Papo Avelindo
By Patricia Avelino
Um Podcast de bate papo bem desconstruido e passando minhas vivências e de outras pessoas livres assim como eu!
Papo AvelindoFeb 15, 2024
00:00
14:30
EP.30 | A SUTIL ARTE DE LIGAR O F*D4-SE
Nesse episódio trago pontos importantes que gostei do livro que leva o nome do episódio.
Feb 15, 202414:30
EP.29 | MILLENNIALS E AS DIFICULDADES DA VIDA ADULTA
Nesse episódio, trago as dificuldades que a nossa gerção está enfreitando na fase adulta!
Feb 01, 202421:08
EP.28 | 1 ANO DO PAPO AVELINDO
Nesse episódio especial de um ano conto um pouco pra vocês como surgiu a ideia de começar esse vídeocast / Podcast e também de alguns episódios especiais.
Jan 18, 202428:55
EP.27 | COISAS QUE NÃO SÃO DA CONTA DE NINGUÉM
Nesse episódio trago coisas que a gente se bloqueia de fazer por achar o que as pessoas vão pensar, sendo que não é da conta de ninguém mas a gente acha que é!
Jan 11, 202418:04
EP.26 | VIVA AGORA ANTES QUE SEJA TARDE
Nesse episódio, faço um relato sobre o que eu aprendi com a morte do meu Pai que foi tão repentina como o caso do cantor gospel dessa semana e o quanto é importante viver intensamente e bem pois você não sabe até quando você terá vida!
Dec 22, 202338:14
EP.25 | COMO CRIAR METAS REALISTAS
Nesse episódio eu mostro como montar uma única meta anual te ajudará ir mais longe para realizá-la.
Use a hashtag #MetaAvelinda2024
Nov 30, 202333:55
EP.24 | MINHA INDEPENDÊNCIA FINANCEIRA
Nesse episódio, falo sobre a minha jornada em conseguir minha independência financeira e o quanto ter conquistado ela ajudou na minha autoestima.
Nov 23, 202358:50
EP.23 | MATERNIDADE SEM REDE DE APOIO
Nesse episódio eu desabafo o quanto a rede de apoio pra criar um filho é muito importante!
Oct 20, 202319:40
EP.22 | MINHA AMIGA ME TRAIU E EU PERDOEI
Nesse episódio eu falo de uma traição de amizade que dói muito mais viu?! Pode apostar!
Oct 05, 202338:30
EP.21 | EMOCIONADA DEMAIS NO AMOR
Nesse episódio falo sobre ser emocionada demais no amor e se machucar porque elevou demais o nível de um romance ainda no início!
Sep 28, 202320:35
EP.20 | COMO ME VI PRONTA PRA CASAR NOVAMENTE
Nesse episódio falo um pouco de como foi pra mim me sentir pronta para o segundo casamento!
Sep 21, 202323:08
EP.19 | COMO SE TORNAR BODY POSITIVE
Nesse episódio falo como me tornei body positive e como vc pode se tornar também.
Aug 04, 202335:04
EP.18 | O MEDO ME PARALISOU
Nesse episódio eu falo como o medo paralisou minha vida por um tempo e como procurei superar isso e ir com medo mesmo!
Jul 21, 202338:03
EP.17 | EU SOU PROCRASTINADORA NÍVEL HARD
Nesse episódio falei sobre o quanto a procrastinação está atrapalhando a minha vida!
Jul 06, 202331:58
EP.16 | SOLIDÃO DA MULHER NEGRA
Nesse episódio trago várias camadas da solidão que a mulher negra sente na sua jornada de vida!
Jun 29, 202327:57
EP.15 | COMO ANDA SUA MENTALIDADE?
Nesse episódio eu trago minha visão sobre mentalidade e o quanto é importante a gente alimentá-la de forma correta!
Jun 23, 202340:56
EP.14 | VIDA AMOROSA E SEUS DESAFIOS
Episódio especial dias dos namorados onde trago minhas histórias de amores, ou não, e leio uma caixinha de perguntas das Avelindas!
Jun 09, 202357:27
EP.13 | SÍNDROME DE IMPOSTORA
Nesse episódio eu falo o motivo que me fez parar o podcast por alguns dias e porque decidi voltar!
Jun 02, 202322:07
EP.12 | VERGONHA DO CORPO NA HORA DO AMOR
Nesse episódio falo sobre relatos das seguidoras sobre a vergonha do corpo com o parceiro
Apr 28, 202331:48
EP.11 | DESAFIOS DA MATERNIDADE
No epidemia de hoje, trago os meus desafios da minha maternidade!
Apr 24, 202346:48
EP.10 | COMO ME SENTI ESPERANDO A PLACA DE 100K POR 13 ANOS
Nesse episódio, trago tudo que senti nesses 13 anos esperando o um dos marcos mais importantes da minha carreira!
Apr 06, 202325:56
EP.9 | EMAGRECIMENTO X BODY POSITIVE
Nesse episódio eu trago minha visão do emagrecimento aliado ao body positive
Mar 31, 202325:14
EP. 8 | COMO LIDO COM A MINHA BAGUNÇA
Nesse episódio eu abri o coração de como é minha luta diária em ser um mulher bagunceira. Espero que goste!
Mar 23, 202344:26
EP.7 | COMO LIDO COM A OPINIÃO DOS OUTROS
Nesse episódio falo como lido com a opinião das pessoas na minha vida e nas minhas decisões.
Mar 17, 202327:02
EP. EESPECIAL DIA INTERNACIONAL DA MULHER
No episódio de hoje, trago nossas vivências pra que seja um dia de reflexão nesse dia internacional da mulher.
Mar 08, 202342:53
EP.6 | MINHA JORNADA DA AUTOESTIMA E AMOR PRÓPRIO
No episódio de hoje eu conto como a minha está a minha jornada para manutenção da minha autoestima e amor próprio.
Mar 03, 202336:07
EP.5 | COMO ME ABRI PARA O AMOR DEPOIS DO DIVÓRCIO
Nesse episódio, bato um papo sincero sobre como me senti com o divórcio e como volter a me abrir para o amor depois dele!
Feb 17, 202342:46
EP.4 | O ANO DAS METAS REALISTAS
No papo de hoje, vamos focar esse ano em criar metas realistas, possíveis de serem batidas pra não chegar em dezembro super frustrada neh?!
Feb 10, 202313:31
EP.3 | COMO DESCOBRI A AUTORRESPONSABILIDADE
Nesse episódio falo sobre a autoresponsabilidade e o quando ela é importante para você assumir às rédeas da sua vida!
Feb 03, 202315:04
EP.2 | COMO LIDO COM AS MUDANÇAS DO MEU CORPO
Nesse episódio, trago todas as mudanças que o meu corpo sofreu e como eu lidei com isso. Siga no instagram @patiavelinoo
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Patrícia Avelino
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Jan 27, 202328:09
EP.1| NOVA ERA PATI AVELINO
Nesse episódio eu trago uma nova era da minha vida e como eu quero me comunicar com vocês enquanto criadora de conteúdo.
Jan 20, 202313:47