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Mit allen Sinnen * Petra Wiedmann

Mit allen Sinnen * Petra Wiedmann

By Petra Wiedmann
Meine Gedanken für ein gesundes, entspanntes, glückliches und erfolgreiches Leben.
Anleitungen und Tipps unterliegen der Eigenverantwortlichkeit.
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#37 Die Elemente des Dehnens
In dieser Folge bekommst du die Elemente des Dehnens, denn in jedem Alter ist es wichtig Muskulatur und Gelenke geschmeidig zu halten.
11:13
July 15, 2022
#36 Bachblüten und ihr Mehrwert.
Heute eine kleine Erinnerung, was du machen kannst um dein seelisches Gleichgewicht zu unterstützen in dieser magischen energetischen Zeit.
07:07
July 11, 2022
#35 Kennst du das Räuchern?
Wie wichtig es ist, wieder alte Traditionen zu wecken, hörst du in dieser Folge.
11:51
March 07, 2022
#34 Tag der Gymnastik
Heute ist Tag der Gymnastik , vielleicht mal wieder eine gute Erinnerung etwas für seinen Körper zu tun.
04:51
January 28, 2022
#33 Ich stoße mit dir an! Sekt oder Selters?
Ein neues Jahr beginnt. Und doch müssen wir uns stets erinnern, was für uns wichtig ist. Deshalb ist heute das Thema "Wassertrinken" dran. Also: Prost!  --- Im Podcast empfehle ich ein Buch zum Thema Wasser. Hier der Aff.-Link, falls dir meine Empfehlung gefällt und du dieses Buch erwerben willst. https://amzn.to/3fUf8MG --- Hier geht´s zu meiner Webseite: www.mitallensinnenleben.com
12:40
January 24, 2022
#32 Gesund ins neue Jahr
In dieser Folge hörst du über vier Punkte, die es zu beachten gilt, wenn du auf deinem Gesundheitsweg kommen möchtest. Ich wünsche dir einen wundervollen Jahreswechsel und bis bald in einer neuen Folge.
18:22
December 30, 2021
#31 21.12.21 Wintersonnenwende
Die Wiederkehr des Lichts. Heute ist Wintersonnenwende. Ein magischer Tag für mehr Energie.
07:22
December 21, 2021
Lebe alterslos.
Welche Begrenzungen hast du? Im speziellen für dein Alter? Das ist heute mein Gedanke.
06:23
September 27, 2021
Affirmationen und warum sie oftmals nicht helfen.
Affirmation ist ein gutes Werkzeug um dein Leben positiv zu gestalten. Warum sie dennoch nicht immer wirken erfährst du hier.
19:26
September 17, 2021
#27 Ki, Qi oder Prana
In dieser Folge geht es mal wieder um Bewegung und du wirst staunen, dass man mit fünf Übungen viel für seine Gesundheit tun kann.
12:01
August 27, 2021
Entspannung macht endlich Schluss damit.
Du kennst schlechte Gedanken und miese Gefühle? Wie dich Entspannung weiterbringt, das wirst du in dieser Folge.
06:28
August 03, 2021
Entspannung erleichtert!
Wie oft kommt es vor, das du dich in Situationen unsicher fühlst? In dieser Folge widmen wir uns wieder der Entspannung und ihrem Nutzen.
06:56
July 26, 2021
Ein Tag stolz zu sein.
Ganz ehrlich bist du manchmal stolz auf dich? Heute wäre ein guter Tag dafür. Ich verrate dir warum.
05:31
June 24, 2021
Warum sollte ich Entspannung lernen?
Was bringt dir Entspannung, und warum ist es so wichtig für die Zukunft.
05:41
May 25, 2021
Fingerströmen des kleinen Fingers und die Hand Mitte zur Energieanhebung.
Die Serie des Fingerströmen findet mit dem kleinen Finger und der Handmitte nun seinen Abschluss. Dabei hast du alle Möglichkeiten der kleinen sozusagen der Finger- Hausapotheke durchaus jeden Tag für dich positiv zu nutzen. Denke immer daran wie einfach es ist. . Ich wünsche dir ganz viel Freude. herzlichst Petra
08:16
May 11, 2021
Entspannung und die neue Zeit
Entspannung ist viel viel mehr als wir uns manchmal denken aber wir praktizieren es viel zu wenig. Meine Vision zur Entspannung.
11:09
May 03, 2021
Fingerströmen - Ringfinger
In dieser Folge geht es weiter in unserer Serie Fingerströmen. Einfach und leicht seine Gesundheit in Balance zu halten und seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren, dabei soll es dir helfen.
05:15
April 14, 2021
Freundlichkeit und Freude
Heute einen kleinen Impuls für den Alltag.
03:23
April 09, 2021
Heilströmen heute der Mittelfinger
Wir benutzen unsere Finger viel zu wenig. Durch das bewusste Heilströmen deines Fingers aktivierst du natürlich deine Gesundheit und das ist allemal besser als mit den Händen Fingern nichts zu tun.
05:32
March 08, 2021
Heilströmen Zeigefinger
Heute geht es weiter mit dem Heilströmen. Dran ist der Zeigefinger. Viel Spaß bei deiner Gesundheitspflege.
08:01
February 17, 2021
Wo bleibt die Lebensfreude?
Freust du dich noch? Die Frage stelle ich mir und dir in dieser Folge.
08:18
February 11, 2021
Fingerströmen, die besondere Gesundheitspflege.
In dieser Folge hörst du etwas über Energiearbeit, die du selbst ganz einfach anwenden kannst. Heute ist das Fingerströmen dran.
05:20
January 27, 2021
Meine zwei Learnings von 2020 - ein kleines Fazit.
2020 war ein crazy Jahr und das geht mal gerade so weiter. Doch zwei Dinge sind mir letztes Jahr besonders aufgefallen. Die möchte ich mit dir teilen und vielleicht siehst Du es ähnlich wie ich.
10:13
January 19, 2021
Morgengymnastik - die etwas andere Art des Sports.
Morgengymnastik hat ganz viele Vorteile für dich und die bekommst du hier mit einem coolen Praxisteil. Übe in deiner Selbstverantwortung. Für evtl. entstandene Schäden wird keine Haftung übernommen.
15:29
December 10, 2020
Gewohnheiten
Gewohnheiten verändern ist gar nicht so leicht aber mit dem richtigen Plan gut umsetzbar.
09:56
December 04, 2020
Lebensfreude und dein Ziel.
Hier hörst du eine kleine Erkenntnis aus einer Begegnung mit einer netten charmanten Dame.
06:18
November 29, 2020
Die einzige Konstante.
Es nur eine einzige Konstante. Hier erfährst du, welche das ist.
13:15
September 16, 2020
Perfekt? Oh, mann...
Gehörst du auch zu den "Perfekten"? Leider ist das auch eine Schwäche von mir.Und dann geht nix vorwärts.
05:27
August 05, 2020
Schlaf oder nicht Schlaf - das ist hier die Frage.
Schlaf ist ein wunderbares Mittel um deinem Körper zu regenerieren zu entspannen und doch fällt es vielen schwer entweder gut einzuschlafen oder die ganze Nacht durch zu schlafen hier erfährst du warum es so wichtig ist und erhältst natürlich auch eine kleine Checkliste für einen gesunden und erholsamen Schlaf.
11:48
July 23, 2020
Die fünf wichtigen Lehrsätze für eine positive Gesundheit.
Das Leben und die Gesundheit folgen einfachen Prinzipien. Die fünf wichtigen Lehrsätze sollen dich wieder daran erinnern, wie Gesundheit funktioniert und was du verändern muss.
25:24
July 15, 2020
Mini Meditation Moos
Hier bekommst du eine kleine Mini Meditation für deine Kurzentspannung. Viel Freude damit.
04:49
June 21, 2020
Times of Extremes - oder wie bleibe ich angstfrei.
Gerade in diesen herausfordernden Zeiten ist es wichtig in seine Mitte bleiben, um von der Angst nicht übermannt zu werden.
04:35
June 21, 2020
Dein Tee zur Entspannung
Tee's waren immer schon gut zum Entspannen. Hier nenne ich dir einige, um die du dich auch auf Terrasse und Balkon gut kümmern kannst.
10:50
June 21, 2020
Atmen heißt Leben
Wir atmen nicht nur Sauerstoff ein, sondern auch Lebensenergie.
05:57
June 21, 2020
Entspannung und warum es so wichtig ist.
Entspannung ist weit mehr als alle Viere von sich strecken. Deswegen gilt es immer wieder Entspannung in seinem Leben einen Platz zu geben.
12:33
May 18, 2020
Begrüßung und Vorstellung
Für einen gesunden Lebensstil gibt es so viele Patentrezepte. Doch was passt zu dir? Gemeinsam finden wir, was dich auf deinem Gesundheits und Lebensweg weiterbringt.
01:38
May 05, 2020