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Psico.Online Podcast | Terapie-se

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By Psico.Online • Conversando sobre tudo

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Quem somos?

Somos um grupo de psicólogos que atendem online.

Nosso objetivo é mostrar a psicologia para você e levá-la para pertinho, oferecendo muita informação, facilidades e caminhos que joguem uma luz em algum assunto que pode mudar sua vida.

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Dicas para o ano novo dos psicólogos e psicólogas do Psico.Online

Psico.Online Podcast | Terapie-se Dec 30, 2023

00:00
12:56
Dicas para o ano novo dos psicólogos e psicólogas do Psico.Online

Dicas para o ano novo dos psicólogos e psicólogas do Psico.Online

Descrição do episódio:

Neste episódio especial de fim de temporada do Psico.Online Podcast, reunimos o time incrível de psicólogos para um apanhado de dicas cheio de insights e sugestões valiosas para começar o Ano Novo com o pé direito.

Aqui, cada profissional traz sua experiência e conhecimento, oferecendo conselhos práticos e reflexões para te ajudar a encarar o novo ano com mais confiança e serenidade.

Vamos conversar sobre a importância da autoaceitação, como definir metas realistas e ao mesmo tempo desafiadoras, a arte de curtir o processo e valorizar cada passo do caminho. Abordamos também a necessidade de entender como nossas palavras e ações afetam a nós mesmos e aos outros, a importância de redes de apoio, e como pequenas mudanças na rotina podem trazer grandes transformações na vida.

Participantes do episódio:

Raul de Oliveira • CRP 06/154.661
Rosaina Gandra • CRP 04/55.795
Alex Daniel • CRP 21/2.777
Jocelene Alvez • CRP 06/170.571
Miraína Carvalho • CRP 06/174.419
Jaqueline Cruz • CRP 06/132.080
Percília Alvarenga • CRP 06/154.662
Cristiane Liro • CRP 06/143.289

Ouça, escute com atenção este episódio para se inspirar, aprender a definir e alcançar objetivos de maneira saudável, e entender como um olhar cuidadoso para o autocuidado e para as relações pode fazer toda a diferença no seu ano novo.

Prepare-se para uma conversa franca, repleta de dicas que você pode começar a aplicar hoje mesmo! E, claro, se quiser agendar com um dos nossos psicólogos, é só acessar o site.

Um ótimo ano novo.
Dec 30, 202312:56
Psiconveniência: as vantagens de um transtorno mental. Será que tem?

Psiconveniência: as vantagens de um transtorno mental. Será que tem?

Bem-vindo e bem vinda ao Psico.Online Podcast, o espaço onde a psicologia encontra uma ampla gama de tópicos.

Neste episódio, exploramos a 'Psiconveniência', uma interseção intrigante entre a psicologia e o seu uso conveniente que às vezes é prejudicial, e falamos de diagnósticos e conceitos psicológicos.

Nossos convidados, Alex Daniel, Jaqueline Cruz, Percília Alvarenga, Jocelene Alves e o nosso host Raul de Oliveira, trazem diferentes perspectivas e insights para a mesa.

Abordar desde o uso indiscriminado de patologias, passando pelo autodiagnóstico até chegar aos ganhos secundários associados a transtornos mentais.

Em nossa discussão, falamos da tendência crescente de uma "medicalização da vida", uma abordagem superficial que pode levar à dependência de medicamentos e mascarar os problemas subjacentes.

Também trouxemos o tema do autodiagnóstico e a disseminação descontrolada de informações, muitas vezes incorretas, sobre a saúde mental na era digital.

Além disso, ponderamos o fenômeno dos ganhos secundários, onde um diagnóstico mental é usado para obter simpatia, atenção ou evitar responsabilidades.

Este episódio visa debater sobre as possíveis deturpações da psicologia e ressaltar a importância de abordagens éticas no campo da saúde mental.

Ouça este episódio do Psico.Online Podcast e participe da conversa sobre a 'Psiconveniência'.

Esperamos que este episódio te faça refletir, aprender e enxergar a psicologia sob uma outra ótica.

Disponível em todas as plataformas de streaming e lá no site
psico.online.
Jul 07, 202316:15
Corpo gordo é sinônimo de saúde, doença, beleza, feiura ou é o preconceito que impera?

Corpo gordo é sinônimo de saúde, doença, beleza, feiura ou é o preconceito que impera?

Você já parou para pensar o quanto a sociedade julga o corpo das pessoas? Será que é justo definir a saúde de alguém apenas pela aparência física? Essa é uma discussão que está cada vez mais presente em nossa sociedade e que gera polêmicas e preconceitos. Mas afinal, corpo gordo é sinônimo de saúde, doença, beleza, feiura ou é o preconceito que impera? Os psicólogos do psico.online abordaram esse tema a partir da sua vivência em clínica, e você não pode deixar de conferir!

Durante o episódio, Alex Daniel, Jaqueline Cruz, Rosaína Gandra, Percília Alvarenga e Raul de Oliveira trouxeram diversos ângulos sobre o tema. Afinal, a busca pela saúde não pode ser confundida com a ditadura da beleza. Além disso, os psicólogos apontaram como o preconceito pode ser nocivo para a autoestima das pessoas, e como a sociedade pode colaborar para mudar essa realidade. Sem dúvida, é um episódio que traz reflexões importantes sobre como lidar com as diferenças e respeitar as particularidades de cada corpo.

Então não perca mais tempo, escute agora mesmo esse episódio incrível do psico.online e participe dessa discussão tão relevante! Além disso, deixe seus comentários e compartilhe com seus amigos, afinal, a luta contra o preconceito deve ser uma responsabilidade de todos nós. Escute, comente e compartilhe!

Participação neste episódio das Psicólogas e Psicólogos:

  • Alex Daniel Rodrigues de Souza CRP 21/2.777
  • Jaqueline O. A. Cruz • CRP 06/132.080
  • Rosaina Gandra Ribeiro • CRP 04/55.795
  • Percília Alvarenga de Oliveira • CRP 06/154.662
  • Marcos Raul de Oliveira  • CRP 06/154.661

Apresentação do Psicólogo:

  • Marcos Raul de Oliveira • CRP 06/154.661
Feb 13, 202315:37
As telas fazem mal para as crianças?
Jan 18, 202315:42
Autoestima, autoimagem. Muito além do feio ou bonito com a Psico.Online Jaqueline Cruz.

Autoestima, autoimagem. Muito além do feio ou bonito com a Psico.Online Jaqueline Cruz.


"Eu sou eu e tudo que eu sou é único" ( Rossete Poletti). Neste episódio falamos sobre o que é a autoestima e o como ela influencia nos nossos relacionamentos, trabalho, vida familiar e social. Conversamos com a Psico.Online, psicóloga Jaqueline de Oliveira Alves da Cruz, CRP 06/132080. É muito comum a gente ver na mídia a autoestima ligada à beleza quando, na verdade, o sentir-se belo é um aspecto apenas. Autoestima tem mais a ver com os seus valores e o quanto você tem esses valores respeitados, por si e pelos outros. Falamos ainda de autoimagem, de autoconfiança, de transtornos de imagem, transtornos alimentares e como esses assuntos são percebidos com base da Terapia Cognitivo Comportamental. Teve exemplos até de Game of Thrones. Vai perder?
Mar 20, 202250:34
Feminismo no ambiente de trabalho com a Psico.Online Jocelene Cristina Alves

Feminismo no ambiente de trabalho com a Psico.Online Jocelene Cristina Alves

Feminismo, Femismo, Sexismo, Machismo, Misogenia e o dia a dia da mulher no trabalho. Neste episódio com a Psico.Online, psicóloga Jocelene Cristina Alves - CRP 06/170.571, falamos sobre lidar com as questões do trabalho - que não são fáceis - e ainda entender quais são as estruturas que ainda precisam ser transformadas sob a ótica do feminismo. Gostou? Vem escutar e ajude a divulgar. 😉

Dec 09, 202152:06
Menstruação e Psicologia - da menarca a menopausa com a Psico.Online Silvana Bernardo

Menstruação e Psicologia - da menarca a menopausa com a Psico.Online Silvana Bernardo

Menarca é o nome dado à primeira menstruação da mulher e é uma das últimas fases da puberdade, já a menopausa, corresponde ao último ciclo menstrual, ou seja, a última menstruação.
Neste episódio conversamos com a psicóloga Silvana Bernardo CRP 06/124.413
psico.online e psicoterapeuta clínica da cidade de São Paulo, envolvida com a Psicologia há mais de 10 anos sobre o tema menstruação.
Por que algo natural é tabú? Como lidar com esse período? Quais são os impactos na vida da mulher? Qual o significado que atribuímos a menstruação e por que ela causa desconforto? Como homens e mulheres a percebem e como se relacionam com a representação do sangue, da dor, da TPM? Nojo? Desconforto? Aceitação?
Falamos ainda sobre o coletor menstrual e por que homens não sabem as opções de absorvente e mulheres sabem os tipos de camisinhas masculinas? Será algo relacionado à inteligência?
Essas e outras perguntas e respostas você escuta neste episódio.
Sep 20, 202158:57
Episódio Bônus: 5 dicas para saúde mental e melhor qualidade de vida - entrevista para Radio Cidade de Jundiaí AM
Aug 06, 202119:13
Proteja uma Criança e a educação sexual para prevenção de abusos com a psicóloga Aline Pozzolo Batista
Jul 08, 202148:36
Sexualidade LGBTQIAPN+ de A a Z com o Psico.Online Gustavo Caparroz
Jun 23, 202154:50
Autoconhecimento com as psicólogas Thais Motoki e Debora Barros.

Autoconhecimento com as psicólogas Thais Motoki e Debora Barros.

E começamos a segunda temporada do Psico.Online Podcast!  

Neste episódio, com as psicólogas Thais Tamara Motoki e Debora de Barros Paschoal, conversamos sobre vários assuntos partindo do autoconhecimento além do consultório. Passando por atendimento psicológico online, filosofia, habilidades para serem desenvolvidas, linhas psicológicas desenvolvimento humano de forma leve, divertida e com muita informação. Confira. 

Jun 07, 202101:02:54
Episódio Bônus: Janeiro Branco 2021 e Redação do ENEM. Entrevista Rádio Metropolitana SC.

Episódio Bônus: Janeiro Branco 2021 e Redação do ENEM. Entrevista Rádio Metropolitana SC.

Entrevista para o Jornal da Metropolitana SC em 18/01/2021 sobre Janeiro Branco, Saúde Mental, o ano de 2020 e o que esperar para 2021 e, claro, a redação do ENEM: o estigma associado às doenças mentais na sociedade Brasileira.
Jan 21, 202113:44
Suicídio por que devemos falar sobre ele? O que fazer, mitos e informações com a Psico.Online Kátia Ribeiro.
Oct 26, 202033:23
Episódio Bônus: Dia Mundial da Saúde Mental - Entrevista sobre Ansiedade para Radio Mais Digital.
Oct 25, 202009:39
Episódio Bônus: Dia Mundial da Saúde Mental, estatísticas e dicas para Rádio Brasil Campinas
Oct 11, 202004:06
Setembro Amarelo Online, Suicídio e Janeiro Branco com o psicólogo Leonardo Abraão

Setembro Amarelo Online, Suicídio e Janeiro Branco com o psicólogo Leonardo Abraão

O psicólogo autor do livro Promoção da vida: cuidando dos indivíduos e mudando as sociedades, todos os suicídios são evitáveis; Leonardo Abrahão, idealizador das campanhas Setembro Amarelo Online e Janeiro Branco, a campanha de psicoeducação sobre saúde mental e emocional do começo de todos os anos veio conversar sobre as campanhas de prevenção ao Suicídio. Falamos sobre os fatores de risco, gatilhos, cultura da prevenção e pósvenção. Falamos das campanhas coloridas, pontos positivos e negativos, o que não fazer, o que fazer... Falamos de Internet e tecnologias, de amor e de como pessoas contagiam pessoas. Neste episódio falamos de tantos assuntos mais o foco foi a prevenção ao Suicídio. Vem ouvir. Mande suas perguntas. Seu feedback. Em breve outros episódios.
Sep 21, 202001:04:54
Envelhecimento: 4 dicas para viver bem no seu envelhecer com a psico.online Juliana Frighetto
Aug 15, 202045:16
Pais sobrecarregados e a autonomia das crianças com a Psico.Online Jessica Iuliano

Pais sobrecarregados e a autonomia das crianças com a Psico.Online Jessica Iuliano

A psico.online Jéssica Iuliano conversou sobre os pais sobrecarregados agora na pandemia e fora dela (overworked parents and parental burnout) e também sobre as estratégias de como incentivar a autonomia infantil. Em uma entrevista tranquila abordamos os desafios que os pais enfrentam, o acúmulo de tarefas, as dificuldades de atender as necessidades de todos, bem como os abusos e dicas para promover a autonomia nas crianças. Você é uma mãe ou pai sobrecarregado? Não deixe de ouvir. 😊 e compartilhe. Se precisar de um dos psicos online, acesse psico.online
Aug 02, 202037:57
Sexualidade, conhecimento do corpo e o prazer sexual feminino com a Psico.Online Ana Paula

Sexualidade, conhecimento do corpo e o prazer sexual feminino com a Psico.Online Ana Paula

O sexo é tão dinâmico que falar e fazer é excelente. No episódio de hoje a Ana Paula, psicóloga aqui do psico.online conversou sobre a sexualidade feminina, masturbação e a importância do conhecimento do próprio corpo como aliado do prazer sexual feminino.
Claro, falamos de meninos, homens, prazer e cultura. Você sabe o motivo disso? Culturalmente as mulheres não foram ensinadas a olhar para o próprio corpo como um aliado do prazer, assim como se sentir protagonista da sua sexualidade. E isso gera dúvidas e inseguranças...
Em um bate papo super quente sobre como pode ser desafiador para uma mulher assumir o seu desejo e buscá-lo sem se sentir culpada chegamos ao nosso oitavo episódio. Confere, acessa o site e divulga. O compartilhamento é essencial.
Jul 25, 202047:28
As Habilidades Sociais e dicas para melhorar as suas relações com as pessoas com a psico Jussara.

As Habilidades Sociais e dicas para melhorar as suas relações com as pessoas com a psico Jussara.

A Jussara Del’Donno, psicóloga aqui do psico.online conversou conosco sobre as habilidades sociais. Você sabe o que é isso? Elas nos permitem desenvolver as relações com as outras pessoas. Para isso trouxemos dicas que ajudarão você no dia-a-dia no relacionamento com outras pessoas. Também passamos pelos tipos de comunicação, limites, dificuldades nos relacionamentos, o autoconhecimento como forma de melhorar as relações. Curtiu? Ouça e compartilhe 😊👍
Jul 15, 202033:33
As dificuldades dos professores, alunos e pais com as aulas online na pandemia com Adriana Bueno.

As dificuldades dos professores, alunos e pais com as aulas online na pandemia com Adriana Bueno.

Conversamos com a psico.online Adriana Bueno que é psicóloga, pedagoga e pós graduanda em neuropsicopedagogia sobre as dificuldades que os professores, alunos e pais estão tendo com a educação básica nas aulas online durante a pandemia. Falamos sobre o quanto essas dificuldades estão afetando a saúde emocional desses profissionais da educação, e claro, também falamos dos pais, da educação, EAD e outras coisas. ;-) vêm ouvir e deixa seu comentário. Confira e compartilhe.
Jul 04, 202029:21
A Romantização do Sofrimento. Precisa doer para valer? Com psicóloga Debora Barros.

A Romantização do Sofrimento. Precisa doer para valer? Com psicóloga Debora Barros.

Conversamos com a psico.online Debora Barros sobre a romantização do sofrimento e essa ideia que muitos têm de que se não doer não há resultado ótimo para ser alcançado.
Refletimos sobre como essa crença atrapalha a sensação de merecimento e como a cobrança externa nos leva a diminuir nossas conquistas. Confira e compartilhe. Acesse o Psico.online/blog. Siga-nos nas redes sociais.
Jun 26, 202036:55
Terapia cognitiva-comportamental e como ela pode ajudar, com o psicólogo Alex Daniel.

Terapia cognitiva-comportamental e como ela pode ajudar, com o psicólogo Alex Daniel.

Neste episódio conversamos com o psico.online Alex Daniel sobre a terapia cognitiva-comportamental, problemas e transtornos de humor e algumas dicas para manter as emoções em dia.
Em um bate papo super legal entenderemos a tcc, uma terapia racional utilizada para tratamentos de humor e como o pensamento pode ajudar a superar dificuldades emocionais. Confira e compartilhe.
Jun 19, 202036:14
Relacionamento Abusivo - O que é e, 20 dicas para saber se você está em um.

Relacionamento Abusivo - O que é e, 20 dicas para saber se você está em um.

Neste episódio conversamos com a psico.online Percília Alvarenga sobre os relacionamentos abusivos, sobre violências e trouxemos também 20 sinais para identificar se você se encontra em um relacionamento tóxico. Em um bate papo interessante passamos pelo abuso tanto masculino quanto feminino, como ele vai surgindo e como muitas vezes ele nem é percebido como um relacionamento abusivo. Confira e compartilhe.
Jun 11, 202035:38
Episódio Teste: Leitura - A desvalorização da intimidade e a exposição em excesso - post do blog
May 30, 202005:37
Episódio Teste: post na Internet: Einstein e a crise. Leitura e comentários.

Episódio Teste: post na Internet: Einstein e a crise. Leitura e comentários.

Neste primeiro episódio discutimos frase a frase um post que está circulando nas redes sociais que atribuí a Einstein uma postura diante da crise. Foi um ensaio e aprendizado para um futuro capítulo do Podcast do Psico.Online. Confira.
May 24, 202023:44