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Doctor Rafita Radio

Doctor Rafita Radio

By Rafael Peñaranda Suárez

Bienvenidos a Doctor Rafita Radio, un Podcast de salud y bienestar infantil, hecho para ayudar a padres, cuidadores, proveedores y estudiantes de habla hispana.
Nuestro propósito es educar a través de contenidos breves, claros y precisos, presentados en la mayoría de los episodios con expertos invitados.
Doctor Rafita Radio ilustra y resuelve las dudas de quienes crían, cuidan, entienden y educan niños en la comunidad.
Un proyecto educativo independiente que demuestra que todos entendemos lo que se explica correctamente.
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El Pie Plano - Salud Infantil

Doctor Rafita RadioSep 04, 2019

00:00
24:14
Hormona del Crecimiento - Salud Infantil

Hormona del Crecimiento - Salud Infantil

Este episodio de Doctor Rafita Radio presenta un interesante contenido sobre la Hormona del Crecimiento, una importante sustancia que desde el nacimiento hasta la pubertad nos hace crecer, pero que está presente durante toda la vida cumpliendo otras funciones para el equilibrio biológico en los seres humanos.

Cuando no se produce adecuadamente debe suplementarse logrando el desarrollo normal de las personas, y no debe recibirse sin una justificación médica.

Algunos padres buscan la manera de aplicarla a sus hijos con la intención de hacerlos grandes y altos, y muchos adolescentes quieren recibirla para potenciar el trabajo que hacen en el gimnasio, pero sin necesitarse, su uso con expectativas vanidosas o competitivas trae problemas.

Dejemos que sea nuestro invitado experto en el tema y colaborador permanente de este proyecto educativo, quien nos enseñe, recomienda y alerte sobre la hormona del crecimiento. No dudo de la utilidad que tiene para la audiencia.

Feb 15, 202431:50
Entendiendo El Mindfulness - Salud Infantil

Entendiendo El Mindfulness - Salud Infantil

Bienvenidos a este Podcast de salud infantil en español Doctor Rafita Radio. Este capítulo presenta un contenido que pretende explicar, desde el concepto experto, que es el Mindfulness como herramienta favorable para intervenir la emoción y modular sus respuestas.

La práctica de la conciencia plena en las actividades del presente ha demostrado que mejora la inteligencia emocional, potencia la creatividad, optimiza la capacidad de concentración y controla el estrés y la ansiedad.

Para entender el Mindfulness tenemos a una genial invitada.

Feb 02, 202328:17
Flujo Vaginal en Niñas y Adolescentes - Salud Infantil

Flujo Vaginal en Niñas y Adolescentes - Salud Infantil

El flujo vaginal es la secreción que elimina la vagina hacia el exterior. Durante el primer mes de vida de las niñas y en su pubertad puede ser normal, pero siempre debe generar consulta si aparece entre el mes y los 10 ó 12 años de edad, porque debe atenderse y resolverse.

De qué depende, cómo se evita, cómo se aborda, cómo se trata y las situaciones médicas asociadas, del uso de jabones y recetas caseras son los temas de este programa. Tenemos un invitado especial, quien desde otra ciudad nos acompaña vía telefónica en el estudio.

Aug 30, 202220:21
Prepucio, Fimosis y Circuncisión - Salud Infantil

Prepucio, Fimosis y Circuncisión - Salud Infantil

En este programa #24, iniciando nuestra 6 temporada, hablaremos con un experto sobre el prepucio, que es la piel elástica retráctil que cubre la cabeza del pene, su función y una condición relativamente frecuente que es la estrechez de su punta en la infancia, encontrándose en tempranas edades como un anillo de piel fibrosa que no se estira, dando así un cierre puntiforme sin movimiento hacia atrás que se llama Fimosis. Qué es normal, cómo se aborda y qué soluciones tiene si persiste en el tiempo son los temas de este capítulo.

Aug 18, 202218:57
Doctor Rafita Radio - Podcast

Doctor Rafita Radio - Podcast

Hola, soy Rafael Peñaranda, Médico Pediatra, Director y Presentador de este Podcast de Salud Infantil en español.
May 26, 202100:45
Alimentación Complementaria - Salud Infantil

Alimentación Complementaria - Salud Infantil

En este episodio #23 del Podcast Doctor Rafita Radio hablamos sobre la dieta complementaria, presentando de manera fácil y concreta la progresiva inclusión de los alimentos diferentes a la leche materna desde los 6 meses de edad. Es un tema siempre actual porque los tipos de alimentos, sus momentos recomendados de introducción y las técnicas de ofrecimiento (por ejemplo BLW y BLISS) cambian ante los continuos descubrimientos de los expertos en nutrición infantil. Invitado Dr. Darwin Cristancho.
May 19, 202123:47
Infección Urinaria en los Niños - Salud Infantil

Infección Urinaria en los Niños - Salud Infantil

Infección urinaria en los niños es el episodio #22 de nuestro Podcast y presenta de una manera clara, breve y concisa lo que se debe saber del tema como padre, cuidador o personal de la salud. Está enfocado en la comunidad y pretende educar sobre esta situación resolviendo dudas. Siempre comprometidos ofreciendo información de valor de manera sencilla en el formato de Doctor Rafita Radio. Esperamos aprovechen su contenido que está organizado para una fácil comprensión. Un abrazo para todos.
Mar 03, 202116:03
Pubertad Precoz - Salud Infantil

Pubertad Precoz - Salud Infantil

¡Regresamos! Escuchen Pubertad Precoz en el capítulo #21 de nuestro Podcast.
Revisemos esta condición de maduración prematura de los niños de una manera clara y amena, entendiendo sus causas, diagnóstico, implicaciones, consecuencias y tratamiento. Realmente muy interesante.
Este episodio tiene como invitado al extraordinario Endocrinólogo Pediatra Dr. José David Gámez, quien conectado desde McAllen en el sur de Texas en Estados Unidos, comparte con nosotros sus conocimientos y recomendaciones sobre un tema del que la comunidad sabe poco.
Presentaciones como esta hacen que valga la pena un proyecto como Doctor Rafita Radio. Esperamos que sea de gran provecho. Un abrazo.
Dec 02, 202030:59
Estreñimiento en los Niños - Salud Infantil

Estreñimiento en los Niños - Salud Infantil

Este capítulo, el #20 de nuestro Podcast, trae una completa presentación sobre el Estreñimiento en los Niños con un invitado especial vía telefónica: el Dr. Hugo Laignelet, quien como Gastroenterólogo pediatra nos explica lo que padres, cuidadores y trabajadores de la salud debemos conocer sobre el tema. Un buen episodio lleno de información de valor. Seguimos con el proyecto educativo Doctor Rafita Radio con el ánimo de siempre, esperando que la comunidad aproveche sus contenidos. Un abrazo para todos.
Aug 19, 202027:19
Covid - 19 Curso Completo para la Comunidad - Salud y Comunidad

Covid - 19 Curso Completo para la Comunidad - Salud y Comunidad

Curso Completo para la Comunidad sobre Covid - 19. Episodio #19 con lo que se debe saber en 19 minutos efectivos de charla actualizada. La presentación en video está en YouTube (en Doctor Rafita Radio), en Facebook (Doctor Rafita) y en Instagram (doctorrafita). Qué es, cómo se previene, cómo se diagnostica, cómo se comporta, cómo se trata e interesantes datos de interés en el cierre. Hecho para ustedes con responsabilidad social y científica. ¡Un abrazo grande!
May 21, 202019:55
Pandemia y temas en el Aislamiento de los Niños - Salud Infantil

Pandemia y temas en el Aislamiento de los Niños - Salud Infantil

Este capítulo, el #18 de nuestro Podcast, trae un gran contenido en época de aislamiento inteligente contra la Pandemia por el nuevo Coronavirus, estrategia para mitigar la propagación de la enfermedad que produce llamada Covid – 19, que como todos reconocemos es altamente contagiosa.
Afortunadamente y hasta ahora, los pequeños tienen un porcentaje bajo de gravedad por esta infección, pero se han convertido en grandes propagadores de ella generando un gran riesgo para las personas con quienes viven y los cuidan.
Los niños del mundo están en casa, con actividades virtuales escolares y algunos incluso ya en programas universitarios con el mismo formato no presencial, evitando el contacto personal múltiple y altamente cercano de las actividades habituales en los campus, el transporte público y la vida social.
Los padres y cuidadores necesitan información.
Hoy con un un notable invitado presentamos vía telefónica (ajustados a las recomendaciones actuales) un interesante y práctico episodio que enseña de manera sensible en cuarentena lo referente a Lactancia materna y riesgos de infección, Vacunación en tiempos de Covid - 19, falta de sol y deficiencia de Vitamina D, defensas en los niños y el riesgo de falsas creencias en las redes sociales.
Apr 29, 202022:43
Los Golpes en la Cabeza de los Niños - Salud Infantil

Los Golpes en la Cabeza de los Niños - Salud Infantil

En este episodio número 17 de Doctor Rafita Radio explicamos lo que significa un golpe en la cabeza de un niño, lo que técnicamente denominamos Trauma Craneoencefálico. 

Analizamos los riesgos de su ocurrencia, mostramos los mecanismos y enseñamos lo que determina su gravedad, presentando los signos de alerta que Padres y Cuidadores deben reconocer para decidir si la valoración médica es necesaria. Es importante abordar bien la situación para atenderla sabiendo observar a los niños de diferentes edades, descubriendo al final que la mayoría de estos eventos tienden a superarse bien y que tenemos maneras de prevenirlos.

No se pierdan este programa que incluye el enfoque básico del Médico en Urgencias. Un abrazo para todos.

Mar 03, 202014:11
Las Pantallas y Los Niños - Salud Infantil

Las Pantallas y Los Niños - Salud Infantil

Este 16º episodio de la serie abre la cuarta temporada del Podcast Doctor Rafita Radioº e intenta comprometidamente sensibilizar a la audiencia sobre lo que significa el adecuado y el mal uso de las pantallas en el día a día de los niños y adolescentes, exponiendo sus consecuencias y presentando las recomendaciones para administrar estos dispositivos y los contenidos a los que acceden.

Tenemos en el estudio nuevamente invitado a un gran Pediatra Puericultor colombiano, al Doctor Darío Botero, con quien decidimos por la importancia de la crianza, trabajar de manera periódica temas de Puericultura llamando a esta serie de programas INFANCIA Y ASOMBRO.

Bienvenidos siempre al Podcast y Videopodcast Doctor Rafita Radioº, disponible en las plataformas habituales y en WwW.DoctorRafita.com

Nov 09, 201930:41
Los Piojos de la cabeza - Salud Infantil

Los Piojos de la cabeza - Salud Infantil

En este decimoquinto episodio del Podcast vamos a referirnos específicamente a los Piojos de la cabeza, a la condición que se sufre al tenerlos e irritablemente padecerlos, lo que en Medicina se llama: Pediculosis. Hablaremos de qué son, como se contagian, qué producen y cómo se tratan, se aclararán las falsas creencias y se recomendará lo adecuado. Es un tema del que Padres y Cuidadores deben saber lo correcto. Con mucha dedicación esperando sea de provecho para la audiencia de Doctor Rafita Radioº.

Oct 11, 201919:23
Los Riñones y sus cuidados - Salud Infantil

Los Riñones y sus cuidados - Salud Infantil

En este decimocuarto capítulo de Doctor Rafita Radioº y cuarto de la tercera temporada, tenemos un tema de mucho interés en consulta, hablaremos de los riñones en los niños, abordando lo normal de su estructura y funciones, de sus alteraciones y de los cuidados que aseguran su salud.

Para este desarrollo nos acompaña en cabina una muy querida especialista, la doctora Carmen Rodríguez, quien como Nefróloga Pediatra es experta en el tema y nos explica correctamente lo que se debe saber con su habitual alegría.

Sep 14, 201923:01
El Pie Plano - Salud Infantil

El Pie Plano - Salud Infantil

Este decimotercer episodio de la serie de Doctor Rafita Radioº , como tercero de la tercera temporada, presenta el tema de los Pies Planos en niños, presentando amenamente su significado, implicaciones, falsas creencias, manejo y pronóstico. Nos acompaña en cabina como Ortopedista pediátrico el Doctor César Eduardo Álvarez, presidente de la Sociedad Colombiana de Ortopedia Infantil.

Aprendamos desde la experiencia y con la pedagogía de este especialista y profesor universitario.  Porque todos entendemos lo que se explica correctamente. Bienvenidos nuevamente a su Podcast de Salud infantil.

Sep 04, 201924:14
La Varicela - Salud Infantil

La Varicela - Salud Infantil

Este duodécimo episodio de Doctor Rafita Radioº , y segundo de la tercera temporada, está dedicado a la Varicela como enfermedad eruptiva, como infección viral con expresión en la piel. Hablaremos de qué es, cómo se transmite, su tratamiento y complicaciones en los niños. Aclararemos falsas creencias educando sobre lo fundamental para que Padres y Cuidadores sepan de que se trata, qué hacer y cuando consultar.

Es un interesante episodio que no se pueden perder. 

Aug 13, 201910:42
Dolor de Cabeza - Salud Infantil

Dolor de Cabeza - Salud Infantil

Con este décimo primer episodio iniciamos nuestra Tercera Temporada, trayendo novedades con muchos contenidos de interés.

Hoy vamos a presentar otra condición frecuente como motivo de consulta en Pediatría y que angustia sensiblemente a quienes cuidan o acompañan a los pequeños, vamos a hablar del Dolor de Cabeza en los niños, que en medicina denominamos Cefalea.

Para el desarrollo de este tema, enseñando a la audiencia lo fundamental de manera clara y sencilla, tenemos en cabina a un célebre invitado, al Doctor Juan Esteban Cote, quien como Neurólogo Pediatra nos explicará mucho, orientándonos y aclarando dudas permitiéndonos conocer la dimensión del síntoma y el enfoque para asumirlo como padre o cuidador, entendiendo su origen, los tipos, los diagnósticos, las intervenciones y la prevención. 

Es un programa muy interesante.

Jul 21, 201925:13
La Fiebre - Episodio ReMasterizado

La Fiebre - Episodio ReMasterizado

Este programa es un episodio especial. 

Doctor Rafita Radioº cumple 3 meses al aire con emisiones periódicas para su audiencia sumando más de 2.200 reproducciones en las plataformas de Podcasts habilitadas, incluyendo su reciente canal de YouTube, y desde la denominada segunda temporada (que inició con invitados en cabina) trabaja con un nuevo equipo de grabación que incluye micrófonos profesionales, cableado XLR, interfaz de audio, tarjeta de sonido integrada en un moderno computador y un mejorado programa para registro, mezcla y edición de los programas, tecnología que cada vez usamos mejor en el estudio (como corresponde al proceso de aprendizaje) persiguiendo la calidad de la experiencia auditiva en este ejercicio del Podcasting.

Nuestro primer episodio como capítulo de lanzamiento de este Podcast fue: La Fiebre. Tema de vigencia inagotable por lo que significa, haciendo un programa que explica y permite comprender. 

El equipo de Doctor Rafita Radioº ha decidido remasterizar este programa, o sea, mejorar el audio en todas sus características para seguir ofreciendo su contenido como un mejor producto final y aprovechar su información con calidad mejorada, haciéndolo más agradable en volumen y brillo ya que la tecnología de su momento era bastante básica.

Los dejamos entonces con este programa, que esperamos disfruten con lo valioso de su aporte.  

Jul 03, 201923:06
Niños y Homeopatía - Salud Infantil

Niños y Homeopatía - Salud Infantil

En este noveno capítulo de Doctor Rafita Radioº traemos un tema de mucho interés para quienes crían, cuidan y acompañan a los niños en la comunidad, buscamos entender con este programa la Homeopatía y sus posibles intervenciones en la infancia, como medicina alternativa y complementaria en la prevención y el manejo de la enfermedad infantil.

Nos acompaña en cabina una médica experta en este asunto, la Doctora Maritza Franco, conocida en el medio como: La DoctoraMa, quien es una Pediatra colombiana especialista en terapias alternativas. Aprendamos mucho de su clara presentación a través de una agradable conversación.

Jun 17, 201920:43
El Sueño en Los Niños - Salud Infantil

El Sueño en Los Niños - Salud Infantil

En este octavo capítulo del Podcast Doctor Rafita Radioº tenemos un tema de alto interés en consulta, pero con pocas respuestas a veces, vamos a hablar del Sueño en los Niños, abordándolo desde lo normal con sus ciclos y tiempos, aclarando las falsas percepciones que la comunidad tiene al respecto por no entender del asunto, por los malos hábitos y por las confusas creencias populares que no se acomodan a la realidad, angustiando innecesariamente.

Nos acompaña en cabina un médico experto en el manejo del tema con padres y cuidadores, el Doctor Darío Botero, Pediatra y Puericultor colombiano, quien a través de una entretenida conversación nos enseñará mucho al respecto. Disfrutemos y aprendamos mucho de este episodio.

Jun 04, 201929:33
El Dolor de Garganta - Salud Infantil

El Dolor de Garganta - Salud Infantil

En este séptimo capítulo de Doctor Rafita Radioº vamos a presentar una condición relativamente frecuente como motivo de consulta, referida claramente por los niños grandes pero a veces solamente imaginada en los menores de 2 años de edad, con la mayor incertidumbre en los bebés por gestos o llanto al tragar, incluso suponiéndolo por el rechazo a los alimentos, con fiebre o sin ella. Hablaremos del Dolor de Garganta, de lo infeccioso y otros orígenes, de la amigdalitis y otras posibilidades, con su enfoque e interpretación según las edades.
Para conversar enseñando sobre el dolor de la garganta, su realidad como síntoma y las falsas percepciones, tenemos en cabina a un destacado invitado, al Doctor Félix Becerra, Médico Otorrinolaringólogo, quien con 20 años de experiencia enseñará lo que se debe saber.
Todos reconocemos en nosotros el dolor de garganta, lo describimos como esa sensación molesta con irritación, carraspera e incomodidad para pasar la comida, a veces con tos asociada. Algunos pacientes presentan náuseas e incluso vomitan como reflejo de defensa cuando degluten con dolor o se atoran en consecuencia.
May 23, 201930:02
Los Dientes - Salud Infantil

Los Dientes - Salud Infantil

En este sexto episodio de Doctor Rafita Radioº presentamos todo sobre Los Dientes, con una invitada especial en cabina: la Doctora Viviana Fajardo, Odontóloga y Ortopedista Maxilar, quien con 25 años de experiencia nos hablará sobre el tema, enseñando lo fundamental que un Padre o Cuidador debe saber sobre su aparición, comportamiento, cuidados, recambio natural, malos hábitos, falsas creencias, motivos de consulta y hasta del trauma.

Comprometidos en ofrecer información de valor con especialistas en los temas, esperamos que aprovechen mucho este programa.

May 12, 201919:39
El temido Pico de Infección Respiratoria Anual

El temido Pico de Infección Respiratoria Anual

Este quinto episodio de Doctor Rafita Radioº está dedicado a presentar la época del año en la que aumentan exageradamente las infecciones respiratorias en los niños, denominada PICO RESPIRATORIO ANUAL, que corresponde estacionalmente a los meses en los que estas enfermedades virales y sus peligrosas complicaciones cíclicamente impactan a la población infantil, obligando a los servicios de salud a prepararse para el colapso en los servicios de atención pediátrica de Emergencias, Hospitalización y Cuidado Crítico. Los padres y cuidadores deben conocerlo y estar preparados.

Apr 23, 201923:13
Reflujo Gastroesofágico - Salud Infantil

Reflujo Gastroesofágico - Salud Infantil

Este cuarto episodio de Doctor Rafita Radioº está dedicado al Reflujo Gastroesofàgico, como un tema concreto consecutivo al Vómito revisado del episodio anterior, ya que corresponde a un tipo de estos eventos, como escape recurrente del contenido gástrico hacia la boca, de presentación común en los niños lactantes, principalmente menores de 1 año de edad. En estos pacientes la regurgitación y el vómito son comunes, mucho más mientras más pequeños son, correspondiendo en la mayoría de los casos a un comportamiento digestivo que se ha llamado Reflujo Gastroesofágico Fisiológico, o sea, considerado natural para estas edades.

Estos bebés vomitan frecuentemente angustiando de manera permanente a los padres y cuidadores, quienes quisieran que dejaran de hacerlo lo más pronto posible.

Apr 08, 201914:08
El Vómito - Salud Infantil

El Vómito - Salud Infantil

Este tercer episodio del Podcast Doctor Rafita Radioº está dedicado al Vómito, como signo y síntoma en los niños, manteniendo la propuesta educativa en conceptos, enfoque y aclaración de falsas creencias. Qué lo causa, qué significa, lo que podemos hacer en casa y lo que no debemos hacer, qué es la deshidratación y cuándo es una urgencia. Porque todos entendemos lo que se explica correctamente.

Apr 02, 201917:11
La Tos - Salud Infantil

La Tos - Salud Infantil

En este segundo episodio del PODCAST Doctor Rafita Radio está dedicado a la Tos, como signo y síntoma en los niños, manteniendo la propuesta educativa en conceptos, enfoque y aclaración de falsas creencias al respecto.

No revisaremos enfermedades específicas, pues en este primer ciclo de programas, hablaremos de los signos y síntomas frecuentes como motivos de consulta en Pediatría. 

Mar 19, 201919:47
La Fiebre - Salud Infantil

La Fiebre - Salud Infantil

Nuestro primer episodio está dedicado a la Fiebre, el más frecuente motivo de consulta en Pediatría, ya sea en Urgencias – Emergencias, en la consulta prioritaria, en la consulta programada, telefónicamente y hasta por mensajes de texto.

Veamos a continuación qué es, cómo se produce, cómo se detecta, cómo se debe enfocar, a qué está asociada, las falsas creencias y cuándo corresponde a una situación realmente grave.

Mar 14, 201922:12