Voltar à escola quando também isso significa mudança de escola pode causar alguma ansiedade. No podcast de hoje vamos ver uma série de pontos para que tudo corra sobre rodas!
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Se não percebermos que o futuro é colaborativo, vamos estar sempre a comparar-nos com os outros. E comparar é diminuir.
Este podcast é para te fazer sair dessa armadilha terrível em que insistimos em nos meter ou ficar.
Enquanto não entenderes isso, vais continuar nesse sofrimento e ansiedade que, aqui entre nós, é uma grande perda de tempo!
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Não te zangues comigo... sobretudo se ainda não fizeste 40... :) (smile)
Eu não lhe chamaria crise da meia idade, foi mesmo só para chamar a tua atenção - chamaria existencialismo.
Os 41 mostram-nos aquilo que todos sabemos: que temos um prazo de validade... eu já sabia mas os 41 não me deixaram margem para dúvidas.
Longe de ser deprimente, o podcast desta semana é um convite à tomada de consciência...
Deixa os teus comentários e partilha! Vemo-nos na próxima semana!
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Ser-se o primeiro ou o segundo não é a mesma coisa. A altura em que chegamos a uma família, a existência, ou não, de outros elementos vai influenciar o nosso crescimento, quer queiramos, quer não.
Neste podcast conto-te um pouco sobre a importância da ordem e ao que deves estar atento.
Um beijinho especial a todos aqueles que têm ou são filhos do meio! Hoje é o vosso dia!
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Neste podcast respondo a algumas questões que me deixaram no stories do instagram. Não sei se são segredos mas é o que funciona para mim e têm sido estes pequenos detalhes que fazem a diferença no meu dia-a-dia...
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Esta é talvez uma das conversas mais intimistas que este podcast teve até hoje. Vale a pena escutar, até ao fim, a entrevista à Alexandra Silva. Mãe de 4, com projetos incríveis desde a Nheko à 1%.
Para quem tem filhos pequenos e grandes.
Uma conversa entre amigas e com grandes Ahah moments!
Podes encontrá-la aqui:
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A Sara, o Christophe André e eu dizemos a mesma coisa. Esta é a melhor forma de mudar o mundo. Mas eu não te vou dizer qual é aqui porque tens de ouvir este podcast até ao fim. Por vezes, a palavra escrita não tem o alcance que pretendemos. Espero sinceramente que te inspire. E quem já ouviu, partilha aqui a tua reflexão.
Link na bio ou no stories! Boa semana e boas mudanças na tua vida!
#parentalidadepositiva #parentalidade #inteligenciaemocional #parentalidadeconsciente #disciplinapositiva #verdade #coragem #paz #igualdade #pais #amizade #podcastmumstheboss
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Não acredito, e acho uma ofensa, a frase que diz
" A escola ensina e a família educa".
Pronto, disse!
Todos temos um poder imenso nas nossas mãos e não podemos usar desculpas como estas para nos descartar destas responsabilidades.
Neste podcast partilho contigo a experiência que tive junto da Cruz Vermelha Portuguesa e onde te digo que a frase acima não faz o menor sentido!
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Neste podcast conto-te tudo sobre a minha mudança de carreira e o percurso, cada vez mais comum, de se criar o seu próprio trabalho. As voltas que a vida dá para nos colocar onde estamos hoje. O que te quero mostrar é que, tal como Steve Jobs diz, quando ligas os pontos todos, tudo passa a fazer sentido.
Também te digo o que considero que fiz bem e aquilo que faria diferente. Finalmente, deixo-te cerca de 8 dicas e reflexões para que possas, finalmente, iniciar essa mudança!
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A maior parte de nós usa a manipulação e muitas vezes nem se dá conta que conhece bem a técnica... Vamos ver se já a dominas ?
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Não somos apenas nós que temos de colocar limites. Os miúdos também precisam de aprender a comunicar os seus próprios limites. Neste podcast vais perceber quais são os primeiros passos para que isso se faça em condições.
E se estás a gostar destes podcasts, deixa um comentário! São mesmo muito importantes.
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Este é o primeiro podcast (de uma série de 2) sobre como comunicar limites na adolescência. A adolescência pode ser uma fase desafiante, conflituosa e difícil. E também pode ser uma grande oportunidade e uma época incrível. Qual escolhes?
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E se te fosse dada a possibilidade, quase que como num estalar de dedos, de te tornares numa pessoa mais intuitiva. Isso seria do teu interesse?
Se sim, está na hora de ouvires este podcast!
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Inteligência Emocional? Não, não são apenas emoções, longe disso! E pessoas emocionalmente inteligentes? Conheces muitas? És uma delas?
Este é um dos primeiros podcasts sobre o tema. Vamos continuar a falar sobre isto? Aqui fica o primeiro de muitos!
Boa semana,
Magda
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Se é verdade que há perda de tonicidade na pele, o cabelo fica menos denso e alguns de nós passamos a ver pior, há nos 40 anos o nascimento de uma sabedoria e a descoberta de verdades quase absolutas na vida de cada um!
Se ainda não chegaste lá, aposto que vais querer chegar!
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Eu não sou a melhor pessoa para falar de mim, dizem muitos. Pois... só que não! TU és a melhor pessoa para falar de ti e a única que tem legitimidade para fazê-lo. Escuta este podcast para saberes exatamente o que quero dizer com isto.
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No que diz respeito à Parentalidade, e mesmo que por vezes me esqueça, a vida lembra-me que a melhor aposta é sempre esta!
E tu, onde andas a jogar as tuas cartas?
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Será que as notas podem ditar o futuro e o sucesso dos miúdos. Em parte, sim!
Mas há quem diga que não... isso não é verdade? bom.... Até é!
Então em que é que ficamos?
Escuta este podcast e fica a perceber o que é que conta e faz toda a diferença.
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A adolescência pode ser um período incrível da vida de um jovem e de uma família. Não acreditas? Escuta este podcast com algumas dicas e também com o que significa, hoje em dia, a adolescência.
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A Ana Póvoas é das pessoas mais sensatas que conheço. E sensatez é talvez uma das palavras chave para que possamos ajudar os nossos filhos a comerem melhor, sejam eles miúdos que não comem quase nada ou miúdos que só querem coisas que deveriam comer com moderação.
A escutar e a partilhar.
Podem encontrar a Ana aqui: www.facebook.com/clinicadrfernandopovoas/
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Há verdades que têm de ser questionadas. Dependendo do caso e do ponto de vista, podem não ser sempre verdades. E porque hoje é dia 01 de Abril, vale a pena olharmos para uma certa verdade de um outro ponto de vista.
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A partir de uma certa idade, ou seja, desde que passaram a afirmar as suas preferências, deixei de ser eu a escolher a roupa que os meus filhos vestem. E neste podcast explico-te porquê, partilhando contigo um pouco de como fazemos em nossa casa e também convidando-te a reflectir comigo.
Boa semana!
As crianças têm mais poder do que aquilo que pensamos. E não é o poder de fazerem e comandarem só porque sim. É um poder que lhes dá autenticidade, responsabilidade, valor e a arte de pensar.
Escuta este podcast e partilha!
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Ensinam-nos que devemos ser queridos, não dar trabalho e estar disponíveis. Mas quando precisamos de começar a tratar de nós - porque não conseguimos se bons sem este auto-cuidado - a culpa sai de casa e instalasse nós nossas vidas.
Música do início dos Pamplemoose
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"A morte é um processo pessoal e intransmissível".
Neste podcast falamos da vida e da morte e como essa comunicação deve ser feita à criança.
Deverá ser dada à criança a hipótese de participar em cerimónias? Como devemos contar as notícias? Será que lhe devemos dar espaço para exprimir a sua dor e tristeza? Como é que isso se faz?
Um podcast sério, a ouvir com calma. Para reflectir e partilhar.
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Onde é que termina a minha liberdade? Termina quando, ao fazer aquilo que quero fazer, estou a condicionar a liberdade dos outros, ou seja, não permito que possam fazer aquilo que querem fazer. E quando entra a falta de civismo nesse uso da liberdade, os danos podem ser ainda mais graves.
Admito que tenho falta de tolerância para estas situações, ainda mais quando põe a vida (neste caso a minha) em risco, mas também a dos outros.
Hoje falo-te sobre escolhas.
A ouvir, a partilhar e, se for o teu caso, a reflectir!
Numa casa onde uma criança não dorme, ninguém dorme.
Falamos com a Lívia, educadora parental especialista em sono da criança sobre este assunto tão importante. Porque razão não pedimos ajuda, será que é normal isto ou aquilo. Numa conversa breve, tocámos em pontos que te deixam pistas e orientações.
Podes encontrar a Lívia em www.instagram.com/8horas.cs/
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Neste podcast dou-te a conhecer os 6 pontos essenciais, e que foram desenvolvidos pela Escola da Parentalidade, para trabalhares a auto-estima dos teus filhos. E segue até ao final - deixo-te um recado importante :)
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Não fazer nem sempre significa aquilo que pensamos. Neste podcast convido-te a reflectir de que forma estamos a pedir aos nossos filhos para fazerem as coisas e o que é que estamos a obter.
E se gostaste, já sabes: comenta e partilha!
Há alturas em que as emoções podem ser de tal forma intensas que nos fazem mal. Hoje vamos falar sobre o direito a sentir o que se sente mas também do direito que temos em sermos (nós, adultos) um porto seguro. Ou deveria dizer "dever"? E também te conto, neste podcast, o que acontece quando eu me passo!
Se gostas, partilha e comenta - o teu apoio é mesmo importante!
Há estudos muito interessantes acerca da gratidão e todos eles apontam benefícios claros. Entre eles, as pessoas tendem a sentir segurança emocional e maior felicidade. Mas, e na prática, como é que isso se faz? Partilho contigo, neste podcast, uma das formas que encontramos. E desafio-te a fazer o mesmo. Vamos junt@s?
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Não me estou a referir à questão da escola e das metas académicas. A questão tem que ver com a exigência. Também não estou a falar de sermos perfeccionistas. Mas sermos exigentes com os miúdos, puxando a barra acima, de vez em quando. É que, na maior parte das vezes, eles já estão prontos e respondem de forma muito positiva. Descobrem competências neles que, se não fosse porque lhes pedimos e insistimos, talvez não descobrissem. E então, como é que fazemos para que isso aconteça? É o que te conto neste podcast!
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Obrigada por ouvires este podcast! E se gostaste do que ouviste, comenta, partilha. Essa é a forma de me ajudares a continuar a fazer este trabalho!
Praticar a parentalidade positiva não é assim tão difícil quanto te possa parecer. Na verdade, o mais certo é simplificar-te a vida e aposto que é isso que desejas. Neste podcast deixo-te 4 atitudes simples, claras e que farão uma gigantesca diferença no teu dia-a-dia. Claro que tens de as colocar em prática e nada melhor que o início do ano para isso. Mas, no que diz respeito à parentalidade, o ano novo tem uma característica especial... para descobrires qual é, basta escutar!
O Natal é, para muitos, aquele momento em que aproveitamos para reconhecer a amizade, o amor e a ajuda de pessoas que são importantes para nós. Maiores ou menores, encontramos nos presentes essa forma de agradecimento. Ainda assim, presentes e lembranças podem não ser assim tão inofensivas quanto isso. Aqui fica o lado "B" dos presentes de Natal, num convite à reflexão.
Feliz Natal!
Há coisas que os pais não merecem - uma delas é viverem num ambiente de tensão permamente. Por vezes, esse ambiente surge dos conflitos entre os miúdos e bem que podem ser bastante cansativos, desmotivantes e entristecer uma família. O livro Para de chatear a tua irmã e deixa o teu irmão em paz nasce dessa vontade que tenho de levar mais paz e a possibilidade de se viverem dias mais felizes, em família. Há atitudes, conversas e até comportamentos que vão ajudar a diminuir o conflito. Neste podcast - já disponivel no SoundCloud, iTunes, Spotify (entre outros) - revelo-te um dos segredos.
E deixa os teus comentários - é graças a eles que podemos continuar! Eles são mesmo importantes para nós!
#parentalidadepositiva #positiveparenting #peacefulparenting #parentalidade #inteligenciaemocional #positivecommunication #disciplinapositiva #educacaoemocional #coaching #maternidade #autocuidado #comunicacaopositiva
“Há um provérbio africano que diz que 'Para educar uma criança é necessário uma aldeia, mas quando essa criança tem necessidades especiais, essa aldeia desaparece.' Rosane Castilhos
Há tantas formas de nos tornarmos mãe e pai e todos os filhos são especiais. Nesta entrevista tão íntima e intensa com a Rosane Castilhos, falamos de amor, aceitação, inclusão e atenção. Fica o convite à reflexão.
em Itunes, Soundcloud, Spotify e muitos outros!
Se na tua ideia o Natal é conforto, paz e amor e, na prática, isso não acontece, então vais gostar de ouvir este podcast. Para começar Dezembro da melhor forma.
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Ninguém se casa para se separar as a verdade é que, em algumas vidas, isso acaba por acontecer. E gerir as vidas depois do divórcio, permanecendo pais sem ser casados pode ser exigente. Vais querer ouvir esta conversa com a Marta. E se achares que mais pessoas ganhariam em ouvir, partilha com elas!
Segue a Marta, aqui: http://marta-dolcefarniente.blogspot.com/
https://www.instagram.com/martadolcefarniente/
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Filhos que saibam dar a volta e consigam olhar em frente e seguir o seu caminho? Filhos que perante uma adversidade (um coração partido ou um chumbo na escola), conseguem reorganizar tudo e seguir?
Isso tem que ver com personalidade? Tem, mas também tem muito que ver com o treino de uma competência que se chama resiliência.
Fica a saber tudo no episódio desta semana e no da próxima!
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Filhos que saibam dar a volta e consigam olhar em frente e seguir o seu caminho? Filhos que perante uma adversidade (um coração partido ou um chumbo na escola), conseguem reorganizar tudo e seguir?
Isso tem que ver com personalidade? Tem, mas também tem muito que ver com o treino de uma competência que se chama resiliência.
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Será que a relação com os avós melhoraria se eles tivessem coaching e recebessem umas dicas acerca de parentalidade positiva? A resposta está neste podcast!
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* Inteligência Emocional
* A arte das questões
* Comunicação Positiva
Estas são as 3 ferramentas do Modelo da Escola da Parentalidade.
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Os 5 pilares do modelo da Escola da Parentalidade Positiva.
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