Skip to main content
بودكاست | أخذ وعطاء

بودكاست | أخذ وعطاء

By أخذ وعطاء

ولأن الكلام دائماً أخذ وعطاء
يلتقيكم يوم الأربعاء كل أسبوعين
"يحيى وسماء"
في حلقات متنوعه ومواضيع متجددة من حياتنا اليومية
فكونوا دائماً معنا
Available on
Apple Podcasts Logo
Google Podcasts Logo
Spotify Logo
Currently playing episode

الحلقة الثامنة | الصحة في رمضان(ج2)

بودكاست | أخذ وعطاءMar 15, 2023

00:00
57:34
الحلقة الثامنة | الصحة في رمضان(ج2)

الحلقة الثامنة | الصحة في رمضان(ج2)

ضيفتنا في الجزء الثاني من حلقة الصحة في رمضان أخصائية التغذية العلاجية و الناشطة الإعلامية في التوعية الصحية و حاصلة على بكالوريوس التغذية العلاجية و دبلوم عالي في علاج السكر ١٤ سنة من الخبرة في التغذية العلاجية و مؤسسة عيادة The Diet Art الدكتورة مريم التركي انستغرام الدكتورة : @maryamalturki1 انستغرام العيادة : @thedirtart وبأمكانكم الاستماع لجميع حلقاتنا على منصات البودكاست على الهاتف الجوال من خلال تطبيق Apple podcast & Google Podcast ويسعدنا اشتراكك بجميع المنصات وتقييمكم لنا
Mar 15, 202357:34
الحلقة السابعة | الصحة في رمضان (ج1)

الحلقة السابعة | الصحة في رمضان (ج1)

ضيفنا في الجزء الاول من حلقتنا الصحة في رمضان للتحدث عن امراض الجهاز الهضمي الاكثر شيوعاً استشاري الامراض المعدية الدكتور نزار باهبري لمتابعة ضيفنا: سناب شات : drnezar انستغرام: @drnezarb يوتيوب:https://youtube.com/@nezarb2001 تويتر:https://twitter.com/drnezarb?s=21&t=yIp4JVa5YEfJ_4kwuZMpRw وبأمكانكم الاستماع لجميع حلقاتنا على منصات البودكاست على الهاتف الجوال من خلال تطبيق Apple podcast & Google Podcast ويسعدنا اشتراكك بجميع الممنصات وتقييمكم لنا
Mar 08, 202356:27
الحلقة السادسة | التشافي الذاتي

الحلقة السادسة | التشافي الذاتي

حلقتنا لهذا الاسبوع مع 

زينة جفري القائدة في تطوير الفكر و ادارة المشاعر، و الباحثة في علوم الوعي و الفكر الإيجابي

لديها رؤية مميزة في تعزيز التشافي و توجيه الفكر لدى الافراد لعيش حياة رغيدة مطمئنة بسلام و راحة اكثر و ترك بصمة ايجابية في قلوب الآخرين

رقم التواصل :

+966 50 756 2657

Info@zinageoffrey.comb

:وبأمكانكم الاستماع لجميع حلقاتنا على منصات البودكاست على الهاتف الجوال من خلال تطبيق

 Apple podcast & Google Podcast

ويسعدنا اشتراكك بجميع الممنصات وتقييمكم لنا

Feb 22, 202346:41
الحلقة الخامسة | وازن حياتك
Feb 08, 202301:07:20
!..الحلقة الرابعة | مع نفسك

!..الحلقة الرابعة | مع نفسك

حلقتنا لهذا الاسبوع عن (الرهاب) أو مايسمى بالفوبيا و تشاركنا في هذه الحلقة الدكتورة نسرين يعقوب

استشاري العلاج النفسي و الاسري الاستاذ المشارك بجامعة الملك عبدالعزيز

ومؤسس ومديرة عام مكتب الدكتورة نسرين يعقوب للاستشارات النفسية بجدة .https://nisreenyacoub.net

انستغرام الدكتورة نسرين يعقوب : @drnisreenoffice

ارقام التواصل مع المركز: 0557555227 / 0122348110

وبأمكانكم الاستماع لجميع حلقاتنا على منصات البودكاست على الهاتف الجوال من خلال تطبيق Apple podcast & Google Podcast

ويسعدنا اشتراكك بجميع الممنصات وتقييمكم لنا..

Jan 25, 202337:25
الحلقة الثالثة | 365 يوم

الحلقة الثالثة | 365 يوم

في حلقة هذا الأسبوع من بودكاست أخذ وعطاء نستعرض معكم ملخص لابرز الاحداث في عام ٢٠٢٢

ونرشدكم لبعض الطرق للأستعداد وكتابة أهدافك للعام الجديد

وبأمكانكم الاستماع لجميع حلقاتنا على منصات البودكاست غلى الهاتف الجوال،

من خلال تطبيق Apple Podcast & Google Podcast

ويسعدنا كذلك تقييمك لنا في جميع المنصات.

Jan 11, 202332:02
الحلقة الثانية | 48

الحلقة الثانية | 48

في هذه الحلقة

نستعرض معكم كتاب " كيف تمسك بزمام القوة من خلال ٤٨ قانون" للمؤلف روبرت غرين

سماء و يحيى ناقشو بعض من هذه القوانين الـ ٤٨ وذلك لسهولة تطبيقها في حياتنا اليومية

ولمناسباتها لجميع الظروف

Dec 28, 202224:39
الحلقة الأولى | اللّهاية ١٤
Dec 14, 202228:03