ЗаЕдно

Разговор с Орлин Баев, психотерапевт, създател на школата за Естествена Психотерапия и Доцент д-р Румен Бостанджиев, сексолог и психотерапевт.

· Семейството в днешния свят.

· Изграждане на пълноценна среда.

· Да бъдем творци в собствения си живот: и на личностно, и на партньорско ниво. Творческият подход към живота.

· Работата върху себе си - да лекуваме травмите си и бъдем стабилни заради себе си.

· Подобието ли ни събира или различието?

· Защо семейство?

· Патриархалните традиции и модели.

· Социалният мит за пълноценната и дълготрайна връзка.

· Да бъдем верни или да не бъдем?

· Дългото съжителство и сексът. Стремежът към сигурност и страстта, която търси предизвикателството, риска, Съвместими ли са?

· Моногамие и полигамие.

· Кризите, които ни карат да растем.

· Ревността. Нагон и любов, вярност и изневяра: как да ги съчетаваме? Осъзнатостта, че съществуват. Трамплин към нещо повече.

· Стойността на любовта и свободата.

· Задържането на семейството на всяка цена и в името на децата.

· Индивидуална и фамилна терапия.

Разговор с Орлин Баев, психотерaпевт, създател на школата по Естествена Психотерапия и Павлета Иванова, специализант в школата по Естествена Психотерапия.

· Връзката между нуминозност и синхроничност с психотерапията.

· За здравата духовност и законите на битието.

· Вътрешната несигурност и промяната й в здрава база.

· Неврозата- подарък от една мъдра разумност и едно синхронично, дадено от самата душевност на човека състояние, което да го накара да поработи върху себе си.

· Тревожните състояния, които целят да ни доближат до тази нуминозност. Oт какво реално имаме нужда? Паническите атаки, които ни карат да се доверим на прегръдката на страха, през която протича любовта. Болестите, които ни водят към едно ресвързване с душевната стойност.

· Здравата духовност: вътрешното усещане за здрав живот.  Да си свързан с една глобална мрежа- любов, истина, мъдрост, част от потока на живота, който минава през слънцето, дървото, човека.

· Усещането за нещо повече от его- една душа, която е тук на театър и сама наблюдава себе си през проявлението на тялото. По-големият свят и когато имаме връзка със здравата духовност, ние можем да го познаваме.

Разговор с Орлин Баев, психотерапевт, създател на школата по Естествена Психотерапия и Мария Каракушева, пианист и композитор.

· За успехите в творчеството, за лимитите и преодоляването им. Как да успяваме наистина?

· Как да се надмогнат рамките на държавата и да се премине в по-глобален план?

· Маратонското бягане и спринтовете. Можем ли да очакваме нещата да се случат ей така, просто да се получи. Какво стои зад постигането на високи цели?

· Какви качества са необходими,  за да сме в маратонското бягане?

· Маратон с много завой. Да спираш и да правиш спринтове.

· Можем ли да успеем ако не се отдадем на сто процента?

· Да успееш, когато всички останали казват, че не е възможно.

· Надхвърляне на собствените лимити. Да растеш и да надрастнеш себе си.

· Постигането на цели с мотивация, упоритост, устрем, но да сме щастливи през цялото това време, да знаем, че сме на нашата пътека.

· Вътрешната вяра в нас самите.

· За да можеш, трябва да приемеш, че не можеш. За да си в успеха, трябва да приемеш много неуспехи.

Разговор с Орлин Баев, психотерапевт, създател на школата по Естествена Психотерапия и Спасимир Иванов, психолог, хипнотерапевт, специализант в школата по Естествена Психотерапия.

· Откъде идват зависимостите?

· Защо се закачаме? Какво ни липсва? Какво задоволява зависимостта?

· Бягство ли са зависимостите? Бягството във фантазията, в липса на реaлно задоволяване на реалните потребности, в илюзорното и невъзможността за поемане на здрава отговорност за живеене.

· Липсата на любов и прегръщането на нерешените ни травми, да сме заедно, да принадлежим, да се чувстваш свързан.

· Задоволяване по погрешен начин на болки, липси и травми и ставането малко по малко техни роби.

· Да принадлежиш, но не чрез алкохол, наркотици и др.

· Да поемеш отговорност за своя живот и своята реализация.

· Как да се справим? Първа стъпка- признаването- аз съм зависим. Реструктуриращата и дълбинна работа.

· Виждането на погрешните вярвания. Осъзнаването на липсите и пътеката към себе си.

· Да намериш Бог в този живот, да се възродиш, да живееш по-красиво, по-силно, по-смело…..

· Да престанеш да си роб на зависимостите. Свобода от робията на зависимостите с любов.

· Да продължиш. Смирението.

Стефи Божилова и Спасимир Иванов, психолози, хипнотерапевти и специализанти в школата по Естествена Психотерапия.

В епизода говорят за:

· За детството и малкото дете в нас.

· Невротичните състояния и техния корен в детството.

· Децата, които отразяват нашите дефицити.

· Ролевият модел на родителите и създаването на здрави граници.

· Стълбовете на живота: сигурност, любов и доверие.

· Регулиращата функция на родителите и стремеж за вътрешен здрав център.

· Здравословното родителство, любов и привързаност в здрави граници.

· Очакванията и народопсихологията децата да се грижат за родителите, което е извън естествените природни закони.

· Голямата заблуда, че когато се посветим на децата, това ще осмисли живота ни.

· Стиловете на привързаност:

- Сигурен

- Дистанциран

- Тревожен

- Предпазлив

Интервю с Орлин Баев и Дора Прангаджийска. 

Дора Прангаджийска е психотелесен психотерапевт, магистър по педагогика и психология, преподавател по психодинамика.

• Как точно се прощава, какво точно се случва и пътят, който извървяваме, за да простим. Процес, а не еднократен акт.
• Прошката, която идва от сърце и душа, вътрешния път към смирението и приемането.
• Императивността, религиозната посока и „трябва“ да простиш.
• Болната агресия и прошката.
• Най- големият съдник, който сме си самите ние и прошката към себе си.
• Истинското прощаване не е да си над, а да си долу!
• Да простим на самите себе си, заради себе си, не заради друг. Прощаваме, за да сме хора.
• Защо е важно да простим? Да се разделим с гнева, омразата, яростта в нас самите, защото иначе се самоотравяме, губим човешкото в нас и мъчим себе си. Възможността да видим голямата картина, а не да оправдаем човека отсреща. Да приемеш не означава да си съгласен.
• Благодарността! Дериват на любовта, която може да протича през нас, когато прощаваме.
• Приемането! В мир със себе си, доверие в процесите, в Живота, в синхроничната неслучайност.

Орлин Баев- психотерапевт, основател на школата по Естествена Психотерапия. 

Андрей Филипов- преподавател по философия, магистър по психология, семейна терапия, логопедия.  

Да си психолог от ромски етнос. 

Лесно ли е да си високо образован терапевт от ромския етнос и каква е мотивацията да се развиваш в професията психолог. 

Страхът от собствената ни идентичност. 

Да приемеш себе си като човек въпреки различния си етнос. 

Да бъдеш едновременно психолог и преподавател. Как се отнасят клиентите и има ли трудности в работата като психотерапевт? 

Какво можем да научим от хората, които са от друг етнос?

Claudio Kutzwor е психолог, хипнотерапевт и психотерапевт, ползващ ентеогените в помощ на практиката си.

В епизода говорим за фасилитирането на психотерапията с ентеогени.

Работата с ентеогени: рискове и доколко могат да послужат. Как могат да помогнат на процеса по личностна промяна.

Невронауката и използването на растенията от майката Природа. Замлъкването на default mode network и създаването на нови неврални връзки.

Да очакваме ли скоро обучения за психолози и лекари за употребата им.

Ентеогените- една алтернатива, която ни показва коя е нашата крехкост, уязвисмост и как ни свързва с човешкото измерение на нас. Свързването на тази истина, която носим още с раждането си.

Автентичност, автономност и интимност.

Използването на микродози и действието им на едно по-нежно ниво и способстването им за намерението за промяна.

Допълнителни източници:

За опита на Орлин Баев с Аяхуаска: 

https://orlinbaev.blogspot.com/2021/12/blog-post.html?m=1&fbclid=IwAR1M7FuKo9OrTgadfTQKbTXcBpirwHeauY3q-fjUOyLW0-HbxN06Rv6Q0A0

Как да върнем връзката със себе си чрез преживелищни опити, заземяване, дишане, медитация със Стефи Божилова и Спасимир Иванов, специализанти в БАЕП. 

Липсата на дълбочинно свързване и стоенето в главите и ума, което води до тревожни състояния. 

Животът в главата и как губим връзка с тялото и емоциите си. 

Изкуствената и реалната реалност, която води до социална тревожност и свръхцелите, които водят до бърнаут. 

Либидната енергия, която е енергия за живот. 

Разпиляването на сексуалната енергия поради липсата на връзка със себе си и търсене на дълбокото свързване, което обаче не носи свързване, защото липсва връзка с тялото. 

За страх, живот, смисъл, защо сме тук на тази Земя...... 

Животът е за живеене, не за терапия. 

Щастието като определени моменти. 

Да общуваш със себе си: ето това е щастие. 

За да се чувстваш добре, имаш нужда от съпротивление, да имаш препятствия, да минеш и да преминеш през тях. 

Какво е любовта? Любовта да можеш да благодариш когато се събудиш. 

Страх от страха и липса на липсите. 

Какво правя тук и защо живея? Всеки със своето защо и как. 

Много разсъждаваме, а понякога нещата изискват само да изгубиш контрол. 

Страхът е хубаво нещо, когато общуваме с него.  

И още много.....слушайте!

Мандала на ценностите

Ценностите и смисъла - какво ни прави хора?

Съзнанието - Какво е това?

Вектори на мандалата на човешките ценности в естествената психотерапия

Какви упори може да имаме в този несигурен свят?

Корена на паник атаките, натрапливите мисли, хипохондрията - невротичността

Линк към статията на Орлин за мандалата: http://orlinbaev.blogspot.com/2017/06/2.html

Линк към статията на Даниел Троев: http://www.danieltroev.com/2020/12/prinadlezhnostta-osnovata-na-zhivota.html

В този епизод на подкаст ЗаЕдно чуйте Орлин Баев и Мария Петкова в един разговор за съзависимостта:  

- Блатото на съзависимостта.
- Докъде съзависимия причинява при общуването си отношение от зависимия, което да го мачка и потиска и докъде наистина е жертва на свръхвластовия си партньор.
- Какви несъзнавани послания дават съзависимите на своите партньори и как реагират на техните манипулации.
- Съзависимост в различни измерения - през байпасна духовност, през хазартна зависимост, алкохолизъм, мания за величие, власт и др.  
- Чувството за вина и грешност на съзависимия - големия капан, в който изпада сам/а.
- Триъгълникът на Карпман - спасител, жертва, насилник.  
- Да служа на другия до самоунищожение или да избера да съхраня себе си.
- Излизане от омагьосания кръг през здравия обмен на взимане и даване, здраво себеобичане и почитане.

Орлин Баев - психотерапевт и създател на школата по естествена психотерапия и 

Мария Илкова Петкова - психолог и специализант в школата по естествена психотерапия. 

Блогът на Орлин Баев - http://orlinbaev.blogspot.com

Сайтът на Мария Илкова Петкова - https://www.sazvuchie.bg/za-men-maria-petkova/ 

🟣 Намерете ни на тази фейсбук страница, достъпна за всеки - БАЕП - Българска Асоциация за Естествена Психотерапия - https://bg-bg.facebook.com/groups/genuinepsychotherapy/

За изкуството на мотивацията!
Какво е мотивацията? Как да се уча да постигам целите си? Как да бъда Творец на живота си? Коя е посоката на душата ми? Разликата между ИСКАМ и ТРЯБВА. Какво е Локус на контрола? Правилото 20/80; До какво води редовната практика по осъзнатост и развитието на ролята на Вътрешния Наблюдател?  Какво е принципът на удоволствието и връзката му с мотивацията? Един разговор между Орлин Баев - психотерапевт и Инес Райчева - специализант в школата по естествена психотерапия.

Инес: Всяка сутрин, когато се събуждаме, всеки от нас има определен ресурс за деня. И, според мен, тук въпросът е много важен - КАК го давам аз този ресурс? Спънките пред мотивацията идват от маймуната на ума...  

Орлин: Когато действаме по вътрешното намерение на духа ни, тогава сме доволни от всяка стъпка на нашата пътека - не толкова важно е постигането по нея, колкото вървенето!

Музика: Siddhartha Corsus - The Moon Lodge

Орлин Баев - психотерапевт и Инес Райчева - специализант в школата по естествена психотерапия, говорят за границите - границите в живота, в отношенията, как и защо е нужно да се учим да ги поставяме. В епизода ще чуете и за някои базисни харатери и травми, с които работи естествената психотерапия, както и за проблемите със заявяването, прилепването, егоизма и егоцентризма и... себелюбовта.