Párnacsata

Párnacsata

Avatar
By Párnacsata
Az egész podcast valahol a girls support girls and boys jegyében született, és hogy olyan témákról beszélgessünk, amikről úgy érezzük nem beszélünk eleget az interneten, sőt talán otthon sem.
Available on 10 platforms
Mennyire vagyunk jóban a saját testünkkel?
 Ebben az epizódban a testkép témakörét járjuk körbe, például hogy mik befolyásolják a testünkkel való viszonyunkat. Különösen személyesre sikerült a beszélgetés, amiben a ti szuper kérdéseitekre és felvetéseitekre is válaszolunk. 
1:28:11
April 21, 2019
A halogatás nem pihenés
Ez az epizód nagyon személyes és mély hangvételűre sikeredett, mi sem gondoltuk, hogy ebből a témából egy ilyen beszélgetés kerekedik. Gondolatok a halogatásról, priorizálásról, énerőről, sémákról, pihenésről és még sok minden másról. 
59:48
April 7, 2019
Tökéletes instaélet
A közösségi média sokunknak jelentős szerepet tölt be az életében, ha bevalljuk magunknak, ha nem. Mi kiválasztottuk az instagramot, és arról beszélgettünk, hogy hogyan használjuk, miért szeretjük, mit nem szeretünk benne, hogyan hathat az életünkre, illetve mit tehetünk a jövőben, hogy pozitív irányba fejlődjön az instahasználat.
1:03:21
March 24, 2019
Hogy is van ez a női ciklus?
A női havi ciklus nem csak a menstruációról szól, megannyi fázisa van, amik befolyásolhatják a mindennapjainkat és emberi kapcsolatainkat is. Ebben az epizódban ezeket vesszük végig és megosztjuk a saját tapasztalatainkat is. A MI (Menstruációs Intelligencia) kampányban résztvevők posztjait keresd a #mikampány és a #menstruációsintelligencia hashtagekkel Instagramon és YouTube-on! Együtt Könnyebb Női Egészségért Alapítvány: https://noiegeszsegert.hu/
51:03
March 10, 2019
A stressz és mi
Ebben az epizódban egy tényleges hozzáértő és két tudatosan odafigyelő szerepében beszélgetünk a stresszről. Nálunk mi váltja ki, mit kezdünk vele, mit csinálunk jól és rosszul, illetve mit tartunk a legfontosabbnak, ha stresszkezelésről beszélünk.   Zárt Facebook csoportunk: https://www.facebook.com/groups/parnacsatapodcast/ Twitter: https://twitter.com/parnacsatazunk E-mail: parnacsatapodcast@gmail.com
1:02:09
February 24, 2019
"Én" a párkapcsolatban
Ki vagyok én a párkapcsolatomban? Az egyik kevésbé tárgyalt párkapcsolati téma, ami viszont alapvető fontosságú, hogy hogyan ne vesszünk el, olvadjunk bele a mámoros "mi" tudatba teljesen. Cikk a párkapcsolatok fejlődéséről: https://bit.ly/2Gm1v9e
44:57
February 10, 2019
Kezdjük el!
Sziasztok! Ez itt a Párnacsata bemutatkozó része, amelyből megtudhatjátok kik vagyunk mi, milyen témák várhatók és egyáltalán miért kezdünk bele egy podcastbe. Zárt Facebook csoportunk: https://www.facebook.com/groups/parnacsatapodcast/ Twitter: https://twitter.com/parnacsatazunk E-mail: parnacsatapodcast@gmail.com
11:29
February 9, 2019
Make your own podcast for free with Anchor!