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PerformYourBest - Der Podcast

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By Jasmin Gipperich

Dein Podcast für effektives Voltigiertraining.
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#018 Interview mit Ronja Kähler - Wie sie aus ihrem mentalen Tief herausfand

PerformYourBest - Der PodcastMar 29, 2022

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#018 Interview mit Ronja Kähler - Wie sie aus ihrem mentalen Tief herausfand

#018 Interview mit Ronja Kähler - Wie sie aus ihrem mentalen Tief herausfand

In dieser Folge spreche ich mit Ronja Kähler, eine sehr erfolgreiche Voltigiererin aus Deutschland. Sie war Vizeeuropameisterin und Weltmeisterin im Junioren Doppel….war am Weg in den Bundeskader im Einzel…und dann kam eine Reihe an Tiefschlägen.

Welche das waren und wie sie aus ihrem mentalen Tief wieder herausfand - das erfährst du in dieser Folge.

Viel Spaß damit!


Du möchtest noch mehr über effektives Voltigiertraining erfahren?

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Mar 29, 202230:50
#017 Interview mit Trainerin und Physiotherapeutin Sina Reinhardt
Mar 22, 202226:41
#016 Wie ich nach meiner Verletzung noch stärker in den aktiven Voltigiersport zurück fand

#016 Wie ich nach meiner Verletzung noch stärker in den aktiven Voltigiersport zurück fand

Eine Verletzung ist immer erstmal ein Rückschritt...klar...und außerdem ist sie immer blöd - oder doch nicht?

Wieso meine Verletzung das Beste war, was mir passieren konnte und welche Erfahrungen ich unbedingt mit dir teilen möchte - das erfährst du in dieser Podcastfolge. 

Dir gefällt diese Folge? Dann hinterlasse mir schnell noch ein paar Sterne in der Bewertung :)


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Mar 12, 202231:45
#015 Rote Gedanken - Grüne Gedanken

#015 Rote Gedanken - Grüne Gedanken

Weiter geht es rund um das Thema "Turniervorbereitung". Wenn das Turnier näher rückt, kommen manchmal Gedanken auf, die gar nicht so hilfreich sind und sogar deine Leistung auf dem Turnier verschlechtern können. 

Welche das sein können und vor allem, was du dagegen tun kannst, möchte ich dir dieser Podcast-Folge erzählen. Viel Spaß beim Zuhören!


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Sep 09, 202114:58
#014 7 Tipps für die letzten 2 Wochen vor dem Turnier

#014 7 Tipps für die letzten 2 Wochen vor dem Turnier

Auf meinem Instagram-Profil habe ich vor kurzem einen Post erstellt mit den 7 Tipps zur Vorbereitung. Nun möchte ich dir tiefere Einblicke in jeden einzelnen der sieben Punkte geben. Warum du dein Kürprogramm nicht mehr ändern solltest, wie bzw. wo du noch dein Turnierprogramm üben kannst und was eigentlich Visualisieren bedeutet… Das und noch viel mehr erfährst du in dieser Podcast-Folge!

Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören!


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Sep 04, 202132:04
#013 Wie du dich optimal auf ein Turnier vorbereiten kannst

#013 Wie du dich optimal auf ein Turnier vorbereiten kannst

Endlich finden ja wieder Turniere statt! Viele dürfen nach dieser langen Pause auch mal die eigene Reithalle verlassen und die vermisste Turnierluft schnuppern.

Wie kannst du dein Training in den Wochen vor dem Turnier planen? Was ist in den letzten Trainings vor dem Start zu beachten? Und wie plane ich den Turnierstart selbst? Diese Fragen möchte ich gerne mit dir gemeinsam in dieser Podcast-Folge aufgreifen und nach Antworten suchen. 

Viel Spaß damit!


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Aug 25, 202129:55
#012 Interview mit Kerstin Bock

#012 Interview mit Kerstin Bock

In diesem Interview erzählt mir Kerstin Bock wie sie mit ihrem Team und ihrem Pferd sehr erfolgreich durch die Lockdown-Zeit kommt bis jetzt und warum sie so gerne mit Pferden arbeitet. Viele, viele Fragen sind von den Zuhörern gekommen und wir haben alle Fragen beantworten können. 

Sei gespannt und freue dich auf über eine Stunde mit einer faszinierenden Pferdetrainerin, die "nebenbei" auch noch ein eigenes Business hat und eine tolle Mama mit großem Herz ist.

Wenn du mal an einem Lehrgang mit Kerstin interessiert bist, schau auf www.perform-your-best.com - da werden bald gemeinsame Angebote von uns kommen.

Und wenn du dich für Kerstins Produkte aus ihrem eigenen Unternehmen interessierst, dann schau einfach mal auf ihre website: https://www.ckhorsecouture.com

Apr 26, 202101:22:26
#011 Interview mit Jasmin Lindner und Lukas Wacha

#011 Interview mit Jasmin Lindner und Lukas Wacha

In dieser Folge habe ich das erfolgreiche Pas de Deux Paar Jassi und Luggi aus Österreich interviewt. Es zeigt sehr spannende Einblicke in ihr privates Leben und ihr damaliges Training. 

Wie sie sich nach ihrem letzten Championat in Tryon gefühlt, haben, warum Luggi aufgehört hat zu voltigieren und welche Trainingstipps sie für schwierige Zeiten haben... das alles - und natürlich noch mehr - kannst du in dieser Folge erfahren. 

Ich wünsche dir viel Spass beim Zuhören!

Jetzt geht es aber in eine kleine Weihnachtspause! Das nächste Interview wird es erst wieder im neuen Jahr 2021 geben. Wenn du Wünsche oder Ideen hast für neue Interviewpartner, schreibe mir gerne eine Mail an jasmin@perform-your-best.com. 

Wenn du an weiteren Angeboten von mir interessiert bist, schau einfach mal auf meiner Website vorbei. Unter www.perform-your-best.com sowie meinem Instagram account perform.your.best_vaulting kannst du alles sehen, was ich so mache.

Schöne Weihnachten und viel Gesundheit wünscht dir Jasmin von PerformYourBest

Dec 14, 202001:18:03
#010 Interview mit Chiara Congia und Justin van Gerven
Nov 27, 202043:06
#009 Interview mit Monika Winkler

#009 Interview mit Monika Winkler

In dieser Podcast-Folge hatte ich ein wieder sehr nettes Gespräch mit der Elite-Trainerin aus Lütisburg (Schweiz). Wir sprechen darüber, warum der Handstand im Mittelpunkt ihres Trainings steht und was das Alphabet mit der Übung zu tun hat. Außerdem hat sie mir verraten, was ihr Lieblingsübung für den Aufgang ist.

Wenn du diese Sachen - und noch viel mehr - von Moni erfahren möchtest, nimm dir ein bisschen Zeit, mach es dir bequem und freu dich auf ein spannendes Interview mit einem Potpourri aus deutschem, schweizerischem und österreichischem Dialekt :-D

Für mehr aktuelle Angebote von PerformYourBest schau mal rein unter www.perform-your-best.com

Nov 13, 202001:23:36
#008 Interview mit Pdd Eva Nagiller und Romana Hintner

#008 Interview mit Pdd Eva Nagiller und Romana Hintner

Diesmal durfte ich mit gleich zwei der erfolgreichsten Voltigierern sprechen. Die Pas de deux Partnerinnen Eva Nagiller und Romana Hintner erzählen in diesem Interview, wie sie zusammengefunden haben, was die Herausforderungen speziell beim Turnen zu zweit ist und warum sie manchmal mehr herum hängen als stemmen am Pferd :)

Viel Spass beim Zuhören!

Wenn dich noch mehr Angebote von mir interessieren, schau doch einfach mal auf meiner website vorbei:

www.perform-your-best.com

Oct 30, 202033:39
#007 Interview mit Nadja Büttiker

#007 Interview mit Nadja Büttiker

Nadja Büttiker musste vor einigen Jahren lernen, ihr eigenes Trainingspferd abzulongieren. In diesem Interview erzählt sie auch, warum sie nach einem Jahr Pause im Team dann doch wieder den Weg zurück gefunden hat.

Wenn du die Hintergrundgeschichten dazu hören möchtest und noch mehr über sie und ihr Training erfahren möchtest…dann drück auf play und genieße mein spannendes Interview mit Nadja Büttiker :)

Viel Spass damit!

Oct 16, 202057:55
#006 Interview mit Eva Nagiller

#006 Interview mit Eva Nagiller

Spontan aber inhaltlich nicht weniger interessant ist diese Folge mit Eva Nagiller entstanden. Leider haben es Nadja Büttiker und ich zeitlich noch nicht zusammen geschafft...und so habe ich Eva einfach mal ein paar Folgen vorgezogen. Für mich war es ein sehr nettes und auch sehr inspirierendes Gespräch, das dir hoffentlich so gut gefällt, wie mir :)

Möchtest du wissen, warum Eva sich vor allem in schwierigen Zeiten viele Videos von sich anschaut? Und wolltest du auch schon immer wissen, wie sie es schafft, alles so leicht aussehen zu lassen am Pferd?

Dann hör´ rein und genieß eine Stunde Interview mit der sympathischen Eva Nagiller aus Tirol!

Oct 02, 202001:01:44
#005 Interview mit Karen Asmera
Sep 18, 202001:12:27
#004 Interview mit Gesa Bührig

#004 Interview mit Gesa Bührig

Hat Gesa früher selbst voltigiert? Wie sucht sie ihre Voltigierpferde aus? Und wie hält sie ihre so unterschiedlichen Voltigierer so gut als Team zusammen? Über diese Themen und auch noch viele andere sprechen Jasmin und Gesa in dieser Podcast-Folge.
Viel Spass beim Zuhören!

Sep 04, 202039:38
#003 Interview mit den Brüsewitzbrüdern

#003 Interview mit den Brüsewitzbrüdern

Warum muss ein Fußball immer mit dabei sein? Was hält die drei Jungs beim Voltigieren? Und wie kommen die Brüsewitzbrüder mit Rückschlägen zurecht?….All das - und noch mehr kannst du in dieser Podcastfolge mit dem wohl bekanntesten Voltigierbrüder-Trio erfahren.

Viel Spass beim Zuhören!

Immer wieder Neues findest du unter www.perform-your-best.com

Inspiration und jede Menge Trainingsvideos kannst du finden, wenn du dich beim OnlineTrainingsPortal für Voltigierer anmeldest unter https://perform-your-best.coachy.net/lp/onlinetrainingsportal-fuer-voltigierer/

Aug 21, 202001:09:35
#002 Interview mit Jasmin Lindner
Aug 07, 202001:00:13
#001 PerformYourBest stellt sich vor

#001 PerformYourBest stellt sich vor

In dieser Podcast-Folge erzählt dir Jasmin ein bisschen etwas von sich selbst und davon, wie PerformYourBest entstanden ist. Die Pferde waren schon immer ein Teil ihres Lebens und das Voltigieren hat sie bald zu ihrem größten Hobby und noch mehr gemacht. Zwei Mal ist sie wegen der Liebe umgezogen und außerdem hat sie früher mit sehr bekannten Voltigierern zusammen als Team trainiert. Wohin und mit wem? Das - und noch einige weitere Details aus ihrem Voltileben - erzählt sie dir in diesem Podcast. Viel Spass beim Zuhören :)

Wenn dir diese Folge gefällt, gib gerne eine Bewertung ab. Jasmins Website findest du unter https://perform-your-best.com

Nicht nur im Podcast - sondern auch auf ihrer Website wird sich in nächster Zeit viel tun. Schau rein und entdecke all die Angebote und Möglichkeiten, die PerformYourBest bietet - und noch bieten wird!

Du bist Voltigierer und trainierst gerne auch abseits vom wöchentlichen Training mit dem Pferd? Oder suchst du einfach noch ein paar neue Inspirationen für dein Training? Dann könnte das OnlineTrainingsPortal für Voltigierer etwas für dich sein: https://perform-your-best.coachy.net/lp/onlinetrainingsportal-fuer-voltigierer/

Jul 31, 202022:46
#000 Einführung

#000 Einführung

In dieser Einführungsepisode erzählt dir Jasmin, was dich in ihrem Podcast erwartet. Die nächsten Folgen werden kurz erläutert und du erfährst, in welchen Abständen ihre Podcast-Folgen online kommen. Viel Spaß dabei!
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Jasmins Website von ihrem Unternehmen "PerformYourBest" findest du unter
https://perform-your-best.com
Nicht nur im Podcast - sondern auch auf ihrer Website wird sich in nächster Zeit viel tun. Schau rein und entdecke all die Angebote und Möglichkeiten, die PerformYourBest bietet. Du bist Voltigierer und trainierst gerne auch abseits vom wöchentlichen Voltigiertraining? Oder suchst du als Trainer noch ein paar Inspirationen für dein Training? Dann schau doch mal rein unter https://perform-your-best.coachy.net/lp/onlinetrainingsportal-fuer-voltigierer/
Vielleicht ist das etwas für dich :)

Jul 24, 202011:04