BUSINESS EMPOWERMENT - Der Podcast für moderne Spiritualität & Business

In dieser Podcast folge habe ich einen erstklassiken serial Entrepreneuer im Interview, den Lucas. Er hat nicht nur mehre Unternehmen gegründet, sondern ist damit teilweise so erfolgreich, dass er sich mehere Fernsehauftritte sichern konnte. Da so viel Performance einem guten Mindset bedarf, befrage ich Lucas in dieser Folge genau zu diesem Thema: Was ist das richtige Mindste eines erfolgreichen Unternehmers.

Ich wünsche dir viel Spaß dabei

Dein Pawel

Lucas findest du unter folgenden Links:

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DHDL Video https://hamaka.de/im-rampenlicht/presse/

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Lucas

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In dieser Podcast folge habe ich einen erstklassiken serial Entrepreneuer im Interview, den Lucas. Er hat nicht nur mehre Unternehmen gegründet, sondern ist damit teilweise so erfolgreich, dass er sich mehere Fernsehauftritte sichern konnte. Da so viel Performance einem guten Mindset bedarf, befrage ich Lucas in dieser Folge genau zu diesem Thema: Was ist das richtige Mindste eines erfolgreichen Unternehmers.

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In dieser Podcast-Folge erfährst du wie du destruktive Glaubenssätze in deinem Unterbewusstsein transformieren kannst. Diese sind für dich nämlich in erster Linie nicht wahrnehmbar, aber beeinflussen dein Denken und folglich deine Ergebnisse immens. Ich stelle dir hier vier Techniken zur Identifizierung der Glaubenssätze vor, und zeige dir wie du diese - aus meiner Erfahrung heraus - am besten transformieren kannst.

Viel Spaß und tolle neue Glaubenssätze

Dein Pawel

In dieser Podcast-Folge geht es um das Spiegelprinzip. Viele Konflikte die wie wir mit anderen Menschen haben und bspw. Wut in uns auslösen, sind von uns selbst geschaffen. Durch die richtigen Fragen und mehr Bewusstsein schaffen wir es diesen wunden Punkten auf die Schliche zu kommen. Unter aderem erfährst du auch, was dies im Zusammenhang mit deinem Bewusstsein und Unterbewusstsein zu tun hat. Untermauert wird dieses Beispiel anhand der universellen Gesetzte aus der modernen Spiritualität.

Viel Spaß dabei und alles Gute

Dein Pawel

In dieser Podcast-Folge geht es um den Start ins Unternehmertum. Viele Menschen sehen dabei Hürden und eine enorme Komplexität. Doch wenn du ein paar Dinge berücksichtigst und dir den Einstieg nicht unnötig schwer machst, kann das auch dir ganz einfach gelingen.

Viel Spaß dabei

Dein Pawel

In dieser Folge geht es um negative Gedanken im Zusammenhang mit Emotionen und Gefühlen. Diese destruktiven Gedanken sind nämlich wahre Erfolgs-Killer. Hier erfährst anhand von 3 Möglichkeiten wie du diese transformierst. Diese Möglichkeiten sind: Achtsamkeit, Beobachtung von Gedanken und die Meditation.

Ich wünsche dir viel Spaß dabei

Dein Pawel

Was ist überhaupt der Unterscheid zwischen Gefühlen und Emotionen? Da geht es nämlich schon los und viele scheitern an der Differenzierung der Begrifflichkeit. Dabei ist das richtige Handling unserer Emotionen essentiell für unseren Erfolg. Was genau Emotionen sind, wie daraus Gefühle entstehen und wie du dieses unterbewusst ablaufende Programm für dich nutzen kannst erfährst du in dieser Folge.

Viele Spaß dabei und alles Gute

Dein Pawel

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LinkedIn: Pawel Eszed

Unternehmer und Selbstständige gibt es viele, doch Unternehmer mit Herz machen den Unterschied. Felix ist genau so ein Typ und noch recht am Anfang seiner Reise. Genau deshalb ist es so spannend viele Einsichten, Erkenntnisse und Erfahrungen aus erster Hand zu erhalten. Wenn auch du oftmals denkst, dass die Selbstständigkeit oder das Unternehmertum viele Hindernisse mit sich bringt, dann ist diese Folge zur Entschärfung deiner Denkweise genau das richtige.

Vielen Spaß dabei, dein Pawel!

Unternehmer und Selbstständige gibt es viele, doch Unternehmer mit Herz machen den Unterschied. Felix ist genau so ein Typ und noch recht am Anfang seiner Reise. Genau deshalb ist es so spannend viele Einsichten, Erkenntnisse und Erfahrungen aus erster Hand zu erhalten. Wenn auch du oftmals denkst, dass die Selbstständigkeit oder das Unternehmertum viele Hindernisse mit sich bringt, dann ist diese Folge zur Entschärfung deiner Denkweise genau das richtige.

Vielen Spaß dabei, dein Pawel!

Ob du erfolgreich bist, oder auch nicht, liegt ganz allein an deiner Definition von Erfolg. Laut Duden ist Erfolg einfach nur ein positives Ergebnis auf eine Bemühung. Das kann aber so vieles sein und trifft den Kern von Erfolg nicht eindeutig. Was hier nämlich fehlt, ist die Abhängigkeit von deinem persönlichen Werte- und Zielsystem. Nur wenn du deine Werte, deine Ziele und deine persönliche Definition von Erfolg in Einklang bringst, kannst du dir selbst bestätigen erfolgreich zu sein. Das hat immense Auswirkungen auf dein Unterbewusstsein und deine Entscheidungskraft. All dies und von viel mehr erfährst du in dieser Podcast-Folge. 

Du findest mich auf folgenden Kanälen:

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Facebook und LinkedIn : Pawel Eszed

Viele Grüße und alles Gute für dich 

Dein Pawel

Wenn ich etwas die letzten Wochen gelernt habe, dann ist es folgende Tatsache: Meditation ist nicht gleich Meditation. 

Da ich schon relativ lange meditiere, kam eines Tages das Gefühl in mir hoch, dass ich etwas Neues brauche. Das kennst du sicher auch. So habe ich mich auf die Suche gemacht und das Buch von Dr. Joe Dispenza (Werde übernatürlich) gefunden. Dabei geht es um unterschiedliche Meditationstechniken mit Wissenschaftlichem Hintergrund.

Ausgehend von der Tatsache, dass Mediationen immer möglichst Gedankenfrei sein sollen, wurde ich - überraschenderweise - durch dieses Buch eines Besseren belehrt. Diese Meditationstechnik vereint nämlich Intentionen mit Emotionen für ein bestimmtes Problem, eine Herausforderung oder ein Thema das dich aktuell rumtreibt. Was genau dabei passiert und wie der Ablauf ist, erfährst du in dieser Folge.

Meditation kann also durchaus lebensverändernd sein, auch wenn man nicht sehr lange übt! :)

Ich wünsche dir ganz viel Spaß bei dieser Folge.

Dein Pawel

In dieser Folge soll es um zwei recht spirituelle Aussagen gehen, die auf den ersten Blick gegensätzlich sind: 1.) Du bist gut, so wie du bist 2.) Lebe deine beste Version.

Dabei vergessen wir oftmals, dass es Dinge an uns und in unserem Leben gibt, die wir nicht ändern können. Genau diese Eigenschaften müssen wir jedoch lernen anzunehmen. Für diesen Fall sind wir also definitiv gut so wie wir sind. Was ist jedoch mit den Dingen, die wir ändern können? Hier ist es sehr wichtig zu verstehen, dass diese zu unserer besten Version passen müssen, damit wir sie anpacken. Hierfür habe ich eine Anleitung in 3 Schritten für dich.

Und obwohl diese beiden Aussagen zu beginn recht widersprüchlich wirken, passen sie bei genauer Betrachtung doch sehr gut zusammen. Wir müssen Annehmen, was wir nicht ändern können, und aber gleichermaßen unsere beste Version erarbeiten, da wo wir Optimierungspotential haben.

Ich wünsche dir viel Spaß bei dieser Folge

Dein Pawel

Unsere Gedanken sind maßgeblich für unseren Erfolg und unser Wohlbefinden verantwortlich. Doch viele Menschen gehen fast schon fahrlässig damit um, sodass sie sich fast schon selbst manipulieren.

Lerne in diesem Podcast mehr über deine Gedanken und wie du diese kontrollieren bzw. optimieren kannst. 

Viel Spaß und Erfolg dabei

Dein Pawel

Die optimale Nutzung der 3 wichtigsten Ressourcen Zeit, Kapital und Wissen ist für deinen Erfolg Elementar. Dabei spielt das Wissen eine ganz besonders wichtige Rolle. In dieser Folge erfährst du, wie du wirklich wertvolles Wissen aufbaust, den Wissen ist nicht gleich Wissen. Denn alles Wissen der Welt bringt dir nichts, wenn du die Erfahrung bzw. Handlung dazu weglässt. Erst durch die Umsetzung wirst du wirklich verinnerlichen und nachhaltiges KnowHow aufbauen. Wie genau das funktioniert und worauf du achten solltest erfährst du in dieser Folge.

Viel Spaß und Erfolg beim Wissensaufbau,

dein Pawel

Jeder Mensch hat in seinem Leben mit Rückschlägen und Tiefphasen zu kämpfen. Aber woran liegt es und warum gibt es diese Phasen überhaupt?

Das ist ganz einfach mit der Polarität im Leben begründet. Genau so wie es Tag und Nacht gibt, gibt es das Gute und das Böse auf unserer Welt. Die Frage, die sich stellt ist nur, wie gehen wir damit um?

Ich bin der absoluten Meinung, dass wir durch intensive Hoch- und Tiefphasen ein schnelleres Wachstum erfahren können. Das erläutere ich dir in dieser Folge anhand eines einfachen physikalischen Aufbaus.

Der gute Umgang mit diesen Lebensphasen gelingt dir, in dem du dir über folgende Punkte klar wirst:

1.) Diesen Phasen sind wie Wachstumsschübe

2.) Nach jedem Tief kommt auch wieder ein Hoch

3.) Wechsel die Perspektive und reflektiere, sodass du dir über die aktuelle Situation bewusst wirst

So schaffst du es besser damit umzugehen.

Ich wünsch dir viel Erfolg und positive Energie für dein nächstes Tief, an dem du wachsen wirst.

Viele liebe Grüße,

dein Pawel

Das Ergebnisse durch Handlung zustande kommen ist jedem klar. Doch was ist die Basis dieser Ergebnisse und Entscheidungen. Dies lässt sich ganz einfach anhand des STARS-Prinzips erläutern. Dieses stellt sich folgendermaßen zusammen:

S = Self Concept (Selbstkonzept)

T = Tasks (Aufgaben)

A = Attitude (Einstellung)

R = Results (Ergebnisse)

S = Strategy (Strategie)

Dieses Akronym findet durch die in der Podcastfolge beschriebene Reihenfolge seine Sinnhaftigkeit. 

Ergänzend möchte ich dir in diesem Rahmen vorstellen, wie die Visualisierung richtig funktioniert. Denn Basis eines jeden Ergebnisses sind auch Ziele und diese sollten wir richtig nutzen und manifestieren.

Ich wünsche dir viel Spaß bei dieser Folge.

Liebe Grüße und alles Gute

dein Pawel

Ziel ist nicht gleich Ziel, wie du in dieser Folge lernen wirst. Oft werden Ziele mit Vorsetzten gleichgestellt, was aber nicht ganz korrekt ist. In dieser Folge definieren wir gemeinsam was ein Ziel ausmacht und wie diese richtig gesetzt werden, sodass sie deinen Werten und deiner Persönlichkeit entsprechen. Weiterhin gibt es wertvolle Tipps, die dich bei der Umsetzung unterstützen und dir klar zeigen, wie du mit nicht erreichten Ziele umgehen kannst.

Hier findest du die wichtigsten 6 Schritte zur Erstellung deiner Ziele:

1. Liste 5 Ziele/Erfolge auf, die du bereits erreicht hast.

2. Definiere für dich Bereiche, in denen du Ziele setzten willst:

a. Persönlichkeitsentwicklung / Sozial förderliche Ziele 

b. Business / Job

c. Luxus / Freizeit

d. Beziehungen 

3. Nimm dir jeden Bereich nacheinander vor und schreibe 3 bis 5 Minuten rein was du dir wünschst -> Fang an zu Träumen!

4. Lege Zeiträume für dich fest in folgenden Schritten: 1, 3, 5 und 10 Jahre (ggf. auch 20 Jahre)

5. Definiere je Kategorie das wichtigste 1-Jahres-Ziele

6. Gehe in dich und prüfe deine Ziele genau. Das sind die wichtigsten Fragen dazu:

-  Was ist dein konkretes WARUM für dieses Ziel?

-  Zu welcher Person will ich durch dieses Ziel werden?

-  Welche Vorteile hat es für meine Persönlichkeit?

-  Was entgeht mir, wenn ich es nicht mache/erreiche?

Ich wünsche dir viel Spaß und Erfolg bei deinen Zielen.

Herzliche Grüße,

dein Pawel.

In dieser Folge geht es um die unglaubliche Geschichte von Cliff Young. Einem 61-jährigen Farmer der am Ultramarathon teilnimmt, einem der härtesten Läufe der Welt über eine Distanz von 875 km. Ob es Cliff Young ins Ziel schafft oder nicht erfährst du in dieser Folge. 

Zusätzlich spreche ich am Ende über all die Learnings, die du aus der Geschichte dieses Mannes ziehen kannst.

Ich wünsche dir viel Spaß bei dieser Folge.

Ganz viele Grüße

Pawel

Das Lebensrad ist ein tolles Tool um das Glücks-Level regelmäßig zu messen und zu schauen, in welchen Bereichen es Optimierungspotential für einen hat. Jedoch ist das eine sehr objektive Betrachtung mit der Gefahr, dass man bedingt durch Perfektionismus ist eine Überoptimierung kommt. Das ist eher kontraproduktiv und fördert unser Glücksempfinden nicht.

Deswegen macht eine subjektive Sichtweise auf das Lebensrad durchaus mehr Sinn. Mit dieser Betrachtung durch Zuhilfenahme des Lebenskodexes - also einem Regelwerk für das Leben - kommen wir unseren Energiefressern auf die Schliche. Du erkennst dadurch also, wo du dich selbst sabotierst und Energie verschenkst. Diese Regeln können bewusst und unterbewusst sein, sodass wir teilweise Regeln haben, die wir gar nicht wahrnehmen. Da macht es sehr viel Sinn, sich diese ganz genau anzuschauen und langfristig zu beobachten.

Durch die Wandlung zur besten Version von dir unter Einhaltung deiner persönlichen Regeln, wirst du glücklicher, erfolgreicher und hast mehr Energie. Es lohnt sich also hier ganz genau hinzuschauen.

Viel Erfolg bei deiner Optimierung und alles Gute

Dein Pawel

Viele Menschen fragen sich täglich, ob Sie denn nun wirklich glücklich sind bzw. wie sie glücklicher werden können.

Oftmals fehlt dabei ein konkretes Tool um das zu bewerten. So bleibt das Glücksempfinden eine subjektive Meinung, die erstmal nicht messbar ist. Alles was nicht messbar ist, ist wiederum nur sehr schwer zu optimieren, wie jeder rational denkende Mensch weiß.

In dieser Folge erkläre ich dir kurz die unterschiedlichen Glücksarten: Lebensglück und Zufallsglück.

Im Anschluss geht es darum, wie du anhand des Lebensrades (ein super geeignetes Tool zum Messen und Optimieren von Glück) dein Glücksempfinden bildlich darstellen kannst und somit messbar machst.

Mögliche Bestandteile des Lebensrades können sein:

- Gesundheit

- Fitness

- Entspannung

- Ernährung

- Beruf / Unternehmertum

- Geist / Spiritualität / Religion

- Sinn

- Familie

- Freunde

- Partner / Beziehung

- Wohltätigkeit

- Konsum

- Freizeit 

Bau dir also dein eigenes Lebensrad, um regelmäßig zu prüfen, wo du Optimierungspotential für dein Glück hast.

Ich wünsche dir viel Spaß und Erfolg dabei.

Liebe Grüße,

dein Pawel

Du kennst bestimmt die Redewendung „Du musst auf dein Herz hören!“, wenn es um wichtige Entscheidungen geht. Sicher ist dir auch die Redewendung „Mir wurde das Herz gebrochen!“ gehört. Aber was hat es mit diesen Sprüchen auf sich, wenn das Herz einfach nur ein Organ sein soll, welches Blut durch unseren Körper pumpt?

Es ist ein wenig komplizierter als gedacht, aber lass mich das kurz und einfach für dich erklären. Wir Menschen sind, wenn wir das physikalisch betrachten, richtige Energiebomben. Es ist folglich so, dass wir aus 99,8 % Energie und nur aus 0,2 % Materie bestehen. Das kann dir jeder Wissenschaftler ganz schnell und einfach bestätigen. Hier findest du eine gute und Kompakte wissenschaftliche Erklärung hierzu:

https://www.youtube.com/watch?v=i9HgolTQlrE

Folglich besteht jede Materie – so auch wir – aus purer Energie. Um genauer zu sein aus Bindungsenergie. Das hat Einstein damals auch schon erkannt. Unser Energiezentrum und das Organ mit dem größten Elektromagnetischem Feld ist dabei unser Herz. Durch dieses immense Elektromagnetische Feld sind wir in der Lage, auf einer für uns unsichtbaren Ebene (der feinstofflichen Ebene) Informationen zu überbringen. So beeinflussen wir nicht nur andere Menschen über dieses Energiefeld, sondern auch unsere Organe.

Jetzt wird es richtig spannend, denn ich dachte früher immer unser Gehirn ist die oberste Schaltzentrale. Dem ist aber nicht so. Folglich übermittelt unser Herz über das Elektromagnetische Feld an das Gehirn, welche Stoffe (bspw. Hormone, Endorphine usw.) im Körper produziert und ausgeschüttet werden sollen.

Wenn jemand also starken emotionalen Stress hat, kann das durchaus auch zu Herzstörungen bis hin zu Herzversagen führen. Das ist dann das Broken-Heart-Syndrom oder wie es die Japaner nennen (hier ist auch der Ursprung) das Tako-Tsubo-Syndrom.

Folglich ist es für uns Menschen sehr wichtig, dass wir auf unsere Emotionen achten und diesen auch folgen. Sie beeinflussen maßgeblich, welche Schwingung bei anderen Menschen ankommt, wie unser Energiehaushalt aussieht und folglich wie unsere Ergebnisse aussehen.

Sei also mutig und lass möglichst viele positive Emotionen zu, trainiere diese und du wirst sehen, dass diese Denkweise zu deiner Realität wird. Auch das hat Einstein damals schon erkannt.

Praktisch jeder Mensch hat unterbewusst Ängste, die oftmals nicht offensichtlich zum Vorschein kommen. Diese Ängste jedoch können uns blockieren, Energie ziehen oder auch anderweitig beeinflussen.

In dieser Folge erkläre ich dir worauf du achten musst, wenn du deine Ängste erkennen willst. Gleichermaßen gehe ich darauf ein, wie du es schaffst, diese Ängste aufzulösen. So fließt deine Energie in die richtige Richtung und wird nicht von schonungslosen Energiefressern geraubt.

Podcasts sind ein super Medium um neues Wissen zu konsumieren und die Zeit sinnvoll zu nutzen. Oft ist das aber etwas einseitig, weil wir kaum etwas vom Sprecher sehen oder wissen.

In dieser Folge möchte ich mich kurz und bündig vorstellen, dir ein paar Anekdoten zu meiner Vergangenheit erzählen, sodass du entscheiden kannst, ob das für dich harmonisch klingt, oder eben nicht. Mich würde es jedenfalls sehr freuen!

Der Trend geht ganz klar in Richtung Achtsamkeit und Meditation. Wie im Podcast erläutert, ist auch im Buch von Tim Ferris „Tools der Titanen“ klar zu sehen, dass viele erfolgreiche Menschen Meditieren und sich hier die Vorteile zu Nutze machen.

Unterschiedlichste Methoden und Herangehensweisen machen den Einstieg aber oftmals nicht ganz einfach. Viele Menschen stellen sich gerade am Anfang die Frage: Mache ich alles richtig und wann merke ich Effekte?

In dieser Podcast-Folge erzähle ich kurz und bündig von meinen Meditationserfahrungen und gebe ein paar Tipps zum Ablauf. Somit ist diese Folge also besonders für Anfänger geeignet.

Menschen untereinander gehen oftmals eher freundlich als unfreundlich miteinander um – so ist zumindest meine Erfahrung. Aber trotz dessen, dass Menschen freundlich zu anderen Menschen sind, gehen sie oftmals zu hart mit sich selbst um. Man kann also fast sagen: Sie sind zu unfreundlich zu sich selbst.

In dieser Folge möchte ich dir die Augen öffnen und gemeinsam mit dir prüfen, wie du mit dir selbst umgehst. So bekommst du raus, ob du eher ein hohes Selbstwertgefühl hast oder ob dieses im Keller ist. Denn der Umgang mit uns selbst, zeigt sehr klar welchen Wert wir uns selbst beimessen.

Dankbarkeit hat nur indirekt was mit dem klassischen „Danke!“ sagen zu tun. Aber worum geht es denn dann?

Wir können in unserem Leben für so vieles dankbar sein, aber viele Menschen sind sich dessen nicht gegenwärtig. Wie dankbar bist du im Alltag? Bist du regelmäßig dankbar für deine Gesundheit, dein Essen oder einfach für dafür, dass du ein Fahrrad hast?

Nichts im Leben sollte absolut selbstverständlich sein. Mit der Dankbarkeit wird dir das tag täglich klarer und du führst somit ein bewussteres Leben. Das ist nicht nur wichtig für dein Energielevel, sondern hat auch zahlreiche positive Auswirkungen auf deine Gesundheit.

Und sind wir mal ernst: Keiner hat Bock mit undankbaren Menschen abzuhängen!

Die Themen Business und moderne Spiritualität gehören zusammen wie Pech und Schwefel.

Während nämlich kurzfristige Erfolge mit Disziplin und einem soliden Mindset möglich sind, braucht es für langfristige Erfolge ein solides Heartset.

Du kannst dir kurzfristige Erfolge wie einen Sprint vorstellen. Langfristige Erfolge entsprechen einem Marathon. Um diesen Marathon jedoch durchzuhalten, braucht es eine tiefe intrinsische Motivation. Die moderne Spiritualität bringt dich deinem persönlichen Kern näher, sodass du das tun kannst was du liebst und wofür du brennst. Nur so kann dir der Marathon mit Leichtigkeit und Freude gelingen.