綠青出動

【綠青名人－當個有意識的生活者吧！】 

 📢本集來賓：呂加零、紹芸  

零廢棄生活，並不是說你完全不能丟垃圾，或是不能使用塑膠產品喔！而是盡量減少生活中的浪費、避免囤積不必要的物品，當你分得清楚什麼是需要的、什麼又是想要的東西之後，就不會過度的消費。本集節目邀請零廢棄教主呂加零來傳教（笑），傳的是對環保的信仰、對零廢棄的堅持；而她的新教徒紹芸，本身就是親朋好友口中的環保控，在閱讀過加零出版的《零廢棄的美好生活》後，也逐步實踐在自己的生活細節中。讓我們一起來聽聽，這兩位是如何做個『有意識的生活者』的呢？  

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【綠青名人－氣候緊急狀態來臨！我們該如何面對？】

  📢本集來賓：Lena、新竹市議員廖子齊  

2020年初，許多科學家跟官員經過反覆探討後，正式宣告台灣也進入氣候緊急狀態（climate emergency）！氣候變遷、溫室效應等名詞，已經不足以說明人們正在面對的環境議題，是時候要更積極的面對了，你說是嗎？聯合國在2015年提出永續發展目標（SGDs），提出在環境、經濟、社會等領域的改善目標，並著重「次國家」（sub-nation）的概念，希望城市能作為領頭羊，從城市開始改變！今天這集節目邀請到香山的女兒廖子齊，平時就很著重環境議題的她，怎麼樣看待城市永續這件事呢？同時，我也再度邀請到上次來分享海龜議題的Lena，身為綠色和平氣候能源組的一員，來跟我們分享她對台灣的「能源轉型」有什麼看法呢？  

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【綠青名人－空間要整理、生活要規劃！】

  📢本集來賓：劉宇彤Haruka（生活規劃師）  

你知道有個職業叫做「生活規劃師（顧問）」嗎？在日本已經盛行許久的人生整理術雖然有諸多流派，但是大多都是希望人們能夠重新審視自己的內心，了解自己想要的生活模式，不只是東西需要被整理，人際關係以及時間都需要妥善管理與規劃，你會發現，也許你需要的東西根本不需要那麼多！本集邀請到專業的生活規劃師Haruka，來分享如何開始著手你的人生整理術！ 

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【綠青倡議－給自己一個環保省錢又舒適的經期吧！】

  📢本集來賓：Cynthia  

▶數學問題：假設一名生理女一輩子的經期時間為40年，每個月來5天、一天用5片，請問她一輩子會用到多少衛生棉呢？答案相信你已經很清楚！這些數量還只是一個女孩子的使用數量而已，要是乘以現在地球上女性人口，衛生棉的消耗量可說是相當可觀啊！  其實，不單單只是為了環保而已，Cynthia在節目上說，衛生棉的90%成份都是塑膠（驚），就連裡頭的不織布也都是塑膠製品！其實，因為衛生棉成份的關係，使得女性在月經期間容易搔癢、產生異味，反而使用布衛生棉、回歸阿嬤時代的天然方式後可以獲得改善。但是，到底要怎麼樣開始入手布衛生棉呢？會不會很難洗、會不會有味道？快點開來聽，讓我們推妳入坑！  

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【綠青名人－循環包裝讓你放心成為愛買一姐】

  📢本集大來賓：金魚腦  　　

疫情期間讓你在家心悶悶，一指神功就能網購全世界！且慢，你知道疫情爆發前，台灣人每年網購數量就已經超過8000萬箱、製造的垃圾等於10架波音777飛機嗎？當你把紙箱壓扁回收、捏破泡泡紙、拆開破壞包，感覺非常療癒的時候，地球上的垃圾卻正在倍速增長中！喔不～ 其實，政府自2019年開始著手進行包裝減量的計畫，已經與12家電商平台說好了要一起努力，預計第一年減量1700公噸的包裝量，雖然難免被突如其來的疫情打亂陣腳，但都還勇闖在減量的道路上！不只如此，4月上線募資的「配客嘉package+」推出循環包裝也正式加入陣營，希望未來能逐步達成包裝減量的目標！本集節目邀請到知名的youtuber金魚腦，同時也是「配客嘉package+」循環包裝的代言人，來和我們一起聊聊環保這件大事！　　

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✔新聞參考：

 ▪環署推「網購包裝減量」聯盟 PChome、蝦皮等獲標章 年減1700噸包材（https://e-info.org.tw/node/220832） 

▪網購包材環保嗎？臺新創團隊推「PackAge+循環包裝」買東西也能愛地球！（https://reurl.cc/V64lEb）

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【綠青名人-大家一起來一日蔬食】  

📢本集來賓：Green Monday創辦人楊大偉（David）  　　

你聽過「吃素救地球」這個口號嗎？如果你是個一餐無肉就覺得食之無味的人，看到這個口號一定想說：「有這麼嚴重嗎？」「少我一個應該沒差吧？」但是你知道嗎？如果你也開始成為彈性素食者，那對地球還真是大大有幫助呢！ 研究顯示，畜牧業的碳排放量也是造成溫室效應的幫兇之一，佔了全球14%的排放量，特別是牛隻！一頭牛每天平均會透過打嗝和放屁排出160到320公升的甲烷，一年下來就排放了數百萬公升的甲烷到大氣層中，大家吃的牛越多，造成的影響就越大！來自香港的綠色組織Green Monday，從2012年開始推廣「一日蔬食」計畫，希望用漸進式的方式，鼓勵大家成為彈性素食者，其實，吃素真的沒有你想的那麼難啦！本集邀請到Green Monday創辦人David，來聊聊吃素的好處！ 

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【綠青倡議-受夠了保鮮膜跟保麗龍？】

  📢本集來賓：羅祖珍（綠色和平）  

買菜送蔥蒜，會吸引你上門消費，但買來買去，卻帶一大堆保麗龍與塑膠袋，這可就無法裝蒜啦！我們該如何從超市開始減塑，還能安心保存食材呢？ 快讓減塑倡議家祖珍來和我們分享，如何從「超市減塑」連署到推動「智慧型超市」，發揮個人的小小力量，也能為地球盡一份心力的故事吧！  

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