Podje Hockey

In deze aflevering gaan we in gesprek met tophockeyer Jip Janssen en duale carrière coach Wietske de Ruiter over het combineren van tophockey met school, studie, werk en een sociaal leven. Hoe lukt het Jip om het spelen bij Kampong H1, het Nederlands Elftal en zijn baan bij Deloitte te combineren? Wat is er belangrijk voor een goede duale carrière, waarom kiest Jip voor de combinatie van tophockey en een baan en hoe vind je de juiste balans? Jip en Wietske delen hun tips en ervaringen. Veel luisterplezier!

In deze aflevering gaan we het hebben over de veranderingen binnen tophockey in de afgelopen jaren. Hoe vaak trainde een Hoofdklasse-speler vroeger, en hoe is dat nu? Werden er in de Hoofdklasse vroeger nog biertjes gedronken op de avond voor de wedstrijd? En gebeurt dat nu nog weleens? Met andere woorden: zijn we inderdaad overgegaan van bier naar eiwitshakes? En wat betekent dat voor de hockeysport? Daarover gaan we in gesprek met Joost Vettorato, Andries Versteeg en Thijs de Greeff. Drie generaties tophockeyers die ook nog eens allemaal bij de KNHB werken. Wie zijn zij en hoe hebben zij hun hockey carrière beleefd? Luister snel en maak ook nog eens (wederom) kans op 2 kaarten voor een FIH Pro League wedstrijd naar keuze!

Deze extra aflevering is speciaal gemaakt voor verenigingsbestuurders die aan de slag willen met duurzaamheid binnen hun vereniging. In deze aflevering gaan we in gesprek met de oprichters van stichting The Wave. The Wave heeft als missie om alle sportclubs in Nederland ‘plastic smart’ te maken, de hoeveelheid zwerfafval te verminderen en circulaire sportverenigingen te creëren. Ben je benieuwd hoe jij hier op jouw vereniging mee aan de slag kan? Niels-Olaf Bout en Olivier van Nieuwenhuizen delen inzichten, tips en tricks. Dus kom in actie en laten we met elkaar bijdragen aan een mooier en schoner Nederland!

“Het wordt steeds moeilijker om vrijwilligers te vinden en leden van sportverenigingen zijn steeds minder geneigd om iets terug te doen voor hun vereniging.” Dit is een opmerking die we veel horen. Maar klopt dat inderdaad? Zien we een verandering waarbij het verenigingsgevoel afneemt en leden zich steeds meer als consument gaan gedragen? En hoe kun je daar als vereniging dan het beste op inspelen? Daarover gaan we in deze aflevering in gesprek met Rolf Martens (Manager Verenigingen en Hockeyers bij de KNHB) en Robert Jan Schumacher (Directeur Dienstverlening bij de KNLTB). Luister snel en maak ook nog eens kans op een goedgevulde adidas goodiebag!

In deze aflevering gaan we in gesprek over spelregels. Want hoe zijn de spelregels in het hockey de afgelopen tijd veranderd en wat is het effect van die wijzigingen? Hoe zit dat met de voetbalregels en wat kunnen we als hockey en voetbal van elkaar leren ten aanzien van dit onderwerp? Daarover gaan we in gesprek met hockeyscheidsrechter Coen van Bunge, voetbalscheidsrechter Margo Geurts en sportverslaggever en commentator Philip Kooke, die zowel hockey- als voetbalwedstrijden becommentarieert. Luister snel en maak ook nog eens kans op 2 kaarten voor de FIH Pro League in juni!

In deze aflevering gaan we in gesprek met tophockeyster Renée van Laarhoven en TeamNL sprint-atlete Eva Hovenkamp. Met hen gaan we in gesprek over de vraag hoe zij als topsportsters omgaan met hun voeding. Wat eten zij bijvoorbeeld voorafgaand en na afloop van een wedstrijd? Wat is nou eigenlijk gezond, en wat niet? Hoe vinden zij een goede balans in hun eetpatroon? Naast topsporter is Eva ook TeamFit Coach bij JOGG, een organisatie die zich inzet voor een gezondere sport-, buurt- en vrijetijdsomgeving. Vanuit die rol adviseert zij sportverenigingen over een gezonde sportomgeving. Wil je als vereniging dus weten hoe je met gezonder voedingsaanbod aan de slag kan of ben je benieuwd naar de tips van Renée en Eva over voeding? Luister dan snel verder en maak kans op een gesigneerd kookboek!

In deze aflevering gaan we in gesprek met Erik Klein Nagelvoort (voorzitter van de KNHB), Matthijs van Helvert (voorzitter van hockeyclub Noorderlicht) en Erik Versnel (directeur van de Rabobank Amsterdam) over vragen als: is hockey een elitesport? Hoe was dat vroeger, en waar staan we nu? Wat kunnen we doen om hockey inclusiever te maken en welke rol kan de Hockey Foundation daarin spelen? Hockeyclub Noorderlicht is een mooi voorbeeld van een vereniging waarin vele culturen samenkomen. Wat is hun succesfactor en hoe kunnen ook bestaande verenigingen hiermee aan de slag? Luister nu voor inspirerende voorbeelden en maak uiteraard ook in deze aflevering weer kans op een mooie prijs!

De KNHB bestaat deze maand 125 jaar en dat vieren we een jaar lang met een speciale jubileumeditie van Podje Hockey! In deze eerste aflevering gaan we met 3 generaties aanvoerders van het Nederlands Elftal in gesprek over hun hockey carrière. Thierry Brinkman, Maartje Paumen en Stephan Veen vertellen onder andere hoe ze zijn begonnen met hockey, hoe ze hun debuut in het Nederlands Elftal hebben ervaren en wat het aanvoerderschap in Oranje voor hun betekend heeft. Luister deze aflevering nu en win ook nog eens mooie prijzen!

In deze speciale aflevering van Podje Hockey vertellen drie voorzitters/bestuursleden van MOP, Maarssen en Gorssel/Epse over hun inzending voor de Bestuurderstrofee. Hoe hebben zij op hun vereniging invulling gegeven aan de Visie op de ontwikkeling van hockeyers van de KNHB? Welke keuzes hebben zij gemaakt en waarom? Wat zijn de effecten ervan en wat zijn tips om hier als vereniging zelf mee aan de slag te gaan? Breng jij namens jouw vereniging een stem uit voor de Bestuurderstrofee-verkiezing? Luister dan deze aflevering om een keuze te maken tussen de drie inzendingen. Of wil jij een stap zetten ten aanzien van het (jeugd)beleid op jouw vereniging? Laat je inspireren door het luisteren van deze aflevering. Benieuwd naar de cooling-down tips? Je vindt ze via deze link.

In deze korte warming up gaan we in gesprek met Judith, directrice van een basisschool. Op deze basisschool doen ze het net even anders. Hier krijgen alleen de beste leerlingen de beste kansen. Geïnspireerd door het selectiebeleid in de sportwereld vinden ze dat talent al heel vroeg zichtbaar is bij kinderen en je hier zo vroeg mogelijk op in moet spelen om talentvolle leerlingen te laten groeien in hun potentie. De minder talentvolle leerlingen krijgen een kans in de breedteklas. Luister deze mini aflevering, laat je inspireren door deze aanpak en geef vooral je mening via sascha.bake@knhb.nl of gebruik de hashtag #yesditkindheefttalent #omdenken

In deze Nieuwjaarsspecial vertellen bondscoach Jeroen Delmee en keeper Pirmin Blaak hoe zij zich met de Oranje Heren voorbereiden op het WK Hockey 2023 dat op 13 januari 2023 in India van start gaat. Hoe kijken zij terug op de voorbereidingsperiode in Argentinië? Wat kunnen we van de nieuwe groep verwachten? Hoe is het om een WK in India te spelen? En hoe ziet een tactische wedstrijdvoorbereiding eruit? Ben je benieuwd? Luister dan snel deze aflevering!

In deze aflevering gaan we in op de start van het nieuwe hockeyseizoen. Want wat komt daar allemaal bij kijken? Hoe zorg je ervoor dat jouw team klaar is voor de eerste competitiewedstrijd, zowel hockeyinhoudelijk als qua fitheid? Hoe voorkom je blessures? En wat zijn praktische tips om je training in te richten? Daarover gaan we in gesprek met Doris van der Laan als inspanningsfysioloog van de Oranje teams en met Ivar Knötschke, coach van HDM Dames 1 en Nederlands JO16. 

Te gast zijn jongerenexpert Henno Oldenbeuving en sportondernemer Wilco Nijland. Zij merken dat generaties veranderen en mensen andere sportbehoeftes hebben. Zo wil Generatie Z sporten op hun eigen gekozen moment, en staat plezier steeds vaker boven prestatie. Hier moeten zowel sportverenigingen als sportbonden op inspelen!

Wat motiveert vrijwilligers om zich kosteloos voor je vereniging in te zetten? En hoe pak je vrijwilligersbeleid goed aan? Dat bespreken we met Dennis Schoormans, voorzitter van MHC Goirle, en Ineke Blok, van jongs af aan vrijwilliger bij Rotterdam & de KNHB. Zij geven hun tips uit de praktijk. Bijvoorbeeld: vraag vrijwilligers persoonlijk, maak het leuk voor ze en doe het samen!

Hoe werf je vrijwilligers, en hoe behoud je ze langer voor jouw club? Veel hockeyverenigingen staan voor deze uitdaging. Onze gasten delen hun visies vanuit de wetenschap. Hoogleraar Lucas Meijs doet onderzoek naar vrijwilligersmanagement en schreef de syllabus ‘Naar een duurzaam vrijwilligersbeleid’ voor de KNHB. Laura Hurkens studeerde op wat studenten motiveert om vrijwilligerswerk te doen bij hun sportverenigingen. Meer weten? Kijk op knhb.nl/vrijwilligers

Te gast zijn zaalhockeybondscoaches Marieke Dijkstra en Kristiaan Timman. Zij praten over het samenstellen van selecties en de opkomst van blaashallen in Nederland. Verder geven ze tips aan spelers en coaches voor in de zaal. En beschrijven de perfecte zaalhockeyer!

Hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder vertelt waarom bewegen zo belangrijk is. Vanuit de wetenschap doet hij veel onderzoek naar het effect van bewegen op hersenen. Ook is Jean-Paul van Haarlem, bestuursvoorzitter van ONVZ, te gast. ONVZ wil bijdragen aan de gezondheid van Nederland door sporten te stimuleren met de campagne 'Ben je er klaar voor?'

Foto’s: Keke Keukelaar & Janus van den Eijnden

In deze aflevering praten we vanuit 3 oogpunten over zaalhockey: speler, trainer/coach en scheidsrechter. Alles wat typisch zaalhockey is, komt aan bod. Zoals de spierpijn als je weer voor het eerst zaalhockeyt. Waarom coaches beter de bank dan het veld kunnen coachen. En hoe je nóg beter fluit in de zaal. Met Coen van Bunge, internationaal topscheidsrechter, en Nathan Kipp, Senior Medewerker Expertisecentrum KNHB. 

De maatschappij verandert, mensen bewegen minder. Daarom is breed motorische ontwikkeling belangrijker dan ooit! Maar hoe stimuleer je BMO? En welke voordelen heeft het? Hierover gaan we in gesprek met Remo Mombarg, docent en onderzoeker Bewegingsonderwijs en Jeugdsport, en Harm Bruin, fysiotherapeut in de topsport, zoals nu de Jong Oranje Hockeydames. Wetenschap én praktijk vertellen alles wat je moet weten over BMO!

Het thema dat centraal staat is breed motorische ontwikkeling. In deze aflevering gaan we hierop in bij kinderen van 4 en 5 jaar oud en bespreken we het Funkey programma van de KNHB. Bewegingswetenschapper Jet Cremer en Hogeschooldocent Sport en Bewegen én KNHB-collega Boukje Smeets vertellen hoe je kinderen via Funkey spelenderwijs traint en ze enthousiast maakt om te gaan hockeyen! Zo bind je de allerjongsten aan jouw vereniging.

Special! Van 25 september tot 3 oktober 2021 is het de Week van de Scheidsrechter. Daarom staat clubarbitrage centraal en hebben we deze podcast speciaal gemaakt voor de arbitragecoördinatoren van al onze verenigingen! Want hoe bied je beginnende scheidsrechters de ideale begeleiding? En hoe krijg je mensen enthousiast voor de commissie, of om zelf te gaan fluiten? Arbitragecoördinatoren Dieuwke Reitsma (GHHC Groningen) en Brechtje Renzema-Martens (Schaerweijde) vertellen en geven tips.

In de 2e aflevering over 'verbinding' gaan we in op de verbinding tussen staf en spelers en spelers onderling. Performance-coach en sportpsychologe Afke van de Wouw en ervaren trainer/coach Lorenzo Westreenen geven tips én oefeningen om succesvol teambuilding te creëren. Zo maak je een team!

In de eerste aflevering over dit thema gaan we in op de verbinding tussen coaches en scheidsrechters. Met Jonas van ’t Hek en Rob ten Cate vanuit de arbitragekant, en Alexander Cox en Gerold Hoeben als coaches. Zij delen hun ervaringen en inzichten en geven hier tips over!

NB: Door een technisch mankement is de geluidskwaliteit minder dan je van ons gewend bent. Onze excuses!

In deze aflevering gaat onze host Sascha in gesprek met twee coaches die zich met hun team voorbereiden op de Olympische Spelen. De gasten van deze aflevering zijn Eric Verboom, die assistent is van het Duitse nationale mannenteam en Brian Benjamin, die als bondscoach van het Nederlandse 3x3 basketbal nu al historie heeft geschreven met de eerste Nederlandse deelname aan het Olympisch basketbal.

In deze aflevering bespreken we hoe de Oranje Dames en Heren zich voorbereiden op het Europees Kampioenschap. Onze host Sascha gaat in gesprek met bondscoach Alyson Annan en international Thijs van Dam. Over fitheid en frisheid, rust, overbelasting en durven te winnen. De tip van Thijs: zoek naar Guy van Liemt op LinkedIn!

Pilotaflevering 1: tophockey. Hierin nemen we je mee in de belevingswereld van scheidsrechters en coaches tijdens de wedstrijd. Onze host Sascha gaat in gesprek met coach Rick Mathijssen en scheidsrechter Coen van Bunge. Luister naar de verschillen en overeenkomsten tussen coaches en scheidsrechters, en hoe zij elkaar kunnen versterken rond het veld.