PerformYourBest - Der Podcast
By Jasmin Gipperich
PerformYourBest - Der PodcastMar 29, 2022
#018 Interview mit Ronja Kähler - Wie sie aus ihrem mentalen Tief herausfand
In dieser Folge spreche ich mit Ronja Kähler, eine sehr erfolgreiche Voltigiererin aus Deutschland. Sie war Vizeeuropameisterin und Weltmeisterin im Junioren Doppel….war am Weg in den Bundeskader im Einzel…und dann kam eine Reihe an Tiefschlägen.
Welche das waren und wie sie aus ihrem mentalen Tief wieder herausfand - das erfährst du in dieser Folge.
Viel Spaß damit!
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#017 Interview mit Trainerin und Physiotherapeutin Sina Reinhardt
In dieser Folge spricht Sina Reinhardt, ausgebildete Physiotherapeutin, wie sie zur Zeit mit einer Verletzung einer Voltigiererin aus ihrem Team umgeht.
Welche Vor- und Nachteile ihre Ausbildung für das Voltigiertraining hat und was sie anderen Trainern in einer Verletzungssituation rät - das erfährst du in dieser Podcastfolge.
Shownotes:
Anmeldung zum aktuellen Online-Seminar: „Landetraining im Voltigiersport“ am 26.3.22 hier:
https://landetraining-im-voltigiersport.gr8.com
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#016 Wie ich nach meiner Verletzung noch stärker in den aktiven Voltigiersport zurück fand
Eine Verletzung ist immer erstmal ein Rückschritt...klar...und außerdem ist sie immer blöd - oder doch nicht?
Wieso meine Verletzung das Beste war, was mir passieren konnte und welche Erfahrungen ich unbedingt mit dir teilen möchte - das erfährst du in dieser Podcastfolge.
Dir gefällt diese Folge? Dann hinterlasse mir schnell noch ein paar Sterne in der Bewertung :)
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#015 Rote Gedanken - Grüne Gedanken
Weiter geht es rund um das Thema "Turniervorbereitung". Wenn das Turnier näher rückt, kommen manchmal Gedanken auf, die gar nicht so hilfreich sind und sogar deine Leistung auf dem Turnier verschlechtern können.
Welche das sein können und vor allem, was du dagegen tun kannst, möchte ich dir dieser Podcast-Folge erzählen. Viel Spaß beim Zuhören!
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#014 7 Tipps für die letzten 2 Wochen vor dem Turnier
Auf meinem Instagram-Profil habe ich vor kurzem einen Post erstellt mit den 7 Tipps zur Vorbereitung. Nun möchte ich dir tiefere Einblicke in jeden einzelnen der sieben Punkte geben. Warum du dein Kürprogramm nicht mehr ändern solltest, wie bzw. wo du noch dein Turnierprogramm üben kannst und was eigentlich Visualisieren bedeutet… Das und noch viel mehr erfährst du in dieser Podcast-Folge!
Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören!
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#013 Wie du dich optimal auf ein Turnier vorbereiten kannst
Endlich finden ja wieder Turniere statt! Viele dürfen nach dieser langen Pause auch mal die eigene Reithalle verlassen und die vermisste Turnierluft schnuppern.
Wie kannst du dein Training in den Wochen vor dem Turnier planen? Was ist in den letzten Trainings vor dem Start zu beachten? Und wie plane ich den Turnierstart selbst? Diese Fragen möchte ich gerne mit dir gemeinsam in dieser Podcast-Folge aufgreifen und nach Antworten suchen.
Viel Spaß damit!
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#012 Interview mit Kerstin Bock
In diesem Interview erzählt mir Kerstin Bock wie sie mit ihrem Team und ihrem Pferd sehr erfolgreich durch die Lockdown-Zeit kommt bis jetzt und warum sie so gerne mit Pferden arbeitet. Viele, viele Fragen sind von den Zuhörern gekommen und wir haben alle Fragen beantworten können.
Sei gespannt und freue dich auf über eine Stunde mit einer faszinierenden Pferdetrainerin, die "nebenbei" auch noch ein eigenes Business hat und eine tolle Mama mit großem Herz ist.
Wenn du mal an einem Lehrgang mit Kerstin interessiert bist, schau auf www.perform-your-best.com - da werden bald gemeinsame Angebote von uns kommen.
Und wenn du dich für Kerstins Produkte aus ihrem eigenen Unternehmen interessierst, dann schau einfach mal auf ihre website: https://www.ckhorsecouture.com
#011 Interview mit Jasmin Lindner und Lukas Wacha
In dieser Folge habe ich das erfolgreiche Pas de Deux Paar Jassi und Luggi aus Österreich interviewt. Es zeigt sehr spannende Einblicke in ihr privates Leben und ihr damaliges Training.
Wie sie sich nach ihrem letzten Championat in Tryon gefühlt, haben, warum Luggi aufgehört hat zu voltigieren und welche Trainingstipps sie für schwierige Zeiten haben... das alles - und natürlich noch mehr - kannst du in dieser Folge erfahren.
Ich wünsche dir viel Spass beim Zuhören!
Jetzt geht es aber in eine kleine Weihnachtspause! Das nächste Interview wird es erst wieder im neuen Jahr 2021 geben. Wenn du Wünsche oder Ideen hast für neue Interviewpartner, schreibe mir gerne eine Mail an jasmin@perform-your-best.com.
Wenn du an weiteren Angeboten von mir interessiert bist, schau einfach mal auf meiner Website vorbei. Unter www.perform-your-best.com sowie meinem Instagram account perform.your.best_vaulting kannst du alles sehen, was ich so mache.
Schöne Weihnachten und viel Gesundheit wünscht dir Jasmin von PerformYourBest
#010 Interview mit Chiara Congia und Justin van Gerven
Auch in dieser Podcast-Folge habe ich wieder zwei Top-Voltigierer zu Gast. Chiara Congia und Justin van Gerven - eines der erfolgreichsten Pas de Deux - Voltigierer in Deutschland haben mir ein paar Dinge aus ihrem täglichen Trainingsablauf erzählt. Aber nicht nur das:
Was die beiden auf die Hörer-Frage geantwortet haben, ob sie sich vorstellen könnten, ein Paar zu sein… wie die beiden als Pas de Deux - Partner zueinander gefunden haben... und was Justin damit zu tun hat, wenn mal ein Edeka-Filiale abbrennt, das - und wie immer noch viel mehr kannst du in diesem spannenden Interview erfahren. Viel Spass beim Zuhören :)
Für mehr Infos über mich oder meine Angebote rund um das Voltigiertraining schau einfach mal auf meiner website vorbei: www.perform-your-best.com
Ich freu mich auf dich :)
#009 Interview mit Monika Winkler
In dieser Podcast-Folge hatte ich ein wieder sehr nettes Gespräch mit der Elite-Trainerin aus Lütisburg (Schweiz). Wir sprechen darüber, warum der Handstand im Mittelpunkt ihres Trainings steht und was das Alphabet mit der Übung zu tun hat. Außerdem hat sie mir verraten, was ihr Lieblingsübung für den Aufgang ist.
Wenn du diese Sachen - und noch viel mehr - von Moni erfahren möchtest, nimm dir ein bisschen Zeit, mach es dir bequem und freu dich auf ein spannendes Interview mit einem Potpourri aus deutschem, schweizerischem und österreichischem Dialekt :-D
Für mehr aktuelle Angebote von PerformYourBest schau mal rein unter www.perform-your-best.com
#008 Interview mit Pdd Eva Nagiller und Romana Hintner
Diesmal durfte ich mit gleich zwei der erfolgreichsten Voltigierern sprechen. Die Pas de deux Partnerinnen Eva Nagiller und Romana Hintner erzählen in diesem Interview, wie sie zusammengefunden haben, was die Herausforderungen speziell beim Turnen zu zweit ist und warum sie manchmal mehr herum hängen als stemmen am Pferd :)
Viel Spass beim Zuhören!
Wenn dich noch mehr Angebote von mir interessieren, schau doch einfach mal auf meiner website vorbei:
www.perform-your-best.com
#007 Interview mit Nadja Büttiker
Nadja Büttiker musste vor einigen Jahren lernen, ihr eigenes Trainingspferd abzulongieren. In diesem Interview erzählt sie auch, warum sie nach einem Jahr Pause im Team dann doch wieder den Weg zurück gefunden hat.
Wenn du die Hintergrundgeschichten dazu hören möchtest und noch mehr über sie und ihr Training erfahren möchtest…dann drück auf play und genieße mein spannendes Interview mit Nadja Büttiker :)
Viel Spass damit!
#006 Interview mit Eva Nagiller
Spontan aber inhaltlich nicht weniger interessant ist diese Folge mit Eva Nagiller entstanden. Leider haben es Nadja Büttiker und ich zeitlich noch nicht zusammen geschafft...und so habe ich Eva einfach mal ein paar Folgen vorgezogen. Für mich war es ein sehr nettes und auch sehr inspirierendes Gespräch, das dir hoffentlich so gut gefällt, wie mir :)
Möchtest du wissen, warum Eva sich vor allem in schwierigen Zeiten viele Videos von sich anschaut? Und wolltest du auch schon immer wissen, wie sie es schafft, alles so leicht aussehen zu lassen am Pferd?
Dann hör´ rein und genieß eine Stunde Interview mit der sympathischen Eva Nagiller aus Tirol!
#005 Interview mit Karen Asmera
Auch in dieser Folge habe ich wieder eine Weltklasse-Longenführerin vor dem Mikrofon. Diesmal aus dem Juniorbereich.
Wie sich Karen ihr großartiges Trainerauge ausbilden konnte, was der wichtigste Erfolgsfaktor im Junior-Training ist und was ein geplatzter Traktorreifen mit einem ihrer größten Championatsmomente zu tun hat - das alles und noch mehr erfährst du in dieser spannenden Episode meiner ersten Interview-Serie.
Leider ist die Ton-Qualität diesmal wirklich nicht gut, aber ich habe versucht, es zu bearbeiten so gut ich konnte und hoffe, dass du trotzdem das ganze Interview mit Karen so interessant findest, wie ich.
Viel Spass beim Zuhören!
Wenn es dich interessiert, was sich sonst noch so bei mir tut, dann schau vorbei auf www.perform-your-best.com
#004 Interview mit Gesa Bührig
Hat Gesa früher selbst voltigiert? Wie sucht sie ihre Voltigierpferde aus? Und wie hält sie ihre so unterschiedlichen Voltigierer so gut als Team zusammen? Über diese Themen und auch noch viele andere sprechen Jasmin und Gesa in dieser Podcast-Folge.
Viel Spass beim Zuhören!
#003 Interview mit den Brüsewitzbrüdern
Warum muss ein Fußball immer mit dabei sein? Was hält die drei Jungs beim Voltigieren? Und wie kommen die Brüsewitzbrüder mit Rückschlägen zurecht?….All das - und noch mehr kannst du in dieser Podcastfolge mit dem wohl bekanntesten Voltigierbrüder-Trio erfahren.
Viel Spass beim Zuhören!
Immer wieder Neues findest du unter www.perform-your-best.com
Inspiration und jede Menge Trainingsvideos kannst du finden, wenn du dich beim OnlineTrainingsPortal für Voltigierer anmeldest unter https://perform-your-best.coachy.net/lp/onlinetrainingsportal-fuer-voltigierer/
#002 Interview mit Jasmin Lindner
Was hat eine 2:40 min lange Sprachnachricht mit Jassis Erfolgen zu tun? Mit welchen 3 Teams hat sich Jassi ihre Championats-Medaillen geholt? Und mit welchen Tiefschlägen hatte Jassi während ihrer sportlichen Karriere schon zu kämpfen? Diese Fragen und noch vieles mehr werden in diesem Interview mit ihr beantwortet. Freue dich auf ein spannendes und witziges Gespräch mit der vielleicht erfolgreichsten Voltigiererin der Welt! Viel Spass beim Zuhören :)
Die Website von PerformYourBest findest du unter www.perform-your-best.com
#001 PerformYourBest stellt sich vor
In dieser Podcast-Folge erzählt dir Jasmin ein bisschen etwas von sich selbst und davon, wie PerformYourBest entstanden ist. Die Pferde waren schon immer ein Teil ihres Lebens und das Voltigieren hat sie bald zu ihrem größten Hobby und noch mehr gemacht. Zwei Mal ist sie wegen der Liebe umgezogen und außerdem hat sie früher mit sehr bekannten Voltigierern zusammen als Team trainiert. Wohin und mit wem? Das - und noch einige weitere Details aus ihrem Voltileben - erzählt sie dir in diesem Podcast. Viel Spass beim Zuhören :)
Wenn dir diese Folge gefällt, gib gerne eine Bewertung ab. Jasmins Website findest du unter https://perform-your-best.com
Nicht nur im Podcast - sondern auch auf ihrer Website wird sich in nächster Zeit viel tun. Schau rein und entdecke all die Angebote und Möglichkeiten, die PerformYourBest bietet - und noch bieten wird!
Du bist Voltigierer und trainierst gerne auch abseits vom wöchentlichen Training mit dem Pferd? Oder suchst du einfach noch ein paar neue Inspirationen für dein Training? Dann könnte das OnlineTrainingsPortal für Voltigierer etwas für dich sein: https://perform-your-best.coachy.net/lp/onlinetrainingsportal-fuer-voltigierer/
#000 Einführung
In dieser Einführungsepisode erzählt dir Jasmin, was dich in ihrem Podcast erwartet. Die nächsten Folgen werden kurz erläutert und du erfährst, in welchen Abständen ihre Podcast-Folgen online kommen. Viel Spaß dabei!
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Jasmins Website von ihrem Unternehmen "PerformYourBest" findest du unter https://perform-your-best.com
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Vielleicht ist das etwas für dich :)