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Empreenda Personal é o Podcast do Personal Empreendedor.
Mas ao invés de inserções uma vez na semana, aqui, teremos uma versão reduzida com dicas e insights práticos para você Personal Trainer
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Personal Trainer você atua em uma equipe multiprofissional? | Por Leonardo Farah

Empreenda PersonalJan 13, 2022

00:00
03:11
Crenças limites | Por Flávia Carvalho

Crenças limites | Por Flávia Carvalho

As crenças são uma poderosa força motriz em nossas vidas.
Elas podem ter um impacto significativo em nosso nível de felicidade, saúde e bem-estar. Entretanto, algumas crenças podem ser prejudiciais ao seu sucesso.

Por exemplo, a crença de que você precisa ganhar mais dinheiro para ser bem sucedido é falsa.
É possível ser bem sucedido financeiramente mesmo que você não ganhe muito dinheiro
Para melhorar seu bem-estar mental, tome consciência das causas subjacentes de suas emoções negativas.

Então, faça o que puder para mudar essas crenças para que elas se alinhem com seus objetivos.
e alcançar seu posicionamento de destaque!
Jul 12, 202203:07
Posicionamento nas redes sociais | Por Flávia Carvalho

Posicionamento nas redes sociais | Por Flávia Carvalho

A visibilidade e quantidade de
empresas que vêm lucrando com
as redes sociais só cresce.
Em 2020, o e-commerce cresceu
27,6% em todo o mundo,
alcançando a marca de US$ 4.2
trilhões.
Mas como fazer o seu negócio
bombar?

Siga essas dicas e seja um Personal que empreende.
Jul 07, 202202:41
Branding | por Flavia Carvalho

Branding | por Flavia Carvalho

Branding, marca marketing já ouviu falar sobre isso?
Branding- uma marca essencial algo verdadeiro, uma construção ligada a uma conexão emoçcional que sua marca gera.

Seja verdadeiro construa um branding da sua marca e seja de fato essencial!
Apr 20, 202202:56
Por que branding, identidade visual para o Personal? | Por Flavia Carvalho

Por que branding, identidade visual para o Personal? | Por Flavia Carvalho

Por que branding, identidade visual para personal?

Geralmente, quando falamos sobre o branding de uma marca, muitos confundem com sua identidade visual.

Afinal, eles se referem à mesma coisa?

Na verdade não, a identidade visual é um dos componentes do branding de determinada empresa.

Assim, podemos dizer que branding se refere à toda representação simbólica da marca, como ela é vista no mercado, a maneira com que ela é identificada pelo público.

Já a identidade visual se refere apenas à sua representação gráfica, sua tipografia, logo, paleta de cores, etc. Abrangendo todos os aspectos visuais que a compõem.

Lembre-se: que apenas o investimento em uma boa identidade visual não garante um bom branding, ok?

Cuide de todos os detalhes, de toda sua comunicação e mescle as estratégias que você (sua marca) ficará gravado na mente das pessoas.

Gostou do conteúdo? Então não saia sem curtir!!

#flaviacarvalhomentoria #branding #dicasempresas #dicaslogo #identidadevisual #logotipo #novasempresas #personalempreendedor #personaltrainer #empreendertrasnforma
Feb 22, 202204:58
Tecnologia e Inovação | por Leonardo Farah
Feb 18, 202202:55
Personal Trainer 4.0 | por Flavia Carvalho

Personal Trainer 4.0 | por Flavia Carvalho

Os profissionais PERSONAL TRAINER 4.0 precisam embarcar na mudança para um novo cenário e deixar seu atendimento, seu negócio mais horizontal mais inclusivo, ou seja olhar o SER HUMANO de maneira integral todas as suas competencias.
Indo muito alem do treinamento físico.
Assim com o auxilio do marketing 4.0 usar a tecnologia a seu favor e de maneira hibrida ofertando conhecimento, atualização no mkt off-line e no on-line e se posicionando.
Já havia pensado sobre esse parâmetro?
Feb 12, 202202:37
Você sabe o que é Empreendedorismo e intraempreendedorismo? | Por Leonardo Farah
Feb 09, 202204:56
Você sabe o que são distorções cognitivas? | Por Flavia Carvalho

Você sabe o que são distorções cognitivas? | Por Flavia Carvalho

Você sabia que você tem distorções cognitivas? Descubra o que é isso e como não ser prejudicado por elas! As distorções cognitivas ou distorções de pensamentos são alguns vieses que todos temos ao pensar. Essa distorções acontecem espontaneamente, mas podemos questionar e examinar se esses pensamentos realmente fazem sentido. - Supergeneralização: é quando nós pegamos um único exemplo e acreditamos ser um padrão. Se você não é produtivo um dia, você pensa "eu nunca sou produtivo". - Desqualificação do positivo: é sobre ignorar as qualidades ou experiências positivas, acreditando que elas não têm importância. Pode ocorrer quando você tem um avanço no seu planejamento ou na sua produtividade, mas não foi do tamanho que queria. Então você ignora seu avanço. - Culpar os outros: colocar o foco da culpa em outra pessoa e se recusar a pegar a responsabilidade da mudança para você. Como: "eu não consigo ser produtivo porque meu chefe me pede coisas o dia todo". Temos várias distorções cognitivas e elas podem estar motivando a sua procrastinação. Perceba o que você está pensando e se seus pensamentos estão de acordo com a realidade. Questione, busque fatos objetivos para analisar e conclua de forma mais real e saudável o seu processo. #personalempreendedor #empreendapersonal #distorcoesdepensamentos #negatividades #pensamentos #pensamentoserrantes #produtividade
Feb 01, 202203:60
Personal, como está a sua comunicação em branding? | por Leonardo Farah

Personal, como está a sua comunicação em branding? | por Leonardo Farah

Branding é uma série de ações alinhadas ao posicionamento, propósito e valores da marca. O objetivo do branding é evocar sentimentos e criar conexões conscientes e inconscientes, o que é crucial para que os clientes escolham sua marca quando decidem comprar um produto ou serviço.
Jan 29, 202207:01
Você sabia que as relações que cultivamos têm forte influência em nosso bem-estar? | Flavia Carvalho

Você sabia que as relações que cultivamos têm forte influência em nosso bem-estar? | Flavia Carvalho

Você sabia que as relações que cultivamos têm forte influência em nosso bem-estar? Pois é! E não estamos falando apenas das relações amorosas, mas sim, de todas que fazem parte do nosso ciclo de vida de alguma maneira. Um exemplo disso são as relações relacionadas ao trabalho. Tenho certeza que você já parou para pensar o quanto os diálogos e as reações de determinadas pessoas deste convívio podem te afetar. Por esse motivo, é importante buscarmos um equilíbrio nesse tema. Priorizar a nossa saúde mental significa que muitas vezes teremos que nos manter afastados de sentimentos que não nos fazem bem. Reflita sobre esse tema é você verá como você pode inconscientemente estar em situações prejudiciais a si mesmo.
Jan 27, 202206:05
Siga essas etapas em uma negociação e tenha sucesso | por Leonardo Farah

Siga essas etapas em uma negociação e tenha sucesso | por Leonardo Farah

Personal Trainer, se você é autônomo, você precisa saber vender e para saber vender, você precisa aprender a negociar. Então preste atenção nessas etapas e evolua com uma ótima estratégia de negociação e tenha muito sucesso.
Jan 25, 202208:19
Pilares para uma gestão eficiente | por Flavia Carvalho

Pilares para uma gestão eficiente | por Flavia Carvalho

Assim como qualquer área, a gestão empresarial também conta com pilares capazes de determinar o resultado da empresa. Portanto, veja quais são eles: 1 - Gestão financeira: é a base de qualquer negócio e é essencial para garantir bons resultados; 2 - Processos: é preciso possuir uma definição clara em torno da atuação do negócio e o mercado de atuação; 3 - Colaboradores: é preciso manter funcionários engajados para que haja maior retorno; 4 - Tributos: deve haver uma gestão tributária para as questões mais burocráticas; 5 - Planejamento estratégico: o planejamento deve ser utilizado em todos os momentos e setores do negócio. Anotou aí? Não deixe de agir de acordo com os pilares!
Jan 24, 202204:57
Dica de livro "mindset" | por Leonardo Farah

Dica de livro "mindset" | por Leonardo Farah

O livro mindset a nova psicologia do sucesso é a contribuição de Carol S. Dweck para compreendermos o poder de controlar nossa mente. Através de uma série de mecanismos que nos possibilitam criar uma mentalidade a nosso favor para enfrentarmos dificuldades, desde relacionais até financeiras.
Jan 23, 202204:19
O que um empreendedor de sucesso costuma ter? | Por Flavia Carvalho

O que um empreendedor de sucesso costuma ter? | Por Flavia Carvalho

O que um empreendedor de sucesso costuma ter? Trabalhar com empreendedorismo é uma decisão ótima para aqueles que preferem prestar serviços para si mesmo e pretendem obter um retorno financeiro visivelmente satisfatório. Está pensando em se tornar empreendedor? Saiba as características de um bom profissional: 1 - Paciência Empreender exige paciência. Se você pensou que trabalhar para si demandava menos tempo, pensou errado. Ser proprietário demanda muita força e serviço como todas as outras funções. 2 - Autoconfiança No setor de empreendimento, é preciso tomar decisões e se posicionar de forma concreta. A autoconfiança é um dos principais atributos para formar um bom empreendedor. 3 - Iniciativa Ter iniciativa para começar um projeto ou implantar novas fórmulas, interfere positivamente no planejamento estratégico do negócio.
Jan 21, 202203:51
Personal Trainer você tem estratégia tecnológica? | Por Leonardo Farah

Personal Trainer você tem estratégia tecnológica? | Por Leonardo Farah

Para determinar a estratégia tecnológica adotada por uma empresa, é necessário analisar diversos fatores, como esforços de pesquisa e desenvolvimento (P&D), o posicionamento desejado da empresa, acesso a fontes de tecnologia internas ou externas, etc. A estratégia tecnológica envolve todos os aspectos da cultura organizacional e refere-se à forma como a tecnologia é inserida na direção estratégica de uma empresa. Neste episódio, é abordado o reforço das principais características da estratégia técnica proposta por Freeman (2008).
Jan 20, 202207:18
Como anda a sua mentalidade com relação a sua carreira? | Por Flavia Carvalho

Como anda a sua mentalidade com relação a sua carreira? | Por Flavia Carvalho

Como anda a sua mentalidade com relação a sua carreira?

Você é aquele tipo de pessoa que costuma aceitar o que o “destino” coloca em seu caminho, ou é o tipo de pessoa que corre atrás das próprias oportunidades? 🤔

Se você pertence ao primeiro grupo, esse post é um sinal para você mudar a sua maneira de pensar e começar a trabalhar a sua mentalidade voltada para o seu crescimento profissional.

Se você tem o desejo de se tornar referência no que faz, se torne.

Se tem o desejo de ganhar mais, busque essa finalidade.

Na vida tudo é construído a base das nossas próprias escolhas.

É um caminho difícil de se percorrer, mas que precisa ser trilhado.

Não espere que as coisas caiam do céu e nem espere a inspiração.

Levante hoje e comece hoje a trabalhar a sua mentalidade.

Eu quero. Eu posso. Eu faço. Eu consigo.

Você quer. Você pode. Você fará e você conseguirá.

Vá a luta e lembre-se sempre de focar no caminho que o fará crescer.
Jan 18, 202204:30
Personal você sabe a diferença entre marketing digital e marketing tradicional? | Por Leonardo Farah

Personal você sabe a diferença entre marketing digital e marketing tradicional? | Por Leonardo Farah



Qual estratégia de marketing fornece o melhor alcance e oferece o melhor custo-benefício? Essa é uma pergunta central que os profissionais de marketing lidam diariamente. O debate entre marketing tradicional versus marketing digital ainda está presente nas discussões em muitas empresas quando estas planejam fazer um determinado método de publicidade. Logo, é importante esclarecer as diferenças entre essas modalidades.


Jan 18, 202204:14
Personal Trainer, você dedica tempo para o retorno a conversão das vendas? | Por Flavia Carvalho

Personal Trainer, você dedica tempo para o retorno a conversão das vendas? | Por Flavia Carvalho

Você dedica todos os seu dias para o seu negócio, seus posts, mas não sente realmente que o retorno a conversão das vendas está vindo?

Aí você começa a se sentir frustrado, desanimado e com aquela sensação de que não vai dar certo?

Acontece que há 3 fatores que na grande maioria das vezes - e sem perceber - acabam te atrapalhando e impedindo de vender mais com se negócio digital. Confira quais são:

1- Evitar ofertar por pensar que vender é algo ruim!

2 - Se preocupar mais com o concorrente do que o próprio cliente!

3- Não gerar relacionamento com o possível consumidor!

Então, se acha que não está tendo retorno, dê uma analisada nesses fatores!
Jan 16, 202203:43
Personal Trainer! Por que é importante conhecer o mercado onde você atua. | Por Leonardo Farah

Personal Trainer! Por que é importante conhecer o mercado onde você atua. | Por Leonardo Farah

Não é trabalho de todos garantir destaque e manter a estabilidade em um mercado tão acirrado hoje, você não concorda?

As estatísticas mostram que, independentemente do ramo de atuação, muitas empresas fecham suas portas antes mesmo do primeiro ano de existência.

Nesse caso, é fundamental entender que a sobrevivência de um negócio depende de sua experiência e expertise de mercado, etc. Afinal, superar as estatísticas negativas exige uma forte habilidade dos gestores.

Independentemente do tamanho de uma empresa, o fato é que é preciso pensar grande e estabelecer metas e prioridades para garantir seu crescimento no curto, médio e longo prazo.
Jan 15, 202203:12
Personal Trainer! Adquirir autoconfiança é um processo gradativo! | Por Flavia Carvalho

Personal Trainer! Adquirir autoconfiança é um processo gradativo! | Por Flavia Carvalho

Exercitar a mente é a melhor opção para ter confiança em si mesmo.

Saiba dicas de como fazer isso:

1 – Se organize. A má organização pode trazer estresse e sensação de incapacidade.

2 – Sinta o presente. Tente tirar o máximo de proveito do momento que você está passando.

3 – Não se baseie nas redes sociais. As mídias favorecem a comparação de corpos e estabelecem um padrão de beleza irreal.

4 – Qualquer passo é um grande passo. Suas competências e tarefas são competentes como todas as outras.

5 – Não se prenda as expectativas. Agrade a si mesmo e leve as suas prioridades como mais importantes.

6 – Sorria mais. Realize atividades que te façam feliz busque ver as situações pelo lado positivo! Não esqueça, experiência boa é aquela que traz aprendizado!
Jan 14, 202203:48
Personal Trainer você atua em uma equipe multiprofissional? | Por Leonardo Farah

Personal Trainer você atua em uma equipe multiprofissional? | Por Leonardo Farah

Os benefícios em atuar com uma equipe multiprofissional: - sua tomada de decisão se torna mais rápida; - soluções mais otimizadas; - todos se ajudam; maior disseminação do conhecimento; entre outros benefícios!
Jan 13, 202203:11
Personal Trainer você tem o desejo de vender mais? | Por Flavia Carvalho

Personal Trainer você tem o desejo de vender mais? | Por Flavia Carvalho

Você tem o desejo de vender mais?

Então você necessita se auto analisar para ver como você tem se comunicado com seus clientes!

E para isso, você precisa prestar atenção em como está sendo a sua comunicação verbal e a não verbal!

A comunicação verbal é onde nós falamos, ou seja, as palavras que expressam toda a nossa comunicação.

Já a comunicação não verbal é a forma como estamos falando.

Portanto, nossos gestos, expressões faciais e entonação.

Logo, às duas acabam se completando!

Talvez você se pergunte o porquê elas são importantes para comunicar uma mensagem na hora da venda, né?

Elas são essenciais porque somente 7% da comunicação verbal é absorvida pelo ouvindo, enquanto os outros 93% representam como você está falando!

Agora, esse é o momento ideal para você dar mais atenção a isso!
Jan 12, 202204:26
Personal Trainer você tem objetivos? Conhece os objetivos SMART? | Por Leonardo Farah

Personal Trainer você tem objetivos? Conhece os objetivos SMART? | Por Leonardo Farah

Definir metas é uma tarefa complexa. É necessário planejar um futuro ambicioso, capaz de manter o ímpeto e o crescimento contínuo. Mas você não pode sonhar demais e estabelecer metas inatingíveis, o que não só não motiva como pode frustrá-lo. Definir os objetivos certos é o primeiro passo para o sucesso. Mas como realizar essa tarefa?
Conheça o obejtivo SMART:
S - SPECIFIC(específico) A primeira característica que a sigla traz é a especificidade: você tem que definir seu alvo de forma específica.
M – MEASURABLE (estabeleça metas mensuráveis) Depois de tomar a ação planejada, como você saberá se atingiu seu objetivo?
A – ATTAINABLE (estabeleça metas alcançáveis) Apesar de suas grandes ambições, defina seus objetivos com os pés no chão. Os números devem ser desafiadores para o motivar, mas não excessivamente otimistas.
R - REALISTC (realista) Você conhece sua realidade, seu negócio. Você sabe o que eles realizaram e o que ainda podem realizar.
T - TIME-BOUND (prazo definido) A dedicação varia ao longo do projeto, geralmente o último exige mais esforço. Uma vez que o prazo é definido. Um projeto em expansão infinita, no entanto, drenou a energia dos envolvidos, pois não se concretizou.
Jan 11, 202205:60
Personal Trainer você tem o desejo de vender mais? | Por Flavia Carvalho

Personal Trainer você tem o desejo de vender mais? | Por Flavia Carvalho

Você tem o desejo de vender mais?

Então você necessita se auto analisar para ver como você tem se comunicado com seus clientes!

E para isso, você precisa prestar atenção em como está sendo a sua comunicação verbal e a não verbal!

A comunicação verbal é onde nós falamos, ou seja, as palavras que expressam toda a nossa comunicação.

Já a comunicação não verbal é a forma como estamos falando.

Portanto, nossos gestos, expressões faciais e entonação.

Logo, às duas acabam se completando!

Talvez você se pergunte o porquê elas são importantes para comunicar uma mensagem na hora da venda, né?

Elas são essenciais porque somente 7% da comunicação verbal é absorvida pelo ouvindo, enquanto os outros 93% representam como você está falando!

Agora, esse é o momento ideal para você dar mais atenção a isso!
Jan 10, 202204:26
Você é um Personal Trainer 4.0? | Por Leonardo Farah

Você é um Personal Trainer 4.0? | Por Leonardo Farah

Na Indústria 4.0, além da otimização e automação da maioria das atividades operacionais, a tendência é utilizar dados e tecnologia para gerenciar a produção de fornecedores em tempo real, além da prototipagem 3D de produtos. O Mercado 4.0 testemunhou inovações que quebraram hábitos antigos, complexos e rígidos, deram aos indivíduos mais liberdade e descentralizaram o poder de grandes instituições soberanas e opressoras; ele foi forçado a seguir o movimento e mudar-se para entender novas necessidades.
Saúde 4.0 é uma área do conhecimento relacionada ao desenvolvimento e uso de novas tecnologias para melhorar a saúde. O Health 4.0 estende o conceito de e-health aos consumidores digitais, abrangendo dispositivos inteligentes e conectados.
Jan 09, 202204:42
Personal Trainer você se preocupa com o seu atendimento? | Por Flavia Carvalho

Personal Trainer você se preocupa com o seu atendimento? | Por Flavia Carvalho

O atendimento é o coração do negócio, afinal, é através do atendimento que clientes são fidelizados e voltam ou simplesmente não recomendam a experiência e ainda leva com ele outros clientes.

Por isso é importante ter clareza do quer comunicar e da maneira que vai atender.

Confira essas dicas:

1 - Atendimento Robotizado: É o atendimento realizado por chatbots e respostas automáticas, visando oferecer agilidade e praticidade aquela conversinha do whas ou do DM;

2 - Atendimento básico: As falas são mais automatizadas e seguem um padrão não olha o indivíduo;

3 - Atendimento Humanizado: é o atendimento . Apesar de querer praticidade, o cliente também quer se sentir acolhido e importante.

Então ACOLHA, ENCANTE, PRESCREVA DE MANEIRA ASSERTIVA E COMPROMETIDA.
Jan 08, 202203:26
Personal Trainer em qual fase de sua carreira você está? | por Leonardo Farah

Personal Trainer em qual fase de sua carreira você está? | por Leonardo Farah

A trajetória de desenvolvimento de cada profissional afeta diretamente sua satisfação e, portanto, seu sucesso profissional.
Em geral, todos os Personal Trainers devem organizar, planejar e gerenciar suas próprias sessões de desempenho profissional.
No entanto, para a maioria deles, determinar sua posição na profissão não é uma tarefa fácil.
Para ajudá-lo a ter uma visão mais clara de sua carreira, o tema de hoje é mostrar as principais etapas da carreira de qualquer profissional.
Confira!
Jan 07, 202205:17
3 dicas de ouro para melhorar o seu Instagram | por Flavia Carvalho

3 dicas de ouro para melhorar o seu Instagram | por Flavia Carvalho

Muitas das vezes um pequeno detalhe tem toda a capacidade de atrapalhar o seu crescimento aqui no Instagram.

E justamente por esse motivo, trago nesse post alguns erros que muitos empreendedores acabam cometendo:

Nome de usuário difícil de memorizar e escrever! Não encha o seu "@" de letras repetidas, números, símbolos e pontos porque isso dificulta na hora das pessoas te indicarem ou escrever.

Não deixar claro o que você faz! A sua bio precisa ter uma descrição clara do que você faz, e quem você ajuda com o que você faz.

Não criar conteúdo que gere autoridade! Você precisa mostrar que você sabe sobre o que você fala.
Jan 06, 202204:04
Você apresenta algumas dessas dificuldades para o seu desenvolvimento profissional? | Leonardo Farah

Você apresenta algumas dessas dificuldades para o seu desenvolvimento profissional? | Leonardo Farah

Você apresenta algumas dessas dificuldades para o seu desenvolvimento profissional?
falta de valorização da profissão,
falta de capacidade/formação dos profissionais que atuam na área,
o mercado de trabalho,
a escassez de cursos de formação e especialização específicos ao Personal Trainer,
falta de contratos de trabalho com os clientes,
restrição das academias a determinados profissionais
regulamentação da profissão
e piso salarial.
Jan 05, 202209:54
Sabemos que empreender nem sempre é fácil, não é mesmo? | Por Flavia Carvalho

Sabemos que empreender nem sempre é fácil, não é mesmo? | Por Flavia Carvalho

Sabemos que empreender nem sempre é fácil, não é mesmo?

Ser seu próprio chefe também inclui encarar desafios em todas as etapas da carreira, mas com certeza, o primeiro passo sempre é o mais desafiador.

Então se você personal, planeja empreender e começar a trabalhar com seus próprios alunos, dá uma olhadinha nas dicas que separei abaixo:

🚀 Defina um nicho próspero;
🚀 Tenha um propósito e objetivo como personal;
🚀 Construa networking;
🚀 Entregue transformação aos seus clientes;
🚀 Esteja sempre se atualizando.

Lembre-se que o mercado na área da saúde nunca estará escasso!

E aí? Gostou das dicas? Então já salva o conteúdo para te ajudar nesta etapa!
Jan 04, 202202:34
Norteadores estratégicos para o Personal Trainer: missão, visão e valores | por Leonardo Farah

Norteadores estratégicos para o Personal Trainer: missão, visão e valores | por Leonardo Farah

Definir visão, missão e valor são importantes para enxergar com antecedência os sinais de mudanças, identificar oportunidades e caminhar sobre, o que você Personal Trainer, se propôs a realizar.
Jan 03, 202206:19
Empreenda Personal!

Empreenda Personal!

Empreenda Personal é o podcast do Personal Empreendedor.
Jan 01, 202204:07
January 1, 2022

January 1, 2022

Jan 01, 202200:13