Skip to main content
Podcast Nie będąc sobą

Podcast Nie będąc sobą

By Patryk Tarachoń
W swoich podcastach opowiadam o tematach ważnych dla każdego z nas. Wśród dostępnych odcinków, wybierz ten, który interesuje Cię najbardziej.

Chcesz więcej?
Dołącz do Zamkniętej Listy!
PatrykTarachon.pl/Zamknieta-Lista
Listen on
Where to listen
Apple Podcasts Logo

Apple Podcasts

Google Podcasts Logo

Google Podcasts

Overcast Logo

Overcast

Pocket Casts Logo

Pocket Casts

RadioPublic Logo

RadioPublic

Spotify Logo

Spotify

Czy pamiętasz o bliskich będąc w związku? - Odcinek 59
O kontakcie z bliskimi słów kilka! 👥 Dbanie o znajomych będąc w związku, to ważny element w naszym życiu. 👩‍❤️‍👨  Oprócz bliskiej osoby, do której możemy się przytulić, należy też pamiętać o rodzinie, przyjaciołach oraz znajomych. 😞  W dzisiejszym odcinku porozmawiamy na ten temat. 🔹 czego brakuje znajomym, gdy jesteś w związku 🔹 o co pytać najbliższych będąc w związku 🔹 jak odbudować relacje z przyjaciółmi SUBSKRYBUJ PODCAST Wybierz platformę, na której słuchasz muzyki oraz podcastów, aby subskrybować podcast Nie będąc sobą. 🎙️ https://bit.ly/niebedacsoba 🟥 Nowe odcinki! Nowe odcinki pojawiają się w środy (co 2 tygodnie) o 7:00 rano. Bądź na bieżąco obserwując stronę na Facebooku (https://Fb.com/PatrykTarachon) lub profil na Instagramie @niebedacsoba (https://Instagram.com/niebedacsoba). DARMOWE MATERIAŁY 🎯 Planner tygodniowy do druku 🎯 Kalendarz na cały rok z polami do uzupełnienia 👉 https://bit.ly/materialy-grupy KSIĄŻKI / ĆWICZENIA 📗 Sprawdź ,,Atlas Marzeń" z listą pasji, marzeń, dyscyplin sportowych oraz poznaj metody rozwoju swoich celów! 👉 https://bit.ly/spelnij-marzenie 📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie. 👉 https://bit.ly/przygotuj-sie 📄 Wypełnij ćwiczenia ,,Pokonaj Kompleksy" aby dowiedzieć się ,,jak poradzić sobie z kompleksami i poniżaniem". 👉 https://bit.ly/pobierz-cwiczenia 📙 Szukasz pomocy dla dziecka Sprawdź ,,Poradnik Dla Rodziców", ze wskazówkami i poradami od rodziców z różnych części Polski. 👉 https://bit.ly/jak-pomoc-dziecku 📕 „Zdobywcy Serc” - książka dla mężczyzn chcących zdobyć zaufanie kobiet i współtworzyć związek idealny. 👉 bit.ly/zdobywcy-serc Wielkie dzięki za bycie częścią społeczności! 🙂 📱 https://PatrykTarachon.pl/PODCAST/
12:36
May 18, 2022
„Zdobywcy Serc” - dla kogo powstała nowa książka? - Odcinek 58
Nowa książka o relacjach damsko-męskich ‼  ✅ Od 2 maja 2022 roku dostępna jest nowa książka, zatytułowana „Zdobywcy Serc”. 📕 W 58 odcinku podcastu Nie będąc sobą, opowiadam o kulisach jej powstawania oraz celach, które przyświecają jej powstaniu! Sprawdź o czym jeszcze usłyszysz w powyższym odcinku! 🕑 🔹 dla kogo powstała książka 🔹 co znajdziesz w książce 🔹 ciekawostki na temat jej powstawania SUBSKRYBUJ PODCAST Wybierz platformę, na której słuchasz muzyki oraz podcastów, aby subskrybować podcast Nie będąc sobą. 🎙️ https://bit.ly/niebedacsoba 🟥 Nowe odcinki! Nowe odcinki pojawiają się w środy (co 2 tygodnie) o 7:00 rano. Bądź na bieżąco obserwując stronę na Facebooku (https://Fb.com/PatrykTarachon) lub profil na Instagramie @niebedacsoba (https://Instagram.com/niebedacsoba). DARMOWE MATERIAŁY 🎯 Planner tygodniowy do druku 🎯 Kalendarz na cały rok z polami do uzupełnienia 👉 https://bit.ly/materialy-grupy KSIĄŻKI / ĆWICZENIA 📗 Sprawdź ,,Atlas Marzeń" z listą pasji, marzeń, dyscyplin sportowych oraz poznaj metody rozwoju swoich celów! 👉 https://bit.ly/spelnij-marzenie 📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie. 👉 https://bit.ly/przygotuj-sie 📄 Wypełnij ćwiczenia ,,Pokonaj Kompleksy" aby dowiedzieć się ,,jak poradzić sobie z kompleksami i poniżaniem". 👉 https://bit.ly/pobierz-cwiczenia 📙 Szukasz pomocy dla dziecka Sprawdź ,,Poradnik Dla Rodziców", ze wskazówkami i poradami od rodziców z różnych części Polski. 👉 https://bit.ly/jak-pomoc-dziecku 📕 „Zdobywcy Serc” - książka dla mężczyzn chcących zdobyć zaufanie kobiet i współtworzyć związek idealny.  👉 bit.ly/zdobywcy-serc Wielkie dzięki za bycie częścią społeczności! 🙂 📱 https://PatrykTarachon.pl/PODCAST/
17:50
May 04, 2022
Czy pieniądze są najważniejsze - Odcinek 57
Odpowiedz na pytanie w komentarzu. 💬 Tymczasem zapraszam Cię od odsłuchania 5⃣7⃣ odcinka podcastu Nie będąc sobą, w którym opowiadam o właściwym podejściu do pieniądza. 💰 🔹 kiedy jesteśmy materialistami 🔹 na co powinniśmy stawiać w pierwszej kolejności 🔹 czy zarabianie i poświęcanie czasu biznesom, jest ważne SUBSKRYBUJ PODCAST Wybierz platformę, na której słuchasz muzyki oraz podcastów, aby subskrybować podcast Nie będąc sobą. 🎙️ https://bit.ly/niebedacsoba 🟥 Nowe odcinki! Nowe odcinki pojawiają się w środy (co 2 tygodnie) o 7:00 rano. Bądź na bieżąco obserwując stronę na Facebooku (https://Fb.com/PatrykTarachon) lub profil na Instagramie @niebedacsoba (https://Instagram.com/niebedacsoba). DARMOWE MATERIAŁY 🎯 Planner tygodniowy do druku 🎯 Kalendarz na cały rok z polami do uzupełnienia 👉 https://bit.ly/materialy-grupy KSIĄŻKI / ĆWICZENIA 📗 Sprawdź ,,Atlas Marzeń" z listą pasji, marzeń, dyscyplin sportowych oraz poznaj metody rozwoju swoich celów! 👉 https://bit.ly/spelnij-marzenie 📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie. 👉 https://bit.ly/przygotuj-sie 📄 Wypełnij ćwiczenia ,,Pokonaj Kompleksy" aby dowiedzieć się ,,jak poradzić sobie z kompleksami i poniżaniem". 👉 https://bit.ly/pobierz-cwiczenia 📙 Szukasz pomocy dla dziecka Sprawdź ,,Poradnik Dla Rodziców", ze wskazówkami i poradami od rodziców z różnych części Polski. 👉 https://bit.ly/jak-pomoc-dziecku 📕 „Zdobywcy Serc” - książka dla mężczyzn chcących zdobyć zaufanie kobiet i współtworzyć związek idealny. 👉 bit.ly/zdobywcy-serc Wielkie dzięki za bycie częścią społeczności! 🙂 📱 https://PatrykTarachon.pl/PODCAST/
14:23
April 27, 2022
Jak nie przejmować się sytuacją na świecie? - Odcinek 56
📻📺Jak radzisz sobie z natłokiem informacji? 👱‍♂️Odcinek 56 poświęcamy sytuacjom na świecie i temu, jak sobie radzić sobie ze stresem oraz wymogiem świata, abyśmy byli na bieżąco. 😨Zachęcam Cię o odsłuchania odcinka podcastu Nie będąc sobą, w którym opowiadam o tym: 🔹 w jaki sposób flirtować informacje 🔹 co robić, aby nie zwariować od natłoku myśli 🔹 jak zadbać o relacje z przyjaciółmi oraz rodziną SUBSKRYBUJ PODCAST Wybierz platformę, na której słuchasz muzyki oraz podcastów, aby subskrybować podcast Nie będąc sobą. 🎙️ https://bit.ly/niebedacsoba 🟥 Nowe odcinki! Nowe odcinki pojawiają się w środy (co 2 tygodnie) o 7:00 rano. Bądź na bieżąco obserwując stronę na Facebooku (https://Fb.com/PatrykTarachon) lub profil na Instagramie @niebedacsoba (https://Instagram.com/niebedacsoba). DARMOWE MATERIAŁY 🎯 Planner tygodniowy do druku 🎯 Kalendarz na cały rok z polami do uzupełnienia 👉 https://bit.ly/materialy-grupy KSIĄŻKI / ĆWICZENIA 📗 Sprawdź ,,Atlas Marzeń" z listą pasji, marzeń, dyscyplin sportowych oraz poznaj metody rozwoju swoich celów! 👉 https://bit.ly/spelnij-marzenie 📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie. 👉 https://bit.ly/przygotuj-sie 📄 Wypełnij ćwiczenia ,,Pokonaj Kompleksy" aby dowiedzieć się ,,jak poradzić sobie z kompleksami i poniżaniem". 👉 https://bit.ly/pobierz-cwiczenia 📙 Szukasz pomocy dla dziecka Sprawdź ,,Poradnik Dla Rodziców", ze wskazówkami i poradami od rodziców z różnych części Polski. 👉 https://bit.ly/jak-pomoc-dziecku 📕 „Zdobywcy Serc” - książka dla mężczyzn chcących zdobyć zaufanie kobiet i współtworzyć związek idealny. 👉 bit.ly/zdobywcy-serc Wielkie dzięki za bycie częścią społeczności! 🙂 📱 https://PatrykTarachon.pl/PODCAST/
23:09
April 13, 2022
Wiara w siebie VS realizacja marzeń - Odcinek 55
💪👱‍♂️ Potrafisz się zmobilizować? Masz rację - nie zawsze jest łatwo. 🎯 Opowiadam o tym w 55 odcinku podcastu @niebedacsoba, więc będzie mi miło, jeśli do mnie dołączysz. 🪁 Usłyszysz m.in. o tym: 🔹 jak mobilizuję się do pracy 🔹 kiedy odkładam marzenia na później 🔹 czy można się uzależnić od nawyków SUBSKRYBUJ PODCAST Wybierz platformę, na której słuchasz muzyki oraz podcastów, aby subskrybować podcast Nie będąc sobą. 🎙️ https://bit.ly/niebedacsoba 🟥 Nowe odcinki! Nowe odcinki pojawiają się w środy (co 2 tygodnie) o 7:00 rano.  Bądź na bieżąco obserwując stronę na Facebooku (https://Fb.com/PatrykTarachon) lub profil na Instagramie @niebedacsoba (https://Instagram.com/niebedacsoba). DARMOWE MATERIAŁY 🎯 Planner tygodniowy do druku 🎯 Kalendarz na cały rok z polami do uzupełnienia 👉 https://bit.ly/materialy-grupy KSIĄŻKI / ĆWICZENIA 📗 Sprawdź ,,Atlas Marzeń" z listą pasji, marzeń, dyscyplin sportowych oraz poznaj metody rozwoju swoich celów! 👉 https://bit.ly/spelnij-marzenie 📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie. 👉 https://bit.ly/przygotuj-sie 📄 Wypełnij ćwiczenia ,,Pokonaj Kompleksy" aby dowiedzieć się ,,jak poradzić sobie z kompleksami i poniżaniem". 👉 https://bit.ly/pobierz-cwiczenia 📙 Szukasz pomocy dla dziecka Sprawdź ,,Poradnik Dla Rodziców", ze wskazówkami i poradami od rodziców z różnych części Polski. 👉 https://bit.ly/jak-pomoc-dziecku Wielkie dzięki za bycie częścią społeczności! 🙂  📱 https://PatrykTarachon.pl/PODCAST/
17:23
March 30, 2022
Organizacja miejsca do pasji lub pracy - Odcinek 54
Dbasz o miejsce dla swoich pasji lub pracy? 💼 W 5⃣4⃣  odcinku podcastu Nie będąc sobą, opowiadam o tym, w jaki sposób się zorganizowałem, aby realizować swoje zainteresowania oraz pracować. 👨‍💻 W poniższym odcinku opowiadam o tym: 🔹 jak organizować swój czas 🔹 o co zadbać w miejscu swojej pracy 🔹 jak planować swoją pracę lub pasję SUBSKRYBUJ PODCAST Wybierz platformę, na której słuchasz muzyki oraz podcastów, aby subskrybować podcast Nie będąc sobą. 🎙️ https://bit.ly/niebedacsoba 🟥 Nowe odcinki! Nowe odcinki pojawiają się w środy (co 2 tygodnie) o 7:00 rano.  Bądź na bieżąco obserwując stronę na Facebooku (https://Fb.com/PatrykTarachon) lub profil na Instagramie @niebedacsoba (https://Instagram.com/niebedacsoba). DARMOWE MATERIAŁY 🎯 Planner tygodniowy do druku 🎯 Kalendarz na cały rok z polami do uzupełnienia 👉 https://bit.ly/materialy-grupy KSIĄŻKI / ĆWICZENIA 📗 Sprawdź ,,Atlas Marzeń" z listą pasji, marzeń, dyscyplin sportowych oraz poznaj metody rozwoju swoich celów! 👉 https://bit.ly/spelnij-marzenie 📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie. 👉 https://bit.ly/przygotuj-sie 📄 Wypełnij ćwiczenia ,,Pokonaj Kompleksy" aby dowiedzieć się ,,jak poradzić sobie z kompleksami i poniżaniem". 👉 https://bit.ly/pobierz-cwiczenia 📙 Szukasz pomocy dla dziecka Sprawdź ,,Poradnik Dla Rodziców", ze wskazówkami i poradami od rodziców z różnych części Polski. 👉 https://bit.ly/jak-pomoc-dziecku Wielkie dzięki za bycie częścią społeczności! 🙂  📱 https://PatrykTarachon.pl/PODCAST/
13:47
March 16, 2022
Jak radzić sobie z problemami - Odcinek 53
Zaczynamy 4⃣  sezon podcastu Nie będąc sobą! Nowy sezon, to także nowe wyzwania. 🎯 W nowych odcinkach odejdziemy od tematyki poniżania w szkole i skupimy się na skutecznej motywacji. W 53 odcinku opowiem Ci o tym: 🔹 jak zmobilizować się do działania 🔹 co robić, gdy nie możesz się skupić 🔹 jak rozwiązywać życiowe problemy Odwiedź stronę i daj znać, co myślisz o odcinkach podcastu. 🟥 Nowe odcinki! Nowe odcinki pojawiają się w środy (co 2 tygodnie) o 7:00 rano. Bądź na bieżąco obserwując stronę na Facebooku (https://Fb.com/PatrykTarachon) lub profil na Instagramie @niebedacsoba (https://Instagram.com/niebedacsoba). PODCAST 🎙️ https://bit.ly/niebedacsoba DARMOWE MATERIAŁY 🎯 Planner tygodniowy do druku 🎯 Kalendarz na cały rok z polami do uzupełnienia 👉 https://bit.ly/materialy-grupy KSIĄŻKI / ĆWICZENIA 📗 Sprawdź ,,Atlas Marzeń" z listą pasji, marzeń, dyscyplin sportowych oraz poznaj metody rozwoju swoich celów! 👉 https://bit.ly/spelnij-marzenie 📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie. 👉 https://bit.ly/przygotuj-sie 📄 Wypełnij ćwiczenia ,,Pokonaj Kompleksy" aby dowiedzieć się ,,jak poradzić sobie z kompleksami i poniżaniem". 👉 https://bit.ly/pobierz-cwiczenia 📙 Szukasz pomocy dla dziecka Sprawdź ,,Poradnik Dla Rodziców", ze wskazówkami i poradami od rodziców z różnych części Polski. 👉 https://bit.ly/jak-pomoc-dziecku Wielkie dzięki za bycie częścią społeczności! 🙂 📱 https://PatrykTarachon.pl/PODCAST/
13:51
March 02, 2022
Jak dobrze zacząć nowy rok? - Odcinek 52
🎆 Sposób na rozpoczęcie nowego roku! Żadnego ściemniania o piciu wody, szukaniu okazji oraz planowaniu urlopów. 🎙 W 52 odcinku podcastu Nie będąc sobą, dowiesz się: 🔹 jaki jest skuteczny sposób na nowy rok 🔹 czy musisz stawiać na motywację 🔹 czym się nie przejmować 👱‍♂️ Przy okazji poznasz moje plany, podsumujemy 2⃣0⃣2⃣1⃣ rok oraz otrzymasz jedyne w rodzaju życzenia na nowy rok! 🌠 Odcinek dostępny również pod podsumowaniem 2021 roku: 👉 https://PatrykTarachon.pl/podsumowanie-2021/ 🟥 Nowe odcinki! Nowe odcinki pojawiają się w środy (co 2 tygodnie) o 7:00 rano. Bądź na bieżąco obserwując stronę na Facebooku (https://Fb.com/PatrykTarachon) lub profil na Instagramie @niebedacsoba (https://Instagram.com/niebedacsoba). PODCAST 🎙️ https://bit.ly/niebedacsoba DARMOWE MATERIAŁY 🎯 Planner tygodniowy do druku 🎯 Kalendarz na cały rok z polami do uzupełnienia 👉 https://bit.ly/materialy-grupy KSIĄŻKI / ĆWICZENIA 📗 Sprawdź ,,Atlas Marzeń" z listą pasji, marzeń, dyscyplin sportowych oraz poznaj metody rozwoju swoich celów! 👉 https://bit.ly/spelnij-marzenie 📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie. 👉 https://bit.ly/przygotuj-sie 📄 Wypełnij ćwiczenia ,,Pokonaj Kompleksy" aby dowiedzieć się ,,jak poradzić sobie z kompleksami i poniżaniem". 👉 https://bit.ly/pobierz-cwiczenia 📙 Szukasz pomocy dla dziecka Sprawdź ,,Poradnik Dla Rodziców", ze wskazówkami i poradami od rodziców z różnych części Polski. 👉 https://bit.ly/jak-pomoc-dziecku Wielkie dzięki za bycie częścią społeczności! 🙂 📱 https://PatrykTarachon.pl/podsumowanie-2021/
08:18
December 29, 2021
Czy czujesz klimat świąt? - Odcinek 51
🍪🥛 Myślisz, że św. Mikołaj odwiedzi Cię w tym roku? 😉 Czas na ostatni odcinek podcastu Nie będąc sobą. 🎄 Opowiem w nim o moich świętach, pomysłach na prezenty oraz atmosferze, która towarzyszy mi podczas przygotowań do tych kilku magicznych dni w roku. 💬 Jeśli słuchasz podcastu na Spotify, już czekają na Ciebie dwa pytania. 🎅✅ W świąteczym odcinku podcastu, rozmawiamy m.in. o tym: 🔹 kiedy święta tracą klimat 🔹 co warto docenić w świętach 🔹 najlepszy moment na zakup prezentów 🟥 Nowe odcinki! Nowe odcinki pojawiają się w środy (co 2 tygodnie) o 7:00 rano. Bądź na bieżąco obserwując stronę na Facebooku (https://Fb.com/PatrykTarachon) lub profil na Instagramie @niebedacsoba (https://Instagram.com/niebedacsoba). PODCAST 🎙️ https://bit.ly/niebedacsoba DARMOWE MATERIAŁY 🎯 Planner tygodniowy do druku 🎯 Kalendarz na cały rok z polami do uzupełnienia 👉 https://bit.ly/materialy-grupy KSIĄŻKI / ĆWICZENIA 📗 Sprawdź ,,Atlas Marzeń" z listą pasji, marzeń, dyscyplin sportowych oraz poznaj metody rozwoju swoich celów! 👉 https://bit.ly/spelnij-marzenie 📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie. 👉 https://bit.ly/przygotuj-sie 📄 Wypełnij ćwiczenia ,,Pokonaj Kompleksy" aby dowiedzieć się ,,jak poradzić sobie z kompleksami i poniżaniem". 👉 https://bit.ly/pobierz-cwiczenia 📙 Szukasz pomocy dla dziecka Sprawdź ,,Poradnik Dla Rodziców", ze wskazówkami i poradami od rodziców z różnych części Polski. 👉 https://bit.ly/jak-pomoc-dziecku Wielkie dzięki za bycie częścią społeczności! 🙂 📱 https://PatrykTarachon.pl
08:48
December 22, 2021
Kiedy nie jesteśmy sobą? - Odcinek 50
🤷‍♂️ Sytuacje, gdy nie jesteśmy sobą❓ 🆕🆓 Przed nami zmiany w podcaście. 🎙 Czy słyszysz już, jak będą wyglądać nowe odcinki? Daj znać w komentarzu na Facebooku (FB: @PatrykTarachon) lub Instagramie (IG: @NieBedacSoba), czy taki sposób montażu Ci odpowiada? 💬 Jeśli słuchasz podcastu na Spotify, zaznacz wybraną odpowiedź w ankiecie. W tym odcinku porozmawiamy na następujące tematy: 🔹 kiedy nie jesteśmy sobą 🔹 dlaczego udajemy 🔹 do czego dążymy Nowy odcinek, to także okazja do celebrowania pięćdziesięciu odcinków podcastu Nie będąc sobą. Doszło w nim do małej wpadki, ponieważ pogubiłem się w myślach. 😉 Zwykle usuwam tego typu fragmenty, ale tym razem nie mogłem się powstrzymać. 😂 🟥 Nowe odcinki! Nowe odcinki pojawiają się w środy (co 2 tygodnie) o 7:00 rano. Bądź na bieżąco obserwując stronę na Facebooku (https://Fb.com/PatrykTarachon) lub profil na Instagramie @niebedacsoba (https://Instagram.com/niebedacsoba). PODCAST 🎙️ https://bit.ly/niebedacsoba DARMOWE MATERIAŁY 🎯 Planner tygodniowy do druku 🎯 Kalendarz na cały rok z polami do uzupełnienia 👉 https://bit.ly/materialy-grupy KSIĄŻKI / ĆWICZENIA 📗 Sprawdź ,,Atlas Marzeń" z listą pasji, marzeń, dyscyplin sportowych oraz poznaj metody rozwoju swoich celów! 👉 https://bit.ly/spelnij-marzenie 📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie. 👉 https://bit.ly/przygotuj-sie 📄 Wypełnij ćwiczenia ,,Pokonaj Kompleksy" aby dowiedzieć się ,,jak poradzić sobie z kompleksami i poniżaniem". 👉 https://bit.ly/pobierz-cwiczenia 📙 Szukasz pomocy dla dziecka Sprawdź ,,Poradnik Dla Rodziców", ze wskazówkami i poradami od rodziców z różnych części Polski. 👉 https://bit.ly/jak-pomoc-dziecku Wielkie dzięki za bycie częścią społeczności! 🙂 📱 https://PatrykTarachon.pl
13:16
December 15, 2021
Wielkie Podsumowanie - Odcinek 49
🔺 Jak podobała Ci się seria? ☑ W dzisiejszym odcinku podcastu Nie będąc sobą podsumuję 14 ostatnich odcinków. Odcinki powstały w ramach cyklu #WielkiePodsumowanie (https://PatrykTarachon.pl/wielkie-podsumowanie), na których temat dyskutowaliśmy o kompleksach i poniżaniu w szkołach. 🔹 najlepsze odcinki serii 🔹 Wasze reakcje na poszczególne odcinki 🔹 uzupełniające przemyślenia i wnioski Zachęcam również do zapisania się do Zamkniętej Listy. https://PatrykTarachon.pl/Zamknieta-Lista W Zamkniętej Liście czekają na Ciebie darmowe bonusy oraz dostęp do miejsca, w którym omawiamy nowe odcinki podcastu. 🟥 Nowe odcinki! Nowe odcinki z serii Wielkiego Podsumowania, dostępne, co tydzień w każdą środę o 7:00 rano! DARMOWE MATERIAŁY 🎯 Planner tygodniowy do druku 🎯 Kalendarz na cały rok z polami do uzupełnienia 👉 https://bit.ly/materialy-grupy PODCAST 🎙️ https://bit.ly/niebedacsoba 📱 IG: @niebedacsoba (https://Instagram.com/niebedacsoba) KSIĄŻKI / ĆWICZENIA 📗 Sprawdź ,,Atlas Marzeń" z listą pasji, marzeń, dyscyplin sportowych oraz poznaj metody rozwoju swoich celów! 👉 https://https://bit.ly/spelnij-marzenie 📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie. 👉 https://bit.ly/przygotuj-sie 📄 Wypełnij ćwiczenia ,,Pokonaj Kompleksy" aby dowiedzieć się ,,jak poradzić sobie z kompleksami i poniżaniem". 👉 https://bit.ly/pobierz-cwiczenia 📙 Szukasz pomocy dla dziecka Sprawdź ,,Poradnik Dla Rodziców", ze wskazówkami i poradami od rodziców z różnych części Polski. 👉 https://bit.ly/jak-pomoc-dziecku Wielkie dzięki za bycie częścią społeczności! 🙂 📱 https://PatrykTarachon.pl
19:20
December 08, 2021
Jak poniżanie w szkole wpływa na dorosłe życie - Odcinek 48
🙍‍♂️ Jak rozwija się gnębione dziecko? Doświadczenia wynikające z gnębienia i poniżania w latach szkolnych wpływa na postrzeganie ludzi i siebie. 🙄 Dlatego dzieci z tego typu doświadczeniami idą w życie z traumą, dystansem lub ciągłą niepewnością. 👦 Więcej opowiadam o tym, w nowym (48) odcinku podcastu Nie będąc sobą, do którego Cię zapraszam. W ostatnich odcinkach Nie będąc sobą, w ramach cyklu #WielkiePodsumowanie (https://PatrykTarachon.pl/wielkie-podsumowanie), głównie rozmawialiśmy o werbalnym poniżaniu i gnębieniu dzieci w szkole. 🧑‍🏫Nagrania zostały zrealizowane z myślą o młodzieży, ale przede wszystkim o rodzicach, opiekunach oraz pedagogach. 🏫 Wierzę, że seria Wielkiego Podsumowania, dokładnie zobrazuje Ci, jakie uczucia towarzyszą młodym osobom. W 48 odcinku porozmawiamy na temat: 🔹 zachowania, które wpływają na dzieci 🔹 praca w zespole po trudnych doświadczeniach 🔹 nawyki u dręczonych dzieci 🟥 Nowe odcinki! Nowe odcinki z serii Wielkiego Podsumowania, dostępne, co tydzień w każdą środę o 7:00 rano! DARMOWE MATERIAŁY 🎯 Planner tygodniowy do druku 🎯 Kalendarz na cały rok z polami do uzupełnienia 👉 https://bit.ly/materialy-grupy PODCAST 🎙️ https://bit.ly/niebedacsoba 📱 IG: @niebedacsoba (https://Instagram.com/niebedacsoba) KSIĄŻKI / ĆWICZENIA 📗 Sprawdź ,,Atlas Marzeń" z listą pasji, marzeń, dyscyplin sportowych oraz poznaj metody rozwoju swoich celów! 👉 https://https://bit.ly/spelnij-marzenie 📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie. 👉 https://bit.ly/przygotuj-sie 📄 Wypełnij ćwiczenia ,,Pokonaj Kompleksy" aby dowiedzieć się ,,jak poradzić sobie z kompleksami i poniżaniem". 👉 https://bit.ly/pobierz-cwiczenia 📙 Szukasz pomocy dla dziecka Sprawdź ,,Poradnik Dla Rodziców", ze wskazówkami i poradami od rodziców z różnych części Polski. 👉 https://bit.ly/jak-pomoc-dziecku Wielkie dzięki za bycie częścią społeczności! 🙂 📱 https://PatrykTarachon.pl
12:41
December 01, 2021
W jaki sposób dzieci są traktowane w szkole! - Odcinek 47
To spotyka dzieci w szkole?! 😡 W ostatnich odcinkach Nie będąc sobą, w ramach cyklu #WielkiePodsumowanie (PatrykTarachon.pl/wielkie-podsumowanie), głównie rozmawialiśmy o werbalnym poniżaniu i gnębieniu dzieci w szkole. W dzisiejszym 47 odcinku podcastu Nie będąc sobą, szerzej skupimy się na sytuacjach dotyczących fizycznych rodzajów ataków, które spotykają dzieci w szkołach wśród rówieśników. W dzisiejszym odcinku porozmawiamy m.in. o tym: 🔹 czy tylko dzieci dołączają się do gnębienia dziecka 🔹 jak nauczyciele wykorzystują złą sytuację ucznia 🔹 sytuacje, które są nieprawdopodobne w polskich szkołach 🟥 Nowe odcinki! Nowe odcinki z serii Wielkiego Podsumowania, dostępne, co tydzień w każdą środę o 7:00 rano! DARMOWE MATERIAŁY 🎯 Planner tygodniowy do druku 🎯 Kalendarz na cały rok z polami do uzupełnienia 👉 https://bit.ly/materialy-grupy PODCAST 🎙️ https://bit.ly/niebedacsoba 📱 IG: @niebedacsoba (https://Instagram.com/niebedacsoba) KSIĄŻKI / ĆWICZENIA 📗 Sprawdź ,,Atlas Marzeń" z listą pasji, marzeń, dyscyplin sportowych oraz poznaj metody rozwoju swoich celów! 👉 https://https://bit.ly/spelnij-marzenie 📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie. 👉 https://bit.ly/przygotuj-sie 📄 Wypełnij ćwiczenia ,,Pokonaj Kompleksy" aby dowiedzieć się ,,jak poradzić sobie z kompleksami i poniżaniem". 👉 https://bit.ly/pobierz-cwiczenia 📙 Szukasz pomocy dla dziecka Sprawdź ,,Poradnik Dla Rodziców", ze wskazówkami i poradami od rodziców z różnych części Polski. 👉 https://bit.ly/jak-pomoc-dziecku Wielkie dzięki za bycie częścią społeczności! 🙂 📱 https://PatrykTarachon.pl
10:33
November 24, 2021
Jak wrażliwe dzieci radzą sobie z konkurencją? - Odcinek 46
Dwunasty odcinek z serii! 🔊 Dotarliśmy do 12 odcinka z nowej serii, w którym porozmawiamy o tym, które dzieci nie radzą sobie z konkurencją wśród rówieśników. Również byłem takim dzieckiem i dziś chciałbym ponownie podzielić się z Tobą swoimi wnioskami na ten temat. Mam nadzieję, że odcinek będzie dla Ciebie równie ciekawy, jak poprzednie i przyszłe. Tym czasem zachęcam do odsłuchania 46 odcinka podcastu Nie będąc sobą. W najbliższych odcinkach Nie będąc sobą, w ramach cyklu #WielkiePodsumowanie (PatrykTarachon.pl/wielkie-podsumowanie), będziemy opowiadać o kompleksach i poniżaniu w szkołach. W dzisiejszym odcinku porozmawiamy m.in. o tym: 🔹 w jaki sposób dzieci znoszą brak akceptacji ze strony rówieśników 🔹 do jakich kroków są zdolni rówieśnicy dziecka 🔹 co dla świętego spokoju, może zrobić Twoje dziecko 🟥 Nowe odcinki! Nowe odcinki z serii Wielkiego Podsumowania, dostępne, co tydzień w każdą środę o 7:00 rano! DARMOWE MATERIAŁY 🎯 Planner tygodniowy do druku 🎯 Kalendarz na cały rok z polami do uzupełnienia 👉 https://bit.ly/materialy-grupy PODCAST 🎙️ https://bit.ly/niebedacsoba 📱 IG: @niebedacsoba (https://Instagram.com/niebedacsoba) KSIĄŻKI / ĆWICZENIA 📗 Sprawdź ,,Atlas Marzeń" z listą pasji, marzeń, dyscyplin sportowych oraz poznaj metody rozwoju swoich celów! 👉 https://https://bit.ly/spelnij-marzenie 📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie. 👉 https://bit.ly/przygotuj-sie 📄 Wypełnij ćwiczenia ,,Pokonaj Kompleksy" aby dowiedzieć się ,,jak poradzić sobie z kompleksami i poniżaniem". 👉 https://bit.ly/pobierz-cwiczenia 📙 Szukasz pomocy dla dziecka Sprawdź ,,Poradnik Dla Rodziców", ze wskazówkami i poradami od rodziców z różnych części Polski. 👉 https://bit.ly/jak-pomoc-dziecku Wielkie dzięki za bycie częścią społeczności! 🙂 📱 https://PatrykTarachon.pl
09:53
November 17, 2021
Z jakimi komentarzami spotyka się dziecko? - Odcinek 45
Jakie przykrości napotyka dziecko? 🚫 W ostatnim czasie słuchaczy podcastu Nie będąc sobą przybyło. Część nadrobiła poprzednie odcinki, ale było kilka pytań o kwestie, które już poruszaliśmy. Przy okazji dzisiejszego odcinka, nieco się powtórzę, aby przy okazji rozwinąć punkty, które wzbudziły największe emocje wśród rodziców i nie tylko. Zapraszam do słuchania i dyskusji w komentarzach pod odcinkiem. W najbliższych odcinkach Nie będąc sobą, w ramach cyklu #WielkiePodsumowanie (https://PatrykTarachon.pl/wielkie-podsumowanie), będziemy opowiadać o kompleksach i poniżaniu w szkołach. W dzisiejszym odcinku porozmawiamy m.in. o tym: 🔹 na jakie przykre komentarze wobec dzieci pozwalają sobie dorośli 🔹 które komentarze z ust rówieśników wpływają na dzieci 🔹 jak dziecko może zareagować na uwagi obcych ludzi 🟥 Nowe odcinki! Nowe odcinki z serii Wielkiego Podsumowania, dostępne, co tydzień w każdą środę o 7:00 rano! DARMOWE MATERIAŁY 🎯 Planner tygodniowy do druku 🎯 Kalendarz na cały rok z polami do uzupełnienia 👉 https://bit.ly/materialy-grupy PODCAST 🎙️ https://bit.ly/niebedacsoba 📱 IG: @niebedacsoba (https://Instagram.com/niebedacsoba) KSIĄŻKI / ĆWICZENIA 📗 Sprawdź ,,Atlas Marzeń" z listą pasji, marzeń, dyscyplin sportowych oraz poznaj metody rozwoju swoich celów! 👉 https://https://bit.ly/spelnij-marzenie 📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie. 👉 https://bit.ly/przygotuj-sie 📄 Wypełnij ćwiczenia ,,Pokonaj Kompleksy" aby dowiedzieć się ,,jak poradzić sobie z kompleksami i poniżaniem". 👉 https://bit.ly/pobierz-cwiczenia 📙 Szukasz pomocy dla dziecka Sprawdź ,,Poradnik Dla Rodziców", ze wskazówkami i poradami od rodziców z różnych części Polski. 👉 https://bit.ly/jak-pomoc-dziecku Wielkie dzięki za bycie częścią społeczności! 🙂 📱 https://PatrykTarachon.pl
15:35
November 10, 2021
Lekcje, które szkoła oferuje dziecku - Odcinek 44
Co odpowiedzieć dziecku, gdy... ? 👨‍🦰 Jako dziecko podważałem wartość szkoły i jej sens. Nie rozumiałem wtedy, dlaczego mam do niej chodzić i dlaczego mam w niej spędzać czas. Zwłaszcza, że nie czułem, aby spotykało mnie w niej cokolwiek dobrego. Co na pytania o sens istnienia szkół, odpowiedzieć dziecku? W najbliższych odcinkach Nie będąc sobą, w ramach cyklu #WielkiePodsumowanie (PatrykTarachon.pl/wielkie-podsumowanie), będziemy skupiać się na kompleksach i poniżaniu w szkołach. Dziś porozmawiamy o tym, co odpowiedzieć dziecku, gdy podważa sens chodzenia do szkoły. W dzisiejszym odcinku porozmawiamy m.in. o tym: 🔹 z jakimi przykrościami spotykają się dzieci w szkole 🔹 co odpowiedzieć dziecku, gdy pyta o powody chodzenia do szkoły 🔹 jakie poświęcenia wymaga szkoła, które wpajają dobre nawyki dziecka 🟥 Nowe odcinki! Nowe odcinki z serii Wielkiego Podsumowania, dostępne, co tydzień w każdą środę o 7:00 rano! DARMOWE MATERIAŁY 🎯 Planner tygodniowy do druku 🎯 Kalendarz na cały rok z polami do uzupełnienia 👉 https://bit.ly/materialy-grupy PODCAST 🎙️ https://bit.ly/niebedacsoba 📱 IG: @niebedacsoba (https://Instagram.com/niebedacsoba) KSIĄŻKI / ĆWICZENIA 📗 Sprawdź ,,Atlas Marzeń" z listą pasji, marzeń, dyscyplin sportowych oraz poznaj metody rozwoju swoich celów! 👉 https://https://bit.ly/spelnij-marzenie 📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie. 👉 https://bit.ly/przygotuj-sie 📄 Wypełnij ćwiczenia ,,Pokonaj Kompleksy" aby dowiedzieć się ,,jak poradzić sobie z kompleksami i poniżaniem". 👉 https://bit.ly/pobierz-cwiczenia 📙 Szukasz pomocy dla dziecka Sprawdź ,,Poradnik Dla Rodziców", ze wskazówkami i poradami od rodziców z różnych części Polski. 👉 https://bit.ly/jak-pomoc-dziecku Wielkie dzięki za bycie częścią społeczności! 🙂 📱 https://PatrykTarachon.pl
15:48
November 03, 2021
Uczenie dziecka dystansu do siebie - Odcinek 43
Po co uczyć dzieci dystansu do siebie? 🤷‍♀️ Jedną z metod, która szczególnie może pomóc dziecku gnębionemu i poniżanemu w szkole, jest nauczenie go dystansu do siebie. Umiejętność śmiania się z siebie, o której mówiłem w poprzednich (dwuczęściowych) odcinkach podcastu Nie będąc sobą, może stać się najlepszą bronią Twojego dziecka. W najbliższych odcinkach Nie będąc sobą, w ramach cyklu #WielkiePodsumowanie (PatrykTarachon.pl/wielkie-podsumowanie), będziemy skupiać się na kompleksach i poniżaniu w szkołach. W dzisiejszym odcinku porozmawiamy m.in. o tym: 🔹 co może zrobić rodzic, aby pomóc swojemu dziecku 🔹 jak nauczyć dziecka poczucia humoru i dystansu do siebie 🔹 kiedy dziecko może używać dystansu do siebie, a kiedy riposty 🟥 Nowe odcinki! Nowe odcinki z serii Wielkiego Podsumowania, dostępne, co tydzień w każdą środę o 7:00 rano! DARMOWE MATERIAŁY 🎯 Planner tygodniowy do druku 🎯 Kalendarz na cały rok z polami do uzupełnienia 👉 https://bit.ly/materialy-grupy PODCAST 🎙️ https://bit.ly/niebedacsoba 📱 IG: @niebedacsoba (https://Instagram.com/niebedacsoba) KSIĄŻKI / ĆWICZENIA 📗 Sprawdź ,,Atlas Marzeń" z listą pasji, marzeń, dyscyplin sportowych oraz poznaj metody rozwoju swoich celów! 👉 https://https://bit.ly/spelnij-marzenie 📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie. 👉 https://bit.ly/przygotuj-sie 📄 Wypełnij ćwiczenia ,,Pokonaj Kompleksy" aby dowiedzieć się ,,jak poradzić sobie z kompleksami i poniżaniem". 👉 https://bit.ly/pobierz-cwiczenia 📙 Szukasz pomocy dla dziecka Sprawdź ,,Poradnik Dla Rodziców", ze wskazówkami i poradami od rodziców z różnych części Polski. 👉 https://bit.ly/jak-pomoc-dziecku Wielkie dzięki za bycie częścią społeczności! 🙂 📱 https://PatrykTarachon.pl
08:37
October 27, 2021
Co powinno zrobić dziecko gnębione w szkole - Odcinek 42 [2/2]
Kilka porad dla Twojego dziecka! 🚂 W poprzednim odcinku podcastu Nie będąc sobą, rozmawialiśmy o umiejętnościach i cechach, które pomagają uporać się z oprawcami, którzy nie dają żyć dziecku w szkole i poza nią. Dziś kontynuujemy temat, tym samym kończąc temat z poprzedniego odcinka. W najbliższych odcinkach Nie będąc sobą, w ramach cyklu #WielkiePodsumowanie (PatrykTarachon.pl/wielkie-podsumowanie), będziemy dyskutować o kompleksach i poniżaniu w szkołach. W dzisiejszym odcinku porozmawiamy m.in. o tym: 🔹 co pomaga dzieciom uporać się z poniżaniem i gnębieniem w szkole 🔹 które dzieci lepiej znoszą obelgi i hate dotyczący własnej wartości 🔹 czy dzieci pewne siebie w domu, są asertywne 🟥 Nowe odcinki! Nowe odcinki z serii Wielkiego Podsumowania, dostępne, co tydzień w każdą środę o 7:00 rano! DARMOWE MATERIAŁY 🎯 Planner tygodniowy do druku 🎯 Kalendarz na cały rok z polami do uzupełnienia 👉 https://bit.ly/materialy-grupy PODCAST 🎙️ https://bit.ly/niebedacsoba 📱 IG: @niebedacsoba (https://Instagram.com/niebedacsoba) KSIĄŻKI / ĆWICZENIA 📗 Sprawdź ,,Atlas Marzeń" z listą pasji, marzeń, dyscyplin sportowych oraz poznaj metody rozwoju swoich celów! 👉 https://https://bit.ly/spelnij-marzenie 📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie. 👉 https://bit.ly/przygotuj-sie 📄 Wypełnij ćwiczenia ,,Pokonaj Kompleksy" aby dowiedzieć się ,,jak poradzić sobie z kompleksami i poniżaniem". 👉 https://bit.ly/pobierz-cwiczenia 📙 Szukasz pomocy dla dziecka Sprawdź ,,Poradnik Dla Rodziców", ze wskazówkami i poradami od rodziców z różnych części Polski. 👉 https://bit.ly/jak-pomoc-dziecku Wielkie dzięki za bycie częścią społeczności! 🙂 📱 https://PatrykTarachon.pl
07:58
October 20, 2021
Umiejętności, które pomagają przetrwać w szkole - Odcinek 41 [1/2]
Te cechy pomagają dzieciom! 🚦 Czy Twoim zdaniem są jakieś nawyki, cechy i umiejętności, które mogą pomóc dziecku, które spotkało gnębienie i poniżanie w szkole? Czas spędzony w gimnazjum, nauczył mnie kilku trików, wpoił cechy i umiejętności, które towarzyszą mi po dziś dzień. Zapraszam Cię do dyskusji, po odsłuchaniu tego odcinka. W najbliższych odcinkach Nie będąc sobą, w ramach cyklu #WielkiePodsumowanie (https://PatrykTarachon.pl/wielkie-podsumowanie), będziemy poruszać tematy dotyczące kompleksy i poniżanie w szkołach. W dzisiejszym odcinku porozmawiamy m.in. o tym: 🔹 które cechy ułatwiają dzieciom życie w szkole 🔹 czy gimnazja powinny wrócić 🔹 jakich umiejętności warto uczyć dzieci 🔹 jak używać argumentów wobec oprawców 🔹 które cytaty dodają motywacji dla młodych ludzi 🟥 Nowe odcinki! Nowe odcinki z serii Wielkiego Podsumowania, dostępne, co tydzień w każdą środę o 7:00 rano! DARMOWE MATERIAŁY 🎯 Planner tygodniowy do druku 🎯 Kalendarz na cały rok z polami do uzupełnienia 👉 https://bit.ly/materialy-grupy PODCAST 🎙️ https://bit.ly/niebedacsoba 📱 IG: @niebedacsoba (https://Instagram.com/niebedacsoba) KSIĄŻKI / ĆWICZENIA 📗 Sprawdź ,,Atlas Marzeń" z listą pasji, marzeń, dyscyplin sportowych oraz poznaj metody rozwoju swoich celów! 👉 https://https://bit.ly/spelnij-marzenie 📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie. 👉 https://bit.ly/przygotuj-sie 📄 Wypełnij ćwiczenia ,,Pokonaj Kompleksy" aby dowiedzieć się ,,jak poradzić sobie z kompleksami i poniżaniem". 👉 https://bit.ly/pobierz-cwiczenia 📙 Szukasz pomocy dla dziecka Sprawdź ,,Poradnik Dla Rodziców", ze wskazówkami i poradami od rodziców z różnych części Polski. 👉 https://bit.ly/jak-pomoc-dziecku Wielkie dzięki za bycie częścią społeczności! 🙂 📱 https://PatrykTarachon.pl
12:06
October 13, 2021
Zmuszanie rówieśnika do przeproszenia dziecka - Odcinek 40
Szósty odcinek z serii! 🔊 Rodzic do pewnego momentu w życiu dziecka, jest w stanie wstawić się za swoje dziecko i mu pomóc. Niestety to nie trwa długo. Co się dzieje, gdy oprawca staje przed sytuacją, gdy obcy rodzic grozi oraz wymaga przeproszenia swojego dziecka? Czy to jest najlepszym rozwiązaniem? Porozmawiajmy o tym, po odsłuchaniu nowego odcinka podcastu Nie będąc sobą. W najbliższych odcinkach Nie będąc sobą, w ramach cyklu #WielkiePodsumowanie (PatrykTarachon.pl/wielkie-podsumowanie), będziemy poruszać kwestie dotyczące kompleksów i poniżania w szkołach. W dzisiejszym odcinku porozmawiamy m.in. o tym: 🔹 czy można zwracać uwagę obcym dzieciom 🔹 co robić, gdy Twoje dziecko 🔹 kiedy dziecko powinno przeprosić rówieśnika 🟥 Nowe odcinki! Nowe odcinki z serii Wielkiego Podsumowania, dostępne, co tydzień w każdą środę o 7:00 rano! DARMOWE MATERIAŁY 🎯 Planner tygodniowy do druku 🎯 Kalendarz na cały rok z polami do uzupełnienia 👉 https://bit.ly/materialy-grupy PODCAST 🎙️ https://bit.ly/niebedacsoba 📱 IG: @niebedacsoba (https://Instagram.com/niebedacsoba) KSIĄŻKI / ĆWICZENIA 📗 Sprawdź ,,Atlas Marzeń" z listą pasji, marzeń, dyscyplin sportowych oraz poznaj metody rozwoju swoich celów! 👉 https://https://bit.ly/spelnij-marzenie 📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie. 👉 https://bit.ly/przygotuj-sie 📄 Wypełnij ćwiczenia ,,Pokonaj Kompleksy" aby dowiedzieć się ,,jak poradzić sobie z kompleksami i poniżaniem". 👉 https://bit.ly/pobierz-cwiczenia 📙 Szukasz pomocy dla dziecka Sprawdź ,,Poradnik Dla Rodziców", ze wskazówkami i poradami od rodziców z różnych części Polski. 👉 https://bit.ly/jak-pomoc-dziecku Wielkie dzięki za bycie częścią społeczności! 🙂 📱 https://PatrykTarachon.pl
11:35
October 06, 2021
Czy skarga do dyrekcji szkoły, jest dobrym pomysłem? - Odcinek 39
Jak szkoła pomaga dzieciom? 🏫 Czy w sytuacji, gdy rodzic zgłasza sytuację gnębienia i poniżania dziecka wychowawcy lub dyrektorowi, dziecko może liczyć na zakończenie swoich problemów? W najbliższych odcinkach Nie będąc sobą, w ramach cyklu #WielkiePodsumowanie (PatrykTarachon.pl/wielkie-podsumowanie), będziemy dyskutować o kompleksach i poniżaniu w szkołach. W dzisiejszym odcinku porozmawiamy m.in. o tym: 🔹 czy szkoła potrafi pomagać gnębionym dzieciom 🔹 kiedy rodzic może zaufać dla dyrekcji oraz pedagogów szkoły 🔹 w jaki sposób można rozwiązać problemy we współpracy z placówkami 🟥 Nowe odcinki! Nowe odcinki z serii Wielkiego Podsumowania, dostępne, co tydzień w każdą środę o 7:00 rano! DARMOWE MATERIAŁY 🎯 Planner tygodniowy do druku 🎯 Kalendarz na cały rok z polami do uzupełnienia 👉 https://bit.ly/materialy-grupy PODCAST 🎙️ https://bit.ly/niebedacsoba 📱 IG: @niebedacsoba (https://Instagram.com/niebedacsoba) KSIĄŻKI / ĆWICZENIA 📗 Sprawdź ,,Atlas Marzeń" z listą pasji, marzeń, dyscyplin sportowych oraz poznaj metody rozwoju swoich celów! 👉 https://https://bit.ly/spelnij-marzenie 📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie. 👉 https://bit.ly/przygotuj-sie 📄 Wypełnij ćwiczenia ,,Pokonaj Kompleksy" aby dowiedzieć się ,,jak poradzić sobie z kompleksami i poniżaniem". 👉 https://bit.ly/pobierz-cwiczenia 📙 Szukasz pomocy dla dziecka Sprawdź ,,Poradnik Dla Rodziców", ze wskazówkami i poradami od rodziców z różnych części Polski. 👉 https://bit.ly/jak-pomoc-dziecku Wielkie dzięki za bycie częścią społeczności! 🙂 📱 https://PatrykTarachon.pl
09:47
September 29, 2021
Jakie dzieci najczęściej stają się ofiarami przemocy? - Odcinek 38
Czy Twoje dziecko ma te cechy? 🤕 Nie wszystkie dzieci stają się ofiarami przemocy wśród rówieśników, ale znaczna większość chociaż kilkukrotnie w szkolnym życiu bywa testowana, pod względem asertywności i siły przeciwstawienia się jednostkom lub grupom. W najbliższych odcinkach Nie będąc sobą, w ramach cyklu #WielkiePodsumowanie (PatrykTarachon.pl/wielkie-podsumowanie), będę opowiadać o kompleksach i poniżaniu w szkołach. W dzisiejszym odcinku porozmawiamy m.in. o tym: 🔹 które dzieci mogą stać się ofiarami przemocy 🔹 czy gnębienie różni się względem płci 🔹 od czego zależy, czy dziecko będzie gnębione 🟥 Nowe odcinki! Nowe odcinki z serii Wielkiego Podsumowania, dostępne, co tydzień w każdą środę o 7:00 rano! DARMOWE MATERIAŁY 🎯 Planner tygodniowy do druku 🎯 Kalendarz na cały rok z polami do uzupełnienia 👉 https://bit.ly/materialy-grupy PODCAST 🎙️ https://bit.ly/niebedacsoba 📱 IG: @niebedacsoba (https://Instagram.com/niebedacsoba) KSIĄŻKI / ĆWICZENIA 📗 Sprawdź ,,Atlas Marzeń" z listą pasji, marzeń, dyscyplin sportowych oraz poznaj metody rozwoju swoich celów! 👉 https://https://bit.ly/spelnij-marzenie 📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie. 👉 https://bit.ly/przygotuj-sie 📄 Wypełnij ćwiczenia ,,Pokonaj Kompleksy" aby dowiedzieć się ,,jak poradzić sobie z kompleksami i poniżaniem". 👉 https://bit.ly/pobierz-cwiczenia 📙 Szukasz pomocy dla dziecka Sprawdź ,,Poradnik Dla Rodziców", ze wskazówkami i poradami od rodziców z różnych części Polski. 👉 https://bit.ly/jak-pomoc-dziecku Wielkie dzięki za bycie częścią społeczności! 🙂 📱 https://PatrykTarachon.pl
10:38
September 22, 2021
Czy przemoc fizyczna pomaga w konfliktach? - 37
Przemoc rozwiązaniem wśród dzieci? 💢 Wiesz, że jest coś takiego, jak walki pomiędzy uczniami, którzy dołączają do nowej szkoły? U mnie miało to miejsce na początku roku szkolnego, gdy tz. pierwszacy pojawiają się w szkole. Najczęściej bójki miały miejsce pomiędzy osobami z tych samych klas. Więcej o tym opowiadam w 37 odcinku mojego podcastu Nie będąc sobą. Ciekawy jestem, co o tym myślisz. W ramach cyklu #WielkiePodsumowanie (PatrykTarachon.pl/wielkie-podsumowanie), będziemy rozmawiać o kompleksach i poniżaniu dotyczących dzieci, z którymi spotykają się w szkole, na osiedlu wśród rówieśników. W dzisiejszym odcinku porozmawiamy m.in. o tym: 🔹 gdzie dzieci są poddawani bójkom przy rozpoczęciu nauki w nowej szkole 🔹 jakie są alternatywy, aby rozwiązywać konflikty z rówieśnikami 🔹 kiedy dzieci uczą się zasad i do kiedy działa instynkt 🔹 czy rodzice są winni bójkom w szkołach lub poza nią 🟥 Nowe odcinki! Nowe odcinki z serii Wielkiego Podsumowania, dostępne, co tydzień w każdą środę o 7:00 rano! DARMOWE MATERIAŁY 🎯 Planner tygodniowy do druku 🎯 Kalendarz na cały rok z polami do uzupełnienia 👉 https://bit.ly/materialy-grupy PODCAST 🎙️ https://bit.ly/niebedacsoba 📱 IG: @niebedacsoba (https://Instagram.com/niebedacsoba) KSIĄŻKI / ĆWICZENIA 📗 Sprawdź ,,Atlas Marzeń" z listą pasji, marzeń, dyscyplin sportowych oraz poznaj metody rozwoju swoich celów! 👉 https://https://bit.ly/spelnij-marzenie 📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie. 👉 https://bit.ly/przygotuj-sie 📄 Wypełnij ćwiczenia ,,Pokonaj Kompleksy" aby dowiedzieć się ,,jak poradzić sobie z kompleksami i poniżaniem". 👉 https://bit.ly/pobierz-cwiczenia 📙 Szukasz pomocy dla dziecka Sprawdź ,,Poradnik Dla Rodziców", ze wskazówkami i poradami od rodziców z różnych części Polski. 👉 https://bit.ly/jak-pomoc-dziecku Wielkie dzięki za bycie częścią społeczności! 🙂 📱 https://PatrykTarachon.pl
09:43
September 15, 2021
Na jakie uwagi wobec dziecka nie pozwalać rodzinie? - Odcinek 36
Drugi odcinek z serii! 👨‍👩‍👧‍👦 Pamiętając jakie komentarze moich cioć i wujków dotykały mnie najbardziej, postanowiłem zapytać o szokujące uwagi rodziców, którzy brali udział w pisaniu książki ,,Poradnik Dla Rodziców". Dyskusja była zawzięta, ale doszliśmy do kilku ciekawych refleksji, którymi dzielę się w 36 odcinku podcastu Nie będąc sobą. W nowych odcinkach Nie będąc sobą, rozmawiamy o kompleksach i poniżaniu wynikających ze szkoły. W ramach cyklu #WielkiePodsumowanie (PatrykTarachon.pl/wielkie-podsumowanie) omówimy kwestie dotyczące tego, na co powinni uważać rodzice. W dzisiejszym odcinku porozmawiamy m.in. o tym: 🔹 trudne sytuacje dla rodzica i dziecka 🔹 z jakimi komentarzami spotykają się dzieci i rodzice 🔹 jakie komentarze sprawiają przykrość dzieciom 🟥 Nowe odcinki! Nowe odcinki z serii Wielkiego Podsumowania, dostępne, co tydzień w każdą środę o 7:00 rano! DARMOWE MATERIAŁY 🎯 Planner tygodniowy do druku 🎯 Kalendarz na cały rok z polami do uzupełnienia 👉 https://bit.ly/materialy-grupy PODCAST 🎙️ https://bit.ly/niebedacsoba 📱 IG: @niebedacsoba (https://Instagram.com/niebedacsoba) KSIĄŻKI / ĆWICZENIA 📗 Sprawdź ,,Atlas Marzeń" z listą pasji, marzeń, dyscyplin sportowych oraz poznaj metody rozwoju swoich celów! 👉 https://https://bit.ly/spelnij-marzenie 📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie. 👉 https://bit.ly/przygotuj-sie 📄 Wypełnij ćwiczenia ,,Pokonaj Kompleksy" aby dowiedzieć się ,,jak poradzić sobie z kompleksami i poniżaniem". 👉 https://bit.ly/pobierz-cwiczenia 📙 Szukasz pomocy dla dziecka Sprawdź ,,Poradnik Dla Rodziców", ze wskazówkami i poradami od rodziców z różnych części Polski. 👉 https://bit.ly/jak-pomoc-dziecku Wielkie dzięki za bycie częścią społeczności! 🙂 📱 https://PatrykTarachon.pl
14:47
September 08, 2021
Jak otoczenie wpływa na rozwój dziecka? - Odcinek 35
Ruszamy z serią! 🆕 Z okazji 11-lecia tworzenia w Internecie, zdecydowałem się opowiedzieć o swoich alternatywnych oraz niekonwencjonalnych metodach radzenia sobie z oprawcami w szkole. Niektóre z porad mogą wydać się niewłaściwe, ale wierzę, że pokażą, w jakich sytuacjach są stawiane (nawet najmłodsze) dzieci. Czasem muszą podjąć się kroku, który wymaga ogromnej siły psychicznej, aby się stawić. W najbliższych odcinkach Nie będąc sobą, w ramach cyklu #WielkiePodsumowanie (PatrykTarachon.pl/wielkie-podsumowanie), będę opowiadać o kompleksach i poniżaniu w szkołach. W dzisiejszym odcinku porozmawiamy m.in. o tym: 🔹 jak rodzice i dziadkowie wpływają na dziecko 🔹 w jaki sposób najbliższe otoczenie wpływa na wychowanie dziecka 🔹 czy da się uchronić dziecko przed nieodpowiednimi wzorcami 🟥 Nowe odcinki! Nowe odcinki z serii Wielkiego Podsumowania, dostępne, co tydzień w każdą środę o 7:00 rano! DARMOWE MATERIAŁY 🎯 Planner tygodniowy do druku 🎯 Kalendarz na cały rok z polami do uzupełnienia 👉 https://bit.ly/materialy-grupy PODCAST 🎙️ https://bit.ly/niebedacsoba 📱 IG: @niebedacsoba (https://Instagram.com/niebedacsoba) KSIĄŻKI / ĆWICZENIA 📗 Sprawdź ,,Atlas Marzeń" z listą pasji, marzeń, dyscyplin sportowych oraz poznaj metody rozwoju swoich celów! 👉 https://https://bit.ly/spelnij-marzenie 📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie. 👉 https://bit.ly/przygotuj-sie 📄 Wypełnij ćwiczenia ,,Pokonaj Kompleksy" aby dowiedzieć się ,,jak poradzić sobie z kompleksami i poniżaniem". 👉 https://bit.ly/pobierz-cwiczenia 📙 Szukasz pomocy dla dziecka Sprawdź ,,Poradnik Dla Rodziców", ze wskazówkami i poradami od rodziców z różnych części Polski. 👉 https://bit.ly/jak-pomoc-dziecku Wielkie dzięki za bycie częścią społeczności! 🙂 📱 https://PatrykTarachon.pl
10:28
September 01, 2021
Dlaczego feedback jest ważny? - Odcinek 34
W tym odcinku podcastu ,,Nie będąc sobą", będziemy kontynuować temat pokazywania swoich marzeń w Internecie. Jednakże skupimy się na bezpiecznych miejscach w sieci oraz porozmawiamy o potrzebie otrzymywania informacji zwrotnej od osób, które nas wspierają wokół naszych pasji. W odcinku pojawi się gość. Zachęcam do odwiedzenia Agnieszki na Instagramie: https://Instagram.com/WysokoSensytywni/ Będę wdzięczny za polubienia i obserwacje. Tymczasem zapraszam do odsłuchania 34 odcinka podcastu! 🟥 Nowe odcinki! Z następnym odcinkiem ruszamy z serią #WielkiegoPodsumowania, dostępne, co tydzień w każdą środę o 7:00 rano! _________________________________________ Napisz opinię na temat odcinka 🎙️ bit.ly/niebedacsoba _________________________________________ DARMOWE MATERIAŁY 🎯 Planner tygodniowy do druku 🎯 Kalendarz na cały rok z polami do uzupełnienia 🎯 Darmowy e-book ,,Jak uwierzyć w siebie" 👉 bit.ly/materialy-grupy _________________________________________ ZAMKNIĘTA LISTA W Panelu Zamkniętej Listy czeka na Ciebie hasło do naszego chatu. 🔒 bit.ly/zamknietalista _________________________________________ KSIĄŻKI / ĆWICZENIA 📗 Sprawdź ,,Atlas Marzeń" z listą pasji, marzeń, dyscyplin sportowych oraz poznaj metody rozwoju swoich celów! 👉 bit.ly/spelnij-marzenie 📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie. 👉 bit.ly/przygotuj-sie 📄 Wypełnij ćwiczenia ,,Pokonaj Kompleksy" aby dowiedzieć się ,,jak poradzić sobie z kompleksami i poniżaniem". 👉 bit.ly/pobierz-cwiczenia 📙 Szukasz pomocy dla dziecka Sprawdź ,,Poradnik Dla Rodziców", z 👉 bit.ly/jak-pomoc-dziecku _________________________________________ Wielkie dzięki za bycie częścią słuchaczy! 🙂 📱 PatrykTarachon.pl
12:33
August 25, 2021
Jak zachować swoje pasje w tajemnicy? - Odcinek 33
Czy warto upubliczniać swoje zainteresowania, pasje lub hobby w Internecie? W 33 odcinku podcastu ,,Nie będąc sobą", opowiadam o zaletach i wadach opowiadania o swoich pasjach publicznie. - kto powinien wiedzieć o Twoich zainteresowaniach? - komu możesz się zwierzyć ze swoich pasji? - jak zorganizować się, aby zacząć realizować hobby? - gdzie szukać pomysłów na marzenia? - jakie wady i zalety niesie działanie w Internecie? Na te oraz inne pytania odpowiadam w 3 sezonie podcastu ,,Nie będąc sobą". Sprawdź 33 odcinek! Zachęcam również do zapisania się do Zamkniętej Listy. https://PatrykTarachon.pl/Zamknieta-Lista W Zamkniętej Liście czekają na Ciebie darmowe bonusy oraz dostęp do miejsca, w którym omawiamy nowe odcinki podcastu. _________________________________________ DARMOWE MATERIAŁY 🎯 Planner tygodniowy do druku 🎯 Kalendarz na cały rok z polami do uzupełnienia 🎯 Darmowy e-book ,,Jak uwierzyć w siebie" 👉 bit.ly/materialy-grupy _________________________________________ ZAMKNIĘTA LISTA W Panelu Zamkniętej Listy czeka na Ciebie hasło do naszego chatu. 🔒 bit.ly/zamknietalista _________________________________________ KSIĄŻKI / ĆWICZENIA 📗 Sprawdź ,,Atlas Marzeń" z listą pasji, marzeń, dyscyplin sportowych oraz poznaj metody rozwoju swoich celów! 👉 bit.ly/spelnij-marzenie 📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie. 👉 bit.ly/przygotuj-sie 📄 Wypełnij ćwiczenia ,,Pokonaj Kompleksy" aby dowiedzieć się ,,jak poradzić sobie z kompleksami i poniżaniem". 👉 bit.ly/pobierz-cwiczenia 📙 Szukasz pomocy dla dziecka Sprawdź ,,Poradnik Dla Rodziców", z 👉 bit.ly/jak-pomoc-dziecku _________________________________________ Do usłyszenia! 🙂
11:20
July 07, 2021
Premiera książki dla Rodziców! - Odcinek 32
Dziś z radością chciałbym Ci opowiedzieć o mojej nowej książce! ,,Poradnik dla Rodziców. Jak pomóc dziecku gnębionemu w szkole" swoją premierę miał 1 czerwca 2021 roku. W poniższym odcinku opowiem Ci więcej o tym, z kim powstawała książka, co w niej znajdziesz i jaki cel sobie postawiłem, pisząc nową książkę! Zapraszam do wysłuchania odcinka, w którym poruszymy temat: - gnębienia w szkole - braku zaufania wobec rodziców - trudnościach w uczeniu się asertywności - reagowaniu na dziecko, które atakuje inne dzieci W odcinku zadam pytanie, które otwiera dyskusję na stronie pod adresem: https://patryktarachon.pl/jak-pomoc-dziecku-gnebionemu-w-szkole/ _________________________________________ DARMOWE MATERIAŁY 🎯 Planner tygodniowy do druku 🎯 Kalendarz na cały rok z polami do uzupełnienia 🎯 Darmowy e-book ,,Jak uwierzyć w siebie" 👉 bit.ly/materialy-grupy _________________________________________ ZAMKNIĘTA LISTA W Panelu Zamkniętej Listy czeka na Ciebie hasło do naszego chatu. 🔒 bit.ly/zamknietalista _________________________________________ KSIĄŻKI / ĆWICZENIA 📗 Sprawdź ,,Atlas Marzeń" z listą pasji, marzeń, dyscyplin sportowych oraz poznaj metody rozwoju swoich celów! 👉 bit.ly/spelnij-marzenie 📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie. 👉 bit.ly/przygotuj-sie 📄 Wypełnij ćwiczenia ,,Pokonaj Kompleksy" aby dowiedzieć się ,,jak poradzić sobie z kompleksami i poniżaniem". 👉 bit.ly/pobierz-cwiczenia 📙 Szukasz pomocy dla dziecka Sprawdź ,,Poradnik Dla Rodziców", z 👉 bit.ly/jak-pomoc-dziecku _________________________________________ Dobrego dnia! 🙂
26:09
June 02, 2021
Efekt nie dbania o zdrowie - Odcinek 31
Uprzedzano mnie, ale bagatelizowałem. Gdy młode dziewczyny dorastają, mówi się o wielu zmianach zachodzących w ich organizmie. Niestety wchodzenie mężczyzn w dorosłość, nie jest tak nagłaśniana, jak w przypadku kobiet. Ponadto w niektórych rodzinach zdarza się, że pewne choroby są dziedziczone. Fakt otrzymania z genami tej przypadłości oraz bagatelizowanie swojego zdrowia, narobiło mi trochę kłopotów. Zbliżając się do swoich 25 urodzin, zacząłem niepokoić się swoim ciałem, a do tego zdrowiem oraz podejściem do wielu kwestii. Więcej na ten temat opowiadam w 31 odcinku Nie będąc sobą. Jeśli jeszcze nie subskrybujesz podcastu, będzie mi miło, jeśli to zrobisz, a przy tym nie ominą Cię nowe odcinki. Zachęcam również do zapisania się do Zamkniętej Listy. https://PatrykTarachon.pl/Zamknieta-Lista W Zamkniętej Liście czekają na Ciebie darmowe bonusy oraz dostęp do miejsca, w którym omawiamy nowe odcinki podcastu. _________________________________________ DARMOWE MATERIAŁY 🎯 Planner tygodniowy do druku 🎯 Kalendarz na cały rok z polami do uzupełnienia 🎯 Darmowy e-book ,,Jak uwierzyć w siebie" 👉 bit.ly/materialy-grupy _________________________________________ KSIĄŻKI / ĆWICZENIA 📗 Sprawdź ,,Atlas Marzeń" z listą pasji, marzeń, dyscyplin sportowych oraz poznaj metody rozwoju swoich celów! 👉 bit.ly/spelnij-marzenie 📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie. 👉 bit.ly/przygotuj-sie 📄 Wypełnij ćwiczenia ,,Pokonaj Kompleksy" aby dowiedzieć się ,,jak poradzić sobie z kompleksami i poniżaniem". 👉 bit.ly/pobierz-cwiczenia 📙 Szukasz pomocy dla dziecka Sprawdź ,,Poradnik Dla Rodziców", z 👉 bit.ly/jak-pomoc-dziecku _________________________________________ Napisz mi, co myślisz o nowym odcinku. 🙂
14:02
May 05, 2021
Komu nie pomożemy? - Odcinek 30
W najnowszym odcinku podcastu Nie będąc sobą, poddaję dyskusji temat pomagania innym. Jako bloger otrzymuję wiadomości z prośbą o doradzenie w kwestiach życiowych decyzji. Jako osoba postronna (przy tym niebędący psychologiem ani psychiatrą), nie uważam się za osobę odpowiednią do doradzania innym, jak mają żyć. Mimo tego czasem zdarzają się sytuacje, w których po ludzku staram się podpowiedzieć, co ewentualnie zrobiłbym w danej sytuacji. Jak wygląda taka rozmowa? W 30 odcinku podcastu opowiadam na temat: 1. Rozwijania się wbrew ograniczeniom rodziny. 2. Decydowania o sobie, w toksycznej relacji. 3. Braku wiary w siebie Zachęcam do odsłuchania odcinka, subskrypcji podcastu oraz zapisu do Zamkniętej Listy, aby nie pominął Cię żaden odcinek. https://PatrykTarachon.pl/Zamknieta-Lista _________________________________________ DARMOWE MATERIAŁY 🎯 Planner tygodniowy do druku 🎯 Kalendarz na cały rok z polami do uzupełnienia 🎯 Darmowy e-book ,,Jak uwierzyć w siebie" 👉 bit.ly/materialy-grupy _________________________________________ KSIĄŻKI / ĆWICZENIA 📗 Sprawdź ,,Atlas Marzeń" z listą pasji, marzeń, dyscyplin sportowych oraz poznaj metody rozwoju swoich celów! 👉 bit.ly/spelnij-marzenie 📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie. 👉 bit.ly/przygotuj-sie 📄 Wypełnij ćwiczenia ,,Pokonaj Kompleksy" aby dowiedzieć się ,,jak poradzić sobie z kompleksami i poniżaniem". 👉 bit.ly/pobierz-cwiczenia 📙 Szukasz pomocy dla dziecka Sprawdź ,,Poradnik Dla Rodziców", z 👉 bit.ly/jak-pomoc-dziecku _________________________________________ Podaj dalej, aby odcinek odsłuchali też Twoi przyjaciele 🙂
13:00
April 14, 2021
Blog jako autoterapia - Odcinek 29
Musiałem odpowiedzieć Kolega zapytał mnie, czy prowadzę blog aby zaleczać kompleksy? Postanowiłem odpowiedzieć na to pytanie w najnowszym odcinku podcastu ,,Nie będąc sobą". Przedstawiam w nim powody, dla których zacząłem pisać blog, dlaczego dalej to robię oraz jakie wartości oferuje mi blogowanie. Bądź na bieżąco dołączając do pozostałych słuchaczy: https://PatrykTarachon.pl/Zamknieta-Lista/ _________________________________________ DARMOWE MATERIAŁY 🎯 Planner tygodniowy do druku 🎯 Kalendarz na cały rok z polami do uzupełnienia 🎯 Darmowy e-book ,,Jak uwierzyć w siebie" 👉 bit.ly/materialy-grupy _________________________________________ KSIĄŻKI / ĆWICZENIA 📗 Sprawdź ,,Atlas Marzeń" z listą pasji, marzeń, dyscyplin sportowych oraz poznaj metody rozwoju swoich celów! 👉 bit.ly/spelnij-marzenie 📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie. 👉 bit.ly/przygotuj-sie 📄 Wypełnij ćwiczenia ,,Pokonaj Kompleksy" aby dowiedzieć się ,,jak poradzić sobie z kompleksami i poniżaniem". 👉 bit.ly/pobierz-cwiczenia 📙 Szukasz pomocy dla dziecka Sprawdź ,,Poradnik Dla Rodziców", z 👉 bit.ly/jak-pomoc-dziecku _________________________________________ Będę Ci bardzo wdzięczny, za feedback 🙂
13:32
March 24, 2021
Co daje przyjaźń? - Odcinek 28
Co daje przyjaźń? - Odcinek 28 Nowy odcinek podcastu ,,Nie będąc sobą" poświęca temat przyjaźni, wspólnego spędzania czasu i zabawy w gronie znajomych. Postanowiłem zadać sobie kilka pytań: 1. Czy wypada pytać znajomych o problemy w pracy? 2. W jaki sposób zorganizować wyjście na miasto, gdy każdy chce robić coś innego? 3. Jak doradzać, aby nie stwarzać wrażenia przemądrzałego? 4. W ilu spotkaniach miesięcznie należy brać udział? 5. Dlaczego niektóre przyjaźnie się rozpadają? Jestem ciekawy, czy zgadzasz się ze mną. Jak zawsze czekam na Twoją wiadomość lub komentarz na temat odcinka. Dołącz do nas, aby nie pominął Cię żaden odcinek. https://PatrykTarachon.pl/Zamknieta-Lista/ _________________________________________ DARMOWE MATERIAŁY 🎯 Planner tygodniowy do druku 🎯 Kalendarz na cały rok z polami do uzupełnienia 🎯 Darmowy e-book ,,Jak uwierzyć w siebie" 👉 bit.ly/materialy-grupy _________________________________________ KSIĄŻKI / ĆWICZENIA 📗 Sprawdź ,,Atlas Marzeń" z listą pasji, marzeń, dyscyplin sportowych oraz poznaj metody rozwoju swoich celów! 👉 bit.ly/spelnij-marzenie 📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie. 👉 bit.ly/przygotuj-sie 📄 Wypełnij ćwiczenia ,,Pokonaj Kompleksy" aby dowiedzieć się ,,jak poradzić sobie z kompleksami i poniżaniem". 👉 bit.ly/pobierz-cwiczenia 📙 Szukasz pomocy dla dziecka Sprawdź ,,Poradnik Dla Rodziców", z 👉 bit.ly/jak-pomoc-dziecku _________________________________________ A Ty, co myślisz na temat poruszony w odcinku? 🙂
21:48
March 10, 2021
Prezenty na walentynki dla niej - Odcinek 27
Drodzy Panowie, przygotowani?! Tak, zbliżają się walentynki, a kobiety uwielbiają być tego dnia zaskakiwane. Zatem w najnowszym odcinku podcastu ,,Nie będąc sobą" opowiadam o prezentach, które samodzielnie przygotowałem i sprawiły, że moja ukochana skakała z radości (serio, aż nogami przebierała). Odcinek ,,Prezenty na walentynki dla niej" do odsłuchania we wszystkich platformach streamingowych tj. Spotify, Deezer oraz Empik Go! Ten dzień już niebawem, warto się dobrze przygotować, pamiętając nie tylko o ubiorze, ale także czymś jeszcze! Dołącz do nas: PatrykTarachon.pl/Zamknieta-Lista _________________________________________ DARMOWE MATERIAŁY 🎯 Planner tygodniowy do druku 🎯 Kalendarz na cały rok z polami do uzupełnienia 🎯 Darmowy e-book ,,Jak uwierzyć w siebie" 👉 bit.ly/materialy-grupy _________________________________________ KSIĄŻKI / ĆWICZENIA 📗 Sprawdź ,,Atlas Marzeń" z listą pasji, marzeń, dyscyplin sportowych oraz poznaj metody rozwoju swoich celów! 👉 bit.ly/spelnij-marzenie 📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie. 👉 bit.ly/przygotuj-sie 📄 Wypełnij ćwiczenia ,,Pokonaj Kompleksy" aby dowiedzieć się ,,jak poradzić sobie z kompleksami i poniżaniem". 👉 bit.ly/pobierz-cwiczenia 📙 Szukasz pomocy dla dziecka Sprawdź ,,Poradnik Dla Rodziców", z 👉 bit.ly/jak-pomoc-dziecku _________________________________________ Wszystkiego dobrego! 🙂
15:38
February 11, 2021
Wpływ gier komputerowych na człowieka - Odcinek 26
Znasz kogoś kto lubi grać w gry komputerowe? Kiedyś bardzo dużo grałem w gry, co dziś skutkuje m.in. wadą wzroku i zmarnowanym czasem przed komputerem. Mimo tego zauważyłem, że gry komputerowe nie niosą ze sobą samych wad, ale również mają kilka zalet. Przy okazji nowego odcinka podcastu ,,Nie będąc sobą", rozmawiamy o zaletach i wadach gier komputerowych. Przy okazji wspominam o odciąganiu dzieci od trendów w dzisiejszym świecie i tym, jaki wpływ ma na nie tz. trzymanie dzieci pod kloszem. Zatem jeśli lubisz grać w gry komputerowe, znasz kogoś kto spędza przy nich dużo czasu lub Twoje dziecko lubi w nie grać, zapraszam do spędzenia wspólnego czasu przy rozmowie w 26 odcinku podcastu ,,Nie będąc sobą". Więcej: https://PatrykTarachon.pl/Zamknieta-Lista/ _________________________________________ DARMOWE MATERIAŁY 🎯 Planner tygodniowy do druku 🎯 Kalendarz na cały rok z polami do uzupełnienia 🎯 Darmowy e-book ,,Jak uwierzyć w siebie" 👉 bit.ly/materialy-grupy _________________________________________ KSIĄŻKI / ĆWICZENIA 📗 Sprawdź ,,Atlas Marzeń" z listą pasji, marzeń, dyscyplin sportowych oraz poznaj metody rozwoju swoich celów! 👉 bit.ly/spelnij-marzenie 📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie. 👉 bit.ly/przygotuj-sie 📄 Wypełnij ćwiczenia ,,Pokonaj Kompleksy" aby dowiedzieć się ,,jak poradzić sobie z kompleksami i poniżaniem". 👉 bit.ly/pobierz-cwiczenia 📙 Szukasz pomocy dla dziecka Sprawdź ,,Poradnik Dla Rodziców", z 👉 bit.ly/jak-pomoc-dziecku _________________________________________ Dużo uśmiechu! 🙂
18:21
February 03, 2021
Kiedy warto pomagać innym - Odcinek 25
Dlaczego powinniśmy utrzymywać czas z innym? Do kogo się odzywać, gdy potrzebujemy pomocy? Nowy odcinek podcastu ,,Nie będąc sobą" jest okazją do tego, abyśmy o tym porozmawiali. W 25 odcinku rozmawiamy: - o tym, kiedy warto pomagać innym? - dlaczego warto utrzymywać kontakt z przyjaciółmi i znajomymi? - jak szukać pomocy w serwisie LinkedIn? - w jaki sposób się odwdzięczyć, gdy otrzymamy pomoc? Swoimi wnioskami na temat odcinka podziel się ze mną, korzystając z formularza kontaktowego na stronie: https://PatrykTarachon.pl/KONTAKT/ _________________________________________ DARMOWE MATERIAŁY 🎯 Planner tygodniowy do druku 🎯 Kalendarz na cały rok z polami do uzupełnienia 🎯 Darmowy e-book ,,Jak uwierzyć w siebie" 👉 bit.ly/materialy-grupy _________________________________________ ZAMKNIĘTA LISTA W Panelu Zamkniętej Listy czeka na Ciebie hasło do naszego chatu. 🔒 bit.ly/zamknietalista _________________________________________ KSIĄŻKI / ĆWICZENIA 📗 Sprawdź ,,Atlas Marzeń" z listą pasji, marzeń, dyscyplin sportowych oraz poznaj metody rozwoju swoich celów! 👉 bit.ly/spelnij-marzenie 📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie. 👉 bit.ly/przygotuj-sie 📄 Wypełnij ćwiczenia ,,Pokonaj Kompleksy" aby dowiedzieć się ,,jak poradzić sobie z kompleksami i poniżaniem". 👉 bit.ly/pobierz-cwiczenia 📙 Szukasz pomocy dla dziecka Sprawdź ,,Poradnik Dla Rodziców", z 👉 bit.ly/jak-pomoc-dziecku _________________________________________ Napisz mi, co myślisz o odcinku 🙂
10:14
January 20, 2021
Czego się nauczyliśmy? - Odcinek 24
Ruszamy z 3 sezonem! Wraz z dzisiejszym odcinkiem rozpoczynamy 3 sezon podcastu, a przy okazji podsumujemy 2020 rok. Dziękuję Ci za wspólny czas, słuchanie nowych odcinków i obecność podczas minionych 365 dni. To była fantastyczna przygoda, którą mam nadzieję wspólnie z Tobą kontynuować. Zastanawiałem się jak zmieścić cały rok w jednym odcinku podcastu? Nie da się! Będąc całkiem serio, po prostu dawno nie mieliśmy okazji porozmawiać, więc nadrabiamy! W nowym odcinku podcastu ,,Nie będąc sobą" opowiem Ci o tym, co szczególnie zwróciło moją uwagę w 2020 roku i do jakich sukcesów by nie doszło, gdyby nie Twój udział. Zapraszam do odsłuchania i dziękuję za Twoją obecność. :) Podsumowania na blogu: 1. https://patryktarachon.pl/czego-nauczyl-nas-2020-rok/ 2. https://patryktarachon.pl/podsumowanie-2020/
36:44
December 31, 2020
Jak gnębienie w szkole odbija się na dorosłym życiu - Odcinek 23
Co dzieje się w polskich szkołach? Przez jakie trudności przechodzą uczniowie? Na te i kilka innych pytań odpowiadam w najnowszym odcinku podcastu Nie będąc sobą. Chociaż gimnazja zostały zlikwidowane, gnębienie, poniżanie i wszelkie zachowania sprowadzające się do gnębienia wciąż mają miejsce. W odcinku opowiadam o jednych z najtrudniejszych sytuacji, które spotkały mnie w czasie uczęszczania do gimnazjum. Odcinek jest przestrogą dla rodziców i nauczycieli, a przy tym informacją, odnoszącą się do tego, przez co mogą przechodzić ich dorastające dzieli lub podopieczni. Dla młodych osób 23 odcinek jest także wsparciem, którego moim zdaniem brakuje. Wiem, że dla wielu młodych ludzi ten temat jest bardzo ważny, dlatego ponownie się otwieram, aby szczerze opowiedzieć o najbardziej traumatycznych momentach mojego szkolnego życia (czyli wielu lat). Zapraszam również do przeczytania artykułu: ,,Nękanie w szkole – sprawdź przez co przechodzi uczeń" https://PatrykTarachon.pl/nekanie-w-szkole/ Artykuł jest uzupełnieniem powyższego odcinka podcastu.
31:04
September 16, 2020
10-lecie prowadzenia bloga! - Odcinek 22
Zapraszam Cię do odsłuchania wyjątkowego odcinka podcastu ,,Nie będąc sobą"! Porozmawiamy w nim o 10-leciu mojego blogowania! Podsumujemy wspólny czas, poruszając następujące tematy: ✔ co wydarzyło się prze te 10 lat! ✔ opowiem Ci dlaczego zdecydowałem się prowadzić blog ✔ z czego wynikają powstające treści ✔ czego nauczyło mnie blogowanie ✔ na które wydarzeniu pojawiam się co roku ✔ jakie aspiracje miałem jako bloger ✔ który plebiscyt sprawił mi ogromną radość Artykuły o których mówiłem w odcinku: ✅ https://patryktarachon.pl/10-lecie-blogowania/ ✅ https://patryktarachon.pl/determinacja-jedyna-cecha-ktorej-potrzebujesz/ Godzinę materiału przyciąłem do 15 minut. Podziel się swoimi wrażeniami! :D Czekam na wiadomość od Ciebie pod adresem: https://PatrykTarachon.pl/KONTAKT
14:52
September 01, 2020
Jak (nie) pomagać na siłę - Odcinek 21
W tym odcinku porozmawiamy o pomaganiu na siłę, czyli tam, gdzie niekoniecznie jest ona potrzebna. Opowiem o dyskusji z nieznanym rowerzystą, który świadomie i celowo postanowił przyczynić się do dobra ogółu, zapominając o szacunku dla innych. W odcinku poruszymy kwestie: ✅ zachowania się w sytuacji, gdy ktoś zaśmieca środowisko, ✅ nienarzucania się z pomocą osobom starszym ✅ czego nie mówić do kierowcy autobusu, gdy chcemy okazać mu zrozumienie Dołącz do Zamkniętej Listy! PatrykTarachon.pl/Zamknieta-Lista  
08:60
August 19, 2020
Jak szanować kogoś, kogo nie rozumiemy? - Odcinek 20
To już 20 odcinek podcastu! Dzięki, że jesteś ze mną przy jego tworzeniu. :) Jesteśmy ludźmi, więc nie zawsze jesteśmy w stanie postąpić w zgodzie ze swoimi wartościami, aczkolwiek w większości sytuacji, powinniśmy odłożyć swoje emocje na bok i zachować się w fair. Zamiast kierować się 10 przykazaniami Bożymi, ustaliłem własny dekalog, do którego się stosuję w relacjach z ludźmi. Również kieruję się własnymi przykazaniami, podejmując codzienne decyzje. W poniższym odcinku opowiem Ci więcej o tym: ● Co myślę na temat LGBT? ● Czym jest ABDL i jaka była moja reakcja gdy się o tym dowiedziałem? ● W jaki sposób zrozumieć drugiego człowieka? ● Jakie wartości wyraża mój dekalog? Zapraszam Cię do Zamkniętej Listy: https://PatrykTarachon.pl/Zamknieta-Lista/
13:41
August 05, 2020
Z jakiego powodów oceniamy innych? - Odcinek 19
Czy to źle, że oceniamy innych? Moim zdaniem ocenianie drugiego człowieka wynika z poznania jego cech charakteru i reagowania na różne sytuacje.  Dzięki ocenianiu wiemy w jaki sposób zachowywać się przy różnych osobach. Chodź porozmawiać ze mną o tym w 19 odcinku podcastu ,,Nie będąc sobą"! Chcesz więcej? Dołącz do Zamkniętej Listy! PatrykTarachon.pl/Zamknieta-Lista
15:16
July 22, 2020
Dlaczego jesteśmy nieufni? - Odcinek 18
Czy zwierzasz się najbliższym? Opowiadasz o swoich problemach w pracy? Ostatnio zastanawiałem się, dlaczego nie dzielimy się swoim życiem z innymi? W odcinku opowiadam o zaletach i wadach rozmawiania o swoich trudnościach najbliższemu otoczeniu, rodzinie, przyjaciołom oraz współpracownikom. W odcinkach ,,Nie Będąc Sobą” poruszam tematy, które wbrew pozorom, są ważne dla każdego z nas. Podcasty nadają się do słuchania podczas podróży. W porównaniu do innych publikacji, podcastu się słucha, a wzrok nie skupia się na tekście czy filmie, tylko audycji. W zależności od wybranego portalu, można wybrać opcję powiadomień, aby nie ominął Cię żaden nowy odcinek. Osoby z Zamkniętej Listy, mają wpływ na odcinki, więc jeśli masz jakiś pomysł lub zastrzeżenia, napisz mi o tym w odpowiedzi przy okazji najbliższego listu ode mnie. Chcesz więcej? Dołącz do Zamkniętej Listy! PatrykTarachon.pl/Zamknieta-Lista
15:51
July 08, 2020
Motywacyjny sh*t i jego skutki - Odcinek 17
Jeśli czujesz, że dzieje się coś złego, nie bagatelizuj tego! Długo zastanawiałem się czy o tym opowiedzieć, ale wierzę, że uda mi się kogoś ustrzec przed konsekwencjami chorobliwej motywacji, determinacji i ambicji. Bagatelizowanie sygnałów wynikających ze zmęczenia, uczenia się "nie przejmowania" oraz ciągłego czerpania radości z małych rzeczy, może skumulować się w psychice i w końcu pęknąć. Więcej na ten temat możesz przeczytać w tekście pod linkiem: https://patryktarachon.pl/nawyk-dzialania-powodem-przemeczenia/ W odcinkach ,,Nie Będąc Sobą” poruszam tematy, które wbrew pozorom, są ważne dla każdego z nas. Podcasty nadają się do słuchania podczas podróży. W porównaniu do innych publikacji, podcastu się słucha, a wzrok nie skupia się na tekście czy filmie, tylko audycji. W zależności od wybranego portalu, można wybrać opcję powiadomień, aby nie ominął Cię żaden nowy odcinek. Osoby z Zamkniętej Listy, mają wpływ na odcinki, więc jeśli masz jakiś pomysł lub zastrzeżenia, napisz mi o tym w odpowiedzi przy okazji najbliższego listu ode mnie.
17:44
June 24, 2020
Czy Ciebie też to stresowało? - Odcinek 16
Problem stresu nie jest obojętny tylko dorosłym, ale również dzieciom. W każdym wieku odczuwamy strach, lęki oraz obawy. W tym odcinku ,,Nie będąc sobą", w luźno rozmawiamy o tym, czego boimy się jako dzieci, dorośli i osoby starsze.  W odcinkach ,,Nie Będąc Sobą” poruszam tematy, które wbrew pozorom, są ważne dla każdego z nas. Podcasty nadają się do słuchania podczas podróży. W porównaniu do innych publikacji, podcastu się słucha, a wzrok nie skupia się na tekście czy filmie, tylko audycji. W zależności od wybranego portalu, można wybrać opcję powiadomień, aby nie ominął Cię żaden nowy odcinek. Osoby z Zamkniętej Listy, mają wpływ na odcinki, więc jeśli masz jakiś pomysł lub zastrzeżenia, napisz mi o tym w odpowiedzi przy okazji najbliższego listu ode mnie. Chcesz więcej? Dołącz do Zamkniętej Listy! PatrykTarachon.pl/Zamknieta-Lista
09:17
June 09, 2020
Spędzanie czasu wolnego w domu - Odcinek 15
Podczas kwarantanny ciężko cokolwiek nagrać, ale postanowiłem podjąć się próby i przygotować krótki odcinek. Opowiadam w nim o różnych pomysłach spędzania wolnego czasu. Wkrótce opowiem więcej o pasjach, marzeniach i celach, których warto się podjąć gdy musimy dłużej pozostać w domu. Masz pomysły kreatywnego spędzania czasu? Napisz do mnie poprzez stronę https://PatrykTarachon.pl/KONTAKT/
06:31
April 08, 2020
Jak komentować aby nie sprawiać przykrości - Odcinek 14
W tym odcinku opowiadam o wypowiadaniu się w taki sposób, aby nikomu nie sprawić przykrości. Poruszam temat pozostawiania komentarzy w Internecie oraz oczekiwaniu od innych szacunku i spokoju w  życiu. Więcej: https://PatrykTarachon.pl/Zamknieta-Lista/
13:26
February 12, 2020
Konsekwencja w postanowionych celach - Odcinek 13
Jakie zalety przynosi konsekwencja w działaniu? Jak realizować swoje postanowienia? Dlaczego czasem ciężko dotrzymać słowa samemu sobie? Kto jest przykładem konsekwentnej osoby? Odsłuchaj nowy odcinek podcastu ,,Nie będąc sobą"! https://PatrykTarachon.pl/Zamknieta-Lista
14:51
January 08, 2020
Przygotowania do świąt w polskim domu - Odcinek 12
Ostatni odcinek 1 sezonu podcastu ,,Nie będąc sobą"! Czego najbardziej nie znosisz w przygotowaniach do świąt? Jakie teksty najczęściej padają u Ciebie przy wigilijnym stole? Która anegdota ze świąt, bawi Cię najbardziej? Odpowiedz na pytania w komentarzu pod linkiem! https://PatrykTarachon.pl/swiateczne-anegdoty/
13:59
December 24, 2019
Czy warto brać udział wydarzeniach? - Odcinek 11
Zbliżamy się do końca 1 sezonu! W swoich podcastach opowiadam o tematach ważnych dla każdego z nas. Wśród dostępnych odcinków, wybierz ten, który interesuje Cię najbardziej. Chcesz posłuchać 2 sezonu? Przejdź na stronę! PatrykTarachon.pl/Podcast
18:48
December 11, 2019
20 Pytań Q&A - Odcinek 10
W swoich podcastach opowiadam o tematach ważnych dla każdego z nas. Wśród dostępnych odcinków, wybierz ten, który interesuje Cię najbardziej. Chcesz więcej? Dołącz do Zamkniętej Listy! PatrykTarachon.pl/Zamknieta-Lista
22:11
November 27, 2019
#DeleteFacebook ciąg dalszy - Odcinek 9
W swoich podcastach opowiadam o tematach ważnych dla każdego z nas. Wśród dostępnych odcinków, wybierz ten, który interesuje Cię najbardziej. Chcesz więcej? Dołącz do Zamkniętej Listy! PatrykTarachon.pl/Zamknieta-Lista
17:58
November 13, 2019
#DeleteFacebook - Odcinek 8
W swoich podcastach opowiadam o tematach ważnych dla każdego z nas. Wśród dostępnych odcinków, wybierz ten, który interesuje Cię najbardziej. Chcesz więcej? Dołącz do Zamkniętej Listy! PatrykTarachon.pl/Zamknieta-Lista
17:12
November 13, 2019
Na czym polega determinacja? - Odcinek 7
W swoich podcastach opowiadam o tematach ważnych dla każdego z nas. Wśród dostępnych odcinków, wybierz ten, który interesuje Cię najbardziej. Chcesz więcej? Dołącz do Zamkniętej Listy! PatrykTarachon.pl/Zamknieta-Lista
15:31
October 24, 2019
Zmiany, zmiany, zmiany - Odcinek 6
W swoich podcastach opowiadam o tematach ważnych dla każdego z nas. Wśród dostępnych odcinków, wybierz ten, który interesuje Cię najbardziej. Chcesz więcej? Dołącz do Zamkniętej Listy! PatrykTarachon.pl/Zamknieta-Lista
15:05
September 23, 2019
Jak oceniają nas starsi ludzie! - Odcinek 5
W swoich podcastach opowiadam o tematach ważnych dla każdego z nas. Wśród dostępnych odcinków, wybierz ten, który interesuje Cię najbardziej. Chcesz więcej? Dołącz do Zamkniętej Listy! PatrykTarachon.pl/Zamknieta-Lista
14:17
September 06, 2019
Seks wśród nastolatków - Odcinek 4
W swoich podcastach opowiadam o tematach ważnych dla każdego z nas. Wśród dostępnych odcinków, wybierz ten, który interesuje Cię najbardziej. Chcesz więcej? Dołącz do Zamkniętej Listy! PatrykTarachon.pl/Zamknieta-Lista
14:46
September 06, 2019
Czego nie możemy mówić innym - Odcinek 3
W swoich podcastach opowiadam o tematach ważnych dla każdego z nas. Wśród dostępnych odcinków, wybierz ten, który interesuje Cię najbardziej. Chcesz więcej? Dołącz do Zamkniętej Listy! PatrykTarachon.pl/Zamknieta-Lista
10:49
September 06, 2019
Jak spełniać marzenia i na nich zarobić - Odcinek 2
W swoich podcastach opowiadam o tematach ważnych dla każdego z nas. Wśród dostępnych odcinków, wybierz ten, który interesuje Cię najbardziej. Chcesz więcej? Dołącz do Zamkniętej Listy! PatrykTarachon.pl/Zamknieta-Lista
10:03
September 06, 2019
Jak radzić sobie z kompleksami i poniżaniem - Odcinek 1
W swoich podcastach opowiadam o tematach ważnych dla każdego z nas. Wśród dostępnych odcinków, wybierz ten, który interesuje Cię najbardziej. Chcesz więcej? Dołącz do Zamkniętej Listy! PatrykTarachon.pl/Zamknieta-Lista
24:28
September 05, 2019