Skip to main content
Pengantar Tidur

Pengantar Tidur

By Febrianto Adi Saputro

Kegelisahan kadang tidak bisa disampaikan hanya melalui tulisan, tapi juga suara. Siap jadi teman kamu menjelang tidur
Twitter: @_pengantartidur
Available on
Apple Podcasts Logo
Google Podcasts Logo
Overcast Logo
Pocket Casts Logo
RadioPublic Logo
Spotify Logo
Currently playing episode

Ridwan Kamil Bakal Nyapres di 2024? (Ft. Bung Kur)

Pengantar TidurJan 27, 2023

00:00
08:54
Ridwan Kamil Bakal Nyapres di 2024? (Ft. Bung Kur)

Ridwan Kamil Bakal Nyapres di 2024? (Ft. Bung Kur)

Langkah Ridwan Kamil gabung ke Partai Golkar menyisakan pertanyaan besar. Apa benar keputusan itu memuluskan jalan Kang Emil menuju Pilpres 2024? Lalu bagaimana kemungkinan Ridwan Kamil diusung Partai Golkar yang sejak awal mengusung Airlangga? Simak di episode kali ini bareng Bung Kur.
Jan 27, 202308:54
Gabung Golkar, Ridwan Kamil Harus Waspadai Ini (Ft. Bung Kur)

Gabung Golkar, Ridwan Kamil Harus Waspadai Ini (Ft. Bung Kur)

Ridwan Kamil resmi menjadi kader Partai Golkar. Secara hitung-hitungan politik, bergabungnya Ridwan Kamil ke Golkar tentu akan memberikan keuntungan bagi kedua belah pihak, tapi di sisi lain, Ridwan Kamil juga harus tetap waspada terhadap ancaman serangan politik, apa itu? Simak di episode kali ini!
Jan 21, 202316:18
Piala Dunia U20, Masih Ada Asa Untuk Tim Garuda? Ft Bang Mamat (Part 2)

Piala Dunia U20, Masih Ada Asa Untuk Tim Garuda? Ft Bang Mamat (Part 2)

Piala Dunia U20 di depan mata, mampukah Indonesia sebagai tuan rumah meraih hasil maksimal?
Jan 12, 202313:21
Sayonara AFF 2023 (Part 1) Feat Bang Mamat Aka Akhmad Kurniawan Eps 59

Sayonara AFF 2023 (Part 1) Feat Bang Mamat Aka Akhmad Kurniawan Eps 59

Timnas harus menelan pil pahit kekalahan setelah kalah dari Vietnam di semifinal AFF 2023. Hasil tersebut menunda langkah Tim Garuda mencium trofi piala AFF tahun ini. Febri dan Bang Mamat akan bahas hasil pertandingan Indonesia vs Vietnam yang digelar Senin (9/1) malam.
Jan 10, 202311:00
Refleksi Akhir Tahun 2022 dan Kejutan di 2023 Eps. 58 (Feat. Cak Akhmad)

Refleksi Akhir Tahun 2022 dan Kejutan di 2023 Eps. 58 (Feat. Cak Akhmad)

Kilas balik sedikit peristiwa, dan kisah yang terjadi di 2022, serta kejutan di 2023 akan di spill di episode ini bareng Cak Akhmad aka Akhmad Kurniawan
Dec 30, 202220:00
Lebaran FM
May 02, 202215:40
Spesial Valentine: Cokelat Bisa Bangkitkan Gairah Seks??

Spesial Valentine: Cokelat Bisa Bangkitkan Gairah Seks??

Kenapa Hari Valentine identik dengan cokelat udah jadi pertanyaan klasik. Tapi benarkah cokelat bisa bangkitkan gairah seks? Silakan dengarkan di episode spesial Hari Valentine.
Feb 13, 202213:45
'Cowok Gue Nyimpen Jaket Cewek Lain di Lemari Kosannya! Ngapain??'

'Cowok Gue Nyimpen Jaket Cewek Lain di Lemari Kosannya! Ngapain??'

Episode kali ini merupakan bagian terakhir dari Drama Karma si Mawar. Jika kemarin Mawar merasa bersalah karena sudah selingkuh dari pacarnya, si Joko (nama samaran), kini Mawar menemukan fakta baru. Uniknya fakta itu baru ia sadari setelah putus dengan si Joko beberapa bulan. Bagaimana akhirnya Mawar menghadapi kenyataan tersebut? Apakah Mawar belajar dari kesalahannya? 

Selamat mendengarkan!


Dengarkan juga part 1 Drama Karma: Gara-gara Selingkuh, Sekarang Susah Dapat Jodoh!!

https://open.spotify.com/episode/0R4A56O5qjwlyMh4EI8ZUF?si=320c510f791f484f

Feb 02, 202211:51
Gara-gara Selingkuh, Sekarang Susah Dapet Jodoh!!

Gara-gara Selingkuh, Sekarang Susah Dapet Jodoh!!

Kamu percaya nggak sih sama karma? Berangkat dari pernyataan besar itu Mawar (nama samaran) hadir lagi dengan cerita baru yang nggak kalah seru dari episode sebelumnya. Di episode kali ini Mawar akan cerita soal pengalamannya mengalami apa yang disebut orang-orang 'karma'. Kehidupan cintanya kacau balau usai selingkuh dari pacarnya. Padahal mereka udah pacaran selama 4 tahun!! Penasaran seperti apa drama dibalik karma si Mawar. Selamat mendengarkan!


Saksikan juga episode bersama Mawar lainnya:

https://open.spotify.com/episode/1UTtilKdptAWhx7G1bQOt2?si=lA-nJaJKT62ZsjxQhD2hXg&utm_source=copy-link

Jan 28, 202213:57
Ngobrolin Dating Apps (Part 2): Pas Meet Up, Auto Illfeel Gara-gara Ini!

Ngobrolin Dating Apps (Part 2): Pas Meet Up, Auto Illfeel Gara-gara Ini!

Di episode ini kami cerita tentang pengalaman bertemu orang yang match dari dating apps, ketemu temen sendiri, sampai ngobrol sama orang nggak dikenal di dunia maya.
Nov 21, 202106:49
Ngobrolin Dating Apps (Part 1): Penting Nggak Penting Online Dating

Ngobrolin Dating Apps (Part 1): Penting Nggak Penting Online Dating

Episode kali ini Febri, Idung, Putri, dan Kibo bakal ngobrolin seputar dating apps. Dua dari kami bermain dating apps, dua sisanya nggak tertarik buat nyoba. Kira-kira apa alasan mereka nggak tertarik main dating apps? Dan kenapa dating apps penting buat mereka yang main aplikasi tersebut? Monggo dikupingin Podcast Pengantar Tidur episode 52 kali ini. 

Nov 07, 202109:35
Terserah Lo Lah Dung! Ft. Novian Idung

Terserah Lo Lah Dung! Ft. Novian Idung

Nikmatin aja lah, Podcast paling terkonsep!
Oct 25, 202113:10
Dekat Hampir Setahun, Tapi Tak Kunjung Yakin Karena Alasan Appearance, Ternyata Balik ke Mantan!!

Dekat Hampir Setahun, Tapi Tak Kunjung Yakin Karena Alasan Appearance, Ternyata Balik ke Mantan!!

Podcast episode kali ini adalah pengalaman pribadi Mawar (bukan nama sebenarnya) yang katanya sempat dekat dengan seorang pria (Si A), namun tak kunjung mendapat kepastian. Bahkan si pria beberapa kali menyebut Mawar adalah God's Way. Lalu bagaimana Mawar bertahan dengan perasaannya yang diselimuti dengan tanya? Semua dibeberkan secara lengkap oleh Mawar dalam episode kali ini
Oct 10, 202131:22
Maaf, Tak Ada Obat Untuk Rindu - Eps 01

Maaf, Tak Ada Obat Untuk Rindu - Eps 01

Kalau rindu jangan ditahan
Apr 16, 202101:35
Berinvestasi di Tengah Pandemi, Penting Nggak Sih? (Feat. Dea)

Berinvestasi di Tengah Pandemi, Penting Nggak Sih? (Feat. Dea)

Tak dipungkiri, pandemi membuat perekonomian sebagian orang terganggu. Jutaan masyarakat terkena imbas akibat covid. Di episode satu tahun pandemi, Dea bakal cerita pengalamannya dalam berinvestasi di tengah situasi pandemi. Lantas bagaimana dirinya bisa membagi keuangannya di tengah perekonomian yang sedang lesu ini? Simak di episode kali ini
Mar 16, 202116:34
Satu Tahun Pandemi, WFH Bikin Depresi! (Feat. Dea)

Satu Tahun Pandemi, WFH Bikin Depresi! (Feat. Dea)

Pada 2 Maret 2021 lalu tepat satu tahun kasus pertama covid-19 di Indonesia diumumkan oleh Presiden Jokowi. Berbagai kebijakan juga telah dilakukan, salah satunya pembatasan sosial skala besar (PSBB). Kebiasaan baru pun dilakukan, mulai dari sekolah, bekerja, dan beribadah semua dari rumah. Awalnya bekerja dari rumah (work from home/WFH) mungkin bagi sebagian dari kita menjadi sangat menyenangkan, tapi kalau terlalu lama, apakah akan selalu menyenangkan?

Dea, seorang jurnalis merasakan depresi yang luar biasa. Seperti apa kisahnya melawan merasa bosan akibat pandemi? Simak di episode kali ini
Mar 07, 202110:57
Resolusi 2021? Nggak Mau Muluk-Muluk! (Feat. Futi)

Resolusi 2021? Nggak Mau Muluk-Muluk! (Feat. Futi)

Tiap orang punya resolusi dan harapan di tahun baru 2021. Kalau di tahun 2020 mungkin dirasa berat sehingga banyak resolusi 2020 yang nggak tercapai, kita memilih nggak muluk-muluk soal resolusi 2021. Lalu masih relevan nggak siih mencanangkan resolusi di saat ini? Apa resolusi kami di 2021? Simak di episode Podcast Pengantar TIdur kali ini
Jan 05, 202113:10
Pada Akhirnya Kita Harus Ikhlas

Pada Akhirnya Kita Harus Ikhlas

Refleksi singkat penutup tahun 2020
Jan 04, 202101:10
Damai Natal di Wisma Atlet

Damai Natal di Wisma Atlet

Inilah cerita singkatku merayakan natal di Wisma Atlet
Dec 28, 202003:20
Tetap Produktif Sampai Negatif

Tetap Produktif Sampai Negatif

Di episode kali ini menceritakan aktivitas gue di hari ke 4,5, dan 6 di Wisma Atlet. Untuk membunuh rasa bosan akhirnya gue coba ngetik berita semampunya. Meskipun kantor udah larang juga. Di sela-sela cerita, gue selipkan pengalaman gue merayakan hari ibu di sini
Dec 27, 202009:09
Hari ke-3: Tensi Gue Pernah Sampai 180!

Hari ke-3: Tensi Gue Pernah Sampai 180!

"Bapak ada riwayat darah tinggi?" Hampir semua perawat menanyakan itu pas tau tensi gue tinggi. Episode ini adalah hari ketiga, dan di hari ketiga ini gue disibukan dengan kegiatan cek tensi (sehari dua kali cek tensi). Dan hasilnya semakin hari justru semakin turun.
Dec 21, 202009:59
Hari ke-2: Berjemur di Lantai 32, Jogging di Lantai 25

Hari ke-2: Berjemur di Lantai 32, Jogging di Lantai 25

Masih seputar kegiatan selama menjalani isolasi mandiri di Wisma Atlet. 19 Desember 2020 adalah hari kedua saya menempati Wisma Atlet
Dec 20, 202003:56
Akhirnya jadi Penghuni Wisma Atlet

Akhirnya jadi Penghuni Wisma Atlet

Semoga lekas kembali negatif. Mohon doanya
Dec 18, 202006:33
Cuma Orang Ini yang Berani Minum Listerine! (Feat. Efan Trisaktio) #ReuniSMA Part 6

Cuma Orang Ini yang Berani Minum Listerine! (Feat. Efan Trisaktio) #ReuniSMA Part 6

#ReuniSMA berlanjut. Di episode kali ini gue dan Efan akan kembali menceritakan keseruan masa SMA. Efan adalah kawan SMA gue yang ketiga yang ajak ngobrol di podcast setelah Chronika dan Shinta. Selamat mendengarkan!
Dec 16, 202007:50
Ngobrolin Masa SMA Sama Kawan Sebangku #ReuniSMA Part 5 (Feat. Efan Trisaktio)

Ngobrolin Masa SMA Sama Kawan Sebangku #ReuniSMA Part 5 (Feat. Efan Trisaktio)

Di episode kali ini gue dan kawan sebangku kelas 2 dan 3 Efan Trisaktio bakal cerita-cerita semasa SMA. Keseruan dan kenakalan apa yang pernah kita lakuin? Simak di episode kali ini!
Dec 09, 202013:20
Bikin Film Buat Tugas Akhir Malah Jadi Film Terbaik se-Depok (Feat. Shinta) #ReuniSMA Part 4

Bikin Film Buat Tugas Akhir Malah Jadi Film Terbaik se-Depok (Feat. Shinta) #ReuniSMA Part 4

#ReuniSMA kali ini masih bersama Sinta. Kali ini ngobrolin banyak hal, mulai dari tudingan nikung pacar temen, sampai buat film buat tugas akhir. Baru tau juga kalau film yang berjudul 'Suara Untuk Sahabat' itu jadi film terbaik se-Depok.
Nov 18, 202008:23
Pilih Masuk SMA Swasta Cuma Karena Seragamnya Lucu! (Feat. Shinta Karlina) #ReuniSMA Part 3

Pilih Masuk SMA Swasta Cuma Karena Seragamnya Lucu! (Feat. Shinta Karlina) #ReuniSMA Part 3

Pilih sekolah karena deket rumah udah biasa, pilih sekolah karena kualitas juga biasa aja. Wanita satu ini pilih sekolah karena seragam sekolah bagus. Dengarkan cerita lengkapnya hanya di episode terbaru Podcast Pengantar Tidur
Nov 11, 202008:20
Anaknya Posesif, Bapak Ibunya Toxic! (Feat. Chronika)

Anaknya Posesif, Bapak Ibunya Toxic! (Feat. Chronika)

Chronika, kawan semasa SMA akan bercerita soal pengalamannya soal kehidupan percintaannya yang cukup kompleks yang pernah ia jalani. Kini dirinya merasa beruntung bisa terlepas dari jeratan hubungan toxic tersebut. Silakan simak kisahnya di episode ini
Nov 02, 202026:23
Skak Mat! Kelakuan Pas SMA Dibongkar (Feat. Chronika) #ReuniSMA Part 2

Skak Mat! Kelakuan Pas SMA Dibongkar (Feat. Chronika) #ReuniSMA Part 2

Cerita soal guru-guru, kelakuan pas SMA, sampai tugas akhir dibongkar semua!
Oct 28, 202014:42
Masa SMA Kami Nggak Berkesan! (Feat Chronika) #ReuniSMA Part 1

Masa SMA Kami Nggak Berkesan! (Feat Chronika) #ReuniSMA Part 1

Kata orang masa SMA masa paling indah. Bagi kami? Dengerin aja sendiri
Oct 24, 202009:40
Suara Cempreng Membawa Berkah (Feat. Dea)

Suara Cempreng Membawa Berkah (Feat. Dea)

Jangan minder kalau suaramu cempreng, perempuan satu ini justru dikenal karena suaranya yang cempreng, cerita lengkapnya silakan simak di episode ini
Oct 04, 202012:12
PSBB Total, Telat atau Tepat?

PSBB Total, Telat atau Tepat?

Gubernur DKI Jakarta Anies Baswedan mengambil keputusan untuk menerapkan kembali PSBB total. Keputusan diambil setelah banyak yang meninggal, apakah ini keputusan yang tepat? Atau justru telat? Simak obrolan Febri dan Novian aka Idung di podcast kali ini!
Sep 12, 202017:26
Giring Nyapres, Netizen Garang, Siapa Girang?

Giring Nyapres, Netizen Garang, Siapa Girang?

Giring Ganesha eks Vokalis band Nidji yang kini PLT Ketua Umum Partai Solidaritas Indonesia (PSI) mencalonkan diri sebagai Capres 2024. Namun pencapresan Giring justru menimbulkan pro kontra di dunia maya. Febri dan Bagas bakal ulas pencapresan Giring di Pilpres 2024
Aug 28, 202012:56
Fetish Terhadap Sesuatu, Salah? (Feat. Kristin)

Fetish Terhadap Sesuatu, Salah? (Feat. Kristin)

Viralnya kasus fetish terhadap kain jarik hanyalah satu dari puluhan bahkan ratusan jenis fetish di dunia ini. Lalu apakah salah ketika seseorang punya fetish terhadap sesuatu? Di episode kali ini Febri ditemani Kristin akan membahas seputar fetish dan problemanya
Aug 02, 202014:43
Boleh Bucin, Asal ... (Feat Gilang)

Boleh Bucin, Asal ... (Feat Gilang)

'Bucin' jadi kosakata yang marak digunakan anak-anak muda masa kini. Biasanya merujuk pada sebuah sikap dimana seorang wanita atau pria tunduk pada pasangannya. Lalu bagaimana bucin menurut kacamat Gilang dan Febri? Simak obrolannya di podcast episode ke-29. *Podcast dibuat 7 Maret 2020 sebelum PSBB diterapkan
Apr 27, 202009:33
Semua Karena Corona (feat. Bagaskara)

Semua Karena Corona (feat. Bagaskara)

Dunia kini tengah menghadapi pandemi Corona (covid-19). Corona memberikan banyak dampak, tidak hanya dampak negatif tetapi juga dampak positif. Di podcast kali ini Febri dan Bagaskara bakal ngebahas dampak apa saja yang keduanya rasakan selama Corona muncul di Indonesia.
Mar 20, 202025:56
Romantisme Masa Kecil (Feat. Novian Gilang)

Romantisme Masa Kecil (Feat. Novian Gilang)

Gilang adalah sahabat Febri sejak kecil, hampir tiap sore kami bermain di komplek tempat kami tinggal. Kini kami pun bertemu kembali untuk membahas beberapa peristiwa dan kebiasaan yang dilakukan saat kecil. Simak keseruannya di podcast episode ini.
Mar 15, 202021:19
Musik Metal Media Penyembah Setan? (Feat. Gilang Wibnov)

Musik Metal Media Penyembah Setan? (Feat. Gilang Wibnov)

Benarkah musik metal musik penyembah setan? Di episode kali ini Febri dan Gilang bakal ngobrolin soal musik metal
Mar 07, 202015:11
Persetan dengan Kebotakan (Ft Jack)

Persetan dengan Kebotakan (Ft Jack)

Kebotakan bisa bikin lo jadi nggak percaya diri. Salah satu caranya supaya lo nggak mengalami kebotakan dengan cepat di usia muda adalah dengan mencegahnya. Dengan cara apa? Febri dan Jack bakal ulas seputar isu kebotakan dan cara menyikapinya di podcast episode kali ini. Stay close sobat Pengantar Tidur!
Feb 29, 202022:33
Salahkah Bila Putuskan Menikah di Atas Usia 30? (Feat Bagas Isdiansyah dan Icha Hamdan)

Salahkah Bila Putuskan Menikah di Atas Usia 30? (Feat Bagas Isdiansyah dan Icha Hamdan)

Menikah bagi sebagian orang adalah awal dari kehidupan yang sebenarnya. Lalu bagaimana kalau kita memilih menikah di usia 30? Bagaimana sebaiknya kita menyikapi stigma dari orang sekitar, termasuk orang tua? Febri, Icha dan Bagas akan membicarakan seputar pernikahan dan pengalaman orang-orang yang sudah menikah di sekitarnya. Percayalah, ini akan menjadi episode Pengantar Tidur paling serius yang pernah ada.
Feb 14, 202017:26
Nikmatnya apa sih main game online? (Ft Felldy Utama)

Nikmatnya apa sih main game online? (Ft Felldy Utama)

Sebenarnya suka heran sama orang yang suka banget main game online, apa sih nikmatnya? Di episode ini Felldy bakal coba jelasin alasan kenapa dia suka banget main game online
Feb 02, 202006:26
Ada Pilihan dalam Sebuah Pilihan

Ada Pilihan dalam Sebuah Pilihan

Manusia tidak bisa terhindar dari yang namanya pilihan. Pilihan memang akan selalu ada, tapi solusi juga selalu akan ada untuk setiap pilihan yang muncul. Lalu, apa yang akan menjadi pilihanmu?
Jan 16, 202004:12
Perdebatan di Awal Tahun: Resolusi, Perlu nggak sih? (Ft Bagas, Igman, Fikri)

Perdebatan di Awal Tahun: Resolusi, Perlu nggak sih? (Ft Bagas, Igman, Fikri)

Tahun 2020 telah tiba, sebagian dari kita sibuk membuat resolusi. Tapi perlu nggak sih membuat resolusi? Febri, Igman, Bagas, dan Fikri pun mencoba menguliti persoalan tersebut sampai ke akar-akarnya. Simak perdebatan panasnya berikut di Podcast Pengantar Tidur #21
Jan 01, 202018:01
Sahabat Itu ....

Sahabat Itu ....

Definisi sahabat menurut kamu apa sih? Di Podcast Pengantar Tidur #20 kali ini, Febri bakal bacain tanggapan kamu mengenai arti sahabat. Nggak cuma itu, akan ada yang berbeda di podcast Pengantar Tidur #20. Penasaran? Dengerin aja langsung!
Dec 21, 201924:22
Ngobrolin Transformasi Selera Musik (FT Fikri Arigi)

Ngobrolin Transformasi Selera Musik (FT Fikri Arigi)

Setiap orang pasti mengalami transformasi selera musik, tapi tidak semua orang mau menceritakannya. Kali ini gue dan Fikri bakal buka-bukaan soal selera musik kami yang seiring berjalannya waktu ternyata mengalami banyak perubahan
Nov 30, 201919:52
Lulusan Filsafat Mau Jadi Apa? FT Haryanti Puspa Sari

Lulusan Filsafat Mau Jadi Apa? FT Haryanti Puspa Sari

Pertanyaan "lulus kuliah mau jadi apa?" kerap membayangi kami para mahasiswa jurusan Ilmu Filsafat. Bayang-bayang pengangguran kerap menghantui kami jelang kelulusan. Lalu sebenarnya lulusan filsafat bisa apa? Dua alumni filsafat coba ulas keresahan itu lewat obrolan singkat di Podcast Pengantar Tidur kali ini
Nov 24, 201908:43
Lepas Hijab, Ngerokok, Terus Kenapa? (Ft. Gugum)

Lepas Hijab, Ngerokok, Terus Kenapa? (Ft. Gugum)

Manusia kadang lupa jika mereka punya otoritas terhadap dirinya sendiri. Ketika seseorang berani ambil keputusan yang berbeda dengan orang lain kebanyakan, lantas orang lain bakal seenaknya melabeli seseorang dengan berbagai macam. Podcast kali ini merupakan salah satu upaya untuk mengingatkan kita bahwa kita punya hidup yang berhak kita atur sendiri. Dan orang lain sebaiknya cukup respect saja dengan keputusan apa yang diambil oleh orang tersebut.
Nov 10, 201916:00
Para Penghuni Baru Senayan (Ft Puteri Komarudin, Farhan, Hillary Lasut)

Para Penghuni Baru Senayan (Ft Puteri Komarudin, Farhan, Hillary Lasut)

Wajah baru Senayan dipenuhi berbagai kalangan dan profesi. Sebanyak 40 persen diantaranya adalah wajah baru. Lalu bagaimana mereka bisa menyesuaikan diri di tengah hutan belantara perpolitikan Senayan? Di episode kali ini gue berkesempatan mewawancarai tiga penghuni baru Senayan, mereka ada Puteri Komarudin, Farhan, dan Hillary Brigitta Lasut
Oct 06, 201907:18
Tiga Malam Parlemen Mencekam

Tiga Malam Parlemen Mencekam

Di sela-sela aksi kerusuhan di Kompleks Parlemen, Senayan, Jakarta tanggal 23, 24, 25 September 2019, gue coba mendokumentasikan apa yang gue lihat, gue rasakan, gue dengar di lapangan. Di podcast ini kalian bisa dengar langsung suasana kericuhan yang terjadi tiga malam berturut-turut tersebut.
Sep 26, 201910:47
Pengalaman Jadi Tour Guide di Travelmates Yogyakarta (Ft. Adriansyah 'Kipli')

Pengalaman Jadi Tour Guide di Travelmates Yogyakarta (Ft. Adriansyah 'Kipli')

Di episode ini gue dan Kipli bakal cerita soal Travelmates dan pengalaman menjadi tour guide di Travelmates. Apa itu Travelmates, dan keseruan apa aja yang kami temui? Langsung aja, jangan kasih letoy
Sep 17, 201923:23