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Padres Formados

Padres Formados

By Leticia Garcés Larrea

Has llegado al lugar en el que aprenderás conceptos relacionados con la parentalidad positiva, educación emocional, neuroeducación y necesidades afectivas durante la infancia y adolescencia. Nos centramos más en cómo el adulto puede gestionarse frente a la conducta del niño o niña y no tanto en modificar comportamientos o resolver conflictos que a veces son fruto de cómo los interpretamos y no tanto de una necesidad del menor.
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Cadena Ser Tudela

Padres FormadosApr 15, 2020

00:00
01:05:23
Mentalización en la adolescencia. Raúl Gutiérrez y Leticia Garcés

Mentalización en la adolescencia. Raúl Gutiérrez y Leticia Garcés

Raúl Gutiérrez Sebastián es licenciado en Psicología con Especialidad Clínica y Doctorando en Psicología por la Universidad de Zaragoza. Terapeuta Familiar acreditado por la FEATF, Psicoterapeuta Docente y Supervisor Clínico acreditado por la FEAP. Es autor de diversas publicaciones técnico-profesionales relacionadas con adolescencia y familia, autor de la investigación publicada en Octaedro «Explorando el Tsunami relacional de la violencia filioparental» y coautor del «Manual de psicoterapia de Vinculación Emocional Validante.En la entrevista hablamos sobre la mentalización en la adolescente que Raúl lo define de forma sencilla con la siguiente pregunta, ¿cómo nos concebimos y pensamos a nosotros mismos y a los demás? ¿Qué imagino yo cuando estoy contigo? Hacerse preguntas ayuda mucho, ¿cómo puedo imaginar que te sientes tú? Mentalizar es un concepto que se investiga desde hace más de veinte años, uno de sus autores principales es Peter Fonagy que explica la mentalización como “un proceso de representación mental a través del cual llegamos a concebirnos a nosotros mismos y a los demás como poseedores de estados mentales”..Más información: Leticia Garcés LarreaPedagoga y orientadora familiar. Especialista en Educación Emocional y Parentalidad Positiva.Padres Formados. Centro de Orientación familiarDirección: Plaza Ezcabazábal, 8 4ªC, 31600 Burlada, NavarraConsulta presencial y online. Citas por WhatsApp +34 658 296 439Escríbeme: leticia@padresformados.esSígueme en redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/padresforma2/Facebook: https://www.facebook.com/padresformados/Web: https://padresformados.es/

Oct 16, 202340:42
Duelos, ansiedad y suicidio adolescente. Ana Peinado y Leticia Garcés

Duelos, ansiedad y suicidio adolescente. Ana Peinado y Leticia Garcés

¿Cómo reaccionar cuando descubres que tu hija se ha autolesionado? ¿Cómo acompañar a tus hijos ante la pérdida de un ser querido? ¿Cómo tiene que responder la escuela ante el suicidio de un alumno? Estas preguntas y otras tienen que ver con situaciones difíciles para las que habitualmente no nos preparan, pero Ana Peinado tiene algunas sugerencias y aunque tratamos temas muy delicados, ella lo cuenta de una forma tan bonita que realmente te permite ver no el lado positivo del trauma, sino que se puede aprender a transitar el dolor y adaptarte a la nueva realidad. ¿Quién es Ana Peinado? Yo os la presento, es doctora en Psicología y Profesora asociada en la Facultad de Psicología de la Universidad de Murcia, también tiene su propio centro donde atiende sobre todo casos de duelo. La podéis encontrar en la web www.anapeinado.es y en la cuenta de Instagram ana_peinado_p . Más información: Leticia Garcés Larrea Pedagoga y orientadora familiar. Especialista en Educación Emocional y Parentalidad Positiva. Padres Formados. Centro de Orientación familiar Dirección: Plaza Ezcabazábal, 8 4ªC, 31600 Burlada, Navarra Consulta presencial y online. Citas por WhatsApp +34 658 296 439 Escríbeme: leticia@padresformados.es Sígueme en redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/padresforma2/ Facebook: https://www.facebook.com/padresformados/ Web: https://padresformados.es/

Oct 09, 202351:23
Cómo prevenir el abuso se-xal en la infancia. Claudine Bernardes y Leticia Garcés

Cómo prevenir el abuso se-xal en la infancia. Claudine Bernardes y Leticia Garcés

Oct 03, 202353:32
En el corazón de mi profe. Marina Criado y Leticia Garcés
Sep 25, 202351:28
Lo bueno de tener un mal día. Anabel Gonzalez y Leticia Garcés

Lo bueno de tener un mal día. Anabel Gonzalez y Leticia Garcés

“Lo bueno de tener un mal día”, así de sugerente es el título de uno de los libros de Anabel Gonzales, psiquiatra, psicoterapeuta y doctora en Medicina que he entrevistado para el canal de YouTube de Padres Formados. Este no es el único libro que tiene, pero sí es el que yo he leído y por lo tanto te puedo recomendar. También es autora de “Las cicatrices no duelen” (Planeta, 2021), “ No soy yo” (2017) y el último que ha escrito, “¿Por dónde se sale?” que habla sobre cómo deshacer el miedo, aliviar el malestar psicológico y adquirir un apego seguro. He querido entrevistar a Anabel, que trabaja en el Complexo Hospitalario Universitario A Coruña (CHUAC) y que también es presidenta de la Asociación EMDR España (www.asociacionemdr.es) porque su libro me ha parecido muy interesante y estaba convencida de que entrevistarla sería de gran aprendizaje, si escuchas la entrevista te darás cuenta de que no me equivoco. Desde hace años imparte formación a otros especialistas, es entrenadora acreditada de terapia EMDR y da cursos sobre esta metodología terapéutica desde www.institutoimaya.com. También la puedes seguir en su cuenta de Instagram @anabelgonzalez_emociones5.0 Es también tutora de doctorado en la Universidad da Coruña (UDC) y profesora invitada en el máster de Psicoterapia con EMDR de la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED). Con tanta preparación estoy segura de que escucharla será una buena elección porque como dice en uno de sus libros, “Cuando estamos atrapados en estados de angustia, pánico o ansiedad y no conseguimos encontrar una salida, es normal que nos sintamos perdidos” y aprender a resolver nuestros “nudos emocionales” con su ayuda será un camino interesante de transitar. ¿Me acompañas? -- Más información: Leticia Garcés Larrea Pedagoga y orientadora familiar. Especialista en Educación Emocional y Parentalidad Positiva. Padres Formados. Centro de Orientación familiar Dirección: Plaza Ezcabazábal, 8 4ªC, 31600 Burlada, Navarra Consulta presencial y online. Citas por WhatsApp +34 658 296 439 Escríbeme: leticia@padresformados.es Sígueme en redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/padresforma2/ Facebook: https://www.facebook.com/padresformados/ Web: https://padresformados.es/

Sep 11, 202355:21
Más allá del mal comportamiento. Marga Acosta, y Leticia Garcés
Sep 04, 202349:03
Adictos al like. Lorena Rivero y Leticia Garcés

Adictos al like. Lorena Rivero y Leticia Garcés

"Adictos al like" es el título del libro que ha escrito Lorena Rivero, ingeniera técnica de Telecomunicaciones y docente canaria que ha trabajado en distintos institutos de la isla.
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Como ella me cuenta en la entrevista que le he hecho para el canal de YouTube de Padres Formados, al escuchar y observar a su alumnado se animó a recoger por escrito algunas recomendaciones que, por su experiencia, considera necesarias para que las familias tengan en cuenta si quieren proteger a sus hijos de un mundo que para muchos, es bastante desconocido.
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Su libro es una guía que ayuda a detectar las adicciones a los dispositivos móviles y a las redes sociales, algo que a la mayoría de los padres y madres que tenemos hijos en la preadolescencia o en plena adolescencia, nos interesa sencillamente porque la mayoría somos analógicos viviendo en un mundo digital y desconocemos el mundo y los riesgos que se esconden detrás de las pantallas.
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Espero que disfrutes con esta entrevista. -- Más información: Leticia Garcés Larrea Pedagoga y orientadora familiar. Especialista en Educación Emocional y Parentalidad Positiva. Padres Formados. Centro de Orientación familiar Dirección: Plaza Ezcabazábal, 8 4ªC, 31600 Burlada, Navarra Consulta presencial y online. Citas por WhatsApp +34 658 296 439 Escríbeme: leticia@padresformados.es Sígueme en redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/padresforma2/ Facebook: https://www.facebook.com/padresformados/ Web: https://padresformados.es/

Aug 28, 202342:45
Apego seguro y Círculo de la seguridad. Mercedes Laboisse y Leticia Garcés

Apego seguro y Círculo de la seguridad. Mercedes Laboisse y Leticia Garcés

Hoy quiero hablar de algo que me inquieta, muchas personas que conozco, sobre todo mujeres, se tratan, se hablan o se relacionan con ellas mismas de forma muy negativa. Va por ti, mamá maravillosa que te exiges hasta asfixiarte ,va por ti, papá increíble que a veces no ves tus grandes cualidades porque alguien te hizo creer que nunca eres suficiente..Va por vosotras, familias cuidadoras que estáis siempre al pie del cañón asumiendo nuevos retos con esfuerzo y entrega.

No os machaquéis tanto, darlo todo no siempre es lo mejor, dar lo que uno tiene o quiere puede ser más que suficiente..Muchas personas conviven con una voz interior que les machaca constantemente, "eres lo peor", "todo te sale mal", "no das una". Esta voz se puede silenciar con otra voz que describa objetivamente, "me ha salido esto mal, no todo mal"Hay quien deja esa voz interior encendida de continuo, como si dejarás la radio puesta toda la noche. Quizás no sabes cómo apagarla, pero sí puedes cambiar de emisora. Generalmente nuestros pensamientos conforman nuestras acciones, actuamos conforme a lo que creemos, por eso si tus acciones te traen consecuencias negativas, puede que haya que revisar lo que piensas. Si tu estado de ánimo es depresivo, quizás tienes que revisar cómo piensas de ti.La libertad es hacer lo que es bueno para ti y no daña a los demás, aunque tus decisiones no siempre sean bien recibidas por los demás. La clave está en no dañar, aunque tu decisión cause dolor, porque lo primero es responsabilidad nuestra, lo segundo de los demás. A veces hablar con otras personas ayuda, puedes preguntar a personas cercanas y que te quieren, ¿cómo me ves? Seguramente destacarán aspectos muy positivos de ti que quizás no valoras, no percibes o ni creas que tienes. Cuando haces lo que te gusta, el tiempo pasa más rápido, conectas con emociones más positivas, se despiertan sensación agradables y puedes llegar a una conclusión sencilla. "Esto que siento debe ser la felicidad que busco" Cuando te sientas mal por algo, busca el silencio, cierra los ojos y mira hacia adentro, respira y piensa, "soy mi mejor compañera, así que voy a procurar ser una buena compañía".


-- Más información: Leticia Garcés Larrea Pedagoga y orientadora familiar. Especialista en Educación Emocional y Parentalidad Positiva. Padres Formados. Centro de Orientación familiar Dirección: Plaza Ezcabazábal, 8 4ªC, 31600 Burlada, Navarra Consulta presencial y online. Citas por WhatsApp +34 658 296 439 Escríbeme: leticia@padresformados.es Sígueme en redes sociales: Instagram:
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Aug 21, 202354:19
Cómo impartir la asignatura de Educación Emocional en secundaria. Yolanda Fernández y Leticia Garcés

Cómo impartir la asignatura de Educación Emocional en secundaria. Yolanda Fernández y Leticia Garcés

Yolanda Fernández Cacho, es profesora de Geografía e Historia e imparte la asignatura de Educación Emocional desde 2008 en secundaria y bachillerato en el IES “Alcaria”, en La Puebla del Río (Sevilla). Pertenece a la Asociación ASEDEM Asociación Española de Educación Emocional, aprovecho para recordar que el 30 de septiembre organiza el I Congreso de Educación Emocional en Sevilla y la he querido entrevistar porque quiero reconocer su trabajo que considera de gran valor por contribuir a que el paso por la adolescencia sea menos traumático y con mejor salud mental. Yolanda lleva tantos años impartiendo esta asignatura, algunos de sus alumnos ya están en la universidad, ¿no os parece maravilloso que lo que ella ha sembrado en esas cabecitas, ahora puedan transmitirlo a sus alumnos en el caso de estudiar magisterio o compañeros de cualquier profesión? De las 17 comunidades autónomas que hay en España, solo hay una que posee en su currículum oficial la asignatura como tal. Canarias ha sido pionera en incorporar la Educación Emocional como asignatura obligatoria desde 2014 y hay que decir que casi una década después han sido testigos de los beneficios que les ha otorgado este contenido transversal. Aun así, Yolanda nos explica que, si no contamos con la ventaja de disponer de una asignatura como esta, igualmente podemos incorporar los contenidos de la Educación Emocional, aunque no sea dentro del currículum. Ella nos cuenta cómo lo hace. -- Más información: Leticia Garcés Larrea Pedagoga y orientadora familiar. Especialista en Educación Emocional y Parentalidad Positiva. Padres Formados. Centro de Orientación familiar Dirección: Plaza Ezcabazábal, 8 4ªC, 31600 Burlada, Navarra Consulta presencial y online. Citas por WhatsApp +34 658 296 439 Escríbeme: leticia@padresformados.es Sígueme en redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/padresforma2/ Facebook: https://www.facebook.com/padresformados/ Web: https://padresformados.es/

Aug 14, 202346:48
Educación emocional y coach educativo. M.ª Carmen Díaz y Leticia Garcés

Educación emocional y coach educativo. M.ª Carmen Díaz y Leticia Garcés

En esta nueva entrevista os quiero hablar de Mari Carmen Díaz - Entrenadora de Emociones, licenciada en filosofía y coach educativo. Actualmente es la vicepresidenta de @asedem_org , la Asociación Española de Educación Emocional de la que yo también soy socia. Su sueño des niña siempre fue ser maestra y lo consiguió, entró a dar clase muy joven al poco de terminar de estudiar, pero lo que no sabía era que al entrar en las aulas tendría su primer contacto con los síntomas de la ansiedad y como ella nos cuenta en la entrevista, lo poco que conocía sobre Inteligencia emocional le ayudó a salir adelante. M.ª Carmen define de una forma muy bonita la educación emocional, ”para mí es aprender a vivir en estados más bellos, más hermosos, jugando las cartas que te hayan tocado”. Hace diez años dejó a un lado la enseñanza de la filosofía para dedicarse a su proyecto personal, podéis encontrar su trabajo en la cuenta de Instagram @entrenadoradeemociones porque para ella, como todo en la vida, hay que aprender a gestionarse emocionalmente, de ahí su proyecto de entrenar las emociones. -- Más información: Leticia Garcés Larrea Pedagoga y orientadora familiar. Especialista en Educación Emocional y Parentalidad Positiva. Padres Formados. Centro de Orientación familiar Dirección: Plaza Ezcabazábal, 8 4ªC, 31600 Burlada, Navarra Consulta presencial y online. Citas por WhatsApp +34 658 296 439 Escríbeme: leticia@padresformados.es Sígueme en redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/padresforma2/ Facebook: https://www.facebook.com/padresformados/ Web: https://padresformados.es/

Aug 08, 202345:38
Educación emocional y prevención de narcotráfico. Sara Aguilar y Leticia Garcés

Educación emocional y prevención de narcotráfico. Sara Aguilar y Leticia Garcés

Sara Aguilar es maestra en el Colegio María Auxiliadora Salesianos de Algeciras, se ha especializado en Inteligencia emocional y Neurociencia y tiene gran experiencia formando a docentes en los Centros del profesorado de Andalucía. Imparte formación a profesores de colegios del Campo de Gibraltar, concretamente en La Línea de la Concepción, San Roque y Algeciras. Zonas de mucho conflicto, unidos al narcotráfico donde los niños son blanco fácil y están en riesgo social y de exclusión, “duele mucho ver a mis niños de “punto” con los narcotraficantes”, me decía antes de la entrevista. Os invito a seguir su cuenta de Instagram “conelcorazonnosejuega” desde donde gestiona el proyecto que lleva de formación del profesorado en Educación emocional dirigido tanto al profesorado, al alumnado y a las familias, los tres pilares fundamentales. En la entrevista nos cuenta cómo surgió el nombre de su proyecto, “fue de una forma casual, intentando explicar a los niños pequeños de forma sencilla que nuestras acciones hacen daño al corazón surgió “con el corazón no se juega”. Sara explica en la entrevista que los niños no nacen con el deseo de fastidiar al adulto, y en esta frase de Nelson Mandela que ella destaca en sus redes sociales se refleja muy bien lo que quiere decir. "Nadie nace odiando a otra persona por el color de su piel, su origen o su religión. La gente tiene que aprender a odiar, y si ellos pueden aprender a odiar también se les puede enseñar a amar, puesto que el amor llega más naturalmente al corazón humano que su contrario"

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Aug 08, 202343:51
En el deporte la gestión emocional es necesaria. Andrés París y Leticia Garcés

En el deporte la gestión emocional es necesaria. Andrés París y Leticia Garcés

Andrés París es ex-futbolista y experto en desarrollo del talento y la gestión emocional en el ámbito educativo y deportivo pero como también se licenció en Pedagogía por la Universidad Complutense de Madrid le gusta llamarse “pedagogo deportivo”, un término que él usa para explicar la importancia que tiene que sepamos acompañar a nuestros hijos e hijas deportistas a nivel emocional. Toda su experiencia la ha plasmado en cinco libros que son "Pon en juego tu emoción" Recursos y estrategias para la mejora emocional de los futbolistas, "La mochila del líder", 15 técnicas emocionales para la mejora de las relaciones personales, "Activa su emoción",12 ideas para que los profesores mejoren el clima del aula, "Entrenando madres y padres", 44 ideas para mejorar la educación en familia y "Pacto de emociones" primer poemario, donde ha mostrado sus emociones en forma de versos. En la actualidad es coach de futbolistas para AFE (Asociación de Futbolistas españoles) y socio de ASEDEM (Asociación Española de Educación Emocional) donde contribuye a la transmisión de los valores sociales que tiene el deporte junto a la importancia de saber gestionar las propias emociones para sacar lo mejor de uno dice. Habla de la importancia que tiene saber acompañar a los pequeños deportistas en sus frustraciones porque precisamente porque se frustran bien acompañados, maduran y desarrollan los mejores valores del deporte, autoconocimiento, autogestión emocional y autoestima. Espero que esta entrevista os aporte algo de valor para vuestras vidas y que os podáis inspirar con las vidas de personas que aplican la educación emocional a sus vidas.

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Jul 31, 202337:32
Relaciones de apego y traumas intergeneracionales. Carlos Pitillas y Leticia Garcés

Relaciones de apego y traumas intergeneracionales. Carlos Pitillas y Leticia Garcés

Carlos Pitillas Salvá es doctor en psicología, profesor en la Universidad Pontificia Comillas (Madrid) y miembro del Instituto Universitario de la Familia. También coordina Primera Alianza: mejorando los vínculos tempranos, un proyecto de intervención centrada en el vínculo con familias vulnerables y en escuelas de educación infantil y preescolar. Es co-autor del libro Primera Alianza: fortalecer y reparar los vínculos tempranos (Gedisa, 2008). Ejerce la práctica privada de psicoterapia de niños, adolescentes y adultos. Pertenece al consejo editorial de la revista Aperturas Psicoanalíticas. Ha publicado artículos divulgativos y de investigación acerca del trauma relacional temprano, las psicoterapias centradas en el vínculo, el trabajo terapéutico con grupos de padres o la parentalidad en condiciones de riesgo. En esta entrevista tocamos varios puntos que se recogen en su libro “El daño que se hereda sobre” cómo los vínculos de apego y los traumas intergeneracionales. Una de las primeras reflexiones que hacemos tiene que ver con comprender por qué algunos padres, a pesar de su deseo de criar a sus hijos con seguridad, infligen sobre ellos los daños emocionales que ellos mismos sufrieron en fases tempranas de su desarrollo. Es una realidad innegable, que siempre que nos hacemos cargo de la fragilidad y la dependencia intensa de un niño en desarrollo, se despiertan aspectos que vivimos en nuestra infancia, la forma en que se nos trató, aquello que nos dio seguridad pero también aquello que nos daño se manifiesta en la relación con nuestros hijos. Cuando la historia interpersonal del adulto está marcada por el desamparo o el miedo, la crianza puede funcionar como un poderoso reactivador de experiencias infantiles que no fueron bien procesadas. -- Más información: Leticia Garcés Larrea Pedagoga y orientadora familiar. Especialista en Educación Emocional y Parentalidad Positiva. Padres Formados. Centro de Orientación familiar Dirección: Plaza Ezcabazábal, 8 4ªC, 31600 Burlada, Navarra Consulta presencial y online. Citas por WhatsApp +34 658 296 439 Escríbeme: leticia@padresformados.es Sígueme en redes sociales: Instagram: ⁠https://www.instagram.com/padresforma2/⁠ Facebook: ⁠https://www.facebook.com/padresformados/⁠ Web: ⁠https://padresformados.es/⁠

Jul 26, 202351:50
La dirección del centro impulsa la Educación Emocional. Antonio Soto y Leticia Garcés

La dirección del centro impulsa la Educación Emocional. Antonio Soto y Leticia Garcés

Antonio Soto Vázquez, es el director del colegio público Rodrigo Caro de Utrera en Sevilla. También es miembro de la Asociación ASEDEM (Asociación Española de Educación Emocional) y desde su colegio, dirige el proyecto DIEM (PROGRAMA DE DESARROLLO DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Y MINDFULNESS D.I.E.M) que desde la propia web (www.diemweb.es) pone a disposición recursos de educación emocional que utilizan en su centro y que ponen a disposición de cualquier persona interesada en usarlos. En dicha web encontrarás herramientas y recursos para usar en las aulas con el alumnado, con las familias y con el profesorado para conocer y gestionar las emociones (propias y de los demás), generar pensamientos y sentimientos positivos, que nos conduzcan a realizar todo aquello necesario para lograr los objetivos de la vida. En este centro escolar se trabaja la educación emocional de forma transversal, el Mindfulness tiene un lugar destacado y por supuesto la educación en valores es fundamental. Esta web es un portal gratuito, de fácil acceso a docentes, familias, alumnado y a toda persona que crea que el cambio es posible. Un proyecto de innovación educativa encaminado a elaboración de materiales curriculares, auspiciado por la Consejería de Educación de la Junta de Andalucía, que ofrece herramientas para poder mejorar la vida de personas y la sociedad en general. Como él mismo explica en la entrevista, en el día a día hay diversas circunstancias que generan diferentes emociones que hay que identificar y saber gestionar, no son ni buenas ni malas pero sí es necesario poder vivir con todas ellas y para eso este programa es muy útil, porque en lugar de reaccionar nos enseña a responder, es decir, a PARAR, PENSAR, ELEGIR las acciones que estimemos en base a nuestros VALORES, PRINCIPIOS y OBJETIVOS. Espero que esta entrevista os inspire y os permita aprender de la experiencia de un director de centro como Antonio Soto, especialista en educación física y convencido defensor del Desarrollo Emocional como motor de cambio y quién da mucha importancia a la formación continua para ofrecer a su comunidad educativa lo mejor de sí mismo. -- Más información: Leticia Garcés Larrea Pedagoga y orientadora familiar. Especialista en Educación Emocional y Parentalidad Positiva. Padres Formados. Centro de Orientación familiar Dirección: Plaza Ezcabazábal, 8 4ªC, 31600 Burlada, Navarra Consulta presencial y online. Citas por WhatsApp +34 658 296 439 Escríbeme: leticia@padresformados.es Sígueme en redes sociales: Instagram: ⁠https://www.instagram.com/padresforma2/⁠ Facebook: ⁠https://www.facebook.com/padresformados/⁠ Web: ⁠https://padresformados.es/⁠

Jul 24, 202349:03
El secreto de la autoestima. Antoni Bolinches y Leticia Garcés

El secreto de la autoestima. Antoni Bolinches y Leticia Garcés

Antoni Bolinches es psicólogo clínico y terapeuta de pareja. Conocido también por ser uno de los primeros psicólogos humanistas y creador de la Terapia Vital, una metodología indicada para que cada persona se convierta en la principal protagonista de la resolución de sus problemas y la superación de sus conflictos. .Hasta el momento ha escrito trece libros y sus propuestas sobre la felicidad, el crecimiento personal y las relaciones de pareja ayudan a muchas personas a mejorarse a sí mismos porque como él mismo dice, las mejores lecciones de vida, son las que se aprenden en los peores momentos, porque los buenos momentos son para disfrutar y los malos para aprender. .Los dos libros que yo he leído y que por lo tanto recomiendo son, "El secreto de la autoestima" y "Los cuatro poderes".

Antoni dice que solo gestionando bien las dificultades podremos conseguir que lo malo resulte bueno y que si sufres "bien" aprendes de lo que sufres y maduras como persona. Pero si sufres "mal" no aprendes de ello y en lugar de madurar te neurotizas. .También habla del "sufrimiento productivo" que lo define como “aquella manera de sufrir que por sufrir de esa manera dejas de sufrir porque aprendes de lo que sufres". Si sufres bien maduras como persona” y para aprenderlo, una de las herramientas que propone es el "diálogo interior"..En esta entrevista el psicólogo Antoni nos cuenta que aunque la seguridad empieza a generarse en la "autoestima infantil, solo puede regenerarse a través del autoconcepto del adulto", por eso su libro ha sido de los más vendidos durante la pandemia porque la autoestima es algo que todos necesitamos desarrollar y mantener. .Espero que esta entrevista os inspiré o por lo menos os regale alguna de sus "frases fuerza" para la vida. -- Más información: Leticia Garcés Larrea Pedagoga y orientadora familiar. Especialista en Educación Emocional y Parentalidad Positiva. Padres Formados. Centro de Orientación familiar Dirección: Plaza Ezcabazábal, 8 4ªC, 31600 Burlada, Navarra Consulta presencial y online. Citas por WhatsApp +34 658 296 439 Escríbeme: leticia@padresformados.es Sígueme en redes sociales: Instagram: ⁠https://www.instagram.com/padresforma2/⁠ Facebook: ⁠https://www.facebook.com/padresformados/⁠ Web: ⁠https://padresformados.es/⁠

Jul 19, 202354:41
Educación emocional y gestión de duelos. Alma Serra y Leticia Garcés

Educación emocional y gestión de duelos. Alma Serra y Leticia Garcés

Alma Serra es psicóloga sanitaria pero además es especialista en trauma y duelo, antropóloga social y cultural, y maestra especialista en música. ¡Ahí es nada! Os la quiero presentar porque me parece que tiene mucho y muy bueno que contar. Es la presidenta de la Asociación Española de Educación Emocional desde donde se está organizando el I Congreso de Educación Emocional en Sevilla el 30 de septiembre (Toda la información: https://congresoeducacionemocional.es/)

Ha sido Directora del máster de Educación Emocional de la Universidad Pablo de Olavide y ahora imparte formación en cursos de posgrado sobre duelo y trastorno de conducta. Es autora de diferentes libros como De lo visible a lo invisible, Hacia el Agradecido Recuerdo y cuentos como Un pellizco en la Barriga, Ahora me veo, Delfín. Una historia de Principio a FIN o Juan con miedos. Y autora también de materiales educativos como la Rueda de las Emociones, las Cartas MAR y otros materiales sobre Educación Emocional. Espero que disfrutéis de esta entrevista tanto como yo he disfrutado haciéndola. Podéis contratarla en www.almaserra.com y www.asociacionasedem.es -- Más información: Leticia Garcés Larrea Pedagoga y orientadora familiar. Especialista en Educación Emocional y Parentalidad Positiva. Padres Formados. Centro de Orientación familiar Dirección: Plaza Ezcabazábal, 8 4ªC, 31600 Burlada, Navarra Consulta presencial y online. Citas por WhatsApp +34 658 296 439 Escríbeme: leticia@padresformados.es Sígueme en redes sociales: Instagram: ⁠https://www.instagram.com/padresforma2/⁠ Facebook: ⁠https://www.facebook.com/padresformados/⁠ Web: ⁠https://padresformados.es/⁠

Jul 17, 202351:34
Educación financiera en la familia. Sara Vicent y Leticia Garcés

Educación financiera en la familia. Sara Vicent y Leticia Garcés

Sara Vicent es licenciada en Filología Hispánica y doctora en Filología Catalana, además también es experta en educación financiera para familias y actualmente es asesora lingüística en la Universitat Politècnica de València (UPV)
Desde hace años ha desarrollado un método de educación financiera, dirigido a familias con hijos entre 6 y 12 años, para que les enseñen a gestionar su dinero de manera autónoma, responsable y eficiente.

Ha plasmado su método en su libro ¡Con el dinero no se juega!, publicado por la editorial Amat. Basado en distintos principios de la neurociencia y de la pedagogía, y validado empíricamente, el elemento diferencial de su método es la estructuración y la adaptación de todo el contenido según la edad de cada hijo, de modo que se establece un paso a paso escalonado que fomenta un fácil aprendizaje y el desarrollo integral del niño. 
Los hijos pueden adquirir buenos hábitos financieros y de mentalidad, y aprenderán conceptos y herramientas esenciales que les permitirán no solo gestionar su dinero de manera inteligente, sino que también serán capaces de extender estos aprendizajes a otras áreas de su vida
En esta entrevista Sara Vicent me cuenta muchos ejemplos, herramientas y reflexiones sobre la educación financiera entre otras muchas cuestiones,  dice que educar financieramente a los  hijos desde la neurociencia y la pedagogía tiene tantos beneficios para el resto de áreas de sus vida y para el desarrollo integral, que seria una asignatura ideal en las aulas.
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Jul 13, 202301:03:24
Ikigai en al Familia. Francesc Miralles y Leticia Garcés

Ikigai en al Familia. Francesc Miralles y Leticia Garcés

Tras licenciarse en Filología Alemana, Francesc Miralles trabajó en una editorial como traductor pero vio que eso no era lo suyo y decidió viajar por el mundo. En un largo viaje por la India escribió su primera novela y luego vinieron muchas más, convirtiéndose en un gran escritor de prestigio internacional.

Su ensayo más traducido ha sido “Ikigai: los secretos de Japón para una vida larga y feliz”, escrito junto a Héctor García que se ha traducido a 67 lenguas y ha sido nº1 en las listas de países anglosajones y en la India. 


Hoy entrevisto a Francesc, una entrevista relajada, bonita y agradable, he leído dos de sus obras sobre este concepto japonés que han hecho mundialmente conocido y quiero que me cuente más sobre su significado. Dice que significa tener una “razón de ser” en el mundo, averiguar qué nos apasiona y qué podemos aportar a los demás: “Todos tenemos nuestro Ikigai y normalmente se relaciona con aquello que nos apasionaba cuando éramos niños”.  De esto y de mucho más trata esta entrevista, si nos escuchas, te comparte conmigo tus dudas, inquietudes y reflexiones, ¿crees que podrás aplicar en tu familia algo de lo que nos cuenta Francesc? -- Más información: Leticia Garcés Larrea Pedagoga y orientadora familiar. Especialista en Educación Emocional y Parentalidad Positiva. Padres Formados. Centro de Orientación familiar Dirección: Plaza Ezcabazábal, 8 4ªC, 31600 Burlada, Navarra Consulta presencial y online. Citas por WhatsApp +34 658 296 439 Escríbeme: leticia@padresformados.es Sígueme en redes sociales: Instagram:
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Jul 05, 202350:06
Adolescentes que piensan en el suicidio para dejar de sufrir

Adolescentes que piensan en el suicidio para dejar de sufrir

Estamos ante una realidad abrumadora, no hay calificativos para describir el dolor tan desgarrador que puede sentir una madre o un padre cuando le dan la noticia inesperada, de que su hijo se ha quitado la vida. Pero aún es más doloroso no encontrar respuestas...¿Qué señales no he visto que alertaban de que estaba sufriendo en silencio? El suicidio de un adolescente no es sólo una tragedia para él, sino que también representa un gran sufrimiento para su familia y las personas que le rodean. Se calcula que cada 20 segundos hay una muerte por suicidio en el mundo y cada 2 segundos un intento, de los 15 a 29 años de edad es la segunda causa principal de muerte en el mundo y la franja de edad donde más se ha incrementado ha sido en la población adolescente. Hoy en el podcast "Hablemos en familia" quiero abordar un tema de gran importancia que como veremos se puede prevenir desde la Educación Emocional. Los adolescentes que piensan en el suicidio, no quieren morir sino dejar de sufrir. -- Más información: Leticia Garcés Larrea Pedagoga y orientadora familiar. Especialista en Educación Emocional y Parentalidad Positiva. Padres Formados. Centro de Orientación familiar Dirección: Plaza Ezcabazábal, 8 4ªC, 31600 Burlada, Navarra Consulta presencial y online. Citas por WhatsApp +34 658 296 439 Escríbeme: leticia@padresformados.es Sígueme en redes sociales: Instagram: ⁠https://www.instagram.com/padresforma2/⁠ Facebook: ⁠https://www.facebook.com/padresformados/⁠ Web: ⁠https://padresformados.es/⁠


Apr 13, 202321:17
Cuento "No quiero irme a casa"

Cuento "No quiero irme a casa"

Cuento sobre la frustración de la colección Emociónate.

¡Dale a play y escucha este cuento!


Apr 01, 202302:22
Para que tu hijo sea feliz, favorece sus relaciones sociales
Mar 30, 202325:56
No quieras ser una buena madre, con ser madre es suficiente

No quieras ser una buena madre, con ser madre es suficiente

En el primer episodio del podcast "Hablemos en familia", quiero dirigirme a esos padres y a esas madres que llegaron a la maternidad con altas expectativas, con muy buenas intenciones y deseando hacerlo lo mejor posible y que conforme sus hijos han ido creciendo, se han ido dando cuenta de lo difícil que es educar con amor porque amar a nuestros hijos es una cosa, y poder expresar cariño cuando les tenemos que corregir, otra muy distinta.

La gestión emocional es algo que nos toca aprender de adultos si en nuestra infancia no lo aprendimos, por eso, no quieras ser una buena madre, con ser madre es suficiente porque no se trata tanto de lo que eres, si eres o no buena madre, sino de lo que haces, de cómo te relacionas con tus hijos, cómo te comunicas con tu pareja y cómo te gestionas emocionalmente ante esos comportamientos que consideras inadecuados.

Partimos de la base de que todos los padres, salvo excepciones, lo hacemos lo mejor que podemos y sabemos, pero tenemos limitaciones como seres imperfectos que somos y si no nos sale natural la crianza positiva, tendremos que marcarnos como objetivo aprender y desarrollar las competencias emocionales que nos permita escuchar y comunicar mejor, al fin y al cabo, se trata de prepararnos para educar con buenos tratos, amar mucho a nuestros hijos y ayudarles a crecer seguros. 

-- Más información: Leticia Garcés Larrea Pedagoga y orientadora familiar. Especialista en Educación Emocional y Parentalidad Positiva. Padres Formados. Centro de Orientación familiar Dirección: Plaza Ezcabazábal, 8 4ªC, 31600 Burlada, Navarra Consulta presencial y online. Citas por WhatsApp +34 658 296 439 Escríbeme: leticia@padresformados.es Sígueme en redes sociales: Instagram: ⁠https://www.instagram.com/padresforma2/⁠ Facebook: ⁠https://www.facebook.com/padresformados/⁠ Web: ⁠https://padresformados.es/⁠

Mar 24, 202324:58
Una crisis es una oportunidad si las personas tienen herramientas. Pablo Fdez. Berrocal y Leticia Garcés
Mar 23, 202340:30
La prevención y la educación hará que estemos libres de bullyng. María Zysman y Leticia Garcés
Mar 23, 202353:32
Muchas patologías en la edad adulta, surgen de apegos inseguros en la infancia. Manuel Hernández y Leticia Garcés
Mar 23, 202344:58
La felicidad no se consume, la felicidad es un acto creativo. Luis castellanos y Leticia Garcés

La felicidad no se consume, la felicidad es un acto creativo. Luis castellanos y Leticia Garcés

Luis Castellanos es Doctor en Filosofía e investigador, es referencia en el campo del ‘lenguaje positivo’. A través de sus trabajos en el terreno de la neurociencia cognitiva en la Universidad Complutense y el Instituto de Salud Carlos III de Madrid, como ‘investigador de las palabras’ pretende aumentar la salud y el bienestar de las personas mediante el uso que hacemos del lenguaje y su relación con las emociones, la creatividad y las decisiones vitales. En esta entrevista que le hace Leticia Garcés, nos cuenta que a nivel mundial son pioneros e innovadores en hablar de "lenguaje positivo". "Aquello que tú escribes, puede estar diciendo cómo va a ser tu vida en el futuro, en tu lenguaje va escrito el relato de tu futuro, es un relato mental y emocional" nos cuenta al principio de la entrevista. "A lo largo de los años hemos tenido varias crisis, ahora estamos viviendo la de Covid19 pero hemos vivido mucho y el lenguaje positivo nos puede ayudar mucho porque podemos decidir crear un futuro digno. Pero, ¿Cómo voy a construir ese lenguaje? ¿Cómo me entreno? En sus libros "La ciencia del lenguaje" o "El lenguaje de la felicidad" nos habla de todo ello. Hay que diferenciar estar satisfecho, bienestar y felicidad, y nos lo explica muy bien, felicidad como trascendencia como capacidad de salir de uno mismo, la vida consiste en dar y recibir, es el equilibrio en la vida.  En su tercer libro habla mucho de la felicidad y del dolor y cómo a pesar del sufrimiento, la gente encuentra motivos para vivir. ¿Cuánta felicidad soy capaz de aportar a otras personas? La felicidad no se consume, la felicidad es un acto creativo.

www.padresformados.es

Mar 23, 202358:60
Estrategias restaurativas para docentes. Òscar Prat i Vallès y Leticia Garcés
Mar 23, 202350:23
Aprender a usar la tecnología para ser buenos referentes. Silvia Leal y Leticia Garcés

Aprender a usar la tecnología para ser buenos referentes. Silvia Leal y Leticia Garcés

Silvia Leal es Doctora Cum Laude en sociología, experta en tecnología y transformación digital. Algunos medios dicen que es la sucesora de Eduardo Punset porque está cubriendo con la serie de televisión RTVE “La Cuarta Revolución” temas científicos de vital importancia como el que trata en el episodio 7 sobre cómo educar a los hijos si el 70% de los niños que están ahora en primaria van a trabajar en algo que todavía no existe. Silvia comienza la entrevista contándonos una anécdota personal sobre el colegio de sus hijos donde les han llamado la atención a los padres porque los niños se están quejando de que cuando están con ellos no les escucha porque o están trabajando o jugando con el móvil. Lo fácil es decir que los hijos están enganchados a las pantallas y quizás en estos momentos no somos muy buen referentes para muchos, como decía Einstein la mejor manera es predicar con el ejemplo.  

Mar 23, 202348:28
Para no acabar en "Hermano Mayor" adquiere habilidades educativas. Pedro García Aguado y Leticia Garcés
Mar 23, 202346:29
Dar la vuelta al mundo con inteligencia emocional. Nacho Dean y Leticia Garcés

Dar la vuelta al mundo con inteligencia emocional. Nacho Dean y Leticia Garcés

Un naturalista que difunde un mensaje de respeto y amor a la naturaleza. La inteligencia naturalista corresponde a una de las inteligencias del modelo propuesto por Howard Gardner en la teoría de las inteligencias múltiples y Nacho Dean la ha podido desarrollar mucho a lo largo de su vida. Tal y como podemos leer en su web, Nacho Dean es naturalista, explorador profesional y divulgador. La primera persona en la historia en haber dado la vuelta al mundo caminando y unir nadando los 5 continentes. Pero más allá de la gesta, lo verdaderamente importante es el propósito por el que emprende sus expediciones, y es la conservación del planeta.

De 2013 a 2016 dio la vuelta al mundo caminando, una aventura que le llevó a recorrer 4 continentes, 31 países y 33.000 kilómetros a pie en solitario, sin asistencia e ininterrumpidamente para documentar el cambio climático. Entre 2018 y 2019 completó la Expedición Nemo, un desafío que le ha llevado a unir nadando los 5 continentes para lanzar un mensaje de conservación de los océanos. La conquista de un sueño, la vuelta al mundo en tres años.

En esta entrevista nos cuenta como un día decidió lanzarse hacía la conquista de un sueño que tenía, “estar vivos es un milagro, estamos en el mundo de paso, venimos y nos vamos, me cuesta muchos separar las emociones de los actos, fruto de eso un día sentí la llamada de la aventura y escuché lo que me apasionaba en la vida que es hacer expediciones, viajar y conocer el planeta y a la vez dedicarlo para la conservación del planeta y del medio ambiente” me cuenta nada más darle empezar nuestra conversación. Bonito, profundo, sincero y lleno de sentido, ¿no os parece? “No hay una carrera universitaria para ser aventurero, la tienes que ir haciendo tú a base de trabajo y confianza en lo que haces, con una convicción en tus valores, también requiere una visión o empatía global con el mundo y la sociedad en la que vivimos. Somos un producto de la educación y de la influencia que recibimos de la sociedad. Yo sentía que podía transmitir un poco de luz al mundo o inspirar desde la mayor de las humildades y a través del propio ejemplo”. Sus palabras no dejan de impactarme, ¿de dónde sale está convicción y compromiso con el planeta? ¿Quién le ha transmitido tanto amor por la naturaleza? Más adelante nos hablará de sus padres y ahí encontremos respuestas. Su página web: https://nachodean.com/ Sus libros: • Libre y salvaje: La gran aventura de la vuelta al mundo a pie (Zenith Original) • La llamada del océano: La gran aventura de unir nadando los 5 continentes (Zenith Original) www.padresformados.es

Mar 23, 202341:34
Los educadores felices cambiarán el mundo. Iago Taibo y Leticia Garcés
Dec 07, 202201:12:23
Educar la autoestima, sentirse digno de ser querido.  Olga Castanyer y Leticia Garcés

Educar la autoestima, sentirse digno de ser querido. Olga Castanyer y Leticia Garcés

Nov 04, 202201:00:21
El cerebro adolescente, una segunda oportunidad. David Bueno y Leticia Garcés
Sep 29, 202242:40
Crianza y familias valientes. Martha Alicia Chávez y Leticia Garcés
May 23, 202239:36
Las etiquetas minan la autoestima. Beatriz Ayala y Leticia Garcés
May 28, 202143:02
Educar sin GPS. Miramos la vida a través de los ojos de nuestros hijos. Ares González y Leticia Garcés
May 19, 202147:29
Nuestros padres sí nos criaron con empatía pero hasta los dos años. Maritchu Seitún y Leticia Garcés
May 07, 202152:46
Hijos de alta demanda. Úrsula Perone y Leticia Garcés

Hijos de alta demanda. Úrsula Perone y Leticia Garcés

Úrsula Perona es psicología clínica, socia fundadora de la sociedad española para el avance de la psicología infantil y directora del Instituto Úrsula Perona. En esta entrevista nos cuenta el motivo personal por el que decidió escribir el libro “Hijos de alta demanda”. Úrsula como psicóloga infantil estaba acostumbrada a trabajar con niños y también había experimentado la maternidad criando a dos mellizos que ya han entrado en la adolescencia, pero su hija pequeña tenía unas necesidades que ella ni como psicóloga ni como madre era capaz de entender, algo que le generaba mucha frustración y desconcierto. Su necesidad de entender las necesidades de su hija le llevaron a buscar en gooble y en una de estas búsquedas encontró al pediatra William Sears que hablaba del concepto de “alta demanda” quien también acuño el termino de “crianza con apego”. “Al leerle se me abrió como un mundo, ahora entiendo a mi hija y ahora pudo ayudar a mi hija, y así nació este libro que si con el puedo ayudar a una única familia ya habrá merecido la pena” me dice. Su libro que lleva el título de "Hijos de alta demanda" precisamente trata de un término poco conocido que describe a niños de temperamento fuerte, intensos, muy sensibles y movidos. Como ella lo explica, son niños y niñas que no tienen ninguna patología ni trastorno, pero que reúnen unas características de personalidad que a menudo complican bastante la crianza. Algunos de los rasgos que presentan estos niños son: hipersensibilidad, demanda constante de atención, exceso de actividad, problemas de sueño o de conducta entre otros.

En la entrevista ella nos explica muy bien como a menudo son tildados de malcriados o consentidos, son niños muy intensos que por lo general son poco comprendidos por el entorno e incluso por los propios padres. Conocer por qué tú hijo se comporta así y cuáles son sus necesidades reales, permitirán que vivas una crianza más consciente, con menos estrés, y más respetuosa con la personalidad de tu hijo www.padresformados.es

Apr 18, 202140:32
La paz del mundo está en la paz de la pareja. Carmen Fernández Rivas y Leticia Garcés

La paz del mundo está en la paz de la pareja. Carmen Fernández Rivas y Leticia Garcés

Carmen nos hablará en esta entrevista de dos autores que para ella son una referencia en el ámbito de la terapia de pareja. El primero es Gary Chapman, casualmente yo tenía uno de sus libros de hace muchos años en casa y me sirvió tenerlo cerca para preparar la entrevista. Consultando Wikipedia por daros una información más específica de este autor, dice que “Gary Chapman sugiere que, para descubrir el idioma del amor de otra persona, uno debe observar la forma en la que le expresa amor a otros, analizar de qué se queja más seguido y qué le piden a su pareja más seguido. Su teoría es que las personas suelen naturalmente dar amor de la manera en que prefieren recibir amor, y una mejor comunicación entre las parejas se puede alcanzar cuando uno puede demostrar su cariño por la otra persona en el idioma del amor del que lo recibe” Carmen añade que la mayoría de nosotros hemos crecido aprendiendo el idioma de nuestros padres, el nativo o primario, más adelante aprendemos otros idiomas, aunque serán secundarios porque siempre hablaremos con más comodidad el aprendido en casa. Con el amor pasa algo parecido, no importa cuánto te empeñes en expresarte en tu idioma primaria si tu pareja habla otro idioma. Si nos sentimos amados con un tipo de lenguaje, lo más seguro es que nos expresemos de esa manera, pero si la pareja entiende el amor de otra manera, nos ayudará conocerlo y aprender a hablarlo. Los cinco lenguajes de amor serían los siguientes: Contacto físico; Tiempo de calidad; Regalos; Actos de servicio; y Palabras. En este artículo de Psicología y Mente describe de forma muy clara cada uno de ellos.

Mar 19, 202101:01:38
El amor tiene fecha de caducidad, se aprende a ser pareja. Rosa Montaña y Leticia Garcés

El amor tiene fecha de caducidad, se aprende a ser pareja. Rosa Montaña y Leticia Garcés

Rosa Montaña es médico, sexóloga y terapeuta sistémica de parejas. Tiene varias publicaciones, pero entre todas ellas la que quiero sugerir porque me la he leído para preparar la entrevista es “Yo no quiero ser infeliz” donde habla de las claves para tomar el control de la propia vida con recomendaciones muy prácticas y un lenguaje muy claro y directo, como es ella. También realiza podcast con distintas personas invitadas, “Inviven” en es uno de ellos al que me invitó no hace mucho a participar, pero quizás para el tema que hoy nos ocupa, es más recomendado el podcast “Lo que siempre quisiste saber” Rosa empieza la entrevista contando algo sobre ella, “tengo tres hijos y una pareja con la que llevo casi 24 años y si te digo que en todos estos años sólo he discutido una vez con ella no me creerías”. Pues no Rosa, porque me lo dices y no tengo por qué dudar de tus palabras, pero si esto es cierto, ¿Cómo lo has logrado? ¿Cómo se puede tener una relación así con una persona con la que se convive tanto? Ella afirma que se puede y que ella así lo vive, lo explica con cinco tips que nos invitan a reflexionar: Si estás con una persona de la que te enamoraste, espero que te hayas enamorado de esa persona por quién es y no por lo que hace, porque por lo que hace te puede decepcionar muchas veces y cambiarlo no es una opción, la pareja no es exclusiva, a veces perdemos la esencia cuando somos padres porque descuidamos la pareja. El orden es “yo soy” y luego “yo tengo” Nadie cambia excepto si la persona quiere, “las gallinas por mucho que quieras no vuela” a veces queremos que la gallina vuele igual que la pareja cumpla tus expectativas, y esto no es posible. El amor es lo mínimo viable. Para que una relación exista, el mínimo es el amor, pero eso no significa que sea suficiente. Por hijos una relación de pareja no se aguanta. Hay que ser más que amigos que comparten una hipoteca juntos. Para que llegue la comunicación asertiva y nada violenta, hay que asumir que el amor tiene fecha de caducidad,  no es eterno. La pregunta es: ¿Cómo y cuándo sucederá?; la respuesta sólo la tenéis vosotros. Es como un yogurt, este ejemplo lo explica de maravilla en la entrevista. “Hay muchas parejas que ya están con fecha de caducidad y aun así se mantienen, pero en mal estado”

Mar 17, 202148:51
Inteligencia emocional para padres. Paloma Hornos y Leticia Garcés

Inteligencia emocional para padres. Paloma Hornos y Leticia Garcés

En esta ocasión, he entrevistado a Paloma Hornos y hemos disfrutado mucho las dos de nuestros momento de café virtual, hablando de los temas que a ambas nos apasionan y que tanto nos gustan desarrollar. Afortunadamente la tecnología nos ha permitido grabar la entrevista y en breve la compartiremos con todas las personas que tengan interés, de momento os adelante algunos temas que hemos tocado: . La importancia que tiene que nuestros hijos a hijos lleguen preparados al mundo laboral y no precisamente con conocimientos académicos pues la sociedad cambiante demanda mentes brillantes, creativas y emocionalmente inteligentes. Nacemos con un 100% de autoestima y durante la vida se va desgastando, ¿Qué podemos hacer para que nuestros hijos e hijas conserven gran parte de su autoestima durante la adolescencia? ¿Qué es el efecto #pigmalion? Nos lo explica muy bien Paloma y la importancia de las etiquetas, prejuicios que tenemos sobre nuestros hijos y maneras de condicionar su identidad personal. La importancia de la asertividad, si vas un día a una cafetería y te ponen el refresco en un vaso sucio ¿reclamas un nuevo refresco?, ¿te lo callas y dejas el vaso en la mesa?, ¿exiges de malas maneras un refresco nuevo?. Todo eso lo ven nuestros hijos y con el ejemplo se hacen una idea de cómo son las relaciones. la verdad es que ha sido una entrevista que os invito a escuchar mientras hacéis otras cosas para disfrutar de una agradable compañía. www.padresformados.es

Mar 05, 202157:54
Los jóvenes están sufriendo más el impacto de la pandemia. Jose Ant. Piqueras y Leticia Garcés
Feb 27, 202151:48
En el terremoto nos dimos cuenta que necesitamos un país resiliente. Gino Escobar Tobar y Leticia Garcés

En el terremoto nos dimos cuenta que necesitamos un país resiliente. Gino Escobar Tobar y Leticia Garcés

Gino Escobar Tobar es psicólogo y se consdiera un Ser Humano en Construcción permanente, promotor de la Salud y educación emocional, con una visión biopsicosocial. En esta entrevista que le hace Leticia Garcés, nos habla de que se han reunido varias personas para sacar adelante la Cumbre Internacional de Salud emocional (www.cumbremocional.org) para llevar a la ONU (Organización de las Naciones Unidas) una propuesta con la Ley de Educación emocional. Gino nos cuenta como a raíz del terremoto que sufrieron en Ecuador en 2016 se dieron cuenta que necesitan desarrollar la resiliencia como país y cómo a través de su trabajo como psicólogo intenta trabajar para que las personas desarrollen su bienestar emocional. Al final nos cuenta una anécdota personal y tres mejoras que considera que podrían tenerse en cuenta.

Jun 22, 202048:07
La crisis nos da la oportunidad de sacar lo mejor de nosotros. Arnaldo Canales Benítez y Leticia Garcés

La crisis nos da la oportunidad de sacar lo mejor de nosotros. Arnaldo Canales Benítez y Leticia Garcés

Arnaldo Miguel Canales Benitez es presidente de la Fundación Liderazgo Chile, Impulsor de la Ley de Educación Emocional en Chile. Durante 20 años fue gerente de los mayores retail de Chile y algunas de las experiencias que vivió le llevo a reflexionar sobre el liderazgo que más tarde recogió en algunos de sus libros. En esta entrevista que le hace Leticia Garcés, en un tono cercano y familiar, nos cuenta algunas anécdotas muy interesantes para reflexionar sobre las características de un buen líder, nos cuenta cómo fue su infancia y cómo las habilidades socioemocionales que había desarrollado en los grupos scout le ayudaron a ascender laboralmente. También se aborda el tema del bullying en esta conversación honesta, nos cuenta cómo le toco pedir perdón siendo adulto a una compañera a quien había molestado en la escuela y cómo este testimonio lo usan para concienciar a los niños y niñas en las escuelas en la actualidad desde su fundación. Un dato escalofriante que nos aporta es que por cada niño que se suicida, hay 20 que lo intentaron y 50 que lo están pensando. La educación emocional cada vez es más necesaria. De último nos habla de tres mejoras que propone para favorecer el desarrollo emocional en la infancia.

Jun 19, 202058:53
Cuanto más defienden su método autoritario, más grande es su herida". Gaudencio Rodrigues y Leticia Garcés
Jun 15, 202057:47
Pensar en positivo no es la solución ante los problemas. Gonzalo Hervás y Leticia Garcés
Jun 08, 202055:10
Padres firmes y amorosos, equilibrio imprescindible para educar a los hijos. Alejandro Schujman y Leticia Garcés
Jun 01, 202038:56
El miedo inmunodreprime y el autocuidado nos protege. Dra. Lourdes Tomás y Leticia Garcés
May 29, 202046:52
Educamos en la equidad para conseguir la igualdad de oportunidades. Luis Moya-Albiol y Leticia Garcés

Educamos en la equidad para conseguir la igualdad de oportunidades. Luis Moya-Albiol y Leticia Garcés

Luis Moya-Albiol, doctor en Neurociencia Social por el departamento de Psicobiología de la Universidad de Valencia (España) en esta entrevista que le hace Leticia Garcés, nos habla de la empatía como el resultado de factores biológicos y ambientales, que están en constante cambio, lo que supone que esta capacidad se puede modificar y potenciar en el transcurso de la vida de la persona. Empatizar significa aprender a ver al otro desde fuera, un "como si estuvieses en su lugar" pero sin apropiarse del malestar o angustia emocional de la persona. Esta idea sugerente de empatizar comprendiendo la mente y las emociones del otro, sin simpatizar con el estado emocional del otro, es una cualidad básica de todo profesional de la salud y del bienestar psicosocial.

May 27, 202046:22
Hay que practicar el autodiálogo, ser amables con nosotros mismos. Ruth castillo y Leticia Garcés
May 25, 202053:23