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波栗打開開: 開放式關係/多重伴侶的小天地

波栗打開開: 開放式關係/多重伴侶的小天地

By 波栗打開開

「波栗打開開」是探索開放式關係及多重伴侶的互助團體,我們有網站跟Facebook。我們希望可以打開台灣各種伴侶關係的討論空間,讓人們能夠大方面對非典型的情感需求。我們定期展開團隊會議,舉辦講座、聚會、讀書會等活動。同時我們的網站上也撰寫相關文章、論述、翻譯國外資料、進行訪談、製作Podcast 等等。

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EP04 我所知道的浪人-那些年,有名的開放式關係/多重伴侶實踐者

波栗打開開: 開放式關係/多重伴侶的小天地Jun 06, 2020

00:00
19:09
EP43 你外遇,我也外遇,那就開放吧!-菈菈的雙城之戀(下)
Mar 08, 202436:32
EP42 疫情下的遠距愛情-菈菈的雙城之戀(上)

EP42 疫情下的遠距愛情-菈菈的雙城之戀(上)

從一開始就是遠距離戀愛,但距離沒有阻隔菈菈跟另一半的發展,反而從中找到了更親密的感覺。但從疫情開始後,這一切隱然開始有了誰都預料不了、阻止不了的變化。

如果你對本集故事有什麼心情、感想、疑問、共鳴,歡迎立刻在下面留下你的回饋!!(或是來信告訴我們也行喔!polyamory.tw@gmail.com


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Feb 23, 202445:36
EP41 當初說不結婚的人都結婚了-當藍遇上大霆(下)
Feb 09, 202449:16
EP40 暫時封閉關係,給彼此一條生路-當藍遇上大霆(中)
Jan 26, 202438:09
EP39 約炮約到真愛,才是考驗關係的開始-當藍遇上大霆(上)
Jan 12, 202437:12
EP38 疫情肆虐的城市裡,我們確認了關係-我的老公是她的情人(下)
Dec 28, 202337:47
EP37 不當情敵,要做生活好伴侶-我的老公是她的情人(上)
Dec 14, 202334:02
EP36 拒絕丈夫與妻子的角色扮演,婚姻中也可以做自己-阿捲與QQ的奇幻旅程(下)
Nov 30, 202340:43
EP35 婚姻的盡頭,開放的起頭-阿捲與QQ的奇幻旅程(上)
Nov 16, 202338:19
EP34 外遇後的我們該怎麼繼續?開放關係是我們的解答嗎?:薯條與蕃茄醬的修復之旅(下)
Nov 02, 202349:30
EP33 外遇撕裂了婚姻,卻讓我們更加面對彼此:薯條與蕃茄醬的修復之旅(上)
Oct 20, 202343:43
EP32 那些你我所聽過的「開放式關係各種迷思」
Oct 06, 202342:37
EP31 從灰姑娘變ELSA 女王,王子什麼的我要let it go! :一位男同志在多重關係裡的自我成長之旅
Sep 22, 202354:59
EP30-道德浪女小心思02

EP30-道德浪女小心思02

EP30-道德浪女小心思02


這個系列要介紹開放多重關係的經典《道德浪女》,但不是要逐章逐節的去讀書,因為這個系列的參與者對道德浪女有些自己的感觸,想紀錄下來順便跟大家分享。


p.42

我們要問,如果一對一是唯一可接受的選項、愛情唯一的正確形式,那一對一真的是人們的自由選擇嗎?知情同意權(informed consent)的前提是能動性(agency),如果你以為你沒有其他選擇,那我們認為,你並不能算是有能動性。我們有很多朋友選擇一對一,我們也為他們喝采。但我們社會中有多少人是有意識地做出這樣的決定?


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 #開放式關係 #多重伴侶 #道德浪女

Jan 27, 202308:37
EP29-道德浪女小心思01

EP29-道德浪女小心思01

EP29-道德浪女小心思01


這個系列要介紹開放多重關係的經典《道德浪女》,但不是要逐章逐節的去讀書,因為這個系列的參與者對道德浪女有些自己的感觸,想紀錄下來順便跟大家分享。


p.40

「隨便,容易」

我們覺得很奇怪,難道「麻煩,難搞」才是一種美德嗎?


p.51

道德浪女很誠實,對自己誠實,也對別人誠實。我們花時間搞清楚自己的情緒與動機,必要時更抽絲剝繭以釐清我們的感覺。然後,我們把恐懼與羞怯放在一旁,與需要知道的人分享我們思索的成果。


p.51

道德浪女知道哪些事情他們可以且應該控制,哪些事情則不能也不該插手。雖然我們有時候會覺得嫉妒、有佔有慾,但我們是這些感覺的主人,我們盡量不去責怪或控制別人,但在需要支持的時候,我們會要求對方支持,好讓我們感到安全,覺得被照顧。



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 #開放式關係 #多重伴侶 #道德浪女

Jan 13, 202308:12
EP28-波栗問事館第1問

EP28-波栗問事館第1問

你有各種過不去的情感問題想問嗎?

波栗問事館的大媽二媽三媽四媽今天齊聚一堂,為感情問事的你們 一一解答。

 

本集問事者共有四位,分別是小宇、小P、N跟一位匿名大德

快來聽聽他們的故事吧!

如果您也想來信向波栗大媽們問事,歡迎寫到這個信箱喔!
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(不過可能要 3個月之後才會聽到播出啦!先說聲抱歉~)


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Dec 02, 202241:35
EP27 關於侵害配偶權,你我都要注意!

EP27 關於侵害配偶權,你我都要注意!

EP27 關於侵害配偶權,你我都要注意!


律師律師~

和別人的老婆交往會不會被告?

明明都說好開放式關係!事後反悔我變成小三?

好想進入開放式關係,但法律是不是沒保障啊QQ


愛不求天長地久,只求你不要告我。


關於配偶權的種種愛租亦的法律常識

本集邀請到王律師,通通詳細告訴你~~


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Nov 18, 202240:23
EP26 魚的故事(下)-甘蔗園裡既背德又純情的故事

EP26 魚的故事(下)-甘蔗園裡既背德又純情的故事

EP26 魚的故事(下)-甘蔗園裡既背德又純情的故事


*同時跟兩個伴侶約會,如何安排座位呢?

*多人關係裡,中間人速成班?知所進退的邊角人?

*選擇打開關係的人,怎麼面對自己的內疚感?

*學著不去幫對方做決定

*走過開放的困境還留下來的人,大概就會是一輩子的關係了吧!

*誠實面對自己,知行合一的去探索而走向解放自己的道路。

*開放關係的人可能是最認真面對關係的純情仔!


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 #開放式關係 #多重伴侶

Nov 04, 202227:04
P25 魚的故事(上)-因為遠距離而開始吃甘蔗的背德故事

P25 魚的故事(上)-因為遠距離而開始吃甘蔗的背德故事

P25 魚的故事(上)-因為遠距離而開始吃甘蔗的背德故事


*從小寫作文規訓自己的女孩,如何成為不想欺騙的bad(背德) girl?

*約炮之前還要取得許可,為什麼不偷偷來就好?竟然還分享約炮的故事?

*『如果那是你的一部分的話,我會連這一部分都會一起愛』

*關係開放了,每個人都哭著拉扯、認為是自己的錯?又怎麼變成和樂溫馨的家庭生活?

*沒有吃醋,反而更令人不安?


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 #開放式關係 #多重伴侶

Oct 24, 202238:43
EP24 V小編的故事-從賢妻良母到性解放的道德浪女

EP24 V小編的故事-從賢妻良母到性解放的道德浪女

*原本被保守家庭觀念綁架的家庭主婦,怎麼會想搞外遇!!?

*配偶對「性」沒有興趣,我就該忍受一輩子無性生活嗎?

*「擁有美好的性生活,讓我更善待家人。」性生活滿足的人,生活也會變得非常良好!?

*怎麼從「外遇」渡向「開放式關係」的?

*婚外情能找到真愛嗎?老公給穩定的陪伴與照顧,男友給激情與戀愛;真愛究竟是老公還是男友?!向配偶坦白了一切,接收到更全面的愛。

*過了「開放」這一關,與不同的男友交往還是出現問題,經過自我覺察後發現自己是焦慮型依附戀人,慢慢學習改變自己的狀態...找回自己內在的力量只能靠自己!

*開放式關係讓我自我成長,變成更完整的人(心)在開放式關係裡學到的,也可以運用到親情、友情、其他關係上面。


至於開放式婚姻者如何養兒育女?詳情待我們以後多約幾個家長,再做一集!


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主持:阿球、南西

來賓:V小編

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 #開放式關係 #多重伴侶

Oct 07, 202244:45
EP23 我暈船了,該怎麼辦- 開放式關係者也是會暈船的!

EP23 我暈船了,該怎麼辦- 開放式關係者也是會暈船的!

我們對約會、約砲對象產生喜愛時,稱為暈船。我們這樣的放蕩份子或多或少都有經驗吧!對於沒有暈船經驗的人來說,是無法了解暈船時的反應的。不過暈船有什麼辦法醒來呢?有沒有暈船藥可以吃呢?我們邀請到一年暈一次船的Joy來聊聊他的看法 :D 


多巴胺大爆發,但是不一定會想跟對方交往?

自己以為自己很壓抑,但其實大家都看得出來!?

像躁症一樣坐不住,心中有無數蝴蝶在振翅、有颱風在狂吹...!好在意對方的性向跟我合不合,好想知道他會不會喜歡我!我像個瘋狂的笨蛋一直一直想約對方!?啊不就發花癡~ ( >д


多次暈船之間有什麼差異呢?會有什麽具體表現嗎?開放式關係者好像不會因為對方有伴而死心啊......?嚴重的暈船會怎麼樣呢?會做出什麼誇張的行為來嗎?熬夜聊天暈上加暈,對方的伴侶還躺在他們身旁,有一種「完蛋」的感覺?!好牙敗!(日文)


暈船時心裡又是什麽感受呢?像是除了興奮、焦慮,是否也有恐懼、竊喜、享受?要如何減少暈船的感覺?什麼時候暈船的感覺又會增加?...到底有什麽可以解暈的呀?有暈船藥可以吃嗎??對方有耳屎可以解暈嗎~~~(*≧▽≦) 告白竟然是解暈的方法?曖昧的痛苦令人承受不起、寧可被拒絕?他的伴侶好奇怪,他的政治立場不ok,這些扣分的項目可以解暈嗎????


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主持:小秉、南西

受訪:Joy

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#開放式關係 #多重伴侶 #約砲 #暈船

Aug 30, 202227:03
EP22 開放式關係中的分手經驗

EP22 開放式關係中的分手經驗

有開始必然有結束,感情生活也是一樣。

開放式關係沒有固定的劇本,像水一樣可以變成任何形狀,那也會像水蒸發到大氣中那樣-變成看不著摸不到嗎?


本集重點:

*「開放式關係究竟有沒有分手?」這個答案可以多官腔!?

*《道德浪女》這本書帶給讀者們很大的幫助,但同時可能也帶來一些阻礙?大家會不會都在書裡自我投射呢?

*「關係」就像連戲劇一樣有高低起伏,起承轉合?

* 開放式關係可沒有想像中的輕鬆!不過,熬過去,會有很多收穫…!


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 #開放式關係 #多重伴侶 #分手

Aug 12, 202231:01
EP21《禁羈社群》的前世今生?聊BDSM中的多重/開放式關係

EP21《禁羈社群》的前世今生?聊BDSM中的多重/開放式關係

訪皮繩愉虐邦劇團演員/編劇 Della


「BDSM是什麼? 是框架的突破 

或許無法接受只是因為困惑 

把刻板印象擺脫 才能看見你和我 

當我們理解越多 相信我們就越能寬容 


BDSM是什麼? 是勇敢的追求 

社會否定的欲望並不是什麼錯 

只要找到那個妳 

享受我的渴求(接受我的渴求) 

我們就能實現彼此的夢 

 

BDSM是什麼? 是真誠的溝通 

要相信完整的自己一定會被接受 

每一段關係都不同 每一個人也都不同 

都值得被看見也值得溫柔 

我們都一樣獨特 都一樣平凡 

無論是常態或變態 是健全或是障礙」


BDSM是什麼?BDSM與多重關係/開放式關係的連結是什麼呢?就是有很多伴侶的意思嗎?一主多奴嗎?一奴多主是有可能的嗎???


這次我們的訪談融合了皮繩愉虐邦劇團《禁羈社群》的歌曲,邀請到演員兼編劇的 Della 來聊聊BDSM中的多重/開放式關係,以及他在關係裡最大的收穫與學習...... 還有這些感情故事是如何促使他創造出《禁羈社群》這齣音樂劇,還有獨家版本歌曲喔!


購票連結:https://www.accupass.com/go/kinky_community 

黛拉臉書連結:https://www.facebook.com/della.wang.2015

BDSM行事曆:https://todo.smertw.com/


註:BDSM是「拘束與調教(Bondage & Discipline),支配與臣服(Dominance & Submission,即D/S),施虐與受虐(Sadism & Masochism)」的簡稱,但 Della 在訪談中帶來非常精彩的解釋,請務必一聽!


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#開放式關係 #多重伴侶 #BDSM

Jul 22, 202201:05:59
EP20 愛是什麼?當開放式關係者談「愛」

EP20 愛是什麼?當開放式關係者談「愛」

「我愛你」這句話對你而言份量有多重?你什麼時候才會說「我愛你」呢?愛的反應會是什麼?最嚮往的愛情樣貌又是什麼呢?今天就來聽聽波栗打開開主群群來聊聊「愛」:


* 當別人說「我愛你」的時候會有什麼反應?竊喜在心口難開?喜滋滋?反感???

什麼時候能夠感覺到「愛」?有好吃的東西可以吃?有舒服的地方可以待著?有性行為?這一切只是生理需求嗎?相處同一個空間感覺到舒適,一起滿足人類的基本需求,是否就會有愛的感覺發生?一定要有粉紅泡泡才算是愛嗎?

床頭的衛生紙跟「愛」竟然有著神秘的關係?!被覺察到日常生活所需要的小細節,感到自己被愛。

雙性戀者對女性、對男性的愛有沒有不同?

向炮友說出「我愛你」會怎麼樣呢?對方沈默不語怎麼辦...?

有人的「我愛你」不限定在狹義的愛情關係裡!

我們最嚮往的愛情是什麼呢?可以性愛分離、可以多元成家、還是...?


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#開放式關係 #多重伴侶 #愛情

Jul 01, 202220:50
EP19 我與伴侶的伴侶是什麼關係?談開放式關係/多重伴侶中的「間接伴侶」

EP19 我與伴侶的伴侶是什麼關係?談開放式關係/多重伴侶中的「間接伴侶」

在開放式關係/多重伴侶中,有一個在單一伴侶間絕對不會出現的問題,那就是—我跟伴侶的的伴侶是什麼關係呢????情敵、朋友、陌生人?或是說他們也都是我的伴侶??好苦惱喔~~

本集重點:

* 想過你與你的「間接伴侶」會是什麼關係嗎?有人希望沒有關係、有人希望是好友、有人希望可以多P!?

你的伴侶有對象嗎?對方對你有敵意怎麼辦?!你會有被剝奪感嗎?還是乾脆全部我都愛?

本集新句「他們是我的烏鴉」這是什麼意思????!

* 與間接伴侶建立良好的關係,有什麼好處嗎?除了多P之外,還有合作家務、生養小孩的可能嗎?多元成家,多人分擔家務一定會比較輕鬆嗎??

與間接伴侶關係不好的話,有什麼解決之道嗎?竟然離婚是一個解套之道!?你會希望有主要、次要伴侶之分嗎?主要伴侶不見得是每個人的選擇,有人是比較想要擔任次要伴侶的喔?

一起來聽聽這一集吧!


PS:最後面有大家的徵友!?歡迎留言給我們~


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 #開放式關係 #多重伴侶 #多角戀

May 27, 202214:18
EP18 開放式關係裡的「舊愛與新歡」

EP18 開放式關係裡的「舊愛與新歡」

「但聞新人笑,那聞舊人哭」各位有沒有聽過這段話呢?這段話的意思簡單來說就是只看見新的好,聽不見舊的人在哭。舊關係就是比較容易被冷落嗎?當我們發展出新關係時,該如何不讓舊關係感到被冷落?如果伴侶有新關係被冷落時又該如何自處?


舊愛跟新歡的感覺有差別嗎?

當有了新歡時,你對舊愛會有愧疚感或是其他情緒嗎?

如何不讓舊愛感到冷落?

什麽狀況下,你會讓舊愛跟新歡互相認呢?


一起來聽聽這一集吧!


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 #開放式關係 #多重伴侶 #多角戀

Mar 27, 202221:21
EP17 開放式關係所需要的神秘能力!!? —共榮

EP17 開放式關係所需要的神秘能力!!? —共榮

「我好高興我的伴侶有另一伴!!!!」

這句話怎麼可能在交往的情況下說出!? 不過當我們擁有某一項心靈超能力後,就可能自然而然的說出喔,就讓我們來聽聽是什麼能力吧!


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#開放式關係

Jan 28, 202225:02
EP16 愛情觀需要培養嗎?

EP16 愛情觀需要培養嗎?

各位敲碗已久的波栗打開開廣播正式回來了(真有期待嗎?),很抱歉讓各位久等了,重新回歸的一集主持人先來閒聊各自的愛情觀。

原來有人從小就是媽寶,長大後不自覺愛當別人媽媽,喜歡照顧伴侶,患了「聖母病」而不自知?有人極度自卑,自卑到認為與人交往中,任何事情對方都是對的,而自己總是錯的?還有人從小被教育什麼事都要為自己負責,長大後遇到伴侶間的事, 卻還是遇到了某些問題⋯⋯?

小小的錄音間,3個主持人就有3種不同的愛情觀,可見愛情觀會隨著影響而有差異,那愛情觀成型後還可能改變嗎?就容我們保密一下啦~

最後最後要補充一下,秉持波栗的自由精神,我們的廣播上線是不定時的喔!,不過我們會努力的產出,請各位要把我們放在心裡的一個角落喔~~


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錄音/後製:Alan

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#開放式關係

Nov 19, 202117:02
EP15【彎的for land-聽Podcast 挺同遊】栗子也需要友善日常

EP15【彎的for land-聽Podcast 挺同遊】栗子也需要友善日常

雖然腳步緩慢,同志族群待在台灣社會較10年前來的舒適自在,不過同志在爭取他人友善對待時,或許也該想一想自己是不是也有好好友善對待不同於自己的人呢?


本集節目參加【彎的for land-聽Podcast 挺同遊】串聯活動

Spotify同名播放清單:https://hili.link/彎的for land-聽podcast挺同遊播放清單


也歡迎大家一起到地區同志遊行的粉專一起走走踏踏!

桃園:https://hili.link/桃園彩虹野餐日

台南:https://hili.link/台南彩虹遊行

台中:https://hili.link/台中同志遊行聯盟

高雄:https://hili.link/高雄同志大遊行

台北:https://hili.link/臺灣同志遊行 Taiwan LGBT Pride


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錄音/後製:Alan

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Oct 09, 202125:44
EP14 毫無邏輯的下午茶約會・開放式關係x時間管理

EP14 毫無邏輯的下午茶約會・開放式關係x時間管理

等一等,為什麼這一集的主題是時間管理?

忙碌的日子,要約會的人很多,時間也就不夠用。那麼,約會碰面需要注意時間管理了喔。如果放人鴿子,肯定會在心中默默地被討厭。不想當一個被人討厭的爽約者?請務必要聽這一集!

好戲不只如此,在這一集中我們也會談到「互動」,言談與互動很重要,無論是講話風格、約會地點都很相關。AND,你會記錄下每個約炮對象的特別要項嗎?尺寸、感受、長相、體力如何....等等,透過書寫這些對象的紀錄與過程,不只可以留下美麗(?)的回憶,未來人數累積夠多時還可以出書(?)

這些年來睡了多少人,又有哪些趣事可以分享呢?本集將近40分鐘,精彩爆點滿滿

我們是波栗打開開,打開你的心世界,開啟你的性視野。


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群聊:小秉、莎小編、Betty、岡好

錄音/後製:Alan

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插圖:典典

文字編輯:匡編、小秉、南西

Feb 26, 202138:09
EP13 差點退出波栗! 莎小編的打開之路-開放式關係/多重伴侶

EP13 差點退出波栗! 莎小編的打開之路-開放式關係/多重伴侶

一度遇到天菜而妥協關係的莎小編,在感情路不停地妥協與溝通,愛得很辛苦。

這一集邀請了滿滿笑聲的莎小編來分享自己的打開之路,分享她如何從傳統關係轉變成開放式關係,並從中找到情感的自由以及與對象良性互動的關係。剛開始摸索「開放式關係」的人都會經過如此的心路歷程,讓莎小編告訴你該怎麼做!

在封閉關係裡,人們會默默地要求你來我往的互動原則。但在開放式關係裡頭,可以坦然地跟對方互動,不留猜忌也不加索求。在這一集裡,我們給你的不只是如何走向「開放式關係」,也讓主持人與莎小編告訴你,他們對愛情的想像。

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主持:小秉、Betty

來賓:莎小編

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Feb 06, 202122:50
EP12 打開後封閉,封閉再打開-開放式關係/多重伴侶的關閉與再開啟

EP12 打開後封閉,封閉再打開-開放式關係/多重伴侶的關閉與再開啟

是不是認為選擇開放式關係的人,只要感情打開後,就不會關起來呢?不不不~!我們相信感情樣貌有多種可能性,如果這段感情現在適合一對一,那就回到一對一,重要的是我想陪伴你。

開放或封閉都是很好的感情模式,從中選出你們目前最適合的樣貌,好好享受相伴的愉快。


本集重點:

*當我們在情緒低落、能量不夠、生活有轉變時,可能特別需要伴侶的陪伴,這時候轉回封閉關係,讓情緒低落的人感受到重視,可能加深感情,累積果本。

*杯體回到封閉時,交友軟體就刪掉,因為在手機裡就是甜美的誘惑~~~

*藍和伴侶為了測試重新開放可不可以,只好找朋友來3P試試!

*和伴侶的關係穩固,可以讓開放過程更順利,回到封閉狀態可以是種讓感情穩固的方式


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Dec 18, 202019:49
EP11 請用潤滑液男孩-開放式關係/多重伴侶小團體來訪問潤男囉!

EP11 請用潤滑液男孩-開放式關係/多重伴侶小團體來訪問潤男囉!

各位應該知道潤滑液是什麽,那潤滑液男孩呢?

身為情慾界的張小燕 ,潤滑液男孩聊過許多情慾故事,不過他鮮少透漏個人的情感生活,這次情感放蕩的波栗來打開潤男的情感世界,就讓我們好好享受潤滑液男孩的第一次吧~~!!(笑)


本集重點:

*大學宿舍真有趣,同一寢室買情趣用品互相借閱

*情趣用品要使用中性洗潔精,不能使用含皂性的產品來清潔,洗完後要用陰乾的方式,也可以用廚房餐巾紙擦乾,不能曬太陽,會脆化。

*體液很營養的喔~~!!使用完一定要清乾淨!!!

*主持人老了,發現年輕男孩體味跟成熟男人有差別~~。

*雙TOP伴侶沒問題,找第三個人來也可以有場愉快的伴侶性愛。


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主持:小秉、南西

來賓:潤滑液男孩

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Nov 20, 202027:22
EP10 衝突怎麽辦-論開放式關係/多重伴侶中的衝突

EP10 衝突怎麽辦-論開放式關係/多重伴侶中的衝突

談感情不是永遠都甜甜蜜蜜的,必然會有衝突生,衝突是種協商方式,但在衝突時,情緒往往太過強烈,無法處理。

當然也不是說衝突時不該有情緒,而是如何在情緒中保持些理智,好好的來處理衝突。

讓我們來聽聽別人的衝突經驗,知道世上並不是只有自己是情緒強烈的人會感到溫暖的。


本集重點:

*愛雖然無限,但時間是有限的。

*吵架也是種溝通方式,不過要有面對衝突的勇氣

*來賓藍很需要自我空間,雖然跟男友同居但還是有自己的房間,規定說不能用他的房間,結果… 

*抓到把柄要好好使用(亂說…笑)

*有些人會藉由打破界線來試探,看對方對自己的態度。

*不要為了承諾而承諾,要誠實說出你的界線和可以做到的事,不要因為想當好人就隨意給出答案。

*接受當下無法說出感覺的原因,不一定要太快去解決事情,有些原因並不是當下就可以聯想起來

*不要想說立個規定就可以解決事情,情緒不會因為立下規定就解決。

*退讓和容忍應是自己允許的,不是被強迫的。

*絕對不要在沒吃飽、沒睡飽的情況下吵架。

*吵架完的那場性會很棒喔~~心。


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Nov 04, 202024:25
EP09 讓我們商量一下下-開放式關係/多重伴侶中的協商

EP09 讓我們商量一下下-開放式關係/多重伴侶中的協商

關係開始發展時,原本的生活模式將改變,要在改變中讓雙方生活模式取得平衡,就需要透過溝通來達成協議。

協議需要認知到自己的界線在哪,才能講出自己的需求,協議是彈性的,當某人的狀況改變時,就需要重新溝通,就讓我們來偷學別人的協議方式吧。

本集重點:

*從第一集就出現的來賓「藍」,到了這一集已經結婚了呢!

*你不是提出協議說要約別人要先講、結果你都不先講?!

*原來規則可以不斷調整

*男友讓我去探索SM的世界,但是不能與別人發生性關係~

*性關係的定義自由心證!!!?

*我因為開放式關係,學會如何使用遮瑕膏wwwww

*開放式關係的實踐者,因為打破了固定的傳統劇本,所以可能需要「協議」來當作登山的安全繩。這個劇本很難一口氣寫完,只能透過界線來不斷對準範圍...!

*我與男友一開始就是3P約炮認識的,就等於無痛進入開放式關係嗎......? (怎麼可能!!!)

*講好約炮要事先說,那約炮當天早上講,算是「事先」說嗎.......?????

*以上經驗為來賓個人心得分享,僅供參考參考!

*重要建議:不要把協議當成法律~感受才是重要的~協議需要有彈性~但也請不要故意破壞界線~~!!

*我們在這個狀態裡面試著長出安全感,當我們彼此有安全感的時候,協議的內容就不見得需要被嚴格執行了...!! 協議有時候可以是一個過渡階段的需求!!


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Sep 25, 202030:07
EP08 我的界線-談開放式關係/多重伴侶中的關係界線

EP08 我的界線-談開放式關係/多重伴侶中的關係界線

界線,是你與這世界相處的方式。界線可以讓你的朋友知道如何與你相處、保護你的情緒處於平穩狀態,不會因身邊的強求而讓情緒低落。


每個人的界線都不同,而且會隨關係和想法而轉彎。期待各位慢慢發現自己的界線。



本集重點:

*我以前習慣與伴侶交換彼此的手機密碼;現在才體悟到不給密碼「不代表不信任」!

*某些人喜歡事情可以預先被排程,對於臨時邀約是很不愛~

*界線可能需要碰撞、才能夠清楚明白原來自己是因為哪個事件引發情緒的。

*有些界線可以隨關係的狀態調整!


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Aug 28, 202017:40
EP07 我現在的感覺-開放式關係/多重伴侶關係中的情緒自我覺察

EP07 我現在的感覺-開放式關係/多重伴侶關係中的情緒自我覺察

現在很多人都應該都聽過「情緒勒索」這一詞,大多數人注意到的通常是勒索,很少注意到情緒。

在開放/多重中,很強調情緒是自己的,我的難過、生氣、吃醋都是自己過往經驗產生的,不是別人給的,所以需要深掘自己的生命,和自己的情緒好好相處。


本集重點:

* 來賓脆脆因為一根吸管分手!!到底為什麽呢?

* 來賓岡好愛演瓊瑤劇,他愛我、他不愛我。

* 明明有情緒卻嘴硬說沒有,只會用憤怒表達情緒,這樣不可取。

* 我姨媽很好,我生氣是因為這件事。

* 在衝突的時候,可以暫停一下離開當下環境,稍微整理自己情緒

* 太過理性也不是件很好的事,有時衝突時講出來的話或許才會知道對方真正的想法。


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來賓:脆脆、崗好

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Aug 07, 202019:33
EP06 時間不夠用啦-開放式關係/多重伴侶者的時間分配!

EP06 時間不夠用啦-開放式關係/多重伴侶者的時間分配!

總是覺得時間不夠用嗎?光是工作都忙不過來了,還要抽出時間陪伴另一半?處於開放式/多重關係時,你的時間更是壓縮,要如何平均安排第二位、第三位伴侶的相處的時間呢?或是當你的伴侶有其他伴侶,也會壓縮到與你共處的時光!快來聽聽別人的經驗分享,偷偷學一下別人如何處理時間分配吧~


本集重點:

特別來賓CC,告訴你一天如何搞定五個對象!!? 一天只有24小時,不是直接把24小時除以五這樣使用吧~~~!!!? 

還要留時間吃飯喔... 對象太多,身材會很纖細......

體力很重要,平常要保持健身習慣,要多吃維他命C、維他命B群、酵素喔!(廠商快來找我們CC做業配呀)

長久的多重關係,需要時間上的協商;例如週三固定A與B約會、週四則是固定B與C約會的時間。

在多重關係中,可以互相確認行事曆來安排約會時間;特殊假日或節日都要另外check,生日或情人節要分配給誰?

「事先告知」或「報備」的時間點也都很重要。

我的女友在跟別人在約會時,是屬於他們的時光!我應該要避免打擾~

我是白天上班、男友是大夜班,彼此錯開的時間好像很適合約炮!!? 不不不,藍跟男友曾經需要「彼此都在家的時間」才能約炮!?

約炮的時間分配:選個男友不需要我陪伴的時間,再約炮......

不同的人、不同的生活狀況,都會改變時間分配。真的沒辦法配合的話,要彼此體諒一下喔!


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來賓:藍、ikEa、吸吸

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Jul 17, 202020:29
EP05 嫉妒,我好嫉妒-談開放式關係/多重伴侶關係中的嫉妒情緒

EP05 嫉妒,我好嫉妒-談開放式關係/多重伴侶關係中的嫉妒情緒

看著別人騎跤踏車阮會流喙瀾

看著別人提芭比娃娃阮就去耍狗蟻

路邊的路邊擔仔 阿娘咧替人洗碗

心頭酸酸 目箍紅

我怨妒別人比我較有錢

你無煩無惱攏是靠阿爹

今天波栗打開開的廣播一開始就帶來不同於以往的氣氛...... 沒錯,我們這回的主題就是「嫉妒」!


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本集重點:

* 開放式 / 多重關係者,也會是會嫉妒的!「為什麼我會心情不好?」大家都是如何自己的嫉妒情緒的呢?

* 開放式關係的人就一定要很大方嗎?嫉妒的時刻到底該講還是不該講?!

* 我的女友跟我講完電話,她可以立刻打電話給另一個對象嗎?(我想要當後面說晚安睡覺的那個!)

* 特地飛去國外找情人,他跟別人同床,我卻只能睡沙發!!?

* 情緒很糟想發作,我好討厭自己,但其實我只是希望對方多給我一點安慰,讓我有安全感......

* 我喜歡的人在跟別人約會,我卻買了1000元的花束殺過去送禮物......!!!!

* 需要給自己一點時間把事情想清楚,釐清自己的思緒。

* 情緒是自己的。不是另一半「害我」變成這樣的。心裡有好多疑惑都不敢問出口!但有時候只要講出來就會好很多!?

* 對方溫柔的陪伴也很重要~

* 內心真的好多小劇場喔...... 感謝大家真誠的分享 V_V


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「怨妒」(2019) [Uàn-Tòo] 收錄於百合花的燒金蕉專輯《怨妒》,歡迎大家至各大通路選購,或付費下載來支持樂團唷:

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网易云 https://reurl.cc/arDVb3

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虾米 https://reurl.cc/j7eDjD


主持:小秉、南西 

來賓:Betty、阿拓

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音樂提供:百合花

Jun 24, 202027:44
EP04 我所知道的浪人-那些年,有名的開放式關係/多重伴侶實踐者

EP04 我所知道的浪人-那些年,有名的開放式關係/多重伴侶實踐者

《道德浪女》書中,稱呼開放 / 多重關係的實踐者為浪女(Slut),翻轉原詞彙本身帶來的羞辱性。但「浪女」一詞可能會讓人誤會僅指女性,所以我們這一集自創「浪人」一詞來當作本廣播提及的男男女女通稱!


你說社會上會出現支持多重 / 開放式關係的「浪人」是因為現代人太開放了,以前的人哪有這樣!? 不不不,今天我們來講古,就是要介紹古今中外有名的浪人! 


可直接點選下方網址來聽聽特別來賓聊聊古今浪人們的故事~

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本集重點:

* 民國初年名詩人徐志摩與妻子陸小曼,以及推拿師翁瑞午的多重關係~

* 翁瑞午跟陸小曼一起躺在床上抽鴉片,徐志摩的媽媽看了很心疼!? 

* 原來他們是煙嗨加上男按摩師的非典型關係!!?

《神力女超人》原作著莫爾頓教授一家人

* 相愛的三人故事,詳請可看電影《神力女超人的秘密》真人真事改編!

* 古時候的人說不定比你想像的更開放!其他浪人的小趣事,快點進來聽聽~


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來賓:傑尼、Betty

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Jun 06, 202019:09
EP03 開口談開放-親愛的,我想要開放式關係!

EP03 開口談開放-親愛的,我想要開放式關係!

同志跟他人開口說出自己的性取向的形容是出櫃,要跟人說出自己是開放多重實踐者同樣也是種出櫃。

出櫃可能有各種改變,有的變壞、有的變好,不管是哪種改變,出櫃需要很大的勇氣。


本集重點:

*要讓被開放的人慢慢了解什麽是開放多重,且在這途中要適時的陪伴對方情緒。

*在認識新對象時,主動開口說自己是開放多重實踐者,會省下很多不必要的誤會和時間。

*跟舊朋友出開放多重櫃子比較難


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YouTube https://youtu.be/SzBKr37_d3A

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來賓:Betty、阿拓

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May 08, 202023:21
EP02 我的打開開之路-走向開放式關係/多重伴侶的道路

EP02 我的打開開之路-走向開放式關係/多重伴侶的道路

從小聽到、看到的愛情故事都是兩個人在一起,從未想過感情還有其他樣貌。第一次聽到開放多重一定很吃驚,不過一定有棵小小的種子在心裡,會讓人開始思考自己適合的關係樣貌是什麽。

第二集來賓小嗨將介紹自己為何踏上開放多重的道路,在這條路上又遇到什麽好玩的事呢?

可直接點選下方網址來聽聽小嗨的故事喔:

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本集重點:

*感情中遇到問題雙方要一起面對

*知道自己要什麽很重要

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YouTube https://youtu.be/eBQRbB4nXpQ

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來賓:小嗨

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Apr 17, 202018:33
EP01 波栗打開開是什麼?一起來認識這個開放式關係+多重伴侶 的小團體吧!

EP01 波栗打開開是什麼?一起來認識這個開放式關係+多重伴侶 的小團體吧!

想要了解什麽是開放關係與多重伴侶,但又懶得看一堆字嗎?

你的心聲我們知道,所以我們用說的給你聽!!


波栗打開開廣播隆重登場!可直接點閱本影片收聽,或點選下方網址:

https://anchor.fm/poly-amory


這裡是一個討論開放式關係以及多重伴侶的小天地。每一集會邀請不同的開放式關係或多重伴侶的朋友,來聊聊他們各自的故事,讓我們用深入淺出的方式,無論是跑步、開車、洗香香時,都可以打開你的心世界,開啟你的性視野。

第一集由來賓 ikEa 與藍分享各自的感情樣貌、心路歷程;他們為什麼加入波栗打開開;還有波栗打開開到底是怎麼樣的團體?本集將帶你簡單認識波栗打開開是什麼,為你揭開波栗的神秘面紗。


本集重點:

*「波栗打開開」是探索開放式關係及多重伴侶的互助團體,我們也有網站跟FB。我們希望可以打開台灣各種伴侶關係的討論空間,讓人們能夠大方面對非典型的情感需求。我們定期展開團隊會議,舉辦講座、聚會、讀書會等活動。同時我們的網站上也撰寫相關文章、論述、翻譯國外資料、進行訪談等等。

*開放式關係-Open Relationship,

相對傳統「封閉」的一對一關係,「開放」是指在關係中依然有與他人發生關係的可能

*多重伴侶-Polyamory,是指同時擁有兩位以上的伴侶,並與之經營親密關係

*提醒大家,所謂的「開放式關係」或是多重伴侶,都是是在知情同意的情況下進行,

所以偷吃出軌劈腿都不算喔。


*歡迎上我們的網站 http://www.poly.tw

或是上我們的FB https://www.facebook.com/polyamory.tw/

Youtube https://youtu.be/W7Y63uZIdSA


*我們是波栗打開開,打開你的心世界,開啟你的性視野。


主持:小秉、南西 

來賓:藍、ikEa

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Apr 09, 202019:39