen är ett spännande projekt på många sätt, säger Simon Strandvik i podden. En hållbar utveckling av O-Ringen handlar om att hitta en balans mellan social, miljömässig och ekonomisk hållbarhet som gör att vi kan fortsätta skapa möjligheter för befintliga och kommande generationers deltagare att dela gemenskap, I detta arbete är Greentime en viktig kugge och partner för att på sikt få O-Ringen till att bli ett certifierat hållbart event. Ingen omöjlighet enligt Simon Strandvik. - Det är en väg att vandra men det viktiga är att alla blir medvetna om hur man kan hjälpa till för att göra O-Ringen hållbart i alla aspekter. Lyssna till O-Ringenpodden #175 med Simon Strandvik. Hör gärna av er, radio@oringen.se är adressen.
59:57
April 28, 2022
Pod # 174 Anna-Karin Strömstedt
Pod # 174 Anna-Karin Strömstedt
Om skidor, skidskytte, orientering och Vansbro I O-Ringenpodden #174 möter ni Anna-Karin Strömstedt från Vansbro men boendes i Oslo inte alltför långt från skidsportens Mekka, Holmenkollen. Anna-Karin har en karriär bakom sig som framförallt skidåkare och skidskytt men även löpning och orientering har funnits med under hela livet. Hon slog igenom inte ens 17 år fyllda när hon tog en medalj på Skid-SM i Sundsvall i jaktstart där för övrigt Antonina Ordina vann. Ett OS blev det, i Turin 2006 och det är med blandade känslor som hon tänker tillbaka på dessa tävlingar. - Det är fortfarande bittert att jag inte hade lite mer att ge i slutet för att kunna bärga ett stafettbrons till Sverige, berättar Anna-Karin Strömstedt. Hon har gjort bytet från längdskidor till skidskytte och även om detta kan ni höra om i podden. För Radio O-Ringens lyssnare är Anna-Karin en välbekant röst då hon var med under ett par somrar i Kristianstad och Borås. Under vintern har hon dessutom agerat som expert under Nent/Viaplays sändningar från World Cup i längdskidåkning. Lyssna till Anna-Karin Strömstedt i O-Ringenpodden #174
58:26
April 08, 2022
Pod 173 - Henrik Eliasson
Pod 173 - Henrik Eliasson
HENRIK ELIASSON ÄR NY CEO PÅ IOF I Oringenpodden #173 möter ni Henrik Eliasson som sedan två månader tillbaka är ny CEO på det Internationella Orienteringsförbundet, IOF. Henrik som under de senaste åren jobbat inom friidrotten på Göteborgs Friidrottsförbund men är en välkänd profil inom orienteringen i Göteborg. Nu ska ha alltså ta över jobbet som Tom Hollowell har haft det senaste decenniet. - Det var alldeles för många saker som kittlade med jobbet för att kunna motstå det, säger Henrik Eliasson. Per Forsberg och Oringenpodden åkte hem till Henrik i utkanten av Göteborg för att prata om det nya jobbet och vad som väntar och det är mycket. Det blev en hel del snack om IFK Göteborg också men även om hur IOF ska kunna hitta vägar för att göra orienteringen ännu mer attraktiv, för både partners och TV-tittare. Hur dom internationella eventen ska utvecklas och kanske bli fler i framtiden. Även det aktuella världsläget är en aktuell fråga för alla internationella idrottsförbund, så även IOF som snabbt tog beslutet att utesluta både Ryssland och Belarus ur IOF på obestämd tid så länge den ryska invasionen av Ukraina pågår. Lyssna gärna till Oringenpodden #173 med Henrik Eliasson. Kommentarer, önskegäster, hör av er till radio@oringen.se.
01:08:51
March 23, 2022
Pod #172 Lisa Larsen
Pod #172 Lisa Larsen
I Oringenpodden #172 träffar ni Lisa Larsen, numer en del av det framgångsrika landslaget i Skid-O men har under sina år varit lyckosam även i orientering, löpning och längdskidåkning. Per Forsberg mötte Lisa Larsen digitalt och det blev ett samtal om både dåtid och nutid. Nu stundar ett VM i Skid-O i Finland, ett VM som kommer att bli annorlunda eftersom det starka ryska laget inte kommer att få starta pga den ryska invasionen av Ukraina. - Det är klart att tävlingarna devalveras när inte de ryska åkarna kan vara med men jag tycker ändå att IOF har tagit ett bra beslut att utestänga de ryska deltagarna, säger Lisa Larsen. Lisa Larsen vann redan som 15-åring SM i sprint i D18-klassen men när det väl blev dags för gymnasiestudier så valde hon Mora för att satsa på längdskidåkning och hon blev även en del av det svenska längdskidlandslaget. Hon åkte 47 WC-tävlingar på skidor, ett VM 2013 i Val di Fiemme, tre junior-VM med mera med mera. Numer bor hon i Schweiz och njuter av att ha bergen och naturen nära inpå. - Jag gillar ju backar och berg så det här är perfekt, berättar Lisa Larsen. Lyssna till Oringenpodden #172 med Lisa Larsen. Hör gärna av er till radio@oringen.se.
53:37
March 07, 2022
Pod #171 Tomas Gustafson
Pod #171 Tomas Gustafson
Olympiska minnen och vibbar. Han vann 3 OS-guld under sin karriär och när nu skridsko återigen har blivit en svensk framgångssaga så passar det bra att träffa Tomas Gustafson i Oringenpodden. Per Forsberg åkte till Uppsala för att träffa Tomas Gustafson och det blev ett samtal om OS, Nils van der Poel  men också en del om orientering som har varit en del av Tomas liv även det. 1988 var Tomas Gustafsons stora år, dubbla guld i Calgary, 5000 och 10000 meter, bragdguldet och Jerringpriset. Han är en av Sveriges största olympier genom tiderna. Just nu följer han OS i Beijing med stort intresse och då framförallt skridskon. - Det är ju fantastiskt med Nils van der Poel och hans imponerande guld på 5000 meter, att han vinner 10000 meter tar jag för givet för där är han ju bara bäst, säger Tomas Gustafson. Under hela livet och framförallt i ungdomsåren var orientering en både stor och lustfylld del och det är det fortfarande även om det inte blir så ofta. - Nu hoppas jag att kunna ta mig ut till sommaren när O-Ringen kommer till Uppsala och framförallt Lunsenterrängen, berättar Tomas Gustafson. Lyssna till Tomas Gustafson och Oringenpodden #171. Hör gärna av er till radio@oringen.se.
01:15:56
February 10, 2022
Pod # 170 Alexandra Bjärrenholt
Pod # 170 Alexandra Bjärrenholt
I Oringenpodden #170 träffar ni Alexandra Bjärrenholt som kan sätta orienterare, handbollsspelare och uppfödare av islandshästar på visitkortet. En spännande mix och det är en spännande resa som Alexandra har gjort. Per Forsberg träffade Alexandra digitalt och det blev ett samtal med tävlingsmänniskan Alexandra som satsade på orienteringen i ungdomsåren, framgångsrika sådana med bland annat fem segrar i O-Ringen. Numer är det handbollen som lockar. Svensk mästarinna med Skuru IK förra säsongen och siktar på ett nytt guld till våren. Hemma i Roslagen mellan Norrtälje och Rånäs är det islandshästarna som upptar tiden, en avelsverksamhet finns på gården och just nu ett 60-tal hästar att ta hand om. Det är många bollar i luften för Alexandra Bjärrenholt, lyssna till Oringenpodden #170. Hör gärna av er till radio@oringen.se.
01:00:02
February 02, 2022
Podcast #169 Assar Hellström
Podcast #169 Assar Hellström
I årets första O-Ringenpodd möter ni Assar Hellström, en av grundarna till Stockholm Indoor Cup. Orientering inomhus, företrädesvis i skolor som lämpar sig väl för denna form av orientering. - Vi vill gärna ha skolor med flera byggnader och i flera plan, berättar Assar Hellström i podden. Alla besökare under O-Ringen 2019 Kolmården fick chansen att prova på denna typ av orientering och många var positiva till upplevelsen de fick. Assar Hellström vann som junior ett JVM-silver i långdistans. Det var i Bulgarien 2014. Fina minnen absolut men det civila var ändå viktigare än framgång i skogen. Idag arbetar Assar som psykolog och trivs med livet men ser absolut en framtid för Indoor orientering. - Ett VM är väl ett lämpligt mål att ha, avslutar Assar Hellström. Lyssna till O-Ringenpodden #169 med Assar Hellström. Synpunkter och kommentarer; radio@oringen.se.
57:24
January 12, 2022
Pod #168 Sofia Domeij
Pod #168 Sofia Domeij
I Oringenpodden #168 möter ni ordföranden i det Svenska Skidskytteförbundet, Sofia Domeij. Ett förbund som seglar i medvind tack vare det framgångsrika landslaget som Sverige har. En gång i tiden satsade hon på längdskidor, bytte till skidskytte så det finns många intressanta saker att prata om. Sofia var också en del av Radio O-Ringen 2018 i Örnsköldsvik, platsen där i Ångermanland Sofia bor med sin familj. - Att få vara en del av Radio O-Ringen i Ö-vik var helt fantastiskt, säger Sofia Domeij. Lyssna till julpodden 2021 och med detta önskar vi God Jul och Gott Nytt År!
54:36
December 23, 2021
Pod #167 Bob Kaill
Pod #167 Bob Kaill
Om coachning, stress, Covid-19 och vägen framåt I Oringenpodden #167 möter ni en erfaren coach i form av Bob Kaill. Rötterna finns i Kanada men hittade frun Anne i Sverige och blev kvar. Klassiskt. Per Forsberg träffade Bob Kaill digitalt för att prata orientering och coachning men även att han har publicerat en bok med namnet "Stress, Covid-19, vägen framåt". Intressant ämne och brännande aktuellt. Många insiktsfulla tankar som han kan bjuda oss lyssnare. Sitt första besök på O-Ringen gjorde han redan 1969 i Dalarna så det finns en hel del anekdoter och historier också från svunna tider. Lyssna till Bob Kaill i Oringenpodden #167. Hör gärna av er till radio@oringen.se.
50:55
December 17, 2021
Pod # 166 Tove Alexandersson
Pod # 166 Tove Alexandersson
Tove Alexandersson är utan tvekan världens bästa orienterare. Ingen kan säga emot. Nu satsar hon på att även bli bäst i sin nya gren, Ski mountaineering, SkiMo, eller Skidalpinism som vi kallar det i Sverige. Per Forsberg träffade Tove Alexandersson digitalt när hon precis hade kommit till Saas Fee  i Schweiz för att ladda upp inför den stundande säsongen i SkiMo. - Den första snön kom igår här nere i dalen men uppe på lite höjd är det väldigt fina förhållanden, berättar Tove i podden. En återblick på de konstiga men också framgångsrika åren 2020 och 2021 är också på sin plats då Tove har vunnit i princip allt, hon har nu vunnit de senaste 9 VM-loppen hon har sprungit, dvs alla som har erbjudits. - Jag är väldigt stolt över att jag har lyckats vara som bäst när det gäller, säger hon. Den olympiska drömmen kom också till livs när hon bytte från skidorientering till skidalpinism eftersom IOK, den internationella olympiska kommittén har beslutat att skidalpinism kommer att vara med på det olympiska programmet 2026 i Milano/Cortina, Italien. - Det låter både intressant och lockande, medger Tove Alexandersson. Lyssna till Oringenpodden #166 med Tove Alexandersson. Hör gärna av er till radio@oringen.se.
56:11
November 30, 2021
Podd #165 Martin Hammarberg
Podd #165 Martin Hammarberg
Han var under många år en del av det svenska landslaget i skidorientering som åkare, ett EM-guld och tre VM-silver har det blivit men nu växlar Martin Hammarberg roll för att istället bli den nye förbundskaptenen. - Jag slutade efter Skid-O VM i Piteå min aktiva karriär så jag är ju ganska nära detta men det ser jag som en fördel i den nya rollen som förbundskapten, berättar Martin Hammarberg. Till vintern väntar både EM i Bulgarien och VM i Finland i mars 2022 och detta är de två viktigaste tävlingarna den kommande vintern för de svenska åkarna. Ett svenskt landslag som hade ett lyckat VM i vintras i Estland där man vann fem medaljer vilket ger Martin Hammarberg positiva känslor inför vintern. - Det var ett lyckat VM i Estland där framförallt tjejerna men Lisa Larsen och Magdalena Olsson visade att de tillhör världens bästa skidorienterare, säger Martin Hammarberg. Lyssnat till O-Ringenpodden #165 med Martin Hammarberg. Frågor, synpunkter eller önskegäster; radio@oringen.se.
57:26
November 17, 2021
Podd # 164 Marcus Jansson
Podd # 164 Marcus Jansson
I O-Ringenpodden #164 möter ni en nybakad europamästare i MTB-O. Marcus Jansson från Garphyttans IF vann EM-guldet i Portugal i början av oktober månad och kanske är detta början på något spännande för svensk MTBO. Per Forsberg mötte Marcus Jansson bara några dagar efter det där EM-guldet på långdistansen i Portugal och han hade fortfarande svårt att förstå vad han hade gjort. - Det har nog inte riktigt gått in att jag lyckades vinna guldet, berättar Marcus Jansson. I podden pratar vi både om MTB-O generellt men även tittar fram mot nästa år då MTBO VM kommer att avgöras i Sverige med Falun och Säter som skådeplatser. - Ska bli riktigt kul med ett VM på hemmaplan och jag tror att det kommer att passa oss rätt bra, säger Marcus Jansson. Lyssna till O-Ringenpodden #164 med Marcus Jansson. Synpunkter, kommentarer eller drömgäster; radio@oringen.se.
50:27
October 28, 2021
Pod # 163 Thierry Gueorgiou (podcast in english)
Pod # 163 Thierry Gueorgiou (podcast in english)
TERO KETTUNEN IS BACK IN FINLAND In this new episode, #163, of Radio O-Ringen podcast you meet the new head coach of the Finnish national team, Thierry Gueorgiou or Tero Kettunen who is his nickname in Finland. In this episode we don't talk about his phenomenal career, no here we talk about his coaching career and what drives him in this role. He speaks about his new mission to be the head coach in Finland, after his four years as the technical coach for the Swedish national team. The development of our sport has been huge in the last 20 years and it has meant a lot to the sport and how to prepare for the big meetings and competitions. Now Thierry will be in charge of the Finnish national team and the mission is to bring Finland back to being among the best nations in the world. A big task and challenge for the 14 time World Champion in orienteering but he is very determined to put in a lot of effort to achieve this goal. Listen to Thierry Gueorgiou talk with Per Forsberg in this Radio O-Ringen Podcast #163. Any comments, questions or dream guests, please write to radio@oringen.se.
01:06:50
September 24, 2021
Podcast #161 Hanna Lundberg
Podcast #161 Hanna Lundberg
Radio O-Ringen Podcast är tillbaka med en ny säsong. Det är nu åtta år sedan podden drog igång och än finns inte några tankar på att lägga ner. I höstens första podcast, #161, möter ni Hanna Lundberg från OK Renen i Luleå som under året fått sitt stora genombrott på den stora internationella scenen, Hon är alltjämt junior men har redan presenterat sig i seniorklassen. Och hon tackar pandemin för sina framgångar! Hon har i princip vunnit allt redan, och detta bara 19 år gammal (ung). USM, O-Ringen, JSM, JVM-guld i Skid-O och nu också en seger i World Cup i Idre Fjäll i D21-klassen! En sak som hon trycker på är att hon under pandemin har fått chansen att bygga sin unga kropp med både hård och välplanerad träning. Något som verkligen har gett tydliga resultat. Hon studerar på orienteringsgymnasiet i Sandviken och håller inte bara på med orientering utan även Skid--O och längdskidor. Många strängar på sin lyra även om orienteringen nu har blivit det hon kom,mer att satsa på. Nu närmast väntar JWOC i Turkiet för Hanna Lundberg. Per Forsberg träffade Hanna Lundberg digitalt för ett intressant samtal om vinnarskalle, fokus och att njuta av stunden. Lyssna till Radio O-Ringen podcast #161 med Hanna Lundberg. Kommentarer, synpunkter eller drömgäster, skriv ett mejl till radio@oringen.se.
54:09
August 27, 2021
Pod # 160 Jens Lindquist
Pod # 160 Jens Lindquist
Corona och Covid-19 har verkligen påverkat och drabbat oss alla på något sätt. Pandemin har satt sina spår och fortsätter att göra det, inte minst för idrotten. I radio O-Ringen podcast #160 möter ni Jens Lindquist, vd för O-Ringen AB som denna vår åter igen var tvungen att ta beslutet att flytta fram eventet ytterligare ett år. Ett beslut som inte bara påverkar Uppsala som nästa arrangör utan även åren därefter. Per Forsberg stämde träff digitalt med Jens Lindquist för att prata om bakgrunden till beslutet, hur tankarna och diskussionerna gick inför detta beslut. Hur kommer detta att påverka O-Ringen på både kort och lång sikt? Kommer O-Ringen att förändras efter en paus på tre år som blir fallet när Uppsala får välkomna alla till sommaren 2022 istället för 2020 som var tanken då en pandemi kom emellan. Intressanta fakta och små detaljer bjuds det också på i podden. Lyssnat till pod #160 med Jens Lindquist, vd O-.Ringen AB. Synpunkter och kommentarer till radio@oringenm.se.
42:36
June 04, 2021
Pod # 159 Linda Bakkman
Pod # 159 Linda Bakkman
För några månader sedan pratade vi kostråd i Radio O-Ringen podcast. Nu kommer en uppföljning av den podden och nu möter Radio O-Ringen podcast Linda Bakkman. Näringsfysiolog på Sveriges Olympiska kommitté (SOK), doktor i medicinsk vetenskap samt författare. Linda Bakkman med en förflutet som orienterare, studerade i Eksjö på OL-gymnasiet. Nu hjälper hon Sveriges elitidrottare att hitta rätt diet, mat och energi för att kunna prestera på topp när det kommer till de Olympiska spelen. Nu närmast i Tokyo i sommar där värmen och fuktigheten är en stor faktor. Per Forsberg samtalar med Linda Bakkman och det är ett samtal om hur vi på bästa sätt kan förbereda oss inför träning och tävling när det kommer till mat, dryck och kost.
51:10
May 24, 2021
Pod # 158 Ragne Wiklund
Pod # 158 Ragne Wiklund
I Radio O-Ringen podcast #158 möter ni Ragne Wiklund från Nydalen SK, Oslo, Norge. Ett stort framtidsnamn i både orientering och skridsko som den 14 februari 2021 slog till med ett mycket överraskande VM-guld på 1500 meter i Heerenveen. Per Forsberg stämde träff med Ragne Wiklund digitalt för att prata om VM-guldet men också den stora kärleken till skogen och idrotten orientering. Hon var en del av laget från Nydalen SK som vann NM-guld i stafett hösten 2020 och hon har varit en del av framtidslaget i Norge. Nu, med VM-guldet på 1500 meter, så är det fokus på skridsko med tanke på att det väntar ett Vinter-OS i Peking nästa vinter. – Det är klart att OS i Peking är ett stort mål nästa vinter men jag kommer att fortsätta springa långa turer i skogen och en del orientering, berättar Ragne Wiklund.
46:48
May 24, 2021
Pod # 157 Jan Kocbach
Pod # 157 Jan Kocbach
I Radio O-Ringen podcast # 157 möter du Jan Kocbach från Bergen i Norge. Han är grundaren av en av de mest populära webbplatserna om orientering, "World of O". Per Forsberg träffade Jan Kocbach digitalt för att ta reda på mer om idéen med den här webbplatsen och hur den har utvecklats. I podcasten pratar vi också om hur man använder analys inom orienteringent och särskilt i TV. Jan arbetar också med ett av de mest framgångsrika landslagen i längdskidåkning, Norge för att hitta nya områden för att skära sekunder för skidåkarna.
54:28
May 24, 2021
Pod # 156 Malin Rimfors
Pod # 156 Malin Rimfors
Hur har ungdomsidrotten påverkats av pandemin? I Radio O-Ringen podcast #156 möter ni Malin Rimfors, reporter på Radiosporten med sin bas i Kristianstad. Malin har under Coronapandemin gjort en hel del inslag om hur ungdomar och idrotten har påverkats av restriktioner och begränsningar. Per Forsberg träffade Malin Rimfors en solig dag i mars för att prata om dessa mycket intressanta vinklar på hur pandemin har påverkat oss. - Jag är orolig för att pandemin kommer att sätta sina spår under många år framöver, berättar Malin Rimfors i podden. Hon har även varit med några gånger i O-Ringen och gillar att vara ut och röra på sig i alla dess former och bor man i Brösarp, porten till Österlen, så har man naturen tätt inpå sig.
51:04
May 24, 2021
Pod # 155 Gernot Ymsén
Pod # 155 Gernot Ymsén
I Radio O-Ringen podcast #155 möter ni Österrikes bästa orienterare sedan många år tillbaka, Gernot Ymsén (Kerschbaumer). Nu ser han slutet på elitkarriären men ytterligare ett VM finns i planen, WOC 2021 i Tjeckien. Per Forsberg åkte hem till Gernot i Öllsjö utanför Kristianstad för att prata om hans karriär, om hur allt började där i Österrike, om hur idrotten orientering står sig och hur det har varit genom åren med alla dessa VM plus andra stora och små tävlingar. Det blir även en del prat om dopning där tyvärr Österrike har hamnat i skottgluggen flera gånger inom längdskidsporten och om det även har drabbat andra idrotter negativt. Lyssna till Radio O-Ringen podcast #155 med Gernot Ymsén. Synpunkter, kommentarer eller drömgäster; radio@oringen.se.
01:10:46
March 04, 2021
Pod #154 Lilian Forsgren
Pod #154 Lilian Forsgren
Efter ett decennium på Västkusten och Göteborg så har nu Lilian Forsgren packat ihop sina saker, sålt lägenheten och flyttat hem till Närke igen. Örebro blev nu destinationen och inte hemstaden Hallsberg. - Örebro kändes rätt, större stad men ändå nära hem till Hallsberg, säger Lilian Forsgren. Per Forsberg åkte hem till Lilian Forsgren och hittade henne bland flyttkartongerna i ett rött hus med vita knutar i de södra delarna av Örebro. Hon är nu redo att ge sig ut på arbetsmarknaden, inget jobb är ännu klart men hon gör sig ingen brådska utan ser nu den närmaste tiden som en möjlighet att kunna satsa för att om möjligt ta en plats i laget till de stora tävlingarna som stundar detta år. Förhoppningsvis. Lilian Forsgren har varit med på både VM och EM tidigare och det är något hon gärna vill göra om så både EM i Schweiz och VM i Tjeckien är tydliga mål denna säsong men inte bara det. - Ser mycket fram mot den svenska världscuptävlingen på Idre Fjäll i augusti. Jag har varit mycket där uppe genom åren med min klubb OK Tisaren så det vill jag gärna vara med på. Lyssna till Radio O-Ringen podcast #154 med Lilian Forsgren. Har ni några drömgäster, kommentarer eller synpunkter, skicka ett mejl till radio@oringen.se.
01:00:47
February 16, 2021
Pod #153 Oskar Sjöberg
Pod #153 Oskar Sjöberg
I Radio O-Ringen podcast #153 möter ni Oskar Sjöberg. Han springer för OK Linné, kommer från Täby norr om Stockholm men bor och arbetar i Göteborg. Detta måste naturligtvis redas ut. Han har nu kämpat några år för att ta sig tillbaka till toppen efter en mycket svår skada som han fick under ett läger utanför Madrid i Spanien tidigt 2018. Han ramlade utför ett stup under ett träningsläger med landslaget. Vägen tillbaka har varit både lång och tuff. Per Forsberg åkte till Göteborg för att träffa Oskar Sjöberg på hans arbetsplats där han var långt ifrån ensam orienterare. Runt honom satt bl a Jenny Johansson och Lucas Basset. En bra miljö kan man lugnt säga. Lyssna till podcast nummer 153 med Oskar Sjöberg. Hör gärna av er med kommentarer och synpunkter; radio@oringen.se.
52:40
February 02, 2021
Pod #152 Emma Martner
Pod #152 Emma Martner
Dietisten Emma Martner om vad vi bör äta och dricka. I Radio O-Ringen podcast #152 möter ni Emma Martner, tidigare Bergman men numer gift med Ola Martner. Orienterare och dietist som kommer med både tips och råd när det kommer till vad vi äter och dricker. Per Forsberg träffade Emma Martner på hennes hemmaplan i Valje, nästan precis på gränsen mellan Skåne och Blekinge. Emma ger oss tydliga bevis på vad som är bra och mindre bra men framförallt vikten av att planera för att ge oss en chans att fylla på med energi som behövs både i vardagen och fritiden. Lyssna till ett spännande och intressant samtal med Emma Martner i pod #152. Hör gärna av Er till; radio@oringen.se.
01:01:47
January 25, 2021
Pod #151 Mats Troeng
Pod #151 Mats Troeng
Om Tv-jobbet, Livelox och O-Ringen 2021. Årets första Radio O-Ringen podcast är här - #151 med Mats Troeng. Gästriken från Storvik som både har sprungit VM och kommenterat VM i orientering. Detta blev utgångspunkten för denna podcast. Per Forsberg mötte Mats Troeng digitalt denna gång, det är nya tider och även Radio O-Ringen får anpassa sig till rådande läge. I podden pratar vi mycket om hans uppdrag som expert i SVT:s sändningar från de stora tävlingarna på TV. - Jag känner mig fortfarande "starstrucked" när jag sitter bredvid en sådan legendar som Jacob Hård, berättar Mats Troeng. I podden också en hel del om hans egen "baby" Livelox. Har det blivit som han tänkt sig? Hur kommer det utvecklas framöver? Dessutom pratar vi om O-Ringen 2021 Uppsala där Mats Troeng är en av banläggarna. Han fick för övrigt massor av extrajobb då den etappen som han var banläggare för flyttades. Lyssna på årets första podcast från Radio O-Ringen med Mats Troeng. Hör gärna av er; radio@oringen.se.
51:21
January 09, 2021
Pod #150 Simone Niggli
Pod #150 Simone Niggli
Årets sista podcast från Radio O-Ringen kommer från Hallsberg där Per Forsberg träffade en av de största legendarer vi har inom orienteringssporten, Simone Niggli. Presentation är nästan överflödig men vi nämner att hon vann hela 23 VM-guld under sin fantastiska karriär. I Julpodden berättar Simone om hur hon blev så bra som hon blev, vi pratar träning och mål, vi pratar också om speciella minnen från karriären men också en hel del om O-Ringen. Ett event som ligger Simone och hennes familj varmt om hjärtat. - Vi hoppas verkligen att det blir ett O-Ringen 2021 i Uppsala, säger Simone Niggli och det är vi många som hoppas. Radio O-Ringen önskar alla lyssnare, nya som gamla, en riktigt God Jul och Gott Nytt År!
47:29
December 21, 2020
Pod #149 Per Skoog
Pod #149 Per Skoog
Om träning och snabba skor. I Radio O-Ringen podcast #149 möter ni Per Skoog, tränare som driver löpargruppen Bannister Running i Göteborg. I denna pod kommer vi fokusera på träning och dess olika filosofier men också hur träningen och utrustningen har utvecklats. Per Forsberg åkte till Göteborg för att träffa Per Skoog och det blev ett samtal om hur friidrotten (löpningen) och orienteringen kan hitta samröre för att dra nytta av varandra. Per Skoog har ett avtal med Svenska Orienteringsförbundet vilket han berättar om i podden. Dessutom blir det snack om de snabba skorna efter de dubbla världsrekorden på damernas 5000 meter och herrarnas 10 000 meter i Valencia tidigare i höstas. Hur mycket betyder skorna? Lyssna till Radio O-Ringen podcast #149 med Per Skoog. Hör av med synpunkter och kommentarer till radio@oringen.se.
58:39
December 11, 2020
Pod #147 Samuel Pihlström
Pod #147 Samuel Pihlström
Samuel Pihlström satsar dubbelt. I Radio O-Ringen podcast #147 möter ni ett spännande namn. Både om vi pratar om orientering men nu också på bana och 1500 meter. Per Forsberg reste till Göteborg för att träffa den 19-årige Samuel Pihlström som slog igenom stort på 1500 meter den gångna säsongen och detta i princip som nybörjare. - Jag testade på detta i vintras och fick mersmak, säger Samuel Pihlström i podden. Förra sommaren sprang Samuel hem ett JVM-silver på sprint i Danmark. Han är bara 19 år och springer för OK Landehof från Landvetter utanför Göteborg. I friidrott iklär han sig den röd-vit randiga Hälletröjan. Denna första säsong i friidrottsvärlden så sänkte han sitt personliga rekord ner till 3.44 på 1500 meter, han sprang hem ett SM-brons på samma distans samt han fick springa Finnkampen. Nu har han dubbla karriärer framför sig. Hur tänker han satsa vidare? Blir det både orientering och banlöpning? Svaret ger han i podden. Lyssna till Samuel Pihlström i Radio O-Ringen podcast #147. Spännande.... Hör gärna av er, radio@oringen.se.
52:48
November 13, 2020
Pod #146 Gustav Bergman
Pod #146 Gustav Bergman
I Radio O-Ringen podcast #146 gästar Gustav Bergman. Vinnaren av den totala världscupen 2019 och han som avgjorde VM-stafetten i Norge, även det 2019. På Bosön fick Per Forsberg en lördagseftermiddag en träff med Gustav Bergman under en landslagssamling som bland annat innehöll Lidingöloppet. Vad driver honom? Varför är han bäst? Hur tänker han kring träning? Många frågor som får sina svar i podden. Gustav Bergman har inte sprungit O-Ringen sedan 2014 men ser nu öppningar framöver för att kunna vara med eftersom VM nu kommer att avgöras innan O-Ringen under somrarna. Kanske vi får se honom i Uppsala 2021? Lyssna till Gustav Bergman i Radio O-Ringen podcast #146. Synpunkter och kommentarer - radio@oringen.se
01:03:55
October 23, 2020
Pod #145 Susen Lösch
Pod #145 Susen Lösch
I Radio O-Ringen podcast #145 träffar ni Susen Lösch, tysk orienterare som sedan 2012 har varit i Sverige. Hon springer för Ärla IF och det får sin förklaring i podden. Per Forsberg åkte till Viksjö i Järfälla för att träffa en ambitiös och målmedveten tyska för att prata om Tyskland bland annat. Europas största land där orienteringssporten alltjämt är en mycket liten idrott. - I Tyskland är det bara fotboll som gäller, allt annat är i skuggan, berättar Susen Lösch i podden. Lyssna till Radio O-Ringen podcast #145 med Susen Lösch som bland annat pratar en hel del om O-Ringen och vad det har betytt för henne under uppväxten. Hör gärna av er, radio@oringen.se med kommentarer, synpunkter och kanske önskegäster.
59:26
September 29, 2020
Pod #144 Peter Löfås
Pod #144 Peter Löfås
I Radio O-Ringen podcast #144 möter ni Peter Löfås från Borlänge som har en lång erfarenhet av att producera orientering i TV. Det är framförallt Tiomila som har varit den stora produktionen varje år men även andra produktioner. I detta avsnitt av Radio O-Ringen podcast pratar vi om var vi står idag och vad han ser för potential och möjligheter för att utveckla orienteringssporten för att bli en ännu bättre TV-sport som kan locka fler till våra sändningar. Per Forsberg träffade Peter Löfås under sommaren uppe på Idre Fjäll och det blev även en hel del snack om hans roll som coach för Domnarvets duktiga damlag i både Tiomila och Venla. Vad innebär det att vara coach inom orienteringen? Hur arbetar han i sinroll i denna individuella idrott?
56:37
September 01, 2020
Pod # 143 Niclas Lidström
Pod # 143 Niclas Lidström
Vi pratar fotboll, O-Ringen, Jämtland, ÖFK och orientering. I Radio O-Ringen podcast #143 möter ni Niclas Lidström. Nej, inte hockeybacken utan orienteraren och kommunikatören från Östersund. Han har rollen som presschef för O-Ringen 2022 Åre men var med redan vid O-Ringen 1989 i Jämtland då familjen Lidström hade en huvudroll. Niclas Lidström arbetar som kommunikationschef för Östersunds Fotbollsklubb (ÖFK) dagligdags så det blir en hel del snack om denna klubbs resa ut i Europa och de stora arenorna. Niclas är dessutom sektionsordförande för orienteringen i Frösö IF och berättar om hur orienteringssporten mår i Jämtland. Ett Jämtland som om knappa två år ska stå som värd för O-Ringen 2022 i Åre. Niclas Lidström har rutin, han var med redan 1989 då Östersund och Jämtland stod som värd och hans far Göran Lidström var då generalsekreterare. Per Forsberg åkte till ett sommarvackert Frösön för att träffa Niclas Lidström för ett samtal om fotboll, O-Ringen, ÖFK, orientering och en hel del annat. Hör gärna av er till radio@oringen.se med synpunkter, kommentarer eller önskegäster.
56:37
August 13, 2020
Pod # 142 Linda Take & Jens Lindquist
Pod # 142 Linda Take & Jens Lindquist
O-Ringen Uppsala 2020 blir O-Ringen Uppsala 2021. Ni möter Linda Take, styrelseordförande i O-Ringen AB och dess tf VD Jens Lindquist. Anledningen är naturligtvis att det inte blir något O-Ringen Uppsala 2020. Vecka 30 blir utan O-Ringen för första gången sedan starten 1965. I podden så pratas det om vad som låg bakom beslutet att flytta fram O-Ringen. Självklart var Coronapandemin skälet men vilka bevekelsegrunder fanns för att flytta allting ett år framåt. Hur klarar O-Ringen AB detta rent ekonomiskt? Hur har deltagarna mottagit detta besked? Vecka 30 och här är Radio O-Ringen podcast #142 - i digital form för första gången.
41:03
July 21, 2020
Pod # 141 Eskil Kinneberg
Pod # 141 Eskil Kinneberg
I Radio O-Ringen podcast #141 möter ni Eskil Kinneberg. Han lämnade Norge redan 2012 för att flytta till Sverige och Göteborg. - Det var framförallt orienteringsmiljön i Göteborg som lockade mig till Västkusten, berättar Eskil Kinneberg i podden. Per Forsberg åkte till Falun för att träffa Eskil. Han har precis flyttat dit tillsammans med sin sambo Lisa Risby. Till en ny miljö och ett nytt kapitel som skrivs. Han har redan vunnit allt som orienterare utom ett norskt mästerskap men SM-, EM- och VM-guld är alla avbockade. Dessutom de stora kavlarna Jukola och Tiomila. Det är med andra ord en välmeriterad idrottsman som inte riktigt vet vad han ska göra i framtiden. - Nej, jag har ingen aning egentligen men det löser sig, säger Eskil Kinneberg. Lyssna till Eskil Kinneberg i Radio O-Ringen podcast #141.
55:09
May 11, 2020
Pod # 140 Gåvert Wååg
Pod # 140 Gåvert Wååg
I Radio O-Ringen podcast #140 möter ni Gåvert Wååg från Vissberga, Kumla. Där från Närkeslätten har han tagit ett otal antal turer i orienteringens tjänst. Gåvert Wååg kan sätta många olika saker på sitt visitkort, skohandlare, polis, kompasstillverkare, Kinaresenär, fixare bland mycket annat. Per Forsberg och Radio O-Ringen podcast åkte till Vissberga för att träffa Gåvert Wååg på hemmaplan även om han allt som oftast vistas på bortaplan och då framförallt Kina. - Vissa år har jag haft alldeles för många dagar borta så det är skönt att vara hemma, säger Gåvert Wååg i podden. I podden berättar han många sköna historier från hans karriär i orienteringens tjänst. Allt från sko- och kompasstillverkning till att introducera orienteringssporten i Kina. Lyssna till Radio O-Ringen podcast #140 med Gåvert Wååg. Kommentarer eller drömgäster, radio@oringen.se.
01:09:57
April 27, 2020
Pod # 139 Håkan Carlsson
Pod # 139 Håkan Carlsson
I radio O-Ringen podcast #139 möter ni Håkan Carlsson. Landslagschef för de svenska landslagslöparna. Aktiva som precis som alla andra i dessa tider får anpassa sig till de rekommendationer som Folkhälsomyndigheten lägger fram nästan dagligen. Per Forsberg träffade Håkan Carlsson i Örebro för att kolla läget, vad som händer eller kanske inte händer. Hur tacklar man denna situation? Hur är det med ovissheten, att inte veta när säsongen kommer att dra igång. Hur är orienterarna att ta eget ansvar i denna tid? Idrott och träning är ju något Folkhälsomyndigheten uppmuntrar men med rekommendationerna som grund. Hur mycket mer digitalt blir det idag? Möten och konferenser som innebär mindre resande, kan detta bli en lärdom för framtiden? Många intressanta diskussioner och uppslag i detta samtal och podcast #139 med Håkan Carlsson.  Hör gärna av er med kommentarer eller drömgäster till radio@oringen.se
32:51
March 27, 2020
Pod # 138 - Yannick Michiels (podcast in English)
Pod # 138 - Yannick Michiels (podcast in English)
This summer, for the first time, WOC is determined in the sprint branches, individual, knock-out and sprint relay. This will be in Denmark in the beginning of July 2020. One of the big favorites on the men's side is Yannick Michiels from Dessel in Belgium. Per Forsberg and Radio O-Ringen podcast met Yannick Michiels in the Chinese capital Beijing in early November 2019. It became an interesting conversation about training and competition but also about how to be one of the best in the world and come from Belgium which is a small country in the orientation world. Running has always been Yannick Michael's strength but in 2019 he showed that he now also master the technical side of the sport. He won the World Cup sprint in 2019 and this obviously means a lot to the upcoming WOC in Denmark 2020. - I have absolute gold as my goal when I go to Denmark, says Yannick Michiels in Radio O-Ringen podcast # 138. The podcast is in English
01:01:32
March 23, 2020
Pod # 137 Helena Karlsson
Pod # 137 Helena Karlsson
I Radio O-Ringen podcast #137 så möter ni Helena Karlsson, löpare i IFK Lidingö och som har både SM-guld och landslagsuppdrag på sin meritlista men hon har också en historia av stora problem med sin egen kropp och då framförallt kopplat till puberteten. Per Forsberg åkte hem till Helena Karlsson i Ulriksdal i Solna, Stockholm för att samtala kring dessa "känsliga ämnen". Helena har nu bestämt sig för att berätta sin historia för att hjälpa andra unga i samma situation som hon själv har gått igenom. Helena Karlsson vill avdramatisera dessa ämnen för puberteten är något alla går igenom. En frisk kvinna får sin menstruation. En frisk kvinna behåller sin menstruation under sitt idrottande. Varför pratas det inte mer om detta inom idrotten? Lyssna till Radio O-Ringen podcast #137 med Helena Karlsson.
01:14:17
March 13, 2020
Pod # 136 O-Ringen Åre 2021
Pod # 136 O-Ringen Åre 2021
O-Ringen Åre 2021 gör sig redo för fest - en orienteringsfest! I Radio O-Ringen podcast #136 möter ni två av de som jobbar med sikte mot Åre 2021. Hanna Falkenström är ansvarig för Resa&Boende och tävlingschefen Magnus Johansson. Två viktiga kuggar för att det ska bli en riktig orienteringsfest vecka 30 2021 i Åre med omnejd. Mycket är redan på plats men mycket återstår innan många tusen orienterare ska navigera sig till Jämtland och Åre. Kartorna är på gång, likaså är alla arenor klara. - De första etapperna i Trillevallen blir något alldeles extra, säger Magnus Johansson. En annan viktig bit av en lyckad O-Ringenvecka är boendet och här jobbas det febrilt på flera fronter berättar Hanna Falkenström. - I Åre finns mängder med så kallade "kalla bäddar", dvs bäddar/stugor som normalt sett inte hyrs ut av ägaren men här försöker vi få loss så många som möjligt till alla gäster och orienterare som vill komma till Åre 2021. I podden pratas det också mycket om transporter och bussning som är en stor nöt att knäcka beroende på att boendet kommer bli väldigt utspritt över bygden. - Tanken är att ha flera olika busslinjer för att kunna erbjuda en smidig transport, både till arenorna och O-Ringentorget, berättar Hanna Falkenström. Lyssna till Radio O-Ringen podcast #136 om Åre 2021. Har ni frågor, synpunkter eller någon drömgäst; skriv till radio@oringen.se.
53:19
February 28, 2020
Pod # 135 Veronika Kalinina (podcast in english)
Pod # 135 Veronika Kalinina (podcast in english)
POD #135 - for the first time we have a guest from Russia in our podcast. Veronika Kalinina from Moscow, today a member of IFK Lidingö.  For Veronika, it was quite given that she would do sports, both parents leading her on this track. The orienteering sport was also quite close to the family. - My dad is and has been very good at rogaining, says Veronika Kalinina. She has a year left as a junior and has set her sights on defending her JVM gold this summer when she goes to Turkey where JWOC is held. She won the gold in the long distance last summer in Denmark, but she was not entirely surprised by the success. - The goal was definitely to win that gold and I had a good feeling that day, says Veronika Kalinina.  Per Forsberg went to Gothenburg to meet Veronika Kalinina where she studied at the University of Gothenburg during the fall and winter. She has been running for a Swedish club for many years, has been in both Hellas and OK Södertörn before switching to IFK Lidingö where she is thrilled. - It's a fantastic club with wonderful runners and leaders. Besides, I also have Johan Rundesson as my personal trainer, says Veronika Kalinina. Listen to Veronika Kalinina in Radio O-Ringen podcast # 135.  This podcast is in English. 
01:03:27
February 17, 2020
Pod # 134 Henrik Boström
Pod # 134 Henrik Boström
Om O-Ringen idag och i framtiden. Radio O-Ringen podcast brukar träffa O-Ringens VD Henrik Boström en gång om året för att få en avstämning om läget - både idag och med lite framåtblick. Denna gång åkte Per Forsberg hem till Henrik Boström i Uppsala och det blev ett samtal om sommarens upplaga som ju ska avgöras i just Uppsala. En ny strategisk plan med hållbarhet som rubrik har sjösatts för de fem kommande upplagorna och denna synas i podden men samtalet tar upp både stora som lite mindre frågor. Hur är läget med arrangörer framöver? Hur blir det 2024 och 2025 t ex? Vilka är de frågor som engagerar deltagarna mest? Hur ska O-Ringen kunna leverera ett så stort arrangemang med hållbarhet som ledstjärna? Lyssna till Radio O-Ringen podcast 134 med Henrik Boström. Hör gärna av er till radio@oringen.se.
55:40
January 31, 2020
Pod # 133 Ruslan Glibov (podcast in english)
Pod # 133 Ruslan Glibov (podcast in english)
In Radio O-Ringen podcast # 133 you will meet Ruslan Glibov from Ukraine. He lives in Stockholm and runs for OK Ravinen since many years. Per Forsberg met Ruslan Glibov in the world's most populous city in China, Chongqing. This is in connection with the PWT tour 2019. It became an interesting conversation about his background in Ukraine and Dnipro. Of course,  we also talked about his great victory in Kolmården and O-Ringen 2019, but also about how his life looks where he lives in OK Ravinen's clubhouse just outside Stockholm. He won a World Cup silver in the long distance in Latvia 2018 and he wants to win more but the question is whether the conditions are there to achieve this. More about this in the pod. Listen to Radio O-Ringen podcast # 133 with Ruslan Glibov, OK Ravinen.
45:25
January 13, 2020
Pod # 132 Maria Krafft Helgesson
Pod # 132 Maria Krafft Helgesson
Radio O-Ringen podcast önskar alla en riktigt god jul och detta med julpodden 2019. I pod #132 möter ni Svenska Orienteringsförbundets tf ordförande Maria Krafft Helgesson. Maria som sätter inspiratör, författare och utbildare inom kommunikation och tillgänglighet på sitt visitkort. Ämnen som som definitivt kommer upp i podden. Maria fick under året hoppa in som tf ordförande i Svenska Orienteringsförbundet då den tidigare ordföranden Inge Blomberg tvingades att hoppa av p g a personliga skäl. Maria var vice ordförande och tvekade aldrig att ta över ansvaret. - Nej, det var ingen tvekan. Jag tackade ja i princip direkt, berättar Maria i podden. I denna Radio O-Ringen möter ni en personlig Maria Krafft Helgesson som sedan hon sökte (och fick) jobbet som generalsekreterare för O-Ringen 2015 i Borås har upplevt massor tack vare orienteringen. Det är ett spännande samtal där Maria också avslöjar hon hon ställer sig till att ställa upp som kandidat till att fortsätta som ordförande för SOFT i samband med förbundsmötet våren 2020. Radio O-Ringen önskar alla lyssnare en riktigt God Jul och Gott Nytt År!!
47:04
December 20, 2019
Pod # 131 Colin Kolbe (podcast in english)
Pod # 131 Colin Kolbe (podcast in english)
In Radio O-Ringen podcast #131 you meet Colin Kolbe. Is he the man to put Germany back on the orienteering map? The host Per Forsberg met the former Junior World Champion in sprint in China during the PWT China Tour 2019. It is a very interesting podcast with talks about the situation in Germany when it comes to orienteering activity, his own ambitions for the future and many other topics. In this episode of Radio O-Ringen podcast Colin Kolbe is very clear about his dreams: - I want to be the best, I want to become a World Champion one day, he says. Tune in Radio O-Ringen podcast and listen to Colin Kolbe from Dortmund in Germany.
46:45
December 16, 2019
Pod # 130 Jörgen Rostrup
Pod # 130 Jörgen Rostrup
I Radio O-Ringen podcast #130 möter ni Jörgen Rostrup, landslagschef för norsk orientering. Per Forsberg träffade honom innan World Cup-avslutningen i Kina och det blev ett väldigt intressant samtal om både hans egen framgångsrika karriär, men också om hans långa timeout från orienteringen. Han utstrålar en stark egen vilja, ett individualistiskt tänkande för att nå de mål man sätter upp. En vilja och ett tänkande som gav honom två individuella VM-guld, 1999 i Skottland på kortdistansen och 2001 i Finland på långdistansen. Dessutom har han två VM-guld i stafett.  Just stafetter är något som Jörgen Rostrup inte har satt högst på dagordningen, han gillar inte att springa stafetter berättar han i podden. Under den långa timeouten från orienteringen jobbade han med fotbollslaget IK Start från Kristiansand. Var en del av fotbollslaget i den högsta ligan i Norge som fysio. Ytterligare en erfarenhet som var bra att ha med sig när han tackade ja till jobbet som landslagschef för norsk orientering. Lyssna på Jörgen Rostrup i Radio O-Ringen podcast #130 i ett mycket intressant samtal om ledarskap och att sätta upp och nå målsättningar. Synpunkter och kommentarer till radio@oringen.se.
56:44
November 22, 2019
Pod # 129 Fredric Portin
Pod # 129 Fredric Portin
I Radio O-Ringen podcast #129 möter ni Fredric Portin som knappt 30 år gammal nu blir nu förbundskapten för det finska landslaget i orientering. Per Forsberg träffade Fredric Portin i Laufen, Schweiz i samband med World Cup. Där i Schweiz var han för att se och lära, gick i den tidigare head coachen Petteri Kähäris fotspår. Från och med nu så är det Fredric som ska försöka höja finsk orientering på den internationella scenen. Fredric Portin har svenska som modersmål, född och uppvuxen i Österbotten, så det blev en hel del snack om hur svensk eller finsk han känner sig. Hur han växte upp med svensk TV och radio. Många intressanta infallsvinklar på detta ämne. Lyssna till Radio O-Ringen podcast #129 med Fredric Portin. Kommentarer eller idéer skickas till radio@oringen.se.
52:36
November 14, 2019
Pod # 128 O-Ringen Uppsala 2020
Pod # 128 O-Ringen Uppsala 2020
I Radio O-Ringen podcast #128 möter ni Jens Lindquist och Anna Karlström från Uppsala 2020. Ett första anmälningsstopp närmar sig nu den 1 november så i denna podcast får ni insiktsfull information om vad som väntar nästa sommar. Per Forsberg åkte till Uppsala för att träffa Jens och Anna och det blev ett fylligt avsnitt med massor av information men också glädje och skratt. Uppsala 2020 är redo för att ta emot alla de tusen som kommer att vistas i denna gamla studentstad under vecka 30 2020. Pelle Svanslös kommer också på tal precis som Carolina Rediviva. Bara en sån sak. Lyssna på Radio O-Ringen podcast #128 inför Uppsala 2020. Synpunkter, kommentarer eller önskegäster till radio@oringen.se
01:06:57
October 21, 2019
Pod # 127 Henrik Berg
Pod # 127 Henrik Berg
I Radio O-Ringen podcast #127 möter ni Henrik Berg som under mästerskap och andra viktiga event och läger finns med det svenska landslaget i orientering. Radio O-Ringens Per Forsberg träffade Henrik Berg under VM i Norge där det svenska landslaget bodde på ett hotell i Moss strax söder om den norska huvudstaden Oslo. Där huserade Henrik Berg i en egen byggnad med ett eget kök. - Det är inte alltid man har sådana här fina möjligheter och faciliteter, berättar Henrik Berg i podden. Ni får också veta vad som står på middagsbordet under en VM-vecka, vad löparna äter till frukost och vad som är viktigt att tänka på för att så fort som möjligt få i sig energi för att återhämtningen ska gå så fort som möjligt. Ett intressant samtal om mat och energi men också om arbetet som kock inte alltid blir som man tänkt sig. Lyssna till Radio O-Ringen podcast #127 med Henrik Berg. Synpunkter, kommentarer och önskegäster skickas till radio@oringen.se
44:43
October 11, 2019
Pod # 126 Tomas Stenström
Pod # 126 Tomas Stenström
Det frågar vi Tomas Stenström på SOFT. I Radio O-Ringen podcast #125 möter ni Tomas Stenström, idrottschef på Svenska Orienteringsförbundet. Det är ett samtal om tillståndet i svensk orientering. Utåt sett ser det bra ut med bland annat fyra VM-guld i det nyss avslutade VM i Norge. Detta rimmar ju väl med ambitionen att ha "världens bästa landslag" men hur går det annars med allt som ingår i svensk orientering. Blir vi fler? Lockar vår sport nya medlemmar? Hur ser framtiden ut? Frågorna finns där och många frågor får sina svar i denna podcast. Lyssna till Radio O-Ringen podcast med Tomas Stenström. Hör gärna av er till radio@oringen.se
57:12
September 27, 2019
Podcast # 125 Elias Jonsson
Podcast # 125 Elias Jonsson
I Radio O-Ringen podcast #125 möter ni Elias Jonsson Nydalen SK i Oslo. Med två svenska föräldrar så har en fot både i Norge och Sverige så därför är halvsvensk en bra beskrivning. - Ja, så känner jag mig, berättar Elias i podden. Elias Jonsson har haft en framgångsrik juniorkarriär med tre raka JVM-guld i stafett som kronan på verket. - Vet inte om det är någon annan som lyckats med det men både jag och Kasper Fosser har nu vunnit tre raka stafettguld för Norge vid JVM, det är stort, säger Elias Jonsson. Elias och Kasper Fosser är årsgamla har har mött varandra åtskilliga gånger genom åren och detta har utvecklat och taggat dem bägge, tror Elias Jonsson. Att Kasper Fosser nu som junior får chansen vid stora VM (WOC) sporrar Elias än mer inför den fortsatta satsningen. Möt i Radio O-Ringen en mogen, ambitiös och målinriktad Elias Jonsson. Han har bra koll på både träning och sin egen kropp för att kunna utvecklas. Ett annat steg i utvecklingen blir att flytta till Trondheim och NTNUI till nästa år. Lyssna till Radio O-Ringen podcast #125 med Elias Jonsson från Nydalen SK. Har ni synpunkter, kommentarer eller er egna drömgäst; radio@oringen.se.
52:48
September 02, 2019
Pod # 124 Holmen skog - Mats Nilsson
Pod # 124 Holmen skog - Mats Nilsson
Om skogen - naturtillgång, idrottsplats eller både och? I Radio O-Ringen podcast #124 åkte Per Forsberg till Bråvalla i Norrköping för att träffa Mats Nilsson, skogsvårdschef på Holmen Skog Syd. Holmen Skog är en av Sveriges största skogsägare och dessutom en partner till O-Ringen 2019 i Kolmården. Holmen Skog äger stora delar av de områden som deltagarna kommer att springa i under etapp 1 och 2 i Finspång. I podden pratar vi både om hur det svenska skogsbruket fungerar idag, hur skogsbolagen tänker kring skogen men också om hur de jobbar mot andra intressegrupper, t ex det rörliga friluftslivet och orienteringssporten. Vi pratar också om allemansrätten och vilka hänsyn som skogsbolagen måste ta innan en eventuell avverkning kan genomföras. Skogsbolagen är dock en kommersiell aktör och ska tjäna sina pengar men med kommunikation och samråd så kommer orienteringen alltid hitta sin plats i skogen. Även i framtiden. Lyssna på podcast #124 från Radio O-Ringen om skogen. Synpunkter och kommentarer till; radio@oringen.se.
59:32
July 14, 2019
Pod # 123 Joakim Ingelsson
Pod # 123 Joakim Ingelsson
Mark och miljö är nu Joakim Ingelssons arbetsmiljö. I Radio O-Ringen podcast #123 möter ni Joakim Ingelsson. Han är sedan början av året mark- och miljöutvecklare på Svenska Orienteringsförbundet. En helt nyinrättad tjänst inom svensk orientering som visar att rörelsen tar dessa områden på största allvar. För idrotten och rörelsen orientering är markfrågorna primära. Utan ett bra samarbete med markägare blir det inga kartor eller tävlingar. - Detta är en nyckelfråga idag och kanske än mer i framtiden, säger Joakim Ingelsson. Joakim Ingelsson är den tidigare landslagsmannen som vann den totala världscupen en gång i tiden, 1992 för övrigt. Även svensk mästare vid ett flertal tillfällen men det han minns bäst från sin aktiva karriär är stafetterna med sin moderklubb Ockelbo OK. - Vi var så nära att vinna både Tiomila och Jukola men SM-stafetten vann vi i alla fall, konstaterar Joakim Ingelsson. Lyssna till Per Forsbergs möte med Joakim Ingelsson om frågor och ämnen som kommer att bli viktigare och viktigare i framtiden. Frågor, synpunkter eller drömgäster, skriv till radio@oringen.se.
51:49
June 26, 2019
Pod # 122 Anna Bachman
Pod # 122 Anna Bachman
Anna skyndar långsamt. I Radio O-Ringen podcast #122 möter ni Anna Bachman från IFK Lidingö. Anna som tidigare i år blev svensk mästarinna i nattorientering. För andra gången. - Jag gillar att springa i mörkret, berättar Anna i podden. Anna Bachman har som mål att ta en plats i det starka svenska laget till VM i orientering i Norge i slutet av augusti månad 2019. Ett tufft mål men Anna viker inte från målsättningen. Ett fint besked var då den fina jaktstarten hon gjorde i Helsingfors och World Cup då hon plockade rejält och blev topp 10. Inför säsongen bytte hon tränare och har också haft tjänstledigt, allt för att maximera chanserna att ta sig till Norge och VM. - Det är framförallt att jag nu har tid till återhämtning, sa Anna Bachman till Per Forsberg när de träffades i samband med Sprint-SM i Hudiksvall i månadsskiftet maj-juni. Lyssnat till Anna Bachman i Radio O-Ringen podcast #122. Hör gärna av er med synpunkter, kommentarer eller drömgäster, radio@oringen.se.
53:02
June 12, 2019
Pod # 121 Kajsa Nilsson
Pod # 121 Kajsa Nilsson
Skånskan som landade i norska Halden. I Radio O-Ringen Podcast #121 möter ni Kajsa Nilsson från Glimåkra men boendes i Halden nästan 20 år tillbaka. Kajsa fick orienteringen med modersmjölken och det blev hennes allt under uppväxten. - Orienteringen betydde allt, allt kretsade kring detta redan från tidiga år, berättar Kajsa Nilsson i podden. Per Forsberg träffade Kajsa Nilsson i samband med Tiomila som i år avgjordes på hennes riktiga hemmaplan. - Det är så häftigt att Tiomila kom till Glimåkra, några kontroller på långa natten var dessutom precis utanför mitt barndomshem, säger Kajsa. Möt vinnarskallen Kajsa Nilsson i Podcast #121 från Radio O-Ringen. Synpunkter och kommentarer; radio@oringen.se.
56:16
June 04, 2019
Pod # 120 Jerker Lysell
Pod # 120 Jerker Lysell
I Radio O-Ringen podcast #120 möter ni Jerker Lysell från Rehns BK i Bollnäs. Världsmästaren i sprint på hemmaplan i Strömstad 2016 har nu radat upp säsonger som präglats av skador, ingrepp, operation, alternativ träning och byggstudier. Han har dock aldrig gett upp utan han ska tillbaka till toppen igen. - Har man smakat på segerns sötma så vill man dit igen, säger Jerker Lysell. Radio O-Ringen podcast och Per Forsberg åkte till Norrköping, där han bor sedan ganska många år tillbaka, för att kolla läget med sprintfantomen från Freluga utanför Bollnäs. Det blev ett samtal om att inte ge upp, om förutsättningarna som elitorienterare att kunna bedriva en professionell satsning, om landslagsorganisationen men även om hans studier som nu närmar sig slutet och om hans tankar om framtiden. Han visade klass när han vann den första sträckan på Tiomila i Glimåkra och han är även uttagen till världscupens första runda i Finland i början av juni månad. Jerker Lysell är på väg tillbaka, han ser nu ljuset i tunneln. Lyssna till Radio O-Ringen podcast #120 med Jerker Lysell. Hör gärna av er med syunpunkter, drömgäster och kommentarer till radio@oringen.se.
01:10:31
May 15, 2019
Pod # 118 Linda Take
Pod # 118 Linda Take
Sedan förra sommaren är det Karlstadbon och Värmlandsorienteraren Linda Take som är ordförande för O-Ringen AB. Radio O-Ringen podcast och Per Forsberg åkte till Kristinehamn för att träffa Linda där hon också styr och ställer i det civila. Hon är VD för ett företag som håller på med marina saker såsom propellrar t ex. Att tacka ja till förfrågan förra sommaren var dock givet, inget att tveka på för Linda Take. - Nej, det var ett rätt enkelt beslut, säger Linda i podden. Jag satt ju redan i SOFT:s styrelse och visste ungefär vad jag gav mig in på. Arbetet i styrelsen för O-Ringen AB har sedan Linda Take tog över varit mycket fokuserat på att skriva om ägardirektiven så att de blir har blivit mer anpassade till O-Ringen idag. - Jag var ju med i organisationen för Värmland 2017 i Arvika och lärde mig mycket av det jobbet där, berättar Linda Take. Ett spännande möte med en Linda Take som har många järn i elden och som fortsatt tycker det roligt att både träna och tävla. Lyssna till radio O-Ringen podcast #118 med Linda Take. Synpunkter, kommentarer och glada tillrop; radio@oringen.se.
01:08:06
May 07, 2019
Pod # 119 Isac von Krusenstierna
Pod # 119 Isac von Krusenstierna
I Radio O-Ringen podcast #119 möter ni Isac von Krusenstierna från OK Kåre i Falun. Han är född 1998 och har nu tagit steget upp i seniorklassen. Detta efter en mycket lyckosam karriär i både ungdoms- och juniorklasserna. Han kommer dock skynda långsamt, ge det den tid som krävs för att växa in i den nya klassen och omgivningen. - Jag har inte skruvat upp träningen så mycket egentligen inför mitt första år som senior utan jag kommer ta det steg för steg, berättar Isac i podden. Han är en del av det mycket talangfulla 98-generationen där många killar har varit framgångsrika och detta har också gett en bra konkurrenssituation genom åren. Många intressanta tankar kring både träning och tävling och i podden försöker Isac von Krusenstierna även förklara varför han allt som oftast är i kanonform under O-Ringen. Han har ju vunnit totalt varje år sedan 2013 utom hans första år som junior 2015. Imponerande O-Ringen rad...... 1-1-2-1-1-1. Lyssna till Radio O-Ringen podcast #119 med Isac von Krusenstierna.
01:01:59
April 27, 2019
Pod # 119 Isac von Krusenstierna
Pod # 119 Isac von Krusenstierna
I Radio O-Ringen podcast #119 möter ni Isac von Krusenstierna från OK Kåre i Falun. Han är född 1998 och har nu tagit steget upp i seniorklassen. Detta efter en mycket lyckosam karriär i både ungdoms- och juniorklasserna. Han kommer dock skynda långsamt, ge det den tid som krävs för att växa in i den nya klassen och omgivningen. - Jag har inte skruvat upp träningen så mycket egentligen inför mitt första år som senior utan jag kommer ta det steg för steg, berättar Isac i podden. Han är en del av det mycket talangfulla 98-generationen där många killar har varit framgångsrika och detta har också gett en bra konkurrenssituation genom åren. Många intressanta tankar kring både träning och tävling och i podden försöker Isac von Krusenstierna även förklara varför han allt som oftast är i kanonform under O-Ringen. Han har ju vunnit totalt varje år sedan 2013 utom hans första år som junior 2015. Imponerande O-Ringen rad...... 1-1-2-1-1-1. Lyssna till Radio O-Ringen podcast #119 med Isac von Krusenstierna.
01:01:59
April 27, 2019
Pod # 117 Johan Högstrand
Pod # 117 Johan Högstrand
Fostrad i OK Räven, Sätila har han blivit en viktig del av IFK Göteborgs framgångsrika stafettlag. Natten är hans rätta element har det visat sig. Hur blev det så? Varför passar natten honom? Vid sidan av orienteringen driver Johan Högstrand ett eget företag där man har tagit fram ett instrument och verktyg som ska ge skidåkare ännu bättre effekt. Johan berättar själv i Radio O-Ringen podcast om denna uppfinning. En uppfinning som har rönt ett stort intresse i vissa kretsar. Till och med svensk skidskyttes demontränare Wolfgand Pichler tillhör de intresserade av produkten. Det blir också en hel del snack om den mytomspunna "Långa natten". Hur tar man sig an denna utmaning på bästa sätt? Vad är nyckeln till framgång på natten? Johan Högstrand ger också tips och råd till oss vanliga motionärer. Bra att ha med sig inför årets 10MILA i Glimåkra och Skåne. Lyssna till Radio O-Ringen podcast #117 med Johan Högstrand, IFK Göteborg. Hör gärna av er till radio@oringen.se.
52:19
March 28, 2019
Pod # 116 Tomas Öberg och Carin Rosander
Pod # 116 Tomas Öberg och Carin Rosander
Nu den 1 april 2019 är nästa anmälningsstopp inför sommarens upplaga av O-Ringen, nu i Kolmården och med Norrköping som O-Ringenstad. Per Forsberg åkte till Norrköping för att stämma av läget med några av de ansvariga. Tomas Öberg är generalsekreterare och Carin Rosander är marknadsansvarig så dessa fick svara upp inför sommarens äventyr i Kolmården. I Radio O-Ringen podcast #116 får ni bra inpuit inför sommaren vad gäller aktiviteter, folkfesten, att hela regionen är med, att MTB-O och orienteringen delar arenor, hur Himmelstalund ska förvandlas till en fantastisk O-Ringenstad. Plus mycket mer. Lyssna till Radio O-Ringen podcast #116 med Tomas Öberg och Carin Rosander.
42:16
March 16, 2019
Pod # 115 Henrik Boström
Pod # 115 Henrik Boström
I Radio O-Ringen podcast #115 möter ni Henrik Boström, VD på O-Ringen AB. Det har nu gått drygt fem år sedan han tillträdde som bolagets allra första VD efter det att O-Ringen hade bolagiserats. Vad har hänt under dessa fem år? Har det blivit som han hade tänkt sig? Hur mår O-Ringen idag? Vad kommer att hända i framtiden? Många frågor och funderingar som får sina svar i Radio O-Ringen podcast #115. Per Forsberg träffade Henrik Boström på kontoret i Uppsala och det blev ett långt men innehållsrikt samtal om många ämnen. Bland annat den infekterade kartstrid som har rört upp känslor i Uppsala och Lunsen, om de stora utmaningar som O-Ringen står inför arrangemanget i Åre 2021, och att O-Ringen kanske är redo att gå utomlands...... Mycket intressant samtal med VD Henrik Boström på O-Ringen AB. Kommentarer och synpunkter till radio@oringen.se
01:14:04
March 03, 2019
Pod # 114 Johanna Hagström
Pod # 114 Johanna Hagström
I Radio O-Ringen podcast #114 möter ni 20-åriga Johanna Hagström från Falköping som satsar helhjärtat på att nå världstoppen på skidor. - Jag hoppas det blir ett Vinter-OS i Stockholm 2026 för då ska jag vara som bäst, säger Johanna Hagström i podden. Johanna kommer från en idrottsfamilj där den tre år äldre Sara är välkänd i orienteringen där hon tillhör landslaget och springer för IFK Göteborg men det blev alltså skidor som Johanna fastande för och hon berättar varför i podden. Per Forsberg träffade Johanna Hagström i Sundsvall under Skid-SM där hon vann sin första individuella SM-medalj som senior då det blev brons i sprinten. Nu har Johanna Hagström flyttat till Falun för att satsa heltid på skidorna, ge det en riktig chans för att se hur långt det kan bära. Vi såg henne nu senaste helgen när hon gjorde världscupdebut i de blå/gula färgerna och hon imponerade; 4 i kvalet, vann sin kvartsfinal och sedan åkte hon ut i semifinalen när det blev trångt på upploppet. Här visade dock Johanna Hagström att det finns både kvaliteter och hopp. Lyssna till Radio O-Ringen podcast #114 med Johanna Hagström där det pratas mest skidor men även annat.
54:55
February 21, 2019
Pod # 113 Anders Nordberg
Pod # 113 Anders Nordberg
POD #113 - Orienteraren, tränaren, mannen och pappan. I Radio O-Ringen podcast #113 möter ni den norske legendaren Anders Nordberg. Först in på Tiomilas legendariska Långa natten tre år på raken bland annat. Dessutom många år i det norska landslaget. Numer är Anders tränare i Nydalen SK i Oslo men kanske är han bättre än någonsin. Per Forsberg åkte till Oslo för att prata med Anders om tränarrollen och hans fantastiska karriär, som alltså fortsätter. Han blev norsk mästare på Natt-NM 2018 och tog medalj på medeldistansen. Imponerande. Anders Nordberg berättar också om hur han upplevde situationen i samband med VM-stafetten i Ungern 2009 där han tillsammans med två andra löpare stannade för att hjälpa den svenske slutmannen Martin Johansson som hade skadat sig allvarligt under loppet. Det var en dramatisk händelse som Anders minns väl. Han berättar också om sin kärlek till O-Ringen där han varje sommar åker till Sverige för att vara med, till stor lycka för de tre barnen. Lyssna till Anders Nordberg i Radio O-Ringen podcast #113. Hör gärna av er med kommentarer och önskegäster till radio@oringen.se.
01:08:38
February 04, 2019
Pod # 112 Frans Wickbom
Pod # 112 Frans Wickbom
I slutet av mars månad 2019, 19-24 mars, så kommer VM i Skidorientering att avgörs på Vallsberget i Piteå. Sverige med ett mycket starkt landslag med Tove Alexandersson i spetsen siktar på stora framgångar i Piteå. Han som styr denna skuta är förbundskaptenen Frans Wickbom från Boden. Han gör nu sin fjärde säsong som bas för landslaget i skidorientering och han, precis som åkarna, ser fram mot VM på hemmaplan. Per Forsberg träffade Frans Wickbom i höstas och det blev ett samtal om vad som krävs för att lyckas, vallare och ledarskap. Intressant med tanke på Frans militära bakgrund där i Boden. Tove Alexandersson är fix-stjärnan men det finns fler som vill lyckas på hemmasnö i Piteå där i slutet av mars när VM i Skidorientering avgörs på Vallsberget.' Hör gärna av er med kommentarer eller önskegäster på radio@oringen.se.
48:04
January 18, 2019
Pod # 111  Kungarna av Kesckemét
Pod # 111 Kungarna av Kesckemét
POD 111 - KUNGARNA AV KESCKEMÉT I Årets sista pod från Radio O-Ringen podcast så pratar vi film. Närmare bestämt dokumentärfilm. "Kungarna av Kesckemét - en medellång film om att vara orienterare" är gjord av Victor Lundmark, journalist på Skogssport. I podden berättar han om idén till projektet, från ax till limpa. I podden möter ni också en av filmens huvudpersoner, Henrik Johannesson från Ronneby men pluggar och bor i Borlänge och springer för Stora Tuna OK. Upphovet till filmen kommer från Kesckemét och Junior-VM i somras där Sverige tog samtliga medaljer på medeldistansen, Jesper Svensk, Simon Imark och Henrik Johannesson tog guld, silver och brons och det är även kring dessa killar och dess vardag som filmen kretsar. I podden dessutom filmmusiken som är skapad av Victor Lundmark och Simon Imark tillsammans. Bara en sån sak....
01:01:19
December 17, 2018
Pod # 110 Joakim Svensk
Pod # 110 Joakim Svensk
I Radio O-Ringen podcast #110 möter ni Joakim Svensk och det handlar om kartor och skog. Grundelementen för vår idrott och där Joakim Svensk har ett stort och brinnande intresse för bägge sakerna. Joakim Svensk driver bland annat Instagram-kontot "jocketestarkartor". Han var ju också i högsta grad inblandad i det gigantiska projektet MapAnt, där han tillsammans med bland annat Mats Troeng tog fram en jättekarta över Finland med hjälp av lasermaterial. Mycket intressant snack kring detta i denna pod. Vi pratar också om skogen, vår idrottsplats men som ju också är en industri. På gott och ont. Joakim Svensk kommer från Borlänge men bor i Norrköping sedan ganska många år tillbaka så det blir inget O-Ringen som löpare nästa sommar. Istället ger Joakim fina insikter om vad som väntar i Kolmården och O-Ringen 2019. Lyssna till Radio O-Ringen podcast #110 med Joakim Svensk.
56:51
December 10, 2018
Pod # 109 William Lind
Pod # 109 William Lind
I Radio O-Ringen podcast #109 möter ni William Lind. Göteborgaren som verkar i Falun och Dalarna sedan ganska många år tillbaka. Har också varit en del av det svenska landslaget under många år och vi minns kanske framförallt VM-bronset i långdistans i Estland 2017. Vi har också lärt oss att William under stundom varit skadad och jobbat hårt på att ta sig tillbaka till sin högsta nivå. Alternativ träning har varit en del av William Linds vardag. Han är också mycket tillfreds med att Thierry Gueorgiou fortsätter som tränare i det svenska landslaget för William Lind har varit kritisk till hur detta har skötts tidigare under hans karriär. Som dubbel segrare i O-Ringen, både 2015 och 2017 blir det naturligtvis även en hel del snack om sommarens stora orienteringsäventyr. Lyssna till Radio O-Ringen podcast #109 med William Lind. Synpunkter, kommentarer och drömgäster, mail till radio@oringen .se
01:03:02
November 30, 2018
Pod # 108 - Tove Alexandersson
Pod # 108 - Tove Alexandersson
I Radio O-Ringen podcast #108 möter ni världens bästa i tre olika grenar, hon är regerande världsmästarinna i alla tre, orientering, skidorientering och skyrunning. Tove Alexandersson har haft några fantastiska år där hon i princip vunnit allt. Hur är det möjligt? Var hittar hon drivkraften? Hur tränar hon? Hur är det att vara professionell i idrotter som inte är speciellt kommersiella? Många frågor som får sina svar i denna podcast från Radio O-Ringen. Per Forsberg träffade Tove Alexandersson i Prag i samband med WC-finalerna där Tove Alexandersson vann den totala världscupen för femte året i rad. Nu tittar Tove fram mot vintern och ett Skidorienterings-VM i Piteå. Hemmaplan alltså för Tove och de andra svenska åkarna och detta mästerskap är något som Tove ser fram mot precis som O-Ringen 2019 Kolmården. Hon ger klart besked i podden att hon kommer att vara med nästa sommar. Lyssna till Radio O-Ringen podcast #108 med Tove Alexandersson.
01:02:58
October 31, 2018
Pod # 107 - Kasper Fosser
Pod # 107 - Kasper Fosser
I radio O-Ringen podcast #107 möter ni världens bästa junior, Kasper Fosser från Oslo, Norge. Han vann i somras JVM-guld på långdistansen i Ungern med en marginal på nästan fem minuter. Då tog han den norska flaggan på väg in mot målet, en flagga som han fick av sin Bestefar (morfar), Per Fosser. En Bestefar som har betytt mycket för Kasper, och en Bestefar som är en tidigare världsmästare i stafett 1970 betydelse ska inte underskattas eftersom han har varit nära Kasper under hela hans uppväxt, speciellt efter det att hans far förolyckades i en klättringsolycka när han bara var fyra år gammal. Kasper Fosser har nu flyttat till Göteborg och vässar det redan starka IFK Göteborg ytterligare inför nästa års stora stafetter och budkavlar. Kasper Fosser ser stora möjligheter till att utvecklas vidare i en ny miljö där det också redan finns en hel del norska orienterare. Han har tydliga tankar om hur träning ska bedrivas och där är kvalitet ledordet. Lyssna till en mycket spännande podcast med Kasper Fosser. Hör gärna av er med tips, idéer eller önskegäster till radio@oringen.se.
01:00:59
October 26, 2018
Pod # 106 - Annika Zell
Pod # 106 - Annika Zell
I våras presenterades den nya organisationen för det folkkära längdlandslaget och då stod det klart att Annika Zell ska träna de svenska damerna tillsammans med Magnus Ingesson. -Det ska bli jättekul men samtidigt också spännande, berättar Annika Zell. Annika Zell som vi känner som världsmästarinna i skidorientering, vinnare av O-Ringen vid ett par tillfällen och dessutom svensk mästarinna flera gånger om. Hon fick dock aldrig chansen att springa VM i orientering, något som alltjämt är en stor besvikelse för henne. - 1993 vann jag O-Ringen och SM-fuld men fick ändå inte en plats i laget till USA där på hösten 1993. Det var en stor besvikelse, säger Annika Zell. Lyssna till radio O-Ringen podcast #106 med Annika Zell. Läraren som blev tränaren Annika Zell. Ladda ner den från oringen.se eller Acast/iTunes. Synpunkter eller kommentarer till radio@oringen.se.
59:55
September 10, 2018
Pod # 105 - Martin Ohlsson guidar oss till Åre 2021
Pod # 105 - Martin Ohlsson guidar oss till Åre 2021
Om knappa tre år är det dags för O-Ringen att välkomna alla till Åre i Jämtland. Denna skidort ska nu bli ett ställe för världens alla orienterare att hitta till. Han som ska leda detta är arbete är Martin Ohlsson, projektledare för Åre 2021. - Jag har jobbat inom skidskyttet under rätt många år och vill nu dra nytta av mina erfarenheter för att skapa ett kanonevent i Åre 2021, berättar Martin Ohlsson. I podden så pratar vi om att Jämtland är ett litet distrikt, att hjälp kommer från Norge och Trondheimsregionen och att det inte är klart var etapperna kommer att avgöras. - Det är inte helt klart ännu, vi tittar på olika alternativ men att det blir någon fjälletapp är väl ganska klart, säger Martin Ohlsson. Blicka fram mot 2021 och Åre i denna pod #105 från Radio O-Ringen. Hör gärna av er med synpunkter, kommentarer och önskegäster på adressen radio@oringen.se.
35:07
September 10, 2018
Pod #104 Max Peter Bejmer
Pod #104 Max Peter Bejmer
Max Peter Bejmer från IFK Göteborg. Han är stockholmaren som flyttade till Göteborg. -Jag trivs kanon i Göteborg och har en koppling eftersom min mamma kommer härifrån, berättar Max Peter Bejmer. Per Forsberg träffade Max Peter i Italien, ett land som han verkligen gillar, talar språket flytande. Också någonting som han fått från sin mamma. - Mamma har alltid förespråkat att lära sig språk och andra kulturer, säger Max Peter i podden. Resan till toppen har dock varit krokig och annorlunda. Från OL-gymnasoet i Sandviken via college i USA till au pair i Spanien till dräng i Italien. - Jag blev helt enkelt less på allt vad träning heter efter tiden i USA så därför blev det annat i livet under några år, konstaterar Max Peter Bejmer. Lyssna till en intressant podcast och spännande resa med Max Peter Bejmer. Hittas på oringen.se, Acast eller iTunes.
55:11
July 18, 2018
Pod # 103 Lisa Risby
Pod # 103 Lisa Risby
I Radio O-Ringen podcast #103 möter ni Lisa Risby från OK Kåre i Falun. Lisa som vann JVM-guld på långdistans 2013 i Tjeckien och spåddes en lysande karriär men efter det där JVM-guldet så hände något. - Man kan nog kalla det för totalt utbränd, jag var nere i källaren på riktigt och det har tagit flera år att ta mig tillbaka, berättar Lisa Risby i podden. Per Forsberg träffade Lisa Risby i Lugano under EM i orientering i mitten av maj månad. Då hade hon som mål att ta ytterligare ett kliv för att ta en plats i det svenska VM-laget till Lettland. Nu vet vi att detta slog in, Lisa är uttagen att springa långdistansen under VM i Lettland i augusti. I podden berättar Lisa Risby om att vara nere på botten och vägen att ta sig tillbaka med hjälp av familj och vänner. Det är en spännande berättelse om utbrändhet, kroppsfixering och utseende. Lyssna till Radio O-Ringen podcast #103. Ni hittar den på oringen.se eller Acast och iTunes. Synpunkter och kommentarer skickar ni till radio@oringen.se.
34:39
June 27, 2018
Pod # 100 Rune Haraldsson
Pod # 100 Rune Haraldsson
Den 17 juni 2018 fyller Rune Haraldsson 100 år. Han föddes alltså i slutet av den första världskriget och är still going strong. Per Forsberg åkte till Norrköping för att spela in denna jubileumspodacst med Rune Haraldsson. Det blev ett samtal om ett liv i orienteringens tjänst i mångt och mycket. Rune har varit med med sin penna vid otaliga arrangemang och tävlingar genom åren och spridit både värme och glädje. Det är ett intressant samtal med Rune Haraldsson om orientering, familj och arbete och han har blivit Norrköping trogen genom åren. Berömd också för hans resor genom Europa med sin kära hustru Margareta och husvagnen. Nu till sommaren hoppas både Veteran-VM i Köpenhamn och O-Ringen Höga Kusten på att Rune ska öppna upp klassen H100 men det är inget som Rune vill lova. Om hälsan står han bi kanske det blir en tur till antingen Danmark eller Örnsköldsvik. Det återstår att se.
47:57
June 13, 2018
Pod # 102 Emma Bjessmo
Pod # 102 Emma Bjessmo
I Radio O-Ringen podcast #102 möter ni en av de nya ansiktena i landslaget som representerade Sverige under EM i orientering i Schweiz. Emma Bjessmo från Hässelby och fostrad i Bromma-Vällingby SOK har uppfyllt ett av målen under de senaste åren. - Jag satte upp EM i Schweiz som ett långsiktigt mål och det är en härlig känsla att lyckas med att uppnå detta mål, berättar Emma Bjessmo. Per Forsberg träffade Emma Bjessmo i Lugano under EM-veckan och det blev ett samtal om att skynda långsamt, sätta upp mål och att inte ge upp. För Emma Bjessmo var långt ifrån givet att hon skulle fortsätta med sporten som ung, motgångarna var både många och stora. Läkarstudenten i Stockholm har dessutom musiken som ett annat stort intresse och det var nära att det blev musikstudier istället för orientering. - Jag var i valet och kvalet, musikgymnasium eller orienteringsgymnasium i Haninge men det blev det senare och det var ett bra val, säger Emma. Ett intressant samtal med en målinriktad Emma Bjessmo. Ladda ner via oringen.se eller kan den hittas på iTunes och Acast.
47:47
May 24, 2018
Pod # 101 Håkan Carlsson
Pod # 101 Håkan Carlsson
är möter ni förbundskaptenen Håkan Carlsson och hans tankar inför det stundande EM i orientering i Ticino i Schweiz. - Just EM är ett riktigt roligt och spännande mästerskap, berättar Håkan Carlsson i podden. Per Forsberg åkte till Håkans hemmaplan i Örebro för att stämma av läget där Sverige skickar 11 damer och 11 herrar till Schweiz för att försvara de blå/gula färgerna. - Det är riktigt kul att kunna plocka ut så pass många löpare till ett mästerskap, för många av dessa blir det nu mästerskapsdebut, säger Håkan Carlsson. Det blir inte bara snack om det stundande EM:et i Schweiz utan även sköna minnen från de tidigare EM-tävlingar vi både Sverige och Portugal t ex.
51:50
May 04, 2018
Pod #99 - Inge Blomberg, ny ordförande för SOFT
Pod #99 - Inge Blomberg, ny ordförande för SOFT
Vid Svenska orienteringsförbundets förbundsmöte på Bosön valdes enhälligt Inge Blomberg till ny ordförande. - Detta var viktigt att det var enhälligt, hade det dykt upp en annan motkandidat hade jag dragit tillbaka min kandidatur direkt, berättar Inge Blomberg i podden. Per Forsberg träffade Inge Blomberg i Örebro där han varit verksam på Örebro Läns Idrottsförbund under drygt 30 år men han kommer från Strängnäs och har orienteringen med sig från barndomen. I Radio O-Ringen podcast #99 berättar Inge Blomberg på ett mycket personligt sätt om hur överraskad och smickrad han blev av att få frågan att bli ny ordförande, en helt ny erfarenhet i livet. - Jag har verkat som tjänsteman under i stort sett hela mitt liv så att bli förtroendevald är både spännande och intressant, säger Inge Blomberg.
01:01:57
April 24, 2018
Pod #98 - Jan Åhlund, Tävlingsansvarig pratar om terrängen
Pod #98 - Jan Åhlund, Tävlingsansvarig pratar om terrängen
O-Ringen podcast #98 synar O-Ringen Höga Kusten i sömmarna. Per Forsberg stämde träff med tävlingsansvarig Jan Åhlund. Det blev ett samtal om vad som väntar alla deltagare och gäster som kommer till Örnsköldsvik och framförallt Höga Kusten. - För mig betyder Höga Kusten väldigt mycket, det är ju därför jag bor här, säger Jan Åhlund i podden. Det blir naturligtvis även mycket snack kring terrängen, markägarnas positiva inställning, viltzoner, surströmming, Ulvön och Skuleskogen är andra ämnen som passeras. Precis som Botniabanan. - Vi minns naturligtvis 1994, då vi senast välkomnade O-Ringen till Ö-vik. Det var en solig vecka i fantastisk terräng. Jag tror att det blir ännu bättre i sommar, förutspår Jan Åhlund. Lyssna till Radio O-Ringen podcast #98 via acast, iTunes eller på oringen.se Vill ni höra av er så skicka ett mail till radio@oringen.se med tips, synpunkter eller andra kommentarer.
51:36
April 20, 2018
Pod #97 - Sölve Andersson har sprungit alla 265 etapper
Pod #97 - Sölve Andersson har sprungit alla 265 etapper
I radio O-Ringen podcast #97 har Per Forsberg träffat mannen som har varit med på allt sedan starten 1965 och tagit sig runt samtliga 265 etapper. Allt sedan den första etappen som avgjordes i Hilleröd i Danmark. -Efter dom tio första upplagorna så har det blivit en grej att vara med varje år, berättar Sölve Andersson i podden. Det finns många sköna historier som ni får ta del av i pod #97 från Radio O-Ringen. Sölve Andersson som under många av åren också har arbetat som journalist och skrivit åt småländska tidningar. Radio O-Ringen podcast #97 hittar ni på oringen.se eller via Acast och iTunes.
52:07
March 30, 2018
Pod #96 - Historien om Pan-Önos med Sten Ravhed
Pod #96 - Historien om Pan-Önos med Sten Ravhed
I Radio O-Ringen podcast #96 möter ni entreprenören Sten Ravhed. Han låg bakom en både intressant som bespottad satsning i början av 1980-talet. Han skapade Pan-Önos med hjälp av både egna löpare från de egna leden men värvade också unga talangfulla löpare till satsning. Per Forsberg träffade Sten Ravhed på hans företag T-Kartor i Kristianstad för att titta tillbaka på denna tid och vilka lärdomar han drog av dessa år. - Jag ville ge dessa unga talanger en chans att kunna satsa fullt ut på orienteringssporten, säger Sten Ravhed i podden från Radio O-Ringen. Hör gärna av er med synpunkter, drömgäster och annat till radio@oringen.se Pod #96 hittar ni på iTunes och Acast samt oringen.se
49:25
March 16, 2018
Pod #95 - Åke Jönsson basar i Österrike
Pod #95 - Åke Jönsson basar i Österrike
I radio O-Ringen podcast möter ni Åke Jönsson, head coach för det österrikiska landslaget i orientering. Detta från sin bas i Sjörröd strax söder om Hässleholm. Hur fungerar det att vara bas på distans? Hur är det att coacha ett landslag som Österrike? Varför är inte orienteringen lika stor i Österrike som grannlandet Schweiz? Några intressanta frågor som får sina svar i podden. Dessutom en hel del om Åkes egna framgångsrika karriär med ett VM på meritlistan, 1985 i Australien. SM-guld finns också i denna meritlista. Möt läraren Åke Jönsson i ett intressant samtal med Per Forsberg. Hittas som vanligt på oringen.se, iTunes eller Acast. Frågor, synpunkter och kommentarer, skriv till radio@oringen.se.
52:28
March 08, 2018
Pod #94 - Han har ritat kartor i 50 år
Pod #94 - Han har ritat kartor i 50 år
I pod #94 från Radio O-Ringen möter ni Kenneth Kaijsajuntti från Mörrum. Han har vikt sitt liv till att rita orienteringskartor, både i Sverige och utomlands. Per Forsberg åkte till Blekinge för att träffa Kenneth och prata kartor och hans erfarenheter från hans yrkesliv i skogen. Kenneth Kaijsajuntti har varit med om hela den otroliga utvecklingen av detta hantverk, från mitten av 1960-talet fram till dagens teknik med dator, gps, handdator och allt annat som finns. - Datorn betydde naturligtvis mycket men jag ritar fortfarande på en planka i skogen, jag tycker det ger mer känsla, berättar Kenneth i podden. Naturligtvis pratas det också om den nya kartnormen, nålsögat och var han tycker det är roligast att rita en orienteringskarta. Lyssna till Radio O-Ringen podcast #94 med Kenneth Kaijsajuntti, ni hittar den som vanligt på oringen.se eller Acast och iTunes. Frågor, synpunkter och kommentarer, skriv till radio@oringen.se.
01:05:50
February 14, 2018
Pod #93 - Karolina A Höjsgaard peakade efter sitt första barn
Pod #93 - Karolina A Höjsgaard peakade efter sitt första barn
I årets första pod från Radio O-Ringen åkte Per Forsberg till Borlänge för att träffa VM-guldmedaljören från 2004 Karolina A Höjsgaard. Nyfiken på vad som hände efter 30 och efter barnafödande, för någonting hände? Karolina A Höjsgaard lyfte sig flera klasser, både fysiskt och tekniskt. Intressanta fakta som avhandlas i denna podcast. Karolina har haft en karriär som bjudit på både fram- och motgångar. Petningen till VM 2001 tog hårt och då var Karolina nära att lägga av men istället kom hon tillbaka bättre är någonsin. Vi blickar också tillbaka på den famösa slutetappen av O-Ringen 2003 i Uddevalla samt hennes fyra Tiomilasegrar. Mycket att lyssna till i pod #93 från Radio O-Ringen med Karolina A Höjsgaard. Hör gärna av er till radio@oringen.se med synpunkter och kommentarer.
01:07:29
January 16, 2018
Pod #92 - Emil Svensk mästare i både sprint och lång
Pod #92 - Emil Svensk mästare i både sprint och lång
I podden från Radio O-Ringen träffar ni Emil Svensk från Borlänge och Stora Tuna OK. En stor talang under många år som nu börjar blomma ut även internationellt som senior. Han vann medeldistansen i Tjeckien och JVM 2013, han har vunnit SM-guld i sprint och lång plus både sprintstafett och stafett. Per Forsberg åkte till Borlänge för att träffa Emil Svensk, en av fyra bröder Svensk. Hur har den uppväxten varit? Tävlingsmomentet i blodet? Även en hel del om träning och hur Emil Svensk prioriterar den fysiska delen kontra det tekniska, men också om hur mycket han går på känsla när det kommer till träning. Ett intressant samtal med en av våra landslagslöpare som har en mycket spännande framtid fram för sig. Synpunkter, frågor eller önskegäster maila radio@oringen.se.
53:48
December 18, 2017
Pod #91 - Träning och tävling med Kalle Dalin
Pod #91 - Träning och tävling med Kalle Dalin
I detta avsnitt av Radio O-Ringen podcast #91 så möter ni Kalle Dalin. Tränare på DSA i Falun men ska nu börja arbeta för det Svenska Orienteringsförbundet med ansvar för juniorerna bland annat. Podcasten spelades in innan denna utnämning varför vi inte pratar specifikt om juniorer utan det blir en hel del om träning i generella termer. Det blir också en hel del från Kalle Dalins egna karriär med ett EM-guld som främsta merit. Stafetter, budkavlar, O-Ringen och många andra historier får ni också höra i Radio O-Ringen podcast #91. Per Forsberg åkte till Falun för att träffa Kalle Dalin i sin hemtama miljö. Har du synpunkter eller andra kommentarer, skriv till radio@oringen.se.
01:02:07
November 29, 2017
Pod #90 - Thierry Gueorgiou, en bonus en français!
Pod #90 - Thierry Gueorgiou, en bonus en français!
Ecoutez Thierry Gueorgiou aussi en francais. Le podcast 90 de Radio O-RIngen est également disponible en francais. Dans cet entretien il discute avec Annie Ediar de son nouvel emploi en tant qu’entraineur de l’équipe nationale de Suède. Il parle aussi de la vie en Suède, de sa vie de famille et de la naissance de son fils.
09:33
November 09, 2017
Pod #90 - Thierry Gueorgiou, now in blue and yellow
Pod #90 - Thierry Gueorgiou, now in blue and yellow
In Radio O-Ringen Podcast #90 you meet Thierry Gueorgiou. The great Frenchman who ended his fantastic career with his 14th WOC-goldmedal in Estonia this summer. Per Forsberg met him in Grindelwald to talk about his last years as a elite orienteer but also about his new job as a coach for the Swedish National Team and how it is to live in Sweden and the new experience to become a father to a son. At www.oringen.se you will also find extra material in French. Listen to Radio O-Ringen podcast #90 with Thierry Gueorgiou. Any comments, please write rado@oringen.se.
40:12
November 09, 2017
Pod #89 - Tiomila 2023 öppnar upp Norrlandsfönstret på vid gavel
Pod #89 - Tiomila 2023 öppnar upp Norrlandsfönstret på vid gavel
År 2023 kommer Tiomila att avgöras i Skellefteå. Detta kommer bli det nordligaste någonsin och det är dessutom första gången i Norrland. Radio O-Ringen podcast #89 och Per Forsberg åkte till Skellefteå för att ta reda på hur detta gick till. Varför Tiomila 2023 i Skellefteå? Framförhållningen är också intressant, det är mer eller mindre OS-klass på den för Skellefteå har tilldelats arrangemanget mer än 5,5 år innan det är dags. Är det bara fördelar med att ha så gott om tid? Vad har då Skellefteå OK i kikaren inför Tiomila 2023. Ola Mannberg och Thomas Norström berättar i podden om varför det blev Skellefteå men också om tankar och idéer kring denna klenod bland orienteringstävlingar. Har ni synpunkter eller idéer, hör av er till radio@oringen.se.
56:01
October 05, 2017
Pod #88 - med Mr Orientering, Jörgen Mårtensson
Pod #88 - med Mr Orientering, Jörgen Mårtensson
VM-debut redan som 18-åring, 11 raka VM under nästan 20 år. Jörgen Mårtensson var svensk orienterings omslagspojke under många många år. Radio O-Ringen podcast och Per Forsberg träffade Jörgen Mårtensson under VM i Estland tidigare i somras för att prata om hans liv i orienteringens tjänst. Det blev ett samtal om hur hela hans liv har präglats av sporten, både som aktiv och numer i form av resor till exotiska platser där kartor ritas. Sköna minnen från en framgångsrik karriär, både som orienterare men också i maraton och löpning. Jörgen Mårtensson har mycket att berätta så ladda hem Radio O-Ringen podcast #88. Önskegäster, synpunkter och kommentarer till radio@oringen.se.
01:07:17
September 05, 2017
Pod #87 - Med blicken mot O-Ringen Höga Kusten 2018
Pod #87 - Med blicken mot O-Ringen Höga Kusten 2018
Med bara ett år kvar till O-Ringen Höga Kusten 2018 passade Per Forsberg på att besöka Örnsköldsvik för att kolla läget inför Höga Kusten nästa år. Andra gången som Ö-vik kommer att vara i centrum av O-Ringen. Första gången var 1994. - Vi som var med då minns att det var en fantastisk vecka med soligt och varmt väder och en orienteringsupplevelse som många uppskattade, berättar Jan Näslund i Radio O-Ringen podcast #87. Nu tar man nya tag och erbjuder bland annat en citynära O-Ringenstad. -Navet kommer bli Fjällräven Center där Modo Hockey spelar sina matcher. Den ligger mycket nära de centrala delarna av Ö-vik men också precis vid vattnet så det kommer bli en häftig plats att vara på, säger Jan Näslund vidare. I denna podcast från radio O-Ringen får ni många svar på era funderingar inför Höga Kusten 2018. Bara ett år kvar nu.... Synpunkter, kommentarer skickas till radio@oringen.se. Våra poddar hittar du bland annat på acast och iTunes.
49:01
July 30, 2017
Pod#86 - Allt inför WOC 2017 i Estland med Håkan Carlsson
Pod#86 - Allt inför WOC 2017 i Estland med Håkan Carlsson
Det är dags för VM i orientering. Denna gång i Estland med Tartu som huvudort. Radio O-Ringen podcast och Per Forsberg åkte till Örebro för att kolla läget inför VM i Estland dit det svenska laget åker dit med stora förhoppningar och ambitioner. -Detta är den starkaste truppen jag någonsin haft, säger Håkan Carlsson. Vid förra årets VM i Sverige och Strömstad/Tanum blev Sverige bästa nation och målsättningen är densamma i år även om medaljmålet har skruvats upp ytterligare. -Målet är sex medaljer varav tre guld, berättar Håkan Carlsson i podden. Tre guld blev det även ifjol i Sverige, Jerker Lysell vann sprinten och Tove Alexandersson vann både medel- och långdistansen vilket betyder att de har friplatser i årets VM. Även den beryktade estniska terrängen avhandlas i podden, där det är en liten annorlunda typ av terräng än vad ånga är vana vid. Det är mycket grönt och ganska diffust på många ställen. -Framförallt området där långdistansen kommer att avgöras är ett område där det krävs att man är redo och beredd på att kämpa och fightas hela vägen runt, konstaterar Håkan Carlsson. Radio O-Ringen podcast #86 med allt inför VM. Ladda ner och lyssna för att vara väl förberedd när du ska följa VM från Estland mellan den 30 juni-7 juli. Lyssna på den via acast, iTunes eller på oringen.se Synpunkter, kommentarer eller önskegäster, radio@oringen.se.
49:49
June 29, 2017
Pod #85 - Jacob Hård om TV och orientering
Pod #85 - Jacob Hård om TV och orientering
Han är en av Sveriges mest omtyckta kommentatorer efter alla år på Sveriges Television där han har varit dess huvudkommentator för de folkkära idrotterna längdskidor och friidrott. Per Forsberg åkte till Enskede för att träffa Jacob Hård och prata TV och orientering eller kanske omvänt, orientering i TV. - Jag tycker det är en alldeles förträfflig TV-idrott som det finns stor potential i, säger Jacob Hård i podden. Huruvida det ska finnas en jaktstart eller masstart i orienteringens mästerskap pratas det också om precis som Jacobs Hårds beundran för utövarna, elitorienterarna och deras enorma förmåga att kunna ta sig fram i obanad terräng i full fart och dessutom med koll på kartan. Han berättar också om att han blev som nyförälskad när han på äldre dar upptäckte idrotten orientering igen och nu är han helt fast. - Jag kan längta till onsdagarna och Luffarligan riktigt mycket, jag vill bara komma ut. Lyssna till Radio O-Ringen podcast #85 med Jacob Hård. Synpunkter, kommentarer eller önskegäster, skriv till radio@oringen.se.
48:33
June 22, 2017
Pod #84 - O-Ringen Kolmården 2019, två år kvar och redan full fa
Pod #84 - O-Ringen Kolmården 2019, två år kvar och redan full fa
Radio O-Ringen podcast och Per Forsberg åkte till Norrköping för att känna O-Ringen Kolmården 2019 på pulsen med Generalsekreteraren Tomas Öberg och marknadschefen på O-Ringen AB Thomas Westfeldt. Vad händer i planeringen just nu med drygt två år kvar, vad kommer alla gäster att bjudas på och varför ska man lägga en semestervecka i Norrköping och Kolmården 2019. Dessutom en hel del om hur O-Ringen AB tänker och handlar kring utvecklingen av O-Ringen för att göra det till det givna valet varje år vecka 30 för alla som gillar orientering. Till sommaren kommer O-Ringen Kolmården 2019 att avslöja var etapper och arenor kommer att vara, fram tills dess får ni lyssna till Radio O-Ringen podcast #84 med Tomas Öberg och Thomas Westfeldt. Synpunkter, kommentarer eller önskegäster, skriv till radio@oringen.se
52:55
June 14, 2017
Pod #83 - Maria Rydqvist om kvinnor, idrott & manligt ledarskap
Pod #83 - Maria Rydqvist om kvinnor, idrott & manligt ledarskap
Hur jämställd är idrotten? Är det skillnad mellan idrotter? Vad är ett modernt ledarskap? Mamma och satsa, hur fungerar det i skidvärlden? Det är några av ämnena som Radio O-Ringen podcast och Per Forsberg diskuterade med skidåkaren Maria Rydqvist. Maria som var en del av det svenska silverlaget vid Skid-VM i Falun 2015 gav under 2016 ut boken "Kvinnor, idrott & manligt ledarskap". Maria Rydqvist kommer från Smålandsstenar och moderklubben var OK Vivill så orienteringen har också varit en liten del av hennes liv. Hon är dessutom en del av den stora orienteringsfamiljen Leandersson så visst blir det en del snack om detta också i podden. Lyssna till Maria Rydqvist i Radio O-Ringen podcast #83 via acast, iTunes eller oringen.se. Har ni kommentarer, synpunkter eller kanske en önskegäst, skicka ett mail till radio@oringen.se
49:29
May 11, 2017
Pod #82 - Önskegästen Ola Martner om Zlatan, Tiomila och träning
Pod #82 - Önskegästen Ola Martner om Zlatan, Tiomila och träning
Radio O-Ringen podcast #82 åkte till Kristianstad för att träffa en önskegäst. Göteborgaren Ola Martner bor där sedan 1½ år tillbaka. I podden berättar Ola att han trivs bra i det NÖ hörnet av Skåne och att det har öppnat dörren till nya bekantskaper, både vad gäller skogar, terräng och människor. I podden berättar Ola Martner om den stora besvikelsen när Johan Runesson lämnade Göteborg-Majorna i höstas för Finland och Tamperen Pyrinttö. Naturligtvis blir det en hel del snack inför Tiomila i Partille och Göteborg. Ola Martner har fina minnen att berätta om, framförallt från 2006 och 2011. Intressanta om tankar om träning bjuder han även på, Ola Martner är riktigt seriös i sin träning, både planering, genomförande och uppföljning. Du hittar även podden på acast och iTunes. Lyssna till Per Forsbergs möte med Ola Martner i Radio O-Ringen podcast #82. Synpunkter, kommentarer eller önskegäster till radio@oringen.se
01:01:37
April 21, 2017
Pod #81 - Anders hoppas på lyft när MtbO blir 5-dagars
Pod #81 - Anders hoppas på lyft när MtbO blir 5-dagars
När årets O-Ringen arrangeras i Värmland och Arvika till sommaren så har MtbO vuxit till fem dagar mot tidigare tre. Anders Stjerndal är engagerad i Samordningsgruppen för MtbO i det Svenska Orienteringsförbundet och naturligtvis positiv till O-Ringens utökningen av tävlingarna till sommaren. -Förhoppningsvis leder det till fler deltagare när det nu blir fem dagar, säger Anders Stjerndal i Radio O-Ringen podcast #81. I denna podcast pratas det en hel del MtbO och hur denna disciplin ska kunna bli ännu större och än mer attraktiv för att locka fler utövare. Det blir också en hel del om ledarskap och Tiomila. Anders Stjerndal vunnit Tiomila, med IFK Södertälje 1986 och varit förbundskapten för det svenska landslaget i orientering i slutet av 1990-talet samt början av 2000-talet. Numer är det dock MtbO som gäller. -Som för många andra som kör MtbO så är det ganska ofta så att vi har svårt att springa på grund av problem knän och annat så då blir MtbO en perfekt sport om man gillar orientering, berättar Anders Stjerndal. Lyssna till Radio O-Ringen podcast #81 där Per Forsberg samtalar med Anders Stjerndal. Du hittar den bland annat på acast och iTunes. Kommentarer, synpunkter och annat till radio@oringen.se.
42:24
April 11, 2017
Pod# 80 - Martin Regborn går sin egen väg - helst uppför
Pod# 80 - Martin Regborn går sin egen väg - helst uppför
I Radio O-Ringen podcast #80 möter ni Martin Regborn, Hagaby GoIF. 25-åringen som slog igenom ordentligt under 2016 med bronsmedaljen på långdistansen under EM i Tjeckien. - Utan tvekan ett bra lopp men förvånad att det räckte till medalj, säger Martin Regborn i podden. Han har ett stort intresse för hur kroppen fungerar, hur man kan hitta den optimala vägen till framgång. - Att träna så lite som möjligt, för att bli så bra som möjligt. Det är min vision, berättar Regborn. Att vistas i skogen är ett måste och gärna då i fina omgivningar som han ofta hittar uppe i Kilsbergen där både terräng och kartor är något Martin Regborn uppskattar. Det är ett intressant samtal med Martin Regborn i Radio O-Ringen podcast #80. Hör gärna av er med synpunkter, kommentarer till radio@oringen.se.
01:02:42
April 04, 2017
Pod#79 - Arvika och Värmland är vilda, sköna och redo!
Pod#79 - Arvika och Värmland är vilda, sköna och redo!
I den senaste podden från Radio O-Ringen så åkte Per Forsberg till Värmland för att stämma av läget inför sommaren och O-Ringen 2017 i Arvika. Nästa anmälningsstopp är den 1 april så för er som ännu inte bestämt er får ni här en rejäl och inbjudande genomgång av vad som väntar till sommaren. Generalsekreteraren Christina Gabrielsson och tävlingschefen Magnus Albinsson ger er ALLT om vad som är på gång. Allt från terrängen i dessa västra delar av Värmland till O-Ringenstaden och dess utbud och service. I podden får ni mycket matnyttig infromation inför er resa till Arvika och Värmland sommaren 2017. Du hittar även poden på acast och iTunes. Synpunkter, idéer, kommentarer, skriv till radio@oringen.se.
01:03:00
March 14, 2017
Pod #78 - Erik Rostar inte, nu ska han vinna VM-guld!
Pod #78 - Erik Rostar inte, nu ska han vinna VM-guld!
I Radio O-Ringen podcast #78 möter du Erik Rost från Alfta, nu boendes i Falun. Vid skidorienterings-VM för två år sedan i Norge fick Erik beskedet efter de två första distanserna att hans pappa hade avlidit. Hans största stöd och supporter. Erik berättar i podden om dessa omtumlade dagar. Även dopning, OS och Ryssland behandlas samt naturligtvis hans framgångar i skogen på sommaren. Erik är både VM- och EM-löpare och med tre SM-guld samt hans stora seger, O-Ringen 2011 efter ett drama den 5:e och sista etappen i Mohed. Du hittar våra alla vår poddar på acast och iTunes. Synpunkter och kommentarer till radio@oringen.se.
55:36
February 28, 2017
Pod #77 - Samtal med personliga coachen Anneli Östberg
Pod #77 - Samtal med personliga coachen Anneli Östberg
Många är de landslagslöpare (och andra) som anlitar Anneli Östberg som personlig coach. I den rollen hjälper hon de aktiva med att hitta rätt balans både på det mentala och personliga planet. I Radio O-Ringen podcast #77 åkte Per Forsberg till Borlänge för att ta reda på mer om hur Anneli Östberg jobbar och det är inte bara individer hon jobbar med, även organisationer, företag och förbund finns bland hennes uppdragsgivare. Det blev ett intressant samtal med Anneli Östberg om hur lust och glädje är viktiga byggstenar för att lyckas. Anneli berättar även om hur tufft det var att kliva av jobbet som förbundskapten för de svenska orienterarna hösten 2013 när sparbetinget gjorde att förutsättningarna förändrades radikalt. - Det jobbigaste med det beslutet var att lämna de aktiva, det var väldigt smärtsamt, berättar Anneli Östberg i podcast #77 från Radio O-Ringen. Kontakt, synpunkter och kommentarer; radio@oringen.se.
58:04
February 09, 2017
Pod #76 - Simon Hector, en talang utöver det vanliga
Pod #76 - Simon Hector, en talang utöver det vanliga
I Radio O-Ringen podcast #76 möter ni Simon Hector från Snättringe SK. En av svensk orienterings största talanger som nu har ett sista år som junior framför sig och målet är klart. – Ett individuellt JVM-guld i Finland i sommar är mitt stora mål detta år, berättar Simon Hector. Både som ungdom och junior har Simon Hector skördat stora framgångar, framgångar som har sin grund i att Huddingekillen har en stor fallenhet för kartor i allmänhet och orienteringskartor i synnerhet. I denna podcast från Radio O-Ringen berättar Simon Hector för Per Forsberg om åren i Sandviken, om sina många segrar i O-Ringen genom åren och hur hans familj hittade till orienteringssporten. En spännande och intressant podcast från Radio O-Ringen. Kontakt; radio@oringen.se.
01:00:39
January 25, 2017
Pod #75 Karolin Ohlsson är sin egen lyckas smed
Pod #75 Karolin Ohlsson är sin egen lyckas smed
Radio O-Ringen podcast öppnar året 2017 med pod #75 där ni möter Karolin Ohlsson från Järla Orientering och en del av det svenska landslaget 2017. Per Forsberg åkte till Urvädersgränd på Söder i Stockholm för att träffa Karolin i sin ateljé där hon jobbar med sitt silver. - Jag ser faktiskt en hel del likheter mellan silversmidet och orienteringen, berättar Karolin Ohlsson i podden. Hon kom inte in på orienteringsgymnasiet och satsade då i besvikelsen över detta istället på innebandy några år. Men kärleken till orienteringen tog henne tillbaka och nu smider hon planer för att ta ytterligare steg i karriären. - Jag gillar att träna och hoppas att det ska ge frukt framöver och då byter jag gärna ut mitt silver mot guld, säger Karolin Ohlsson. Lyssna till pod #75 från Radio O-Ringen. Alla poddar finns nu via Acast. Har ni idéer, synpunkter eller andra kommentarer, skriv till radio@oringen.se.
01:06:04
January 09, 2017
Pod #74 - Julpodden med Svensk Orienterings högste chef
Pod #74 - Julpodden med Svensk Orienterings högste chef
Susanne Söderholm har nu varit förbundschef på Svenska Orienteringsförbundet i fyra år. Fyra händelserika och spännande år har det varit och i Radio O-Ringen podcast #74 så berättar Susanne om vad hon har erfarit så här långt och vad hon ser framöver. Under dessa fyra år så har bland annat O-Ringen bolagiserats och att arbetet med att locka fler till orienteringen ser ut att ge frukt. Utnyttja jul- och nyårshelgerna till att lyssna till årets sista podcast från Radio O-Ringen. Podden kommer tillbaka nästa år 2017 med nya intressanta möten. Kontakta Radio O-Ringen podcast via radio@oringen.se
49:33
December 20, 2016
Pod #73 - Lina Strand om sin utveckling och framtid
Pod #73 - Lina Strand om sin utveckling och framtid
I Radio O-Ringen podcast #73 träffar Per Forsberg landslagslöparen Lina Strand från Göteborg. Hon har provat på att bo i Stockholm men huvudstaden passade inte så hon tog sig snabbt tillbaka till Sveriges framsida igen. Lina Strand har skyndat långsamt i sin karriär, det blev visserligen ett JVM-guld i stafett på hemmaplan 2008 men landslagsdebuten som senior skulle dröja men nu är hon en av de rutinerade löparna i det starka svenska laget. Från att ha varit den blyga tjejen i ungdomsåren så har hon genom åren och orienteringssporten blivit en ledartyp som siktar på en tränarkarriär. - Åren på orienteringsgymnasiet var väldigt viktiga i min utveckling. Både som människa och orienterare, säger Lina Strand i podcast #73. I denna podcast från Radio O-Ringen berättar Lina Strand om både med- och motgångar där det finns både medaljer att glädjas åt som felstämplingar och överhoppade kontroller att smälta och gå vidare från. Lyssna till Lina Strand från Göteborg-Majorna OK i podcast #73. Har ni synpunkter eller kommentarer, skriv till radio@oringen.se
01:08:26
December 12, 2016
Pod #72 - Meet world class orienteer Judith Wyder
Pod #72 - Meet world class orienteer Judith Wyder
In this new podcast from Radio O-Ringen Per Forsberg meet one of the best female orienteers in the world, Judith Wyder from Bern in Switzerland. In 2014 she was the queen of orienteering after her successful World Championships in Italy but she has also experienced injuries and sickness. In this podcast Judith Wyder talks about everything from success to long periods of injuries and sickness but also how much she want to be a professional athlete and what it takes to be one. Listen to Radio O-Ringen podcast #72 from Radio O-Ringen. Any comments, please write to radio@oringen.se.
45:06
November 26, 2016
Pod #71 - Henrik Boström, O-Ringen AB:s första år och framtid
Pod #71 - Henrik Boström, O-Ringen AB:s första år och framtid
I Radio O-Ringen podcast #71 möter Per Forsberg O-Ringen AB:s Vd Henrik Boström. Det har nu gått ganska precis 3 år sedan Henrik Boström startade sitt jobb på det nybildade bolaget. - Ett modigt beslut av Svenska orienteringsförbundet, säger Henrik Boström. I denna podcast hör ni om dessa tre första år för bolaget, om hur det har varit en spännande resa på outforskade marker när det ideella ska införlivas med ett AB. Det var dock detta som lockade Henrik Boström. - Att O-Ringen bolagiserades var avgörande för att jag sökte jobbet. I podden hör ni också om den nya plattformen som precis har sjösatts för anmälan mm. Även prat om framtiden, siffror och att samarbetet med IOF om en världscupen inte kommer igång till 2018. Lyssna till Henrik Boström i podcast #71 från Radio O-Ringen. Har ni frågor eller synpunkter, skriv till radio@oringen.se.
01:03:27
November 08, 2016
Pod #70 - Kenneth Buch, the Dane in charge of Norway
Pod #70 - Kenneth Buch, the Dane in charge of Norway
In the new podcast from Radio O-Ringen you´ll meet Kenneth Buch. Head coach for Norway the last three years. In pocast #70 we discuss a lot about the head coach role. What does it mean? As a head coach you are both the coach but also travel guide, planner, course setter and have to deal with the team selections. And much more. You need to be a multi tasker. Kenneth Buch move to Norway some 15 years ago and he´s still there. In this podcast he tell us why. Any comments or ideas, please write radio@oringen.se.
58:17
October 25, 2016
Pod #69 - Fellingsbro GoIF öppnar dörren till skogen för fler
Pod #69 - Fellingsbro GoIF öppnar dörren till skogen för fler
Sedan 2012 har Fellingsbro GoIF med ordförande Johan Martinsson i spetsen lockat ungdomar från ortens asylboende till att vara med i klubbens verksamhet. Klubben har prisats för detta projekt och för sitt bidrag till integrationen i det svenska samhället, men man har också öppnat sina hjärtan för att stärka den etniska mångfalden i den egna föreningen som i orienteringssporten i stort. I denna podcast #69 från Radio O-Ringen möter ni John Martinsson, ordförande i Fellingsbro GoIF, Ismo Mäkiranta, ungdomsledare med ett förflutet som juniorkapten för det svenska landslaget samt Nils-Göran "Pliggen" Lindén, som hänger ut skärmar och är en trygghet för alla de nya orienterarna i Fellingsbro GoIF. Lyssna till en fantastisk historia från Sverige 2016 om hur vår idrott orientering kan bidra till en bättre vardag i det nya landet. Hör gärna av er med synpunkter eller idéer, radio@oringen.se.
50:09
October 07, 2016
Pod #68 - Anne Margrethe Hausken Nordberg
Pod #68 - Anne Margrethe Hausken Nordberg
40 years young and still a world class orienteer. In this new Radio O-Ringen podcast you meet Anne Margrethe Hausken Nordberg. One of the best orienteers in the world the last decade. She´s not a youngster anymore but still a world class orienteer. How is it possible? What drives her? She´s a mother of two children and in this podcast Anne Margrethe describes her life and how to handle with both a proffessional attitude to the sport and the family. It´s a jigsaw but she likes it. Any comments, please write radio@oringen.se.
38:41
September 23, 2016
Pod #67 - The King of WOC 2016, Olav Lundanes
Pod #67 - The King of WOC 2016, Olav Lundanes
In Radio O-Ringen podcast #67 you meet the King of WOC 2016. Olav Lundanes with two gold and one silver medal was undoubtly the King. He won the long distance and he was a member of the Norwegian relay team, plus a silver medal in the middle distance. Impressive results from the great Halden runner. Per Forsberg met Olav Lundanes the after the relay at WOC 2016 and in this podcast he describes his development through the years. He talks about his training, his childhood, how he likes to run the big relays. But he has also have some downs, 2013 for example. He also tell us about his upcoming move from Halden, Norway to Turku in Finland. He and his girlfriend Ida Marie Naess Björgul will make this move now in September. They need a new challenge, he says in the podcast. Any comments or questions, please write radio@oringen.se.
39:56
August 31, 2016
Pod #66 - Mattias Kyburz, aiming for gold in Sweden
Pod #66 - Mattias Kyburz, aiming for gold in Sweden
In Radio O-Ringen podcast #66 you meet one of the best orienteers in the whole world. Mattias Kyburz, 26, from Möhlin in Switzerland. Per Forsberg met him in Scuol in Switzerland where JWOC 2016 is taken place. Mattias Kyburz has some great memories from JWOC, a kind of a beginning for his career. His nickname is Chlai, the small one, but he's nothing but small. His skills in sprint orienteering are incredible but he also want to be successful in the forest. It was a relief with the gold in EOC and the middle distance. And there is more to come if you listen to Mattias Kyburz in Radio O-Ringen podcast #66. Any comments or ideas. Please mail to radio@oringen.se.
48:27
July 13, 2016
Pod #65 - Triple WOC-gold medallist 2015, Maja Alm
Pod #65 - Triple WOC-gold medallist 2015, Maja Alm
Meet the triple WOC-gold medallist from Scotland 2015, Maja Alm from Denmark. In Scotland she won the individual sprint gold with a smashing margin, she was also a big part of the two relay golds. In this podcast she tell the story behind her success. A story with both hard training and passion. Denmark is nowadays a very strong country in the world of orienteering, how is it possible? And how is it to be a part of this very successful national team? Maja is also very keen to be successful in the forest, not only the print distance and she has a plan to make it happen. Listen to Radio O-Ringen podcast #65 with Maja Alm from Denmark. Any comments or questions, radio@oringen.se
47:28
June 15, 2016
Pod #64 - Juniorkapten Wiklund Björk om ledarskap
Pod #64 - Juniorkapten Wiklund Björk om ledarskap
I podcast #64 från Radio O-Ringen möter ni Susanne Wiklund Björk som nu är inne på sitt femte år som förbundskapten för de svenska juniorerna. Det har varit fem framgångsrika år med flera lyckade mästerskap med medaljer. Men också motgångar, även tårar måste torkas. Podden med Susanne Wiklund Björk handlar om ledarskap, att leda unga människor på väg uppåt kräver ett visst handlag. Vad går man på när man ska ta ut löpare till JVM, vilka kriterier handlar det om? Även resan om att skapa "världens bästa landslag" är ett intressant inslag i podden. Dessutom bjuder Radio O-Ringen podcast #64 på en lyssnarfråga. Svar på frågan, synpunkter eller idéer, radio@oringen.se.
01:00:06
May 25, 2016
Pod #63 Albin Ridefelt är på väg mot världstoppen
Pod #63 Albin Ridefelt är på väg mot världstoppen
Efter en mycket framgångsrik ungdoms- och juniorkarriär så börjar nu Uppsalakillen Albin Ridefelt från OK Linné ta för sig även som senior. Pallplatsen i Polen och världscupen i medeldistans var ett fint kvitto på att hans satsning och upplägg är det rätta. Han har sakta men säkert byggt upp sin fysik för att bli både starkare och snabbare. Parallellt med satsningen mot världstoppen läser han till läkare och det var Helena Jansson som visade vägen för Albin och bevisade att det går. Detta avsnitt av Radio O-Ringen Podcast handlar också en del om Tiomila. En tävling som OK Linné gärna vill vinna men då gäller det att alla pusselbitar faller på rätt plats. Det blir ett samtal om laguttagningar, förberedelser och genomförande. Det är mycket att tänka på när det kommer till Tiiomila, i år i Falun och Lugnets skidstadion. Synpunkter, idéer och andra kommentarer skickar ni till radio@oringen.se.
48:54
May 17, 2016
POD #62 Fullt fokus på långdistans för Fredrik Bakkman
POD #62 Fullt fokus på långdistans för Fredrik Bakkman
I Radio O-Ringen podcast #62 möter ni Fredrik Bakkman, IFK Lidingö. Det är en revanschsugen Fredrik Bakkman som efter förra årets skador nu blickar fram mot VM i Sverige i höst och då är det långdistansen som gäller. Helt och fullt. I podden berättar Fredrik om sina nycklar för att få formen att infinna sig på rätt dag, om hur samarbetet med coachen/tränaren och frun Frida fungerar i praktiken. Hur mycket ska man tävla? Hur är livet som professionell orienterare? Några frågor som får sina svar i Radio O-Ringen podcast #62 med Fredrik Bakkman. Hör gärna av er till radio@oringen.se med frågor, synpunkter eller önskegäster.
58:02
April 26, 2016
POD #61 - Jonas Buud, världens bästa ultralöpare är orienterare
POD #61 - Jonas Buud, världens bästa ultralöpare är orienterare
Vad gör man om man tycker att ett marathonlopp är för kort?! Jo, då satsar man på ultralöpning istället. Detta gjorde Jonas Buud 2007 då han ställde upp i Swiss Mountain Marathon i Davos. Hur det gick? Jo, han vann. Jonas Buud betraktade sig länge och väl som orienterare, gillar fortfarande sporten men nu är det fullt fokus på ultralöpningen. 2015 blev hans bästa år någonsin, bl a världsmästare på 100 km i Holland. Detta bara ett drygt halvår efter en svår skada med en tuff rehab för att komma tillbaka. Vad tänker man på alla dessa timmar man springer? Hur mycket taktik är det? Hur klarar man smärtan och tröttheten? Vad är nyckeln till att lyckas? Vilket är hans bästa lopp någonsin? Hur länge kan man hålla på som ultralöpare? Hur mycket orientering springer han nu för tiden? Många frågor som får sina svar i Radio O-Ringen podcast #61 med Jonas Buud från Mora. Synpunkter, idéer eller frågor. Hör av er till radio@oringen.se.
59:43
April 11, 2016
POD #60 - Eva-Lena Frick har kommit hem till skidorna igen
POD #60 - Eva-Lena Frick har kommit hem till skidorna igen
Som nytillträdd VD för Vasaloppet hamnade Eva-Lena Frick direkt i stormens öga efter damernas målgång. Att Vasaloppet engagerar fick hon ett kvitto på direkt. I Radio O-Ringen podcast #60 möter ni Vasaloppets nya VD. Vad innebär detta skifte från Vätternrundan till Vasaloppet? Vilka är dom stora utmaningarna att driva dessa evenemang. Eva-Lena Frick är dessutom vice ordförande i O-Ringen AB:s styrelse sedan bildandet av bolaget. Vad har bolagiseringen inneburit för O-Ringen? Hur kommer O-Ringen att utvecklas framöver? I denna podcast från Radio O-Ringen berättar Eva-Lena Frick även från sin egna karriär som innebar både OS och VM under det "smutsiga" 1980-talet. Har ni synpunkter eller frågor, hör av er till radio@oringen.se.
48:02
March 24, 2016
POD #59 – Han vann O-Ringen 2004 - Nu väntar slutspel i SHL
POD #59 – Han vann O-Ringen 2004 - Nu väntar slutspel i SHL
I Radio O-Ringen Podcast miniserie "Orientering i blodet" möter ni denna gång Lars Johansson i Frölunda Indians i SHL. Han har denna säsong varit en av SHL:s bästa målvakter. Rent statistiskt är han bäst. -Jag har blivit bättre och bättre för varje säsong och den här säsongen är min klart bästa så här långt, säger Lars Johansson i Radio O-Ringen Podcast #59. Lars Johansson är uppvuxen i Avesta, han är lillebror till Martin Johansson, numer en del av det svenska skidlandslaget. Det skiljer tre år mellan bröderna men det är inte bara det som skiljer dem åt. -Martin har ett annat typ av psyke och även en annan motor. Det var därför jag ställde mig i målet, berättar Lars Johansson vidare i podden. Hans ishockeyresa har gått från Avesta via Mora, Västerås och nu i Göteborg och Frölunda Indians. Han har tagit ett steg uppåt hela tiden och han skulle gärna vilja ta det ytterligare ett steg. -Jag trivs fantastiskt bra i Göteborg och Frölunda men det är klart att jag vill testa mina vingar på ännu högre plan. NHL eller AHL skulle såklart vara intressant men bara ett utlandsäventyr skulle vara spännande, säger Lars Johansson. Lyssna till ett intressant samtal med Lars Johansson, målvakt i Frölunda Indians. Detta är ett avsnitt i miniserien "Orientering i blodet". Har ni synpunkter eller frågor, hör av er till radio@oringen.se.
58:09
March 09, 2016
POD #58 - EFTER 5 JVM-GULD, NU SKA SARA HAGSTRÖM JAGA NYA GULD I
POD #58 - EFTER 5 JVM-GULD, NU SKA SARA HAGSTRÖM JAGA NYA GULD I
Hon har haft en fantastisk juniorkarriär med hela 5 JVM-guld som främsta tecken på hennes framfart i juniorklasserna. Nu kliver Sara Hagström in i seniorklassen. Ett stort och spännande steg. - Jag känner mig redo, har ju varit uppe en hel del redan i D21E-klassen, konstaterar Sara Hagström i Radio O-Ringen podcast #58. Per Forsberg träffade Sara i samband med landslagets fys-läger uppe på Idre Fjäll. Ett soligt och vintrigt Idre som passar Sara Hagström fint. För skidor gillar hon. Sara Hagström tog ett sabbatsår efter gymnasiet och flyttade då till Halden för att utvecklas som orienterare. Lite småjobb och mycket orientering på schemat men sedan blev det Göteborg och studier. Efter mycket funderande. - Det var verkligen inget lätt beslut men jag kände ändå att jag var sugen på plugga, säger Sara Hagström som studerar till civilingenjör i samhällsbyggnad på Chalmers i Göteborg. En bra plats att träna och vara på inför VM i orientering på hemmaplan i Bohuslän i augusti månad. Ett mästerskap som Sara Hagström ser fram emot. - Klart jag vill vara med där men jag tar våren först och EM i Tjeckien i maj som ett första stort mål, berättar Sara Hagström i podcast #58. Lyssna till Sara Hagström i Radio O-Ringen podcast #58. Hör gärna av er med synpunkter eller idéer till radio@oringen.se.
54:55
February 19, 2016
POD #57 - JOHAN RUNESSON HAR HITTAT GLÄDJEN IGEN
POD #57 - JOHAN RUNESSON HAR HITTAT GLÄDJEN IGEN
I ett vinterregnigt Göteborg träffade Radio O-Ringen podcast en nytänd och motiverad Johan Runesson från Göteborg-Majorna OK. För ett drygt år sedan var läget ett helt annat. - Jag tappade glädjen och glöden, motivationen var nere på noll, berättar Johan Runesson i pod #57. Per Forsberg åkte till Västkusten för att kolla läget med den tidigare juniorstjärnan som nu tar sats mot VM i Sverige i augusti. Vägen dit har dock varit guppig. Upp och ner. - Ja, i höstas var det sannerligen en berg- och dalbana men ett samtal med min mentala coach förändrade mycket, säger Johan Runesson i podden. Johan Runesson som studerar till Sport Coach och som ska ha sin praktik i Århus på Jylland där han ska vara i tio veckor tillsammans med det framgångsrika danska landslaget under ledning av Lars Lindström. -Det ska bli spännande att se hur de jobbar och för mig blir det också en chans att spetsa min teknik i den mer kontinentala terrängen, konstaterar Johan Runesson. Lyssna till en Runesson som hävdar att allt handlar om glädje. Att innebandyn var sysselsättningen förra vintern och att han är en riktig sportnörd med Liverpool som favoritlaget bland alla andra. Det är en spännande historia han berättar. Lyssna till Radio O-Ringen podcast #57 med Johan Runesson. Hör gärna av er med synpunkter eller idéer till radio@oringen.se.
01:02:53
February 05, 2016
POD #56 - EMMA JOHANSSONS GRYMMA 2015
POD #56 - EMMA JOHANSSONS GRYMMA 2015
Under 2015 så tog Emma Johansson VM-brons på medel och i stafetten. Hon avgjorde dessutom både Tiomila och Venla/Jukola till Domnarvets fördel. Hur gick det där till? I Radio O-Ringen podcast #56 mötte Per Forsberg en lugn och sansad Emma Johansson på Idre Fjäll där landslaget har haft ett fysläger. Förklaringarna till framgångarna är många men en tydlig sak hände 2011. -Då inledde jag ett samarbete med en ny tränare. Detta innebar en klar förändring till det bättre för mig, berättar Emma Johansson i podden. 2016 är lika med VM i Sverige och Bohuslän. Ett mästerskap som Emma verkligen ser fram mot. -Jag hoppas på folkfest och fina tävlingar. Terrängen är fantastisk och bör passa oss svenskar hur bra som helst, konstaterar Emma Johansson. Ladda ner och lyssna till podcast #56 från Radio O-Ringen och ett intressant samtal med Emma Johansson från Domnarvets GoIF. Synpunkter, idéer och kommentarer till radio@oringen.se
59:19
January 21, 2016
POD #55 MED ANDERS GÄRDERUD - RIVSTART 2016
POD #55 MED ANDERS GÄRDERUD - RIVSTART 2016
I Radio O-Ringen podcast #55 berättar Anders Gärderud öppenhjärtigt om sin fantastiska karriär som gav ett OS-guld på 3000 m hinder i Montreal 1976. - Egentligen var jag mycket bättre 1975 så OS-guldet känns som en skön bonus, konstaterar Anders Gärderud i pod #55. Per Forsberg träffade Anders på Bosön där han har en lärartjänst. Ett jobb han uppskattar precis som rollen som expert på Sveriges Television i friidrott. I podden berättar Anders Gärderud om hans minutiösa satsning i början av 70-talet. Då lade man upp en 5-årsplan med världsrekord som tänkt slutmål. Sköna historier från en svunnen tid får ni höra men också en hel del om hans insatser som ledare inom orienteringen genom åren. Bland annat var han under en tid ledare för de norska landslaget, ett jobb han sade upp sig från. - Vi hade lite olika uppfattningar om saker och ting, säger Gärderud. Lyssna till 2016 års första podcast från Radio O-Ringen med Anders Gärderud. Har ni funderingar, frågor eller synpunkter. Hör av er till radio@oringen.se.
57:42
January 07, 2016
GOD JUL-PODDEN FRÅN RADIO O-RINGEN MED HELENA JANSSON
GOD JUL-PODDEN FRÅN RADIO O-RINGEN MED HELENA JANSSON
Efter år av fotproblem är nu Helena Jansson tillbaka med fötter som håller och ett stort fokus på VM i Bohuslän, Sverige i augusti nästa år. -VM på hemmaplan. Det blir inte större än så, säger Helena längtande i podden. Per Forsberg träffade Helena Jansson en ledig dag i Stockholm. Hon jobbar deltid som läkare på en liten akutmottagning vid Mariatorget på Söder i Stockholm. -Det är jättespännande och väldigt lärorikt på många sätt, berättar Helena Jansson. Hon berättar även i podden om sin nervositet inför start, om sin rädsla för att göra bort sig, någonting som plågat henne under hela hennes karriär. Det är en glad och öppenhjärtig Helena Jansson ni möter i Radio O-Ringen Podcast #54. Radio O-Ringen podcast lovar dock att vara tillbaka under 2016 med massor av intressanta gäster och ämnen. Har du någon önskegäst, ett ämne att behandla eller andra synpunkter och idéer. Tveka inte, hör av dig till radio@oringen.se. Med detta så önskar Radio O-Ringen podcast God Jul och Gott Nytt År! Not. Signaturen till Radio O-Ringen podcast har pga tekniska problem utgått de senaste programmen. Vi jobbar på detta och hoppas att den är tillbaka till 2016.
59:44
December 15, 2015
PODCAST #53   MARTIN BYTTE KARTAN MOT SKIDOR OCH STAVAR
PODCAST #53 MARTIN BYTTE KARTAN MOT SKIDOR OCH STAVAR
I Radio O-Ringen podcast #53 möter ni Martin Johansson. Just nu en av Sveriges bästa längdskidåkare men innan dess hann det bli två VM-brons i sprint. Bytet av idrott var en följd av efterhängsna skador. - Mina problem med fötterna gjorde att jag till slut helt enkelt växlade spår, berättar Martin Johansson i podden. Per Forsberg träffade Martin Johansson precis innan skidsäsongen skulle dra igång denna vinter och det var en förväntansfull Moraåkare som han mötte. - Jag hoppas att jag har tagit ett steg till och att jag nu kan vara Topp 10 i en världscuptävling, sade Martin Johansson. Sannspådd blev han. Femma direkt i premiären i Ruka, Finland. I podden hör ni också Martin berätta om pinnen i låret under VM i Ungern 2009 och hans kamp under långdistansen i Ukraina 2007. Detta plus mycket mer i Radio O-Ringen podcast #53. Hör gärna av er till oss med tips, idéer och drömgäster. Gör det på radio@oringen.se
47:02
December 11, 2015
Radio O-Ringen podcast nr 52 med Olle Boström
Radio O-Ringen podcast nr 52 med Olle Boström
År 2011 sprang förstaårssenioren Olle Boström in som VM-sexa på långdistansen i Frankrike. Allt var utstakat för en fortsatt framgångsrik karriär. Framgången denna första seniorsäsong hade dock ett pris. Ett högt pris. - Jag var helt dränerad på kraft och energi hösten efter VM i Frankrike, berättar Olle Boström i Radio O-Ringen Podcast #52. Per Forsberg mötte Olle Boström i hans egen borg, Järlagården ute i Hästhagen strax söder om Stockholm. Det är en avslappnad och harmonisk 25-åring som i podden berättar om vägen tillbaka, hur långt ner i källaren han var under de tre säsonger som han kämpade för att komma tillbaka. Och naturligtvis om glädjen och stoltheten att vinna ett VM-brons i Skottland nu höstas. - Jag har definitivt vunnit ett brons och inte förlorat ett guld med 13 sekunder, konstaterar Olle Boström. Lyssna till Olle Boström från Järla Orientering i Radio O-Ringen Podcast #52.
01:02:12
November 25, 2015
Radio O-Ringen podcast nr 51-Tove Alexandersson
Radio O-Ringen podcast nr 51-Tove Alexandersson
TOVE ALEXANDERSSON FORTSÄTTER MED TVÅ KARRIÄRER I radio O-Ringen podcast #51 möter ni Tove Alexandersson. En av världens bästa både på vintern och sommaren. Tove fortsätter att dubbelsatsa och säger att hon trivs med det. - För mig passar det bra att åka skidorientering på vintern och springa i skogen på sommaren. Jag känner att jag fortfarande har motivation och kraft för bägge, berättar Tove. 23 år gammal har hon redan vunnit 36 VM- och JVM-medaljer. Otroligt. Det enda som saknas i samlingen är ett individuellt VM-guld i orientering. Nästa år är det VM i Sverige men Tove vill inte redan nu börja tänka på det. - Nu tar jag vintern först och sedan EM i Tjeckien till våren, sen kan jag börja fokusera på VM, konstaterar Tove. Hon berättar också om sitt intresse av träning, vad Simone Niggli har betytt och sin förmåga att kunna ta ut sig fullständigt. Allt detta och mycket mer. Lyssna till Tove Alexandersson i Radio O-Ringen podcast #51.
48:44
November 12, 2015
Radio O-Ringen Podcast firar 50 -Bengt Skött
Radio O-Ringen Podcast firar 50 -Bengt Skött
I denna jubileumspod från Radio O-Ringen möter ni mannen med den sammetslena stämman hos Radiosporten, Bengt Skött. En hängiven orienterare sedan barnsben i Orsa som har rest jorden runt, både på jobb och privat. Detta är en podcast i serien "Med orientering i blodet". Det är ett samtal om att jobba med media, om dopning men mest om Bengt Skött och hans karriär på Sveriges Radio. Ni hör också hans toppar av idrottsminnen samt hans möte med Cathy Freeman efter sommar-OS i Sydney 2000. Också det en spännande historia han berättar bland mycket annat. -Jag tror att en orienterare kan vinna Jerringpriset igen, spår Bengt Skött i podden apropå att det nu är snart 35 år sedan Annichen Kringstad som enda orienterare någonsin att vinna detta pris vann 1981. Ladda hem Radio O-Ringen podcast #50 och lyssna till Bengt Skött. Hör gärna av er till radio@oringen.se med synpunkter eller idéer.
59:50
October 26, 2015
Radio O-Ringen Podcast 49 -Håkan Carlsson Förbundskapten
Radio O-Ringen Podcast 49 -Håkan Carlsson Förbundskapten
Kapten Carlsson om 2015 och blicker fram emot VM 2016 Nu har landslaget tävlat färdigt för i år. 2015 kan vi lägga till handlingarna med både up's and downs i minnet. - Ja, 2015 skulle jag vilja beskriva som en berg- och dalbana, säger Håkan Carlsson, förbundskapten för de svenska landslagsorienterarna. Ett VM i Skottland som höjdpunkt under året. Ett VM som visade att Sverige är på den nivå som man vill vara. Nu blickar man fram mot VM på hemmaplan nästa år. - Det är klart att både jag och löparna verkligen ser fram mot att få vara med och kämpa om de ädlaste medaljerna i Bohuslän, berättar Håkan Carlsson. Lyssna till Radio O-Ringen podcast #49 där Håkan Carlsson också ger en bild av hans arbete med landslaget, inte bara under tävlingar och resor utan även vad som händer de "vanliga" veckorna. Hör gärna av er med idéer och synpunkter till radio@oringen.se.
45:47
October 17, 2015
Radio O-Ringen podcast 48-Lars Lindström National coach Denmark
Radio O-Ringen podcast 48-Lars Lindström National coach Denmark
#48 LARS LINDSTRÖM - THE MAN BEHIND THE SUCCESSFUL DANISH TEAM In Radio O-Ringen podcast #48 you meet the national coach of Denmark, Lars Lindström. Clearly the most successful coach ever in Denmark. He has transformed Denmark to be the best nation at WOC. Six medals last year in Italy and now in Scotland Denmark won 4 impressive gold medals. Per Forsberg decided to meet Lars Lindström in Otepää in Estonia to find out the answer of the question, what is the secret behind this success? - There is no secret, just hard work, Lars Lindström says. It's a amazing story he tell us about their work to gather the runners together in Århus, Denmark in a training center where they are living side by side and breathe orientering 24-7. - Probably it has been easier for us in Denamrk to manage this set up because we are a quite small nation, Lars Lindström claims. Listen to Radio O-Ringen Podcast #48 with Lars Lindström. It's an very interesting story about his hard work to reach goals and medals. Denmark is right now the nation to look up to after the last years success. Podcast #48 with Lars Lindström is in english. Any comments or questions, please contact radio@oringen.se.
45:02
September 30, 2015
Radio O-Ringen Podcast 47 -Guld-podd med Jonas Leandersson
Radio O-Ringen Podcast 47 -Guld-podd med Jonas Leandersson
VÄRLDSMÄSTAREN I SPRINT PÅ BESÖK I POD #47 FRÅN RADIO O-RINGEN I Forres i Skottland blev Jonas Leandersson världsmästare i sprint. Detta efter ett i stort sett perfekt lopp. -Loppet när jag vann EM-guldet i Falun 2012 var så nära perfekt man kan komma, men guldloppet i Skottland var nästan lika bra, berättar Jonas Leandersson i podden. Lyssna till hans förmåga att hitta fokus och form, hur små marginalerna är i sprint och hur man förbereder sig för en sprint på den här nivån. Han var en lovande ishockeyspelare i Färjestads BK men valde orienteringen. Delvis beroende på hans storlek men också att en satsning på orientering lockade. Jonas Leandersson är just nu både regerande Europamästare som Världsmästare. Nästa år är det upp till bevis, då ska han försöka försvara bägge gulden. VM-guldet för övrigt på hemmaplan i Sverige. Lyssna till Jonas Leandersson i podcast #47. Har ni synpunkter, idéer eller önskegäster. Skicka ett mail till radio@oringen.se
01:00:08
September 18, 2015
Radio O-Ringen Podcast 46 -Annichen Kringstad
Radio O-Ringen Podcast 46 -Annichen Kringstad
Hon var orienteringens allra första stora stjärna. Hon dominerade fullständigt den första halvan av 1980-talet. Svenska Dagbladets Bragdguld och Sveriges Radios Jerringpriset var bara några av de utmärkelser hon fick efter det stora genombrottet 1981 med VM-guldet i Schweiz. Sedan blev det ju även VM-guld både 1983 och 1985. Hon var i princip oslagbar i VM-sammanhang. I Radio O-Ringen Podcast #46 möter ni Annichen Kringstad. Per Forsberg mötte henne i ett sommarvarmt Sälen. En naturlig mötesplats då Annichen jobbar med O-Ringen 2016 i Sälen. I podden berättar Annichen öppenhjärtigt om prestation, krav och karriär. Idrottslig som civil. En idrottskarriär som tog slut redan som 25-åring. - Jag tog beslutet direkt efter mitt guld i Australien 1985, berättar Annichen Kringstad i denna podcast. Det blir naturligtvis även snack om Sälen 2016. Ett ämne som Annichen kan på sina fem fingrar. Lyssna till Annichen Kringstad i podcast #46. Hör gärna av er till radio@oringen.se med synpunkter, idéer eller drömgäster.
01:00:37
August 25, 2015
Radio O-Ringen podcast 45 Flera och mera -Tomas Stenström
Radio O-Ringen podcast 45 Flera och mera -Tomas Stenström
RADIO O-RINGEN POODCAST #45 Nu ska vi bli fler orienterare - Svensk orientering satsar på "Flera och mera" I Radio O-Ringen Podcast #45 så åkte Per Forsberg till Norra Djurgården en strålande vacker sommardag. Där träffade han Tomas Stenström, projektanställd på SOFT för att leda projektet "Flera och mera". Vi träffade en entusiastisk och driven projektledare som är full av energi inför uppgiften. Han gav upp en trygg anställning för att ta sig an detta uppdrag, varför? -Jag brinner för orienteringen och tror att jag kan göra skillnad, konstaterar Tomas Stenström. I podcasten berättar Tomas om de utmaningar som finns, hur han ser på möjligheten att hitta "nya" orienterare men också ger exempel på intressanta och konkreta projekt sunt om i landet som har lockat nya grupper till vår sport. Lyssna till Tomas Stenström i Radio O-Ringen podcast #45. Har ni idéer om gäster Ni vill höra i Radio O-Ringen podcast. Skriv till radio@oringen.se.
48:09
August 12, 2015
Radio O-Ringen Podcast 44 -Emil Wingstedt
Radio O-Ringen Podcast 44 -Emil Wingstedt
Podcast #44 Emil Wingstedt THE GREATEST SPRINT ORIENTEER EVER In Radio O-Ringen podcast #44 you meet Emil Wingstedt. He turned 40 this year but he´s still a great sprint orienteer. He won the Norwegian championships earlier this year. Impressive. Per Forsberg met the Swede in his home in Halden, Norway. He has been living in Norway for half of his life but he still feels Swedish, he says. Emil Wingstedt has a lot of thoughts about the international orienteering, the format of WOC and he loves O-Ringen. - Me and my family really like to travel to Sweden and O-Ringen every summer, he says in this podcast #44 from Radio O-Ringen. He´s the most succesful sprint orienteer ever with 2 WOC-gold medals and 4 stright EOC-golds in sprint, plus both Swedish and Norwegian champion several times. Listen to Emil Wingstedt looking into the future. Very interesting thoughts. Any comments, please write radio@oringen.se or twitter @Radio_Oringen.
59:37
July 09, 2015
Radio O-Ringen Podcast 43 -Daniel Hubmann
Radio O-Ringen Podcast 43 -Daniel Hubmann
Pod#43 Daniel Hubmann In Radio O-Ringen podcast #43 you meet one of the best orienteers in the world for the last decade, Daniel Hubmann from Switzerland. Per Forsberg met the 4-times World Champion in Tanumshede, Sweden in conjunction with the WC round 2. In the podcast he tells the story about his success, how he manage to compete and win in almost all disciplines. Last weekend he ran the last leg in Kristiansand OK who won the Jukola relay once again. Daniel Hubmann also give all listeners of Radio O-Ringen podcast some breaking news because he and his girlfriend are expecting their first child in the autumn so a brand new chapter in his life is coming up. An exciting chapter but his carrieer will continue, he says in the podcast. Listen to Daniel Hubmann in Radio O-Ringen podcast #43. The Swiss world class orienteer. This podcast is in English with Per Forsberg and Daniel Hubmann. Any comments or wishes for a dream guest. Please write radio@oringen.se
50:38
June 16, 2015
Radio O-Ringen Podcast 42 -Josefine Engström
Radio O-Ringen Podcast 42 -Josefine Engström
VM-GULD I VINTRAS - NU VILL JOSEFINE OCKSÅ LYCKAS PÅ SOMMAREN Vintern var Josefine Engströms bästa någonsin. Två VM-guld och två EM-guld plus ytterligare fyra medaljer i skid-o så förstår ni att vintern var något alldeles extra. Detta har även gett en boost in i sommaren. Segern i Bjursås och långdistansen i Swedish League var ett kvitto på att Josefine Engström även har hittat rätt under barmarkssäsongen. Gav dessutom en biljett till World Cup-tävlingarna i Halden, Lysekil och Munkedal nu i början av juni månad. Per Forsberg och Radio O-Ringen podcast mötte en glad och öppenhjärtig hälsingetjej från Alfta som berättar om livet som elitidrottare året runt, ett jobb som passar perfekt och flytten till huvudstaden Stockholm. Plus mycket mycket mer. Hör gärna av er med synpunkter eller kanske en önksegäst, radio@oringen.se eller på Twitter, @Radio_Oringen.
47:00
June 02, 2015
Radio O-Ringen Podcast 41-Peter Öberg
Radio O-Ringen Podcast 41-Peter Öberg
PETER ÖBERG - VERSION 2.0 Efter några år där skador har plågat Peter Öberg från OK Hällen har nu 35-årigen från Stigtomta i Sörmland lagt om kursen. Han har byggt om sitt sätt att springa, ett måste för att kunna satsa vidare mot VM i Sverige 2016, ett arbete som går under arbetsnamnet Peter Öberg, version 2.0. I Radio O-Ringen podcast #41 möter Per Forsberg den dubble VM-silvermedaljören Peter Öberg i ett intressant samtal om både träning och alternativ träning. Någonting Peter Öberg har blivit duktig på genom åren. Dessutom så tar Öberg nu plats i O-Ringen AB:s styrelse. En uppgift som Peter Öberg tar på största allvar. Erfarenhet har han, har varit med på alla O-Ringen sedan han var liten knatte och kommer även vara med i sommar i Borås. Lyssna på Peter Öberg i Radio O-Ringen podcasst #41. Hör gärna av er till radio@oringen.se med synpunkter eller idéer.
48:39
May 20, 2015
Radio O-Ringen Podcast 40 -Maria Magnusson
Radio O-Ringen Podcast 40 -Maria Magnusson
RADIO O-RINGEN PODCAST #40 Till helgen stundar Tiomila. Som vanligt är det en ungdoms-, en dam- och en herrkavle. Precis som det brukar. En som vill se förändringar i upplägget, och då framförallt för damerna är Maria Magnusson. Landslagslöpare från Sävedalens AIK. Hon vill se ett tuffare och mörkare Tiomila även damerna. - Varför ska vi bara springa hälften så långt och bara i dagsljus, frågar sig Maria Magnusson i podden. Per Forsberg från Radio O-Ringen podcast träffade Maria för att diskutera orientering i allmänhet och Tiomila i synnerhet. En sak är klar, hon vill se förändringar i den kanske mest traditionstyngda tävlingen av alla i idrotten orientering. Lyssna till ett spännande samtal med Maria Magnusson om Tiomila men också en hel del om sin kärlek till idrotten och O-Ringen. Hon kallar sig själv nörd. Kartnörd. Hör av er till Radio O-Ringen. E-post; radio@oringen.se eller Twitter; Radio_Oringen.
54:57
May 05, 2015
Radio O-Ringen Podcast 39 -Jerker Lysell
Radio O-Ringen Podcast 39 -Jerker Lysell
EN SKADSKJUTEN JERKER LYSELL SER FRAMÅT Sveriges stora sprintstjärna, Jerker Lysell Rehns BK är just nu oftare i badhuset än ute i spåret. En krånglande fot sätter stopp för vanlig träning varför det istället blir en hel del alternativ träning i simbassängen. - Har nu haft problem med foten i drygt två år, från och till, allt sedan World Cup i Nya Zealand, berättar Jerker Lysell i Radio O-Ringen Podcast #39. Per Forsberg träffade Jerker Lysell hemma i Norrköping en tidig lördags morgon. Han är inte direkt som stridsvagn just nu men vågar ändå blicka framåt och tro på en lite senare säsongspremiär 2015. Annars var det just en stridsvagn som gav bröderna Lysell en hel del rubriker under vintern. Jerker berättar storyn i podden. Lyssna till Jerker Lysell från Freluga utanför Bollnäs i Radio O-Ringen podcast #39. Hör gärna av er till Radio O-Ringen podcast, radio@oringen.se eller Twitter @Radio_Oringen.
49:44
April 23, 2015
Radio O-Ringen Podcast 38 -Eva Jurenikova
Radio O-Ringen Podcast 38 -Eva Jurenikova
#38 Eva Jurenikova FROM OSTRAVA TO HALDEN - WHAT A JOURNEY... In Radio O-Ringen podcast #38 Per Forsberg went to Halden to meet the Head coach of Halden SK, Eva Jurenikova. It has been her profession since the end of 2013 and she enjoy her work a lot. -This is my dream, to work in the Mekka of orienteering, says Eva Jurenikova. In this podcast Eva also tell us about her dream to move to Scandinavia and Sweden because of her interest in orienteering but there were some tough years in Sweden before she got the permission. Years with a minimum of money and a fight to survive. Listen to Eva Jurenikova in this podcast #38 and her exciting journey from Ostrava to Halden. She also tell us about the organisation and training facilities in Halden SK. The best orienteering club in the world the last 20 years. For any comments, please e-mail radio@oringen.se or on twitter @Radio_Oringen
01:05:39
March 31, 2015
Radio O-Ringen podcast 37
Radio O-Ringen podcast 37
Podcast #37 Anmälningsstopp O-Ringen 2015 Den 1 april är nästa anmälningsstopp inför sommarens O-Ringen i Borås. Radio O-Ringen podcast och Per Forsberg åkte till Borås för att kolla hur förberedelserna går. På turistbyrån i Borås träffade vi Stina Hallhagen, projektledare på destinationsbolaget Borås Borås och Jan Hilding, marknadschef för O-Ringen 2015. I podcast #37 får ni bra tips inför sommaren, både det rent orienteringsmässiga som det mer kulturella utbudet Borås erbjuder. För er som står i valet och kvalet är podden bra lyssning för att ta ett beslut att åka till Borås och O-Ringen 2015. Synpunkter, idèer och förslag skickar ni till radio@oringen.se. Vi finna också på twitter, @Radio_Oringen
40:48
March 17, 2015
Radio O-Ringen Podcast 36
Radio O-Ringen Podcast 36
Meet the new Sectretary general & CEO of IOF, Tom Hollowell In Radio O-Ringen podcast #36 we meet the new Secretary General and CEO of the International Orienteering Federation, IOF, Tom Hollowell. Per Forsberg travelled to Karlstad in Sweden to meet Tom Hollowell, who's living there since many years. He's the former General manager of the Swedish Orienteering Federation and also Director of O-Ringen for some years. He was interested to come back to the world of orienteering, therefore he applied for the job in IOF. Now he's ready to give some statements for the future and his ambitions for this job in IOF. Listen to Tom Hollowell talking about how to increase the visibility of orienteering globally, improve the commercial performance and also how to secure the Olympic ambitions for orienteering. Any comments or questions are welcome, please mail to radio@oringen.se or follow us on twitter, @Radio_Oringen.
49:25
March 04, 2015
Radio O-Ringen podcast 35-Skid VM special
Radio O-Ringen podcast 35-Skid VM special
Han har EM-guld i skidorientering och SM-silver i orientering. Numer är en del av det framgångsrika längdlandslaget som nu ska tävla om VM-medaljer på hemmaplan i Falun. Per Forsberg åkte till VM-staden Falun för att ta tempen på tränaren Johan Granath. Det blev mycket snack om träning, upplägg och uppmärksamhet. Men också om skidorientering, O-Ringen och OS i Sotji. Vägen till framgångarna i Sotji var ganska krokig, ungefär som den här vintern, konstaterar Johan Granath i podcasten. Hör gärna av er till Radio O-Ringen podacst, mail till radio@oringen.se eller twitter @Radio_Oringen.
48:31
February 18, 2015
Radio O-Ringen podcast 34
Radio O-Ringen podcast 34
Radio O-Ringen podcast firar 2 år! VÄRLDENS BÄSTA JUNIOR BLIR NU SENIOR 2014 var Anton Johanssons år. Han var utan tvekan "världens bästa junior". Nu kliver han in i seniorklassen och han gör det med ett gott självförtroende med en stor tro på sig själv och vad han kan. En stressfraktur har dock stoppat Anton de senaste månaderna men han känner ingen stress inför sin första säsong i H21-klassen. "Jag har en bra grundteknik som jag litar på", säger Anton Johansson i Radio O-Ringen podcast #34. Per Forsberg träffade Anton i Norrköping där han studerar på heltid. Han kommer från Jämjö och springer för OK Orion. En klubb han hyllar och tackar för sina framgångar. "Vi är ett bra gäng i klubben och Oleksander Kratov har hjälpt mig mycket", berättar Anton Johansson som också avslöjar att O-Ringen i Borås finns med i planen för 2015. Kontakta gärna Radio O-Ringen podcast på radio@oringen.se eller twitter @Radio_Oringen.
37:53
February 13, 2015
Radio O-Ringen podcast 33
Radio O-Ringen podcast 33
I Radio O-Ringen podcast #33 träffar vi Henrik Bengsson, tävlings- och IT-chef för O-Ringen men också projektledare för hittaut.nu. Per Forsberg åkte till ett vintrigt Sundsvall för att prata om hur O-Ringen och tävlingarna är strukturerade, om hur det kommer att se ut i framtiden. Under 2014 förvärvade O-Ringen AB hittaut.nu. Varför gjorde man det? Hur ska man använda detta koncept i O-Ringen framöver? Frågor som får sina svar i Radio O-Ringen podcast #33 med Henrik Bengtsson som gäst.
52:47
January 30, 2015
Radio O-Ringen podcast 32
Radio O-Ringen podcast 32
I Radio O-Ringen podcast #32 träffar ni världsmästaren och generalsekreteraren för O-Ringen Sälen 2016, Jimmy Birklin. I podden berättar Jimmy Birklin om sin egna karriär som bjöd på både triumfer, skador och besvikelser. - Jag grämer mig fortfarande för missen vid VM-stafetten i Grimstad 1997, säger Birklin så här nästan 18 år efter den överhoppade kontrollen. Per Forsberg åkte till VM-staden Falun för att träffa Birklin, det blev ett intressant samtal om VM-guld i sprint men också en hel del spännande saker kring O-Ringen 2016 i Sälen. Både om den turbulenta hösten 2014 då Sälen blev av med arrangemanget under några veckor, men dessutom blickar vi fram mot 2016 och de utmaningar som väntar organisationen.
01:03:43
January 21, 2015
Radio O-Ringen podcast 31
Radio O-Ringen podcast 31
Podcast #31 - Johan Ryno Här kommer del 2 i serien "Orientering i blodet". Han har två totalsegrar i O-Ringen, numer är han lagkapten i Sveriges populäraste hockeylag, Leksands IF, dessutom landslagsman i Tre Kronor. I Radio O-Ringen podcast #31 möter ni Johan Ryno. I denna julutgåva av podden berättar den i OK Tisaren utbildade Johan Ryno att orienteringen betydde väldigt mycket men att ishockeyn tog överhanden. Han har varit över och provat på NHL i Detroit och dess farmarlag Grand Rapids men nu är det Leksand och familjen som gäller. Trevlig jullyssning med Johan Ryno i Leksands IF och OK Tisaren. Idèer, synpunkter eller önskningar, skicka ett mail till radio@oringen.se eller ett meddelande till twitter @Radio_Oringen.
41:56
December 18, 2014
Radio O-Ringen podcast 30
Radio O-Ringen podcast 30
Podcast #30 - Gunilla Svärd AKUT TILL SJUKHUS DAGARNA INNAN VM 2004 I VÄSTERÅS Viktor Janrik hörde av sig till radio@oringen.se om en önskegäst i podden. Självklart uppfyller vi denna önskan så här i lucia- och juletid. Hon är tränare, vm-guldmedaljör och mamma. När Per Forsberg och Radio O-Ringen podcast mötte Gunilla Svärd hemma i Sunnersta utanför Uppsala blev det mycket snack om just detta. Dessutom berättar Gunilla Svärd för första gången om dramatiken bara dagarna innan VM i Sverige 2004 skulle dra igång. En mycket dramatisk historia som hon aldrig tidigare har berättat. I Radio O-Ringen podcast #30 möter ni önskegästen Gunilla Svärd. Vill du också höra en önskegäst. Gör som Viktor, skicka ett mail till radio@oringen.se.
54:13
December 12, 2014
Radio O-Ringen podcast 29-Svensk version
Radio O-Ringen podcast 29-Svensk version
Podcast #29 - Annika Billstam SKREV UPP VM-GULDET I SITT CV - BLEV GULD VÄRT Hon har precis mottagit P4 Upplands sportpris 2014 för VM-guldet i Italien i somras. -Ett skönt kvitto på att man har gjort något stort och bra, säger Annika Billstam i Radio O-Ringen podcast #29. Per Forsberg åkte till Uppsala för att ta pulsen på den 38-åriga världsmästarinnan över medeldistans i Campomulo i somras. Annika Billstam berättar bland annat att hon inte ser sig som en late-bloomer utan mer som en late-starter, om att sambon Thierry Guerogiou och hon pratar engelska hemma i lägenheten i Uppsala samt att ett VM-guld i CV:et är ett klart plus. Lyssna på Annika Billstam i Radio O-Ringen podcast #29. Hör gärna av er med synpunkter, idèer eller önskegäster på radio@oringen.se.
44:45
December 01, 2014
Radio O-Ringen podcast 29-English version
Radio O-Ringen podcast 29-English version
Podcast #29:1 - Annika Billstam in English. I WAS'NT A LATE-BLOOMER, I WAS A LATE-STARTER Listen to two-time world champion, most recent last summer in Italy, Annika Billstam (38) in Radio O-Ringen podcast #29:1. Per Forsberg travelled to Uppsala to meet her. In this podcast she's talking about her life in Uppsala together with Thierry Guerogiou, she also telling us that she was rather a late-starter than a late-bloomer plus much more. This is the English version of Radio O-Ringen podcast with Annika Billstam. Any questions, wishes or other comments, please write to radio@oringen.se.
17:27
December 01, 2014
Radio O-Ringen podcast 28
Radio O-Ringen podcast 28
I Radio O-Ringen podcast #28 så bjuder vi på starten av en serie under namnet 'Orientering i blodet'. I denna serie kommer Per Forsberg träffa elitidrottare i andra idrotter och sporter som har en bakgrund och uppväxt inom orienteringssporten. I detta avsnitt möter ni målvakten i Djurgårdens SHL-lag i ishockey, Mantas Armalis. Hans föräldrar flyttade till Sverige från Litauen för orienteringen. Pappa Vidas Armalis är sedan många år tillbaka en av Stockholms mest anlitade kartritare. Mantas Armalis berättar om orienteringsbakgrunden, hur livet är som målvakt på heltid samt hans hobby. Att vara modell på catwalken i Milano. Möt alltså Mantas Armalis i Radio O-Ringen podcast #28.
51:27
November 05, 2014
Radio O-Ringen podcast 27
Radio O-Ringen podcast 27
Om knappa två år ska VM i orientering avgöras i Sverige. Strömstad och Tanum är platserna där VM-medaljerna ska fördelas. Radio O-Ringen podcast med Per Forsberg stämde träff med Mats Blom, generalsekreterare för WOC 2016 i Sverige. Han utlovar saltstänk, kala klippor och många leenden. Radio O-Ringen podcast, #27 om VM i Sverige 2016. Har ni funderingar eller önskegäster i podden, hör gärna av er på radio@oringen.se
37:17
October 23, 2014
Radio O-Ringen podcast 26
Radio O-Ringen podcast 26
I Radio O-Ringen podcast #26 så åkte Per Forsberg till Söder i Stockholm och träffade VM-guldmedaljören Gustav Bergman på hans hemmaplan. Han gillar både Hammarby IF och söders höjder. Det blev ett samtal om både idrott och politik eftersom valdagen närmar sig och Gustav, som kallar sig feminist, har klara och tydliga ståndpunkter om hur landet ska skötas. Det blev självklart också snack om hans professionella satsning mot att bli bäst i orienteringsvärlden. En satsning som sker tillsammans med mamma och pappa men utan träningsdagbok. Möt Gustav Bergman i Radio O-Ringen podcast #26
53:51
September 08, 2014
Radio O-Ringen podcast 25
Radio O-Ringen podcast 25
I Radio O-Ringen podcast #25 möter ni den 12-faldiga världsmästaren Thierry Gueorgiou i sin nya hemstad Uppsala. Per Forsberg mötte en mästare som berättade om sin uppväxt i S:t Etienne och sin tidiga kärlek till idrotten orientering. Intressant och spännande lyssning. Berättar bl a om hur han hjälpte Martin Johansson i de ungerska skogarna 2009. In Radio O-Ringen podcast #25 you meet the 12th time World Champion, Thierry Gueorgiou in his new hometown Uppsala in Sweden. Per Forsberg met a champion with a lot of interesting stories from his career. One is how he helped Martin Johansson in the Hungarian woods back in 2009
57:31
August 19, 2014
Radio O-Ringen podcast 24
Radio O-Ringen podcast 24
Här är Radio O-Ringen podcast special. I #24 möter ni Mr O-Ringen, Peo Bengtsson. Mannen som tillsammans med Sivar Nordström drog igång denna tävling 1965. I samtalet med Per Forsberg berättar Peo om hur det startade, vad han tycker om O-Ringen idag. Han berättar också om sitt internationella engagemang. Han har sprungit orientering i 107 eller 108 olika länder. Peo Bengtsson är också den äldste banläggaren genom historien. Han fyllde 80 år ifjol och ansvarar nu för banläggningen på etapp 3 av årets upplaga. Möt en hängiven och pigg 80-åring i Radio O-Ringen podcast special, #24
42:15
July 17, 2014
Radio O-Ringen podcast 23
Radio O-Ringen podcast 23
Med bara en dryg vecka kvar till VM i Italien så passade Radio O-Ringen podcast på att träffa Mattias Karlsson uppe på Idre Fjäll. Per Forsberg mötte en av ledarna för det svenska landslaget som åker till Italien för att vinna medaljer. Mattias Karlsson är ansvarig för teknik och analys och det blev ett samtal om planering och föreberedelser. Om hur Italien kommer att passa de svenska orienterarna. Bland mycket annat. I Radio O-Ringen podcast #23 avslöjar också Mattias Karlsson idèn bakom den arenadesign som numer är legio under O-Ringen varje sommar
43:24
June 27, 2014
Radio O-Ringen podcast 22
Radio O-Ringen podcast 22
Med 14 månader kvar besökte Radio O-Ringen podcast och Per Forsberg Borås. Ett soligt Borås som nu förbereder sig för nästa års O-Ringen. I podcast #22 får ni en inblick i vad som väntar och vad Borås 2015 har att erbjuda. Och det är mycket. I podcasten hör ni Maria Karfft-Helgesson, generalsekreterare, Johan Lundblad, tävlingsansvarig Jan Hilding, marknadsansvarig och Mikael Engstöm, säljansvarig.
41:19
May 24, 2014
Radio O-Ringen podcast 21
Radio O-Ringen podcast 21
Snart är det dags för Tiomila. Radio O-Ringen podcast #21 träffade Lena Eliasson, Domnarvets GoIF i ett soligt Båstad. Per Forsberg mötte en målinriktad Eliasson som först nu känner att hon är tillbaka efter hjärnblödningen hon råkade ut för 2008. Det blev snack om vägen tillbaka, marathonsatsningen och naturligtvis Tiomila. Lena Eliasson från Nässjö i Småland vill gärna vinna igen med sitt Domnarvet.
37:49
April 28, 2014
Radio O-Ringen podcast 20
Radio O-Ringen podcast 20
Hur kommer framtidens O-Ringen att se ut? Detta försöker Radio O-Ringen Podcast #20 ta reda på. Per Forsberg begav sig till Uppsala för att prata med bröderna Troeng. Lillebror Jan Troeng, ekonomi- och utvecklingschef på O-Ringen samt storebror Mats Troeng, egen företagare inom mjukvara och program för orientering och idrott. Det blev ett intressant samtal om elektronisk stämpling, framtida kartor och gps för alla. Även approachen för att hitta nya besökare/deltagare diskuterades.
52:23
April 22, 2014
Radio O-Ringen podcast 19
Radio O-Ringen podcast 19
Orienteringssporten trampar just nu vatten. Detta säger Göran Andersson i avsnitt #19 av Radio O-Ringen podcast. Per Forsberg åkte till Hansbyn i Dalarna och mötte den tidgare förbundskaptenen i både Sverige, Norge och Storbrittanien. Nu sitter han i IOF:s Foot-O Commission och berättar bland mycket annat i podden att han tycker att IOF ska begrava OS-tanken. Ladda ner och lyssna till Radio O-Ringen podcast #19
55:49
April 13, 2014
Radio O-Ringen podcast 18
Radio O-Ringen podcast 18
Ett nytt spännande orienteringsår har vi nu framför oss. Radio O-Ringen podcast passade därför på att stämma träff med förbundskaptenen Håkan Carlsson som ser fram mot ett spännande år. I ett vintrigt Ånnaboda paratde vi om mästerskapen, EM i Portugal samt VM i Italien. Även snack om det framtida VM-programmet där NORD-länderna ånyo vill få till en förändring med skogs-VM vartannat år och ett park- eller stads-VM det andra året
42:52
March 20, 2014
Radio O-Ringen podcast 17
Radio O-Ringen podcast 17
Årets första Radio O-Ringen podcast. #17 i ordningen sedan starten i februari 2013. I detta första avsnitt för året så blickar jag tillbaka till Boden och O-Ringen 2013. En podcast som spelades in i Skellefteå tillsammans med Hjalmar Lindberg, reporter på Radio O-Ringen. Ni får följa med på några sköna nedslag under den härliga O-Ringenveckan i Boden, bland annat provsmakar vi Pitepalt.
29:24
January 07, 2014
Radio O-Ringen podcast 16
Radio O-Ringen podcast 16
I Radio O-Ringen podcast #16 önskar vi god jul, lite i efterskott beroende på tekniska problem men bättre sent än aldrig.....I podden möter ni Lasse Forsberg, förbundschef på Stockholms orienteringsförbund och Rickard Olsson, speaker och TV-kommentator. Det blev ett skönt julsnack om miljö, ett eventuellt O-Ringen i Stockholm i framtiden plus mycket mycket annat.
44:37
January 07, 2014
Radio O-Ringen podcast 15
Radio O-Ringen podcast 15
I samband med Orienteringskonventet i Skövde passade Radio O-Ringen podcast och Per Forsberg på att sätta sig ner med förbundsordföranden Lena Larsson. Det blev ett samtal om andträngd ekonomi men och en ljus framtidstro för svensk orientering. Lena Larsson markerar också tydligt att hon ställer upp för omval i samband med förbundsmötet i vår.
31:19
November 19, 2013
Radio O-Ringen podcast 14
Radio O-Ringen podcast 14
Det första anmälningsstoppet för O-Ringen 2014 i Skåne närmar sig. Per Forsberg och Radio O-Ringen Podcast reste till Kristianstad för att kolla läget och stämde därför träff med Generalsekreteraren Mats Widesjö. Här får ni senaste nytt inför O-Ringens 50:e upplaga. Det blir för övrigt dubbla jubileum eftersom även Kristianstad firar 400 år. Stort kalas således nästa sommar. Dessutom en ny lurig fråga med chans att vinna ett O-Ringenpris
41:39
October 23, 2013
Radio O-Ringen podcast 13
Radio O-Ringen podcast 13
I detta nya avsnitt av Radio O-Ringen Podcast träffar ni Henrik Boström, blivande VD för O-Ringen AB. Per Forsberg åkte till Uppsala och OK Linnès klubbgård för att lyssna till hans tankar och idèer kring O-Ringen i framtiden. Som ett bolag. Vad kommer det att innebära? Hur kommer löpare och besökare märka att O-Ringen blir ett AB? Många frågor och en hel del svar.
39:50
October 21, 2013
Radio O-Ringen podcast 12
Radio O-Ringen podcast 12
I Radio O-Ringen podcast #12 träffar Per Forsberg IOF:s Sports Director, Björn Persson som bland annat berättar att det nya "touchfree"-systemet kan komma att användas redan till VM i Italen nästa år. I övrigt mycket intressant snack kring det nya VM-formatet utan kval, att IOF fortsatt håller OS-visionen levande. Plus mycket annat.
53:50
September 17, 2013
Radio O-Ringen podcast 11
Radio O-Ringen podcast 11
Radio O-Ringen podcast #11 är både en Guld-pod som en MTB-O special. Cecilia Thomasson blev i Tapa, Estland Sveriges första världsmästare någonsin i MTB-O. Cecilia vann VM-sprinten på ett mycket övertygande sätt. Per Forsberg och Radio O-Ringen podcast träffade Cecilia tillsammans med två andra åkare i det svenska MTB-O laget på plats i Rakvere i Estland, Linus Karlsson-Mood och junioren Oskar Sandberg. Det blev naturligtvis guldsnack men också prat om MTB-O i framtiden, och hur idrotten ska kunna växa i Sverige bland annat.
25:56
August 28, 2013
Radio O-Ringen podcast 10
Radio O-Ringen podcast 10
Radio O-Ringen podcast är tillbaka efter sommaren. I höstens första avsnitt åkte Per Forsberg till Örebro för att träffa O-Ringen AB:s nye ordförande, Stefan Blomgren. Det blev ett samtal om vad som kommer att hända med O-Ringen nu som AB. Ni får också höra om rekryteringen av dess Vd, samt snack om visionen för O-Ringen i framtiden.
34:42
August 28, 2013
Radio O-Ringen podcast 9
Radio O-Ringen podcast 9
I Radio O-Ringen podcast #9 möter ni fem nybakade JVM-medaljörer. Per Forsberg träffade kvintetten i ett soligt och varmt Hradec Kralove i Tjeckien. JVM i orientering har så här långt varit en stor succè för Sverige med totalt 6 medaljer efter två tävlingsdagar. Hör nu guldsvenskarna Lisa Risby och Emil Svensk tillsammans med silverlöparna Sara Hagström och Anton Johansson samt bronsmannen Jens Vängdahl
37:12
July 04, 2013
Radio O-Ringen podcast 8
Radio O-Ringen podcast 8
Radio O-Ringen podcast och Per Forsberg stämde träff med två landslagslöpare i samband med knock-out sprinten i Sigtuna. Tove Alexandersson som nu är senior på riktigt och redan utmanar Simone Niggli om segrar och medaljer och Jerker Lysell som efter en skadefylld vår nu är tillbaka i världstoppen. Det blev snack om skador, alternativ träning, sprintkartor och förmågan att kunna ta ut sig till sista droppen.
36:18
June 09, 2013
Radio O-Ringen podcast 7
Radio O-Ringen podcast 7
I månadsskiftet juni och juli så avgörs Junior-VM i orientering i Hradec Kralove i Tjeckien. Radio O-Ringen podcast och Per Forsberg begav sig till Eksjö för att ta pulsen på fyra av löparna som kommer att representera Sverige vid JVM. Jens Vängdal, Nyköpings OK, Sara Hagström från Falköpings AIK samt syskonen Johansson från OK Orion, Anton och Tilda. Dessutom kom också instruktören på Eksjö OL-gymnasium Sven-Gunnar Bergander med på slutet. Det blev ett samtal om förväntningar, debutnerver och att ta studenten.
34:42
May 30, 2013
Radio O-Ringen podcast 6
Radio O-Ringen podcast 6
I det sjätte avsnittet av Radio O-Ringen podcast möter Per Forsberg världens bästa tjejer. Podden stämde träff med tjejerna på Ruders Herrgård utanför Tibro och det blev ett intressant samtal om att vara trebarnsmamma och världsetta, läkarstuderande och sverigeetta. Möt Simone Niggli och Helena Jansson i avsnitt 6 av Radio O-Ringen podcast
30:39
April 29, 2013
Radio O-Ringen special podcast om O-Ringen som AB
Radio O-Ringen special podcast om O-Ringen som AB
O-Ringen ska efter ett beslut av Svenska Orienteringsförbundet bli O-Ringen AB. Detta har väckt både frågor och funderingar i orienteringssverige. Radio O-Ringen podcast och Per Forsberg träffade därför chefen för O-Ringen, Mark Baljeu för att reda ut begreppen och räta ut frågetecknen. Detta är ett special avsnitt enbart tillägnad bolagsfrågan.
27:41
April 15, 2013
Radio O-Ringen podcast 4
Radio O-Ringen podcast 4
Här är det fjärde avsnittet av Radio O-Ringen podcast. Ett avsnitt som mycket handlar om O-Ringen och dess framtid som aktiebolag. Svenska Orienteringsförbundets styrelse beslutade ju om detta vid det senaste styrelsemötet. Podcasten bjöd in en av utredarna, Inge Blomberg som tillsammans med Tommy Eriksson, som arbetar på SOFT med landslaget och stora arrangemang för att prata om detta. Diskussionen kretsade mycket kring ekonomi, hållbarhet och framtid. Dessutom en ny podcast-fråga.
49:57
March 31, 2013
Radio O-Ringen podcast 3
Radio O-Ringen podcast 3
Radio O-Ringen podcast avsnitt 3 slog ner i Borlänge. En podcast med guldstämpel. Den fyrfaldige världsmästaren i skid-O, Peter Arnesson var med. Dessutom den femfaldige världsmästaren i innebandy, Niklas Jihde. O-Ringenchefen Mark Baljeu och redaktören på Skogssport, Mårten Lång. Ämnen som det pratas om var: kan Arnessons guld ge Skid-O mer publicitet på sikt, vad har O-Ringen i kikaren, hur ser visionen ut. Vad har innebandy och skidorientering gemensamt? Dessutom en ny tävling, lurig som vanligt.
54:59
March 14, 2013
Radio O-Ringen podcast 2
Radio O-Ringen podcast 2
I Radio O-Ringen podcast nr2 så befinner sig Per Forsberg med gäster i Hallsberg. Gäster i detta avsnitt: Håkan Carlsson, landslagschef/förbundskapten, Marlena Ehn (tidigare Jansson), tränare/instruktör på Orienteringsgymnasiet i Hallsberg samt Oskar Andrèn, junior i OK Tisaren och elev på Orienteringsgymnasiet i Hallsberg. Ämnen idag: Världens bästa landslag - vägen dit, hur är det på ett orienteringsgymnasium som tränare och elev, samt ny tävling.
44:56
March 01, 2013
Radio O-Ringen podcast 1
Radio O-Ringen podcast 1
I Radio O-Ringen podcast nr1 intar Per Forsberg SOFT:s kontor i Stockholm och träffar nyblivne förbundschefen Susanne Söderholm, landslagslöparna Jonas Leandersson och Gustav Bergman samt Eurosportkommentatorn och speakern Rickard Olsson. Ur innehållet detta premiäravsnitt: Hur synliggör vi orienteringen i TV & media, världscup Nya Zeeland, specialisering, lyssnartävling m.m
51:13
February 14, 2013