Remaja Tampubolon

Banyak hal yang sering kita pertanyakan tentang keikhlasan. Sebetulnya apa definisi ikhlas dan bagaimana kita mampu mendapatkan dan mencapainya?

Simak selengkapnya di Podcast berikut ini.

Tidak terasa kita sudah melewati setengah tahun lebih perjalanan di tahun 2021, kini ada 4 bulan didepan kita mengakhiri tahun ini dan memasuki tahun baru 2022.
Apa yang teman-teman rasakan sejauh ini?
Senang? Terkejut? Bingung atau Takut?

Banyak hal yang telah kita hadapi dan lalui, tak terhindari sering membawa kita pada suasana ketakutan. Tetapi kita harus ingat, selalu ada pengharapan jika kita tau dari mana sumbernya.

Mau tahu seperti apa selengkapnya?
Simak Podcast berikut ini..

Manusia menghasilkan 70.000 pemikiran setiap harinya, dan nyaris 80% diantaranya adalah pemikiran yang diulang dari hari kemarin, minggu kemarin, tahun kemarin.. Artinya ada pemikiran-pemikiran yang datangnya dari masa muda kita, dan hingga sampai saat ini masih kita pegang menjadi kepercayaan. 

Dan pemikiran ini berakar di alam bawah sadar kita. Ia bersuara terus menerus dan bisa jadi mengambil kontrol atas kehidupan kita. 

Lalu bagaimana merubah suara-suara yang selama ini ada dalam benak kita dan berusaha menjadi manusia yang utuh, menjadi manusia yang relevan dengan kondisi zaman?

Simak selengkapnya Podcast berikut ini.

Ada juga Video Full Version di Youtube kami.

Insecure, istilah yang menggambarkan perasaan tidak aman yang membuat  seseorang merasa gelisah, cemas, malu hingga tidak percaya diri. Ada  banyak faktor penyebanbnya, bisa dari luar diri hingga dalam diri kita. 

Perasaan insecure ini sebenarnya normal dan wajar-wajar saja, tetapi  jika terlalu over maka dampaknya bisa menjadi fatal. Salah satu  dampaknya adalah, kita akan memandang diri kita rendah, merasa tidak  adil, tidak seberuntung orang lain, dan menyalahkan sekitar atas kondisi  yang dialami. Penyakit mental ini akan menjadi racun yang akan merusak potensi yang  ada dalam diri kita.   

Kenali tanda-tanga penyakit mental ini dan bagaimana menghilangkannya?

Simak selengkapnya Podcast berikut ini

MOMEN DAN MASA

--

Banyak yang merasa tahun 2020 adalah tahun tersulit sepanjang hidup. Bagaimana tidak, diawali dengan bencana di awal tahun dan pandemi yang menyusul, banyak yang tidak siap dan kewalahan untuk melanjutkan hidup. Dan tentu saja rasanya saat itu lebih menguras tenaga, pikiran dan juga waktu. Memang masa-masa berat bukan sesuatu yang mudah menyenangkan untuk diingat kembali. 

Oleh sebab itu, mari kita simak episode podcast mengenai Momen dan Masa berikut ini.

Semoga dengan episode kali ini, kita lebih dikuatkan oleh pengalaman yang sudah kita lalui bersama dan lebih siap tantangan kedepan apa yang akan terjadi.

--

Podcast - Remaja Tampubolon

Mengapa kita harus menunggu? Apa pentingnya menunggu? Apakah menunggu itu diperlukan?

Di dalam hidup ini tidak ada yang pasti. Manusia belajar tentang konsep waktu, namun tidak pernah ada yang tau sebenar benarnya kapan kita mati, kapan musibah akan datang, kapan mimpi kita akan terkabul. Kalau kita memikirkan tentang hal-hal ini sekarang, tentu kita akan stress.

Mau tahu bagaimana kita memanfaatkan waktu menunggu dengan lebih berhikmat? Simak Podcast yang satu ini..

Kita sudah sering menghadapi perubahan, kita bahkan tidak jarang menyesuaikan diri dalam perubahan. Namun disaat ada yang berubah significant datang, kita tetap merasa tidak siap dan takut.

Kita merasa tidak berdaya, pesimis dan tidak punya harapan.

Sebenarnya, alasan kenapa seseorang tidak merasa bahagia adalah karena hidup mereka tidak sesuai dengan bagaimana mereka harapkan. Sederhana bukan? Selalu tentang ekspektasi yang tidak sampai.

Mau tahu bagaimana kita melihat dari perspektif berbeda dan menemukan perharapan baru? Simak Podcast berikut ini

Tidak ada yang menyangka 2020 akan dipenuhi dengan suka duka yang  sepadat ini. Kita terpontang panting oleh banyak perubahan drastis  hingga kita tidak sadar akhir tahun sudah tiba.  

Melihat bagaimana kita merespon perubahan, menurut anda apakah anda  sudah menghadapi perubahan dengan optimal?  Yukk kita kepoin Podcast berikut ini selengkapnya..

#StayHealthy #StayStrong

Remaja Tampubolon

Bahwa kekuatan yang menyelamatkan manusia di masa sulit bukan hanya pengetahuan dan ketrampilan yang dia miliki, tetapi ketabahan, kesabaran, keberanian, ketekunan, kemauan untuk belajar dan berjuang dibawah tekanan, - semua itu adalah Karakter.
-
Mau tahu seperti apa karakter yang dapat menyelamatkan kita di masa sulit seperti ini? Simak Podcast berikut ya.. 

New Normal adalah sebuah keadaaan baru dimana kita dituntut cepat beradaptasi dengan segala protokol yang ditetapkan.
Tidak ada lagi pertanyaan, mengapa ini diberlakukan? mengapa pemerintah mengambil inisiatif ini? tidak, ini saatnya kita beradaptasi dan menerima situasi ini. Bagaimana penerapan new normal dalam kehidupan kita, dan apa saja tips untuk bisa unggul diera New Normal?

Podcast ini mengupas tuntas seputar New Normal, silahkan disimak :)

Semasa Karantina atau PSBB, apa yang bisa kita lakukan selain  menjalankan WFH? Kita bisa memperbaharui energi dengan beberapa cara  yang efektif, mari simak Tips berikut ini.

Energilah faktor utama tingginya kinerja, bukan waktu.

Anda tidak bekerja 8 jam penuh dalam sehari, jika anda bekerja sesuai porsi dan mengerahkan energy anda untuk memaksimalkan hasil, itu tandanya anda bekerja dengan produktif.

Bagaimana cara me-manage waktu dan energy? Apa yang harus saya prioritaskan?
Yukk kita simak yang satu ini..

Passion bukan sesuatu yang menghampiri anda. Passion adalah sesuatu yang anda harus berinisiatif cari dan dapatkan, agar passion bisa terus di perbaharui.

Jadi bagaimana cara mencari PASSION? Yukk kita simak, 3 tahap yang saya rasa cukup mewakili proses seseorang dalam menemukan passionnya.

#StaySafe And Enjoy

Berinvestasi sudah menjadi hal yang umum dimasa normal. Tetapi berinvestasi dimasa krisis perlu pemahaman baru. Semoga Podcast ini memberikan energi positif kepada kita semua untuk melewati masa sulit ini, dengan melakukan aktivitas investasi pribadi.

Untuk versi Videonya anda juga dapat tonton dari Youtube Channel : Remaja Tampubolon

--

Stay Save, and Enjoy

Memasuki masa karantina mandiri pekan ke-3, bagaimana perasaan anda?

Bosan, jenuh dan mati gaya karena harus berdiam diri dirumah, ada aktivitas yang hilang, ada kesibukan yang yang dirindukan, dan sekali lagi bukan hanya anda atau saya yang merasakan, tetapi hampir sebagian besar masyarakat pun diminta untuk berdiam dirumah.

Kondisi saat ini membuat masyarakat mulai resah, mulai banyak pertanyaan yang tidak tahu apa jawabannya

Mengapa taat menjadi penting?

Sudah banyak contoh kejadian dimana negara yang terinfeksi massal akibat tidak taatnya warga mereka, sikap meremehkan dan merasa fisik mereka sehat justru menjadi pemicu virus merebak dengan cepat.

Taat atau patuh, dalam definisi sederhananya adalah; kerelaan melakukan sesuatu yang sesuai dengan kebaikan, dan untuk tujuan kebaikan baik untuk diri sendiri maupun orang lain.

Setidaknya kita bisa melihat ada 3 hal positif dari ajakan Taat Agar Selamat, mari kita simak

--
Stay Save, and Enjoy

Menunggu dan Bertumbuh Dengan Hikmat

Saya mengibaratkan situasi sekarang seperti kita sedang menunggu untuk menjalankan pertandingan yang ditunda. Kita yang semangat dan ingin berkembang dan berkompetisi, sedang menunggu sampai waktu yang lebih baik datang agar kita bisa kembali menunjukan apa yang kita punya. Lantas, apa yang bisa kita lakukan sekarang? Mari sama-sama kita simak penjelasan dan Tips berikut ini

---

Stay Save, and Enjoy

Kita sepakat bahwa krisis pandemi ini akan berakhir.

Kapan? Kita berharap segera, bisa jadi april atau mungkin mei? Tentunya jika lebih cepat akan lebih baik.
Yuk sekarang kita bayangkan jika wabah ini telah selesai, apa yang kita lakukan ketika krisis berakhir? Pekerjaan apa yang sudah lama ingin anda lakukan namun terhambat karena situasi?

Saatnya kita isi pemikiran kita dengan suasana baru, kita beri makan jiwa dengan mencoba menstimulus otak kita dengan membayangkan situasi normal. Saya sangat percaya, segala sesuatu berawal dari pemikiran.
Bagaimana menguatkan gairah untuk jiwa kita, dan bersiap mengakhiri krisis ini? Mari simak beberapa tips berikut
--
Stay Save, and Enjoy

Kita sudah mempersiapkan diri dengan baik untuk menghadapi krisis dan masa sulit.

Di episode lalu, kita sudah bicara tentang bagaimana cara mengontrol stress dan bagaimana cara kita tetap punya pengharapan dalam masa sulit. Hari ini, kita akan sharing tentang apa yang bisa kita lakukan nanti disaat masa sulit ini berakhir dan bagaimana kita bisa bangkit dari krisis. Mau tahu seperti apa? Simak beberapa Tips berikut ini

--

Stay Save, and Enjoy

Pikiran menjadi kunci utama yang mengendalikan semua emosi kita. Ketika kita berpikir hal yang menyenangkan, maka emosi bahagia akan muncul, dan begitu pun sebaliknya. Perasaan tenang dan tidak panik, hanya bisa diciptakan dari pikiran yang positif.
Bagaimana menciptakan ketenangan disituasi yang terhimpit? Mari simak 3 tips berikut ini.

-

Stay Safe, and Enjoy.

Harapan adalah bahan bakar untuk jiwa manusia.

Dengan harapan kita bisa bermimpi dan maju menghadapi masalah dan keterbatasan.

Tetapi dengan harapan juga hidup kita bisa terhambat dan penuh ketakutan.

Dari mana datangnya harapan, dan bagaimana mempertahankan harapan yang positif?
Mari kita simak yang satu ini.

-
Stay Save, and Enjoy
Remaja Tampubolon

Di waktu seperti ini, paling sulit adalah mengontrol diri.

Mengontrol diri saat kebosanan, mengontrol emosi, mengontrol kegiatan kita untuk melindungi diri sendiri. Rasanya mungkin cukup berat dan tidak ada semacam buku panduan untuk kita melewati masa masa sulit.

Tetapi kita harus percaya, Setiap krisis adalah peluang untuk mengatasi kerentanan kita.

Bagaimana menghadapi kondisi sulit seperti ini?
Simak 5 Tips berikut ini
--

Stay Save, and Enjoy
Remaja Tampubolon

Dalam keadaan mencekam seperti saat ini, tentu saja RASA CEMAS dan RASA TAKUT datang bersamaan. Keadaan mendesak kita sesunggungnya jusru menuntuk kita memanage rasa cemas dan tasa takut menjadi KEWASPADAAN

Bagaimana caranya? Simak beberapa tips berikut ini.
--

Stay Save, and Enjoy
Remaja Tampubolon

Ep 1 - Me Time Yang Produktif.

Di situasi seperti saat ini dimana mulai merebaknya Virus Corona di indonesia, kita dituntut untuk selalu menjaga diri dan orang di sekitar kita dengan cara yang sederhana yaitu tetap di rumah.  Gerakan #dirumahaja mulai banyak kita terapkan, dan bagi para karyawan atau pekerja tetap harus produktif menjalani hari-harinya. Nah berikut ini beberapa tips yang cukup simple tapi sangat bermanfaat jika kita melakukannya dengan gembira.

Stay Save and Enjoy.

Ep 2 - WASPADA Bukan TAKUT 

Dalam keadaan mencekam seperti saat ini, tentu saja RASA CEMAS dan RASA TAKUT datang bersamaan. Keadaan mendesak kita sesunggungnya jusru menuntuk kita memanage rasa cemas dan tasa takut menjadi KEWASPADAAN 

Bagaimana caranya? Simak beberapa tips berikut ini.
--
Remaja Tampubolon