Skip to main content
رادیو یارا | radio yara

رادیو یارا | radio yara

By Zahra Najjari
تو آفریده شدی تا به بهترین ها برسی. بیا خودمون و دنیامون رو بشناسیم تا کنار هم رشد کنیم و به بهترین دست پیدا کنیم.
Listen on
قسمت ۲۰ | سه عادت مردمان موفق
خوبه به زندگی آدمهای موفق نگاه کنیم و ازشون یاد بگیریم. در این قسمت از رادیو یارا درباره ی سه عادت انسانهای موفق حرف زدم که همه ی ما میتونیم اونها رو توی زندگی هامون وارد بکنیم مطالب بیشتر و لینکهای مقاله ها رو از سایت نردیشمی ببین به اینستاگرام نردیشمی هم سر بزن 😇
18:57
October 19, 2021
قسمت ۱۹ | چرا خودمون رو با دیگران مقایسه میکنیم
این قسمت درباره ی یک رفتار رایج حرف میزنیم یعنی مقایسه کردن که هم میتونه خوب باشه و هم بد ... مطالب بیشتر و لینکهای مقاله ها رو از سایت نردیشمی ببین به اینستاگرام نردیشمی هم سر بزن 😇
13:18
September 28, 2021
قسمت ۱۸ | قدرت روتین ها
این قسمت درباره ی اهمیت روتین ها برای موفقیت حرف میزنیم مطالب بیشتر و لینکهای مقاله ها رو از سایت نردیشمی ببین به اینستاگرام نردیشمی هم سر بزن 😇
17:22
September 21, 2021
قسمت ۱۷ | بولت ژورنال داشتن یا نداشتن
این قسمت با یار حرف میزنیم، که با وجود سالها زندگی مشترک، بر خلاف من علاقه ای به بولت ژورنال داشتن نداره. می خوایم برنامه ریزی کردن رو از زبون یک غیر بولت ژورنالیست ببینیم!
15:36
August 31, 2021
قسمت ۱۶ | از اسپیکینگ نترس و زبانت رو قوی کن
این قسمت درباره ی اهمیت اسپیکینگ در تقویت زبان حرف میزنیم و بهت نکاتی رو میگم که احتمالا جای دیگه ای نشنیدی! مطالب بیشتر و لینکهای مقاله ها رو از سایت نردیشمی ببین به اینستاگرام نردیشمی هم سر بزن 😇
19:07
August 24, 2021
قسمت ۱۵ | خستگی تصمیم گیری یا یک باتری تموم شده؟!
در این قسمت درباره ی خستگی تصمیم گیری یا decision fatigue صحبت میکنیم که میتونه خیلی ترسناک باشه مطالب بیشتر و لینکهای مقاله ها رو از سایت نردیشمی ببین به اینستاگرام نردیشمی هم سر بزن 😇
16:30
August 10, 2021
قسمت ۱۴ | همگی به یکم بطالت نیاز داریم!
در این قسمت درباره ی یک موضوع مهم حرف میزنیم: پروداکتیویتی سمی و اهمیت اوقات بطالت!!! اطلاعات بیشتر و منابع رو میتونی از سایت نردیشمی بخونی
15:35
August 3, 2021
قسمت ۱۳ | چطور آدمهای سمّی نباشن و نباشیم؟
در قسمت سیزدهم رادیو یارا درباره ی آدمهای سمی حرف میزنیم. اطلاعات بیشتر و منابع رو میتونی در سایت نردیشمی بخونی
16:39
July 27, 2021
قسمت ۱۲ | فقط یک کلمه
خیلیا هدفگذاری ندارن، هدف تعیین کردن برای خیلیا سخته، و اگه کسی هدف تعیین بکنه متاسفانه احتمال پایبند موندنش به اون هدف کمه امروز درباره ی یک راه یک کلمه ای حرف میزنیم که هم میتونه جایگزین روش هدفگذاری سنتی بشه و هم میتونه در کنارش باشه و بهش کمک کنه منابع و لینکهای بیشتر مربوط به این قسمت رو در این پست ببین این هم لینک اینستاگرام نردیشمی
19:01
July 13, 2021
قسمت ۱۱ | فضای مجازی سمی و آرمانهای غیر سمی ما
بیا درباره ی سمی حرف بزنیم که هر بار از اینستاگرام به ما منتقل میشه. به نظرت راه حلی برای سم زدایی هست؟ منابع مربوط به این قسمت رو از این لینک پیدا کن اینستاگرام نردیشمی
15:24
July 6, 2021
قسمت ۱۰ | هضم جمله های تاکیدی مثبت
استفاده از جمله های تاکیدی مثبت یک راه اثبات شده برای بالا بردن اعتماد به نفسه. ما قبلا در قسمت ۳وم پادکست در این باره حرف زدیم. در این قسمت میخوایم عمیق تر به موضوع بپردازیم و ببینیم چطوری میتونیم تاثیر این روش رو در خودمون بیشتر کنیم.
13:17
June 29, 2021
قسمت ۹ | اثر عادتهای کوچک
عادتهای کوچک ذره ذره خودشون رو در زندگی ما جا میدن. تاثیرشون چقدره؟ بیاین بهشون نگاه کنیم
16:19
June 22, 2021
قسمت ۸ | نگاه ما به موفقیتهامون
یک سال گذشت. وقتی به عقب نگاه می کنیم، موفقیت هامون رو چطور می بینیم؟.منابع این قسمت رو می تونید در پست بلاگ نردیشمی بخونید.توی اینستاگرام نردیشمی هم با من در ارتباط باشید
40:57
March 19, 2021
قسمت ۷ | مهربونی آفت موفقیته؟
ما توی نردیشمی درباره ی رشد فردی زیاد حرف می زنیم. اما واقعا رشد فردی چیه؟ و چطور میشه آگاهانه رشد کرد؟.منابع این قسمت رو می تونید در پست بلاگ نردیشمی بخونید.توی اینستاگرام نردیشمی هم با من در ارتباط باشید
17:34
January 30, 2021
قسمت ۶ | تاب آوری وجه اختلاف آدم های خاص و آدم های معمولی
تاب آوری به ما کمک می کنه مسیرمونو طی کنیم و در نهایت به اون چیزی که آرزوشو داریم برسیم.اطلاعات بیشتر درباره این قسمت رو می تونید در پست بلاگ نردیشمی بخونید.توی اینستاگرام نردیشمی هم با من در ارتباط باشید
17:36
January 30, 2021
قسمت ۵ | چرا طرز فکر مهمه؟
ما توی نردیشمی درباره ی رشد فردی زیاد حرف می زنیم. اما واقعا رشد فردی چیه؟ و چطور میشه آگاهانه رشد کرد؟.منابع این قسمت رو می تونید در پست بلاگ نردیشمی بخونید.توی اینستاگرام نردیشمی هم با من در ارتباط باشید
14:29
October 23, 2020
قسمت ۴ | رشد فردی ِ آگاهانه
ما توی نردیشمی درباره ی رشد فردی زیاد حرف می زنیم. اما واقعا رشد فردی چیه؟ و چطور میشه آگاهانه رشد کرد؟.منابع این قسمت رو می تونید در پست بلاگ نردیشمی بخونید.توی اینستاگرام نردیشمی هم با من در ارتباط باشید
16:02
September 11, 2020
قسمت ۳ | جمله های تاکیدی مثبت
جمله های تاکیدی مثبت روی ناخودآگاه خیلی تاثیر گذارن! و ناخودآگاه روی زندگی ما به شدت تاثیرگذاره!توی این اپیزود درباره ی این حرف می زنیم که چطور با استفاده از تکرار این جملات تاکیدی، ناخودآگاهمون رو اونطوری که خودمون می خوایم کنترل کنیم!.اطلاعات بیشتر راجع به این قسمت در پست بلاگو همچنین سر بزنید بهاینستاگرام نردیشمیدمتون گرم
19:53
August 14, 2020
قسمت ۲ | می‌تونی همیشه ببری
ما معمولا یاد می گیریم حواسمون باشه نکنه یک وقت تصمیم غلط بگیریمنکنه در زندگی شکست بخوریم!اما راهی هست که می تونیم هیچ وقت نبازیمهیچ وقت تصمیم غلطی وجود نداشته باشهزهرا نجاری | نویسنده و اجراسایت نردیشمی | مطالب بیشتر
21:23
July 31, 2020
قسمت ۱ | از چی می ترسی؟
قسمت اول پادکست نردیشمی، به احترام همه ی اولین هایی ضبط شده که هیچ وقت شروع نشدن...
12:04
July 17, 2020