Estamos Bem?
By Estamos Bem?
Estamos Bem?Apr 22, 2024
#277 - Quarenta, quem aguenta? #5: Sexo
A gente transa menos aos quarenta anos? Os boletos, filhos, casamento, responsabilidades deixam a gente com menos tempo para transar? Chegou a hora de falar sobre isso, porque como tudo o que temos comentado, o sexo também é beneficiado pela maturidade e pelas experiências que a gente acumulou até aqui,
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#276 - Quarenta, quem aguenta? #4: Saúde e beleza
Se tem um fato que não dá para negar e que começamos a perceber que nosso corpo mudou aos quarenta anos. E que nossos exames aumentaram! Sabendo disso, a gente corre atrás e não se desespera. Mas o quanto que a cobrança dos padrões estéticos nos impactam nesse momento de vida? O que é envelhecer saudável? Esse é o nosso papo de hoje!
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#275 - Quarenta, quem aguenta? #3: Carreira
A gente pensa na nossa carreira desde quando refletimos sobre o que queremos fazer na época da escola. Mas aos 40 anos, dá tempo de mudar a rota? Dá tempo de querer mais? Spoiler: sim! Neste episódio, pensamos no quanto nosso trabalho mudou para nós dois depois dos 40 e como enxergamos as mudanças nas dinâmicas de trabalho e profissão para discutir como a gente entra no meio de tudo isso.
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#274 - Quarenta, quem aguenta? #2: Amizades na vida adulta
No segundo episódio do nosso especial sobre os 40 anos, Bárbara e Thiago refletem sobre como as amizades podem mudar, acabar e até chegar através de novas pessoas. A gente ainda vai ser amigo de quem a gente conhece há décadas? O que acontece quando a pessoa que você foi amigo não combina mais com você?
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#273 - Quarenta, quem aguenta? #1: A vida começa aos 40?
A dupla está de volta com programa especial! Na série Quarenta, quem aguenta?, Bárbara e Thiago refletem sobre os primeiros aos dos 40 com vários temas, um por semana. Nessa abertura, desabafamos sobre vários tópicos que trazem as expectativas e a realidade dessa nova fase da vida.
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LIVRO: Quarto de Despejo
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#272 - Aquele sobre possibilidades com Cíntia Aleixo
"Possibilidades" tem a ver com escolhas, dúvidas, medo de se arrepender, incertezas, mas também com realização e satisfação! Como esse tema tem batido aí para você? Estou com a psicóloga Cíntia Aleixo para falar sobre como enxergar possibilidades de forma mais saudável, também na perspectiva de mãe.
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LIVRO: Quarto de Despejo
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Cíntia Aleixo: @psicologacintiaaleixo
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#271 - Aquele sobre apego com Cris Naumovs
Independente do que somos apegados, se são pessoas, ou coisas, nosso comportamento é o mesmo: ninguém mexe, é nosso! Mas tá certo isso? O que acontece quando dependemos tanto emocionalmente dos nossos apegos?
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LIVRO: Todas as suas (Im)perfeições
FILME: Dias Perfeitos
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#270 - Aquele sobre pessoas narcisistas com Pollyanna Esteves
Estamos acostumados a pensar que pessoas narcisistas são aquelas apaixonadas por si mesmas, que se valorizam muito. Aqui, a psicoterapeuta Pollyanna Esteves nos mostra que o narcisismo é um transtorno que pode ser muito pior do que imaginávamos. Ela explica como identificar traços e, principalmente, como sair de uma relação com um narcisista.
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FILME: Garota Exemplar
SÉRIE: Inventando Anna
DOCUMENTÁRIO: O Golpista do Tinder
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#269 - Aquele sobre expectativas com Carol Tilkian
Todo mundo fala que não é bom ter expectativas. Mas não é meio sem graça a gente viver sem ter aquele quentinho no coração de que algo incrível pode acontecer? Carol Tilkian está comigo para falar como podemos lidar com as expectativas de forma saudável ao invés de simplesmente ignorá-las.
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SÉRIE: Um Dia
FILME: Vidas Passadas
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Carol Tilkian: @caroltilkian
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#268 - Aquele sobre propósito com Dani Arrais
Já parou pra pensar que aos 16, 18 anos, a gente precisa decidir o que a gente vai fazer nas próximas cinco ou seis décadas? Imagina tudo o que pode acontecer nas nossas vidas ao longo disso tudo. Pensando nisso, o que fazer quando nosso propósito muda? Estou com a jornalista Dani Arrais, criadora do @contente.vc, para conversar sobre isso
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SÉRIE: Sociedade da Neve
FILME: Enquanto Somos Jovens
LIVRO: Como ser Adulto nos Relacionamentos
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#267 - Aquele sobre memória com Tainá Müller
O programa de hoje tem a presença de uma estrela! Estou com Tainá Muller, atriz e parte do elenco da série “Bom Dia Verônica” para falar de memória. Você é uma pessoa nostálgica? As memórias batem em você como saudosismo ou como saudade? Vamos falar sobre isso!
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LIVRO: Rita Lee: uma outra biografia
FILME: Pobres Criaturas
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Tainá Müller: @tainamuller
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#266 - Aquele sobre autenticidade com Thiago Theodoro
Com todo mundo igual nas redes sociais, ainda tem espaço para ser o que a gente gosta de ser? Claro que tem! Nesse retorno especial do Thiago Theodoro, estamos conversando sobre como se descobrir e se expressar com mais autenticidade e como encontrar formas de fazer isso sem sentir vergonha.
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DOCUMENTÁRIO: A Noite que Mudou o Pop
LIVRO: Gilberto Braga, o Balzac da Globo
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#265 - Aquele sobre maturidade com Lia Camargo
A maturidade vem com a idade ou vem com cada vez que vivemos algo diferente ou quebramos a cabeça? Conforme o tempo passa, a gente muda, nossas prioridades mudam e o grande dilema é se adaptar com esse “novo eu”. Para falar sobre isso, estou com Lia Camargo, comunicadora e membro do podcast ETM
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INSTAGRAM: @silviaruiz_ageless
DOCUMENTÁRIO: Como Viver até os 100 Anos
INSTAGRAM: @fortes_isabela
INSTAGRAM: @dricadivina
INSTAGRAM: @freshbeautystudio
PODCAST: ETM
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Lia Camargo: @liacamargo
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#264 - Aquele sobre traumas familiares com Maya Eigenmann
O que acontece quando a vivência com pai, mãe ou até parentes causa uma cicatriz na gente que fica até hoje? Como a gente lida com isso? Como encarar nossos familiares quando existe toda uma bagagem de traumas que talvez a gente percebeu só agora? O assunto deste programa pode ser difícil, mas é tratado de uma forma incrível pela minha convidada, Maya Eigenmann, escritora e especialista em educação positiva.
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LIVRO: O Mesmo Rio, de Elisama Santos
LIVRO: A Raiva Não Educa, de Maya Eigenmann
LIVRO: Pais Feridos. Filhos Sobreviventes, de Maya Eigenmann
DOCUMENTÁRIO: O Segredo da Criança Invisível
DOCUMENTÁRIO: A Sabedoria do Trauma
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#263 - Aquele sobre conforto com Maqui Nóbrega
Conforto é estar cercado do que te faz bem? É estar numa zona estável? A influenciadora Maqui Nóbrega procura sempre colocar em primeiro lugar o que ela gosta e o que faz ela se sentir bem e aqui conversamos sobre como chegar num lugar em que conseguimos perceber aquilo que nos faz bem e procurar estar nesse lugar!
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ROUPAS: Lela Brandão Co.
SÉRIE: Uma Questão de Química
TENIS: Puma RS
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Maqui Nóbrega: @maqui.nobrega
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#262 - Aquele sobre medos com Mabê Bonafé
O medo é algo que nos impede, mas também pode proteger. Quando é o caso que a gente precisa superar e quando a gente entende que faz parte da gente? Mabê Bonafé, dos podcasts Caso Bizarro e Modus Operandi, está comigo para lembrarmos dos nossos medos de infância, traumas, medos da vida adulta e o que aprendemos a superar com o tempo.
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DOCUMENTÁRIO: Fugindo do Twin Flames
SÉRIE: A Nova Vida de Toby
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Natália Sousa: @natyops
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#261 - Aquele sobre descansar com Nat Sousa
Feliz Ano Novo, benzinhos! Será que muitos de vocês estão descansando nesse fim de ano? Às vezes é difícil, mesmo durante as férias, tentar se desligar para descansar a cabeça. A gente quer sempre estar produzindo, pensando em soluções, resolvendo problema, ajudando os outros e não percebendo que o corpo pede socorro. Para falar sobre isso, estou com Nat Sousa do podcast Para dar nome às coisas
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JOGO: Sheriff of Nottingham
LIVRO: Sem Esforço - Torne mais fácil o que é importante
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#260 - Aquele sobre Natal com Diego Bargas
O Natal é um feriado para unir a família, trocar presentes, comer a ceia, mas ninguém fala sobre todas as questões de antes da véspera. Faz sentido a gente se esforçar tanto pela ceia perfeita? Quebrar tanta cabeça para arrasar nos presentes? Será que a tradição que a gente tem com a família faz sentido pra gente? Para conversar sobre tudo isso, estou com Diego Bargas!
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FILME: No Seu Natal ou no Meu
FILME: O Grinch
FILME: Anastasia
FILME: O Primeiro Natal do Mundo
SÉRIE: Dash & Lily
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#259 - Aquele sobre sua palavra 2024 com Isabela Reis
Chegou o clássico momento do Estamos Bem?, um dos episódios favoritos dos ouvintes! Toda época de virada eu escolho a palavra que vai reger minhas metas e o que quero para o próximo ano e aqui estou com Isabela Reis, do Angu de Grilo, para conversamos sobre como a palavra de 2023 impactou o nosso ano e qual escolhemos para 2024.
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LIVRO: Atlas do Coração
(Link citado: https://www.ryandelaney.co/book-notes/atlas-of-the-heart-summary)
SITE: Vida Organizada
SITE: Hábitos que Mudam
LIVRO: O Ano que eu disse sim
PODCAST: Aquele sobre Autorresponsabilidade (Estamos Bem #155)
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Isabela Reis: @belareis
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#258 - Aquele sobre recomeço com Gabie Fernandes
É muito comum olhar o recomeço com vergonha, porque a gente pensa automaticamente que algo não deu certo para precisarmos começar de novo. Mas precisa ser assim? O recomeço também pode vir com a esperança de uma fase nova e melhor, vem com o respeito de perceber que onde estávamos não era o ideal. Para falar sobre isso, estou com Gabie Fernandes, atriz e escritora que lançou recentemente o livro “Fim: Para onde vão os finais felizes?”
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SÉRIE: Two Broke Girls
LIVRO: Fim: Para onde vão os finais felizes?
PODCAST: Clube do Pé na Bunda
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Gabie Fernandes: @fernandesgabie
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#257 - Aquele sobre realizar um sonho com Marina Viabone
Parece que conseguir finalmente realizar um sonho dá até mais sentido para a vida, né? A gente viveu nesse último mês um momento em que muita gente conseguiu ver seus ídolos e trouxe Marina Viabone, uma swifter realizada, que está aqui para conversar sobre como se planejar para fazer algo que a gente quis tanto.
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SÉRIE: Angélica 50 & Tantos
DOCUMENTÁRIO: Billie Eilish: The World's A Little Blurry
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Marina Viabone: @marinaviabone
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#256 - Aquele sobre mudar de carreira com Thais Roque
Um dos maiores dilemas de quando estamos nos formando é “Qual profissão seguir”? Às vezes a gente aceita algo por achar que é o caminho certo, por pressão, e descobrimos que não é o melhor para a gente. O que fazer? Thais Roque, do podcast De Carona na Carreira, é expert em ajudar pessoas que querem mudar de profissão ou abrir o próprio negócio e dá muitas dicas neste programa!
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FILME: Um Senhor Estagiário
FILME: Chef
LIVRO: Doce Jornada
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#255 - Aquele sobre ouvir sua intuição com Fernanda Vilarrodona
A gente sempre tem aquela voz dentro da gente que parece nos empurrar para tomar uma atitude ou impedir uma encrenca. Mas ela vem do nada ou faz parte da nossa experiência? Quando ouvir? Quando separar ela da ansiedade? Para falar sobre isso, estou com Fernanda Vilarrodona, do podcast Escuta Ela.
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SÉRIE: O Jogo do Diabo
FILME: King Richard
LIVRO: Nós, o Atlântico em Solitário
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#254 - Aquele sobre mudar de cidade
Seja para realizar um sonho, pensar na carreira, desbravar novos ares ou até ir para um lugar mais tranquilo, ir morar numa cidade diferente da sua é uma mudança de vida gigantesca! Paulo Corrêa, do Papelpop e do E Aí Gay? se mudou há um ano e meio para São Paulo e conta pra gente como essa nova fase tem sido e dá dicas de como se adaptar.
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SÉRIE: Veep
SÉRIE: O Jogo do Diabo
SÉRIE: Planeta dos Abutres
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#253 - Aquele sobre ambiente de trabalho tóxico (com Diana Soares)
Quando o trabalho impacta o seu emocional e a sua saúde, tanto mental quanto física, algo não está normal. Só que às vezes é difícil perceber que nosso mal-estar está associado ao nosso emprego. Como perceber o burnout e o que fazer com isso? Para falar sobre o assunto, estou com Diana Soares, expert em saúde mental no trabalho.
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FILME: O Diabo Veste Prada
LIVRO: Burnout: O segredo para romper
CURSOS: Cursos anti-burnout da Diana Soares
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#252 - Aquele sobre descobrir o que te faz feliz (com Phelipe Cruz)
Não tem coisa mais deliciosa do que fazer algo que vai te deixar com a mente em paz e com um sorriso no rosto. Mas descobrir o que te faz feliz pode ser um processo, ainda mais quando a gente topa tanta coisa para agradar os outros. Para falar sobre isso, estou com o jornalista e podcaster, Phelipe Cruz!
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LIVRO: A Mulher em Mim
VIDEO: Turnê Blond Ambition da Madonna (https://www.youtube.com/watch?v=9V4HtXWoFy8)
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#251 - Aquele sobre autoestima (com Joana Cannabrava)
Quase todas as vezes que se fala sobre autoestima, o assunto é sobre aparência. Mas é sempre sobre isso? Ter a autoestima perfeita é gostar só do seu corpo ou de você por inteiro acima de tudo? Joana Cannabrava, do Instagram @paposobreautoestima traz essa reflexão e mostra como explorar tudo o que tem dentro da gente pode nos tirar até a questão da pressão estética.
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DOCUMENTÁRIO: Como Viver até os 100: Os Segredos das Zonas Azuis
INSTAGRAM: @saudenarotina
CURSO: Planeje Sua Vida da Fe Neute
LIVRO: Outlife
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#250 - Aquele sobre bloqueio criativo (com Jules de Faria)
Dá uma raiva quando a gente precisa ter ideias e simplesmente nada vem à cabeça. E às vezes a gente até pensa se não somos criativos. Mas será que não é porque estamos esgotados? Para falar sobre isso, estou com Jules de Faria, jornalista, fundadora do Think Olga e dona do Estúdio Jules.
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PODCAST: Bloqueio Criativo (Gostosas também Choram)
SÉRIE: Despachos de Outro Lugar
PEÇA: Eu de Você
LIVRO: Talvez Este Não Seja o Meu Ano
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Jules de Faria: @estudiojules
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#249 - Aquele sobre escutar mais (com Lucas Galdino e Alexandre Simone do Ter.a.pia)
Você sente que ninguém se escuta direito hoje em dia? Já reparou naqueles momentos que você está com a cabeça em outro lugar durante uma conversa? O maior desafio da escuta é estar 100% pela pessoa e entender os sentimentos dela através do diálogo, além de saber quando respeitar, ajudar e o momento certo para dar alguma resposta se necessária. Para falar sobre isso, estou com os meninos do Ter.a.pia, podcast e canal do Youtube em que o segredo é deixar a pessoa contar a própria história.
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DOCUMENTÁRIO: Santiago
LIVRO: Toda Ansiedade Merece um Abraço
MÚSICA: Deixa a Luz Entrar, do Paulo Novaes
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#248 - Aquele sobre traição (com Ana Canosa)
Eita que nessas últimas semanas os assuntos traição e monogamia renderam! Luísa Sonza terminou com Chico, expôs a traição dele em rede nacional e isso fez com que o assunto infidelidade voltasse a ser pauta. Trouxe minha parceira de podcast do Sexoterapia, Ana Canosa, para discutir: o que há por trás da traição? Ela é sempre dolorosa? O que significa não se importar em ser traído? A não-monogamia é a solução?
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SÉRIE: Sobrevivendo em Grande Estilo
LIVRO: Casos e Casos, da Esther Perel
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#247 - Aquele sobre perfeccionismo (com Lela Brandão)
A gente sempre quer dar o melhor de nós mesmos, mas às vezes a necessidade de sempre entregar o perfeito nos coloca num lugar desgastante e até competitivo. A gente precisa ser sempre a melhor versão de nós mesmos? Para falar sobre isso, estou com Lela Brandão, apresentadora do podcast Gostosas Também Choram e criadora da marca de roupas Lela Brandão.
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FILME: As Escolhas do Amor
LIVRO: Essencialismo a Disciplinada Busca por Menos
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#246 - Aquele sobre privacidade (com Karol Pinheiro)
Começou a nova temporada do podcast! Há cinco anos que estou aqui com vocês toda segunda e agora trouxe Karol Pinheiro para falar de privacidade e exposição na internet. O que podemos falar ou mostrar nas redes sociais para não impactar o nosso espaço e as pessoas a nossa volta? O que acontece quando, do nada, a nossa vida fica pública?
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LIVRO: Trinta Segundos sem Pensar no Medo
FILME: Você Não Tá Convidada pro Meu Bat Mitzvá!
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#245 - Aquele sobre quando dar uma pausa (com Marina Viabone)
Você consegue identificar quando sente aquele esgotamento de tanto trabalhar ou fazer qualquer coisa que não seja por você? Minha convidada Marina Viabone (que agora tem o podcast Viabonde)
passou por isso e precisou dar um tempo das redes sociais e procurar o que dava prazer a ela. Mas não foi uma tarefa fácil largar tudo e ela conta tudo aqui nesse episódio.
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PODCAST: Conselhos que Você Pediu (Se tudo é urgente, nada é urgente)
LIVRO: Não aguento mais não aguentar mais
LIVRO: As coisas que você só vê quando desacelera
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#244 - Aquele sobre se comparar (com Ariane Freitas)
Ao olhar para o lado e para as centenas de pessoas que vemos todos os dias na internet, é desafiador não pensar se você está pior e melhor do que ela na vida. Mas isso nunca nos leva a lugar nenhum e ainda pode atrapalhar a gente de viver nossa própria jornada. Para falar sobre isso, estou com a ilustradora do podcast, influencer, comunicadora e maravilhosa Ariane Freitas.
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SÉRIE: Modern Family
SÉRIE: Tudo Vai Ficar Bem
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#243 - Aquele sobre cuidar da sua energia (com Nat Sousa)
Você termina o dia com cansaço sem saber o motivo e às vezes parece que nem o tempo de sono é suficiente? Não é só nosso corpo que fica cansado, mas nossa mente também e às vezes é difícil saber o que esgota a gente no dia-a-dia. Nat Sousa, do podcast Para dar Nome às Coisas, está comigo nessa missão de fazer você cuidar da sua energia.
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TEDx: Energia humana, poder humano | Deepak Chopra
Meditação: Benção de Nahuatl | Desbloqueio, Liberação, Perdão
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#242 - Aquele sobre relacionamento X rotina (com Lua Menezes)
Muita gente diz que a rotina e o tempo acabam com o relacionamento. Eu e Lua Menezes viemos aqui para te provar o contrário! Será que morar junto faz a paixão ir embora? O trabalho maçante e a correria mata o tesão? No programa de hoje, a escritora especialista em sexualidade te mostra como o diálogo e dedicar parte do seu tempo para algo além do trabalho podem te ajudar.
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SÉRIE: And Just Like That (HBO Max)
SÉRIE: Valeria
PODCAST: Lasciva Lua
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#241 - Aquele sobre impor seus limites (com Felipe Dantas)
Você tem facilidade para falar o que você acha sobre tudo e banca suas decisões? Muita gente tem receio de desagradar os outros e acaba sendo aquele tipo que fala tudo e faz tudo pelo bem do coletivo. Mas isso é perigoso. Para falar sobre isso estou com o nosso editor, podcaster e jornalista, Felipe Dantas!
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INSTAGRAM: @thaisbasile.psi
PODCAST: Bom dia, Obvious (195/laços e traumas de família)
SÉRIE: Evangelion
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#240 - Aquele sobre vida de solteira/o/e (com Thamires Hauch)
Parece que se você está solteira, está fazendo errado né? Os familiares te cobram, fazem a gente pensar que estamos sozinhos, e aí muitas vezes até acabamos em relacionamentos ruins apenas para tapar buracos. Para falar sobre isso, estou com Thamires Hauch, autora do best-seller “Faça o Amor Ser Fácil” e comunicadora sobre relacionamento e autoestima.
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LIVRO: Mesa para um, de Beth O'Leary
LIVRO: Faça o amor ser fácil, por Thamires Hauch
LIVRO: À Flor da pele, por Thamires Hauch
LIVRO: Os Sete Maridos de Evelyn Hugo
LIVRO: Tudo é rio
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Thamires Hauch: @thamireshauch
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#239 - Aquele sobre pressão estética (com Vânia Goy)
Sempre tem alguém pra te falar que você precisa fazer algo com a sua aparência. Não pode deixar o cabelo grisalho, precisa fazer skin care, manter o peso, fazer procedimento estético e por aí vai. E se não te falam, é a internet que diz como você precisa ser. Estou com a jornalista Vânia Goy para conversarmos sobre como driblar tudo isso e encontrar a aparência que nos faz bem
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SÉRIE: Queer Eye
DOCUMENTÁRIO: Embrace
AUTORA: Mirian Goldenberg
INSTAGRAM: @danaemercer
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#238 - Aquele sobre bom humor (com Samir Duarte)
Você é aquele tipo de pessoa tão pra cima que até estranham se você está num dia mais introspectivo? Há quem tem facilidade em enxergar a vida com bom humor e às vezes isso até acaba virando uma forma de se defender das dificuldades da vida. Estou com Samir Duarte, uma das pessoas mais solares do mundo de podcast, para falar sobre isso e até descobrir vários tipos de humor.
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SÉRIE: Novos episódios de Abbot Elementary
SÉRIE: I Think You Should Leave
SÉRIE: The Other Two
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#237 - Aquele sobre autoaceitação (com Bielo Pereira)
Como se sentir bem com a nossa aparência, o nosso jeito de ser, quando estamos rodeados de pessoas que tentam colocar a gente para baixo? Bielo Pereira está comigo para contar como foi esse processo para ela e dizer como passar por cima dos conceitos de padrão de beleza e comportamento para perceber seu próprio brilho.
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FILME: Encanto
SÉRIE: Master of None
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#236 - Aquele sobre ser vulnerável (com Bianca Mayumi)
Muitos falam de vulnerabilidade como se fosse fácil dizer o que está sentindo. Mas existe uma dificuldade em conseguir identificar nossos sentimentos, inseguranças, mexer em lugares dentro de nós que talvez a gente não se orgulhe e expor para alguém. Preciso ser vulnerável para todo mundo? As pessoas estão prontas? Para falar sobre isso comigo, estou com a psicóloga Bianca Mayumi.
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SÉRIE: Eu Nunca
SÉRIE: Heartbreak High
PODCAST: Unlocking Us (Episódio FFTs)
ESPECIAL: O Poder da Coragem
LIVRO: Autocompaixão: Pare de se torturar e deixe a insegurança para trás
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#235 - Aquele sobre coração partido (com Carol Tilkian)
Que difícil e complexo que é curar um coração partido. A gente precisa se desprender do que já foi, analisar nossos sentimentos, se perdoar, perdoar o outro… É tenso, eu sei! Mas não estou sozinha nessa. Para falar sobre a jornada que é superar um amor frustrado, a Carol Tilkian do Amores Possíveis está de volta!
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LIVRO: Tudo Sobre Amor
LIVRO: Ensaios de Amor
SÉRIE: Alta Fidelidade
LIVRO: Copo Vazio
LIVRO: Notas sobre a impermanência
SÉRIE: Normal People
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#234 - Aquele sobre lar (com Daniel Virgnio)
O nosso lar reflete nossa personalidade, nossa fase de vida e nosso emocional. Então por que não olhar o nosso cafofo com mais cuidado? Daniel, do @cafofododani, está comigo para ajudar a gente a entender como nos relacionamos com nossa casa e como podemos entrar no mundo da decoração.
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SÉRIE: Reformas Inacreditáveis (Netflix)
SÉRIE: Ordem na Casa
YOUTUBE: Mauricio Arruda
YOUTUBE: Doma Arquitetura
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#233 - Aquele sobre consumismo (com Marina Santa Helena)
A gente é estimulado a querer ter mais e ter coisas novas a todo momento. Assistindo novela, uma série, vendo as pessoas ao redor, acompanhando influenciadores e vendo propaganda… E aí acontece aquilo de comprar e nem usar tanto depois. Ou então, o caso do consumismo virar um ato compulsivo. Para falar sobre isso, está comigo Marina Santa Helena dos podcasts Um Milkshake Chamado Wanda e Estilo Possível.
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SÉRIE: Next in Fashion
NEWSLETTER: https://santahelena.substack.com
SITE: The Business of Fashion
SÉRIE: The Hype
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#232 - Aquele sobre ser estrangeiro (com Nina Lemos)
Se passar um tempo fora durante uma viagem já é um choque cultural, imagina você fazer suas malas e ir sem passagem de volta? Nina Lemos é jornalista e brasileira morando em Berlim e conta pra gente todos os desafios, motivações e maravilhas de morar em outro país.
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SÉRIE: Com Carinho, Kitty
MÚSICA: Seeed
MÚSICA: Isolation Berlin
LIVRO: The Morning Star
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#231 - Aquele sobre fracasso (com Firu)
Giannis Antetokounmpo, astro da NBA, foi questionado no fim de uma partida se ele achava que tinha fracassado ao perder naquele dia. A resposta dele fez muitos refletirem sobre o que é um fracasso e trouxe Firu, do podcast Firmeza Redonda, para discutir sobre isso e pensar no que significa essa palavra.
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SÉRIE: Nova temporada de Ted Lasso
FILME: Nós Que Nos Amávamos Tanto
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#230 - Aquele sobre ser fã (com Duda Dello Russo)
Quase todo mundo é fã de um artista, série, filme e por aí. Alguns expressam seu amor colecionando álbuns, mas também tem aqueles que fariam loucuras para encostar no seu ídolo. Duda Dello Russo é uma fã de música e conta pra gente o que já fez pelos ídolos e conversamos sobre os limites disso que pode virar uma adoração.
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DOCUMENTÁRIO: Jamie Vs Britney
ROLÊ: Tranquilo São Paulo
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#229 - Aquele sobre carisma (com Camila Fremder)
Ter carisma pode exigir um esforço mental que raramente a gente bota na conta de todos os nossos esforços. Ter simpatia, abrir aquele sorriso, engajar com todo mundo, participar de eventos, ser a amiga conselheira, assumir o papel de anfitriã… UFA! Quanta coisa. Mas o que fazer quando nosso carisma é limitado ou não estamos naquele dia favorável. Para falar disso, estou com a auto-denominada Antissocial Extrovertida, Camila Fremder.
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SÉRIE: Abbot Elementary
LIVRO: O Lado Sombrio dos Contos de Fada
TIKTOK: @luisa_matsushita
INSTAGRAM: @alanitcha
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#228 - Aquele sobre F.O.M.O. (com Lu Ferreira)
Você tem dificuldade de desacelerar ou ficar fora da internet e das tendências com medo de perder alguma coisa? Se sente culpado se você fica em casa no final de semana? Esse é o F.O.M.O. (Fear of Missing Out), o medo de estar perdendo algo. Com tantos estímulos que as redes sociais têm, é comum a gente nunca se sentir suficiente e, para falar disso, estou com Lu Ferreira, também conhecida como Chata de Galocha.
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SÉRIE: Fora da Prisão
SÉRIE: Falando a Real
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