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La inteligencia emocional es la capacidad de: RECONOCER, RESPONDER Y REACCIONAR CONTRADICTORIAMENTE A ESTÍMULOS EXTERNOS. Sin que estos tengan control sobre si mismo. Cuando lo externo no te define, ni te cambia ni domina has llegado al grado en el que emocionalmente estás totalmente en control de ti mismo. Y esta es la máxima expresión de respeto y auto regulación que se pueda tener.

Cuánto nos cuesta soñar? Vengo de una comunidad latina donde la mentalidad usualmente es de pobreza y escasez y muy limitante. Al menos de donde vengo. Aparte le añadimos a eso que nunca en la escuela ni el sistema nos educa a ser emprendedores, a manejar nuestras finanzas y mucho menos a saber de inversiones. Muy pocas las veces salen personas emprendedoras por naturaleza de la comunidad latina. Lo digo porque vengo de Puerto Rico y viviendo en los Estados Unidos me he dado cuenta de cómo vivimos como pensamos y como actuamos a diferencia de los estadounidenses. No lo digo por compararnos lo digo para tomar ejemplo. Con eso dicho les dejo este podcast para que puedan evaluar donde están donde quisieran estar y por qué no están ahí todavía. Te invito a soñar conmigo, y que creas que puedes ser hacer y tener todo lo que quieras en la vida en la medida en la que tú lo creas todo es posible.

Las personas pesimistas o negativas nunca van a faltar. Y muchos de ellos pueden ser tan cercanos como nuestra familia, amistades o parejas. En el camino del emprendimiento y/o liderazgo vamos a enfrentarnos con este tipo de situación constantemente. Puede parecer casi normal de tanto que ocurre. Y es que, aunque tú seas emprendedor tal vez muchos de los que te rodean no lo son y no van a comprender que los emprendedores son personas positivas, muy muy optimistas y entusiastas. En este episodio hablamos un poco más personal acerca de este tema. Espero les sirva de mucho. Xo KZ

Este es un problema por el que todos alguna vez hemos pasado, incluyéndome. E visto que al igual que yo muchas personas se frustran porque no tienen los mejores recursos, la mejor ropa, el mejor equipo, la mejor cámara por mencionar algunos ejemplos, sin tener en cuenta que lo más importante son ustedes mismo. Ustedes son el ingrediente principal, el protagonista, la persona a la que necesitas. Así que en este episodio te dejé varios puntos que te pueden servir de inspiración para comenzar eso que tanto deseas.

En estos momentos que estamos viviendo una Pandemia muchos están eufóricos, con miedo, tristes y desconcertados, pero tengan en cuenta que es una oportunidad para reflexionar, para trabajar en ti, para reinventarte, vivir el momento y prepararte para lo que venga próximo. No es la primera vez que en el mundo se vive algo como lo que está ocurriendo actualmente, pero para muchos si y se entiende que sea sorprendente e impactante. Tenemos la oportunidad de ver la situación de varias maneras y tú escoges como la vas a pasar, si positivo o negativo. Si aprendes o te quedarás igual, si te re-inventas o no. Vive el momento!

Feliz y próspero año nuevo a todos! Mis mejores deseos desde mi corazón. Comenzamos este año con el tema de amor propio porque es el fundamento de todo. Para poder servir primero tienes que darte a ti mismo. Nadie puede dar de lo que no tiene. El amor propio muchas veces es entendido equívocamente, y aquí te doy 4 puntos en donde describo mi punto de vista, experiencia y lo que significa el amor propio. Comienza este año con amor.

En la actualidad estamos viviendo en el mundo de la tecnología, un mundo que avanza masivamente y no se sabe dónde va a parar. La era de la tecnología tiene varios puntos, unos a favor y otros en contra y es donde hablo en el podcast. Una cosa es tu vida personal y otra tu vida en las redes sociales. Cómo dividimos ambas, cómo canalizamos que nuestra vida personal es la más importante aún así queriendo compartirlo todo en las redes sociales más ver lo que otras personas hacen. Esto trae depresión, confusión, estrés, tristeza y otros puntos de los que nadie habla, pero todos sienten. Para mi es importante tomar acción, considero que las redes no manejadas correctamente son una distracción total para construir talento, disciplina y estructura en cualquier persona. Tomar acción física nunca debe reemplazar un post en una red o paralizar tu vida por crear contenido.

Tomar acción nos dará resultados, no importa si los ves como malos o buenos, lo que quieres son resultados para saber qué funciona, que no funciona, y emprender con excelencia en lo que quieres. Todo comienza con una decisión, luego determinación, sigues con persistencia y enfoque. No hay camino fácil, para nada, pero por todos los procesos que vas a pasar son tu “Boot Camp” de entrenamiento para eso que verdaderamente quieres lograr. A todos nos tocan procesos distintos, unos más rápidos que otros, pero eso no determina el nivel de crecimiento que vayas a tener, porque es único y custom para ti. Toma acción hoy! Comienza o deja lo que tengas que dejar para crecer y evolucionar!

Expresándome dije “Acondicionamiento” y es que e estado condicionada a decirlo así por costumbre. No es intencional! Pero tampoco iba a regrabarlo. Se dice “acondicionamiento”. El condicionamiento es algo con lo que vamos creciendo y hacemos parte de nuestra identidad inconscientemente por la historia con la que vivimos, la que nos contaron que ni siquiera es nuestra. Gracias a esto se nos hace difícil saber quienes somos realmente aunque vivamos con un título o con una forma de ser que creaste. El condicionamiento se queda en nuestro subconsciente y hace que actuamos de una forma creando un personaje para justificarlo. Ni siquiera nos damos cuenta, porque estás programado a ser así por tantos años.

Cuando vayas a emprender nadie creerá en ti, cuando estés emprendiendo todos te querrán decir como lo debes hacer, cuando tengas éxito todos van a decir que siempre creyeron en ti. No importa cómo lo hagas, lo importante es que comiences y que tu creas en lo que vayas hacer. La gente habla desde su propia experiencia, no tiene nada que ver contigo. Sigue...

Las oportunidades, es algo que siempre hemos escuchado que depende de que otras personas nos las den, pero muy pocas veces nos dicen que las provóquenos, no nos enseñan de pequeño a ir y buscar la oportunidad, provocar que ocurra. Requiere de enfoque, confianza en ti mismo y una gran pasión por eso que quieres lograr u obtener para lanzarte sin importar que. Nosotros solos los encargados de nuestra propia vida, si quieres algo no va a llegar a tu puerta a menos que hayas ordenado “Delivery”. Hay que salir a provocar la vida, a provocar que vean lo que estas haciendo. Enfoque!

Hoy día vivimos en un mundo donde la información es la luz del día. Más informados y menos personas que toman acción. Tantas opciones nos paralizan y no hay enfoque. Comienza con lo que sabes, con quien conoces, donde estas, y con lo que tienes. En el camino se ajustan las cosas, en el camino sabrás, pero primero debes llevar tu conocimiento e idea a la acción con un plan de ataque.

Miedo a fracasar o miedo al éxito? Es común que escuchemos personas decir que tienen miedo a fracasar, pero realmente ese pensamiento te lleva al mismo fracasó porque nunca vas a intentar nada, ni siquiera sabes si eres bueno en eso que dices que harás, si no lo intentas es porque realmente tienes miedo a tener éxito. Que? Tener miedo al éxito, que disparate es ese? Piénsalo, si algo realmente mueve tu corazón, dudarías en lanzarte con toda velocidad a ver que pasará, no verdad? El miedo al éxito es más común entre nosotros de lo que pareciera porque nadie lo menciona. El éxito requiere de responsabilidad, de disciplina, de inversiones, de dejar lo que haces para lanzarte a hacer cosas nuevas, y nada más se pensar en eso te paralizas y fracasar por no intentar nada. La vida es difícil, es un reto, solo los que prevalecen en el camino corriendo este maratón, pasan la meta y siguen sin los que experimentarán paz y plenitud.

Para tener resultados distintos hay que crear hábitos distintos. Somos personas de hábitos, y lo que hagamos constantemente es lo que creará nuestros resultados. Sino te gusta lo que ves, lo que sientes, lo que tienes, lo qué haces entonces tienes que saber que puedes cambiarlos con estos 6 hábitos, qué hay muchos más? Claro, pero estos son fundamentales para comenzar a transformar tu vida y obtener los resultados que quieres. Todo se puede en la medida en que lo creas y acciones.

Como mujeres latinas en busca y tras nuestros sueños en un país que no es donde crecimos, lejos de todo y de todos los que amamos, cuan restante es, cuanto aprendizaje en el proceso en camino a conquistar tus mayores miedos, retos e ilusiones. Sabemos que nada es fácil, pero cuando se quiere algo con pasión eso ya no importa, al final sabemos que todo vale y que cada una de las situaciones son clave para contar tu historia a próximas generaciones, no importa cuan pequeño o grande lo veas, a alguien le vas a llegar si nunca paras.

En la vida son pocas las personas en comparación a la población mundial que hacen aquello que los llena y hace feliz. No importa en lo que sea que trabajes en lo que sea que eres bueno, si te llena y hace sentir poderoso entonces si estás haciendo y dejando tu huella en el mundo. Haz lo que te hace sentir que sueñas despierto y nunca te sentirás triste y vacío. Todos tenemos un don y es único porque sólo tú puedes hacerlo, por eso te fue dando a ti. Que el mundo sepa que eres el mejor en lo qué haces así sea barrer pisos.