Psicologia no Esporte

Olá! Seja bem vindo ao meu podcast. No episódio de hoje trago como conteúdo reflexões sobre a saúde mental de treinadores e treinadoras. Muito se fala da saúde mental dos atletas e da relação desse aspecto com a performance esportiva. Porém, a saúde mental dos treinadores nem sempre é levada em consideração. Treinadores (as) necessitam de desenvolvimento psicológico para lidar com questões relacionadas a sua saúde mental nas demandas de sua profissão. Referências: https://psicologianoesporte.com.br/saude-mental-de-treinadores/ https://globalsportmatters.com/health/2022/12/07/sports-organizations-mental-health-support-coaches/ https://www.irishexaminer.com/sport/othersport/arid-41115169.html https://www.psychologytoday.com/us/blog/in-the-trenches/202307/coaches-mental-health-matters https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1469029223001036?utm_source=substack&utm_medium=email https://trivela.com.br/inglaterra/klopp-saida-liverpool-esgotamento-metal/ ———————————————— SOBRE O AUTOR ——————————————— Rodrigo Scialfa Falcão é psicólogo, especialista em Psicologia do Esporte e Psicoterapeuta (CRP - 06/80950). Autor do site www.psicologianoesporte.com.br e canal no youtube com o mesmo nome https://www.youtube.com/channel/UC14hNDiB5l6BMSPH7X0zQtw Contato: falcao.rs@gmail.com Se gostar do conteúdo, curta e compartilhe. Gratidão.

Olá! Seja bem vindo ao meu podcast. No episódio de hoje trago como conteúdo autorizado, a integra de minha participação em uma reunião online na RIBE BRASIL. A RIBE (Rede Internacional de Basquete Educativo), é uma associação civil, com atuação em todo o território americano e outros países do mundo. O tema proposto foi sobre: A Psicologia do Esporte e a Saúde Mental. Referências: https://www.youtube.com/watch?v=sH9LbykLXwY&t=1855s —————————-—————— SOBRE O AUTOR ———————————————— Rodrigo Scialfa Falcão é psicólogo, especialista em Psicologia do Esporte e Psicoterapeuta (CRP - 06/80950). Autor do site www.psicologianoesporte.com.br e canal no youtube com o mesmo nome https://www.youtube.com/channel/UC14hNDiB5l6BMSPH7X0zQtw Contato: falcao.rs@gmail.com @rsfalcao Se gostar do conteúdo, curta e compartilhe. Gratidão.

Olá! Seja bem vindo ao meu podcast. Nesse episódio iremos conversar sobre as principais habilidades psicológicas de medalhistas olímpicos. Uma pesquisa recente verificou após analisar a trajetória esportiva de diversos atletas, quais foram as principais habilidades psicológicas que levaram os mesmos a se tornarem medalhistas olímpicos. Essa pesquisa foi conduzida pela psicóloga canadense, Natalie Durand-Bush e seus colegas na revista científica, Journal of Applied Sport Psychology em abril de 2022. O estudo é o, The Gold Medal Profile for Sport Psychology (GMP SP). Os autores identificaram 11 principais habilidades psicológicas, são elas: (a) competências fundamentais (motivação, confiança, resiliência); (b) competências de autorregulação (autoconsciência, gestão do estresse, regulação da emoção e da excitação, controle atencional); (c) competências interpessoais (relação treinador atleta, liderança, trabalho em equipe, comunicação). Referências: Natalie Durand-Bush, Joseph Baker, Frank van den Berg, Véronique Richard & Gordon A. Bloom (2022) The Gold Medal Profile for Sport Psychology (GMP-SP), Journal of Applied Sport Psychology, DOI: 10.1080/10413200.2022.2055224 https://psicologianoesporte.com.br/principais-habilidades-psicologicas-de-atletas-medalhistas-olimpicos-segundo-a-ciencia/ Vamos refletir sobre isso ? —————————-—————————— SOBRE O AUTOR ———————————————————— Rodrigo Scialfa Falcão é psicólogo, especialista em Psicologia do Esporte e Psicoterapeuta (CRP - 06/80950). Autor do site www.psicologianoesporte.com.br e canal no youtube com o mesmo nome https://www.youtube.com/channel/UC14hNDiB5l6BMSPH7X0zQtw Contato: falcao.rs@gmail.com Se gostar do conteúdo, se inscreva e compartilhe. Gratidão.

Olá! Seja bem vindo ao meu podcast. Nesse episódio iremos conversar sobre como ser um atleta mais focado e concentrado. A concentração é uma capacidade cognitiva das mais importantes em todas as modalidades esportivas para a aprendizagem de novas habilidades, para o desempenho nos treinos e, principalmente, nas competições. A concentração é basicamente a capacidade de manter o foco de atenção sobre os estímulos relevantes do meio ambiente. Alguns esportes exigem níveis e tipos diferentes de concentração. Num esporte individual, como a natação, por exemplo, os níveis de concentração serão diferentes do que no vôlei. Vamos refletir sobre isso? Referências: https://psicologianoesporte.com.br/como-ser-um-atleta-mais-concentrado-e-focado-nas-competicoes/ Robert Weinberg & Daniel Gould, (2001). Fundamentos da Psicologia do Esporte e Exercício. Ed. Artmed. Dietmar Salmuski, (2009). Psicologia do Esporte. Conceitos e novas perspectivas. Ed. Manole. Vorkapic, C.F. Rangé, B. 2013. Mindfulness, Meditação, Yoga e Técnicas Contemplativas: um guia de aplicações e de prática pessoal para profissionais de saúde. Editora Cognitiva. Rio de Janeiro – RJ. —————————-——————— SOBRE O AUTOR ———————————————— Rodrigo Scialfa Falcão é psicólogo, especialista em Psicologia do Esporte e Psicoterapeuta (CRP - 06/80950). Autor do site www.psicologianoesporte.com.br e canal no youtube com o mesmo nome https://www.youtube.com/channel/UC14hNDiB5l6BMSPH7X0zQtw Contato: falcao.rs@gmail.com Se gostar do conteúdo, se inscreva e compartilhe. Gratidão.

Olá ! Seja bem-vindo ao meu podcast. No episódio de hoje trato das diferentes tipos de lideranças no esporte e do papel dos treinadores para os grupos. Treinadores modernos poderiam adquirir muitas competências e habilidades pessoais, as principais são: saber trabalhar em equipe, delegar tarefas e papéis, ser um líder democrático com os membros de sua comissão técnica, ser carismático com os atletas e afetuoso. Um líder democrático não quer dizer que ele não tenha opinião própria, ao contrário ele escuta seus colegas para tentar obter as melhores decisões. Um bom técnico transforma grupos de atletas em equipes, ou seja, desenvolve a coesão e o respeito acima das individualidades. Porém, entendem, que as individualidades são importantes e podem ser desenvolvidas, a equipe só tem a ganhar quando suas individualidades conseguem atingir todo o seu potencial. Saber liderar também é ensinar liderança, desenvolver um ambiente confiável e ter preocupação com o lado humano de seus comandados. Referências: http://www.psicologianoesporte.com.br/competenciasdostreinadores/ José Maria Buceta (2010). Psicologia dos Treinadores Esportivos: conceitos fundamentais e áreas de atuação, in: O treinador e a psicologia do esporte; coleção psicologia do esporte e do exercício. Ed. Atheneu. Katia Rubio, (2003). Estruturas e dinâmica dos grupos esportivos, in: Psicologia do Esporte: teoria e prática. Ed. Casa do Psicológo. Robert Weinberg & Daniel Gould, (2001). Dinâmicas de grupo e equipe, in: Fundamentos da Psicologia do Esporte e Exercício. Ed. Artmed _________________ SOBRE O AUTOR: _________________ Rodrigo Scialfa Falcão é psicólogo, especialista em Psicologia do Esporte e Psicoterapeuta (CRP - 06/80950). Autor do site www.psicologianoesporte.com.br e canal no youtube com o mesmo nome https://www.youtube.com/channel/UC14hNDiB5l6BMSPH7X0zQtw Contato: falcao.rs@gmail.com Se gostar do conteúdo, se inscreva e compartilhe. Gratidão.