Podcast Distraídos

Uma conversa aberta para finalizar o Podcast Distraídos, homenagear os ouvintes e falar sobre os planos futuros dos hots. O papo neurodivergente não vai acabar!

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SOBRE O PODCAST: O Distraídos é um podcast feito por neurodivergentes, para neurodivergentes. Por aqui, Alpin Montenegro e Erick Mota contam as curiosidades sobre o universo de quem é TDAH, autista e demais neurodivergencias.

O consultório médico deveria ser um lugar de segurança e acolhimento. É um espaço onde estamos vulneráveis e em busca de descobrir o que nos aflige e muitas vezes pode estar prejudicando nossa vida. Infelizmente, são muitos os relatos de neurodivergentes que relatam sofrerem com o gaslighting médico, que é quando os sintomas e relatos são menosprezados dentro do consultório. 

No episódio de hoje, Erick Mota e Alpin Montenegro falam sobre  TDAH, Capitalismo e o Descaso dos Profissionais da Saúde.

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Neste episódio, o Podcast Distraídos recebe Poly (@heyautista) e Thata Finotto (@tribotdah) para um papo sobre as descobertas de sexualidade e abuso sexual dentro do universo de um neurodivergente.

O episódio não é recomendado para menores de 18 anos.  

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Neste episódio, o Podcast Distraídos recebe Poly (@heyautista) e Thata Finotto (@tribotdah) para um papo sobre as descobertas de sexualidade e abuso sexual na vida de alguém que possui uma neurodivergência, em especial, quando o assunto é vivenciado por um homem.

O episódio não é recomendado para menores de 18 anos.  

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SOBRE O PODCAST: O Distraídos é um podcast feito por neurodivergentes, para neurodivergentes. Por aqui, Alpin Montenegro e Erick Mota contam as curiosidades sobre o universo de quem é TDAH, autista e demais neurodivergencias.

Neste episódio, o Podcast Distraídos recebe Poly (@heyautista) e Thata Finotto (@tribotdah) para um papo sobre as descobertas de sexualidade e identidade dentro do universo de um neurodivergente, como as relações afetivas acontecem na vida de alguém que possui uma neurodivergência e o impacto do hiperfoco no amor, entre outros assuntos.

O episódio não é recomendado para menores de 18 anos.

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SOBRE O PODCAST: O Distraídos é um podcast feito por neurodivergentes, para neurodivergentes. Por aqui, Alpin Montenegro e Erick Mota contam as curiosidades sobre o universo de quem é TDAH, autista e demais neurodivergencias.

Lidar com finanças pode ser um grande desafio para pessoas com TDAH. Os traços de impulsividade, procrastinação e desorganização adivinhos da Disfunção Executiva podem nos prejudicar muito. Uma vida financeira mal administrada coloca em risco relações de amizade, namoros, casamentos e também nosso próprio relacionamento interpessoal.

Essa não é uma dificuldade exclusiva de quem é TDAH. E também não quer dizer que não existam pessoas com TDAH que saibam administrar muito bem sua vida financeira. Mas fato é que ser TDAH pode influenciar, e muito, esse aspecto tão importante da vida.

Neste episódio, Alpin Montenegro e Erick Mota compartilham histórias sobre suas experiências com as finâncias e explicam como as neurodivergências podem impactar o bolso.

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A Depressão é conhecida no meio médico como uma doença psiquiátrica crônica e recorrente. Um dos sintomas dela é a alteração do humor. O sujeito depressivo pode entrar em um estado de tristeza profunda. Quando você pergunta a uma pessoa com depressão o que ela está sentindo, é muito comum ela relatar que sente culpa por questões do passado ou mesmo por sua improdutividade do presente, não tem esperança de dias melhores, sente uma dor no peito, muitas vezes física mesmo, amargura, falta de apetite, baixa auto estima e distúrbios do sono.

Considerada o "mal do século" pela Organização Mundial da Saúde (OMS), a doença atinge cerca de 350 milhões de pessoas no mundo. 

Neste episódio, Erick Mota explica como ela impacta na vida do paciente, quais são os principais sintomas, como lidar com a depressão e, claro, como não poderia faltar, a relação dela com a nossa neurodivergência.

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Os sintomas mais conhecidos do TDAH são a impulsividade, a hiperatividade e a desatenção, que gera uma impressão de que as pessoas com o transtorno não conseguem se concentrar. Porém isso é equivocado, pois uma condição regular nos neurodivergentes é o hiperfoco.

O hiperfoco é a capacidade de uma pessoa se concentrar em algo especifico por um longo período. Na maioria das vezes essa habilidade é ativada quando a pessoa está fazendo uma atividade que é agradável para ela.

No episódio de hoje, Erick Mota explica o que é o hiperfoco e como ele impacta na vida da pessoa com TDAH.

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O Transtorno afetivo bipolar é um distúrbio psiquiátrico complexo. Dentre suas características mais marcantes está a alternância de episódios de depressão com os de euforia, também conhecidos como mania e hipomania. Há ainda períodos assintomáticos entre eles. 

As crises costumam variar de intensidade, que são classificadas como leve, moderada e grave. Também há variação na frequência e duração.

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No dia 20 de julho de 2022, foi sancionada a lei que institui Semana Nacional de Conscientização do TDAH. A Lei nº 14.420/2022, publicada no Diário Oficial da União, prevê que a Semana Nacional de Conscientização sobre o Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) deverá ser realizada no período que abrange o dia 1º de agosto de cada ano se estendendo assim, por toda a semana. O objetivo é conscientizar a população sobre a importância do diagnóstico e tratamento precoce do transtorno. Mas além desse projeto, diversas outras propostas tramitam há anos no Congresso Nacional. E para falar sobre os projetos de lei para pessoas com TDAH, Erick Mota e Alpim Montenegro recebem a jornalista Thata Finoto, criadora do podcast Tribo TDAH.

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O que é função executiva? As habilidades cognitivas que nos ajudam a planejar, priorizar e executar tarefas complexas são comumente associadas ao TDAH em crianças e adultos. O Dr Russell Barkley, uma autoridade nos estudos sobre o TDAH, explica como a disfunção executiva se origina no cérebro com TDAH e como esses déficits geralmente se parecem.

Disfunção executiva é um termo usado para descrever a gama de dificuldades cognitivas, comportamentais e emocionais. Pessoas com disfunção executiva têm dificuldade com planejamento, resolução de problemas, organização e gerenciamento de tempo. E o mais irônico é que enquanto escrevia esse roteiro, eu estava com extrema dificuldade de fazer algo que sei fazer muito bem, por causa, justamente, da disfunção executiva. Vini, Você é psicólogue, como você consegue administrar teu tempo e dar conta de tantas demandas sendo autista e tdah?

Muito comum em autistas e TDAHs, a disfunção executiva é algo que nos assombra, mina a nossa autoestima e nos faz, muitas vezes, levar fama de preguiçoso, folgado, mimado, irresponsável etc Como explicar para as pessoas que pensam dessa forma?

A Disfunção Executiva pode nos levar à sobrecarga sensorial, por nos atrapalhar a regular nossas emoções, a gerir o nosso tempo, lidar com frustrações etc e isso é quase sempre visto como frescura e desequilíbrio.

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Era para ser uma gravação comum, com tema, roteiro e tudo mais. Mas quando três TDAHs se juntam, o inimaginável toma conta! 

Cinco meses de Distraídos, com a Thata Finoto da Tribo TDAH e MUITA disfunção executiva. Se preparem!!!

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Telangiectasia hemorrágica hereditária (THH ou Rendu), é uma doença, como o próprio nome indica, que é passada através dos genes, ou seja, de geração para geração de indivíduos de uma mesma família. Quem tem a THH, sofre com problemas nas comunicações arteriovenosas, que afetam, em regra geral, a pele, superfícies mucosas, pulmões, cérebro e trato gastrointestinal.

Os vasos sanguíneos do THH são dilatados, o que na medicina é chamado de telangiectasia, e estão presentes na pele e no revestimento da boca, nariz e trato digestivo. E. Quando os vasos sanguíneos se rompem, as pessoas desenvolvem hemorragia ativa desses vasos, especialmente aqueles dentro do nariz.  Quando se trata dos vasos sanguíneos dos tratos digestivo e urinário, assim como os do cérebro, fígado, pulmões e da medula espinhal, eles também podem ser afetados, o que pode gerar hemorragias nesses locais.

Então, dentre os sintomas mais comuns, está o sangramento do nariz, gastrointestinal, e malformações arteriovenosas cerebrais e pulmonares. Devido a isso, é comum ver pessoas com a THH sofrendo de anemia, mas raramente é o caso de anemia grave. O diagnóstico costuma vir após os médicos notarem o surgimento de vasos sanguíneos dilatados nos lábios e na língua.

Tudo isso pode causar convulsões, acidente vascular cerebral ou paralisias, além de insuficiência hepática ou insuficiência cardíaca. Caso a situação atinja os pulmões, o sangue que passa por ali fica sem receber oxigênio suficiente e a pessoa pode sentir falta de ar, cansaço ou sua pele pode adquirir uma aparência azulada.

No episódio de hoje convidados Adson Medeiros, que tem a Rendu, para falar sobre o caso.

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Boa parte das pessoas com TDAH afirmam ter dificuldade em regular suas emoções.  Irritabilidade, explosões de raiva, sensibilidade à rejeição e outras emoções intensas definem a experiência do TDAH – pelo menos em parte – para muitos. 

No episódio de hoje convidamos Poly Sá, do projeto Hey Autista, para bater um papo com a gente sobre Autismo, TDAH e relacionamentos.

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A falta de dados transparentes sobre o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) e a Dislexia dificulta a construção de políticas públicas, o que causa uma sequencia de barreiras para os neurodivergentes. Para reverter esse quadro, o Congresso Nacional analisa um projeto de lei que inclui a comunidade TDAH e com Dislexia no Censo. No episódio de hoje do Podcast Distraídos, Erick Mota explica como funciona a tramitação desse projeto e a importância da aprovação. 

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Produzir conteúdo para a internet nos dá uma certeza, a de que vai brotar gente do chão pra te xingar, mas também é sinônimo de afeto e gratidão advindo das pessoas que nos acompanham. 

No papo de hoje, Alpin Montenegro e Erick Mota recebem Mariano Danilo, do @tdahdislex, pra conversar com a gente sobre internet e os discursos de ódio e como a gente lida com essas questões sendo neurodivergente.

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A conscientização sobre o transtorno do espectro autista (TEA) em adultos cresceu exponencialmente nos últimos anos, o que reflete tanto um aumento nos diagnósticos quanto na compreensão do público de que, mesmo tarde na vida, um diagnóstico pode oferecer grandes benefícios e alívio.

O autismo é geralmente caracterizado por dificuldades sociais e de comunicação e por comportamentos repetitivos. Muitas vezes, autistas de níveis 2 e 3 de suporte são diagnosticados nos primeiros dois anos de vida, mas indivíduos de nível 1 de suporte (que antes era chamado de autistas de “aspergers/alto funcionamento”) podem não ser diagnosticados nunca, ou apenas na idade adulta, quando os prejuízos já foram, de certa forma. 

Para falar sobre isso, Alpin Montenegro e Erick Mota recebem Tiago Abreu, do podcast Introvertendo.

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Uma pesquisa realizada na Universidade de Cambridge sugere que autistas são menos propensos a se identificar como heterossexuais e mais propensos a se identificar com uma gama diversificada de orientações sexuais do que indivíduos não-autistas. No maior estudo realizado até hoje sobre esses tópicos, a equipe do "Autism Research Center" usou uma pesquisa anônima de auto-relato para estudar a atividade sexual, orientação sexual e saúde sexual de adultos autistas.

Para bater um papo sobre isso, o Podcast Distraídos recebe Kaito, homem trans, autista e TDAH.

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Dislexia é um transtorno de aprendizagem, que traz dificuldade para compreender o significado de alguns símbolos. Por exemplo: o cérebro da pessoa com dislexia, tem dificuldade para entender a junção das letras que formam as palavras, e isso dificulta a linguagem e o reconhecimento de alguns fonemas. No 12º episódio do Podcast Distraídos, Erick Mota continua a conversa com Lauren Venâncio Feliciano, criadora do @projeto.peixes, no Instagram. Estudo e direitos de acesso ao Enem, são os temas do dia.

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Dislexia é um transtorno de aprendizagem, que traz dificuldade para compreender o significado de alguns símbolos. Por exemplo: o cérebro da pessoa com dislexia, tem dificuldade para entender a junção das letras que formam as palavras, e isso dificulta a linguagem e o reconhecimento de alguns fonemas. No 11º episódio do Podcast Distraídos, Erick Mota conversa com Lauren Venâncio Feliciano, criadora do @projeto.peixes, no Instagram. 

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O episódio de número 10 do Podcast Distraídos recebe a psicóloga Narriman Basílio para abordar quais são as ferramentas que podem auxiliar os neurodivergentes, em especial as pessoas com Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH), a combater a autossabotagem. 

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No programa nove do Podcast Distraídos, Alpin Montenegro falam sobre a relação entre o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) e autossabotagem. 

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Esse é o episódio de número 8, ou seja, marca os dois meses de Podcast Distraídos no ar! Nele, Erick Mota e Alpin Montenegro contam as principais dificuldades de ser criador de conteúdo e neurodivergente ao mesmo tempo. 

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No episódio de hoje, Alpin Montenegro e Erick Mota falam com a psicóloga Ana Bodanese sobre TDAH e meditação. Quais são as formas que as mentes mais inquietas podem alcançar o mindfulness? 

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No sexto episódio do Podcast Distraídos, Alpin Montenegro e Erick Mota recebem Polyna Sá, do projeto @HeyAustista, para falar sobre o capacitismo estrutural e sua reprodução até mesmo pelos neurodivergentes.

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No episódio dessa semana, Erick Mota conversa com a pedagoga Alessandra Cristina Drago sobre inclusão escolar para neurodivergentes, em especial alunos com TDAH e autismo. Quais são as principais dificuldades encontradas pelos alunos? O que falta para que as escolas sejam mais inclusivas? Essas e outras questões são abordadas. 

(Alpin Montenegro não pôde participar dessa gravação)

O Transtorno de Déficit de Atenção e Hipertatividade (TDAH) atinge quase 10% da população mundial. Adultos com TDAH podem enfrentar maiores problemas no trabalho, relacionamentos e demais atividades. No episódio de hoje do Podcast Distraídos, Alpin Montenegro e Erick Mota conversam com a psicóloga Ana Bodanese sobre TDAH na vida adulta. 

O Podcast Distraídos dessa semana recebe Thata Finotto, idealizadora e host do Tribo TDAH, o primeiro podcast sobre o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade do Brasil. O assunto do podcast de hoje é TDAH e o processo criativo.

O Transtorno de Espectro Autista (TEA) está presente em cerca de 2% das crianças e adolescentes atualmente. Dados do Central of Disease Control mostram que os diagnósticos de autismo aumentou nos últimos anos. Entre 2000 e 2002 atingia 1 em cada 150 crianças e subiu para 1 em cada 68 crianças durante 2010-2012 e chegou a 1 em 59 crianças em 2014. Em março de 2020 alcançou a marca de 1 em cada 54 crianças. 

Com o aumento nos casos, subiu também os estereótipos no imaginário popular quanto ao TEA, assim como a deslegitimação das dificuldades enfrentadas por autista de nível de suporte 1 e 2. 

No episódio de hoje, vamos falar com a Poly, do @heyaustista. TEA diagnosticada tardiamente, criou perfil nas redes sociais para falar sobre o autismo e como ele impacta no dia a dia. 

O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH), impacta diretamente a vida de mais de 5% da população mundial - alguns especialistas afirmam que o número pode passar de 10%, porém, há falta de diagnósticos. No episódio de estreia do Podcast Distraídos, Alpin Montenegro e Erick Mota falam sobre como o TDAH impactou na vida deles e trazem relatos de outros TDAHs.